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擅长：荨麻疹、痤疮、湿疹、手足癣、神经性皮炎、白癜风
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春天万物复苏，随着天气慢慢变暖，各种皮肤问题也相继出现。所以作为新世纪滴辣妈们，要重视很正确对待皮肤问题哦，另外皮肤保养也不能马虎。本期的《名医在线》企鹅社区邀请到的是陕西省人民医院皮肤科副主任医师惠海英，她针对春季女性皮肤常见问题、过敏性皮肤问题及女性日常护肤误区等方面，一一答疑解惑。
以下是小编整理汇总的微课堂实录，供各位仙女妈妈们寻找护肤答案哦~~~
女性经常遇到的皮肤问题20多岁的女性场遭“痘痘”困扰。最常见的即痤疮，俗称青春痘，20多岁女人多常遇到的皮肤问题。它会导致满脸痘痘，毛孔粗大，其主要形成原因是皮脂腺毛囊口堵塞、青春期雄激素分泌过多、痤疮丙酸杆菌的影响以及一些遗传因素，这些都可造成痤疮的发生，另外就是使用一些不好的化妆品或者受环境污染的影响，也会加重痤疮的发生。
应对办法：饮食方面一定得注意：要营养均衡，少吃油腻辛辣腌制的东西；多吃蔬菜水果牛奶的；另外还注意生活要有规律，不熬夜。在选择化妆品时，使用一些对油性肌肤具有调节作用的产品。如果已经出现了痤疮就要使用一些杀菌消炎的护肤品。如果是更严重的话，就需要去皮肤科就诊了。
对于30+以上年龄的女性而言，皮肤最主要的问题可能就是色斑、皮肤肤色暗沉等。色斑形成的主要原因是因户外活动时，紫外线的过度照射导致；有的女性使用一些化学方法或者激光，进行手术治疗之后形成色素沉着斑。随着年龄增长，内分泌失调，一般情况下，色素斑是越来越多，颜色越来越重。如果出现了色素斑，我们在饮食方面就要注意：建议多摄取一些含维生素含量较高的食品，尤其是要多摄取维生素c，因为维生素c可以抑制色素的分泌。另外在日常生活中要保持良好的作息时间，并且要注意一年四季都要防晒。一定要避免太阳光的直接照射，因为很多色斑都是后天形成的，所以预防为主。出门防晒大家都知道，其实不出门，我们也是应该要做好防晒。在室内可以涂一些倍数比较低的防晒霜。如果面部已经出现色斑了，那只有做特殊的激光祛斑。
另外一个肌肤问题就是皮肤出现松弛，产生皱纹。这主要是和年龄有关系，女性随着年龄的增长，体内激素水平发生了变化，皮肤的新陈代谢也变得缓慢，一些胶原蛋白、弹力纤维逐渐流失，致使我们脸上，脖子上的皱纹越来越多。平时饮食要注意。如果出现短时间内皱纹或细纹增多，建议要多吃一些含胶原蛋白多的食物，比如肉皮，猪蹄等。还有长期的紫外线照射也会加重皱纹的出现及严重程度。
关于春季皮肤过敏问题：春天是皮肤过敏性疾病高发的季节。如果处理不当，会出现很多皮肤问题，比如常见的激素依赖性皮炎。所以女性在享受美好春天的同时，要注意保护好自己的皮肤。最常见的就是季节性的面部皮炎，这是一种好发在春天，主要由花粉引起来的面部皮炎，常见于女性群体。主要的临床表现就是在脸上，脖子上出现轻度红斑，红斑上有米粒大小的丘疹，严重者会出现肿胀，同时伴有明显的瘙痒。如果皮损没有经过控制，继续发展的话，有的患者脸上还会出现渗液，也就是俗称“流黄水”，到后期皮肤可以出现增厚、脱屑。由于季节性面部皮炎好发于春节，且每年反复会发生。有的患者过了春季，就可病症消退；但有的人会持续很久。这类患者常常会伴有过敏性皮炎或者是有哮喘病史。另外，这类患者都属于过敏体质，如果经济条件允许，建议查具体过敏原，明确原因。治疗上首先是查找原因，如果原因找到了避免接触，主要是避免空气中的花粉。外出的话戴口罩，尽量少去花草树木多的地方。然后是注意皮肤的清洁，一定要加强保湿，严重的话要给予抗过敏，即服用抗过敏药物，比如西替利嗪、氯雷他定等。如果患者长期反复发生，而且比较严重，建议一定要查过敏原，如果查出来明确的原因，除了少接触过敏原之外，还可以做针对性的进行脱敏治疗。春天还常发生日光性皮炎。日光性皮炎是一种常见的，对日光中的中波紫外线过敏的疾病，好发于春季和夏初。主要症状是在一些曝光部位，比如面部、鼻部、手背等出现红斑丘疹，严重的话表面可出现水泡、骚痒特别明显，一般是在经过太阳光照射几个小时或者几天以后会出现。如果怀疑自己为日光性皮炎，建议去医院皮肤科做光敏实验，或者光斑贴试验，明确诊断。在治疗上首先是要防晒。防晒不光只是夏天需要做，一年四季都需要防晒。对症治疗的话就是，如果红肿明显的话可以用菊花水或者绿茶水敷脸；另外还可以口服硫酸氢氯喹，此药具有抗过敏作用；尽量避免吃一些光敏性的食物或者药物，最典型的就是一些野菜灰灰菜，香椿、香菜、泥螺、皮皮虾等，这些食物均有光敏性。药物类的就有黄安四环素类等药物，如果我们在饮食中接触这些东西，那一定要注意防晒，避免长时间在紫外线照射下活动时间较长等。化妆品皮炎，顾名思义就是和化妆品有关系的皮炎，它主要是由化妆品刺激和过敏引起的一种皮肤病，主要症状是皮肤表面接触化妆品的地方出现红斑、丘疹；严重者表面会出现水泡，渗液，伴有明显骚痒。如果停用化妆品之后，局部过敏症状明显得到缓解，但在用化妆品之后又会再次复发。化妆品皮炎产生的原因，主要是患者对化妆品中的一些成分过敏，比如肉桂醛、苯甲醇、香精等。如果原因不太清楚，可以去医院做斑贴实验明确过敏原。在治疗上是停用并及时清除皮肤残留的一些引起过敏的化妆品，同时给予正规的抗过敏治疗。另外必须选用适合敏感皮肤的医学护肤品，这个很重要哦，一定要选择适合敏感皮肤的医学护肤品。激素依赖性皮炎。主要是由皮肤病不恰当长期的外用激素引起，因为这一类的症状类似“吸毒成瘾”，停用激素药物之后，皮炎反复加重，所以又叫激素成瘾性皮炎、激素戒断性皮炎。现在市面上的化妆品不太规范，激素依赖性皮炎的发病率越来越高。其主要症状是皮肤上出现明显的鲜红色的斑，皮肤表面光滑，看起来比较薄，而且表面可以看到毛血管扩张，同时皮肤出现干燥，蜕皮等现象。这类患者遇到热遇或者环境温度增高，皮炎的症状会明显加重。一般激素型依赖性皮炎常常多见于面部，很多患者会有刺痛、烧灼或搔痒的感觉，它主要产生的原因就是长期反复的外用激素超过一个月。需要注意的是，有些不正规的面膜或者护肤品中含有激素，这些产品最大特点就是短期内效果奇好，受众满意度特别高，使用者不明白真相会坚持使用，一用就超过一个月，导致最后皮肤出现激素依赖性皮炎。若出现激素依赖性皮炎，治疗上很关键的一点是停用一切外用的激素。如果感觉和敷面膜或者护肤有关系，那就要停用相关面膜或者护肤品。同时一定要注意面部保湿，增加角质层的水分，恢复皮肤的屏障作用。需要注意的是，这是一个长期的过程，不是说涂上保湿霜，一天两天，这个皮肤就会恢复过来，大多数人都要三个月到半年，甚至更长的时间来恢复。激素依赖性皮炎严重的话，医生会给予局部外用调节及免疫调节剂，比如他克莫司、吡美莫司乳膏，同时还要口服抗过敏的药，抗组胺类药，比如录雷他定、西替利嗪等。如果激素依赖性皮炎的患者伴有细菌感染，还要使用抗生素，比如头孢类的消炎药。除了激素依赖性皮炎、化妆品皮炎，还有季节性皮炎之外，我们还会常见到一种皮肤病，即荨麻疹。荨麻疹发病率也是比较高的，它表现为一个风团，也是一种常见的过敏性皮肤病。老百姓把这个皮肤病称为风疹块，其主要特点是全身会出现一个红色风团，风团可在二十四小时内消失的干干净净，但是又会反复成批出现。一般来说，和花粉有关的是荨麻疹好发于春季，其发病原因特别复杂，其中花粉和尘螨是一个很重要的诱因。如果长期反复的发生荨麻疹，建议最好查一下过敏原，针对性的避免接触过敏原或者抗过敏治疗。常常和荨麻疹容易混乱的是丘疹性荨麻疹，其主要是蚊虫叮咬引起来的过敏性皮肤病，春秋季多见，主要表现是局部会出现一个红肿，长成一个梭形，表面有水泡，在皮损的中央有时能够看见节肢动物叮咬的痕迹，骚痒很明显，同时伴有刺痛。治疗上要注意个人和环境卫生。在春季尽量少去花草树木多的地方，因为花草树木多的地方不仅花粉多，节肢动物也比较多，比如蚊虫，臭虫，螨虫等。治疗上一般是外用炉甘石洗剂，一天多涂几次，再加上激素软膏，很快就能看到明显的效果，有全身症状的话，可以口服抗组胺类药物。轻中度皮肤过敏怎么处理。轻度皮肤过敏如果只有轻微的红斑、和少量的细小区域，没有明显水肿和骚痒，只需要尽量避免诱发因素，同时使用医学护肤品的保湿舒敏系列产品，不用药物。对于中度皮肤过敏，比如有红斑、丘疹、水肿，伴有明显瘙痒的患者，可短期使用激素软膏，如丁酸氢化可得松软膏，但连续使用最好不要超过两周，而且应该在病情好转后逐渐减量停药。如果过敏性皮炎长期反复发生，建议最好使用免疫调节剂。比如他克莫司软膏、或吡美莫司乳膏，同时口服抗组胺类药物配合。对于重度皮肤过敏的患者，可能面部还会出现水泡或者硫磺水渗液。这个时候就要用硼酸溶液或者生理盐水进行冷湿敷，即将六到八层纱布敷在面部的红斑处，湿敷时要保持纱布是一个冷湿的状态，每次15到20分钟，每天2到3次。冷敷后短期使用激素类的软膏或免疫调节剂类软膏。如果口服抗过敏药效果不佳，那么就要需要短期口服激素，同时要注意药物的不良反应。（服药时一定要遵医嘱。）
常见的女性护肤的误区1、频繁更换护肤品。很多人喜欢频繁的更换护肤品，尤其是在抗衰老高技能产品。其实此做法不太好，因为皮肤的更新周期一般是28天，皮肤对产品有一个适应期。频繁的更换护肤品会让皮肤来不及适应还很有可能导致皮肤过敏。所以我们正确的办法是坚持使用28天或28天以上，再根据皮肤,状况来选择是否更换产品。2、害怕皮肤过敏而简化皮肤保养的程序，比如什么护肤措施都不做。其实敏感肌肤一定要擦一些保湿剂和防晒剂。为什么呢？因为发痒本身就是敏感皮肤最常见的症状，它最大的原因就是皮肤干燥，只有为皮肤充分保湿，才能缓和过敏症状，并帮助皮肤复原。而擦防晒霜则能防止肌肤被紫外线伤害。
3 脸上冒出一堆痘痘就等于皮肤没洗干净虽然脸上长痘很有可能是因为洁面时未清洁干净，让一些脏东西残留毛孔导致毛孔堵塞，而引发长痘。但需要注意的是，痤疮产生的原因特别多，就像前面所提到的，体内的雄性激素分泌旺盛、遗传因素等均可导致毛囊口堵塞，引发痘痘。如果真的是由于洁面不干净引起的，但是现在脸上已经长了痘痘。而你还在拼命的洗脸去角质。那只会让本来已经脆弱的皮肤雪上加霜，一点用处也没有。所以一旦痘痘出现了，我们首先要分析原因，看是不是和内分泌失调有关系，是不是最近熬夜或者是吃了辛辣刺激性食物等如果脸上痤疮很严重的话，建议最好看一下皮肤科医生，不能自己用去角质或者深层清洁的东西去刺激皮肤。4：在皮肤发炎或毛囊炎的时候，选择用撕拉式的面膜来清除毛囊炎 这是不对的。因为皮肤一旦形成了炎症伴随着红肿和疼痛，任何护肤品都帮不上忙，具有舒缓和镇定效果的护肤品可以减少一定的不适感，但皮肤发炎还是尽量少用护肤品。一定要去正规医院去找皮肤科大夫选择抗感染的药物进行治疗。
部分网友提问与解答：
医生解答：晒斑现在处于一个什么状态，晒斑现在只是有色素沉着的表现，还是说别的问题？这个晒斑，如果晒伤之后会出现短时间的色素沉着，大多数人三个月到六个月就会消退。
医生解答：如果就一个地方老长痘痘，其它地方没有，我觉得你还是最好去医院看一下，确定一下这是不是真正的痤疮。
医生解答：长痘痘消不下去，还有痘印。不知道这个痘印是不是只是色素沉着还是有个坑？如果色素沉着的话，注意防晒，然后外涂阿达帕林，涂的时间长一些，超过三个月，可能这个痘印就会下去。但是如果出现萎缩性的痘坑，就要去正规医院皮肤科做点阵激光进行治疗了。
医生解答：你这个生完孩子之后脸上长痘痘肯定是和体内的激素水平有关系。可以外涂一些软膏，比如阿达帕林加上夫西地酸，两个软膏交替着使用，阿达帕林放在晚上涂，夫西地酸白天涂，用上一星期看看效果咋样。如果还不行，可以口服一些调节内分泌的药，比如螺内酯可以吃上一个月左右。
医生解答：眼睛周围的皱纹可以做激光。可以去正规的三家医院去咨询一下。
好啦，以上是我们本周关于“春季女性皮肤问题及护肤误区”的所有科普专业知识点啦，祝愿每位妈妈在育儿的路上，美并快乐着~~~
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就等您来抢楼啦！
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　　我从15岁就开始长痘痘，长了一茬又一茬，现在24岁了，也算是痘届元老了。什么佰草集，理肤泉，雅漾痘不管用
　　大学后，生活条件好了，睡眠也足，痘痘奇迹般的消失了，就留些浅浅痘疤。可是，大二下学期，又开始疯长，满脸都是泛着青紫色的大脓包，一张脸被覆盖完了，大学同学痘都说我中了日军的毒-_-#
　　我现在还在念书。要说我的生活习惯，除了晚上11:30睡觉，其它的都完美的像教科书。早上七点准时排便，小便也正常。中午有午睡，不爱吃辛辣刺激食物，也不吃凉的
　　@半夏蔷薇开
09:35:25　　我现在还在念书。要说我的生活习惯，除了晚上11:30睡觉，其它的都完美的像教科书。早上七点准时排便，小便也正常。中午有午睡，不爱吃辛辣刺激食物，也不吃凉的　　-----------------------
　　挺严重的了，上医院看看吧，别自己瞎抹了。
　　我只想知道怎么去痘印　　
　　@毛毛睦睦妈 6楼
09:43　　挺严重的了，上医院看看吧，别自己瞎抹了。　　------------------------------　　去医院看过了，内服的中药，外用的抹药，都没用啊。。。。。吃了半年的中药，呜呜
　　@审美只在二次元 8楼
09:44　　我只想知道怎么去痘印　　------------------------------　　痘印貌似是去不掉的，只能淡化
　　我本来是个皮肤白皙眉清目秀的小姑娘，可现在脸都成了月球了，20好几了也没用对象。去外面逛街，都能吓哭小朋友，
　　楼主用神仙水吧，
　　痘疤、痘痕、红肿、毛孔粗大......你肠胃不好，内外都不好。
　　不如就裸脸一段时间 每天用盐水洗脸 用生理盐水敷脸 然后什么都不摸一段时间　　
　　你不要乱挤啊？！！都挤发红流血了！　　
　　@liantniu 12楼
09:49　　楼主用神仙水吧，　　------------------------------　　skll家的？
　　@如果你是一个饭桶 14楼
09:53　　痘疤、痘痕、红肿、毛孔粗大......你肠胃不好，内外都不好。　　------------------------------　　其实肠胃超级好的，人家都说我有个无敌金刚胃，我就是有点失眠，心气血不足
　　我肠胃也很好，消化也很好，并且，我每天都会跑步，最少六公里
　　@审美只在二次元
09:44:00　　我只想知道怎么去痘印　　—————————————————　　用雪肌精的水和乳液　　
　　这种情况真的很严重了，我来现身说法，我折腾到现在也没有良方，只能说些可尝试的，去针灸放血，排毒什么的用处不大，但有人吃素是管用的，脸上最好不要用东西了，不要说什么水油平衡，长痘的皮肤，宁可干一点，而且你这种情况，要当成皮肤病来处理，我碰到过一个半路出家的中医，也干美容，她配了方子，还有面膜，管用的，我个人对中医院这种地方不太信任，看过我们这最有名的一个中医，中医一般是降火，开始管用，最后实际上对身体有伤害，复发后就很难治。痤疮属于疑难杂症，看看满大街的治痘的，就知道有多难治，满大街有那种专门治痘的地方，也可以去尝试，很多人说去那种地方，痘治好了，脸毁了，但不去那种地方，长痘长成这样，不要指望皮肤会好。另外，早点结婚吧。哦对，看看自己妇科有没有问题。去知乎上查查，知乎上很多人现身说法，比较靠谱。不要相信那些偶尔长痘的人说的话。知乎上有一个讲妇科的，挺有道理。　　
　　对了，要运动，经络通畅了，说不定就好了。　　
　　@东流1986 21楼
10:26　　这种情况真的很严重了，我来现身说法，我折腾到现在也没有良方，只能说些可尝试的，去针灸放血，排毒什么的用处不大，但有人吃素是管用的，脸上最好不要用东西了，不要说什么水油平衡，长痘的皮肤，宁可干一点，而且你这种情况，要当成皮肤病来处理，我碰到过一个半路出家的中医，也干美容，她配了方子，还有面膜，管用的，我个人对中医院这种地方不太信任，看过我们这最有名的一个中医，中医一般是降火，开始管用，最后实际........　　------------------------------　　谢谢你认真的回复这么多，其实我吃素快一年了，对比以前的大脓包真的好了很多，皮肤科去了，药也吃了，就是不好。可能我有月经病吧，因为我老痛经。至于结婚。。我还在读研，又没有男朋友，28岁前结不了婚的
　　楼主做过针清和红蓝光吗？再吃点西药。
　　运动跑步游泳什么的
　　看你月经不正常还失眠，可能是是内分泌失调吧，这么严重确实不应该再涂任何东西了，多运动早睡觉，保持好心情最重要。早睡觉！！！！真的超重要！！
　　不能去医院看看吗？
　　和我姐差不多～建议以内养外，以调理为主。另外清洁皮肤要到位　　
　　@ice525 25楼
10:42　　看你月经不正常还失眠，可能是是内分泌失调吧，这么严重确实不应该再涂任何东西了，多运动早睡觉，保持好心情最重要。早睡觉！！！！真的超重要！！　　------------------------------　　每天都会跑步一个小时，睡觉真的没办法早睡，集体宿舍嘛，但是睡眠时间也是够用了
　　@半夏蔷薇开 7楼
09:43　　-----------------------------　　这都是坑和疤了啊，怎么可能好。　　
　　我从09年下半年开始长痤疮，集中在额头上，一直到今年年中才完全不长，痘印还有一些，不过也在慢慢变淡。楼主不要瞎抹东西，十一点半睡觉不算太晚，能坚持就好，不要一味吃素，多吃白肉，早餐要好好吃，精粮粗粮都要吃。保持心情愉快~　　
　　祛痘我没有好办法，我自己也就尝试过用芦荟胶，不过对楼主这种情况我觉得还是去医院皮肤科吧。去痘印我可以安利一下，白糖洗脸，粗点细点都可以，淡化痘印基本上半个月见效。
　　@半夏蔷薇开 7楼
09:43　　-----------------------------　　@什么海角 29楼
10:50　　这都是坑和疤了啊，怎么可能好。　　------------------------------　　呜呜，曾在公车上吓哭过一个小孩儿
　　@番茄凤爪豆腐干 30楼
10:54　　我从09年下半年开始长痤疮，集中在额头上，一直到今年年中才完全不长，痘印还有一些，不过也在慢慢变淡。楼主不要瞎抹东西，十一点半睡觉不算太晚，能坚持就好，不要一味吃素，多吃白肉，早餐要好好吃，精粮粗粮都要吃。保持心情愉快~　　------------------------------　　谢谢亲人～～抱抱
　　好像是皮炎了，西药可以抹一点，不过可能激素会很多，再去看看中医吧。　　
　　@懒得起名行吗 31楼
10:55　　祛痘我没有好办法，我自己也就尝试过用芦荟胶，不过对楼主这种情况我觉得还是去医院皮肤科吧。去痘印我可以安利一下，白糖洗脸，粗点细点都可以，淡化痘印基本上半个月见效。　　------------------------------　　待会儿就去超市买白糖，谢谢您啦
　　神仙水对于不长痘的来说也许很惊艳 但是对我这种顽固痘友来说 只不过是一款不会让我过敏的带有口水味的爽肤水而已！　　
　　姨妈正常吗？　　
　　@勺子还有么 37楼
11:02　　姨妈正常吗？　　------------------------------　　每次都是30天一行，会痛经，有血块
　　放血放血放血，重要的事说三遍！！去美容院或者医院，有专门挑痘痘的，你这种情况脸上都是毒素，中药什么都没用，只有针扎放血排毒，扎完可能有些吓人，但是会好
　　@je_suis_wendy 39楼
11:07　　放血放血放血，重要的事说三遍！！去美容院或者医院，有专门挑痘痘的，你这种情况脸上都是毒素，中药什么都没用，只有针扎放血排毒，扎完可能有些吓人，但是会好　　------------------------------　　会不会复发呀
　　@半夏蔷薇开
11:08:43　　@je_suis_wendy 39楼
11:07　　放血放血放血，重要的事说三遍！！去美容院或者医院，有专门挑痘痘的，你这种情况脸上都是毒素，中药什么都没用，只有针扎放血排...　　-----------------------　　挑干净了就不会发，你平时是发那种挤出白脓的肿包吗？
　　你父母是不是有一方是这样的啊，其实长痘是遗传的，没有什么好办法，一般油性皮肤都爱长痘　　
　　@半夏蔷薇开
11:08:43　　@je_suis_wendy 39楼
11:07　　放血放血放血，重要的事说三遍！！去美容院或者医院，有专门挑痘痘的，你这种情况脸上都是毒素，中药什么都没用，只有针扎放血排...　　-----------------------　　@je_suis_wendy 41楼
11:11　　挑干净了就不会发，你平时是发那种挤出白脓的肿包吗？　　------------------------------　　是脓的水，有点黄又有点青，就像夏天营养过剩的小池塘的水
　　@成窝窝 42楼
11:13　　你父母是不是有一方是这样的啊，其实长痘是遗传的，没有什么好办法，一般油性皮肤都爱长痘　　------------------------------　　跟遗传有点关系，我爸年轻时长了大半年就没有继续长，他的是可以挤出白色的东西，而我的就是大脓包，里面都是脓水
　　我觉得楼主这样估计自己弄是弄不好的啦～我之前也常发痘的，过年的时候发了满满一下巴和胡子一样，我是做克丽缇娜做好的，好像只有这家对我的痘痘有用，不过我皮肤是很经得起折腾的，只要不发痘印很快就退了，痘坑从来没有过。如果楼主痘坑严重的话等痘痘不发了要去医疗美容机构做激光的，还是会好的～　　
　　楼主，你只是没找对医生而已！　　
　　楼主，当年我也很严重，同事推荐老中医的去痘产品，她是用好了，我也用了两年，效果很好，某宝淘就好了。　　好了之后换了一种化妆品，不知道是习惯这个牌子还是新的化妆品问题，过敏了一个多月，用的雅漾的给弄回来，再用各种都适应了。所以效果好些就停用比较好。　　现在偶尔冒一个还是会用老中医的软膏，晚上抹点早上会淡下去一些，很便宜，十多块一支。
　　@不为明天烦恼
09:58:00　　@审美只在二次元 8楼
09:44:00 　　我只想知道怎么去痘印 　　————————————————— 　　用雪肌精的水和乳液　　—————————————————　　有用吗？？　　
　　@懒得起名行吗
10:55:00　　祛痘我没有好办法，我自己也就尝试过用芦荟胶，不过对楼主这种情况我觉得还是去医院皮肤科吧。去痘印我可以安利一下，白糖洗脸，粗点细点都可以，淡化痘印基本上半个月见效。　　—————————————————　　白糖洗脸这个真的有用嘛？！具体怎么洗。我高中长了痘痘，现在痘痘基本上没有了但痘印很烦人！　　
　　@半夏蔷薇开 44楼
11:18　　@成窝窝 42楼
11:13　　你父母是不是有一方是这样的啊，其实长痘是遗传的，没有什么好办法，一般油性皮肤都爱长痘　　------------------------------　　跟遗传有点关系，我爸年轻时长了大半年就没有继续长，他的是可以挤出白色的东西，而我的就是大脓包，里面都是脓水　　-----------------------------　　楼主，看见你的帖子特意买的帐号来回复，我长痘的历史比你要长，从初中到现在已经十多年了，初中高中还好，不是很多，到了大学换水土、不适应气候大一大二疯长，到了大四实在忍受不了用了蓝金组合，用了三个月，真的没再长，毕业之后三年一直没长，从怀孕到生完宝宝又开始长了，现在我又开始用蓝金组合了，你也可以试试　　
　　@阚傲易 50楼
12:31　　@半夏蔷薇开 44楼
11:18　　@成窝窝 42楼
11:13　　你父母是不是有一方是这样的啊，其实长痘是遗传的，没有什么好办法，一般油性皮肤都爱长痘　　------------------------------　　跟遗传有点关系，我爸年轻时长了大半年就没有继续长，他的是可以挤出白色的东西，而我的就是大脓包，里面都是脓水　　-----------------------------　　楼主，看见你的帖子特意买的帐号来回复，我长痘的历……　　-----------------------------　　不知道你现在多大了，如果马上结婚要宝宝最好先别用，这个药据说挺毒的，效果特别猛烈，我们大学室友特别严重的痘痘用的这个都好了，我就是看她用后也决定用的，她的一直到现在都没反复。而且吃这个药的期间会嘴唇，皮肤都脱皮，还要擦一个特别油的东东，不过说真的，效果确实不错～某宝就可以买到，比药店还便宜……　　
　　lz你去医院查查激素六项，可能你是内分泌失调引起的痘痘，这个MS很难治好。。。
　　我之前长得比你还严重，也吃过各种中西药都没用，后来索性不管了，只用清水洗脸，洗面奶都没用，再加上找到合适的对象就慢慢不长了，后来坚持吃燕窝，每星期一次吧，现在疤痕也基本没有了。　　
　　这个世上有一个专门治疗痘痘的药物。叫做。泰尔丝。　　
　　@半夏蔷薇开
09:43:19.0　　　　—————————————　　痘坑估计没办法了 不过祛痘的中药之前吃过管用 只不过医院在沈阳 也就够呛了 哎　　
　　内分泌问题，找男朋友就行　　
　　@成窝窝
11:13:00　　你父母是不是有一方是这样的啊，其实长痘是遗传的，没有什么好办法，一般油性皮肤都爱长痘　　—————————————————　　我也是皮肤好油好油
以前皮肤正常的时候不油 后来被自己用各种肥皂洗脸又不补水搞得越来越差皮肤油的要死
不知道怎么办　　
　　@liantniu
09:49　　楼主用神仙水吧，　　------------------------------　　@半夏蔷薇开
09:55:20　　skll家的？　　-----------------------------　　是的。用久了毛孔会变细
　　完美芦荟胶，已治好，拿走不谢
　　要不楼主试试喝豆浆。晚睡会影响内分泌的，长痘的原因也有内分泌失调的。豆浆含植物性雌激素能调理，在其他帖子里看到有人亲身实验过，说这个管用的，
　　@毛毛睦睦妈
09:43　　挺严重的了，上医院看看吧，别自己瞎抹了。　　------------------------------　　@半夏蔷薇开
09:44:52　　去医院看过了，内服的中药，外用的抹药，都没用啊。。。。。吃了半年的中药，呜呜　　-----------------------------　　跟我妈的情况很像，但她还外加黄褐斑，整个脸都是黑斑。　　她是吃别人推荐的中药调理好的，花了几年呢，一副50，一个礼拜的量。　　现在脸变红润　　不过那家中医已经不开了
　　初中开始长痘，用了一段时间可伶可俐，后悔至今。现在常备艳容露和吸油纸，保持皮肤清爽真的好很多，饮食也要调理，现在每天裸脸，宁愿毛孔暴露也不想长痘。像露珠这种严重情况，得看医生了，普通外用化妆品基本不管事，这是个长期工程，刚巴呆　　
　　美容院照光去　　
　　我上高中时也是满脸痘，比楼主稍微好点，也是下不去，后来有一次出了水痘，水痘下去后奇迹般的不怎么长了，就是偶尔冒几个，楼主可以冒险一试。。。。
　　素食，不吃辣不吃甜不吃重口，加上运动一段时间试试　　然后就是敷面膜吧，也别用那些祛痘的收毛孔的什么的，就用补水的，每天都用　　
　　@贝祎祎
12:26:08　　@懒得起名行吗
10:55:00　　祛痘我没有好办法，我自己也就尝试过用芦荟胶，不过对楼主这种情况我觉得还是去医院皮肤科吧。去痘印我可以安利一下，白糖洗脸，粗点细点都可以，淡化痘印基本上半个月见效。　　—————————————————　　白糖洗脸这个真的有用嘛？！具体怎么洗。我高中长了痘痘，现在痘痘基本上没有了但痘印很烦人！　　-----------------------------　　对我挺有用的！我买的普通白砂糖颗粒比较大，用温和洗面奶不起泡的那种，先正常洗脸然后加一小把白糖慢慢搓，最后白糖颗粒都揉没了用清水连着洗面奶一起洗掉。我一般都是加两次白糖，早晚各洗一次。效果还OK，反正白糖家里都有不需要特别去买，可以试试。不过如果过敏啥的就不要用啦！我觉得相比别的偏方这个方法见效还算快。MM可以试试
　　试下藏红花泡水喝，调理身体下　　
　　规律生活，早睡早起。　　资生堂有个开架系列叫ihada，专门针对成人痘痤疮，看到果壳还是哪个网站大神分享的成分分析长草了，用后感觉确实蛮有效　　
　　@审美只在二次元
12:22:00　　@不为明天烦恼 19楼
09:58:00 　　@审美只在二次元 8楼
09:44:00 　　我只想知道怎么去痘印 　　————————————————— 　　用雪肌精的水和乳液 　　————————————————— 　　有用吗？？　　—————————————————　　不好用的敢推荐吗，我以前一脸的黑色痘印，这个真的很消痘印，但敏感肌会受不了，含有很多酒精，一打开就有很重的酒精味　　
　　没啥好办法，我家孩子大一，长了三年，北京的地方的医院，美容院，偏方，中医都试过了，没什么用，没少折腾，不想管它了，等年龄大了看看会不会好
　　@我很可爱的hhh
13:44:00　　@成窝窝 42楼
11:13:00 　　你父母是不是有一方是这样的啊，其实长痘是遗传的，没有什么好办法，一般油性皮肤都爱长痘 　　————————————————— 　　我也是皮肤好油好油 以前皮肤正常的时候不油 后来被自己用各种肥皂洗脸又不补水搞得越来越差皮肤油的要死 不知道怎么办　　—————————————————　　废话太多了，直接补水保湿的护肤品走起，补水比什么都重要　　
　　内分泌的问题嘛！我之前没你严重。用中药洗你的，某宝买的材料包自己熬的。以前那张脸没法看。现在只是生理期长了一个而已。只一个！再说就被认为打广告了！　　
　　我朋友生完孩子好了很多……她之前美容院去过…中药喝过…各种祛痘产品…最贵用的海蓝之谜 都没有效果……　　
　　@半夏蔷薇开 40楼
11:08　　@je_suis_wendy 39楼
11:07楼主，你需要的是一个男朋友，我老婆自从认识我以后，我俩脸上的痘痘都消失了，请相信我　　放血放血放血，重要的事说三遍！！去美容院或者医院，有专门挑痘痘的，你这种情况脸上都是毒素，中药什么都没用，只有针扎放血排毒，扎完可能有些吓人，但是会好　　------------------------------　　会不会复发呀　　-----------------------------　　
　　我用的这两样擦很便宜！效果也很好！　　　　
　　@liantniu 12楼
09:49　　楼主用神仙水吧，　　-----------------------------　　+1亲测有效　　
　　楼主，我大学有个同学也和你一样长痘，差不多情况的，她是在南京的医院治了一年左右好的。你搜搜网上南京什么医院皮肤专家比较厉害吧。
　　痘坑更是痛。。。　　
　　以上所有方法希望你都不要试，因为早年我都试过，脸是彻底烂了，而且烂了很久 什么白糖 针挑 千万不要乱试！！！我现在已经几年不长了，你有兴趣就私信我，我可以和你交流一下方法。哦，补充一下我是卖东西的 也不打广告，就是一个纯粹的过来人，觉得你脸实在太可怜了。就这样，有兴趣就私信我。
　　楼主，果断面膜吧，我长痘敷面膜管用，我觉得其他效果没有，消炎消炎消肿不犯红，这个效果还是有的　　
　　一说有照片，犹豫不决要不要进帖，好奇心害死人。　　
　　我试过半年都在长闭口，痛死了，一脸红，有段时间坚持洗脸完用芦荟胶+刮痧板刮一遍，然后敷个水，两个礼拜以后就都好啦，，避免被说广告，我还是不说牌子了吧，，现在偶尔觉得脸不干净油油的我就刮一刮，基本不出痘痘啦
　　楼主去看中医吧，我朋友没有你的严重，不过也挺多的，去看了中医拿了一个月的中药就好了，现在皮肤超级好，也不经常长痘痘了　　
　　私信了
　　中医内调吧
　　楼主。看图上你这样子脸比我还严重。。。你快点去查查妇科吧。肯定是妇科的问题了。。。。。。。。。一般的皮肤科就算喝药好了还是会复发的。。。真的。要及早去。不要扣脸了。会更多坑的阿
　　@jiuerji 77楼
15:17　　楼主，我大学有个同学也和你一样长痘，差不多情况的，她是在南京的医院治了一年左右好的。你搜搜网上南京什么医院皮肤专家比较厉害吧。　　-----------------------------　　南京皮炎所吧 治皮肤问题很有名 可以去试试　　
　　你这个貌似都发展成皮炎了。首先你得忌口。葱姜蒜，辣椒，牛肉羊肉鸡鱼虾莴苣，所有发物不能吃。温水洗脸。冷水热水都是刺激。一定是和体温差不多的温水。不能用洗面奶了。清水就好。　　
　　@半夏蔷薇开
10:30:41.0　　谢谢你认真的回复这么多，其实我吃素快一年了，对比以前的大脓包真的好了很多，皮肤科去了，药也吃了，就是不好。可能我有月经病吧，因为我老痛经。至于结婚。。我还在读研，又没有男朋友，28岁前结不了婚的　　—————————————　　那试试泰尔丝？你先去泰尔丝贴吧看看吧　　
　　我的治好了。
　　还有不能吃甜食了。饮食水果蔬菜。猪肉。看你头发丝的样子，油性头发吧。其实油性皮肤还是缺水的。你要补水。但是痘痘发的时候还不能补。哎呀，你在哪个城市呀。我 之前脸也和你差不多，现在全好了。也是看了好多医生。主要是没找对医生。　　
　　好多痘坑，这种靠自身自愈几乎不可能，只能医美了，不过先把皮肤调好再去痘印吧。楼上有提到skii的神仙水，楼主不妨试试，我之前断断续续不停冒了一年的白头闭口粉刺，330ml的神仙水用了不到半瓶基本痊愈，毛孔都小了，上点粉就是无敌好皮，也放开吃辣椒和甜食了，不过效果因人而异，反正我挺感激神仙水的，家里没个两瓶囤货就没安全感。　　
　　谢谢大家的帮助，看了大家讲的，突然觉得好多习惯比较差劲，首先，我超级爱吃葱姜蒜香菜之类的发物，然后，我作死的爱挤痘痘，爱吃甜食！！！一切甜食都爱，我生理期前会长痘，这应该跟内分泌有关吧，并且血块多，都成血串子了。我陪朋友到针灸科扎针，那个白胡子老先生瞪着眼睛讲，吃啥药，娃结婚了痘痘就好了，可是我还在读书，结个啥子婚。
　　菊花，金银花，枸杞一起泡水喝，量多少我忘了，楼主随意，我现在在喝。之前在天涯上一个楼主推荐的，很多人试了貌似有用。或者蒲公英泡水喝也可以，都试试。护肤品就不要试了，你现在这状况护肤品根本不能用，更别想靠它治好了。楼主如果在福建的话我可以介绍你去家中医院，我之前喝了一个月中药脸都好的差不多，不过现在在国外又复发了，过年回去再去复查。　　
　　讲讲我抗痘的经验吧，大约一年前开始吃素，　　每天吃几颗大枣，买的河南新郑的那种饱满的枣，不是新疆那种枣，医生说中原的枣更补脾胃！　　运动，每天跑步，至少40分钟，瘦了不少，出出汗也排了毒，貌似痘痘也是身体的一种排毒方式　　理肤泉，两年前开始用，很有效果，就是治不了生理期的痘，平时哪里冒痘了，就赶紧理肤泉上。　　茯苓蜂蜜泡水，这个是那个针灸老大爷说的，效果不是杠杠的，但是！！！睡眠奇好，肌肤状态也超好，皮肤变白，许多！茯苓，白芷，白及用蜂蜜调和，涂脸，也是针灸老大夫说的，有用，但我没坚持　　马油，我觉得有效果，弟妹给我买的，前提是得买到正品　　中药！也有用，但是不吃会复发，我觉得我没有找对医生，有个皮肤科医生治好了好多人的痘痘，可一般人挂不到他的号
　　楼主看到我！！！！！楼主看到我！！！楼主看到我！！！！！　　楼上看到有个筒子说菊花金银花枸杞泡茶喝，我特地来回个帖。前几天刚试了这个方法。我长了好多闭口，下巴那里还长了那种很红很肿的大闭口，就喝这个，这几天闭口几乎没了。菊花10g，金银花10g，枸杞5g。一定要量够足哦！！！！一整天就喝这个水了，另外我还每天跑步一小时出很多汗，痘痘就消啦，现在只剩下痘印问题了！化妆品建议你不要用，用含果酸的水就行了，面霜什么的都别涂。可以涂点芦荟胶。每天早晚都用洁面产品把脸洗干净，再上爽肤水。不要用手去摸脸，手上细菌多。饮食一定一定要清淡，如果能忍就喝喝粥吧，太油腻的菜和辣的千万别吃！坚持一个星期就会有惊喜！
　　@jordan0906 96楼
17:07　　楼主看到我！！！！！楼主看到我！！！楼主看到我！！！！！　　楼上看到有个筒子说菊花金银花枸杞泡茶喝，我特地来回个帖。前几天刚试了这个方法。我长了好多闭口，下巴那里还长了那种很红很肿的大闭口，就喝这个，这几天闭口几乎没了。菊花10g，金银花10g，枸杞5g。一定要量够足哦！！！！一整天就喝这个水了，另外我还每天跑步一小时出很多汗，痘痘就消啦，现在只剩下痘印问题了！化妆品建议你不要用，用含果酸的水就行........　　------------------------------　　有看到！！！现在就去把白糖和菊花啥的都买了去。我现在就是清水洗脸，啥都不敢用，谢谢你，抱抱你，嘿嘿
　　10年前我有豆豆。　　再医院开的药，二三个月吧好的差不多了。　　螺内脂，B族，炉甘石洗剂，还有一个忘记了。
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