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非常有效实用的一些缩阴方法
据日本《每日新闻》报道，近年来，日本的女孩子在性方面的开放程度领亚洲之先，道德尺度的松弛，同样也体现在她们的私处上。调查数据表明，在日本女性当中有三分之一的人正在通过使用缩阴来紧缩私处的肌肉，从而可以更好地享受性自由所能带来的快感。
【图】非常有效实用的一些缩阴方法
人们常常说到“七年之痒”痒主要是性生活不和谐、小三年轻妖艳的诱惑，都能促使男人的出轨。而男女之间的激情取决于身体之间的融合程度。如果说彼此的身体不默契，而对方可能不会直接把这件事说出来，但有点小事就会爆发战争。究根结底，都是私处松弛惹的祸。接下来小编给大家带来几招生活中特别实用的缩阴方法。
一：小便时憋尿可缩阴，时下最流行的有效收缩阴道肌肉法是在小便时通过憋尿尽可能地延长排尿时间，这一锻炼法得到众多的女性青睐。其他一些被证明有效的方法包括：弯曲阴道肌肉，利用下蹲法进行锻炼，收缩臀部肌肉在ZW时集中注意。
二：缩阴食疗法：汤——滋阴润燥秋季养生汤百合是润肺、安神、、抗癌的滋补佳品，秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃，此汤还搭配了少许和瘦肉，又补肾又增加了的摄入，是一款秋季滋阴、润燥的养生汤。材料干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、600ml、5g、2g、1g、食用油2ml、枸杞少许、香油1ml。
【图】非常有效实用的一些缩阴方法
1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片;
2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;
3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟;
4、放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关火。
三：可以说现在比较受欢迎的还是很多缩阴产品，但是需要注意的是选择这类药物产品时最好选择中药性产品，西药是永远只治标不治本的，相信中国人都知道中药和西药的区别，中药缩阴的彻底性在医学领域也是被推崇的。
这里就不得不说‘千黛斯缩阴系列’就是在这样的一个大环境下应运而生，其紧缩下体技术中让私处细胞壁重新修复恢复“少女红润”和清洁预防妇科疾病的结合可以说是非常棒的，非常合适生育过或者有妇科问题的女性非常适合，是众多女性的指定护理产品。而且千黛斯是纯植物中草药成分，无任何副作用。
【图】非常有效实用的一些缩阴方法
就选择千黛斯!尤其是它特殊的三步疗法!
第一步“杀”：全面杀菌、消除隐患。将千黛斯凝胶剂轻轻推入,1迅速杀菌止痒， 8小时清阴排毒，迅速消除尿频、尿急、异味、疼痛，第2天一身轻松。
第二步“修”：修复糜烂、再生黏膜。水凝胶中的胶原蛋白、黏多糖等功效成分，促进细胞生长，10-20天再生下阴黏膜，修复溃疡面，恢复阴道酸性环境，提高下阴。下腹坠胀隐痛消失、白带清亮。
第三步“养”：缩阴暖宫、新生回春。凝胶复合物提供上千种营养,增氧、活血、化淤、补水、促进微循环,提高阴道敏感度，增强弹性,缩阴回春。长期滋养黏膜,面色红润、色斑消退、阴道紧致,夫妻生活更甜蜜!
【图】非常有效实用的一些缩阴方法
女性阴部护理四大要点：
1、停止夫妻生活。女性在月经期间，内膜剥落且伴随出血，宫腔内有创伤面，阴道的酸碱度随之发生变化，人体处于最虚弱状态，此时若依然不顾一切的进行夫妻生活，很容易将细菌带入阴道，从而引发阴道炎症等妇科疾病。
2、服用止痛片。有些女性经期会出现的症状，其实痛经跟生活习惯有着很大的关系，要想解决痛经，首先从日常生活习惯做起，也可定期做私密保养，保养生殖健康。如果盲目服用止痛药或其他的药物，都会给你带来其他的副作用，且会形成依赖性。
3、学会放松身心，调节情绪。长时间的过度紧张，会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调，容易导致月经不调。同时也应避免过度的劳累，以防盆腔充血过多，使经量增多，经期延长等。
4、正确选购卫生纸巾。选购质量好的卫生纸巾且勤换纸巾，最好每天早晚用温水清洗阴部，避免洗盆浴或坐浴。上完厕所，擦拭阴部需从前向后，以免将细菌带入阴道，引发阴道炎等妇科疾病。
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16:11:38 本文行家：
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女人如何缩小阴道 女人缩阴有5大诀窍
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&&缩阴产品是目前公认的最有用的缩阴方法。现在缩阴产品种类很多。但是要想安全有效的达到缩阴的效果,选择缩阴产品不能盲目,因为现在缩阴市场中存在很多没有效果,甚至还有副作用的缩阴产品。
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