滑膜痛消贴舒络平痛贴该怎样使用，应注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-08 08:55 标签： 钟药师滑膜炎疼痛贴
　　什么是网球肘　　网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳造成的。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。　　网球肘原因：　　①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。打网球或高尔夫；从事需要握拳状态下重复伸腕的工作；肌肉用力不平衡；柔韧度下降；年龄增大。　　网球肘的表现：　　本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限的压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。　　网球肘的诊断：　　网球肘的诊断主要根据临床表现及查体，主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。做下列活动时疼痛加重：握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。　　网球肘贴什么膏药好　　一般网球肘患者可以外用康肘舒&络平&痛贴，可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，可以达到标本兼治的目的，并且在治疗期间应注意保暖，饮食均衡。　　1、在贴膏药的时候一定要注意保持局部皮肤干燥和清洁，这样才能保证膏药与皮肤的紧密接触，促进药物的吸收和渗透，贴膏药的皮肤潮湿会加速药物成分析出，而且也容易导致局部皮肤过敏，增加患者痛苦。 　　　　2、如果选择将膏药贴在关节处，应将膏药多剪几个缺口，避免因关节反复活动造成的膏药与皮肤接触不严甚至脱落。膏药应该及时更换以保证良好的药效。 　　　　3、揭掉膏药的时候可以先润湿局部皮肤，或者选择洗澡的时候，能减轻牵拉疼痛，避免皮肤破损。 　　网球肘的保守疗法　　1.非手术治疗　　（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。　　（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。　　（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。　　（4）护具 在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。　　（5）热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。　　（6）牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。　　（7）力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。　　（8）逐渐恢复运动 按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。　　（9）用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。　　（10）体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。　　网球肘的手术治疗　　如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。　　网球肘的预防：　　1.纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹力的角度。　　2.用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。　　3.打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生，但松紧需适中。　　4.一旦被确诊为网球肘，则最好能够中止练习，待完全康复并对错误动作进行纠正之后再继续进行练习
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热敷滑膜炎
三年前,走路太多整个膝盖疼,上下楼特别明显,不走路不疼,走路也疼关节有响声，吃药打封闭针但效果不是很好
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注意膝盖保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对膝盖不太好。出门戴护膝。佣滑膜舒络平痛贴来处理。不要做下蹲又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势，避免长久下蹲和过度负重。
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腰椎滑膜炎要注意什么
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一般情况下，滑膜炎需要保守治疗，最主要的就是不要剧烈运动及避免久站，可以使用一些活血化瘀和营养神经的药物进行辅助治疗，比如滑膜舒络平痛贴。也可以进行一些理疗，最好是制动，一般休息三个月左右，如果没有缓解可以考虑手术治疗。注意事项1、进行适当锻炼，适当的合理的运动可以促进血液的循环，增强机体的免疫力。2、切记不要剧烈的运动，剧烈的运动是导致滑膜炎的主要原因之一，运动使关节面受力加大。3、节制饮食、控制体重，体重也是导致滑膜炎重要的因素之一。4、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
膝关节积水属于自身的一种免疫调节,是机体分泌的保护液,最好不要抽水.如果多次抽水会引起干性滑膜炎.可河南驻马店老张家膏药
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怎么治滑膜炎
患滑膜炎1年时间，主要的症状是膝关节滑膜炎，走路受到影响。
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多吃甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、鸡蛋、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦。配合滑膜舒络平痛贴来处理。饮食方面要多吃富含动物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
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我得了滑膜炎要怎么办啊，真的好难受！！！！
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膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起，应引起重视，建议保守治疗，中医外敷膏药。
采纳率：42%
注意膝盖保暖，不要受寒，白天带上护膝。平时不要做下蹲又用力的动作，卧床休息，不干重活。平时提重物时不要下蹲，应该先弯腰拿到重物，慢慢起身。尽量保持心情愉快加上滑膜舒络平痛贴，注意休息。讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素的食物。
滑膜炎属无菌性炎症，主要是微循环不通阻碍所致，患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，活动下蹲困难，功能受限。消除无菌性炎症,调理疏通微循环，微循环畅通了，积水也就循环消失了，同时肿胀、疼痛炎症也就消除了。
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