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心理咨询师可以帮到我们什么
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你可能喜欢我是一个抑郁症患者，在一位心理咨询师那里做了很久的咨询。 但是目前面对一个难题。
建议把您的情绪跟她作个坦承的沟通；心理医生本来就要解决您的心理和成长问题。
另外您提到“摆脱不了她”是什么意思呢？
其他回答(25)
您好，你这样的情况要多参加活动，多与人接触，保持良好的心态，积极配合治疗，才可以做到很好的改善。不要太着急了。
你自己认为呢？
换个心理咨询师试试。山西阳光儿童青少年心理健康咨询研究中心咨询效果很不错。可以试试
首先冷静下来。你可以选择漠视。你也可以去自己克服你自己面对困难。总会走过去的。我们说再多也只是隔靴挠痒治标不治本。只能给你一些安慰和信心所以最重要的是你自己走出来。
不是每一个去咨询的人都有心理疾病啊~~我平时也是能少说一句就少说一句,也挺好的,...这跟每个人的性格有关~~如果人人都一样,那..多无聊啊~
咨询是一个陪伴，让来访者自己慢慢成长的过程，而不是建议找方法，教育普及心理学术语的过程，
另外咨询的过程中有些阶段是会让咨客很难受的，那就需要看看到底是什么原因了，咨客本身存在的问题，还是咨询师的特质问题
你可以和你的心理咨询师说你的想法，如果没有效果，你可以强制要求换心理咨询师，或者换一种沟通方法
既然你知道自己的缺点，为什么不去克服她呢？心理不健康在这个社会是很正常的，走出这个阴影最主要的就是依靠自己，而不是依赖他人。
抑郁症有很严格的诊断标准，如果所谓的抑郁并没有对你的生活和工作产生很大的影响，应该不是抑郁症，另外你也可以另找一位适合你的咨询师。
抑郁去心里咨询是没用的 我以前就浪费很多这样的钱。
应该到治疗这方面的专业正规医院
首先，你如何知道自己是个抑郁症患者呢？
其实是 你说在日常生活中，除了不太愿意主动和人打交道之外并无许多异常，那你的抑郁症结论是怎么得出的？
其次，心理咨询的对象是不该包括抑郁症患者的。抑郁症属神经症范畴，心理咨询师接待抑郁症患者后应立即转介，让患者主动求医，而不是做心理咨询。
当你有自信向全世界介绍你自己时
你就成功了
楼主你好，我也是心理咨询师，我们一起交流一下抑郁症的问题。
1、首先你要确定得的是否真的是抑郁症，遗憾的是现实中抑郁症的误诊率很高，包括一些比较专业的心理医院。容易把一些抑郁情绪，甚至是焦虑情绪误认为是抑郁症。
抑郁症成病原因不太明确，大体分两种，一种是内源性的，病因是遗传、生理病变、代谢紊乱等原因，严重时可能出现幻觉、妄想。这类抑郁症是由于生理原因形成的，所以应该要服抗抑郁药，如果服药有效，坚持服药即可。而且，时间一般不超过2年，会自动缓解、自愈，但是容易反复发作。
一种是反应性抑郁症，是由于长期的持续的精神刺激所引发的抑郁状态，（如生活事件，灾难、创伤，生活压力、挫折，事业失败，家庭不睦等）时间超过2年，如果刺激原因消除，症状会缓解、消失。服抗抑郁药效果不明显。
这两种抑郁症的治疗是有区别的。
2、除了精神疾病的急性发作期，其他的精神问题、心理问题都应该辅助以心理咨询。
3、心理咨询之所以有效果，很大一部分原因就在于“咨访关系”的建立，如果你们双方已经没有了稳固、良好的关系，治疗是很难继续下去的。
4、抑郁症的特点是感到一切都没有意义、缺乏兴趣、悲观失望、无助感、认为别人无法帮助自己等等，从你的描述来看，明显缺乏这些症状。如果是人际关系方面有问题的话，一般是社交障碍的可能居多。有主动回避交往的情况的话，可以做咨询。如果只是喜欢清静的生活，就是个人爱好而已不是心理问题。
5、所有的人，或多或少都会有心理问题的，压力越大问题越多。出现自己处理不了的情绪和心理问题时，要及时寻求心理咨询师的帮助，这样更容易轻松的面对生活，提高生活质量。
你是不是缺乏安全感啊，而且有点自卑，你依赖你的心里医生可是又不能采纳她的意见，说明你还是很矛盾的，你应该释放你自己，你把自己的心关了起来，以至于不正确认识事物，作出判断，总是在不断的矛盾中寻求平衡，要知道世界上没有救世主，还要靠自己救赎自己。给自己信念和信心吧。
如果你去的是正规的心理咨询中心的话，那就你现在的问题好好和你现在的咨询师沟通一下，或许你们的沟通方式之间存在一定的问题，要把你的真实情绪表露出来，这样才有助于你今早康复，当然，抑郁症的治疗本身就是一个长期的过程，需要坚持，周围人的支持也很重要。希望早日康复。
做做心理测验，相对来说比任何一个人都客观。
慢慢冷静下来，尝试着和人相处，先和身边的亲人朋友慢慢的相处，不要太焦急哦，一切都会逐渐好起来的，只要你愿意改变，一步步地改变。
推荐你一本对抑郁有很大帮助的书《走出抑郁》作者，英国，保罗
她可能在对你进行影响，但是她的说话方式让你不能接受，你可以旁敲侧击的提醒她一下。人都有自我防卫意识，这是可以理解的，不过如果你们想要有效顺利完成这一阶段合作的话，楼主也应该卸下心中包袱，完全敞开自己。另外，心理咨询进行到一定程度的时候有可能会产生移情。移情分为正移情和负移情。第一阶段如果不能及时有效完成，楼主可能对咨询师产生负移情，即把之前你对某个令你不愉快的人的情绪转移到咨询师身上，这个是需要咨询师好好引导的。
希望你俩能够共同努力，祝楼主万事如意！
抑郁症并不是通过简单的心理咨询可以解决的···药物是主要的···而一般的心理咨询师是没有处方权的···所以建议你去医院···不要再在她身上浪费精力和金钱~
不要过于相信心理咨询师, 有的人本事不大,吹吹乎乎的也是想混口饭而已, 我觉得最了解你的只有自己.，如果看到她觉得压抑，最好另换他人。
建议对她的愤怒和难受的情绪可以适当的表达一下，你可以告诉她：“你这样说让我很难受。”在咨询中表达自己的情绪，是被允许的，只有她知道了你的真实感受，知道了你的反馈，才能更好的帮你，建议你不妨表达一下
咨询本来就是心理修通的过程，如果觉得她不合适给你咨询了，继续下去，只会给自己多增苦恼
如果你对她的一些方面有意见，最好直接和她沟通，实在不行，再考虑换一个
还有一个是你对她指出你的自我有问题，感到愤怒和难受，这一点，可能她并不是说你的自我不好，而是在应对比如人际的方面。自我的处理方式不是很恰当。
你选择了咨询，最好对心理咨询师坦诚，不要把一些想法憋着。这样才能有助于你门更好的交流
希望可以帮助到你:-D
你需要的是敢于拒绝，对她说不。从你简单的陈述来看，我认为你没有心理性疾病。这个“咨询师”我很怀疑她的能力。
本人QQ空间，大量聊天记录，整理出来的文章。也许可以帮助到你。
看完30篇才有效果。
一贴见效。那不是医生。是神仙。
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不过本人修行浅薄。只能算是陪聊
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你最好还是直接去读我QQ空间。
我陪你聊天。也不过是重复我写的日志里说的内容。
顶多是对你有所了解以后。用适合你的思路、语言。来辅导你。
其实不如你自己去看了以后思考。
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走什么路还是要靠自己摸索的。别人的路未必适合自己。
每个人都因该有属于自己的路。
你要走出外界给你设置的条条框框，包括一切外界灌输给你的道德观念，形态意识，人生价值观。
你要认清自己，
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你还信社会吗？社会的教育将我们害得这莫惨，我们的教育将我们变成了废人，不要再相信那些所谓正统的教育了，
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我懂的都写QQ日志了。你看了没效果。那我就没办法了。
生活就是战争。哪里有不受伤害的。
不愿意忍受痛苦。承受痛苦。
拒绝承认生活就是充满了痛苦和羞辱。
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我还痛苦的很呢。可是我接受痛苦。伤害。
接受了自己不完美。生活不完美。是痛苦的。就无所谓了。
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痛苦就是合理的。
渴望减轻痛苦。只能让你永远幼稚。愚蠢。
幼稚到了逃避痛苦的地步。
就跟孩子一样。整天只想乐。
那你永远愚蠢。幼稚。长不大。永远痛苦。
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不痛苦。怎么能自由？
破茧而出？社会是个大茧。皮肉相连。撕茧过程。肯定痛苦。
破茧而出，庄周化蝶，逍遥游。大自在。
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师傅带进门。修行在个人.
什么都是我给你说。那你永远不能自救。
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世界本来就是由光明和黑暗组成的。
有光就会有阴影。
阴影就是黑暗。
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没有黑暗就没有光明。没有光明就没有黑暗。
只承认光明。不接受黑暗。你就会精神错乱。
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我只是给QQ空间打广告。没说要辅导人
我不会安慰人。我脾气很火暴的。
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这个社会。本来就是个很乱的社会。
从来没安定过。也从来没稳定过。
只是相对的比起战乱时期。要好一点而已。
只不过是没战争的社会。但是还是乱世。
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我只是提醒来我空间的人。你们之所以有病。是被社会控制了。牵着鼻子走了。现在我提醒你们。别再继续了。否则会真的成疯子。第一次寻求心理咨询，我需要准备什么？
心理有问题去看心理医生，如同身体有病到医院看大夫。
但由于人们对心理咨询的一般知识了解不多，以致影响了咨询效果。所以去咨询，略知些咨询常识最好。
这样做，不仅能让你更深刻地了解心理咨询，从而缩短咨询时间，节省咨询费用，同时，对达成心理咨询效果也会有很大帮助！
1.理解心理咨询。
心理咨询是咨询师和来访者两个人建立的咨访关系，是咨询师协助来访者解决其心理困惑的过程。
理解咨询的时间限定。行业通行心理咨询一次约50分钟，若时间长、内容多，不便于咨询者清晰地理解接受主要问题的核心部分。
2.心理咨询的对象。
有两种，一种是有心理困惑的本人，一种是没有心理困惑的人，后者做心理咨询仅仅是为了预防。
这里要特别注意第一种人。心理咨询的对象是有心理困惑的本人！
有的人他自己没有什么心理问题，而是他的父母或者朋友有问题，而来到咨询室做咨询，那么对象就是错误的。
其实，在这里，咨询的对象应该是他的父母或者他的朋友而不是他。
还有一点，心理咨询中的婚姻咨询，需要双方都到场，亲子咨询需要双方都到场，缺一不可，否则，很难保证咨询的效果。专业的咨询师在咨询中都贯彻着这个原则。
3.心理咨询的长期性。
这点十分重要！有的人不了解这一点，对咨询师说：老师，我想今天就解开十年来的心结。你想这可能吗？仅仅第一次的咨询就想达到这个效果，几乎是不可能的！
因为，心理咨询的目的是为了让来访者达到接纳自己，最终实现自我全面发展。一次的咨询就达到着个目的是不大可能的。
另外，心理咨询的过程也决定了不可能一蹴而就。开始咨询之前是预约，填表，谈谈自己的主要问题，然后是确定合适的咨询师。这样才进入咨询。
进入咨询后是建立良好的咨访关系。咨询师了解问题，运用心理学的知识对你的问题做出判断，此时，你往往不理解咨询师对你的判断，因为你还不能真正接纳你自己，咨询师还要详细的分析问题，反复的解释。
甚至让你自己试者走出来，从实际中让你明白，你以前自己对自己的评价是真的科学还是不科学。
当你真正走过这个阶段，真正了解了自己的行为和自己心理的关系，真正明白自己问题的所在的时候，才进入下个阶段。
那就是从现实生活中解决问题，加强你的正性评论，弱化你自己的负性评论，过了这个阶段，就进入了结尾阶段，在用一次或者两次的咨询做为巩固。
试想，这个过程是一次两次就能做好吗？而且，上面所谈的咨询过程是顺利的咨询过程。
有的人的问题复杂，需要长期咨询，甚至长达半年的咨询才能取得较好的效果。
心理烦扰不是一天两天形成的，它可能是多种原因造成的。
比如人际交往障碍，有的来访者出现障碍的原因是因性格偏内向、怕别人讥笑、拒绝与人交往引起。
咨询时首先要打破这一循环链，使来访者改变自身的认识，消除紧张焦虑情绪，学习与人交往的方法技巧。
这是一个积累的过程，并不是短期就能达到的。
4.心理咨询能解决什么问题。
心理咨询是解决来访者的心理问题的，而不是解决来访者的具体问题的，这点也很重要！
有的人第一次和咨询师见面就说：我不想和我老公过了，我想离婚，他不离，你说，我离不离？
再比如有的人问：我该不该做什么事情，我现在该怎么办？等等，这些都是具体问题，我们不去解决的。
咨询师只是解决你的心理问题，比如消除你的焦虑情绪，让你认识到你情感冷漠的根源，让你真正拥有正常人所拥有的情感空间。
至于你选择谁做你的女友或者男友就不是咨询师要解决的了。
那么，咨询师为什么只是解决你的心理问题而不解决你的具体问题呢？
原因是：心理学认为，只要你解决了你自己的心理问题，那么，你就能比较好的解决你的具体问题了！
这就是有的人认为的，心态决定命运！其实，应该说是良好的心态决定命运。
心态有好的有不好，有的人穷苦一生却能比较快乐地生活，有的人是百万富翁却苦恼不断就是这个道理。
5.咨询者本人要有心理咨询的愿望。
心理咨询是以语言沟通为基础，这种沟通是建立在咨询者对咨询师的信任和自愿的基础上。
若来访者没有沟通的愿望或是被亲朋好友勉强带领至此，是不会情愿地谈及真实的自我，咨询效果会受到影响。
6.咨询师的中立与保密原则。
咨询中的中立的原则，非评判的态度和无条件接纳的原则，这些原则虽然是对心理咨询师说的，但是，请您明白：这些原则对来访者也同样重要！
有个女孩子20岁，却爱上了一个40的已婚男人。女孩子的朋友，父母，亲戚和几乎所有的人都反对。
女孩子本想做心理咨询，探究一下自己到底是怎么了，可是，她一想到咨询师会不会批评自己，说自己凭自己的美貌抢别人的男人，就怕了。
于是，她生活在痛苦中，最终独自一人离开了人世。
所以，做为来访者你要知道：无论你的行为想法如何奇特，如何不为世人所接受，请相信：心理咨询师会接纳你，理解你，而且不会批评你。
咨询师会帮你分析问题。分析你苦恼的根源，帮助你成长。
咨询者不必担心谈话的内容外露。心理医生工作的原则之一是为来访者保密，有些来访者因有这种担心，咨询时往往隐去某些问题，不利于咨询员做出诊断和提供帮助。
7.咨询的收费问题。
咨询有免费的，但是，多数是付费的，有许多人不理解。不就是聊天嘛，还收费，费用还挺高，一小时最少的一百元，什么世道！
咨询师做咨询，是运用心理学的知识解决来访者心理问题的专业人员。提供的是专业的服务，咨询绝不是简单的聊天，是解决问题的。
咨询师付出的是劳动和情感，他们要承受常人难以想象的心理负担，所以，收费是合情合理的。
另外，在免费的咨询里，有的来访者会闲来无事随便拿个问题，找咨询师瞎聊，反正是免费的，聊着玩呗。
咨询师的职业道德决定了他们不敢怠慢，认真分析，苦苦思索，充分和来访者共情，结果，来访者没事耍咨询师玩，咨询师知道来访者耍自己玩，但是，咨询师也不能着急。有时候很郁闷的。
相反，在付费的咨询里，来访者付费往往说明其有求治的强烈愿望。咨询师接了人家的钱也定会竭尽全力做好咨询。这样效果好。
专业的心理咨询还强调预付费，这也是为了促进来访者与咨询师建立信任的专业设置。
如果对心理咨询机构和咨询师了解不够，可以继续多一些了解，但是一旦确定了寻求心理咨询，要相信咨询程序的设置都是为了保证咨询的效果。
8. 咨询室咨询和网络咨询的区别与联系。
对心理问题做出判断，需要访谈法，观察法和心理测验三者一致才可以做出初步的判断。
所谓的访谈法就是谈话，观察法就是面对面，心理测验就不用说了，所以，在咨询室里，这三者都可以进行。
而在网络上的视频咨询，只有访谈法,心理测验和一半的观察法，咨询难度偏大。
但是，网络咨询的确有它的优势，那就是不受地域的限制，不受时间的限制。
9.关于咨询师问到的问题和你谈到的问题。
这点也很重要！有许多时候，咨询师问到的问题，来访者不愿意回答，甚至躲避，或者他会问咨询师：这个问题对于解决我的问题有什么关系吗？我不想回答这个问题！
你要明白：既然是咨询师打断你的话题问你的问题，就说明这个问题很重要了。在心理咨询里，你看着无关紧要的问题往往就是解决你问题的关键！
所以，为了对你自己负责，请你认真回答咨询师的问题和认真完成咨询师留给你的作业。
许多时候，你没有提到的问题和你轻描淡写的问题却是关键的问题。而你说了很多的问题却不是主要的问题。
因为，如果你知道了哪里是主要问题，哪里是非主要问题的话，那你就是咨询师了，你就不必做咨询了。
本文作者：柯璞，来源公众号：洛阳阳光心理，如有侵权，请联系微信号：mlxlxlyy进行删除。
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?我是大专生.想要从事心理咨询师的工作？有可能吗.
好像很多都是说要考到什么什么中级职称的。似乎比较复杂.有人可以具体和我说下吗？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
2天前我也和你一样在想这个问题，查了很多的网页才发现自己现在还不能，我简单说下程序和需要。
1.你的学历在现实没有问题，不管是考试资格或着学习的基本知识要求。
考试资格，当然你现在只能考3及，3及本来最低要求是本科（1楼说必须是医科，教育，心理方面的本科这个是不正确的，在上海就只要求是大专），但现在的考试资格审理并不是那样严格，几乎随便考，不过后面会健全起来的，如果有这个打算，还是尽快先拿到证书再说别的。
2.考完试，之后你要参加实际的实习，这个的费用是比较高的，至少3个月，每月至少1000的收费，不包括你自己的生活费用。
实习的有一个很成问题的问题就是，你不一定交了钱，就可以学到东西，很多人很少有机会。
一方面，本来你的导师和来访者之间的交流是不能让外人随意看的，如果来访者有要求，你可以在阴暗处观察，但这极其不道德，违背职业道德。
另一方面，你的导师也是从院校或其他的地方来的，他除了本身工作，几乎没有多余时间来帮助你们。
第三点，也是最头疼的地方，现在中国很多的心理咨询师的技能是不够资格的，也就是说不合格的，甚至有的非常没有道德，所以从他们身上也很难学到好的东西。
3.得到心理咨询机构的鉴定后，开始实际工作。这是你才开始的地方。
中及，需要考过3及后，有3年的实际工作经验后，才能考的，这个是硬性的。
技能的复杂，因人而异，看你的性格，学习方法和以后的各方面的改善，包括培训后对自己的改善。
如果你的性格，人格没有大的问题，我说一下最最关键的问题：心志和价值取向。
先说心理咨询是一个非常危险的职业，如果你不能清楚正确认识社会的话，很多来访者的问题会牵扯许多社会的黑暗处，如果你不够坚强，你的心很有可能被搞的比来访者更有问题。
再者说心理咨询的个人发展，如果你只是想赚钱的话，很难在这个领域有大的发展，因为心理咨询是人和人的交流，要有好的效果，必须有真诚的心态，才能帮助到许多的来访者；而且，没有虔诚的热爱你就很难有大的技能提高，更谈不到效果（很多来访者之所以来，只是想有个人能安静地，真诚地听他说完一个小时的话，给他发泄，让他安全的发泄而已）。
说点题外话，从外国的著名的各类心理学的专家看，他们都是有极其强大的内心虔诚，付出常人难以付出的艰辛，他们看到的黑暗比我们看的黑暗更广，更深，可以说作为一般人很难接受社会是他们发现的那个样子，至少从这一点说，我尊敬他们，他们的人格是非常伟大的。当然，心理咨询是这里面最浅的，但又是让你每天都接触的。
还有一点就是你自己要能控制自己不要太情绪话，否则会被来访者搞的转晕。
它的好处就是让你觉得你是有价值的，对社会，对周围，对家庭，对自己。
在欧洲，美国这些心理学发达的地方，你要让国家认可你是一个心理咨询师，几乎要花10年的时间来学习，比普通的医科学生更麻烦，因为人家要对你负责，要对社会负责，而不仅仅是为了收钱。
中国的心理咨询才起步，特别是整个心理学界，或许再过30年就快赶上国外了，你愿意做这个事业的开国元勋吗，至少是个开国大将。
看了一些关于心理方面的国外著作，才发现看美国电影都和以前看的不同了，可以说像心理学非常发达的国家，他们的作品时时刻刻都牵扯到心理研究的问题和成果。而且我觉得中国的传统（中庸，自恋）文化非常不利于心理研究，极大阻止心理研究的进程和成果的运用(很多时候这些成果让政府很难接受，甚至是普通大众，比如：人的破坏)。
哈哈，我觉得我写得有些吓唬人，我只是因为看到太多的广告说：“好职业，大需求，待遇丰厚，考试轻松，来吧，交钱吧，只要3个月我们就能让你做中国伟大的心理大师！？我觉得他们对中国人太不负责，简直就是没有道德，当然这只是这个职业现期不好的地方。
借你的提问，我刚好把自己这段时间对心理咨询的了解做了个总结，你给10分，其实如果说是你真的需要，我写的这些100分都不够，我花了不少时间才看到这些的，我敢说在百度现在关于心理咨询职业的问题回答里，我这个是最全面，最真实的，呵呵。
我现在不认为自己的心志和资金足够开始心理咨询的开始，所以我打算18个月后就开始准备考试和实习，现在可以多看些心理方面的书，不局限在咨询这块。
iewolf正解
三级心理咨询师的要求
教育学、医学、心理学专业的本科学生。
但很多不规范的报名点，专科生和非这些专业的学生也都给报上了。
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