舌头白苔厚怎么去除苔白代表着什么信号？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-08 23:21 标签： 舌头白苔厚吃什么药
舌苔白厚、大便不成形是身体什么信号？(11个回答)
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舌苔白厚、大便不成形是身体什么信号？(11个回答)
　　现在很多人都明白：危害健康的头号杀手就是湿毒!湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿。湿气分为热湿和寒湿。湿气长期存在我们的身体当中，会严重危害我们的健康。古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，从而影响人们的生活质量。　　每天坚持吃一物就能排出体内十年湿毒?　　湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢，它一步一步的侵害人体的健康，起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖;久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。　　下面我们就来看一看，湿气的几个特征，如果你有2项以上，就应当引起重视了!　　信号一：舌苔厚腻　　假如您哪一天照镜子的时候发现自己舌苔非常的厚或者发现自己的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话，那就证明您体内的湿气太重来了。　　信号二：大便不成形　　正常的大便是软硬适中的条形，如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在马桶上不易被冲走，这也说明你的体内有湿，消化吸收功能异常。　　信号三：食欲差　　如果到了该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，吃一点东西就感觉胃里胀胀的，在吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这种现象也是脾胃功能较弱，体内湿气过重的表现。　　信号四：小便及妇女带下，而且大便也会表现的比较稀　　湿邪还有一个特征也是“趋下”，轻易伤及人的腰以下部位,中医养生，健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典。　　信号五：关节酸痛　　如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。　　信号六：头发油腻，由光满面　　长期头发油腻，面部油光并且爱长痘，平时孩会出现皮肤无缘无故是瘙痒，总总这些都是体内湿毒不清的缘故。　　体内一但湿毒聚集，想要祛除是一个非常漫长的过程，长期靠药物祛湿排毒，又对肠胃不好，今天就给大家推荐几款，祛湿度的食材，平时坚持食用，也有很好的祛湿排毒功效。　　推荐：红豆薏米粉　　大家都知道红豆和薏米都是祛湿排毒的食材，用来煲汤、熬粥都是非常不错的祛湿食疗，但想我们上班一族，时间有效，特别推荐这款红的薏米粉，两种食材组合，口感香浓清甜，只需用开水冲饮，即刻享受美味。　　友情提示：建议各位朋友有条件的话就自己磨粉，毕竟，买来的东西不那么放心。
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舌苔胖大有齿痕是身体什么信号？
中医都讲究望闻问切，望就是看，在看的众多表征中，舌头的性状是一个重要参考，所以，你去看中医时，他一般都会让你伸出舌头给他看看，那么他在你的舌头上到底看到了什么呢？今天就来教教你，准备：对着镜子，伸出舌头……
正常人的苔色是薄白色的。因为舌粘膜中丝状乳头的末梢分化成“角化树”，在“角化树”分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、霉 菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，这些不透明的物质遮盖了舌毛细血管的红色，而且角化上皮在湿润时可吸收水分而呈白色，这样就形成了正常的薄白湿润的舌苔。
1、舌苔厚白
舌苔发白不一定就是疾病的表现，如果舌苔出现偏厚或者发白，而身体无其他不适症状，是上火了，而这种情况还会口腔里有异味，甚至出现口臭，您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。
如果还是没有改善，还可以适当饮用一些去火的茶水，比如蒲公英就有很好的祛火消炎作用。蒲公英不仅能排毒解毒，而且蒲公英还能抗菌消炎，护肤美容，能够保护肝脏，对女性乳腺炎，乳腺增生也有很好的疗效。另外，蒲公英还有利尿，增加排尿量的作用，可以排除肝脏及肾脏毒素，能起到很好的预防上火和排毒效果。
白苔还多见于轻病，比如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，以及疾病的恢复期。早期的患者要及时调理以防病情发展，可以用一些清肺去火的药物，每天熬梨水喝。吃一些清淡有营养的食物。
2、舌苔黄腻
当脾胃湿热的时候舌苔就会变黄。舌苔厚黄的详细原因：黄苔有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结；黄而干为热伤津；黄而腻则为湿热。
此外，肝病的患者例如慢性肝炎、肝硬化及糖尿病患者容易出现黄腻苔。此外泌尿系统疾病，例如肾结石、输尿管结石、肾盂肾炎急性发作、肾病综合征、急性肾小球肾炎的患者也容易出现黄腻苔。另外长期使用激素的患者也可能舌苔黄腻。
3、舌头色红无苔
正常人遇高温或刺激性食物，舌头颜色可由淡红变鲜红或绛红（红紫色），唾液少则舌干无苔，单纯舌红无苔，无任何疾病症状不必治，加强生活调理，多饮水，适当吃水果、蔬菜，以促进唾液分泌，可不治而愈。
虚火上炎，发热感染以及代谢紊乱征，心、肝、肾诸病都可引起舌红无苔，交感神经与副交感神经失衡可引起唾液分泌减少，因为引起原因较多，舌红无苔一般不是诊病重点，但严重的，营血有热，属重症应求医诊治。
4、舌头上有淤斑
舌头上有瘀斑多半是血液循环出现了问题。在患有心脑血管疾病的人群中，当舌头出现淤斑或是呈现暗紫色的时候，基本为血管淤血，从而导致血液中的含氧量逐渐降低导致的。如果还伴有心慌气短，或失眠多梦等症状，你很有可能是被心血管疾病缠上。
建议平时多吃一些保护心血管的食物。 要注意多增加不饱和脂肪酸的摄入，富含不饱和脂肪酸的主要有苏子油、亚麻籽油、核桃油等植物油。比如苏子油，是一种高不饱和的天然油脂，所含主要成份为α-亚麻酸，含量高达67%，是目前所发现的所有天然植物油中这种脂肪酸含量最高的。
5、舌边有齿痕
舌边有齿痕多是由于脾虚，不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见。说的通俗一点，你身体里可能有湿气了，湿气过重就会出现舌边齿痕。
祛湿的方法很多，比如常见的拔罐，也可以多喝一些蒲公英龙须茶之类的祛湿茶水，玉米须味甘，性淡，无毒。主要作用于膀胱、利胆经，能够有效地将体内过多水分代谢排出体外，蒲公英性寒、味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效。两者搭配，效果更好。
但是脾虚之人往往食疗药疗起不到效果，那么就来讲一个中医自古及其推崇的有效祛湿方法——穴位贴敷，对任何人都有用。
你可能听过，生姜能够祛湿，但是用发酵姜根粉做穴位贴敷疗法，效果最好。
《清太医院配方》一书中记载，有“延年涌泉膏”之防病保健方：药用杜仲、牛膝、熟地、等12种药熬枯去渣，入铅丹收膏，再加入丁香、麝香等搅拌成膏，制成膏贴。
据载：此膏可治先天不足，后天亏损，骨痿身瘦，阳气虚弱；以至腠理不密，易受风寒，常多疾病。若常贴涌泉穴，兼贴肾俞、关元穴，不但终身永无寒湿、脚气、瘫痪之症，而且能防病保健，延年益寿，此后渐渐流传于民间。
经现代科技改良制成药包贴敷于足底涌泉穴称之为酵素足贴，此配方比其他的祛湿方法效果都要好。晚上睡觉前贴在穴位处，起床后就可以撕掉，可以明显的看到药包上吸附着体内被排出的湿气，一般帖敷时间在8-18个小时，使用非常简单方便。
通过刺激穴位，外界的药物、能量、信息能够最迅速快捷地流通到身体各处。贴敷时要对准穴位经络，以经络的传导疏通，向体内输入药力、热能与信息，从而激发起人体自身的各种反应机制，来调节体内脏腑、经络阴阳、气血的平衡，使之达到养生保健、防疗疾的作用。舌头有烧灼感 舌苔发白可能是什么原因造成的呢？
舌苔发白已经有近一年的时间 中医初步诊断是口腔溃疡 吃了一个月的药不见效果，
医生回复（2）
你的这个情况需要去医院的口腔科查 一下你的具体情况如何?从舌头看体质：5种舌头代表5种体质，你属哪种？吃什么补好？
从舌头看体质：5种舌头代表5种体质，你属哪种？吃什么补好？
不同的人有着不同的体质，你知道自己是什么体质吗？其实清楚自己的体质情况后，才可有针对性的进补，从而达到更好的养生效果。今天为大家推荐从舌头判断体质的方法：1、湿热质舌苔黄腻，舌头偏红，应需清热化痰。茶推荐发酵度轻的乌龙茶、黄茶、普洱生茶、白茶、绿茶等。化痰且偏寒凉的食物：冬瓜、茭白、大白菜、丝瓜、白萝卜、花菜、豆芽、芥
不同的人有着不同的体质，你知道自己是什么体质吗？其实清楚自己的体质情况后，才可有针对性的进补，从而达到更好的养生效果。今天为大家推荐从舌头判断体质的方法：
舌苔黄腻，舌头偏红，应需清热化痰。茶推荐发酵度轻的乌龙茶、黄茶、普洱生茶、白茶、绿茶等。
化痰且偏寒凉的食物：冬瓜、茭白、大白菜、丝瓜、白萝卜、花菜、豆芽、芥兰等。
舌体较薄较小，舌边有齿痕，舌质淡红且较淡，应需健脾益气。可吃一些地瓜、紫薯、山药、土豆、黑豆、黄豆、糯米、小米、黑米等有健脾益气功效的食物。
麦芽糖、蜂蜜等天然滋养品也有补气作用。气虚质其实并不太适宜饮茶。但非要喝，推荐红茶或普洱茶。用作药膳的中草药：高丽参、黄芪、当归、太子参、党参、西洋参等。
3、寒痰瘀阻质
舌苔非常厚，苔色白，紫黯色，舌头很淡， 应需活血化瘀、温化寒痰。
化痰且偏温的食物：柚子、柠檬、芋头、陈皮等
温阳散寒的食物有： 蒜、八角、茴香、葱、桂皮、生姜等。
化痰且偏寒凉的食物：冬瓜、梨、丝瓜、豆芽、白萝卜、大白菜、茭白、枇杷、芥兰、花菜等。
活血化瘀食物：芹菜、大蒜、黑木耳、茄子、葡萄、香菇、海带等。茶推荐黑茶、普洱熟茶、红茶等。
一般就是舌红苔少，推荐食用可补滋阴的食物。如芡实、蛋类、莲子、猪皮、银耳、鸭肉、蜂蜜、山药等。
用作药膳的滋阴药：麦冬、玉竹、冬虫夏草、旱墨莲、山萸肉、女贞子、天门冬、石斛等。
5、瘀血型体质
苔薄又少，舌头较紫，应需活血化瘀。茶推荐丹参茶，也可每天冲服或吞服一点田七粉。活血化瘀的食物： 大蒜、黑木耳、茄子、香菇、芹菜、海带等。02-1602-1602-1602-1602-1602-1602-1602-1602-1602-16最新范文01-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-0101-01

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