如何才能让婴儿快速入睡
对于新生儿来说，睡眠占据了他们的大部分时间，并且通常都是主动入睡，随着宝宝月龄的增加，宝宝睡眠时间会慢慢减少一些。
那么，如何让婴儿快速入睡呢？
0-3个月婴儿的快速睡眠法&
1、刚刚出生的孩子特别需要睡眠，所以您不必担心宝宝会轻易的不睡觉。逐渐的宝宝有了自己的睡眠规律。在宝宝出生的前三周，他通常会一天睡3-4次，基本上是吃完奶就会睡，醒来后就会吃。宝宝的这种睡眠规律说明他吃的足睡的香。
2、新生儿大约每天有12小时的睡眠时间，有些甚至更多。到了两周时，睡眠时间和醒来的时间加长。两个月左右时，宝宝可能会在晚上连续睡6-10小时，并且不容易醒来。
3、在宝宝刚出生的前几个月，尽量不要让宝宝整夜的睡觉。但是有一点要强调的是，无论何时何地都要让宝宝感觉到有您在的安全。
4、如果您发现宝宝早晚睡颠倒了，不要惊慌。尽量减少白天的睡眠，让房间暗一些并安静一些。此外还可以让宝宝在白天的时候多活动，兴奋状态时间适当加长一些。
5、新生儿很难一下子适应从子宫到小床的环境，所以在最初的几个星期中让宝宝睡在襁褓中会让他更容易入睡。
6、新生儿通常在晚上会醒来二到三次，保证给孩子换好尿布，轻轻地拍打宝宝再次入睡。
3-6个月婴儿的快速睡眠法
1、3-6个月的宝宝已经可以整晚的睡觉了。通常4个月的宝宝可以有9小时的晚间睡眠和3-4小时的白天睡眠。
2、如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹，尽量减低灯光的亮度。
3、如果宝宝睡觉的地方和他的日常玩具很近，尽量将它们移开。
4、在宝宝似睡非睡的时候，将其放到小床中，培养他自我入睡的习惯。
7-12个月婴儿的快速睡眠法
1、宝宝在这时是改变白天小睡的时候。通常宝宝会有2-3次的小睡，每1次1-2小时。到了9个月的时候，宝宝可以自己独立连续睡12小时。
2、宝宝最害怕一个人，如果在睡觉之前宝宝大哭大闹，通常是因为您的离开。所以尽量在宝宝入睡的时候陪伴在宝宝的身边，让他有足够的安全感。
3、如果宝宝的确入睡困难，通常适当的哭泣可以帮助他尽早进入梦乡。
4、如果宝宝在睡觉中醒来而哭泣，不要立即冲入房间，尽量让孩子自己重新调整进入睡梦。如果孩子的哭泣连续不停，轻轻的安抚宝宝，但不要将他抱起。轻轻的抚摸宝宝的身体，让他在放心舒适的性情下重新进入睡梦。
5、这个年龄段的孩子已经可以移动，并且不断的想坐立甚至于试图站立。这时，家长应注意经常检查宝宝小床的安全性和牢靠性，以防孩子翻越床栏杆或不慎滑落等。
本文来源：网易亲子
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小妙招让新生儿快速入睡
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一、新生儿失眠是什么原因引起的
　　不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(*)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。　　睡眠恐怖：4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将睡眠”与死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。　　环境因素：睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。　　生理因素：过饥、过饱、身体不适可引起入睡困难。　　睡眠节律紊乱：孩子上学后，夜晚学习时间太长，原有的睡眠一觉醒节律被打乱。　　饮食不当：食用兴奋性食品或饮料饮茶、喝咖啡、喝可口可乐、吃巧克力、服用中枢兴奋剂等都会影响入睡，造成睡眠障碍。　　失眠包括3种形式：入睡困难、睡中转醒增多和早醒。幼儿和学龄期儿童多表现为入睡困难和(或)睡中转醒，青少年期则可表现为3种形式的共同存在。
二、新生儿失眠的症状表现
　　１．夜惊　　夜惊是一种比较常见的新生儿失眠的情况，是指睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于５～６岁的孩子。在入睡后半小时到２小时之间，新生儿突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。　　一般新生儿在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，新生儿醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。　　２．梦魇　　梦魇是指新生儿在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于８～１０岁的学龄期儿童。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。　　梦魇也是比较常见的新生儿失眠类型，其发生原因主要有几点：有的孩子是前段时间有心理矛盾或情绪焦虑；有的孩子是由于白天看了恐怖电视；有的是睡眠姿势不舒适，如蒙被睡觉或双手压在胸前睡觉；也有的是感冒呼吸不畅或寄生虫引起腹痛的诱发。　　３．梦游　　梦游发生在开始睡眠后的３小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。　　很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。
三、新生儿失眠怎么办
　　妙招１：合理安排新生儿白天的活动　　要想新生儿晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让新生儿玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，新生儿午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够；晚饭及临睡前不要让新生儿吃得太饱；晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。临睡前，给新生儿洗一个舒服的温水澡，对睡眠有所助益。　　妙招２：放一些轻柔的音乐　　为舒缓新生儿的情绪，还可以尝试在房问里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐，或在床上轻拥新生儿，同他一起唱歇、朗颂、讲故事，让他慢慢进入睡眠状态。　　妙招３：耐心哄失眠新生儿入睡　　当百般相哄，新生儿依然不肯人睡时，家长千万不要太过于急躁，言语行动更要心平气和。首先要保证新生儿不下床，家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床卜。如果新生儿执意要下床，也应尽量使他待在自己的房问里玩，再轻声细语哄他上床。若新生儿硬要走出房门，家长可以先关掉房外的灯，自己留在房间里，当新生儿走儿步，发现外面黑乎乎的，一个人也没有，他自然会倒回来求助。这时，你可以轻声但坚决地对他说：＂天黑了，大家都睡觉了，妈妈不去，新生儿也不去，好吗，＂新生儿其实都很聪明，当看到这样的环境，他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时，你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等，再告诉他这是睡觉而不是玩的时间，新生儿就会逐渐安静下来，最后选择安然人睡。　　妙招４：从饮食着手　　如果新生儿由于出牙不适或天气原因烦躁不安，夜寐不宁，可用象牙丝１０克，白芍６克，石决明１５克，麦芽１５克，蜜枣３枚，瘦肉１００克同放人锅内，再加适量清水煲一个中小时，煎成一碗，分两次给他喝。当新生儿因长了痱子而有碍睡眠时，可在洗浴后适当用些痱子粉（例如婴儿热痱子粉，含有天然薄荷和桉叶油），令新生儿感觉消爽舒适，减轻刺痒。但要注意，新生儿出汗后应及时清洗，以免粉渍、污垢堵塞毛孔和汗腺　　妙招５：帮新生儿养成良好的睡眠习惯　　经过努力，当新生儿的睡眠习惯逐渐好转时，仍不能掉以轻心，要继续巩周成果。每天要让新生儿按时作息，定时上床，不要随意破坏这一规律；睡前不要看电视，不讲过于刺激的故事，不可玩得过于兴奋；注意室内空气流通；床不要太软，被褥不要过上厚，不要强迫限定新生儿的睡姿。
四、怎样让新生儿入睡
　　　　1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用？让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你；　　2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油；　　3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些；　　4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动；　　5、新鲜空气——带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好；　　6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背；　　7、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用；　　8、带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。
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宝宝睡觉要哄一个多小时,要怎么样才能让他尽快入睡
我们家宝宝2岁多了,2岁以前老含着奶瓶才睡,后来把他的奶瓶扔了之后,每次哄他睡觉时,他都有很多小名堂,一会说要拉屎,一会说要喝水,一会说要尿尿,一会又让我唱歌,总之把我折磨的筋疲力尽,有时我睡着了他还没睡.
这个时期的小孩都是这样。特别喜欢玩，有时很困了，也不愿睡。但是，我们会发现，如果他们一旦安静下来，入睡特别快。所以，我们的任务就是让孩子安静下来。有的孩子一听说睡觉，情绪就特别激动。有的甚至是故意和家长作对，耍出很多小花招，提出很多要求。我的儿子也是2岁多，几乎和你家宝宝一模一样。现在我和幼儿园的老师请教，终于学会了一招。比如，到了睡觉的点，孩子还玩的起劲，千万不要强行把孩子抱上床，那样会欲速不达的。可以和孩子商量，我们去床上看书好吗？我们去床上和小熊一起玩，好吗？多商量几次，孩子会答应的。在床上玩一会，注意不要疯玩疯笑，那样孩子的情绪会又被调动起来了。安静下来以后，再换个相关信息，比如，我们不看书了，妈妈给你讲书上的故事吧，或者，小熊困了，我们和小熊一起睡觉吧。慢慢地引导孩子睡倒，和孩子商量把灯关上，说他平常熟悉的几个人的名字，告诉孩子他们都睡了，所以宝宝也要睡觉。这样的环境下，孩子就容易睡了。看上去，这个铺垫很长，事实上比直接把兴奋的孩子按进被窝更容易哄睡着。坚持一段时间，这个铺垫的时间会缩短很多，孩子也好哄多了。平常，也要注意讲一些早睡早起的故事、儿歌，这样对孩子养成这样的习惯，也有...
这个时期的小孩都是这样。特别喜欢玩，有时很困了，也不愿睡。但是，我们会发现，如果他们一旦安静下来，入睡特别快。所以，我们的任务就是让孩子安静下来。有的孩子一听说睡觉，情绪就特别激动。有的甚至是故意和家长作对，耍出很多小花招，提出很多要求。我的儿子也是2岁多，几乎和你家宝宝一模一样。现在我和幼儿园的老师请教，终于学会了一招。比如，到了睡觉的点，孩子还玩的起劲，千万不要强行把孩子抱上床，那样会欲速不达的。可以和孩子商量，我们去床上看书好吗？我们去床上和小熊一起玩，好吗？多商量几次，孩子会答应的。在床上玩一会，注意不要疯玩疯笑，那样孩子的情绪会又被调动起来了。安静下来以后，再换个相关信息，比如，我们不看书了，妈妈给你讲书上的故事吧，或者，小熊困了，我们和小熊一起睡觉吧。慢慢地引导孩子睡倒，和孩子商量把灯关上，说他平常熟悉的几个人的名字，告诉孩子他们都睡了，所以宝宝也要睡觉。这样的环境下，孩子就容易睡了。看上去，这个铺垫很长，事实上比直接把兴奋的孩子按进被窝更容易哄睡着。坚持一段时间，这个铺垫的时间会缩短很多，孩子也好哄多了。平常，也要注意讲一些早睡早起的故事、儿歌，这样对孩子养成这样的习惯，也有好处。
其他答案（共1个回答）
1、孩子睡觉一定要有固定的规律，必须规定孩子睡觉的时间，到点一定要孩子进入睡眠状态，即使刚开始孩子可能在固定的时间内根本就没睡那也一定要坚持下去，久之，到点他自...
我的孩子当时就是这样
后来找出原因,问题就解决了
以为孩子在怀里基本上是侧卧,但放到床上就变成仰卧了,姿势和温度的双重突变,会立刻将孩子惊醒,除非他困极了,否则...
个时期的小孩都是这样。特别喜欢玩，有时很困了，也不愿睡。但是，我们会发现，如果他们一旦安静下来，入睡特别快。所以，我们的任务就是让孩子安静下来。有的孩子一听说睡...
不错哦。。。学习了 。。。。
晚上１１点睡是太晚了．
你可以在宝宝回来的路上，和你做饭的时候，让宝宝跟你讲述做的事，吃完饭后，早做睡觉准备，洗脸刷牙，换上睡衣，可以躺在床上，你给念书然后入睡...
而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...
双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几种重金属，其防腐蚀性能比其他铝合金更差，没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水，甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀，产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后，在机械加工前，先要进行表面预处理，如预先对铸件进行喷砂，涂上一道底漆（如锌铬黄底漆），在此基础上再进行机械加工，以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家消费是不会要发票的巴，要买设备，要联系供应商备一些原料，就好啦，没啥难的，不过要赚钱的话就得选好开店地段。
办理手续的程序（申领个体执照）：
1、前往工商所申请办理
2、根据工商所通知（申请办理当场就会给你个小纸条）前往办理名称预核
3、拿到名称预核通知书，办理卫生许可证（前往所在地卫生监督所办理）
4、拿着名称预核通知书和卫生许可证前往工商所核发营业执照。
展示架用途及功能与适应场所
展架，展示架在商业用途中起到宣传商品，展示商品，促销作用，在卖场，商场，展览会，专卖店等不同场所压设计不同展示架用来展示不同商品，因而为配合厂家宣传品牌起到很大商业用途。
1、圣通25*20PERT管?标准配件
公司名称：山东圣大管业有限公司
起订价：￥1.2
2、圣通20PERT管?PERT地暖
公司名称：山东圣大管业有限公司
起订价：￥2.2
3、派康?PERT管?pert地暖管
公司名称：潍坊派康塑料科技有限公司
起订价：￥2.25
以上价格仅供参考
1、电子(IT)类：压克力手机架、压克力优盘架、MP3/MP4展架、有机玻璃VCD展架、数码相机展架、笔记本电脑展架、摄像头展架、ACRYLIC摇控器摆件架。电池箱、形像展示柜、专卖柜等。
2、装修类：有机玻璃装饰品、物业标牌、广告牌、形象牌、纸巾盒等。
3、烟草名酒类：烟架、塑料烟盒、酒架、酒盒、亚克力酒水牌、三角台卡、烟酒专卖柜等。
4、用品展示类：资料架、笔架、鞋架、眼镜架、手表展架、名片座、文具座、压克力台历座等。
5、女式用品类：化妆护肤品展架、珠宝盒、珠宝道具、饰品展架、形像专卖展柜。
6、精品类：相座、鱼缸、像架，药盒、纸镇、精品展盒、经销牌。
7、水晶工艺品类：水晶奖杯、水晶模型、水晶内雕、水晶装饰品。
8、水晶胶制品类：水晶胶工艺品、真品内藏制品。
9、有机旋转展示架：也是展架的一种，用于手表，手饰，精品，手机，MP3，通信设施的展示，展示架中心有一条灯管，上下均可装有灯，可全方位展示出产品的特征。风格优美，高贵典雅、又有良好的装饰效果，有机旋转展示架使产品发挥出不同凡响的魅力。
煤沥青生产的主要来自于煤焦油，煤焦油是煤碳在干馏的过程中留下的—种很黏稠的黑色液体。煤焦油的成分很是复杂。在1972年的时候就已经被鉴定出来芳香族碳氢化合物和杂环碳氢化合物已经达到了400多余种。焦化厂一般将煤焦油用蒸馏的方法按照沸点的大小来分配范围。
一、整体系统原则
整体系统论，作为一门完整的科学，它是在本世纪产生的;作为一种朴素的方法，中国的先哲很早就开始运用了。风水理论思想把环境作为一个整体系统，这个系统以人为中心，包括天地万物。环境中的每一个子系统都是相互联系、相互制约、相互依存、相互对立、相互转化的要素。风水学的功能就是要宏观地把握协调各系统之间的关系优化结构，寻求最佳
二、因地制家原则
因地制宜，即根据环境的客观性，采取适宜于自然的生活方式。中国地域辽阔，气候差异很大，土质也不一样，建筑形式亦不同。西北干旱少雨，人们就采取穴居式窑洞居住。窑洞位多朝南，施工简易，不占土地，节省材料，防火防寒，冬暖夏凉，人可长寿，鸡多下蛋。西南潮湿多雨，虫兽很多，人们就采取干阑式竹楼居住。
三、依山傍水原则
依山傍水是风水学最基本的原则之一。山体是大地的骨架，水域是万物生机之源泉，没有水，人就不能生存。考古发现的原始部落几乎都在河边台地，这与当时的狩猎和捕捞、采摘经济相适应。
四、观形察势原则
中国的地理形势，每隔8度左右就有一条大的纬向构造，如天山棗阴山纬向构造;昆仑山棗秦岭纬向构造。《考工记》云“天下之势，两山之间必有川矣。大川之上必有途矣。”《禹贡》把中国山脉划为四列九山。风水学把绵延的山脉称为龙脉。龙脉源于西北的昆仑山，向东南延伸出三条龙脉，北龙从阴山、贺兰山入山西，起太原，渡海而止。中龙由岷山入关中，至泰山人海。南龙由云贵、湖南至福建、浙江入海。每条大龙脉都有干龙、支龙、真龙、假龙、飞龙、潜龙、闪龙，勘测风水首先要搞清楚来龙去脉，顺应龙脉的走向。
五、地质检验原则
风水思想对地质很讲究，甚至是挑剔，认为地质决定人的体质，现代科学证明这不是危言耸听。
六、水质分析原则
风水学理论主张考察水的来龙去脉，辩析水质，掌握水的流量，优化水环境，这条原则值得深入研究和推广。
七、坐北朝南原则
坐北朝南，不仅是为了采光，还为了避风。中国的地势决定了其气候为季风型。冬天有西伯利亚的寒流，夏天有太平洋的凉风，一年四季?风向变换不定。甲骨卜辞有测风的记载。
八、适中居中原则
适中，就是恰到好处，不偏不倚，不大不小，不高不低，尽可能优化，接近至善至美。
九、顺乘生气原则
风水理论认为，气是万物的本源。太极即气，一气积而生两仪，一生三而五行具，土得之气，水得之于气，人得之于气，气感而应，万物莫不得于气。
十、改造风水原则
人们认识世界的目的在于改造世界为自己服务。中国的乡村建设很注重改造风水。如果我们下功夫，花气力翻捡一遍历史上留下来的坟志书和村谱、族谱，每部书的首卷都叙述了地理风水，细加归纳，一定会发现许多改造风水的记载。就目前来讲，如深圳、珠海、广州、汕头、上海、北京等许多开放城市，都进行了许多的移山填海，建桥铺路，折旧建新的风水改造工作，而且取得了很好的效果。
18650是锂离子电池的鼻祖--日本SONY公司当年为了节省成本而定下的一种标准性的锂离子电池型号，其中18表示直径为18mm，65表示长度为65mm，0表示为圆柱形电池。常见的18650电池分为锂离子电池、磷酸铁锂电池。锂离子电池电压为标称电压为3.7v，充电截止电压为4.2v，磷酸铁锂电池标称电压为3.2V，充电截止电压为3.6v，容量通常为1200mAh-3000mAh，常见容量是2200mAh-2600mAh。
深圳鑫仁电子贸易有限公司，是一家诚信 价高，服务好，口碑好的一家再生资源回收公司。经过千山万水，终于找到这家可靠，可信 ，又专业的公司，为各大企业提供了，真正的解决了消防 环保 废旧金属 垃圾污染问题
深圳华商盛世办事是很专业的。 以色列商务签证主要指有关人员因公务或者个人原因去以色列国家从事投资、贸易、会议、展览、劳务等方面事务所进行的实地考察或洽谈。这类人员进入以色列国时需持商务访问签证。
电子废弃物的成分复杂，其中半数以上的材料对人体有害，有一些甚至是剧毒的。比如，一台电脑有700多个元件，其中有一半元件含有汞、砷、铬等各种有毒化学物质;电视机、电冰箱、手机等电子产品也都含有铅、铬、汞等重金属;激光打印机和复印机中含有碳粉等。
新加坡在放宽中国旅游签证的同时，也决定放宽和简化中国商家到新加坡的商务签证条例，向在新加坡当地有业务的中国商家发出两年或更长时间的多次出入境签证。 华商盛世是中国最具价值的海外游学供应商，是海外教育培训产业链中关键资源的有效组织者。
(6)室内保持空气新鲜、湿润,小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香,大人不要在室内吸烟
可以喝点养生葡萄酒调理
红酒的色香味可以获得高质量的睡眠，其所含有的促进睡眠的褪黑素，有助于睡眠。红酒的酒精含量是天然的镇静剂。市面上红酒比较杂，质量参差不齐。个人建议用百利生养生干红，里面还有灵芝、枸杞、红花等药物能够起到养心安神，补养气血促进睡眠的作用。一些睡眠不好的“品酒客”用过百利生后很有感觉的，喝了半小时就睡着了,第二天精神很好。有条件的话可以试试
个人建议 供参考
宝贝不睡觉的原因有很多,主要是白天睡太多,或者是没有吃饱,的原因,要多注意不要让宝贝睡颠倒了,
宝妈,尽量让宝宝白天少睡,多陪宝宝玩,让宝宝活动活动,玩累了晚上也会睡的好的。
4.舒适的睡眠环境只要想让宝宝睡觉，那么首先要确保睡眠环境的舒适
可以吃点鱼肝油的,促进钙吸收,有助睡眠的。多出去晒太阳、
第二天：当宝宝哭时，等最少20分钟再去看宝宝，看宝宝的时间最长是2分钟，如果宝宝在该起床的时间睡着了，可以让宝宝再睡15分钟，午睡45分钟可以让宝宝3点以后就不会睡觉了
这个亲还是要多注意调理一下的呢,一般来说保持宝宝的正常散热吧。
平时可以在白天时多到户外去活动,多晒太阳,补些钙,给孩子一个安静和舒服的环境才可以
宝宝每次睡之前都喝儿歌给听,听着听着就睡觉了,一般都能睡到天亮哦.主要还要养成习惯很重要.
可以给孩子讲故事,或者是给孩子唱儿歌
为什么让她去，她明明是在找借口不想睡觉，小小年纪就开始搞这种小聪明，以后变得狡诈、不诚实，那可怎么得了啊！我气不打一处来，用低沉的声音狠狠地说
首先要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,麻麻要有耐心的拍拍,轻唱摇篮曲!我就是怎么哄的!
宝宝小可以哄一哄,大了基本上就会自己睡了。睡前给宝宝讲些童话的故事或者轻轻的哼唱一些儿童歌谣,都可以的
必要时可以给宝宝一个能抱着的毛绒玩具，也可以给宝宝讲故事或轻拍宝宝进行诱导睡眠，使宝宝有安全感后能安静入睡
＊给宝宝睡摇篮；或者将宝宝抱起，一手托其颈，一手托其背，左右摇晃；也可以用双手将其从腋下抱起，转圈
上床的时间要定时，在睡觉之前给她讲一个故事，并告诉她听完之后一定要睡觉。这样坚持一段时间之后，他就会很快入睡的。
九、不宜依赖摇睡每当孩子哭闹时，一些年轻妈妈便使出看家本领：将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停，甚至孩子哭得越凶，妈妈就摇得越起劲
据介绍，儿童出现这种情况很正常，因为从两岁开始，儿童的自我意识开始萌发，对自身的安全非常重视，他们感觉在妈妈的怀抱里最安全
，所以遇到什么困难，就只要妈妈。刘女士儿子的情况并不需要担心，小孩子睡觉只要妈妈哄，不会给孩子造成依赖心理，训斥孩子反而给小孩子带来伤害。
　　专家提醒，帮助孩子顺利入睡可以试用一些简单的方法：给孩子洗个热水澡；给孩子穿睡衣，让睡衣成为要睡觉的标志物，也有助于睡眠；讲一两个小故事，情节简单，内容没有妖魔鬼怪的，在快讲完时给以预告，让他有要睡觉了的心理准备；把一个心爱的毛绒玩具放在玩具的“小床”里，让孩子和玩具说晚安，照顾它睡觉，也可以创造睡眠气氛；家中老人或其他人有一个先睡觉，也可以创造睡眠气氛
　看看这个
那就拍拍宝宝告诉他妈妈在这儿，别怕，或者给他换种睡姿，他很快又能接着睡着
哎呀,看见别的宝妈都生了,心里着急呀!可是肚子里的小坏蛋不着急。
我家一出月子就很规律了,晚上九点左右睡,白天七点左右醒,中午睡中午觉差不多一觉睡三小时
再对着宝宝唱唱摇篮曲，给宝宝一种爱和安全感，帮助宝宝快速进入甜蜜梦境
每次他睡觉的时候最好把灯关了屋子里面的光线不要太亮了这样应该能睡的快点
亲，可以选择睡前半个小时运动一下，这样即有助于身体健康，还可以达到减肥，更加可以快速进入睡眠。是个好办法哦
我家宝宝一样,我治他的办法就是关灯,然后家里一片安静,给他把他的陪睡玩具打开,就是微光带音乐的内种,然后抱着他给他喂奶,一会会就睡着了
以前一直是9点过就睡
9点左右睡,早上7点左右醒
宝妈可以抱着宝宝走走,一边走一边哼儿歌给宝宝听,我就是这样哄的。宝妈可以试试。
我家宝宝一样,我治他的办法就是关灯,然后家里一片安静,给他把他的陪睡玩具打开,就是微光带音乐的内种,然后抱着他给他喂奶,一会会就睡着了
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