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产后妈咪美腹计划
产后妇女常见腹部问题 产后妈咪常见的一些腹部问题包括：1、 ，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部；而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增加10～12公斤，是正常的状态；但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。2、 皮肤松弛，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。3、 妊娠纹，妊娠纹是怀孕过程中做大的。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确，一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张，以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是，由于皮肤张力赶不及体积的张力，皮肤被撑开撕裂后，真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状妊娠纹。4、 肤色暗沉，会使色素变黑。 妊娠纹出现原因 妊娠纹形成的部位，以腹部为最多，因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，其它较常见的地方，包括有乳房周围、大腿内侧及臀部，也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现妊娠纹。妊娠纹的范围，有大有小，大到上是以为中心，形成多环形分布。小则只有腹部外侧或大腿几条而已，大则整个腹部及下胸部皆有。通常这样的血红色肚 纹，会在产后两个月开始变淡。但仍旧残留着透明裂痕，很不幸的是，它们是不会完全消退的，只会变得幼细，没那么明显而已。与其等到妊娠纹出现了，再伤脑筋、懊恼不已，不如在怀孕之初尚未出现妊娠纹前，就采取预防方法。首先是有五项禁令须注意：1、 禁甜品及碳水化合物美丽的肌肤在于均衡营养素的摄取，太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不仅含有过量脂肪，对肌肤也是一种伤害。2、 禁肌肤过份干燥从怀孕初期选用适合体质的乳液，目的在湿润、油滑肌肤，增加肌肤的柔软弹性，使得整体皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应。使用乳液的另一项好处，是可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的搔痒感。3、 禁超过8公斤体重节制地增加，除了会增加妈妈罹患妊娠、妊娠病、产程进展不顺，甚至等等危险之外，过多脂肪的囤积，会在短时间内绷出妊娠纹来！4、 禁不运动的准妈妈妈妈应该空出时间对自己〝搵揉〞一下，特别是针对容易堆积脂肪的部位，例如下腹部，甚至整个腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房和腋下等部位，都应该温柔地搓揉、轻推、轻捏一翻，以增加皮肤和肌肉的弹性及血流的顺畅。5、 禁不穿内衣及尺寸不合的内衣怀孕时受到荷尔蒙作用，胸部也会长大，使用尺寸符合、全罩式的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹。
（责任编辑：陈晓 ）
文章关键词：
产后要及早进行康复治疗，专业妇婴医院可以通过综合皮肤管理，利用专业设备配合按摩、离子导入等方法，作用于皮肤深层，刺激纤维组织再生，促进胶……
睡很少或是不规律都可能会影响你的皮肤，因此，调整你的睡眠，尽量获取充足的睡眠时间，因为良好的睡眠对皮肤的健康影响很大。
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副主任医师
擅长： 从事糖尿病、甲状腺疾病及其它内分泌代谢性疾病的诊断和治疗。
副主任医师
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广东省中医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：各类痛症、肿瘤、妇科病、皮肤病和亚健康状态....已帮助患者：8401
病情分析：
没有用。妊娠纹的产生是因为孕期肚子变大，皮肤组织撕裂，随后产生的纤维组织就是妊娠纹，它用什么药都无法去除的。
指导意见：
如果妊娠纹能消除，那天底下的人都不会有伤疤。显然这是不可能的，我也不相信有什么产品能消除它。
已帮助患者：37246
病情分析：
你好，根据你的描述，如果大腿处，肚子上都有妊娠纹，建议你可以加强体育锻炼，紧致皮肤。
指导意见：
根据你的描述，一般生宝宝以后落下的妊娠纹，一般是去除不了的，可以涂抹橄榄油试一试
已帮助患者：9604
病情分析：
吃一些对皮肤内胶原纤维有利的食品，来增加皮肤的弹性。控制糖分摄入，少吃色素含量高得食物。保证均衡营养得膳食，避免过多摄入碳水化合物。
指导意见：
从医学的角度来说，可以涂抹一些专业的去除妊娠纹的产品如美姿秀。多食一些含胶原蛋白得食品。多注意锻炼，让肌肤自然收缩。
以上是对“消除妊娠纹的产品有用吗？腿部有妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
已帮助患者：3134
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：84390
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：5439
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：60118
病情分析：
指导意见：
已帮助患者：14226
指导意见：
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白
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用微信扫一扫大腿都有不是妊娠纹嘛
大腿都有不是妊娠纹嘛
大腿都有不是妊娠纹嘛
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
指导意见：这是由于肥胖皮肤被撑开了无法自己恢复正常的原因，就像妊娠纹一样是属于疤痕的一种。这种情况的发生与体质有关，不是每个肥胖都有妊娠纹，严重程度也会因人而异。 出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，呈现紫色或是粉红色的条纹。擦橄榄油会好些。
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长产科综合等疾病
&&已帮助用户：7047
问题分析：你好，是的，由于孕期体重增加，引起的腿部皮肤组织纤维撕裂出现的妊娠纹，这个恢复起来还是不好恢复的，自己最好多进行润肤措施。意见建议：建议你可以选择适用去妊娠纹的产品，当然要坚持使用，这样才有效果，而且妊娠纹的去除很困难，也可以用蛋清涂抹妊娠纹进行恢复。
问屁股和大腿上有白色的妊娠纹，我不是孕妇也不是胖子，...
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：66329
问题分析：你好 应该叫膨胀纹。原因体重增长过快，青春期糖皮质激素分泌过多或外源性糖皮质激素过多。意见建议：：合理饮食。不乱用糖皮质激素。腿上膨胀纹处，可外用维A酸乳膏试试。
问大腿内侧长了一些像妊娠纹一样的东西...
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：130164
问题分析：您好，根据你的描述，考虑是萎缩纹，也叫膨胀纹，是皮肤弹力纤维断裂造成的，与青春期生长发育过快或者近期有体重的迅速增加有关系。萎缩纹是可能消退的，但是会很慢。意见建议：萎缩纹对身体没有危害，一般长在身体的私密部位，所以一般可以不治疗。治疗的话也没有非常理想的治疗方法，可以局部外用维A酸软膏，是有一定的效果的。祝您健康！
问09年生的孩子，大腿上有点妊娠纹还能...
职称：主治医师
专长：妇产科常见病多发病的诊治。
&&已帮助用户：0
问题分析：您好。妊娠纹一般只要出现，就无法再去掉了。所以既然产后这么长时间都没有消失，以后应该也不会明显消失的。意见建议：因为妊娠纹出现的原来是皮肤真层发生断裂，这是不可逆的变化。市面上一些能够消除妊娠纹的产品，希望您慎重选择。
问小胖孩大腿上出现像妊娠纹一样的花纹该怎么办
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：276574
你好，这考虑是有萎缩纹的现象，一般是由胖变瘦后会出现这个症状，但是不会对身体有什么影响，不用担心，保持皮肤的清洁，适当的进行按摩。
问妊娠纹那要怎么预防啊？我大腿两侧最...
职称：主治医师
专长：荨麻疹,痤疮,单纯性疱疹
&&已帮助用户：193271
指导意见：可多吃水果，蔬菜，多喝水，口服维生素E，vC避免病情发展，
问妊娠纹的修复
职称：医生会员
专长：妇科妇女常见病
&&已帮助用户：5584
病情分析： 你好，妊娠纹是萎缩纹的一种,萎缩纹是人体在怀孕,健身,体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色,白色或紫色条纹.它还包括肥胖纹,运动裂纹,运动幅度较大的身体部位,除腹部外,还有股内外侧,膝盖,臀部,腰骶等部位.橄榄油也是很好的预防产品.橄榄油本身的用处就很广,从头到脚都可以用.我看过很多妈妈们介绍他们用橄榄油预防妊娠纹的效果也很好.意见建议：建议，,使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜.
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评价成功！没怀过孕，但长了像妊娠纹的东西白色纹路是皮肤撕裂吗? 能不能消除?没怀过孕，但长了像妊娠纹的东西白色纹路是皮肤撕裂吗? 能不能消除?冬温夏凊百家号很多肥胖的人会发现自己的肚皮、大腿内侧、臀部或者后腰会有一条条白色或红色的纹路，这种纹路很难看，洗也洗不掉，是怎么回事？首先屁股上和腿上的类似妊娠纹的纹路应该是肥胖纹，肥胖纹是因为脂肪堆积成褶皱，长期下来形成纹路，时间长了会变成败色，肥胖纹形成的原因很简单，一个是脂肪堆积褶皱纹路，另外一个是肥胖后出现暴瘦的情况皮肤表层萎缩形成纹路，两种纹路都是肥胖纹，现在肥胖纹的人比较多，肥胖纹不会自己消失，只能积极想办法淡化，有纹的困扰应该用积极心态应对医学上叫这种纹路为萎缩纹，萎缩纹是皮肤因弹力纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂，除了皮肤受牵伸外，受外伤也会导致皮肤上出现这种纹路，影响皮损分布。肥胖的人由于身体的脂肪和水分快速增多，身体膨胀，表面皮肤被过度拉伸，所以纤维断裂导致的。研究显示，一旦出现了肥胖纹，根除并不容易，使用一些身体乳、适度按摩和医学美容只能够在一定程度上缓解。因为肥胖纹很难根除，又影响美观，所以预防就显得尤为重要了。预防肥胖纹，你可以这么做：合理减肥，不节食节食会使皮肤丧失弹性，这就是为什么许多通过节食减肥的人都会出现肥胖纹的原因。因为节食减肥会是身体水分突然骤减，皮肤就变得松弛没有弹性。健康减肥建议自己做一些清脂促排泄的茶加上运动，清脂减肥茶可以选择桑叶荷叶茶，桑叶荷叶茶可以自己在家做，配方有桑叶、荷叶、山楂、决明子、罗汉果5种，可以取桑叶、荷叶各10g、其余食材各6g，叶子切碎、决明子捣碎，所有食材一起入锅煮1小时后即可饮用。这个方子可以有效清除体内脂肪，促进排毒，并改善油腻的饮食习惯，让人不用节食也可以瘦下去。这时候再配合运动，可以使肌肤变得紧致，这样才能防止肥胖纹的产生。补充胶原蛋白胶原可以护肤美肤，预防肥胖纹当然少不了胶原蛋白的帮忙，通常在肥胖纹产生的部位，皮肤会出现纤维断裂的情况，而这些情况之所以发生的一个重要原因就是皮肤组织缺少胶原蛋白，所以，补充胶原蛋白对预防肥胖纹来说是非常重要的。萎缩纹可以由减肥引起。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。膨胀纹是由于骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。冬温夏凊百家号最近更新：简介:书写文字，传播文化，恳请入驻百家号作者最新文章相关文章