好热怎么办手心脚心发热睡不着觉。想死了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-20 18:04 标签： 热的睡不着
寝室好热。睡不着怎么办【长春工业大学吧】_百度贴吧
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我们热着呢
生命在于静止
热得受不了
睡你妈逼起来嗨
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淘宝买个15的充电宝带的风扇就行，然而蚊子哥才是最可怕的
南湖外面妥妥的
林园的，天天汗流满面-_-||
回家就不热了
集体起来找学校领导啊？你们大学生，怎么这么老实呢？平时这社团那演讲的就不够你们的了，维护自己利益的事情怎么就没人带头呢！！！
笑死我了，就你们那渣渣网速还敢跟我抢二楼？！
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好热呀 睡不着收藏
好热呀 睡不着
我家 好凉快呀好凉快
还有这么刺激人的
真的好凉快的啊 .....就是帖子闹的我不爽
哪个帖子惹着你了
快别郁闷了
不觉得狠热。
这是新的一天
明天我买刮刮乐去...
说的不怎么
你在我家能热啊？刚我说了我家凉快了
你还说...怕别人不知道你在？
够热的，，一身汗，，开着电扇也不行
买彩票得了也许中个大奖
对不起对不起。莪错了莪错了。莪不会告诉别人莪在迩家。
要真中了 分你点
为我祈祷吧....
乖点就是好孩子...
我想死了....
- - 。莪去 ...
麻辣隔壁的
发上一个的时候又出现一次
到底怎么样啊
说梦话了你...
大妹子，你手机啥型号的？
登录百度帐号晚上总是睡不着总是想死不死的事心跳的很慌但是跟大家...
晚上总是睡不着总是想死不死的事心跳的很慌...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上总是睡不着总是想死不死的事心跳的很慌但是跟大家在一起就不会很害怕想得到怎样的帮助：要怎么做才可以不去想这些东西？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。
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病例分析:你存在明显的焦虑症意见建议:建议于精神科就诊，选用抗焦虑药物合并心理治疗
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为意见建议：当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
职称：医师
专长：妇科病的诊断与治疗
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问题分析：你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起睡眠不好和易醒等症状，常见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的表现的。意见建议：可以应用维生素B1、谷维素、脑力宝和安神 补脑液口服治疗，经一段时间的调理后是可以较好的恢复的，平时注意自我调理、多食蔬菜及水果补充维生素
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析：你好，你的情况可能是不良情绪及心理压抑导致的，有抑郁症的倾向，需要及时到精神心理科进行一个全面的检查和确诊后对症治疗。心理指导：建议你自己买一些心理保健类的书籍，学习掌握一些心理保健方面的方法，比如：个性调节、思维调节、情绪调节等，提高睡眠质量，改善心慌恐惧，多看到自己的优点和长处，增强自信心，找到生活的乐趣，改善生命无意义的负性思维。
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,小儿孤...
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心理分析：您好，失眠的原因分为很多种，一种是器质性疾病引起的，一种是精神心理因素造成的，一种是夜尿多，药物等因素影响的。根据您的症状描述，考虑多为精神心理因素造成的。既然有这种情况，说明以前肯定受过相关的创伤，所以不能祈求单纯的如何做不去想，而是应该想出真正解决问题的方法。心理指导：首先呢，建议您还是要找出这方面相关的创伤，自己解决不了可以找心理咨询师协助帮忙，当然一般郁结于心，自己很难发现症结所在，尽量还是找专业人士解决。然后正视这个问题，带着觉知的光重新看待这个问题，放下它，重新面对未来的人生。祝你好运！
问晚上总是睡不着觉总是想死啊死啊的想些不好的
职称：主治医师
专长：从事内科疾病
&&已帮助用户：37769
问题分析：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。大家应该都知道和牛奶可以帮助睡眠,不过大家要注意的是,酸奶饮料的奶含量很低的,基本上没有效果,所以大家一定要和春奶牛才能达到好的效果。还有每天睡觉之前可以放一些轻音乐听一下,这样可以放松身心,对改善睡眠还是有不小帮助的。意见建议：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。
问为什么我到夜晚总是睡不着，而且还想死我有什么病
职称：副主任医师
专长：擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗。
&&已帮助用户：692
指导意见：你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐 ，泡热水脚
问眼睛疲倦有睡意又睡不下..失眠心臟心跳慢..經常頭暈
职称：药师
专长：中草药问题
&&已帮助用户：2887
病情分析： 你好，正常人心跳次数是60～100次/分，小于60就称为心率过缓。心率过缓可能是由于心脏病变引起博动异常变慢的病理现象。在中医讲，可能是心脾虚引起的。常表现为：心率不齐，乏力、失眠、头晕等。意见建议：建议到医院做个心电图，如果有必要做24小时动态监护，明确病因后进行治疗。如果有心脾虚的症状，可以口服归脾丸调理，注意保持心绪稳定，不要激动。饮食要以清淡、易消化的为主。
问心慌心跳睡不下吃什么药调理呀
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
病情分析： 您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，意见建议：心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
问这两天总是心跳加速，心里很慌，
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
可能是心脏疾病引起的，可以去做心电图检查，平时应注意勿劳累，多休息
问各位医生大家好，假设能保持不死，人上百天没有营养供...
职称：医师
专长：中医内外妇儿，疑难杂症
&&已帮助用户：26784
问题分析：您好，根据您的简单描述，如果患者清洁卫生是不会发生溃烂的。意见建议：建议患者善待自己，及时到内科就医，进行及时就治。
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评价成功！天热睡不着怎么办？3种食物让你一夜安眠
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原标题：天热睡不着怎么办？3种食物让你一夜安眠
　　白天哈欠连天，晚上回去想好好睡一觉，又常是睡睡醒醒。很多人似乎都蔫儿了。其实，吃对了，也能让你睡得香。
　　全谷类。全谷类食物含有丰富的维生素B1，其缺乏时会令人情绪沮丧、精神不集中，影响。对于经常及睡眠质量不好的人而言，可多吃一些小米、红豆、黑豆、绿豆、薏仁、燕麦等谷类制品来提高睡眠质量。
　　乳制品。缺钙，是睡眠不佳甚至失眠的重要原因。缺钙易导致神经紧张，无法放松，时常感觉精疲力竭。钙能帮助大脑利用色氨酸来制造褪黑素，而它是与睡眠节奏相关的一种重要激素。乳制品钙含量丰富，吸收利用率高。改善睡眠的同时，还可补钙，可谓一举两得。
　　。缺镁会导致神经肌肉兴奋性亢进，从而引发睡眠障碍。蔬菜，尤其是绿叶菜，不仅含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维，还富含镁元素，有一定的助眠作用。此外，水果中的香蕉、猕猴桃、大枣等也是“促睡高手”。
　　改善夏季睡眠不佳的问题，在合理食用上述食物的同时，还应做到睡前少吃或不吃刺激性的食物。另外，还要保持愉悦的心情和加强体育锻炼。▲ （首都保健学会常务理事 徐 静）
(责编：许晓华、刘婧婷)
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