为什么我今天做剧烈运动心慌胸闷气短时会感觉胸闷喘气

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为什么我今天做剧烈运动时会感觉胸闷喘气大
健康咨询描述:
为什么我今天做剧烈运动时会感觉胸闷喘气大夫
曾经的治疗情况和效果:
无过敏,我妈有气管炎
想得到怎样的帮助:这是什么回事呢大夫
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,请问一下你是经常运动还是很久才运动一次?&&&&&&指导意见:&&&&&&一般来说不经常运动的人突然大量运动会有这种情况,以你的年龄气管炎的可能性小,祝健康
医苑会员追问
我好久没运动了,可是我妈妈有气管炎,不会遗传吧,我经常睡眠不好,肠胃不好
21:45医生回答:
气管炎遗传的不多,大多和生活环境有关
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剧烈运动后会感到胸闷,呼吸急促..
db2ea752&&&&
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病情描述:
剧烈运动后会感到胸闷,呼吸急促
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病秋冬跑步四大危险信号!胸闷眼花气喘都可能导致猝死_凤凰体育
秋冬跑步四大危险信号!胸闷眼花气喘都可能导致猝死
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即使天气恶劣,身为跑者的你怎么会如此轻易地被打败?!秋冬季节,适宜做一些中等强度的有氧运动,慢跑燃脂效果好强度低,是最受大家推崇的运动之一。秋季运动的状态不如夏季,慢跑前要注意敲黑板划重点。今天,为大
即使天气恶劣,身为跑者的你怎么会如此轻易地被打败?!秋冬季节,适宜做一些中等强度的有氧运动,慢跑燃脂效果好强度低,是最受大家推崇的运动之一。秋季运动的状态不如夏季,慢跑前要注意敲黑板划重点。今天,为大家总结了秋冬季节跑步的四要四不要,一年四季马不停蹄的你,一定要牢记!1、跑前要做好充分热身准备充分热身,是跑前的跑前的必须准备。热身运动可以先从缓慢的步行开始,然后做伸展运动,接下来稍微加速做些高抬腿等跳跃运动。做伸展运动时,可根据自己的情况有着重地伸展小腿、膝盖、股关节、肩关节等等。不过,无论是做哪项准备运动都要注意不要练习过度,以免拉伤筋骨。2、跑步过程中要注意保暖热身完毕,身体稍稍发热,有些跑者就会选择清爽开跑。但秋冬天气凉爽,在运动出汗后吹风,容易着凉感冒。建议热身时先穿两件衣服,热身完毕的时候可以脱去外套,但是还要穿着一件带绒长袖,切不可光膀短袖上场,在跑步结束后再穿上外套,以免脏器受寒。3、跑步过程中注意调整呼吸强冷空气能使空气中湿度显著降低,鼻咽粘膜因此而变得干燥,以致发生细小的皱裂。天冷跑步容易感觉呼吸困难,在跑步过程中要注意调整呼吸,用鼻子和嘴配合呼吸,缓解呼吸肌的压力,口不能张得太大,最好是微微张开,轻咬牙,让空气从牙缝中进出。呼吸时,要注意做到均匀而又有节奏,呼气要短促有力,吸气要缓慢均匀,有适当深度。4、选择秋冬季节最佳跑步时间一般来说,在不同的时间跑步运动效果最佳,但,就跑步的安全性而言,傍晚时候是跑步的最佳时间。早晨时候体温较低,人们身体还没完全苏醒过来。在下午时候,体温升到最高,肌肉温暖、体力充沛、心率平稳、血压较低,更有利于运动。看完了以上这四不要,并不意味着在秋冬季跑步就绝对安全了。当身体出现以下这四种危险信号时,一定当心了。不妥善处理,有可能导致猝死。1、跑步过程中心率不齐日常生活中,熬夜、酗酒、宿醉、吸烟、工作压力大、失眠等情况都可能导致心律不齐。同样,季节的变化、气候、温度、湿度的差异会让心率不齐的症状放大。如果你在秋冬季节跑步过程中,感到自己的心脏明显跳动得时快时慢,那么此时你要注意了,剧烈运动中严重的心率不齐是猝死的初始信号。在跑步过程出现这种状况,你需要这样做:不要瞬间停止跑步动作,注意调整呼吸,将跑步减速为慢跑或快走,当心脏跳动频率稍为平稳下来后改为步行;如果感觉自己不舒服,首先向身边的其他跑友求助,并说明自己的心脏情况,必要的话应及时送医。2、跑步过程中的体温下降文章提及的体温骤降,并不是指跑步过程结束后,身体因排汗或是着凉而产生寒冷的症状,而是说在跑步过程中出现的体温下降。由于秋冬季气温下降,户外跑步前期会产生血管收缩、血压上升等症状,加上秋冬跑步跑友为了保持轻便,往往会保暖不足。一旦出现体温骤降的情况,无论你是何时跑步、在哪里跑步,都一定要停下来,通过补充食物、引用热水、添加衣物等方式做好保暖措施。3、跑步过程中的胸闷和气喘如果你在秋冬季的跑步过程中出现严重的胸闷、气喘等现象,这也是危险的前兆。由于秋冬季节室内外温差大,室外路跑偶尔会出现呼吸道受阻的情况,产生跑步过程中的胸闷和气喘。一旦出现这样的情况,需要跑友减慢跑步速度,及时调整呼吸,并补充饮用水和功能饮料。若症状不能缓解,应该马上求助。4、跑步过程中的眼花相信不少朋友都经历过眼花的状况。殊不知,跑步过程中的视线模糊、眼前有光斑、心跳剧烈被称为&最危险的三个征兆&。如果你在跑步过程中,出现视线模糊、眼前有光斑并伴随心跳剧烈的情况,请及时减速,将跑步逐渐调整为走步,调整呼吸并保持顺畅。并在此时注意脚下,避免摔倒。当身体状况稳定后,根据&眼花&的程度决定是否就医。最后,秋冬季在户外跑步,最强调的就是&护头&。研究资料表明,头部散发的热量会随温度的降低而增多,而当气温在零下10摄氏度左右时,就有四分之三的人体热量从头部&跑掉&,大量出汗之后也会导致蒸发加快。因此,对于头部的保暖必须引起重视。常见的比如,多功能速干头巾和抓绒帽子是很好的选择,一方面能保证汗水快速排出,保持头部的干爽,另一方面也能有效保暖。同时,耳朵也是头部的一部分,长期暴露在寒冷下也会非常难受。
[责任编辑:余增 PS011]
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播放数:5808920剧烈运动过后,感觉胸闷_百度拇指医生
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?剧烈运动过后,感觉胸闷
剧烈运动过后,感觉胸闷不能大喘气,只能小口呼吸,这是什么病,要去医院么
拇指医生提醒您:以下问题解答仅供参考。
你好,不知道你的年龄,如果症状经常出现的话,建议在有症状的情况下,去医院行心电图、心脏彩超检查,如果没有什么异常的话,则无须担心,多做有氧运动(晨起散步、慢跑等),感觉胸闷的时候可以尝试,深吸一口气,然后憋住(时间自己掌握),然后呼出,多做几次(10分钟左右)。
那不是什么病,是你平时缺乏锻炼造成的,如果你现在还能坚持每天适量的运动,不会有以上的症状的。也不用去医院检查。
建议去医院检查。
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向医生提问为什么我一激烈运动就会感到胸闷
为什么我一激烈运动就会感到胸闷
全部症状:
发病时间及原因:三年以上
治疗情况:没有具体治疗
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医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
提问者采纳
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职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好,这有可能是冠心病引起的,最好去作个心电图检查一下,不是说服用丹参片就一定有效的,在病因不明前最好不要自行用药。
职称:医师
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你好,根据你的描述,建议检查一下心电图看看,确诊病因针对病因治疗,同时低盐低脂高维生素饮食即可。
问你好,具体就是
职称:医师
专长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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这个情况有可能存在胃肠炎的情况。建议临床局部检查看。
问三年以上怎样治疗
职称:医师
专长:心血管系统疾病
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病情分析:你好,感谢您的咨询,以您目前所描述的情况来看,你的问题,考虑如下: 你的出血是什么出血,可能存在着贫血,需要血血常规明确。
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病情分析:你的情况与亚健康有关,世界卫生组织指出,健康不仅免于疾病和虚弱,而且要保持身体上,精神上和社会适应方面的完整状态,亚健康是指机体虽无明显的疾病,却表现出活力的下降,适应能力不同程度的减退的一种生理状态,中医学中成为未病,亚健康状态包括不良的心理行为,不振的精神面貌,对社会的不适应,以及身体某部位的不适等,形成的原因有遗传因素的影响,环境的污染,紧张的生活节律吗,心理压力过大,不良的生活习惯,工作或是生活过度的疲劳,久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大,应注意克服不良的生活习惯,调整好个人的心态,适应瞬息万变的社会,及时消除疲劳,积极运动提高身体健康素质,有针对性的选用保健品等,是主要的方法
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问说的具体点,可以吗?
职称:医生会员
专长:宫颈疾病
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出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看
问每天大便五次以上持续三年了
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好;你这个要看一下肛肠科的医生。做结肠镜检查最好。是否是有肠道问题可能,祝您身体健康。
问可以具体点么
职称:医师
专长:小儿内科
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你好。这是可以用的,但是需要根据个人的情况来进行对症治疗的。注意饮食要清淡。
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