关之琳复出原因或因为这 已逼近55岁能玩些什么？-闽南网
关之琳复出原因或因为这 已逼近55岁能玩些什么？
来源:凤凰新闻
　　逼近55岁的昔日&香港头号美人&关之琳近日居然爆乳亮相，还大谈要复出拍戏、要参加真人秀，但她明明一年前说自己根本不屑拍戏和真人秀，为什么如
此出尔反尔把自己的脸打得啪啪响?做生意、复出、真人秀，关之琳居然朝着她最嫉妒憎恨的&刘嘉玲方向&发展了&&
　　关之琳过往情史婚史有那么富豪、那么多男星，甚至&医院取出高尔夫球事件&就拿到两千万。但是年轻与美貌终将逝去，当富豪玩物，败光要来的钱，终将被弃。
　　&&我是下垂爆乳要复出&无底线&分割线&&
　　最近香港媒体曝光了刚刚关之琳的&胸器&，最扎眼的就是她胸前下垂的两个爆乳，搭配已经老去的女神脸庞，虽然十分不和谐，但关女神还说&稍稍小性感&。
　　关女神竟然透露现在正洽谈一个内地真人秀，&看过真人秀觉得好玩，(担不担心体能应付不了?)不担心，我平时有多做运动。&甚至被问有没有底线时，她也自爆&我很喜欢玩，没有底线，最主要是别太危险!&
　　没有底线，这句话简直贯穿了关小姐的一生。
　　关女神也被问到了与内地走红&小鲜肉&玩配对的问题，她说&会怕跟他们谈不拢，我其实都没特别留意，因为B哥(钟镇涛)女儿才知道有BigBang，有时都要知道现在发生什么事!&
　　但是关女神明明在一年前就说自己肯定不去真人秀的!
　　去年同样已经息影的林青霞参与拍摄真人秀，关女神就高姿态说&没兴趣&，还说想要保护隐私，更吐槽&做节目都是演的，我不需要那样去生活。(多少钱都打动不到你?)打动不到。&
　　当时关女神还表示不会因为钱而被打动去拍戏，自称现在都没有戏瘾，虽然一直有人找自己拍戏，&我决定不去拍戏就不拍，除非有很特别，突然打动到我，但不会为钱去做。&
　　短短一年时间，女神就180度翻脸大转变，2007年开始息影多年，竟然想要接戏了?
　　被逼问为何愿意复出，她也给自己找了一个很好的借口：&因为工作多了，人活跃了，好像我以前讲不想拍戏，但太闲，真有可以令我动心的剧本是会拍的!角色不重要，最重要是能应付，因为我十几年没拍戏，如果有相熟朋友做对手是会拍的!&
　　很多人会会猜测，女神去年她公布与富豪大刘离婚，要自力更生了。
　　不过关女神否认自己因为离婚放开心态，&我没变，只是工作开始了就停不下来。不知道我还有没有粉丝?可能要重新开始了!&
　　&&我是当富豪玩物的有钱却悲哀分割线&&
　　虽然关之琳有众多情史，但最有名的&不堪事件&就是高尔夫球事件。
　　关之琳是1992年开始傍上&大刘&刘銮雄，这位福布斯富豪榜上的富商同样是风流得不行，关小姐与大刘、李嘉欣&三角关系&也是当时关注焦点。
　　1993年被传凌晨三点去圣玛丽医院，于下体取出两高尔夫球。这件事当时极其轰动，传言正是刘銮雄塞的而且还一共塞了两个，当时关女神下现肿胀疼痛差点丢了性命。
　　但是关女神为此就挣了两千万，一颗球一千万。
　　所以女神挣钱真的比常人更难，有网友曝光了高尔夫球的大小是：直径不得小于42.67毫米。还放两个，吓死宝宝了。
　　塞高尔夫球事件最直接的影响就是，外界传闻这是导致她不孕的原因。
　　传言大刘对关小姐出手极阔绰，&地产泡妞法&百战不殆，送给她豪宅名车还资助她经营古董店。
　　可惜的是虽然关小姐想要结婚，但最终又因为有第三者而分手。看来，关小姐每一段感情都多角恋。
　　出生于1962年的关之琳曾经是香港头号美女，有着天妒的美貌，但却遭遇声名狼藉，从她混乱的情史中可以窥探一二，因为其中包含着她被骂的价值真相：美貌被物化，成为女性甘愿拜倒在男权金钱之下的代表人物。
　　20岁出头时，关女神就已经为了金钱放弃父母。
　　关之琳初涉影坛时期就与大自己近20岁的香港高龄富商王国旌搞在了一起，男方从事金融贸易生意，一直被认为是商界花花公子。
　　虽然父母强烈反对，但是关小姐在几个月后就与王国旌赴美闪婚。可惜没过半年，男方就风流本性败露，实在受不了的关小姐只能离婚。
　　可以说前夫王国旌给了关小姐非常不好的启蒙教育，前夫的出轨也让她之后任性地结识不少&有妇之夫&，成为口碑巨差的女星。
　　其中最遭外界唾骂的就是关小姐居然抢&小青&的老公!1985年关小姐看了一位地产大亨，但对方正是新白娘子中&小青&陈美琪的老公马清伟，据说当时怀着孕的小青因为关小姐的搅和而流产，之后终生不孕。
　　金钱与男权早就已经成为她选择男的第一标准，而这个标准多年都没有改变。
　　直到2001年，关小姐因友人介绍下与小自己8年的名模黄家诺拍拖，这也成为关小姐唯一&不同口味&，但是不到三年两人就宣布分手，看来年轻男人哪里能阻挡关小姐对于金钱的热衷。她曾经说过自己买得起10卡的钻石，男人送5卡当然就是小意思了。
　　之后关之琳从富豪转投男明星，被传搭上了大哥成龙，2003年两人合拍《A计划续集》传出绯闻，当时也有知情人称那时关小姐总是去等成龙，让大嫂林凤娇气死了。
　　另外两段与男明星的绯闻分别是2003年与霍建华因电影《做头》被传假戏真做，电影中两人有不少激情戏，年龄更是差了17岁之多。
　　刘德华也没能逃过关小姐的魔爪，华仔曾表示关小姐是自己喜欢的类型，合作时很有好感，两人也被认为是银幕情侣，刘德华还曾在节目上公开夸奖关小姐素颜很美，外界传言&刘德华有两个半情人&，一个是喻可欣，一个是朱丽倩，半个则是关之琳。
　　刘德华说：我真的以为会和她结婚。
　　关之琳说：你三十年里面，其实我都占了你十年。
　　刘德华又说：其实我们秘密了十年，大家不知道。
　　早期与华仔合作电影《群龙夺宝》，关之琳湿身又透点的那场，仍是她在大银幕上贡献的最大尺度演出。
　　&&我是老来凄凉还要跪求姻缘分割线&&
　　岁月催人老，对任何人都是公平的，关女神年轻时从男人那里挣了再多的钱，也逃脱不了年老被男人甩掉的命运。
　　2015年11月，关之琳在出席活动时突然自曝已经与台湾富商陈泰铭离婚，引发外界震惊，关于离婚内幕原因的猜测也有不少，包括有三者介入等。
　　据传闻关之琳和陈泰铭同居8年，直到2014年初才在法国秘密注册结婚。关小姐好友马梓咏爆料原本两人计划2015年初在外地举办婚礼的，但关小姐&要看清这个人的真面目，所以取消婚礼&。
　　有传闻离婚最主要的原因是陈泰铭担心前妻跟女儿不喜欢而拒绝公开，也有传闻称陈泰铭与异性一起的时候，关之琳整天闹得天翻地覆。
　　关小姐好友马梓咏也发牢骚称：&要收埋几多年?5年、7年、10年定15年?人都快要人老珠黄了!&
　　这么多年来，关小姐看似经常以&小三&姿态介入别人婚姻，其实自己内心是十分期待能当&正室&，希望有婚姻作为保证，也想用公开的婚姻来&洗白&自己多年以来的&不良身份&。
　　关之琳是爱面子的，这么多年她能忍过来那么多男人，也是因为她从不同的男人身上都&掘金&不少。
　　二度离婚后的关之琳与之前有了一些变化，不仅开始了做了化妆品和睡衣的生意。甚至还得亲自到处宣传。她自己也说牺牲了旅行的时间要好好上班&&
　　关女神五十多岁终于想通要&自力更生、艰苦创业&了?
　　马上55岁的关之琳已经很难再傍豪门了，与陈泰铭离婚对她的打击很大。
　　看到，刘嘉玲与陈泰铭一起爬山的新闻，关小姐终于与刘嘉玲反目成仇，甚至对媒体公开表达不满。
　　已经到了&中老年&的刘关两大美女，嫉妒之战从来就没有停止过，2006年两人都曾与富商郭台铭成双成对出入，之后两人也互相抢走了广告代言。
　　比美貌可能关小姐更胜一筹，但比老公、比生意，刘嘉玲都是大赢家，要知道梁朝伟看到老婆刘嘉玲经常与各种富商成双出现却从来没有抱怨过，哪去找这么又帅又大度的老公?
　　关之琳的情商和智商根本打不过刘嘉玲，陈泰铭被媒体拍到了和刘嘉玲相约爬山后，两人几度因为此事&打嘴仗&。
　　关之琳说：他们不是小孩，已是成年人，他们没有想过其他人的感受?
　　刘嘉玲：我觉得她在感情上不是很开心，所以比较敏感，希望她很快没事。(有没有同她联络?)没有，同陈生就有，我有叫他出面讲清这件事，不想伤害到大家，这个是男人应该做的!(怕不怕影响同关之琳感情?)希望好快过去，但我仍然过我的生活，不会因为无所谓的事影响自己。(会不会主动找她?)会，不过先等这件事淡了。&
　　之后两人又前后脚出现在同一场合，被媒体追问见面是否会尴尬。
　　关之琳说：&我想她应该会尴尬的吧!&
　　刘嘉玲说：&我怎么会尴尬，我无愧于心，如果她这样讲舒服的话，就随便她讲啦!&
　　刘嘉玲显示出了男人般的豪爽，关之琳成了那个小家子气的女人。
　　关之琳曾说&我这一生都被爱情拖累了&，但是她心底从来没有放弃继续勾引有钱人。
　　之前不久关小姐又被网友发现在辽宁孤山寺庙拜神，当地天气可是零下4度的低温，关之琳跪地求姻缘求子。
　　刘嘉玲拍戏、做生意，有老公梁朝伟也有富商相随，人家大赢家。
　　如今关之琳又做生意，又参加真人秀，又想拍戏，慢慢开始模仿刘嘉玲的成功路线。
　　但是关小姐喜欢有妇之夫的不良嗜好应该是改不了了，会长只想说，老有所养、老有所依，并不是指有钱，而是指有那个人。
　　女明星老来凄凉的颜面，真不是整容就可以抹煞的，完整与完美从来不是拜金女星的人生结局。（娱乐八卦联合促进会）
“夏夜与美食更配”在泉州人身上展现得淋漓尽致。趁着夜里的些许凉意，约上亲朋好友一
48小时点击排行榜青少年是否应该玩游戏？你怎么看？青少年是否应该玩游戏？你怎么看？贴吧女仆长百家号青少年是否应该玩游戏？一说起青少年初高中生玩游戏就会让很多家长和老师苦不言堪，我甚至听到一位同学说他在高中的时候，父母和老师发现她不见了便会直接到网吧去找他，并且一抓一个准。他还非常自豪的跟我们讲述了他跟老师在学校几个网吧之间周旋斗智斗勇的故事，并且他告诉我说之前他的学习成绩一直不错，自从朋友带他玩了英雄联盟这个游戏便对这个游戏着迷了，游戏水平直线上升但学习成绩却一落千丈。我当时听了之后并没有觉得他有多厉害而只是为他感到惋惜。游戏确实是会害人不浅，但如果你把握好了这之间的一个度，那么作为青少年在压力巨大的初高中学习中，偶尔打打游戏来放松一下也是可以的。不过这些都还未成年的青少年们的自控力是很有限的，这里就需要家长和老师的监管和限制，防止他们因为沉迷玩游戏而耽误了前途。现在网络发展的太快了，很多下一代的00后的孩子们都已经沉迷于游戏无法自拔，我的表弟今年七岁，9月份刚刚进入小学一年级，他便整天沉迷于王者荣耀、穿越火线等等的这些手机游戏。因为我舅妈看管的比较严，所以他无时无刻的不在跟父母谈条件要求玩手机游戏。导致现在不让玩手机游戏就不好好吃饭，写作业和学习了。所以我认为游戏的弊端是大于利端的，对于青少年在玩游戏的时必须要在家长的监管下，来严防他们对游戏过度着迷。我觉得可以适当玩，只要不上瘾，没有没日没夜的玩，还是可以玩的，玩游戏的好处也有很多：1、玩游戏可以锻炼人的头脑一个游戏能不能熟练掌握，靠的可不是不停的玩，而是玩的时候要掌握好方法，方法到位，绝对可以让一个人的级别迅速提升，那些级别一直升不上去的，要不就是方法不到位，要不就是只是玩玩，没有认真去玩，没有一个玩的头脑，让自己的游戏快速的升级。2、玩游戏可以让孩子劳逸结合孩子总是学习，对他们也没有好处的，所以适当的玩玩游戏，真的可以是劳逸结合哦，如果他不是意志力很强的话，那就需要有一个人去监督，这才能真正让孩子体会到什么是劳逸结合，一味沉迷，真的会很累，而且也会影响到孩子的学习哦。3、玩游戏可以让孩子更聪明玩游戏的孩子是很聪明的，他们的聪明来源于他们的大脑，一个灵活的大脑肯定是非常重要的，所以适当的玩玩没有什么大碍，让孩子学会控制才是最关键。所以，我认为，青少年是可以玩游戏的，但是要控制玩游戏的时间以及游戏的类型，不是什么游戏都可以玩的哦，这个时候就需要家长为孩子选择适合的游戏了，而且还得教会孩子玩游戏不能沉迷，虽然玩游戏的好处还是很多的，但是如果长时间玩游戏，沉迷于游戏，那么对青少年的伤害也是很大的。怎么去把握一个度，估计对于很多人来说，不容易做到吧，所以先好好想想怎么样更合理再去让孩子玩吧。现在的游戏行业这么火，也有很多人在想青少年是否应该玩游戏。我的观点是青少年可以适当的在家长的监护下玩玩游戏。平时我们在玩游戏的时候，都会上瘾，但我们已经到大学了，上瘾了对于我们来说也没有关系。但是对于青少年来说不行，青少年是国家的未来，是未来社会的主人，他们的成长是非常重要的。所以他们在玩游戏的时候一定要有家长的陪伴，并且要克制玩的时间。这样青少年既体会到了游戏的乐趣也不会上瘾。游戏既然出来了，就是供大家玩的，虽然青少年的身心发展还没有成熟，但是玩玩还是可以的。游戏作为目前的一种竞技项目，每年都会有特定的比赛，那么我们的选手都会是怎么来的呢？不可能总靠着那一批人打出好成绩。并且游戏上的职业选手更换的频率比较快，几乎打几年也就不能在继续打了，这时候就需要青少年了。有很多天才选手，都是在青少年的时候被发现的。就连现在的联盟战队还有很多的青训队员，这些都是青少年。让青少年适当的玩一些游戏，可以发现孩子对这个游戏是不是有天赋，如果有，完全可以培养孩子这方面的能力。并不是只靠学习的一条道路，现在的社会是全面发展的，每个行业都是有顶尖人物的。所以总的来说，青少年适当玩一些游戏还是可以的，只要不耽误自己正常的生活就可以。一直以来自己都很拒绝游戏，可能是自己对这个一窍不通的缘故吧，看到别人在玩游戏就像是看电子书似的提不起兴趣，尤其是看到自己的好朋友或者家庭成员在玩游戏的时候，自己就会多嘴，可是在自己看来是好言相劝，但是未必别人就这样认为了。我所经历的那个年代刚好是游戏在全国疯狂的时候，因为自己的家庭教育太严厉了吧，自己根本就没有机会接触这个东西，所有直到现在自己仍然看不懂游戏中的角色和人物，身边有很多朋友都是游戏痴迷狂，就像当初刚有的梦幻西游和大话西游，好多人每天都不做别的专门去练号，说不上赚钱只能说是娱乐，所以我的那些同学们就是逃学去网吧，然后被父母抓住就打，当着很多人的面就打，那种场景到现在我还记忆犹新。现在对游戏的看法或许是比之前好了很多，但是放假回家看到自己的侄子就是抱着手机玩一些手游也不能忍受，真的是很担心他以后会成为一个不学无术的人，其实在别人看来觉得未成年人玩游戏没什么，但是还是要防患于未然吧。经常在网上看到新闻说某个小孩因为买游戏装备而用了父母的钱，所以觉得自己的担心还是有道理的。未成年人如果在小的时候不加以控制的话很有可能长大以后也改不了痴迷游戏的毛病，就像我的那些同学们吧，现在上学阶段都是不去上课每天待在宿舍打游戏，这样的话即便是走到工作岗位上也不会有很大的改变的，还是想说：游戏不是正业，他只能作为一种娱乐方式存在于我们的生活中，一旦一个人沉迷于此不能自拔，那真的就会毁了一个人的一生。玩游戏无可厚非，看个人喜好，关键是自己要掌握那个度。家长在说到孩子玩游戏的时候深恶痛绝，这是因为孩子沉迷游戏耽误了学习，影响了生活。但是孩子只是适当的玩一玩游戏，家长也不会反对的。青少年正在人生的关键点，很多思想行为还不成熟。因为这个原因就完全否定说不应该玩游戏是不恰当的。我个人不不玩游戏的，因为我觉得我太笨了，玩不好。一些小游戏就让我情绪激动了，还过不了关，就别说其他的了。所以我一直认为玩游戏的人其实都很聪明厉害。游戏这个东西存在，而且很多人在上面展示了天赋并以此为爱好，为生存的手段。存在即道理，我不不能否认它。不说这些大的方面，游戏也可以让大家接触新东西，打发时间调节生活，获得快乐。上面说的是玩游戏好的方面，但是确实游戏这个很容易让人成瘾。很多人因为青少年过度玩游戏，整个人生的轨迹都发生了改变。但是如果禁止他们接触游戏，只是治标不治本。一个真正的能获得成功的人，必定会受到各种的影响，但是他们挺了过来。在我们青少年的时候，学习成绩好的即使有喜欢玩游戏的，还是成绩好。这就说明游戏影响的只是那些心智不坚定的，大部分人还是能够把握那个度的。人生的种种都是自己不断选择的结果，自己应该担负起责任。游戏只要青少年喜欢就可以玩，没有什么应该不应该。至于会不会造成不好的影响，那就是他自己的问题，旁人只能在他过度的时候提醒他，督促他。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。贴吧女仆长百家号最近更新：简介:为主人每天奉献贴吧优质内容～?作者最新文章相关文章我妈55岁，低压100，高压140，是不是低压较高？怎样治疗？
远离高血压八字箴言：低盐 相关信息 减压 限酒
上海瑞金医院高血压科主任医师
郭冀珍
●在我国，３５－７４岁人群中２７．２％的人患有高血压，即有１亿多人正受到高血压的威胁。
●高血压不仅是一种独立的疾病，还是心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等疾病的主要危险因素。
●高血压病患病率飞速上升：上世纪５０年代高血压患病率是５．１１％，７０年代升至７．７３％，９０年代冲到１３．６％。近十年，成人高血压患病率，男性由２０．２％上升到２８．６％，女性由９．１％上升到２５．８％。
●正当我国的高血压患病人数“节节上升”时，同是亚洲人种的日本，高血压病患病率却在近半个世纪内逐年下降——１９５６年到１９９７年，平均收缩压逐步下降１５毫米汞柱。２００２年，日本超百岁老人已近１８０００人，女性平均寿命达８７．６岁。
【认识误区】
误区一：高血压全是遗传来的，没办法
我看门诊的时候，发现不少高血压病人一问病情，第一句话就唉声叹气：“我父亲（母亲）有高血压呀，没办法。”似乎得这个病就完全是遗传因素，不可避免了。其实，把自己的病因全都归到老祖宗头上，这种想法是非常错误的。
高血压有没有遗传...
远离高血压八字箴言：低盐 相关信息 减压 限酒
上海瑞金医院高血压科主任医师
郭冀珍
●在我国，３５－７４岁人群中２７．２％的人患有高血压，即有１亿多人正受到高血压的威胁。
●高血压不仅是一种独立的疾病，还是心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等疾病的主要危险因素。
●高血压病患病率飞速上升：上世纪５０年代高血压患病率是５．１１％，７０年代升至７．７３％，９０年代冲到１３．６％。近十年，成人高血压患病率，男性由２０．２％上升到２８．６％，女性由９．１％上升到２５．８％。
●正当我国的高血压患病人数“节节上升”时，同是亚洲人种的日本，高血压病患病率却在近半个世纪内逐年下降——１９５６年到１９９７年，平均收缩压逐步下降１５毫米汞柱。２００２年，日本超百岁老人已近１８０００人，女性平均寿命达８７．６岁。
【认识误区】
误区一：高血压全是遗传来的，没办法
我看门诊的时候，发现不少高血压病人一问病情，第一句话就唉声叹气：“我父亲（母亲）有高血压呀，没办法。”似乎得这个病就完全是遗传因素，不可避免了。其实，把自己的病因全都归到老祖宗头上，这种想法是非常错误的。
高血压有没有遗传因素？有的。双亲血压都正常的，子女患高血压的几率是３％，一方有高血压病，子女的发病率是２５％，父母双方均有高血压的，子女的发病率是４５％—５５％。
不过，高血压不同于那些经典的遗传病，如血友病、多囊肾等。也就是说，高血压病人的后代中有部分人存在发病倾向，即所谓基因有变异。但是即使这部分人也未必１００％的发生高血压。这是因为，高血压一方面受遗传因素影响，另一方面受环境因素影响，包括生活习惯、社会因素、气候等等，它们在高血压的发病中起着比遗传因素更重要的作用。因此，高血压也称为生活方式相关疾病。
所以说，要摆脱高血压的阴影，很大程度上取决于自己。我建议大家记住这样一个图：世界卫生组织１９９１年向全世界宣布：个人的健康和寿命６０％取决于自己，１５％取决于遗传，１０％取决于社会因素，８％取决于医疗条件，７％取决于气候的影响。我们只要做到合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，这四大基石，完全能够不发生高血压，健康到老。
误区二：高血压是种顽固病，降不下来
我还常常碰到这样的病人，老是抱怨：“我高血压已经好几年了，一直看，可是老是降不下来。真是顽固啊。”很多病人觉得，自己得的是顽固性高血压，没法控制，非常泄气，有的干脆听之任之了。这种想法到底对不对呢？
先要搞清楚什么叫“顽固性高血压”。我们说，服全剂量的三种或三种以上的不同作用机理（必须包括利尿剂）的降压药物，血压仍然≥１４０／９０ｍｍＨｇ，这种叫做顽固性高血压。欧洲对轻中度高血压患者进行了一个国际性的高血压最佳治疗研究。它是对１．８万名轻中度高血压患者进行全程治疗、随访，一种药不行，用两种药，一直用到四种药，发现血压真正降不下来的大约是７％。可见，真的顽固性高血压患者只是极少数人。
那么为什么一些高血压会那么“顽固”？其实大约５０％—７０％的“顽固性高血压”患者并没有听从医嘱，而是吃吃停停，三天打鱼两天晒网。我说一天吃三次药，他偷工减料只吃一次，看看血压正常就不吃了，等到头晕了再吃药，“临时抱佛脚”。
“高血压药有副作用呀！”很多病人抱有这种心思。高血压药确实会造成心动过缓、低血钾、脚肿、咳嗽等副作用。但是我要说，高血压如果不控制、治疗，将发展成中风、心肌梗死、尿毒症。吃药的副作用和不吃药的后果相比，实在是小巫见大巫。退一步说，病人如果有严重的不适应，医生可以通过换药来减轻。而高血压如果早期没有控制，发展到了晚期更难控制，这时候要降压用的剂量就大了，对肝、肾功能的损伤和不良反应就更大了。因此，我劝大家不要因小失大，得不偿失，而要及早长期服药，终生服药。
高血压是一种慢性病，所以病人和医生之间更要有良好的沟通，密切配合。医生开出了药以后，要有一段观察时间，观察剂量是不是对头，疗效有没有到位，这需要几个礼拜甚至几个月的时间。如果病人不配合，没有长性，动不动就换一家医院，重新看病，这是非常不利于治疗的。
【生活准则】
标准：三口之家一个月，２５０克盐５００毫升酱油。
分析一下日本人的饮食特点：从二战后到１９９８年，生活显著改善，原来是咸鱼、咸菜干，现在是淡而无味的寿司、白萝卜、姜……平均摄盐量由每人每天２９克下降到１０克。发现了吗？盐摄入减少正是日本人高血压患病率下降的一个主要原因。
吃盐一多，血压就上去，我们称为盐敏感。正常人中约有四分之一是盐敏感人，在高血压病人中，大约有一半是盐敏感，老年人中，盐敏感的人更多了。在我们国家，高血压高发地区东北地区，平均每天每人摄入１２—１８克盐，就明显高于南方７—８克。而ＷＨＯ（世界卫生组织）的建议呢，是每人每天盐摄入量应该少于６克。
看看我们的饮食习惯，早餐常常吃稀饭，馒头，加酱菜或腐乳。单单一块红腐乳就含５克盐，一小碟榨菜或酱菜（５０克）就含４克盐，一顿早饭就已经达到一天的标准。我们还有在菜里放味精的习惯，一克味精就含０．５克盐。此外，许多蔬菜、豆类、虾米、紫菜等也含钠，一般食物中大约含盐量在每天３克左右。
一次，一位病人到我们这里来看病，用了各种药物，血压就是下不来。我一看，他是宁波人，咸菜、咸鱼吃得很起劲。我立刻安排低盐饮食，土豆，蔬菜，水果。病人吃得哇哇乱叫：“哎呀，要吐了，要吐了”，结果短短一个礼拜，血压就下来了。所以，我们想要预防高血压，一定要改变饮食习惯，控制摄盐量。根据每天４—６克盐匡算，一家三口每月最多用盐２５０克，酱油５００毫升（约含７０克盐），平时不吃酱菜等咸食。
效果：体重减一公斤，血压下降一个毫米汞柱。
高血压和肥胖是“好兄弟”，形影不离——高血压病人中有一半左右是胖子，而肥胖人群中有一半是高血压。
胖有很多种，有的人集中在腹部上，腰围粗，大肚子，我们称之为“向心性肥胖”。这种胖最危险——常常有高血压又有血脂紊乱，又有血液胰岛素的增高，糖耐量的异常，被称为代谢综合征。因此，及早发现超重，及时减肥，是预防肥胖及高血压的一个重要注意点。体重减一公斤，血压一般就下降一个毫米汞柱，如果体重减掉５公斤左右，血压就有显著变化了。
那么怎样自我监控体重呢？最简单的计算方法是身高—１０５＝标准体重。一名身高１６５厘米的人，标准体重就在６０公斤左右。比较精确的计算方法则是，计算体重指数＝体重（公斤）／身高（米）的平方，得出的数字小于２３表示正常，２３—２５超重，大于２５肥胖，发现超重时应该减肥了。
有的胖子不肯运动，不节制饮食，每天喝减肥茶、吃减肥药。这可能会减轻体重，但一旦停药体重立即上升，而且有的人体重是下来了，血压却没下来甚至有上升。其实，减肥的要点是：能量摄入和支出必须负平衡，即要加强运动消耗能量并减少能量吃进去，运动，减肥，节食一起配合，既经济，副作用也小。
在办公室里来回走动，或家务劳动不能算运动。运动一定要出汗，有一定的疲劳感，保持一定的运动时间如每次３０—４５分钟。要估计运动量是否适合，可以粗略估计运动时心率。６０岁的人心率应在１００—１１０次／分，每增加（减少）１０岁，就减少（增加）１０次／分。另外一个比较精确的计算方法是运动时最大心率应达到２２０—年龄再乘以７０％（正常体重）、或６０％（肥胖人）。
我的一位病人能有效地减肥，主要就是运动加节食。他每天早上２杯牛奶，一个鸡蛋一个西红柿，中午原来半斤米饭，现在吃１５０克，晚上也以水果和清淡蔬菜为主，结果从８５公斤降到了７０公斤，血压控制得很好。减肥，必须多吃低能量高纤维素食物，如绿色蔬菜，少吃甜食、高脂，高动物蛋白食物，运动后饥饿时也应多吃蔬菜，豆类等低热量食品，持之以恒，把自己的体重控制在正常范围内。
方法：调节心理，不让高压导致高血压。
前几天我在网上看到一条新闻，医生在给在押犯人治病时发现，许多贪污分子患有程度不等的高血压病，不少人已经并发冠心病、脑中风等心脑血管疾病。他们为什么会得高血压？一个重要原因，就是受到强大的心理压力，食不甘味，寝不安席，精神高度紧张，最终导致高血压。
这是一个比较极端的例子。其实就说明一个道理——心理因素是导致高血压的一个因素。现在社会竞争激烈，速度加快，不少人由于工作压力过大，心理状态容易不平衡，造成交感神经兴奋过度，表现为心动过速，易激动，休息或睡眠时心率明显减慢。长期心跳过快，大于或等于７５次／分以上，心血管疾病发生的比率随心率增加而直线上升。打个比方说，你去赶火车，马上还有一分钟就要开车了，你提着大箱子，心里那个急呀，满头大汗赶上去。一次两次，还可以，如果一个人成天地这样赶火车，受得了吗？受不了。在我国最近一次调查中，就有一个令人担忧的现象。３５—４４岁患高血压的增长率高达６２—７４％，而６５—７４岁只有１５—１８％。这部分中年人，其中不少都是白领、干部，长期处于交感神经激活状态。
因此，我们体内就要形成一个防护机制，在压力来的时候能够保持良好心理状态和健康生活方式。除了平时注意心理卫生，重视性格修养，有发现心理障碍时，到心理门诊进行咨询外，还有几个方便的小“招数”。一是深呼吸，全身放松，精力集中于慢呼慢吸气上，呼吸柔和平缓，连续几次就能马上使心情恢复平静。二是静思，找一个光线暗淡、安静的地方，端坐放松，排除杂念，默默聆听自己的呼吸，数数，或者想象阳光明媚的海滨，就能使心情尽快平复。如果有时间的话，还不妨练练气功，每天做一定的运动，出大汗后洗个热水澡，听听委婉动人的轻音乐，能对大脑皮质功能活动起到有益的调整作用。
关键：不要天天喝酒。
大量饮酒也是健康的一大绊脚石。根据２００２年ＷＨＯ调查，世界范围内威胁人类健康的主要因素在发达国家依次为吸烟、高血压、酗酒，在发展中国家依次是酗酒、高血压、吸烟。
酗酒是高血压、中风的主要原因之一。特别是喝白酒。俄罗斯人喜欢白酒，中风在世界上名列前茅，而欧洲人不饮白酒，多喝葡萄酒或啤酒，中风明显少。我国目前餐桌上应酬时常有不喝白酒不够朋友的风气，喝一杯白酒（１００—２００克），肯定会引起心率增快，血压上升，长期饮酒会成瘾，形成恶性循环，最后以中风告终。
关于高血压病患者长期少量饮酒是否有益，这一直是大家关心和争论的问题。有人说每日饮葡萄酒，可以降脂降压，有好处。研究表明，少量饮酒有扩张血管、活血通脉、消除疲劳的功用，因此，冬寒季节或者逢年过节，适量喝一些酒精含量低的啤酒、葡萄酒、黄酒对人体有一定益处。虽然有研究报道，少量饮酒，能够增加血液中有益的高密度脂蛋白，但也有报道，在高密度脂蛋白升高的同时，甘油三酯也会升高。此外乙醇还会部分抵消某些降压药物的作用。
所以说，高血压病患者虽然不是绝对忌酒，但是应该因人而异。不应该把长期少量喝酒作为预防冠心病的治疗选择，更不应该低估嗜酒对身心健康的危害。
【日常注意】
一，调饮食
●多吃鱼类。少吃牛羊肉和肥猪肉。
●许多水果含钾丰富，可缓冲钠的有害影响，减少血容量而使血压降低。水果含钾最多的依次是香蕉、桃、山楂、鲜枣、柑橘、柿子、苹果。此外，水果中含有大量维生素Ｃ，尼克酸等，对血管有保护作用。含维生素Ｃ最多的依次为山楂、猕猴桃、红枣、薄荷、橘子。
●素食可降低血压。有一些蔬菜还有轻度的降压作用，如芹菜、大蒜、西红柿、菠菜、洋葱、茭白、胡萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、南瓜、木耳、海带、马铃薯、甘薯。
●避免空腹或睡前饮用大量浓茶，提倡长期饮淡绿茶，并在饭后饮用为宜。
二，多锻炼
●太极拳。动作柔和、可使肌肉放松，血管松弛，促使血压下降。打一套太极拳或做气功（放松功、站桩功），收缩压可一次性地下降１０毫米汞柱。
●体操。运动部位均匀，运动量适中。
●步行。快步行走每天１—２次，每次３０—４５分钟，行程约２０００米，在每天下午、黄昏、睡前均可进行，可使收缩压下降４—６毫米汞柱。
●游泳是种极好的全身运动，坚持每周１—３次，必有好处。
【解释新闻】
高血压：在尽量排除各种干扰因素的情况下，收缩压≥１４０ｍｍＨｇ或舒张压≥９０ｍｍＨｇ（非同日３次测量），即可诊断为高血压。它不仅仅单指血压的升高，还指由其引起的人体心、脑、肾脏等重要器官的损害。
高血压分类：原发性高血压、续发性高血压。续发性高血压的患者较少，大约占总数的５％。人们通常讲的高血压病是指原发性高血压。原发性高血压虽然找不到特定原因，但仍有许多因素可能与其有关，例如：遗传、体重过重、高脂血症、摄食过多钠盐、饮酒过度、抽烟、压力、运动量不足等等。
其他答案（共1个回答）
低压(舒张压) 高压(收缩压).正常为80 /120mmHg
中年人由于血管变硬和血流减慢会引起血压偏高，像你这样的血压是基本正常，只要多增加些运动量就可以了．...
民众体检中心健康管理专家：
正常成人的血压值在140-100/90-60mmHg之间波动，有时血压受情绪、劳累、感冒、睡眠不足的影响会稍微偏高，但一般不应该超过...
高血压的科学新疗法
高血压可导致脑血管破裂、脑梗塞、大脑缺血、大脑缺氧、头疼、恶心、呕吐、眩晕、耳鸣、失眠、早醒、做噩梦、易惊醒、心悸气短、冠心病、心肌缺血、心...
通常人们所说的高压低压就是医学上所说的收缩压舒张压，医学上有规定，高压高于140，或者低压高于90-95为高血压，这里的测量是在人平静的状态下，经过多次测量得到...
建议查心电图来诊治.
答: 你说的情况建议结合医生看，必须注意合理的休息和必要饮食的调理。
答: 甲状腺炎，需要甲状腺功能，如果是正常的，建议高热量饮食，如鸡鸭鱼肉，禁烟酒，辛辣食物，多食蔬菜及水果。
答: 治疗药方：取莱菔子12克，橘皮6克，山楂9克，半夏9克，谷、麦芽各9. 5 克，苍术6克，香附9克，栀子6克。便秘腹胀甚者,加大黄、枳实、模榔。
答: 症状：发热、疼痛、咳嗽、腹泻、肿胀、昏睡
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