紧急通告：脸上痘痘一直不好，暗示毛孔严重被堵！3招疏通别再拖
痘痘是一种很凶险的慢性皮肤炎症，一旦长出1颗得不到控制，就会接二连三的不断长出，直到痘痘爬满整个脸，对个人形象造成很大影响，拉低颜值分不说，还加重痘痘患者心理负担。
对于这种情况，只能暗示一点：毛孔严重被堵！如果不能及时疏通，痘痘就会一直好不了，所以祛痘的关键是疏通毛孔，接下来要做的就是了解毛孔为什么被堵，如何疏通它。
毛孔被堵的诱因：
1、洗面奶刺激
常年使用含月桂醇聚醚硫酸酯钠清洁成分的，硫酸盐洗面奶，特性是泡沫丰富、去油力强、刺激性大，虽然可以用来洗脸，但刺激性太大，会降低皮肤耐受力和破坏毛孔调节力，易受大量菌虫入侵，并堵塞毛孔。
2、化妆品残留
不论化妆品贵不贵，它都是由大化学添加剂组合而成，有一定的刺激性和残留性，如果卸妆工作和清洁工作没做好，残留物就会堆积毛孔之中，造成毛孔堵塞。
3、熬夜降低代谢
熬夜会使新陈代谢变得缓慢，导致体内大量废弃物无法排出，并积存在毛孔当中，给毛孔造成很大负担，久而久之毛孔将会严重被堵。
二、如何疏通毛孔改善痘痘？
想要趁早告别痘痘，3招疏通别再拖：
1、非离子绿色植物洗面奶
非离子是一种植物萃取清洁成分，在所有清洁成分中温和亲肤性排名第一，有调节水油、深层清洁功效，加上配伍了大量绿色植物成分，如迷迭香、甜橙花、突厥蔷薇花等，具有杀菌虫、净化、修复、收敛功效，在疏通毛孔的同时，有效修复痘痘，早晚各一次，毛孔通了痘痘很快好。
2、白糖蜂胶软化角质
白糖有摩擦作用，而蜂胶有杀菌、滋养功效，搅拌均匀涂在脸上来回摩擦，能软化角质有助于疏通毛孔，但此方法不是很安全，因为长痘痘的皮肤忌讳高糖分，但偶尔用是可以的，如1周1次。
3、调整作息时间
少熬夜能提升新陈代谢速度，对代谢体内废弃物很有帮助，能大大减轻毛孔负担，并改善痘痘肌，能使痘痘快点好起来。
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毛孔堵塞今年夏天毛孔堵塞很严重，以前我脸...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：毛孔堵塞今年夏天毛孔堵塞很严重，以前我脸？今年夏天毛孔堵塞很严重，以前我脸上会长一点点痘痘，不严重，现在脸颊两侧长满了小小红点，越来越大，怎么办。
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
&&已帮助用户：107501
问题分析： 你好，长痘痘多是由于内分泌失调造成上述情况的可能性较大，意见建议：也可以由上火引起，建议保持良好心态，饮食忌辛辣油腻，多吃果蔬，多喝水，规律作息，避免过劳，平时尽量保持患部卫生，尽快检查一下激素水平，并对症治疗，如果上火可以口服清热泻火药物进行治疗就可以了。
问脸上毛孔堵塞
职称：医生会员
专长：皮肤
&&已帮助用户：223317
你好，根据你的问题最好到专业的美容机构寻求治疗．应该会令你满意的,治疗方法和技术也很多。还要注意,应该选择有资格的美容机构.以免上当.
问脸上毛孔堵塞怎么办！！！！
职称：护士
专长：新生儿各种疾病
&&已帮助用户：7985
病情分析： 每日洗脸之前用热毛巾敷脸,或者是有用热水蒸脸,让水汽使脸上的毛孔都充分的打开,这样会有利于洗净毛孔内的污垢。意见建议：也可以试试中医调理,中医透发法可以很好的修复汗腺毛囊,使毛囊恢复通畅。
问脸上毛孔堵塞怎么办
职称：医师
专长：外科、骨折、
&&已帮助用户：25311
病情分析： 这情况先把手洗干净，再用热毛巾敷一分钟左右，让毛孔张开，再把洁面品搓揉起泡，先从油脂分泌较多的地方开始清洗，再轻轻搓揉，最后以大量清水冲洗干净即可。
问脸上毛孔堵塞怎么办急
职称：医师
专长：外科、骨折、
&&已帮助用户：25311
病情分析： 这情况先把手洗干净，再用热毛巾敷一分钟左右，让毛孔张开，再把洁面品搓揉起泡，先从油脂分泌较多的地方开始清洗，再轻轻搓揉，最后以大量清水冲洗干净即可。
问脸上毛孔堵塞，怎么办呢
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你的病情考虑是毛囊感染引起的症状的，一般皮肤不清洁、搔抓或肌体抵抗力降低时均可诱发，建议注意局部卫生的。
问脸上毛孔堵塞该怎么办?
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：58102
病情分析： 你好每天晚上都要彻底清洁面部，每周去一次角质，每周做两次面膜，晚上21-22点做，意见建议：清洗干净后，不要涂任何化妆品，可以用点补水的。夏天易出汗，尽量用些清爽之类的，少用或不能粉底。
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亲，首先说明一点，我不是广告，我的跟你的好像，我长了四五年了，我花了整整四个月多，好不容易不长了，可以聊聊吗？
按摩就能好
我也是起痘痘还特别敏感，现在用的修复水效果挺好的，得慢慢来，不能急躁，千万别用什么一次见效的药膏之类的，太坑了
清洁做好补水做好饮食注意应该就差不多了吧
我都是因为吃辣和熬夜起
多清洁 用洗面奶之前可以用化妆水擦下脸 然后洗面奶用氨基酸的 这种比较温和 买一套水乳 清洁面膜（一个星期可以用2次 ） 去角质洗面奶（去角质洗面奶一个星期用一次）水乳的话买一套好一点的 而且是针对痘痘肌的 我的是我男朋友给我买的 我也不知道他在哪买的 效果还蛮好 而且贵 。还有就是多喝水 少熬夜 少吃甜食和辛辣的食物 坚持一个星期左右皮肤会慢慢好起来的 我之前就是这样 但是最近又变懒了
还有就是不知道你皮肤缺不缺水 因为冬天皮肤缺水也容易长痘 所以一个星期用几次补水面膜
我也是长了五六年，从初中长起，你只要痘痘，但是我还有粉刺呢，特别吓人
起痘要用痤疮针挑出来。不然在里面不出来，很严重。我以前就是，然后在擦我朋友介绍给我的擦脸的。很快好了。现在都不长也不用了
你好！请叫我雷锋。我雨露均沾，最喜欢你们治不好痘痘又不相信我的样子，这样我就可以练口才了。哈哈。不过，你这个痘痘尽早治疗。痘印痘坑更难受
哎我也是啊 就是最近几个月痘痘长了满脸 跟你说千万别相信贴吧里的广告
你这个痘痘我判断是湿热了，主要是胃气降不下和湿热的缘故。首先你总会感觉胃堵（表现在额头），这不是主要的， 主要是在小肠留下了湿热大便（表现在眼下嘴边主要大块），你的大便应该比较臭，拉的时候肛门有点烫的那种，偶尔也会便秘，这个是主要问题。这个湿热同时影响到了妇科，产生黄带外阴痒异味这类热证（表现在嘴边人中和下巴），你把消化系统问题治好了，痘痘就退。找当地中医治。
我用的是一个修复水 可以不用一套买
不过百 用了半个月就没痘痘了 而且我是敏感肌
现在痘印和痘坑都消下去了
我朋友的比你严重的多都治好了，我给你问问
你好，你这种是属于皮肤深层毒素太多，导致毛孔堵塞，皮肤没办法呼吸，脸部黑色素多的，不知道您现在的情况持续多久了，您现在有在用什么牌子的护肤品，建议您先停用一下，可以用一天我们的国皂先给皮肤进行深层的清洁，搭配净颜膏排毒在排毒的时候别忘了多补水补水
说实话，不要再相信那些护肤品，神器能治好你的痘痘，前期有效果让你长期用，简直就是慢性毁你脸。我5.6年的痘痘被我们这医院的老医生80块钱配的药水治好了。
有男朋友吗
你喝中药吗
我喝了3个月，要不你看看我的放子
我以前也这样，现在好多了
吃了一点药
我自用一款可以洗脸的奶皂，祛痘效果很不错，如果有需要，我可以介绍给你试试
要及时治疗哦，毕竟女人最重要的是颜值嘛
我也是花了好长时间除掉的，多亏了国皂和排毒霜
登录百度帐号毛孔堵塞引起的痘痘怎么办_百度知道
毛孔堵塞引起的痘痘怎么办
长了快两个月了，开始没注意，然后越来越多，等到发现的时已经不可挽救我本身是做彩妆的，但是平时不怎么化妆，最多用用隔离之类。夏天的时候老是出汗，我就开始用粉饼和散粉。怀疑是毛孔被堵住，然后没有注意清洁，就引起了痤疮。。。我一直都用卸妆油啊，就...
我有更好的答案
1、清洁很重要：用洁面乳清洗面部，尤其是T区，海绵上下运动清洗，两颊部位轻轻打圈按摩。之后用水把洁面乳清洗干净，拍干；如果家中备有美容卷巾，用卷巾擦干。在这不建议使用毛巾，一般的毛巾不是很清洁，易滋生细菌。2、卸妆要彻底：每天临睡前一定卸妆油清洁面部，将适量的洁面乳均匀地涂在脸上，打圈的方式按摩面部，鼻子由外向内轻柔，颈部的粉底要清洗干净，直到化妆纸棉没有颜色。卸妆要用温水，水温过高会加速皮肤老化，过低毛孔会紧缩，起不到清洁的效果。卸妆不彻底的话前期会引起毛孔堵塞，到后来很可能会起痘痘。3、定期去角质：去角质能够清除毛孔里死皮，面部的死细胞，糙皮，能够疏通毛孔，使粗糙，脱屑的皮肤变得白嫩细致，效果立竿见影。但是去角质不能太频繁，一个月一次即可，因为角质层能够防止外界物资进入体内而且能够防止体内水分流失，凡事过则不可，所以要把握住度。4、用冷：热胀冷缩的道理大家知道，用冷喷机，冷水或者冰块（要包布）冷敷毛孔粗大处，可以收敛毛孔，用冷一般在洁面和卸妆之后。记住用冷时间不要超过半个小时，时间过长会起到相反的效果。5、按摩（倒膜）：在热喷机的作用下打开毛孔（也可以不用热喷机，用了效果会更佳），用按摩膏按摩面部，按摩方法是从额头到颈部，从两颊到鼻头。按摩20分钟黑头角栓就会被按摩出来。关于按摩方法可以在网上搜索，再这不多做介绍了。
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你就是卸妆没卸干净，要干手干脸涂卸妆油。平时用点含水杨酸的产品，能帮助红痘痘消肿，虽然稍微有点刺激，但是水杨酸比酒精刺激性小，敏感肌肤也可以用，不要用乱七八糟的东西敷脸，你现在脸部已经不能再接受营养了，你需要的是去火，清洁，消炎杀菌！卸妆油一定要用，即便你只是防晒或者隔离，更别提你擦粉了，现在的粉饼都推崇粉越细越好，的确，粉越细效果越自然，但是你必须卸掉，不然都堵你毛孔里了！
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青春痘患者“十要” 1、个人卫生 个人的卫生习惯决定了青春痘在脸上停留的时间。如果痘痘长在下颌和嘴角周围，请不要穿带衣领的衣服，周边衣领是藏污纳垢的地方，随着不断地磨擦，极容易加重症状。 另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海儿的习惯，以免青春痘因头发上的灰尘和油污而恶化、感染。 2、定期更换枕巾．枕头套．被褥 我们往往忽视了，其实枕头套、被单是最容易堆积死细胞、尘螨、头皮屑等不洁物的地方。而且睡眠时让肌肤长时间接触，更容易使细菌滋生，所以最好勤换枕巾，才能有效避免二度感染。 3、少用发胶．定型液 如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的因定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易洗涤干净。 4、经常洗头 每天洗头，保持头发的清洁，可以改善青春痘状况，并且预防感染。 5、选用亲水性配方的温和化妆品 脸上长青春痘时，适度的擦一些粉底，可以起到&遮瑕&的美化效果。但在选用粉底和口红时，要注意避免油性产品，要选亲水配方、较温和的化妆品。 6、确实做好防晒工作 阳光中的紫外线一旦经青春痘的伤口直接射穿到表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍旧会留下像黑斑一样痕迹。因此青春痘患者在酷夏高温天气注意防晒。 7、多摄取维生素含量高的蔬菜、水果 多食维生素含量高的蔬菜、水果，有利于保持体内营养的平衡。可有效避免过分油腻、辛辣等食品引起脾胃温热上蒸，或消化道因刺激而紊乱，上行凝滞于面部而加重青春痘。同时，维生素C是体内胶原蛋白制造的必需物质。胶原蛋白可以加速伤口愈合，保持皮肤弹性与水分。维C并可抑制黑色素形成，减少黑斑的产生。 8、养成正常的饮食习惯 有规律的饮食习惯，可保证人体正常的新陈代谢，使胃肠畅通，从而不使毒素在体内淤积，从源头上斩断青春痘的成因。 9、保证充足的睡眠 睡得不好，油脂会分泌得更多，因此痘痘也会冒得更多，所以不要熬夜，要保持良好的睡眠。同时充足的睡眠可有效调整各脏器功能及正常的代谢平衡。 10．愉快的心情是治疗青春痘的良方 情绪的控制与压力的调适是相当重要的一件事。情绪的稳定是让身心达到内在平衡的重要关键，对青春痘的治疗也具有重要的影响。 ☆青春痘患者“八不要” 1．不要常常洗脸 一天早中晚各洗一次脸即可。洗脸次数太多，反而刺激皮脂腺的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就会&加班&工作，来发挥其天然保护功能。如此一来皮脂腺就会变得越来越旺盛，越来越活泼，从而分泌更多的油脂。 2、别乱挤青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3-4天，到时候它自然会消失或化脓而出。如果用手或工具去挤，手上的细菌进入创口会造成二次感染。或因挤压过力造成皮下淤血，留下永不消失的痕迹。 此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激使皮肤增生，结果易形成隆起疤痕。 3、不要吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的感染。 4、不要使用磨砂膏和收敛水 使用磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已经在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。 此外，收敛水也使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 5、避免高碘食物 食物对青春痘没有绝对的影响力，即使最严格的饮食习惯，也无法预防和治疗痘痘。但反过来有些食物却加剧青春痘的恶化。专家告诉我们，应避免高碘食物。因过量的碘含量会使已经存在的痘痘大量长出。 6、避免过多精制糖类 学者研究发现，过多的精制糖类摄取，会使人体免疫力下降，容易造成伤口细菌感染问题，所以尽量避免摄取过多精制糖类。 7、少吃辛辣、高热量、油腻食品 虽然这些食物并不能直接造成青春痘的形成，但是却会令痘痘恶化。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使毛囊内的EGF因子大量流失，间接诱发了青春痘的形成。 8、避免不正确的&进补& 过多摄入某些富含雄性激素类营养品会破坏内分泌平衡，使雄性激素分泌亢进，从而直接诱发青春痘。 ☆生青春痘的皮肤该如何保养 清洁 痤疮患者清洁皮肤尤为重要。首先，要培养清洁皮肤的良好习惯，尤其面部更要做到每日清洁，早上起床后皮肤会有油脂和代谢的废物存在，及时清洗会使皮肤感到清爽，有利于皮肤呼吸，排泄和吸收营养。晚上，由于白天风尘仆仆，如果不予以清洗，糊在脸上的污垢会堵塞毛孔，阻碍皮肤的呼吸、排泄和吸收，影响皮肤的修复和获得营养。 痤疮患者的皮肤质地大多数属于油性，皮肤皮脂腺功能旺盛，皮脂较多，皮肤油腻光亮。因此，痤疮患者在清洁皮肤时一定要使用清洁力较强的洗面奶，如豆净A型中草药洁面乳，一般一天洗脸3次，才能达到彻底清洁皮肤的目的。 清洁皮肤时，应选择较高的水温，热水可以更多地清除油脂。水温一般在35℃－40℃之间。清洁皮肤时，最好使用双手清洗。因为相对于其他物品来说，手对面部皮肤的磨擦最小，不易伤害皮肤。用手指指腹蘸取洗面奶在面部皮肤上画圈，将洗面奶与面部污垢彻底融合后，然后，用手捧水将脸冲洗干净。清洗时，切勿用毛巾用力在皮肤上搓揉，擦脸时应当将毛巾覆盖在脸上吸干水分。如果脸上情况严重，应当更加注意洗脸力度，千万不可将皮损擦破，以免造成皮肤炎症。皮肤彻底清洁以后，可以用热水与冷水交替拍面，用以加速血液循环，增强皮肤抵抗力。最后，用冷水敷面，用以收缩毛孔，抑制皮脂分泌。 痤疮皮肤还可以每周用粗盐深层洁肤两次，以达到预防痤疮的目的。用粗盐10g，鸡蛋清1个，婴儿润肤油少许，蜂蜜两大茶匙混合起来，用它轻轻地涂在面颊上，用手指在上面画圆圈，可使皮肤细嫩，预防痤疮。 化妆 脸上长有青春痘，专家建议不宜化妆。若担心不化妆去上班反而不礼貌，可照平常一样上些淡妆，表现脸部的光采。长青春痘的肌肤大都油腻，所以做基础护肤时一定要清爽些。洗脸后涂少量滋润乳液，避免涂粉底。化妆时着重眼睛和嘴唇的描画，脸颊部位尽量少化妆。 注意及时卸妆，一旦回到家中，立即卸除脸上的着妆，保持皮肤毛孔的通畅。 发型与青春痘也有密切的关系，头发易接触到肌肤，如果没有保持清洁，会刺激皮肤而形成青春痘。因此，应当选择清爽的发型，尽量不留刘海儿，不让发丝飘拂到脸颊上，保持皮肤的清爽。 ☆常用预防青春痘的食品果蔬 从食疗学的角度来说，常食下列食物有益于青春痘的预防与治疗（常食是指适量多食，不等于偏食、嗜食，偏食同样可导致营养不良，对机体不利）这些食物包括： 1、富含维生素A的食物。维生素A可调节上皮细胞的代谢，对毛囊角有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。 2、富含维生素B类的食物。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。 3、富含锌的食物。锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。含锌较丰富的食物包括瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。 4、具有清凉祛热作用的食品。青春痘患者大多数有内热，故饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。 有些患者家长认为，青春痘的发生与孩子缺乏营养有关，因此不停地为其补充各种营养品，如麦乳精、高乐高、乐口福、巧克力以及各种营养口服液等，其实这是一种片面的认识。上述各种营养品中大多数都含有较多的糖分，而蛋白质的含量相对很低，其营养价值远不及奶类、蛋类及瘦肉等食品。而过高的糖分反而会加重青春痘。因此，患者如果不是有某种的特殊疾病存在，最好不要靠使用营养品来提供营养，而应食用均衡的饮食。 ☆祛痘常用饮食小验方 以下是嘉尔馨专业祛痘指导中心ACNE专业祛痘目标组专家为您提供的部分对青春痘治疗有辅助作用的食疗验方。 建议：请在ACNE专业祛痘目标组指导下调配使用。详情请致电或在线咨询，确保安全、对症。在线电话：9 痤疮患者的食疗，应多食山楂、苡仁、绿豆、海带、杏仁、芹菜、西红柿、雪梨、柠檬、莲子、萝卜、洋葱、鸡肉、蘑菇等。 ●水菖蒲酒 配料：水菖蒲1500克，大米、酒曲适量。 制法：将水菖蒲置锅内，加水3500克，武火煎开，文火煎煮浓缩，取汁500克，去渣存汁，加入淘洗净后之大米、酒曲，如常法酿为米酒。待酒熟香后，压去酒渣，以瓷罐收贮即成。 服法：不拘时，随时加温饮之。 运用：本品能利湿祛风解毒。可用于面部粉刺、皮肤疥疮之食疗。 ●麻油渍使君子 配料：使君子、芝麻油各适量。 制法：使君子肥大者，砸去壳，取其仁，入铁锅内，以文火翻炒，至微有香气，待凉。取容量适当的瓷瓶1个，加入炒使君仁和芝麻油适量，浸泡，待3天后，即可食用。 服法：每次服使君子仁3－5枚，儿童酌减。每晚临睡前服下，7－10天为1疗程。 运用：本品消除肠胃积滞、调整肠胃功能，从而对面部粉刺具有疗效。 禁忌：①服食麻油使君子时忌饮热茶。②使君子用量不得擅自加量，以免呃逆呕吐。 ●菜汁 配料：大红萝卜1个，芹菜150克，小洋葱1个。 制法：大红萝卜洗净，去根须及绿头，切碎；芹菜去叶，切为小段；小洋葱除老皮，亦切碎为丁。上三味，共入榨汁机中榨取汁液，用干净容器收集即成。 服法：饮其汁，每天1次。 运用：本品能清肺热、化积滞。可用于治疗面部痤疮。 ●果汁 配料：芹菜100克，小西红柿1个,雪梨150克，柠檬五分之一个。 制法：芹菜摘去叶，切为小段，小西红柿剥去皮，雪梨削皮，剖去其核。上三味，共入榨汁机中榨取汁，用干净容器收集即成。 服法：取其汁，每天饮服1次。 运用：本品能清热润肺滋阴。用于治疗和预防面部痤疮。 ●枇杷菊花粥 配料：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。 制法：粳米淘洗干净。枇杷叶、菊花、生石膏三味，用纱布3层包好。取锅洗净，加水1200毫克，将药包浸入，武火煎开，文火煎熬浓缩成800毫升，弃药包不用。将粳米入药汤中，滚开后小火煮熬，待米软烂后停火。 服法：每天1剂，分3次服完，连服10－15天，可获良效。 运用：本方是一专治肺胃积热型粉刺的食疗方剂。肺胃积热性粉刺多见于额、颊、鼻旁，其皮疹炎症明显，或有脓疱。 ●桃仁山楂茶 配料：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。 制法：荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用。 服法：用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。 运用：本品活血化瘀，消痰软坚，疗粉刺，用于治疗痰瘀互结型粉刺，相当于现代医学之&结节囊肿性痤疮&，或伴有疤痕疙瘩，久治不愈、反复发作者。 ●天葵苡米糊 配料：鲜品紫背天葵50克（或干品15克），薏苡仁30克。 制法：薏苡仁干者，磨为粉末待用。紫背天葵洗净。以淘米水1000毫升入锅内，加入紫背天葵草，以武火煎干，文火熬炖15分钟，滤去草渣留汁，加入薏苡仁粉煮糊，待熟后可加入少许冰糖调味，即成。 服法：食糊，每天1剂，分3次服完。 运用：本品解热毒、消粉刺。用于治疗痤疮（即粉刺）。 禁忌：少食动物脂肪、甜食、海味、酒类、辛辣刺激之物。 ●海带绿豆汤 配料：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。 制法：将玫瑰花用纱布两层包好。取容量适宜之砂锅，加入上药，加水100毫升，武火烧开，文火熬炖15分钟许，去玫瑰花袋，加入红糖，待温即可服用。 服法：喝汤，吃海带、绿豆、甜杏仁。每天1剂，连服20-30天。 运用：本品能活血散瘀、消痰软坚。用于治疗痰瘀凝结型粉刺。 ●莲子汤 配料：莲子15克，白果9克，玉竹9克，百合9克，淮山药9克，生石膏20克，白糖适量。 制法：莲子剖开去心，白果去壳，生石膏打碎，用纱布三层包好。上药各味，入砂锅中，加水1000毫升，武火煎开，文火熬煮约30分钟许，用纱布两层过滤，去渣取汁，加入白砂糖，摇匀待温。 服法：饮其汤，每天1次，连服15次。 运用：本品能滋阴清热，去瘀化痰，用于治疗各类痤疮。
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