怎样治疗眼睛干涩的偏方好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-24 14:03 标签： 眼干怎么治
【眼睛干涩怎么治疗】眼睛变干的6个水润调理法_主妇健康_主妇网
眼睛干干的怎么办 6个“水润”小招眼睛马上水汪汪
来源 : 主妇网
编辑 : 大甘
眼睛是心灵的窗口，一旦眼睛功能有异常，我们生活的环境则显得非常灰暗了，而在生活眼睛干涩是是一种多见的问题，那么，眼睛干涩怎么回事？眼睛干涩怎么办？几个小招让眼睛水汪汪。
眼睛为什么干干的？4种常见的眼睛干涩原因1.戴隐形眼镜的时间太长长时间的戴隐形眼镜，眼睛就会慢慢变干涩，有疼痛，发酸的感觉；另外，隐形眼睛一般是要求每天要浸泡药水，补充养分，如果因各种理由没有这样做，眼部也会因缺少营养而出现不适感。2.长时间用眼这是眼睛干涩的最常见原因，长时间看书，玩手机，用电脑，看电视等等，导致用眼过度，出现眼睛疲劳，干涩流泪等现象。3.经常流眼泪适当流些眼泪也是一种排毒的方法，但是，经常如此，会给眼睛带来很大负担，造成水分流失，眼睛就会干涩，酸痛。 4.细菌感染用手揉眼睛这种坏习惯，会将细菌带入到眼睛里面，而且，如果动作过于用力，会造成眼皮受损，引起感染，眼睛就容易出现干涩，疼痛等感觉。眼睛干涩要怎么改善才好呢？6个水润小招让眼睛水汪汪水润小招1.眼药水选好不如选对如果因为工作关系，你需要长时间用眼，建议使用专门的用来缓解眼睛疲劳的眼药水，来滋润眼睛，防止干涩。不过，眼药水是否能润眼，还要看药水成分与你的使用频率。有眼部疾病患者要对症治疗，而且，即使是适合眼睛的药水，也不能使用的太频繁。水润小招2.喝喝菊花茶或是枸杞茶对于电脑族来说，用眼过度是常有之事，所以呢，你们在没事的时候，可以多喝些菊花茶或是枸杞茶。菊花茶，清肝、明目、降火；枸杞茶，可滋肾、润肺、补肝、明目；两种茶水都可以改善头晕、眼睛干涩多泪等症状。水润小招3.毛巾热敷小病“万能药”毛巾热敷是生活中治疗小毛病的“万能药”，比如因久坐而出现的腰痛，吹空调而出现的关节疼痛，或是经期腹疼、腰痛等，都可有效缓解。对于眼睛干涩的妹子来说，毛巾热敷眼睛10分钟，可以促进眼部血液循环，在一定程度上可以恢复睑板腺功能，避免因睑板腺功能障碍而造成的眼睛发干。水润小招4.趁着休息做做眼保健操不知道有多少人还记得我们小时候在学校里做的眼保健操，就是和小时候一样做10几分钟的眼部按摩，可以促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。如果你觉得有些麻烦，可以在休息时闭目养神几分钟，将双手掌心搓热，放于眼部之上，让掌心温度来放松你的眼睛，防止干涩。水润小招5.眨眼开启自我保护性能眨眼是我们人体的一种保护性神经反射动作，可以保持眼部润湿，而专注用眼时，我们总会忘记眨眼，而减少眨眼次数，会直接导致泪水的量减少，泪膜暴露在空气会快速蒸发，对眼球保护功能削弱，则容易有发酸，干涩，流泪等问题。水润小招6.吃些对眼睛有益的食物香蕉：香蕉中的钾，可以排除我们身体里多余的盐分，减少水分停滞，保证钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。黑枸杞：黑枸杞中的花青素，可以预防近视，增进视力，长期饮用黑枸杞泡茶喝，可以改善假性近视，老年眼花，白内障，干眼症等。鸡蛋：鸡蛋中的B族维生素，是视觉神经的营养来源之一，体内如果缺乏维生素B1，眼睛就容易发干，疲劳。
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如何治疗眼睛干涩
刚生完孩子，视力也下降了，如何是好
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建议不要再吃中药了，人工泪液还是要点的，但人工泪液也只能是起个补水，维持泪膜作用。人工泪液是没有的。治疗干眼的方法有很多，早期滴注人工泪液，也可用刺激泪液分泌的药物，如新泪然羟糖甘滴眼液和闪亮、润洁。少吃刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E的水果及食物；如:肝脏、蛋黄、牛奶、深绿色、黄颜色的蔬果（如：青江菜、胡萝卜、菠菜、蕃茄、木瓜、蕃薯、芒果、或柑橘类等）。禁止抽烟，因它会导致泪液分泌过少、蒸发过多，使得干眼症更为加重
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眼睛干涩怎么办 穴位按摩帮你来缓解
眼睛干涩的症状是我们生活中常见的症状，长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。那么有什么方法能快速缓解呢?这里推荐多种方法帮你来缓解。
按摩缓解眼睛干涩
1、按摩眼部穴位： 穴位按摩是缓解眼睛干涩症状的一种按摩方法，可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要准;二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。 2、耳穴按摩法： 平时没事的时候多按摩按摩耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可，每次30下。 3、熨目法： 这种按摩方法对干眼症等眼部疾病的防治有很大的帮助。黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛)，反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。 4、中药熏蒸。 目前，对一些干眼症等眼部疾病的防治很有效，将霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，放凉后用干纱布浸苭液敷病眼，治疗眼干、眼热、眼昏，一般每日3次，2～3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗，有润眼明目之功。 5、眼睛干涩可以用牛奶洗眼，将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20～30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳。 眼睛干涩怎么治疗?通过上边的介绍，相信大家都知道怎样缓解眼睛干涩的问题了。但是如果发现眼睛长久干涩还是要及早到医院进行检查，判断是不是干燥综合症，如果是干燥综合症，一定要及时治疗。 好文推荐:
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访谈话题眼睛干涩怎么办
由于电子技术的发展，越来越的人出现了眼睛干涩的症状，通常多见于年轻人。如果是由于炎症印发的，需要对炎症进行治疗。还可以通过使用人工泪液进行辅助治疗。较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。相关文章推荐
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