我老婆很喜欢跟多人做爱,我该怎么办,她性欲好强,每天都要好多次,_百度知道
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。　　宝宝现在快五个月了，一直以来都是楼主一个人带。正如网上说的那样：妈妈生妈妈养，爷爷奶奶来观赏，爸爸回家只上网。真是非常贴切，一点儿也没错的。但是凡事都有两面性的吧，一个人带也有一个人带的好处，可以完全按照自己的意愿来带宝宝，也不会因为带孩子的不同观点与婆婆发生矛盾，有利于整个大家庭之和谐吧。有时看到别的家庭婆媳之间为了带孩子闹的鸡飞狗跳的，心里还真有点小小的窃喜。　　好吧，入正题，下面说说自己带孩子总结的一些小经验也可以说是小窍门，绝对是亲身体验摸索出来的。当然现在网络时代，信息量大，什么问题度娘都有解决方法，但都统而笼之，具体到个人不一定管用，毕竟很多东西不能照搬照抄，得根据实际情况个体差异做最适合的选择。写这个帖主要是想要抛砖引玉，希望各位宝妈能进来交流交流经验。　　新生儿到一岁的宝宝，肚子都非常容易受凉拉稀。我们老家有一招很管用，把桐油用火烤烤热，抹在宝宝肚脐眼上，很快见效。要是在洗澡前涂一些在肚脐眼上和屁眼上可以预防进风受凉。如果宝宝有尿布疹或红屁股，用桐油涂上也很管用，比药膏都见效，没有任何副作用，楼主家乡那边都用这个，屡试不爽。　　宝宝出生到两个月时都有点湿疹，不是很严重，但作为一名新手妈妈来说心情还是相当焦虑的，因为很多东西都不敢吃，怕湿疹加重。这样一来每天可吃的菜可选择的就很少了，每天都是排骨汤，鸡蛋不敢吃，牛奶不敢吃，鸡鸭鱼都得悠着。而楼主本身奶就不是特别够的那种，这样一来，肯定影响奶量。在网上查了，很多妈妈推荐白菜价的郁美净，也不管什么有没有激素，想着总比擦药副作用小吧，竟然一用就好了，脸上一两天就白白净净地好看极了。当然我家宝是那种干性的湿疹，郁美净很滋润，刚好对症，如果是湿性的话也许不好用的。还有就是配合着用金银花熬的水洗澡效果更快些。
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　　很大可能要自己带孩子的准妈马克一个
　　现在宝宝开始吃辅食了，每天都会喂点苹果汁。我一般都是给她用小勺子现刮现吃，新鲜不氧化。可是现在天气冷了，如果还吃冷的肯定不行。于是想到一个最简单有效的方法。就是打一大杯开水放旁边，把刮下苹果汁的不锈钢勺子放在开水上面，几秒钟，苹果汁就温热了，非常方便。
　　@拖拉机上马路 1楼
12:03:00　　很大可能要自己带孩子的准妈马克一个　　-----------------------------　　欢迎宝宝常来交流。
　　欢迎宝宝妈常来交流。
　　孩子睡在旁边一个人玩手指，很专注，继续。想到哪写到哪。　　说说换尿不湿吧，宝宝用了几个月尿不湿了，但我换尿不湿的手法还是不够娴熟，每次都要把裤子全部脱下来，顺带着袜子鞋子，再穿上去，耗时久，人也累。这要在以前天气暖和时倒也没啥，自己麻烦点而已，可是现在天气太冷了，不是北方，家里只有空调没有暖气，也不可能每次换尿不湿都开空调。前几天换的慢了点就有点感冒了。憋了两天，办法终于被逼出来了。就是直接把尿不湿捋成尿布样，后端从屁股后面放进去，前端从前面放进去，穿过裤子盖到肚子上，然后掀开一点衣服，前后一粘合就妥妥的了，几十秒的事儿。宝妈们别笑楼主，就这么简单的方法楼主可得意了好久，因为真的快呀。特别是半夜这就省事多了。
　　学习学习…　　
　　@小米椒lr 9楼
13:15:00　　学习学习…　　-----------------------------　　楼主也是本着学习的态度开贴的，希望能抛砖引玉。
　　可能有宝妈看到楼主记的都是些如此简单的东西，会不屑一顾，要呵呵了吧。但楼主本来就是新手妈妈，又是一个人带孩子，宝宝的点滴成长都是妈妈的心血。所以有一点点好的方法和经验都想记录下来。而且带孩子本的就是细心地去重复极琐碎的事，护理的好，自然好带。如果有人看到题目以为里面有什么灵丹妙药，那难免要失望的，真是这样还请口下留情，不要骂楼主呀。
　　话说我这又不是什么要火的贴，您广告打的那么勤，真是对不起您啊。
　　宝宝睡着了，继续。前两天宝宝有些感冒了，鼻子堵了，吃两口奶就嗷嗷直叫，难受的慌。连忙打一盆热水，用小手巾反复拧了捂住宝宝脚心。因为孩子太小不可能给她用热水泡脚，所以只能这样了。然后睡觉戴了一晚上帽子。第二天就好了。PS：平时天再冷不出门的话也不要给戴帽子，戴习惯了，一脱帽子容易感冒，而且感冒戴帽子就没用了。这种小办法适合风寒感冒初期。
　　真是寂寞孤独冷呀，都没人理我，都不想更了。
　　回复第5楼(作者:@luxingzhi2013 于
12:29)　　孩子睡在旁边一个人玩手指，很专注，继续。想到哪写到哪。　　说说换尿不湿吧，宝宝用了几个月尿不湿……　　==========　　我没告诉你其实我们都是那样给宝穿的嘛呵呵，夏天直接尿裤外穿就可以，冬天因为穿得厚，裤子又有松紧带，所以尿裤可以直接当尿布片穿的，白天最好用尿片，提尿又方便又不怕打湿裤子，而且提尿是个好习惯，等她一岁左右就可以自己蹲这尿尿。　　
　　@我是大妹纸 15楼
14:08:00　　回复第5楼(作者:
@luxingzhi2013
12:29)　　孩子睡在旁边一个人玩手指，很专注，继续。想到哪写到哪。　　说说换尿不湿吧，宝宝用了几个月尿不湿……　　==========　　我没告诉你其实我们都是那样给宝穿的嘛呵呵，夏天直接尿裤外穿就可以，冬天因为穿得厚，裤子又有松紧带，所以尿裤可以直接当尿布片穿的，白天最好用尿片，提尿又方便又不怕打湿裤子，而且提尿是个好习惯，等她一岁左右就可以自己......　　-----------------------------　　我不知道呀，又没有人教我。
　　现在有点时间，说一下产后去斑。楼主怀孕前脸上是光溜溜的什么都没有，虽然不是很白但出门不化妆也是能看的。怀孕后好咧，一脸的黑斑，真是想死的心都有了。又在哺乳期不能用化妆品。想了很多办法最后都无效而终，最后一位学中医的朋友给了个食疗方子，现在脸上基本没有斑了。虽然还没恢复到怀孕前，但已经满足了。说方子：其实特简单，用淮山药（要粉粉煲汤用的那种）、薏仁、芡实、大红枣煲汤喝。里面可以加排骨或鸡都可以。这个贵在坚持。我已经吃了快三个月了，味道还不错，打算一直喝下去。喝这个对哺乳也是好的，宝宝也会变的胃口好爱吃奶。
　　楼主继续啊，有的方法很管用啊，比如戴帽子的，我是4个月宝宝麻麻会一直关注的！　　
　　就算没人看，也要继续记录下去，留给以后带孙儿看，或许到时能用的着呢,不必再到网上去嗐找了。哈哈。　　下面说说母乳的事。提起母乳，楼主是最憋屈的，为啥？奶大无奶呗。还被婆婆叽笑：你就瞎长了一对大奶。老公也嘲笑我是波大无用，有皮无水。MMD，气愤归气愤，但楼主并没有气馁，仍然坚持着母乳，事实证明楼主是对的。还有一点就是不和公婆住，没有婆婆大人的“指点江山”，否则老人一看没奶肯定会督促着喝奶粉的，那么好咧，母乳很快就会宣告终结。　　其实要想奶水多，只有两条最重要：大人多喝汤，宝宝勤吸奶。其它别的都是扯淡。头一两个月时，楼主奶少没事就搂着小宝吃，自己只要是液体能喝的都往嘴里灌，不问味道，不管发不发胖，更不怕上洗手间。就这样坚持着，奶越来越多。每次听到宝宝吃奶时咕嘟咕嘟的吞咽声，心里真是无比满足呀。　　关于各种下奶汤水，个人觉得鲫鱼汤最好，其次是排骨汤，然后是猪蹄汤。本来猪蹄汤是最下奶的，但它有一个问题，就是太油，喝多了，宝宝容易拉肚子。汤水太油，楼主也是有对付办法的，非常非常简单，汤炖好后连高压锅内胆一起放入冰箱，很快就会汤油分离了，把那一层白白的油捞出，要喝时盛出一碗在微波炉里转一转，岂不是很方便吗。网上说什么用吸管吸之类的，楼主试过感觉怪怪的，不方便，遂自己发明了这个，另外汤可以用来烧各种蔬菜，补钙又补维生素，对宝宝非常好。　　下奶的还有豆浆牛奶，楼主一般是早上豆浆睡前牛奶。楼主打了一段时间的黄豆浆来喝，后来发现喝多了宝宝闹肚子，后来就停了。可能是豆浆性凉，这个跟个人体质有关，楼主体质偏寒性，有的人喝就没事。现在楼主天天用豆浆机打各种米糊替换着喝，比光喝黄豆浆营养多了。
　　@ 19楼
17:09:00　　楼主继续啊，有的方法很管用啊，比如戴帽子的，我是4个月宝宝麻麻会一直关注的！　　-----------------------------　　我宝宝快五个月了，一起哦，加油。
　　再说说吸奶器吧，吸奶器就开奶时用用还可以，如果长期用势必对乳房造成机械式损伤，引起乳头水肿，乳腺扩张，导致乳房存不住奶，一吸就会滴个不停。楼主也买了一个自动吸奶器，吸过两三次就闲置了，一个是用着不太舒服，另一个瓶瓶罐罐的消毒实在麻烦，就完全弃用了。一个独自带孩子做家务还要料理老公的人，一切都以方便节省时间高效为宗旨。
　　又想到一个小细节：给孩子洗澡时，宝宝躺澡盆里时，上半身不容易没在水里，在宝肚子上盖一条长毛巾，一边给宝搓洗时一边在毛巾上浇浇热水，这样宝整个身子都暖暖的不容易受凉。
　　@luxingzhi2013 5楼　　孩子睡在旁边一个人玩手指，很专注，继续。想到哪写到哪。　　说说换尿不湿吧，宝宝用了几个月尿不……　　-----------------------------　　同样自己带孩子啊~原来纸尿裤可以这样换？？明天白天试试！！每次换纸尿裤宝宝都能把裤子踹掉啊……可悲的是，我居然不会用纸尿片？捂脸逃走……　　
　　@luxingzhi2013
5楼　　孩子睡在旁边一个人玩手指，很专注，继续。想到哪写到哪。　　说说换尿不湿吧，宝宝用了几个月尿不……　　-----------------------------　　@sun8985 25楼
21:29:00　　同样自己带孩子啊~原来纸尿裤可以这样换？？明天白天试试！！每次换纸尿裤宝宝都能把裤子踹掉啊……可悲的是，我居然不会用纸尿片？捂脸逃走……　　-----------------------------　　哈哈，原来不是我一个人这么笨，新手么又是一个带，可以原谅嘛。
　　又想到一个小细节：给孩子洗澡时，宝宝躺澡盆里时，上半身不容易没在水里，在宝肚子上盖一条长毛巾，一边给宝搓洗时一边在毛巾上浇浇热水，这样宝整个身子都暖暖的不容易受凉。　　　　这张照片是天气暖和时拍的，天气冷时水要打多点，用块大毛巾上半身都能盖住那种，这样洗澡一点也不冷的。
　　下面是轻松时刻：有时候一个人无聊又有点时间时也拿宝宝开开玩笑。哈哈　　
　　继续继续，宝宝过了年就要出来了，到时候来学习，虽然跟婆婆住一起，还是打算自己带，干净科学，婆婆不爱干净　　
　　其实这么小的宝宝可以穿连体衣（那种全开扣的就很好，或者套头，下面暗扣的）啊，换尿不湿非常方便，节约时间，不勒宝宝肚子，睡觉或者抱她的时候衣服不会往上跑，肚子不会着凉。　　
　　我再补充个经济实惠方便的下奶的，就是花生，基本我一吃花生，奶就特多，供别的宝妈参考　　
　　再来说一个：以前看权威育儿师说：孩子母乳的话6个月前都不必喂水，怕是增加肾脏负担什么的云云，还说人家国外都是这样的。我信了也照做了，孩子三个月前都没给喂水，后来我发现不对啊，宝宝舌头上一层舌苔哟厚的跟什么似的。赶紧尝试着每天喂一点白开水，没几天舌头上干干净净的，所以就算是纯母乳吧，如果天气热，或者乳母吃了比较热气的东西，还是要喂点儿水的。个人觉得任何东西都不能盲信和盲从，得根据个体差异找到最适合自己的方法，尽信书不如猪。还是那句话带孩子就是要很细心，多观察。
　　@月光下洗澡澡 29楼
22:09:00　　继续继续，宝宝过了年就要出来了，到时候来学习，虽然跟婆婆住一起，还是打算自己带，干净科学，婆婆不爱干净　　-----------------------------　　那就有点那个啥了，很容易闹别扭，比如同事吐糟婆婆大小便都不洗手的，又很喜欢摸宝宝手，而宝宝又喜欢吃手。看了都闹心死。
　　@qqyc1314 31楼
22:15:00　　我再补充个经济实惠方便的下奶的，就是花生，基本我一吃花生，奶就特多，供别的宝妈参考　　-----------------------------　　对的，花生绝对催奶神器，又补血。但不要吃炸或炒的，上火。
　　@qqyc1314 30楼
22:12:00　　其实这么小的宝宝可以穿连体衣（那种全开扣的就很好，或者套头，下面暗扣的）啊，换尿不湿非常方便，节约时间，不勒宝宝肚子，睡觉或者抱她的时候衣服不会往上跑，肚子不会着凉。　　-----------------------------　　连体的我也有但不太给宝穿，因为一旦湿一点点就得全部脱掉。
　　关于给孩子穿衣服的问题，应该大家都知道穿少一点，孩子抵抗力会增强。但问题是：如何穿？既能锻练孩子又不至于冷感冒。个人经验是：宝宝的脚和肚子一定要保暖好，其它的部位少穿是不会有事的。老人说孩子要三暖三凉。额头凉、胸凉、腿凉。肚子暖、背暖、脚暖。
　　楼主你好，请问一下你说的桐油是炸出的油还是在树上摘下来拿火烤　　
　　@鄢飞儿 37楼
22:34:00　　楼主你好，请问一下你说的桐油是炸出的油还是在树上摘下来拿火烤　　-----------------------------　　是树上的果子榨好的油。纯天然的，没有任何副作用。
　　马克 好多有利的经验啊
　　能说说那个祛斑是真的有用吗
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)如何辨别是风寒感冒还是风热感冒？_男人窝
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如何辨别是风寒感冒还是风热感冒？
编辑：小男
11:04:30　　来源于：http://www.nanrenwo.net
　　感冒就是感冒，在很多人眼中感冒只是一种病，其实感冒本身也有很多细分，不同的感冒要吃不同的药。这样子才能药到病除，中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。其实很多朋友都分不清什么是风寒感冒，什么是风热感冒。
　　这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。
　　风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
　　症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
　　风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：
　　* 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
　　* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
　　* 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
　　* 舌无苔或薄白苔
　　* 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
之前有一个新闻说，有一个患者感冒药混着吃不治身亡。据报道，是因为这个患者感冒了，然后混着感冒药吃了，结果后来就肝肾功能衰竭，无法救治而死亡。听到这里，你一定很震惊，也很后怕吧?因为，在生活中，你一定也有混着吃感冒药的情况。
最近气温不稳定，也是流感盛行的季节，所以感冒的人不少，感冒症状持续很长时间的也有。但是，感冒出现以下这几种症状就要注意了，小心这不仅是一般的感冒。下面就一起来看看。
最近有一个新闻，是一个24岁的花季少女，因为感冒引发病毒性心肌炎，最后被迫截肢。这个新闻令人心里又惊又沉痛，就因为感冒，差点丧命。而其实有一些疾病前期爆发的时候，症状都很像感冒症状。所以因为以为是感冒而没有注意，最后演变为致命疾病的例子也很多。
什么！又感冒了！？感冒了不仅影响心情还影响工作效率，头疼发烧流鼻涕，做什么都无精打采的，加上春天又是流感高发期，那么接下来小编就要给大家来打预防针了，教大家如何和感冒说拜拜。
这个时节，各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。下面预防感冒的26条军规，你不妨先了解一番。
季节交替，往往是感冒的多发时段。而平常我们都是借助药物来缓解感冒的，但是药物存在一定的副作用。因此，今天介绍几个连饭来为你的感冒提供解决办法。
据相关专家表示，酸性食物尽管不太好入口，但酸性食物可是不可多得的健康食物，且男人多吃酸能预防感冒呢！吃点酸东西就能有效预防感冒？小编带你解答这个问题。
鼻塞是感冒的症状之一。鼻塞的即为鼻子被塞住，呼吸不顺畅，超级不舒服！那么，男人一旦感冒出现鼻塞的话该怎么办呢？这里小编给你支六招。
感冒为大家日常生活中的一种常见病症，由于是较为常见的小病症，所以大部分的人在感冒后并不会在第一时间选择就医，而是选择喝喝开水，运动一下，然后任之自然好！
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///////////////////////又热又湿的夏天，容易受风寒感冒！该怎么轻松带娃？又热又湿的夏天，容易受风寒感冒！该怎么轻松带娃？小儿健康之天道百家号随着气温的变暖，街上越来越多的人手里拿着冰淇淋，宝宝看到也开始吵着要，真是心累。夏季宝宝不开心立夏之后，代表着夏天的到来。每到节气变换，孩子大多会出现一些不适，季节的变换更是如此。家长在季节转换的前几天更要注意饮食和生活上的护理，特别是对于喜欢多吃和爱积食的宝宝，要少吃一点。不然很容易受一点风寒就感冒了。夏季最大的特点是炎热和潮湿，也就是又热又湿。影响到宝宝的身体上会表现出爱出汗，食欲不好，不易入睡、爱踢被子。1、夏天爱出汗夏天天气热，毛孔都是张开的，体内的热气、阳气是往外走的，人体就特别容易出汗。夏天在出汗是让体内积攒的湿气、垃圾会随着排泄出去，是好事。所以不要刻意地止汗，比如说老在空调房里待着不出去，经常吃冰棍等。因为毛孔是张开的，所以更容易受凉。现在生活条件好了，美食也多了，贪凉喝冷饮不断的刺激，使得夏天感冒的宝宝会比中暑的多得多，家长要引起重视。出的汗也可以反映身体的体质。有的宝宝出的汗是发黄、气味重的，反应的是湿热比较重，有的宝宝出的是冰凉的汗，比较清凉，说明是阳虚、怕冷。湿热重的宝宝要饮食食量、清淡一些，阳虚的宝宝少吃寒凉的食物，温补阳气。但是出汗过多，容易水分、盐分丢失，所以夏天需要多给宝宝喝水，适当地也可以喝点糖盐水，补充水分、体液。很多不爱喝水的宝宝，家长可以买好看的杯子，并鼓励宝宝喝水。2、孩子胃口不好夏天湿气重。人体的热量是往外散发的，一般肚子会是凉的。加上，脾胃是喜欢干燥不喜潮湿的，会比较虚弱，影响消化吸收的能力。宝宝会更不爱吃饭、腹胀、困乏。这个时候，宝宝如果不爱吃饭，也不要逼迫着吃，可以按积食推拿调理，喝一些温性的营养粥。夏天，宝宝会更想吃一些冷饮、水果、冰淇淋等寒凉的食物，家长可以让宝宝少吃或者慢点吃，也可以用其他的食物做代替。从冰箱里拿出来的食物，先别急着吃，最好在常温下放一下。温度高，食物更容易腐败变质，蔬菜最好一餐吃完，一餐吃不完的饭菜及时放进冰箱。在外面吃饭，也要注意饮食的卫生，尽量避免路边小吃，餐具也最好再次清洁，如果引起胃肠疾病要及时处理。3、心火旺，踢被子夏季心火旺，产热多，容易烦躁不安，内热引起上火，宝宝会睡眠不宁，爱踢被子。这个时候更加要饮食清淡，晚上少吃零食。睡觉前营造安静的氛围，俗话说：“心静自然凉”，早些入睡。睡觉时，微微出些汗是没有关系的，及时擦干，热也要盖好肚子或者穿肚兜，以免受凉腹泻。夏天阳气充足，心火旺，是养心的好时机，可以多吃应季的时蔬。春生夏长，宝宝在春天“益智健长”的调理，在夏天会起到助长的作用并且表现出来。大人有郁闷、不安的情绪及时释放，找到合适的场所，尽情地发泄出去。总结一下：a.不要贪凉，少吹空调，自然发汗；b.不吃从冰箱直接拿出来的食物；c.多喝水，补充水分，盐分；给不爱喝水的宝宝买漂亮杯子鼓励喝水；d.推拿调理脾胃，喝一些营养粥；e.饮食卫生，饭餐最好当餐吃完；f.营造安静的环境，早睡，盖好肚子；g.情绪发泄，愉快生活。好东西，立夏吃夏季调理还有助于冬天疾病的预防，中医上说是“冬病夏治”。了解到大部分宝妈和小编一样，都更加在乎给宝宝的饮食方面，接下来主要介绍一下立夏该怎么吃。1、清热但不宜多吃的食物清热利湿的食物有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、黄瓜、绿豆等，这些都有一定的消暑作用，可以适当吃，但不建议多吃的。像苦瓜自古是消暑的好东西，原本是可以多吃的，但由于现在人们体质和生活环境的改变，基于苦瓜的寒凉特性也不建议多吃的。2、养心食物夏季养心，中医说火为火，入心，适合多吃红色的食物，补气补血。推荐三种红色食物：胡萝卜、番茄、红豆。胡萝卜和番茄富含维生素，但是番茄不宜空腹吃；红豆粥可缓解口渴，安心、平定烦躁的情绪。3、养身粥葱白粥、南瓜粥、胡萝卜粥、藕片粥平时都是可以吃的。在以下不同的食材中加入一些大米或者糯小米进行熬制，都会有不错的调理、养生的作用，大人小孩都可以食用。换了节气之后，人体要顺应自然的规律，再好的调理方法也是需要去实践并坚持。做好细节，悉心地护理，宝宝会慢慢从小苗长成参天大树。怕生病，调体质，好体质，可关注小儿健康之天道！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。小儿健康之天道百家号最近更新：简介:健康该如何做？别怕，找老师给你指点迷津。作者最新文章相关文章夏天天气多变 温差大 患上热感冒该怎么办？
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腾讯网友明明提问：“前两天睡觉醒来扁桃体发炎严重的很，感觉喝水都疼，这两天，又是鼻涕又是咳嗽的。但是鼻涕很粘稠。这大夏天的感冒了能不能自己好呀？还是要吃什么药或者是去医院看呢？” 腾讯大秦网为其联系了陕西省中西医结合医院内三科主任医师范秀风。范秀风主任医师回复说：“您好！根据您所描述的症状属于西医所讲的“上呼吸道感染”，具体的临床分型属于“急性咽扁桃体炎”。然而您发病后未重视，两天后出现咳嗽、流粘稠鼻涕，考虑您的病情可能进展为“急性气管支气管炎”，再进一步发展有可能转变为“肺炎”。所以，还是要积极治疗，虽然我们通常所讲的大多数“上呼吸道感染”具有自愈性，但是一旦病情继续向深部发展，还是需要积极干预。 从中医的角度讲，您的症状属于“风热感冒”，也就是通俗讲的“热感冒”。热感冒多数由于夏季气候炎热、熬夜、喜吃冰冷食物、喜吹空调或洗冷水澡等原因。这些因素都是我们中医所讲的外邪，外邪从口鼻或肌表伤人，风热之邪犯表，热郁肌腠，卫表失和，肺失清肃，进而出现发热、头昏或头痛、咽痛、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等症状。而这位网友上述的症状中扁桃体发炎严重，喝水都疼就是热邪首先侵袭口鼻咽喉，而患者未重视的，热邪继续入里犯肺，肺失清肃，出现咳嗽等症状。 “热感冒”类似于西医“上呼吸道感染”中的急性病毒性咽喉炎、急性咽扁桃体炎、流行性感冒等疾病，绝大多数是由于病毒引起，也有细菌性及支原体感染等引发，以咽炎为主要表现的上感，部分可继发为重症肺炎、肾小球肾炎、病毒性心肌炎等其他危重疾病。所以，一定要重视。早期西医对病毒性感冒无特异性治疗，而中医药对其治疗有独特的优势，推荐早期出现咽喉肿痛时多饮水，注意休息，忌辛辣、刺激、油腻、生冷饮食；服用抗病毒颗粒、银翘散、桑菊饮等清热解毒类中成药，最好就诊于专业中医师辨证论治个体化治疗。对于是否需住院还要结合症状严重程度，首诊于门诊，门诊医师会根据病人严重程度选择治疗级别和方案。根据上述网友的症状描述，需要到门诊进一步检查，除外“急性气管支气管炎”，建议您尽快于正规医院门诊治疗。 谢谢，希望我的回答会对您有用。 Q1：什么是热感冒？有哪些临床症状？ 热感冒就是中医所讲的风热感冒，或者风温发作，类似于西医所讲的流行性感冒。临床表现主要有：发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振、恶心欲吐等。 Q2：热感冒的病因有哪些？ 春夏季节，昼夜温差较大，气候趋于炎热，人体出汗较多，毛孔腠理张开，容易感受外邪（风温、风热、暑湿）（包括西医中的流行病毒）； 夏天昼长夜短，导致睡眠不足，机体免疫力下降； 天气炎热，食欲减退，或者喜食生冷，寒邪伤胃，导致进食减少，抵抗力下降； 昼夜温差较大，儿童因卫气未全，老人因卫气虚衰，导致老人和儿童容易夜间感冒；现代人吹空调、洗冷水澡等行为所致的忽冷忽热，机体免疫调节紊乱。 Q3：患了热感冒的人在饮食作息上有哪些要注意的？ 饮食方面，当禁食生冷、油腻、辛辣；可多服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等。忌食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌等食品。 作息方面，当增加休息时间，避免熬夜，保证每天休息时间达到8h。 Q4：在炎炎夏日，如何预防热感冒？ 1.科学使用空调，不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调，或者室温不宜过低。 2.讲究"吃"的学问。医学研究表明，感冒与饮食关系密切，一切感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、过量饮酒等引起，所以合理搭配饮食，少吃油炸、辛辣刺激、腌制食品，戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。 3.搞好劳逸结合。生命在于运动，过度静止或过度疲劳等都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。回归大自然，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。 4.养成卫生习惯，远离传染源，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。5.保持良好心态。情绪和免疫力是一对孪生兄弟，研究显示，心里压力大及性格内向的人对感冒病毒的抵抗力明显的减弱。所以保持心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。6.严禁滥用药物。特别是不能盲目地用抗生素、退热药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。 Q5：热感冒会不会引发什么并发症？热感冒类似于西医所讲的流行性感冒，如果不及时正确治疗会发生多种并发症，甚至是危险的并发症。比如以下两类：1.合并细菌性感染会加重急性鼻窦炎或化脓性扁桃体炎、流感病毒性肺炎，或病毒与细菌混合感染性肺炎增加治疗难度，迁延至重症肺炎甚至会出现心力衰竭或外周循环衰竭而死亡，比如最近出现的H7N9禽流感，可以导致呼吸窘迫综合征及多脏器功能衰竭而致死亡。2.Reye综合征(脑病-肝脂肪变综合征)是甲型或乙型流感病毒感染的肝脏、神经系统并发症。 Q6：热感冒该怎么治疗？1.一般治疗：一旦发现上述症状后首先宜卧床休息，多饮水，给予易消化的流质或半流质饮食，保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素C、维生素B1等。 2.早期药物治疗，因西医对抗病毒的特异性差，早期通过中医辨证论治，头痛、鼻塞、咽痛时口服抗病毒颗粒，银翘解毒颗粒等疏风清热、解毒利咽的药物比较好 ；伴有发热（小于38度）时可口服双黄连口服液，小柴胡颗粒等解表透热的药物。 3.抗病毒治疗：(1)金刚烷胺和金刚乙胺类抗流感病毒 (2)神经氨酸酶抑制剂：扎那米韦、奥司他韦（达菲）等（具体使用宜严格在专业医师指导下使用）。若继发性细菌感染的治疗，宜根据送检标本(如痰液)细菌培养和药敏试验结果，选择有效的抗菌药物。 4．建议口服药物治疗不能控制时，发现有上述并发症出现时，应立即医院就诊，必要时住院治疗。 专家简介： 范秀风，女，西安市第五医院内三科（心血管、CCU、肿瘤专业）副主任，主任医师，陕西中医药大学中西医结合心血管专业硕士研究生导师，陕西中医药大学中医师承导师，陕西省第二批名老中医药专家学术经验继承人。现任中国民族医药学会心血管专业组委员会理事、高血压中医临床诊疗实践指南专题委员会委员、中华中医药学会血栓分会委员。主要从事心血管疾病及风湿性疾病的临床与科研工作，擅长中西医结合诊治各种顽固性心力衰竭、冠心病、心律失常、高血压病、病毒性心肌炎、糖尿病、痛风、肺间质纤维化、肺动脉高压及风湿性疾病。承担、参与省级课题9项、市级课题2项， 其中“心乐宁浓缩液治疗心力衰竭临床研究”获陕西省科学技术三等奖。参与编写《陕西省名老中医经验》及杨颙名老中医经验总结《良医善为》。已发表学术论文30余篇。门诊时间：周一、周二上午 周四全天 门诊地点：门诊二楼内三科
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