有点罗嗦，希望天涯的医生帮帮我找找原因呀，好难受。。。。先谢谢了　　　　性别:男　　年龄：24　　职业：计算机　　婚否：否 　　身高：1.78　　体重：60公斤　　　　年　　浅表性胃炎（胃镜检查的）　　　　2000年来北京上大学　　四年其间胃一直都不错，很少有疼痛现象，身体状况都很好，很少感冒，没有去过医院　　　　2004年4月-2005年1月初　　身体状况都不错　　　　2005年1月底回家后水土不服，上火，喝了两大碗的土中药（其实是别人自己从山上采的，说是凉血降火），第二天午前，突然出现全身乏力，一点力气都没有，而且伴有胸闷气短，怕冷，在床上躺了半个小时左右后，症状消失。没有就医。但午饭没有食欲。从这天后就不想吃饭，总时儿感觉双腿乏力。而且开始频繁的打哈欠，刚开始几乎每隔半小时就一次，后来逐渐减少。　　　　2005年2月中才有点食欲，身体状况好转。　　　　2005年2月中下旬回京。身体状况都不错。偶尔感觉双腿没力气。大便坐着时左腿容易发麻，于是怀疑自己得了病，不敢看医生。　　　　2005年3月初，开始多疑，在网上查看可能出现的病，由于刷牙一直都出血，加上乏力，以前也听说过有人这样的症状得白血病，于是怀疑自己也是，开始焦虑，害怕。最后去医院看牙科，说是牙结石，洗牙后刷牙出血消失，但是还是觉得乏力，打哈欠还是比较频繁，上班的时候没有精神，怀疑自己得了重病，精神状况很不好，晚上开始出现做噩梦，后要求检查血常规，血红蛋白和红细胞稍微偏高，其他的都很正常。医生说没什么。　　　　2005年3月中，精神状况急剧下将，感觉很压抑，胸闷，无缘无故的恐慌，不想说话，不想吃饭，记忆力减退，身体开始消瘦。　　　　2005年3月，容易感冒，颈部淋巴结经常发炎，乏力，咽喉肿痛，怀疑自己等绝症了，看耳鼻喉科医生说慢性咽炎，没有吃药。不放心还是去后看心内科，测血压，心电图都正常。医生说我想的太多了，换个环境，多参加娱乐体育活动。给偶开了“谷维素”不敢吃，怕副作用。　　　　2005年4月初，单位体检：　　内科： 血压：120/80 ， 心脏（心界、心率、心律、杂音）不大、84、齐、无杂音 ，
肺、呼吸道：正常 ，腹部、外周血管：正常 　　在体检期间我跟医生诉说了前段时间的状况，医生给偶做了心理测试，说是“抑郁焦虑混合障碍”　　　　外科：淋巴腺、甲状腺、乳腺、四肢关节、脊椎、疝、泌尿生殖器都正常。　　　　耳鼻喉科：听力、耳病、鼻、鼻咽、喉正常 ，咽：咽部淋巴增生。　　　　眼科：双慢性结膜炎，眼底双视盘凹陷0.4+
建议查眼压和视野　　　　心电图，胸部正位片、腹部B超（肝、胆、脾、双肾）都正常，未见占位性病变。　　　　全血：常规检查都正常，白细胞偏低4.8X10
参考值：0.0--99.9
肝功五个都是阴　　　　尿常规：少量胆红素，尿蛋白0.3 g/L，酮体1.5mol/L
建议复查尿常规　　　　2005年4月中，去医院复查　　尿常规都正常　　眼底：视野正常，眼压偏高20/21
后查看眼压高容易导致青光眼，心情很不好，整天担心自己的眼睛，同时身体乏力加重，开始没有食欲，变的更加忧郁。经常的眼痛和头痛，感觉得自己快要崩溃了，莫名的烦躁和不安。　　　　2005年5月初，感冒，鼻塞，无力，胸口痛，连续几天出现鼻涕带血。　　　　在五一期间参加各种活动，精神稍微好点，但是一静下来就觉得要窒息，害怕，感觉乏力。　　开始服用维生素：21金维他、纽催莱的蛋白粉、维生素C、钙镁片、纤维素。　　　　2005年5月中，发现自己鼻涕带血丝，跟上火有关，那段时间几乎每天晚上都吃烤肉串，停吃后就没有。感觉精神状况好转。食欲饭量都不错。　　　　2005年5月底，某晚上吃了消夜后就睡觉，被吵醒后突然觉得胸闷，浑身没力气，喘不过气来，胃难受，出汗。坐了一会后好点后继续睡觉。　　第二天晚餐喝了一碗紫菜汤后次日大便拉稀，而且发黑，有完全的紫菜片。怀疑胃出问题。连续几天观察大便，都是拉稀，感觉自己的胃时儿有隐隐的痛，时儿胀或是有压迫感，没有食欲，一天不吃饭也不觉得饿，打嗝，嗳气，有恶心感，全身不舒服，开始郁闷，焦虑。上网查看关于胃病的资料，加上自己一直以来的双腿无力，好象得了绝症似的，于是整天担心害怕，什么事都不想做。　　　　6月1日，一天没有食欲，下午2点左右去医院，消化科，说自己两三个月来双腿一直乏力，最近没有食欲，打嗝，嗳气，身体也消瘦了5，6斤左右。说自己精神状况最近很不好，于是医生说我想多了，年纪轻轻胃没什么问题的，在我的要求下查了全血常规和尿常规，血常规还是血红蛋白和红细胞偏高一点，尿胆红素偏高一点，医生说没什么。没有开药。说多吃点开胃的东西。　　3点多吃了一点饼干，4点多去酒吧喝了杯饮料、水果沙拉，一个鸡蛋三明治后出现胸闷，胃难受，有恶心感，全身出汗，浑身没力气。去医院急症，用手让自己吐了后，开始手发抖，心跳加快，指甲发黑。跟医生诉说了以前全部过程后，尤其是不明原因的双腿乏力，这几天没有食欲，医生说让我查一下血钾。查完后血钾3.28(参考3.50-5.10)
挂了一瓶氯化钠和15%的氯化钾后症状缓解。后吃了好多东西。　　　　6月2日，精神状态还好，食欲不错。　　　　6月3日，开始乏力，吃了点氯化钾缓释片（补达秀）症状也没有多少改变，怀疑不是缺钾造成的乏力。没有食欲，早上吃了点粥，到晚上8点也不觉得饿，胃嗳气。　　　　常见症状：　　腿乏力，坐着容易发麻，没有食欲，拉稀便（偏棕或青），打嗝，易出汗，气短，忧郁，焦虑，头痛头晕，嗜睡多噩梦，发热而不发烧。　　
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　　跟我一样瘦，身体太虚了
　　偶要好好听话，再也不惹哥哥生气啦　　猪哥哥早日恢复！　　唉！其实。。。。
　　亚健康状态，又叫神经衰弱，和抑郁症。　　减轻压力，调节生活工作节奏，多与人交流，多运动等。　　是否整天搞软件开发搞的缺少休息和星期天？缺少朋友？
　　心脾两虚。　　可尝试中医调理，并建议心理调节。　　有疑病、焦虑、强迫心理征象。
　　我也是有这种症状，总是怀疑自己生了很严重的病，去检查又查不出什么来，平时总是心慌、心烦、没力气，莫名的紧张，这些症状持续都两个月了，我现在去看中医，中医也说我心理压力太大　　
　　哥哥，看到了么？
　　呵呵，这几天一直很注意饮食，都在吃健胃消食片，也让自己都跟朋友接触，多参加娱乐和体育运动，精神状况明显好转，食欲也有了，食量跟以前差不多了。谢谢大家关心。前段时间真的很难受，心理疾病真不的容忽视呀，希望大家都有愉快的心情，身心都健康！
　　是颈椎病引起的症状
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血红蛋白是关于我们身体成长的指标，我们应该尽可能的去平衡血红蛋白高的值，可能我们大家对于血红蛋白高的危害这种问题还不是很熟悉吧，我们这方面的内容关注的比较少，但是血红蛋白高却与我们每天的生活息息相关，但是现在很多人出现了血红蛋白高的的情况，如果血红蛋白高的危害就会威胁我们的身体健康，所以我们一定要想办法平衡它，可能大家都对于血红蛋白高的危害及治疗方法还不是很了解，下面就让我们跟随文章来一起了解一下吧。
1.骨髓造血功能衰竭，如再生障碍性、骨髓纤维化所伴发的贫血；
2.造血物质缺乏或利用障碍所致的贫血，如缺铁性贫血、及维生素B12缺乏所致的巨幼细胞性贫血； 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3.因红细胞膜、酶遗传性的缺陷或外来因素所致红细胞破坏过多而导致的贫血，如遗传性球形红细胞增多症、海洋性贫血、阵发性性血红蛋白尿、异常血红蛋白病、免疫性溶血性贫血、心脏体外循环的大手术或某些生物性和化学性等因素所致的溶血性贫血以及某些急性或慢性失血所致的贫血。
治疗方法：
1.饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如、、、奶制品、豆类、、、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 2.补充叶酸和维生素Bl2
叶酸、维生素B12摄人不足或吸收不良会导致巨幼细胞性贫血。叶酸缺乏者可口服叶酸10mg，每日3次，或30mg，每日1次肌注，直至贫血及症状完全消失；
维生素B12缺乏者，每日1次肌注维生素B12，2周后，每周2次，血象正常后每月1次，痊愈后停药。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3.生物素疗法
生的肝萃取物，每日2次，各500毫克或两周注射一次。可考虑采取注射方式（但仅在医师的监督下进行）含有所有制造红血球所需。
以上内容为我们介绍了血红蛋白高的危害及治疗的相关情况，我相信以上内容满足了很多人的好奇心，我们也应该多了解一些这方面的情况，了解我们的神经大脑以及全身各处的器官是如何运转的，希望以上内容能使大家对于血红蛋白高问题有了一个更清晰的认识，希望大家都能健康快乐成长。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com|||||||||||||||||
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幼儿健康：宝宝消瘦不肯进食
试试捏脊疗法
　　指导：广东省妇幼保健院 康复科；罗鑫刚医师、常燕群博士
　　一岁半的明明，最近一段时间吃东西吃得很不正常，怎么哄都不肯吃东西，吃饭的时候总是要妈妈追着跑半天才肯吃一点点，精神虽然挺好的，但是人却长得比较消瘦，妈妈带他出去玩的时候，别人总是问：“这孩子怎么长得这么瘦啊？是不是有疳积啊？带去医院捏捏吧。”明明的妈妈很是疑惑：疳积到底是怎么一回事呢？为什么捏捏就可以让孩子更健康了？
　　您家或者您身边有无这样一个孩子：形体消瘦，脸色苍白，肌肉松弛、毛发稀疏，烦躁爱哭，睡眠不安，食欲不振或呕吐酸馊乳食，小腹胀胀的，大小便异常，如果吻合，那么，这个小孩很可能是患上疳积了。
　　疳积是“积滞”和“疳证”的总称，是小儿时期，尤其是1~5岁幼儿的一种常见疾病。“积滞”是指小儿由于饮食停滞不化造成脾胃功能失调所出现的消化道及全身性病征；“疳证”是指由于积滞日久，进而伤及其他脏腑。从现代医学来说，疳积是由于喂养不当、饮食不节或由多种疾病影响，使胃肠功能紊乱、受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发稀干枯等症状，捏脊能够提高小儿的血红蛋白、血浆蛋白指数，可以加强小肠的吸收功能。
　　导致小孩疳积的原因，主要跟以下因素有关：
　　1、饮食不够，营养失调：小孩正常发育过程中需要充足合理的营养，如果母乳喂养不足或过早断奶而没有及时添加足量的代乳品，造成婴儿营养不够，不适应其生长发育的需要，使本来就娇嫩的脏腑、薄弱的脾胃受损。
　　2、喂养不当，饮食失节，脾胃受损：婴幼儿时期的脾胃运化功能薄弱，要遵循正确的喂养方式，才能与小孩的脾胃受纳、运化功能相适应，如果家长缺乏喂养知识，盲目地给孩子加强营养，或者没有做好断奶前的充分准备，就向婴儿添加辅食，添加辅食时又没有遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，加重了小孩的脾胃负担，若脾胃受损，引起饮食内积，食欲下降，形体渐渐消瘦，气液内亏而成疳证。
　　3、其他：如长期腹泻、病后营养失调等，也可能会伤及脾胃之气而形成疳证。
　　捏脊疗法，主要是通过连续捏拿脊柱部位的肌肤以达到防治疾病目的的一种方法，常用于治疗小儿疳积等症状。中医认为，捏脊疗法能够疏通经络，振奋阳气，调整脏腑功能，能够改善小儿胃肠功能紊乱的状态，对生长发育期的孩子的消化不良、厌食、腹胀、腹泻、营养不良、便秘、夜啼等症状有较好的作用。捏脊疗法的效果显著，没有副作用，家长能够比较容易学会，而且也不需要器械辅助就可以自己在家操作，所以，不失为一种简便的保健方法。
　　妈妈如果想自己在家帮宝宝做捏脊时，最好是能先向医护人员学习一套正规的捏脊手法，自己在家操作时，室内的温度要适中，饭后不宜立即捏脊，需要休息2小时左右再进行，捏脊时手法要轻柔，以减轻小儿的疼痛感：首先让孩子俯卧在床上，露出脊部及腰骶部，先用手掌在小儿脊上轻轻按摩2~3遍，使其肌肉放松，气血流通，然后，妈妈再用双手拇指指腹与食指、中指指腹对合，夹持肌肤，拇指在后，食指中指在前，接着用食指、中指向后捻动，拇指向前推动，双手沿脊柱两旁，从脊柱下段的尾骨开始，连续向前移动，一直推捏至背部顶端，如此推捏6遍，然后再以两拇指从小儿的命门穴（第二、三腰椎之间）向肾俞穴（命门穴两侧约小儿本人2横指宽处）左右各推压2~3次。由于颈椎部难以进行捏脊，因此可用一手或两手的拇指指腹进行推擦，以加强刺激，也可以拇指与食指对应用力，捏提项颈后肌肉。
　　在捏脊的过程中，用力拎起肌肤称为“提法”，每捏三次提一下肌肤，称为“捏三提一法”，每捏五次提一次，称“捏五提一法”，也可以“单捏不提”，其中，“单捏不提”刺激较轻，“捏三提一”刺激最强。捏脊的时间视孩子的病情和体质而定，一般每天或隔天一次，每次5~6分钟，体质较差的小儿捏拿次数不宜过多，以3~5分钟为宜。当孩子患有感染性疾病（如肠道感染等）、严重营养不良、重症心脏病、癫痫、痴呆、紫癜、皮肤病或背部皮肤有破损时，不适宜做捏脊治疗，伴有高热、出血倾向的孩子更要慎用捏脊方法。
责任编辑：王涛
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共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网吃肉对身体不好？90岁中药大师告诉你：冬天吃3种肉更养生！吃肉对身体不好？90岁中药大师告诉你：冬天吃3种肉更养生！农家小池塘百家号随着现在素食主义的流行，许多人开始认为肉食并不好。事实上吃肉太多确实坏处多多。1、吃肉太多，伤“心”伤“脑”科学研究发现，早期的人类只吃蔬果而不吃肉类。直到后冰河时期，人类所需的水果、坚果与蔬菜不敷所需，为了活命，才开始吃死亡动物身上的肉作为补充。但过了冰河时期后，素食品充足了，吃肉的习惯却延续了下来。现实生活中，我们身边都有不少“肉食动物”，汉堡、烤肉、烤鸭、红烧肉——顿顿“无肉不欢”。据2002年全国营养调查数据显示，我国城市和农村居民每天动物性食物消费量分别为248克和126克，而中国营养学会给出的标准仅为每天50—75克。 2、多吃肉会中毒由于动物被杀之前的恐惧，以及被杀之中的痛苦，使身体中的生化作用产生了极大的变化。致使毒素遍布全身，而使得整个尸体都被毒化了。根据大英百科全书记载，身体中的毒素包括尿酸与其他有毒的排泄物，会出现在血液中与身体组织之内：“若是与牛肉中所含的百分之五十六不净的水分相比较，从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质，显然要纯净多了。”正如我们的身体在恐惧或愤怒的紧张之中会得病，动物无异于人类，在危险的情况中也会产生极大的化学变化。动物血液中的荷尔蒙，尤其是肾上腺素，当他们见到其他的动物躺在他们的四周，并且为了生命而徒然地挣扎，其分泌情况会彻底地改变。这种大量的荷尔蒙留在肉内，经由人类的食用，然后毒化人类的身体组织。美国营养学家指出：“动物死尸的肉中，含有毒性的血液与其他的排泄物。”3、吃肉太多会致癌台湾台大医院院长林芳郁表示，要少吃动物性食品，因为动物性食品会增加患癌几率。饮食中富含动物性食品，会让生育年龄延长9到10年，而生育年龄增长就会提高乳癌风险。“每日摄取15%~16%的动物蛋白，就可能启动癌症；降低动物蛋白质的摄取可大幅减少肿瘤启动。”有一个以五万名素食者为对象的研究报告结果，在癌症的研究上引起了很大的震撼。这个报告指出，这群人罹患癌症比例之低，相当令人惊讶。与同样年龄及性别的人相比较，各种类型的癌症在这群人的身上发生的比例，显着地减少了许多。研究报告显示他们显然可以活得较长。一个有关于加州摩门教徒的报告指出，这个团体中罹患癌症的比例，比普通人少百分之五十。摩门教徒便是以少吃肉为其特色。可我们人体需要的营养是多样的，许多人体所需的营养也是只有肉类里面才会含有的。同样吃肉也是好处多多：灵活头脑生物进化学家认为,红肉中所含的物质可以增加人脑的大小，使人类逐渐区别于其他食草性灵长类动物。卡迪夫大学前神经生物学教授罗伯特·皮卡德对此解释说，“尽管大脑只占人类体重的2%,但却需要摄取将近20%的能量，而红肉恰恰能够提供充足的能量。”同时，红肉可以为人类提供一种对大脑发育起着至关重要作用的物质DHA。抵抗病菌红肉中含有大量的铁和锌，它们是建立人体健康免疫系统不可或缺的物质。此外，红肉还提供了丰富的维生素D和维生素A，能够帮助身体有效对抗病菌。缓解疲劳红肉是最好的膳食铁的来源，能够帮助提供人体需要的血红蛋白。英国国家饮食和营养调查表明,英国有高于50%的女孩对膳食铁摄入不足,进而导致疲劳、注意力不集中和发育不良等问题。英国胃肠健康和食品研究所营养顾问伊丽莎白·伦德博士认为，“人们对红肉内的铁比蔬菜或其他补充剂内的铁更加容易吸收”。助增肌肉红肉中含有丰富的蛋白质,这是人体内构建和修复肌肉所需要的重要物质。红肉中的肌酸是肌肉的重要组成物质，能为肌肉生长供应足够的能量。老年人所需的蛋白质很难在人体系统内自动生成，因此他们需要增加从食物中吸收蛋白质的量。奶酪的蛋白质的品质不如红肉高，红肉中包含八种齐全的人体所需的氨基酸。另外，红肉中还含有高含量的钙和钾，是构建人体健康肌肉组织的重要矿物质。瘦肉降压医生通常建议患者少吃红肉以达到降低血压的目的,但是近期各项研究表明,食用瘦肉并不会对血压造成不利影响，相反，甚至可以帮助人们降低血压。瘦肉指的是不含脂肪的肉，包括猪大腿肉、菲力牛排、牛臀肉以及羊腿肉。我国中医大师国家级非物质文化遗产、中医药养生文化传承人雷雨霖说，时下正值冬季，养生根本在于敛阴护阳，建议多吃三种肉：冬日养生肉1：鹅肉，补阴益气、暖胃生津鹅肉性味甘平、鲜嫩松软,清香不腻,有补阴益气之功、暖胃生津之效,是中医食疗的好原料,冬季吃鹅肉符合中医养生学“养阴”的原则。因此,在冬季,气阴不足的人食补时可多食鹅肉。鹅肉脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉和猪肉都高,赖氨酸含量比鸡肉高出30%,气津不足市场口渴、气、乏力、食欲不振者可经常使用,并以冬季食用为最佳。《本草纲目》中指出:鹅血“利五脏,解五脏热,止消渴”,所以常喝鹅汤、食鹅肉,可以防止咳嗽。用鹅肉炖萝卜还可大利肺气、止咳化痰平喘,对于治疗感冒和急性气管炎均有良效。此外,常食鹅肉或喝鹅汤对老年糖尿病患者还有控制病情发展和补充营养的作用。同时对于长期在有铅中毒危险的环境中工作的人,鹅肉还具有解毒的功效。冬日养生肉1：鸭肉，养阴清热、补虚生津鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。鸭肉的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。有研究表明，鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值，其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用，对防治心脑血管疾病有益，对于担心摄入太多饱和脂肪酸会形成动脉粥样硬化的人群来说尤为适宜。冬日养生肉1：羊肉，补气滋阳寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、阳痿、寒疝、产后虚冷、缺乳等病症有良效。尤其适合老年人、体虚的男人和产后妇女。羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度，因人的体温为37度，就是吃了也不会被身体吸收，不会发胖。羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉只能提高身体素质，提高抗疾病能力。而不会有其他副作用，所以现在人们常说：“要想长寿、常吃羊肉”。在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。农家小池塘百家号最近更新：简介:在幸福中成长，在快乐中长大作者最新文章相关文章