整个孕期手机不离身对胎儿影响大吗？除了看手机真的不知道干什么好…妈妈天天说不要玩手机对宝宝不好_百度知道
整个孕期手机不离身对胎儿影响大吗？除了看手机真的不知道干什么好…妈妈天天说不要玩手机对宝宝不好
我有更好的答案
手机离肚子十几公分远就没事的
虽然没什么事但是不要长时间玩手机
多出去活动
多活动对胎儿好
长时间待在家里不活动对胎儿发育有影响
会产生不好的影响，有辐射，对胎儿不好
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核心提示：莫非总想着手机、玩手机，真的会是病？目前在医学上尚缺乏一致的诊断标准，但无节制地长时间频繁使用手机，不可避免地带来了诸多的心身伤害及对学习、工作与人际交往产生不良影响。怎样摆脱手机成瘾？专家建议应培养自控能力，善用闲暇时间、培养使用手机的良好习惯等。
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　　指导专家&&心理卫生中心副主任&杨放如　　新闻背景　　近日，新加坡一些精神病专家正向该国卫生部门提议，把网络成瘾症和手机上瘾症列为精神疾病。　　据了解，新加坡南洋理工大学的助理教授特丽莎·林这样定义手机上瘾：用户不停查看手机；或者用户当无法使用手机时表现对数码设备的渴望，感到焦虑，导致学习和工作效率下降。特丽莎·林同时指出，父母不能为了安抚哭闹的孩子而给他们玩智能手机或者平板电脑。　　莫非总想着手机、玩手机，真的会是病？中南大学湘雅医院心理卫生中心副主任杨放如在接受记者采访时表示，把网络、手机成瘾列入精神疾病，目前在医学上尚缺乏一致的诊断标准，但无节制地长时间频繁使用手机，不可避免地带来了诸多的心身伤害及对学习、工作与人际交往产生不良影响。　　智能手机让“低头族”比比皆是　　这已成为一个有目共睹的事实：无论走在哪里，吃饭、聚会、开会、、排队、过马路甚至开车的时候都能看见捧着手机不放的人，很多人都习惯当“低头族”——玩着智能手机，刷完微博刷微信，逛逛人人网，再上个淘宝。　　刚工作的小王告诉记者，真的觉得自己有点上瘾了：手机放在身边，有时候没有电话打入，却感觉有人给自己打电话，随时随地都想查看手机，一旦离开手机就会焦急难耐、没有安全感、浑身不自在，和朋友聚会，也总是忍不住拿出手机看一看。　　手机上瘾并非年轻人的专利，今年50多岁的林先生最近刚换了智能手机就有了相见恨晚的感情。“我拿个手机天下大事都知道了。最近世界杯，在手机上下载一个视频，所有的精彩都不会错过，而且随时随地都可以看。”林先生说。　　也就是说，人们对手机的依赖使得人际间常以一种身体缺席的形式在虚拟空间出现，缺乏面对面的沟通交流。特别是年轻人，不分各种场合，时时依赖手机，缺乏对社会的认知与参与，或使他们对人情疏远、对世事冷漠。　　充实生活是摆脱手机上瘾的关键　　杨放如表示，对电子设备的依赖有着严重的安全隐患和健康隐患。许多人无时无刻不在使用电子通讯设备，首先在马路上低头看手机，不注意周围人行车流的情况，极易发生交通事故。坐地铁或公交车时，身边的人们人手一部手机，那些不玩手机的人反倒显得格格不入。这让很多人年纪轻轻就患上。长时间盯着手机看视频、玩游戏等，容易导致视疲劳、症、、等多种眼科疾病。此外，人们如果在学习或工作中无法抵制电子设备的诱惑，就有可能因为频繁查看手机而无法专注做事，从而影响了日常的学习和工作。　　对于怎样摆脱手机成瘾，杨放如给出了自己的建议。　　1.培养自控能力，有意识地实现“人机”分离　　首先是控制每天玩手机的时间，从手机所提供的微博微信、手机网页、手机游戏等虚拟空间中走出来；再者每周设定一个“无信息日”，关掉手机、电脑、网络等，加强与现实中亲朋好友的联系，增加其他户外活动。这样不久就会发现，离开手机一整天或一段时间，或者睡前不看手机、不刷微博，其实生活也不会缺少什么，这样可逐步走出手机依赖。　　2.善用闲暇时间，化无聊为成长　　往往是在感觉空虚、郁闷、烦躁时，我们会玩手机，但这不会从根本上真正地释放压力与烦恼，有时会越玩越闷，陷入恶性循环之中。有关心理学研究认为，当人们在被动、消极的活动后，如看肥皂剧或玩游戏、玩麻将等，因心理成长体验往往较少，玩过后又会陷入新一轮的空虚无聊之中，周而复始。因此，每个人都需要掌握一套适合自己填补生活空虚的方法，比如看书、练字画画、参与某种运动或训练某种特定技能等，这样也自然减少了手机依赖，成功、幸福就属于那些善用闲暇时间、化无聊为成长的人。
　　3.培养手机使用的良好习惯　　使用手机一定要注意适度，手指、手腕等关节长时间活动后要注意适当休息，保持正确姿势。不管是发微博、发微信，还是打游戏，最好是10分钟左右休息一下，适当运动，改变姿势，当出现头颈痛、、颈椎病、等疾病时需要及时就医。　　总之，造成手机依赖的原因多种多样，要戒掉“手机瘾”需要循序渐进，需要耐心。但值得提醒大家注意的是，当经过自我调整“手机瘾”仍无法控制，且已经严重影响到身体、学习、工作或社交功能时，最好尽早寻找专业心理医生的帮助，不要再让“手机依赖”长期“绑架”我们的生活。
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腰肌劳损、骨质增生、肩周炎、风...[]
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提问时间： 14:54:22|
病情描述：
请问有宝妈在经常玩手机的吗，我是手机控，手机几乎是不离身的，对宝宝影响大吗？
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我就是天天玩，手机就放旁边，睡醒就看电视玩手机
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没有任何影响。但是注意休息。不然眼睛会很酸的。
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我也是呢，整个孕期一直在玩手机，只要宝妈多走动走动就没有打问题的。祝宝妈健康。
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我倒不是手机不离手那一种，也是会经常地用呢，这个手机辐射是没有什么关系的，也是不会对人体造成伤害的哦，你是可以正常地使用的哦。
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亲，能不玩手机就最好不要玩手机吧，手机的辐射比较大的哦，是会对宝宝产生影响的呢，如果不能避免的话，要离肚子又多远就多远的哦
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我孕期也经常玩手机，还每天上班对着电脑，没有穿防辐射服。现在宝宝四个多月了，很健康。尽量少玩手机就好了，眼睛一直盯着手机也累的。
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妇产科医生妈咪_网易亲子频道
每样餐的做法都简单易学，营养点评也很详细。
米夏埃尔·埃斯科菲耶
清浅的文字里有孩子看待世界的动人想象。
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&option value="网易" selected="selected"&新闻&/option&
&option value=""&网页&/option&这个社会已经离不开网络，离不开通讯，离不开八卦。一个一天不用手机的人就会觉得自己与世绝缘了，第二天拿出手机一看——昨天尽然发生了这么多的事情！许多准妈妈怀孕期间也改不了自己刷微博、刷八卦的习惯，经常性的手机不离身，经管知道这样对胎儿不好，可是总也控制不了不去玩手机，刚放下手机还没有什么，可是时间已久就各种烦躁。
那么，准妈妈们，你们知道这种行为对胎儿会造成多大的负面影响吗？一、孕初期（1-3个月）孕初期的胎儿还处于胚胎期，过多接触有辐射的产品会让胚胎细胞收到损害，导致受精卵出现异常，基因发生突变导致流产或者胎儿畸形的现象。
二、孕中期（4-5个月）孕中期胎儿处于大脑发育期，这个时期关乎到胎儿智商，辐射能直接影响到胎儿甲状腺素的质量，引起胎儿营养不良，会造成智力低下、低能儿、痴呆、反应迟钝等不良现象。
三、孕晚期（6-10个月）孕晚期的前期胎儿处于成长期，会生长得非常迅速，所摄取的营养也会越来越多，常处于有辐射的情况下会影响胎儿的生长发育速度，导致胎儿发育迟缓，破坏胎儿生物酶的活性，会阻碍胎儿对微量元素的吸收，影响免疫力。
我们可以看到，在孕妇怀孕期间，电磁辐射对胎儿的影响还是蛮大的。为了减少辐射对宝宝的危害，建议宝妈穿防辐射衣服来应对平时工作用电脑的辐射,另外要注意不要长时间待在电脑旁,平时也可以在桌子上放一些绿色植物吸收辐射，比如仙人掌。宝妈在平时也要多吃绿色蔬菜，为了胎儿的健康成长，还是尽量减少玩手机和电脑的时间吧!特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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