为什么咚得了咚咚咚咚被誉为睡醒觉心脏跳得咚咚咚过滤积极

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她总是心咚咚跳2个月晕倒5次 更年期为什么会影响心脏?
  浙江在线10月23日讯(钱江晚报记者 张苗)女人的“麻烦事”挺多,更年期就是其中之一。  更年期意味着什么?失眠?脾气暴躁?抑郁多疑?月经紊乱?  其实最严重的是,它会造成心脏问题。更年期是怎么和心脏扯上关系的?我们来看看一位医生的亲身经历,请专家说一说这个问题。  2个月里昏倒5次  各种检查找不出原因  杨萍是浙江大学医学院附属妇产科医院的麻醉科医生,今年43岁。  杨萍曾经因为感冒得过心肌炎,作为一名医生,她对自己的心脏关注度一直很高,身上常备速效救心丸,有一点点不舒服,就马上吃一颗药。  从去年开始,她发现自己胸闷、心悸的情况越来越多了,“难道是之前的心肌炎造成问题了?”她到心内科挂了号,可是量了血压、做了心电图,一切正常,但持续性的疼痛并没有减少,&这让杨萍感到不安,只能靠吃止疼药缓解症状。  今年3月的一天,杨萍突然感觉心脏快速地跳个不停,“心慌,根本站不起来。”家里只有正在准备中考的女儿,老公出差在外,“脑子里在飞快地想,得赶紧让女儿打120,把家里的门都打开,我一倒下去,女儿一个人肯定要吓坏的。”  杨萍就这样躺在沙发上,伴随着心脏“咚咚咚”的跳动以及胡思乱想,吃下速效救心丸的她终于缓过来了,一摸额头,都是汗,她感觉像鬼门关走了一圈。  她又到心内科做检查,奇怪的是,仍然一切正常。  从3月到5月,杨萍晕厥了5次。在单位交班的时候,一屋子都是人,一股潮热明显从身体往头上涌,耳朵里是嗡嗡嗡的耳鸣声,好像随时都要昏倒一样。  “想想同事都是心脏复苏专家,就算在这时候昏倒,也应该能被救回来吧。”杨萍就这样慢慢开导自己,随着情绪渐渐放松,症状也稍微缓和了一点。  可不安的感觉一点都没有消除,“检查都正常,为什么我心脏这么难受?”杨萍说,那几个月里,她都不敢睡觉,每天晚上躺在床上都要握着丈夫的手,“很怕一睡过去,第二天就醒不过来了。”  心内科10个心绞痛病人  就有1个在更年期  直到有一天,在医院遇到了妇三科主任、浙江大学关爱女性健康公益基金会副主任周坚红,“你怎么不早点和我说啊。”周坚红说,“你这就是更年期造成的。”  一般来说,大多数人在45周岁以后进入更年期,杨萍离这个年龄还差两岁,月经周期也正常,所以她从来都没往这方面考虑过,“每个人更年期时间不一样,我前几天接诊过一位26岁的女病人,已经卵巢早衰了。”  周坚红告诉钱江晚报记者,浙江有500万女性处于更年期状态,她们当中,有高血压的占了15%,像杨萍这样假性心绞痛的,占29%。  “在心内科,10个心绞痛病人里面,就有1个是更年期的原因。”周坚红说。  更年期到底是怎么对心脏造成负担的?  周坚红告诉钱江晚报记者,绝经是女性心血管疾病的高危因素,许多更年期女性都会出现血压不稳定、心悸或心前区不适、心律不齐、假性心绞痛等症状。  “更年期会造成激素水平的变化,每个人的器官对于激素变化的反应很微妙,像杨萍的心脏就对激素变化特别敏感。”周坚红说,激素造成了心脏功能上的变化,而心电图只反映心脏器质性病变,对于杨萍来说,还没有严重到这个程度。  不过危险性同样很高,“如果心脏持续缺血,结果同样是会致命的。”  要怎么治好杨萍的“心脏病”?周坚红为她开了激素的贴剂,剂量很小,每天只需要贴在腰下部位半片大小,“许多研究表明,雌激素具有保护心血管的作用,绝经后激素治疗对心血管疾病有预防作用。”  效果很明显,才一个星期的工夫,杨萍就恢复到以前的正常状态了。  在周坚红看来,中年女性最需要了解的是,当出现血压波动、心悸、胸闷、胸痛、心前区不适等症状,又在心内科查不出毛病,应该到妇科内分泌专科看看,而对于激素治疗,千万别抱敌视的态度。
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大班科学活动《心跳咚咚咚》
作者:佚名 资料来源:网络 点击数:
大班科学活动《心跳咚咚咚》
文章来源莲山课 件 w w w.5y K J.Co m 活动《心跳咚咚咚》&活动过程:  一、知道心脏的位置
  我们每个人都有心脏,你们知道心脏在哪吗?引导幼儿猜测在这在那。(好,那我们一起来找一找吧!我们把手放在自己的胸口,然后往左边稍微移一移。你找到了吗?感觉到了什么吗?)
  二、运动身体,感受心跳的快慢
  1、刚才有的小朋友说感觉到了心跳,有的说没有感觉到,那怎样让我们每个小朋友都能明显地感觉到心跳呢?你有什么好办法吗?(引导幼儿想办法)
  老师也想了一个办法,你们想知道吗?如果我们来跳一跳,我们的心脏会怎样呢?会快一点呢,还是跟刚才一样?好,那我们就来试试吧!(教师与幼儿共同运动身体)
  2、幼儿随着老师一起跳跳、蹦蹦、跑跑活动自己身体。
  3、运动停止后,请幼儿摸摸自己心脏的跳动。现在我们再来摸一摸我们的心脏,它跟刚才跳的一样吗?(不一样,快起来了)它是怎么跳动的?(咚咚咚、扑通扑通。)为什么我们现在能用手明显地感觉到心的跳动了?
  4、请一半小朋友再次运动身体后,和没有运动的小朋友互相摸一摸,他们心脏宝宝的跳动和你一样吗?有什么不同?
  三、心脏什么样。
  1、刚才我们都明显地感受到了心脏的跳动,谁来说说心脏长得是怎样的呢?(幼儿自己讨论。)
  2、老师这有一张人体内脏图,我们来看一看这心脏宝宝到底是个什么样子的。(像草莓,像锁,像爱心,像桃子……它就像我们自己的一个拳头那样大小)
  3、教师总结心脏的样子。你们知道这心脏宝宝在我们人体里,到底有什么用?(心脏把血液送到我们身体的每一个地方,心脏不跳,人就会死。)
  4、谁的心脏跳的快,谁的心脏跳的慢。
  师:我们的心脏会跳舞,它有时跳的快,有时跳的慢,老师这里有几张图片,我们一起来看看图片中的人,谁的心脏跳的快,谁的心脏跳的慢。
  (1)幼儿观看(拍球、打羽毛球、睡觉、看书、游泳)
  (2)你认为哪张图上的人心跳得快,为什么?
  幼儿通过讨论,通过图片了解运动能使心脏跳动频度加快。
  (3)心脏非常重要,如果跳的太快,或者很慢很慢它都会难受,那怎样让我们的心脏更健康呢?(适当的运动和休息,多吃水果、蔬菜、肉类、鱼类、豆类)。
  5、学习儿歌《小小心脏功劳大》
  老师这里有一首儿歌,它把怎样让心脏更健康都说在里面了,我们一起来听一下好吗?“小小心脏功劳大,输送血液全靠它。要想让它更健康,常吃水果和蔬菜。适当锻炼和休息,它会变得更强壮。”
  你知道怎样让我们的心脏更健康吗?(请幼儿根据儿歌说说)
  6、和心脏宝宝玩
  心脏健康了,我们的人也会变得更健康,现在我们就来适当地锻炼一下,做个,让我们的心脏更健康好不好。玩法:当教师快速敲鼓并大声喊:“心脏宝宝跳起来了”,幼儿则快速跳动,当鼓声放慢速度教师喊:“心脏宝宝休息了”,幼儿则快速坐回原位。
  游戏根据幼儿身体情况适当地反复进行,边进行边让幼儿摸一摸自己的心脏有什么变化。文章来源莲山课 件 w w w.5y K J.Co m
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