传统老中医给备孕女性的几点助孕小建议！句句实用！_孕妈学堂_传送门
传统老中医给备孕女性的几点助孕小建议！句句实用！
“传统中医学同样包含一些有助于备孕的建议。针灸专家、中医学专家强调了传统中医在促进女性自然分娩中的重要性。1. 增加生殖器官的血流量：中医从业人员称有压力的生活方式使人体生殖器官的血流量减少，更多的血液会流向四肢。所以备孕期间减少压力真的很重要。 2. 平衡荷尔蒙：当荷尔蒙分泌失调时，怀孕会变得异常特别棘手。是什么导致荷尔蒙失调呢？答案还是压力。除了采取一定的措施来减少生活中的压力，服用中药也有有一定的效果。 3. 改善心理健康：根据中医理论，与生育最直接相关的两个中药器官是肝和肺。生气、烦躁、压力、欲望等都会对肝带来损伤。所以中医对不孕症最常见的诊断是肝气郁结。悲伤的情绪会给肺带来损伤。所以可以通过针灸、瑜伽或冥想等方法让自己的情绪冷静下来。 4. 避免潮湿：潮湿聚集在体内会导致囊肿和子宫肌瘤，从而造成不孕症。备孕时尽量不要过多食用寒性食物，如冰淇淋、酒精等。 5. 记录生理周期：记录基础体温可以确定排卵期，以及是否在最佳时间排卵。西医也同样提倡这一点。想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~想要获取更多资讯，请加微信：孕妈学堂（schoolmum） 芽芽妈与你不见不散哦~
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12月21日 12:07
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备孕女性吃什么 助孕食物来帮忙
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　　导语：什么食物最助孕呢？对于女性朋友来说，备间怎么吃才最有利于，是个不小的课题，吃不好吃不对，很有可能成为受孕的阻碍，比如的女性常吃凉性食物，遇到这样的事情，自己还搞不清楚怎么回事，那才是最悲剧的呢。之前我们分享了，今天就跟随小编一起来研究一下期间，哪些食物最助孕，最适合女性朋友食用吧。　　男女体质有差异，饮食上也分为助孕和提升质量之分。女性助孕，首先要搞清楚自己的体质，对于现在越来越多的宫寒女性来说，饮食上更要注意避开属性为凉性的食物，以防止伤害子宫而阻碍好孕气，而一般情况下女性在日常饮食中可以多多摄入下列食物：　　一、鱼类、豆制品等富含的食物　　高蛋白低脂肪的鱼类是备孕期间制造卵子和精子的绝佳食物，其实说到这点，大家也许就明白了，吃鱼不是关键，关键的是女性朋友需要多多摄入蛋白质。对于宫寒的朋友，多多食用属性偏热的鸡蛋可是不错。但是需要特别提醒的是，蛋白质也不易补充过多，身体每天能够吸收的蛋白质量是有限的，过多食用无益。一般成年人每天每千克体重应摄入蛋白质1.0～1.5克，准备要孩子的妇女每天每千克体重应摄入1.5～2.0克蛋白质，以便为做好体质上的准备。　　二、富含的食物　　备孕补充叶酸的作用我们已经反复强调过了，叶酸对于人体的重要性早已经得到科学的验证，作为一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名&叶酸&。叶酸属于B族维生素，在自然界中分布很广，绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富，动物的内脏和酵母中的含量也很高。&&　　日常生活中富含叶酸的食物有：　　绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等　　新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等　　动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等　　豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等　　谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等　　三、备孕补钙的食物有这些　　可能不少妈咪对于并不以为然，其实孕前妈妈补钙充足，才能避免孕期夜惊、抽筋、胎儿伛偻等缺钙症状，备孕期间钙元素的摄入可参考成人的建议每日摄取量是5&g，但是妊娠期和哺乳期女性应当增加1倍左右的摄入量。　　补充钙元素的方式也很多样化。　　食补：多喝豆浆和牛奶，多吃蔬菜肉类等含钙量高的食物。通常，食补被认为是补钙的理想方式，但是如果按照你每天的钙需求量你需要补充6.7公斤的牛肉或者600毫升的牛奶才能满足需要'所以如果你懒得计算食物中的钙含量，也没时间顿顿准备补钙大餐，或者大量摄取食物的同时，摄入大量的热量，那么建议你按照科学的方式补充钙制剂，这样既补足了钙，又省却了许多麻烦。　　钙质补充剂补：市场上补钙产品众多，看得人眼花缭乱，无可适从。不要紧，选择钙剂补充要特别注意合适的钙元素含量。安全可靠，适宜人群广泛。且注意选择大品牌。　　特别提醒的是，备孕女性平时饮食要清淡而有营养，多食新鲜蔬菜水果，注意荤素搭配，少食酸辛辣苦的调料，忌食毛笋，雪里蕻咸菜。不孕育者，往往身受所苦，相关症状不多，临床须注意药、食兼用。&
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宝宝生日或预产期
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“传统中医学同样包含一些有助于备孕的建议。针灸专家、中医学专家强调了传统中医在促进女性自然分娩中的重要性。1. 增加生殖器官的血流量：中医从业人员称有压力的生活方式使人体生殖器官的血流量减少，更多的血液会流向四肢。所以备孕期间减少压力真的很重要。2. 平衡荷尔蒙：当荷尔蒙分泌失调时，怀孕会变得异常特别棘手。是什么导致荷尔蒙失调呢？答案还是压力。除了采取一定的措施来减少生活中的压力，服用中药也有有一定的效果。3. 改善心理健康：根据中医理论，与生育最直接相关的两个中药器官是肝和肺。生气、烦躁、压力、欲望等都会对肝带来损伤。所以中医对不孕症最常见的诊断是肝气郁结。悲伤的情绪会给肺带来损伤。所以可以通过针灸、瑜伽或冥想等方法让自己的情绪冷静下来。4. 避免潮湿：潮湿聚集在体内会导致囊肿和子宫肌瘤，从而造成不孕症。备孕时尽量不要过多食用寒性食物，如冰淇淋、酒精等。5. 记录生理周期：记录基础体温可以确定排卵期，以及是否在最佳时间排卵。西医也同样提倡这一点。
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中，请教最近几天每天都想要，有一天和老公搞了三次，最后一次弹尽粮绝都没射，宝妈们有没什么生精的小密方没有呀？
全部答案（共4个回答）
没成熟没用的
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这与男性的量大量小没关系，主要是看女人是不是在安全期，是不是受精了
即使只有一个精子，也有机会让女人怀孕的
我不敢,因为老是肚子疼,有时候老公抱着都会觉得不舒服,我老公也不敢跟我爱爱,说一切为了宝宝[激动]
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应该不是洗了的原因,我三年前不打算要小孩的时候,AA后立马上卫生间给控了出来,结果还是怀上了。现在想要宝宝,又是测排卵期,又是AA后倒立,结果备孕了两个月,孩子...
去药店买测纸测一下，你这情况有可能是怀了，怀孕后有时会有“见红”现象，表现为阴道稍有血液流出，“见红”是流产的先兆，如不及时处理，很容易引起流产，建议你测试一下...
答: 塘沽哪家能做药物流产，怎么做？
答: 少去人流量大的公共场所,注意保暖,多通风,注意勤洗手,注意个人卫生
答: 可从减少AsAb产生、抑制AsAb产生、去除结合精子的AsAb、克服AsAb干扰几方面着手。
答: 亲爱的,看不懂你的这个问题呢,亲还是考虑先将问题补充完整哦,否则的话大家看不懂也是不知道该怎么帮助你的呢,亲注意一点
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区