女人流产后吃什么身体恢复更快更好？ - 妈妈育儿网
女人流产后吃什么身体恢复更快更好？
为什么生完孩子的女人要坐月子，那是因为产后对身体影响很大，刚生完宝宝的妈妈体质较虚弱，所以需要好的营养和适当的休息，让身体尽快恢复。
其实流产和生孩子一样，不管是人工流产还是自然流产，对身体都很受伤。女性流产后身体比较虚弱，不可过早参加体力劳动，否则，易落下&子宫脱垂&的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒。另外，此时需要通过饮食来进行调理和补养，使身体尽快恢复正常。
女人人流后吃什么好？饮食调整应注重以下几点：
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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人流后吃什么东西利于子宫恢复
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人流后吃什么东西利于子宫恢复
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
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副主任医师
保定市第一中医院
你好，女性人流后身体比较虚弱，需要注意休息调理一段时间，但是也b不要太过紧张，不是多次频繁手淫，损伤不是太大人流术后注意避免受寒受累，至少需要静养休息三周，其次饮食上注意摄入一些蛋白质，维生素饮食，鸡肉，瘦肉，禽蛋类，奶类豆制品，注意水果蔬菜的摄入，
合肥凤凰肿瘤医院
擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。
在流产后一定要注意休息，可以多喝汤水来促进恢复的，忌刺激性、生冷的食物的慑入的，一个月内不可以有性行为的。
威县人民医院
您好，人流后多喝些红糖水有利于瘀血的排出，也可以喝些益母草胶囊利于子宫的恢复，人流后一个月内禁止同房，不吃生冷辛辣刺激性食物，祝您健康。
威县第什营卫生院
擅长：子宫肌瘤　不孕不育
　内分泌失调　　妇科炎症　小儿常见病
流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。
向医生提问
妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）胎停人流后吃什么能让子宫恢复的好点，快点_8周宝宝胎停了，周_宝宝树
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胎停人流后吃什么能让子宫恢复的好点，快点
8周宝宝胎停了，周六住院，下周一要做手术了，有姐妹知道人流后吃什么能让子宫恢复的好些，快些？（请教有经验的懂的姐妹）
中药调理下吧、
这是快乐孕期，我们不是医生
我之前流产后是一天燕窝一天大枣水地喝了一个月，效果特别好！之后月经特别准也不痛经，但自己也要注意休息别着凉
主要是补吧！
中药调理也可以，还可以吃阿胶，等恢复好的时候多去运动下，运动很重要，促进血液循环，内膜恢复快，我之前每天慢跑5公里，练练瑜珈。
拜托胎停的就不要在圈里发布了！
花胶俗名鱼鳔。我去年看中医时大夫说的。人流后子宫壁薄，不容易着床。其实也不一定非要补什么，半年时间差不多能长回来。
谢谢宝妈。
回复 &felison&
08:34:26发表的
我之前流产后是一天燕窝一天大枣水地喝了一个月，效果特别好！之后月经特别准也不痛经，但自己也要注意休息别着凉
嗯嗯，谢谢
回复 &游太太-11-14 08:42:12发表的
中药调理也可以，还可以吃阿胶，等恢复好的时候多去运动下，运动很重要，促进血液循环，内膜恢复快，我之前每天慢跑5公里，练练瑜珈。
喝红糖水、多吃鸡蛋、红枣
很感谢宝妈，祝福这些心地有善的宝妈们都能足月，健康，平安的生下聪明可爱的宝宝
回复 &宝马宁儿&
10:53:43发表的
喝红糖水、多吃鸡蛋、红枣
我觉得这些问题你应该去问医生
鸡汤，鸡蛋!很好的!
吃黑豆，长内膜
我11.4手术的，小月子期间天天早上两个荷包蛋，是加红糖的，前几天吃红糖有助于排恶露。第一个礼拜最好不要吃盐，稍微放一点也没事，因为吃盐恶露不大容易排出。不要吃辛辣刺激的，我到现在都已经快10天了，还是只吃白煮的，一天三顿主食，中途饿了就吃点骨头汤、黑鱼汤之类的，补充营养。我妈说不能饿着，不然以后胃会难受。还有有条件最好请假躺着，最少躺三天，我是三天以后会稍微下床在房间里走走，稍微走动也是为了让恶露排干净，预防宫腔发炎。还有，少用眼！我家里禁止我看电视玩手机，不过我忍不住，前三天也玩了，现在好像有点病根了，看一会儿手机眼睛就很酸痛……
出褐色的血但不多，去检查就没胎心了，之前孕7周的时候有胎心，后来8周的时候出褐色血就马上去医院了说没胎心了，不过不一定出血就胎停的，很多人出血但宝宝还很好的情况有很多，可能是我宝宝本身质量不好
还有，多吃点豆制品，豆制品就像15楼说的，有助于子宫内膜的恢复。哎～本来我的那些豆浆是买了补孕酮的……算了，过去了……还有，不要吃生冷的，我水果都是烫了以后再吃的。不要吹风，注意保暖！其他好像也没什么了。对了，如果你要上班的话，不要久站，那样子宫会下垂的！也不要提重物，前几天最好不要蹲着。好了，交待完毕！虽然事比较多，但是我们还要生宝宝，所以多注意一点没什么不好，加油！
谢谢宝妈的经验之谈我记下了
回复 &amanda13-11-14 11:40:02发表的
我11.4手术的，小月子期间天天早上两个荷包蛋，是加红糖的，前几天吃红糖有助于排恶露。第一个礼拜最好不要吃盐，稍微放一点也没事，因为吃盐恶露不大容易排出。不要吃辛辣刺激的，我到现在都已经快10天了，还是只吃白煮的，一天三顿主食，中途饿了就吃点骨头汤、黑鱼汤之类的，补充营养。我妈说不能饿着，不然以后胃会难受。还有有条件最好请假躺着，最少躺三天，我是三天以后会稍微下床在房间里走走，稍微走动也是为了让恶露排干净，预防宫腔发炎。还有，少用眼！我家里禁止我看电视玩手机，不过我忍不住，前三天也玩了，现在好像有点病根了，看一会儿手机眼睛就很酸痛……
吃点阿胶和花胶
你申请当超级管理员，看哪个不顺眼就删哪个！要不然把快乐孕期收购了，那不就由你说了算！
回复 &张小马他麻麻&
08:48:54发表的
拜托胎停的就不要在圈里发布了！
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宝宝树孕育人流后吃什么补品好？
人流后吃什么补品好？
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人流后吃什么补品好？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(5)
副主任医师
沈阳二0四医院
擅长：妇科，产科，男科 试管婴儿，人工受精
你好根据你的描述女性人流以后不要吃辛辣刺激性生冷的食物，以清淡的食物为主，可以吃些猪蹄儿有营养的食物同时术后一个月内不要有性生活平时多注意局部卫生不能洗盆浴，以纯棉透气好的内裤为主，定期用抗炎药物进行消炎，同时可以用益母草颗粒来帮助恢复
湖北省十堰市房县城关医院
擅长：各种全科疾病（如：内科、外科、儿科、妇产科、皮肤性病科、不孕不育、药品、检查、营养科等)的诊断和治疗。
人工流产手术治疗后，容易导致血虚、气虚、体虚。所谓“血虚、体虚”是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。体虚不一定会引发明显的疾病。但如不及时补养调理，则会从所谓的虚弱状态发展到疾病状态。患者可以在医生的指导在服用古汉养生精片，其“通过滋肾而聚精、益精而养气、补气而存神”，从而养足人体精气神，具有补气血、滋肾、益精三重作用功效，能有效提高身体免疫力，强健体魄，缓解体虚状态。
擅长：妇产科
流产后的饮食原则　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。　　(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。　　人工流产后怎样进行补养　　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
做完人流后是一定要补的，医生开的药也要按时吃。如果有肥胖也不能停。修养完后再减肥。实在不行的话，红枣炖红糖，既补血也不容易发胖。另外，这几天要多穿衣服呦。因为做完人流后身体会很虚落，免疫力下将了，就容易生病。
古汉养生精
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
你好建议饮食清淡，多吃有营养丰富容易消化的食物，可以多喝鸡汤，鱼汤，等其次多吃鸡蛋等血肉之品，。其次可以挂个中医科给于党参，黄芪，当归等炖肉喝汤等。
医生回答(19)
郑州长江不孕不育医院
擅长：从事不孕不育临床、教学、科研工作29年。不孕不育专业理论知识扎实，对输卵管粘连、积水、堵塞、免疫性不孕、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征诊
您好，人流后吃什么补品好？做完人流后必须要注重修养。要忌口冷饮，少长时间的开空调，膳食要清淡营养。此外，还有些特殊的禁忌，如清洁禁忌，人流后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。月经垫要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每天换洗。
郑州长江不孕不育医院
擅长：从事不孕不育临床、教学、科研工作29年。不孕不育专业理论知识扎实，对输卵管粘连、积水、堵塞、免疫性不孕、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征诊
您好，人流后吃什么补品好？人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。 在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复
昆明丽莎妇产医院
擅长：40多年来一直在大型三甲医院妇产科第一线从事临床、科研和教学工作，尤其在疑难妇科疾病和高危妊娠病症治疗方面，具有丰富的临床诊疗经验。从医至今多次承担并圆满完成妇产科疑难病症攻关课题，在国家级、省级学术期刊上发表论文多篇。作为高级访问学者，钟主任曾多次应邀赴英国、美国、台湾、新加坡、香港等地参加学术交流，其高尚的医德和高超的医术在海内外获得良好口碑。
　　流产后食疗方　　　　(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。　　　　(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。　　　　(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。　　　　4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。　　　　(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。　　　　
复旦大学附属妇产科医院
擅长：全科
人流手术会给女性身体造成一定伤害，子宫内膜在术后留下创伤面，且女性在术中会流失一定量的血，且在人流手术中承受身心上的痛苦，让女性朋友的身体变得比较虚弱，有的女性甚至出现了贫血。所以，女性朋友在人流后需注意进补，让受损生殖器官尽快康复，尤其注意补血预防术后贫血。
上海中医药大学附属曙光医院（西院）
擅长：全科
首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化的食物.
苏州大学附属第二医院
擅长：全科
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
苏州市立医院
擅长：全科
(1)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。(2)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、 醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
复旦大学附属妇产科医院
擅长：全科
流产后吃什么补品好：流产恢复应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，适当的进行蛋白质补充是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
铜川市第二附属医院
擅长：全科
术后饮食调理与身心修养：1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕食疗方一：鸡蛋2个，艾叶10g，当归10g，生姜15g。将艾叶、生姜、鸡蛋 (带壳)加水适量煎煮。鸡蛋煮熟后去壳取蛋，放入再煮，煮好后，饮汁吃蛋。食疗方二：韭菜100g，羊肝150g，猪腰150g，葱、姜、盐适量。将韭菜洗净切段，羊肝、猪腰切片，调味后共放铁锅内明火炒熟，佐膳服食，每天1次，月经前连服数天。这两种食疗方能疏达调和气血，对治疗人流后月经失调有较好效果。
上海交通大学附属瑞金医院
擅长：全科
术后要休息最少2个星期，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜 蔬菜为主饮食为主。
镇江市美容整形医院
擅长：全科
流产后要休息最少2个星期，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜 蔬菜为主饮食为主。
铜川市第二附属医院
擅长：全科
人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。 在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复
北京市大兴区中医院
擅长：全科
做完无痛人流后必须要注重修养。要忌口冷饮，少长时间的开空调，膳食要清淡营养。此外，还有些特殊的禁忌，如清洁禁忌，人流后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。月经垫要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每天换洗。
淮海中路地段医院
擅长：全科
您好；人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。建议人流后可多吃点含蛋白质的食物，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
广东省人民医院
擅长：全科
人流后吃什么?多吃红枣好处还很多！因为，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；
广东省人民医院
擅长：全科
人工流产后吃什么好？流产了首先要注意休息，至少休息两周，不要急着上班，身体很重要；第二要补充营养，改善饮食，不要吃生冷辛辣的食物
广州市粤西人民医院
擅长：治疗有儿科方面的疾病
对于补品有哪些这个问题你一定要引起注意，人流后应忌食辣椒之类的刺激性食品。酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也需要忌口。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人流后的饮食禁忌是非常重要的，合理的饮食摄入才是促进身体恢复的关键。意见建议：人流后的饮食调理应注意以下几方面：1、人流后应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素的同时，还可以预防便秘。2、人流后适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。3、人流后多食用高蛋白质食物，可以增强术后身体的抵抗力，促进身体恢复，特别是人流后前半个月，应该多吃些瘦肉、鸡蛋、奶类和豆制品等，但应该少吃油腻食物。以上是我对补品有哪些这个问题的解答，希望对你有所帮助。
副主任医师
衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市
擅长：眼科疾病
关于人流后吃什么补这个问题你需要引起重视，对于人流后吃什么补这个问题我为你解答如下：人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
广州天河社区医院
擅长：专业妇科疾病治疗
人流后吃什么补这个问题一定需要引起女性的重视，关于人流后吃什么补我为你推荐一些补气血的食品，红枣，猪肝，瘦肉，牛肉，菠菜都是可以的啊。
向医生提问
妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）