夏季吹空调过多导致关节痛的解决办法_百度文库
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夏季吹空调过多导致关节痛的解决办法
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你可能喜欢一吹空调和风扇左腿膝盖就很难受，有些酸疼的感觉，请...
一吹空调和风扇左腿膝盖就很难受，有些酸疼...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：一吹空调和风扇左腿膝盖就很难受，有些酸疼的感觉，请问医生该怎么办
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：儿科，颈肩腰腿疼
&&已帮助用户：6696
问题分析： 你好，这种情况应该是局部受凉引起的气血不和的症状。建议你可以针灸理疗一下。意见建议：针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。也可以用火针治疗，效果不错。平时注意局部保暖。
职称：医师
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：76028
问题分析： 你的这种情况注意看看是不是有关节炎的情况引起的 另外就是还可进行检查一下风湿类风湿因子看看的意见建议：膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.
职称：护士
专长：乳腺疾病高血压
&&已帮助用户：48
问题分析： 您好:建议您去医院做个拍片检查，还有做个c反应蛋白、血沉和风湿因子看看。明确诊断后在制定治疗方案。意见建议：建议您多食用含钙丰富的食物，每天进行适当的锻炼，一定要注意保暖.避免风扇和空调风直接吹在身体上。
问吹空调吹的膝盖酸涨不舒服怎么办
职称：医生会员
专长：肝胆胃肠、糖尿病、冠心病、高血压等内科疑难病的中西医结合诊治。
&&已帮助用户：15593
病情分析： 您的可能是吹空调感受风寒实现造成膝关节炎，首先要避免在寒湿的环境中呆时间过久。意见建议：另外不要让空调直吹，也不要温度过低，要注意保暖，可以用热水袋或者针灸理疗治疗。必要时服点舒筋活络丸试试。
问吹空调后膝盖痛是怎么回事啊
职称：医生会员
专长：中医
&&已帮助用户：16458
病情分析： 您好吹空调造成膝盖痛是因为风湿的缘故，您或者原来有关节炎，或者关节受过伤，意见建议：吹空调容易诱发关节炎的，建议您可以适当调高空调温度，或者不吹空调是比较好的办法，关节炎一般需要夏天的高温治疗的，温度高了也容易好，冬病夏治也就是这个道理哦
问每次吹空调的时候吹就了膝盖就会很酸，很疼，
职称：医生会员
专长：外科骨科
&&已帮助用户：2460
问题分析：你的症状可考虑是膝关节退行性改变，有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等引起的。另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。注意休息，避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，关节处不能长时间受凉。意见建议：保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，
问吹风扇时感觉膝盖？吹风扇时感觉膝盖里面发热，难受又...
职称：主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：58532
病情分析： 你好，根据你所说的情况，往往是有劳损的情况引起的或有缺钙的情况引起的。意见建议：此种情况往往是做拍片检查和做血钙检查的。看有无异常的。一般的情况往往是可以采用中药和采用针灸、按摩的治疗一下的。缺钙的话，往往需要补钙的。
问左腿膝盖后部肌肉酸疼不堪 一个多月...
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
&&已帮助用户：65605
病情分析： 根据您的描述，按中医解释应该属于痹症的，是感受了风寒湿邪气所致，一般是由于寒湿之邪侵入膝盖等部位，导致局部气血郁结，血气不能温煦该部位，出现的上述病症。意见建议：治疗以活血化瘀，疏经通络为主，可以采取传统的艾灸康复理疗，也可考虑选用独活寄生汤或药丸调理，平时加强锻炼，生活要有规律，保证足够的睡眠。
问最近我的左腿，大腿到膝盖酸疼，怎么回事?？最近我的左...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 自诉由于近期左侧下肢疼痛，膝关节酸痛，而需要考虑是否局部劳累，劳损。意见建议：像你诉说的情况，可以先平时避免长时间站立，行走，避免感受风寒，自己多按摩，感觉不适感，就休息，下班后可以热敷，外擦药酒或热水泡脚，综合起来看有无改善。
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评价成功！→ ：开空调或吹风扇都会出现膝盖以下僵硬和骨头冰凉
：开空调或吹风扇都会出现膝盖以下僵硬和骨头冰凉
健康咨询描述：
你好:开空调或吹风扇都会出现膝盖以下僵硬和骨头冰凉，晚上睡觉必须穿长裤不然就感觉小腿就很难受，我也查了没有风湿关节炎，请问我这是什么症状，应该怎么调理和治疗，谢谢！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你的这个情况从中医角度主要考虑体寒的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个是可以通过服用中医药调理的，可考虑服用当归四逆汤，有一定效果。平时还是要尽量避免长时间吹空调的。
山东省中医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，现在的主要存在的问题是，膝关节疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&其实就是因为关节感受了风邪，寒邪，才导致现在这种状况，所以可以买个艾灸盒热敷。晚上热水泡脚
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！跟你描述的情况你这是受寒引起的关节炎，建议你平时注意保暖！&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以中医理疗一下，然后也可以吃点活血化瘀，追风驱寒的药物调理一下，也可以配合贴膏药治疗的！&&&&&&以上是对“：开空调或吹风扇都会出现膝盖以下僵硬和骨头冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您描述的症状，考虑您可能是因为血液循环不良导致的不适症状的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您：不必担心，可以通过理疗（如红外线理疗灯理疗），或者热水袋热敷局部。睡前热水泡脚等，注意休息和保暖。
疾病百科| 关节炎（别名：胯关节骨磨损有旋窝）
挂号科室：骨科
温馨提示：患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。...
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烈日炎炎的夏天，很多人都离不开空调。但你知道吗，吹空调也有危险！一不小心可能就面瘫了！
自打入夏以来呀，就独得空调恩宠
我告诉空调
一定要 雨~露~均~沾~
可空调偏是不听呢
就吹我，就吹我，就吹我
把我吹成面瘫了
32岁的吴先生喜欢打羽毛球，打完球后，他出了一身汗，回家洗澡后就打开空调，躺在沙发上看电视。晚上睡觉前，吴先生觉得左耳不舒服，没在意。第二天早晨起床出现耳后跳痛、左口角麻木流涎、左眼睁不开。在医院神经内科，吴先生被诊断为面瘫。
“病友”小琳才19岁，也是学车太热，回家后猛吹空调，结果得了面瘫，左脸完全没有表情。
据专家介绍，夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，会引发神经管功能性障碍，症状包括一侧面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。
专家建议，市民使用空调时温度不要太低，特别是老人和小孩，更要适时适度。此外，不要对着头部吹空调，出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。
如何正确使用空调
1.夏季使用空调5个注意事项
26℃最适宜
即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。
空调风往上吹
开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友，如果座位挪不开，最好多预备一条小丝巾，围住颈部。
如果长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。
进屋10分钟后再开空调
有些朋友出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，这样有害健康。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。
每隔1小时开会儿窗
开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。
经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。
身体弱，早晚别开空调
有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。
2.不宜通宵开空调
夏季夜晚室内比较闷热，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。
3.空调滤网需定期清洁
空调病除了因为直吹和室内外温差过大导致外，长时间不清洁空调也可能导致呼吸道不适。放置了一冬天的空调，夏季重新启动，滤网和散热器上已经附着了大量的灰尘，再次使用前需要进行清洁，以免霉菌从出风孔扩散。
4.避免直吹身体
使用空调时送风应选择能摇头的。如果电扇直接对着头颈部吹，头皮温度下降，反射引起脑血管收缩，脑血流也随之减少，对有心脑血管疾病的老人而言，严重时可诱发脑中风。如果风扇对着单侧面部吹，又有引发面瘫的危险性，面瘫虽然病因未明，但目前公认局部受凉是主要诱因之一。因为受凉使营养神经的血管发生痉挛收缩，导致神经缺血缺氧、水肿肿胀、受压变形等。
5.新生儿正确使用空调
对于孩子来说，夏天气候炎热，是四季中相对难熬的一个季节。很多家长对于是否该给孩子使用空调心存疑虑。由于儿童的新陈代谢比成人快，他们比成人更怕热，儿童的房间温度应该根据气温进行适当调节，所以说有儿童的房间可以用空调。将空调的温度维持在26℃左右，这样不仅能避免孩子起痱子，而且能保证良好的睡眠。
为了避免吹空调的危害，小编还要给大家支招，如何给房间降温，不用开空调也超级凉爽！
1.西晒窗贴隔热纸
一般来说，西晒的房子午后室温偏高，一到夏天就可说是闷热不已。如果从下午西晒时间就开启空调，一个夏天累积下来，电费可是相当惊人！现在市面上有一种隔热纸，能够阻绝紫外线和热辐射，贴在西晒窗的窗面上，可以降低室内温度2到3度不等，加装之后，估计可以节省20％的冷气电费。
2.安装隔热窗帘
隔热窗帘能有效地阻隔热度、调节光线，有条件的家庭可以在窗户上多安装一层隔热窗帘，夏天拉好窗帘就能阻隔外界热量进入室内。窗帘能有效拒热，白色窗帘或百叶窗能够阻挡阳光中40—50%的热量；厚窗帘或竹帘，虽然会影响视线，却能阻挡60—80%的热量。最重要的是，装上窗帘后，光线较暗的房间感觉会比实际温度低。
3.避免多种电器同时使用
许多电器都可以发出热量，如冰箱、电灯。如果你仍旧使用着空调，最好不要在空调机旁边放上大型的电器，如电视、电脑什么的。因为从这些电器中发出的热量，会导致空调长期的运行。这些电器才是使你房子变热的关键。所以业内人士建议，除非你真的需要它们，不然的话，还是关掉吧。
4.在家中摆放绿色植物
注重绿色植物和屋内水分的问题也很重要。在室内培植绿植，不仅让人赏心悦目，还能调节室内空气，同时，绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降温作用。居住在顶楼或家有阳台、露台的居民，可尝试「垂直绿化」，将攀沿植物栽种在墙壁、阳台、窗台、屋顶、棚架等处，改善闷热的居住环境。
5.室内利用风扇和水蒸发降温
例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇，使地面水分蒸发吸热；在墙角处放上一盆水；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均可起到降低室温的作用。这种方法要注意保持室内空气的流通。
来源：夜雨旅行微信公众号
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点正在初始化报价器为什么风扇吹不出风谁能告诉我3个回答四千脑子你好，据我的了解来说风扇吹不出风是因为在风扇的后盖部分被堆积的沙尘网等蔓住了，导致风不能进行流通，这样风扇的风依旧出不来了。需要做的就是进行清洁，这样可以保证使用的效率的，希望我的回答能够帮到你。
此处无金原因可能如下：
1、你的电风扇的风叶是塑料的吧,那是因为风叶变形所制,把风时取下,修复风叶的前仰角(用电吹风加热修复)或者直接用剪刀剪下前仰角的变形部分。
2、你的电风扇摔到地上还能转动但风小了，是因为风扇电机的轴心摔偏了。如果你能操作，你就拆下电风扇后壳，通电电扇调整电机的四个固定螺丝，慢慢调。
45平米导致该故障的原因有以下几个：
1、电机绕组局部短路---- 根据你的描述该故障的几率非常大(风扇运行绕组(红黑线)的阻值为600~900欧姆，启动绕组(红白线)的阻值为420欧姆，)；
2、电容容量下降所致，应更换相同容量的新电容；
3、电机轴承干枯磨损，应清洁后加注润滑油脂；
4、电源电压太低所致---- 接线之间接触不好有氧化层。
希望能帮到你。
热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930相关问答5个回答因为我不是人类直接吹都不好。3个回答无语的小天12您好，　 一：电源风扇多是往外吹风，因此建议把机箱散热风扇装到前面，设置为往里面吸风，这样散热效果比较好。
　　二：现在大多是12CM静音风扇，一般在电源下部，那种是往电源里...3个回答黄昏的狂zrVD电脑风扇安装位置不同，吹的方向也会不一样。
1，这个要看风扇是安装在什么地方，如果是机箱前面，是用来进风的，是要往里吹的。
2，如果是装在机箱后面或顶部...3个回答浮生若水0314一般是吹响机箱尾部的，那样有利于机箱内的空气对流，也有向下吹得，为了给主板北桥散热片降温，但是不能对着电源方向或者内存方向吹。4个回答死亡秘密E8k接线错误了，可以用万用表测量出主副绕组再重新连接1个回答小尛299这不存在好好的问题。两种方式都可以。作用很简单都是让风带走身体多余热量。有条件空调。条件差风扇。无条件忍受到就是了3个回答天然0101天热出汗，大家都想有空调解热起码或者吹风扇纳凉，实践证明，无论是吹空调还是扇风扇都要适宜才好，过热时，人体毛孔都直立站着，陡然的风寒易让冷风随着毛孔进入人体，特别是双肩、颈锥、腰部...3个回答归隐_4051一进一出的好3个回答wwh326一进一出好！空气对流!但假如机箱侧板也有孔的话，那就两个都往外吹吧！毕竟机箱前面进风，没有防尘网的话，机箱内部很快就会很脏。3个回答soufun-s一般开风扇好吧 因为冷热交替的话对身体也不好。 热得不行的话就开空调吧，空调不要频繁地开关，因为空调启动时很耗电~