如果你深爱着唐山全攻略，这是对我们最好的回应-吃喝玩乐IN唐山如果你深爱着唐山全攻略，这是对我们最好的回应作者：吃喝玩乐IN唐山 / 公众号：ints315发表时间 ： 转眼2017年也要过去了在今年粉丝给了我们太多期望和鼓励开心的难忘的所有都历历在目不管如何这一年都要悄悄的流逝了这些回忆对于我们太过珍贵！我们想要留住时间和你们疯狂到老于是我们推出了唐山全攻略粉丝卡！趁着还赶得上2017让我们一起来做一些有趣有意义的事情不然再不疯狂我们就老了！当你在消费的时候，根本不用担心有多贵！只要享受当前的属于你时光到结账的时候，掏卡并说一句咒语：“我拥有全攻略的粉丝卡！”这张卡既可以给你带来神奇的效应！全攻略粉丝卡这是只有唐山全攻略铁杆粉丝才能拥有的象征标志唐山全攻略会组建粉丝群，凡是持卡人都可以得到最新的吃喝玩乐资讯一卡在手，青春我有粉卡没有活动日期限制只要你想用！随时使用！粉卡能享有的商家福利还在日益剧增...每人限买一张，限量发售888张第一波商家福利截止时间日粉丝卡只出售给唐山全攻略的铁杆粉丝粉卡售价29.9元，即可解锁下方商家福利购买此卡，还能得到由略知一味提供的价值39元的美味起司蛋糕一个蛋糕领取时间：日起蛋糕截止领取时间：日购买粉丝卡，需加唐山全攻略微信即可干货奉上9月商家依旧有新更新哦（以下商家排名不分先后）金宝汇烤鸭店“这里的鸭子，皮酥肉嫩，跟外边不一样。”从制坯到烤制，从卷饼到酱料都各具特色，有的皮酥，有的肉嫩，有的干爽，有的油而不腻。地道的老唐山人都偏爱肥一些的烤鸭，年轻人则更钟爱把油脂都烤掉，这样的烤鸭更加健康美味。详情：持粉卡88折，酒水，主会，特价菜品除外，赠送一扎茶叶地址：卫国路与长虹道交叉口北行200米路东联系电话：双鱼座生活馆双鱼座，专业的O2O在线洗护平台，自建智能中央工厂，提供洗衣、洗鞋、家纺、奢侈品护理等各种清洗护理服务。实现对用户的一站式服务，线上+线下的双重选择。详情：全场洗衣洗鞋7折地址：幸福花园店地址：幸福花园小区北门南行100米右转幸福花园小区内唐城101门店地址：唐城101小区南门口
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恩，干燥综合症主要表现为口干舌燥，眼睛干涩无泪，说话不灵活，关节疼痛，当然还有一些牙齿损坏等症状，都可以的
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铁皮石斛是中华名贵中药之一，古代因为其稀有，被称呼为“药中黄金”，现代科研人员经过刻苦专研，研究出适合其生长的环境，将这名贵药材得以保留下来。对于很多人说，都说铁皮石斛有很多很神的功效，但是什么人群吃了效果最好？什么症状吃了最快获得一定的效果呢？
适宜食用铁皮石斛的人群
一、五脏阴虚人群
心阴虚，常见有失眠健忘，焦虑多梦，胸闷心悸，头晕目眩，心烦意乱，手足心热,脉细而数等症状；
肝阴虚，常见有钦食不化，食后腹胀，大便干结，小便赤黄，口干舌燥，口腔溃疡，形容消瘦等症状；
肺阴虚，常见有干咳少痰或少黄稠，咽燥声哑，两颧潮红，潮热盗汗等症状；
肾阴虚，常见有腰酸软，头晕目眩，潮热盗汗，遗精早泄，口干咽痛，手足心热，耳鸣眼花等症状；
二、脾胃虚弱，体质差人群
脾胃功能不良，人体营养缺乏，抵抗力下降，疾病即乘虚而入。中医认为铁皮石斛有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃阴之虚，以充肠液，又能益气；健运脾胃而促进肠壁蠕动，有助于治疗脾胃阴虚引起的各种疾病。
三、失眠，睡眠质量差人群
失眠症表现为入睡困难，睡眠不深，易惊醒自觉多梦，早醒,醒后不易入睡，醒后感受到疲乏或缺乏清醒感，白天思睡。
长期失眠会导致高血压，冠心病，脑溢血等80多种疾病发生，并可直接诱发神经衰弱，焦虑症，抑郁症等。临床实验表明，铁皮石斛通过滋阴补虚，对顽固性失眠效果非常明显。
四、高血糖人群
糖尿病中医称为消渴症，指以多饮，多尿，多食及消瘦，疲乏，尿甜为主要特征的综合病证。根据现代药理学实验表明，铁皮石斛能显著提高超氧化歧化酶(SOD)活性，具有抗氧化作用，也就是说，铁皮石斛能通过抗氧化作用减少自由基对胰岛功能的损伤，促使胰岛B细胞释放和胰岛素合成增加，胰岛素活性增强，从而降低血糖。临床试验结果表明，铁皮石斛有明显的降低血糖作用。
五、高血脂人群
铁皮石斛养阴生津，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。现代药理实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度蛋白胆固醇水平，对高血脂,脂肪肝，心脑管疾病有非常好的改善作用。
六、肿瘤患者
铁皮石斛通过滋阻补虚，濡养五脏六腑，扶正固本，达到抑制或消除肿瘤效果。现代药理实验也表明，铁皮石斛通过调节人体免疫力，对放、化疗者进行辅助治疗，能减轻放、化疗引起毒副作用，增强免疫功能，提高生存质量，延长生存时间。
七、久病大病后，手术后，肿瘤发化疗后气血亏虚人群
铁皮石斛养阴生津，濡养五脏六腑，增强脏腑功能；健脾开胃，促进营养吸收，快速恢复身体机能。
八、劳累过度,烟酒过度,夜生活过度易疲劳,免疫力下降人群
吃石斛，3天一种改变，3个月呢？
精力充沛、腰腿有力；排便顺畅、肠胃舒适畅；
改善眼干、眼涩、视力模糊等现在，白内障人群坚持吃；
失眠症的人，入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒；
有各类风湿疾病的人，麻木及疼痛感消失、气血流畅；
人体免疫力增强、体虚感冒、有哮喘疾病的人，次数越来越少；
尿频、尿急者排尿顺畅、起夜次数减少；
色斑、皱纹的人感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少；
“三高”及糖尿病患者血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值；
脂肪肝、酒精肝患者，肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化；
关于铁皮石斛吃多久才有效的问题，是因人而异，因病而异的，铁皮石斛是能长期使用的。一般普通人群用来保健的，吃2-3周，身体就会出现好转反应，持续吃上2个月会明显感觉人的精气神非常足，特别是血糖高的老年人群服用铁皮石斛后一般都会出现血糖稳定的情况，所以我们给消费者的建议是如果您是用铁皮石斛，还是应该坚持服用，如果是平常保健之用，可以吃上2个月，感觉精气神上去了，可以考虑少量服用。
什么时候吃铁皮石斛效果最好？
首先是上午的八点左右
在六点半的时候最佳的选择是起床喝水，这样的话你可以排除身体里一晚上折腾出来的毒素，加上一点蜂蜜也可以帮助你清晨排毒。
八点的时候一般是你用过早饭以后半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上石斛的药性可以一起良好的吸收，并且可以帮助你一天精神奕奕，消除疲劳。这个时候不要服用太多，一点就可以了，这个时候是吸收最好的时候，但是不要再饭后直接服用石斛。这样会把消化系统折腾坏的。
第二个黄金时间是在下午的一点半左右
根据你的身体习惯不一样，看你什么时候可以抽出时间进行午休，午休结束以后的时候非常适合服用石斛，可为你的大脑提供下午工作学习的能量，是一个非常好的吸收养分的机会，这个时间段最佳是在饭后的一个半小时，你如果吃完饭比较早或者比较晚，那么这个时间还是会有所不同，有所变化。
一般情况下，如果你刚刚好运动过或者是休息过，稍作休整再服用效果是最好的，所以下午的这一个时间非常适合服用。如果你有喝下午茶的习惯，就把下午茶改成石斛就是非常不错的选择。
第三个黄金时间是在晚上的七点左右
最佳的选择是在晚饭之后，散步一小时以后，综合来说是在半小时到两个小时这个时间范围之内是最好的吸收时间，也是石斛能够吸收比较好的时间段，尽量不要选择在睡觉之前服用，因为会有一定浮肿的可能性。
这几个时间段都是石斛养生服用的最佳时间，你如果能够注意到具体的时间，在最佳的时间去服用一般都可以起到更加出色的功效。
附：铁皮石斛一些注意事项与禁忌
1、单独使用需长煮
铁皮石斛在单一使用时，无需担心什么，只是需要熬煮较长时间，才能更好地发挥其药效。
2、与其他药材同食有禁忌
铁皮石斛与其他药材一同煎熬时，应提前煮30分钟以上，再与其他药材同熬，这样更能发挥药效；而且，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
3、用量宁少不益多
在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损害身体。
4、食后勿吃萝卜
铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收；而萝卜有排便通气的作用，食用铁皮石斛后又吃萝卜，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收，从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。
5、忌与绿豆同食
绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用，因此，二者不要同食最好。
6、有些人不宜食用
铁皮石斛虽然功能和应用广泛，但还是有禁忌人群。中医理论上，铁皮石斛属清润，虚而无火，或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食；铁皮石斛能敛邪气，温热病不宜早用，如感冒初期；铁皮石斛还能助湿邪，湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴，胃寒者食用，更伤阳气，因此也禁服。
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今日搜狐热点干燥综合征的外在表现及治疗 - 简书
干燥综合征的外在表现及治疗
干燥综合征的外在表现，顾名思义就是患者可以感受/观察的表现，是切身体会。外在表现，包括眼干、口干、关节痛等，也可能有皮肤病变、便秘、生殖道干燥等。（1）口干。表现为口腔干燥，或讲话时需要频频饮水，或进食固体食物时需喝水送服，或夜间需起床饮水等。有的患者出现严重的龋齿、蛀牙（口水有清洁口腔、滋润牙龈的作用），有的患者舌头干燥、干裂，口腔溃疡增多。有的患者有消化不良（口水能帮助消化）。（2）眼干。表现为眼睛干涩不适，或异物感，或泪少，甚至“欲哭无泪”，可继发角膜炎、结膜炎、角膜穿孔、甚至失明。（3）有人因阴道干燥影响性生活，有人因大肠干燥大便困难等。（4）部分人有关节痛。但需指出：我们常碰到此类病人因关节痛被误诊为“类风湿性关节炎”，导致治疗上的偏差。（5）皮肤表现。有人皮肤起红点，或皮下有疙瘩，或手指遇冷变白变紫等。
中医的优势在于“不把干燥症当干燥症治疗”，而是采用“同病异治”，全身调理。
中医辨证论治：干燥综合征是因人体津液亏损，造成局部或全身出现以干燥为主要特征的病证。病 情由表及里，由浅入深，可致多脏器受损。其临床辨证，首当辨其虚实表里。大抵感受外邪(燥热之邪)致病者，多属表属实，起病急，病程短。而先天禀赋不足，年老体弱， 失治误治，久病及里者，耗伤肺、肾、肝、脾、胃之阴液，致阴虚津亏者，属里属虚，起病缓慢，病程较长。里虚证再复感外邪者，多属虚中夹实之证。临床详辨主次，分别以论治，以“祛毒清润汤”治疗。
祛毒清润汤疗法：分阶段治疗效果更佳，具有健脾,养胃津，行中气，通腑气，调三焦，清热凉血、软坚散结、蠲痹通络的功效，有针对性有效的运用重要的方剂，以养阴宣肺、润燥生津、滋补肝肾、蠲痹通络为原则，辩证施治“燥痹症”（干燥综合征）。第一阶段.健脾：脾主运化,为生化之源,后天之本,燥湿过重,脾失健运,影响津液气血的生成,所以重在健脾。用补脾益阴、滋胃生津之法,滋阴润燥,养血柔肝、以旺盛化源,恢复脾阴,使津自生而形自复。第二阶段.：调三焦补脾阴、疏利气机、养胃津、行中气、生津止渴、通腑气,第三阶段：清热凉血、软坚散结、蠲痹通络法。清热解毒、润燥软坚化瘀、养阴润燥、益气通阳、活血行气。“滋养肝肾”肾阴液是津液之根本,故滋养肝肾之阴乃治其本,肾阴渐复,则肺胃脾之阴亦充。详询微信：bj45698 微信公众号：bj668833 咨询热线：010-
如果需要原文档（因文体限制，部分表格无法呈现）请联系QQ 本文由中医仲景协会整理收集 《内经选读》习题库及标准答案 绪论 一、单选题 1、《黄帝内经》这一书名最早见于（ ） A、《史记·扁鹊传》 B、《七略》 C、王叔和《脉经》 D、皇甫谧《针灸甲乙经》...
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