下周入伏，赶快了解下三伏贴下周入伏，赶快了解下三伏贴阿诺德叔叔百家号 文/ 王素梅（北京中医药大学东方医院儿科主任、主任医师）再过一周就入伏了，你除了忙着帮小家伙对付酷暑，让他过好夏天之外，还可以做一件事：那就是未雨绸缪，提前为他能过好冬季作些准备。冬病夏治，事半功倍在自然界的气候变化中，有着春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，而人体的生理变化也是随着自然界气候的改变而相应变化的。“春夏之时，阳盛于外而虚于内；秋冬之时，阴盛于外而虚于内。故善治病者，当顺时令，立四时疾病互致规矩。故圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根而培养也。”这是古人在养生之道中获知的“合于阴阳，调于四时”之理。根据自然界变化对人体的影响，推算气血运行盛衰与经穴开合的规律，进行针灸、贴敷治疗，疗效会明显优于平时。所谓的冬病，是指好发于冬季或在冬季症状加重的疾病，如气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、咽炎等疾病；夏治是指在夏季最炎热的时间择时治疗。人体阳气春夏多升发而比其他时间旺盛；秋冬多收敛而逐渐衰弱，这是人与自然界变化相应的结果。在人体阳气处于一年中最旺盛之时接受治疗，往往收到事半功倍之效果。这就是冬病夏治的原理。冬病夏治的方法有几种，如中药贴敷、内服中药、针灸等，其中中药贴敷是应用最广泛、最方便，也是最适合孩子的一种方法。中药贴敷法就是采用古代医书“张氏医通”中的四味中药按一定的比例加工调和成膏状，贴在选定的穴位上，使药物持续性刺激穴位，达到疏通经络、调节脏腑功能，起到“急则治其标，缓则治其本”的效果。现代科学研究资料表明，穴位贴敷疗法具有药物的经皮吸收及经络穴位效应的双重治疗特点，可以提高人体的免疫力，减少疾病的发生。相关小知识“发时治标，平时治本”。按照“不治已病治未病”的思想，中医提倡“发时治标，平时治本”的原则，意思是在疾病发作时应使用消除症状的方法，疾病平缓时应用扶正固本的方法。三伏天是一年当中气温最高、阳气最旺盛的时候，根据“春夏养阳”的原则，一些冬季的常见病、慢性病，如哮喘、过敏性鼻炎。以及一些阳虚阴盛的人，通过伏夏培补阳气、扶助正气的调理，可以使机体正气旺盛，阳气充裕，体质增强。到了冬天，就可以少发病，甚至不发病了。三伏。三伏是初伏、中伏、末伏的合称，是一年当中最炎热的时候。从夏至后的第三个庚日到第四个庚日为初伏；第四个庚日到立秋为中伏；立秋后第一个庚日到第二个庚日为末伏。 冬病夏治，治的是哪些病？中药穴位贴敷对于常见病如咳嗽、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等具有肯定的疗效。尤其是对哮喘和反复呼吸道感染，具有很好的疗效。哮喘是当今世界最常见的慢性疾病之一，全国至少有两千万左右的患者，全世界有一亿五千万哮喘患者。近十多年来，美、英等发达国家儿童哮喘患病率有所上升，我国儿童哮喘发病率也在逐年增加。哮喘一年四季都可以发病，一般发病年龄多在8岁之前，其中1/2在3岁之前发病，男孩多于女孩。哮喘发作时多有咳嗽、喘息、胸闷等症状，也有一部分孩子会突然在夜间憋气，喘息加重而不能平卧，严重的会有呼吸困难、烦躁哭闹、张口抬肩、大汗淋漓等表现。如果治疗不及时，或经常反复发作，时间长了，会使心脏受累，肺呼吸功能减退，所以一定要积极预防和及时治疗。哮喘的冬病夏治理论：中医认为哮喘病变主要在肺、脾、肾。肺主气司呼吸，肺气虚，外邪犯肺，肺失宣降而作喘；脾主运化水湿，脾虚痰壅，肾不纳气而作喘。所以治疗哮喘应以宣肺、定喘为主。采取扶正培本、加强健脾、益气、补肾的方法，运用冬病夏治、夏病冬防的方法治疗哮喘，可以收到很好的疗效，坚持贴敷，即可收到益肺健脾的功效。有的小宝宝一到冬天就三天两头地生病，感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕是家常便饭，有时一个月就要病上两三次，上医院比到外婆家还要勤，妈妈愁得不知道该如何是好。这种情况医学上称为“反复呼吸道感染”，俗称“易感儿”，多见于6 个月～ 6 岁的小宝宝，1 ～ 3 岁的幼儿也很常见。冬春气候变化时更容易发病，一般要到学龄期才会明显好转。反复呼吸道感染的冬病夏治理论：反复呼吸道感染，在夏天也可以通过吃中药来调理，但长时间吃药，对于小宝宝来说是一件痛苦的事，如果不能坚持治疗，疗效就会大打折扣。而进行中药穴位贴敷，可以扶正培本，健脾、益气、补肾，只要坚持1个疗程（3年），往往可以大大减少呼吸道感染的可能，使宝宝远离感冒生病的痛苦。此外，中药贴敷对于其他一些呼吸系统疾病如各种感冒、支气管炎、咽炎、慢性咳嗽、鼻炎都有很好的疗效。中药贴敷，细节多多 贴敷时间一般贴敷时间为4～6小时，可以根据宝宝的年龄大小选择贴敷的时间，年龄越小时间越短；如果贴敷后局部烧灼感明显，可在贴后2小时取下；若感觉不明显，可适当延长敷药的时间。每年的夏季三伏、冬季三九时贴一次，连贴3 年效果最好。贴敷的当天不能洗冷水浴，不要吃生冷辛辣腥膻的食物。贴敷后局部反应● 个别孩子贴药局部会有痒、热、微痛等感觉，贴敷后皮肤有色素沉着为正常反应。● 部分孩子局部皮肤出现红疹、水疱，局部会有少许瘙痒。遇到这种情况，不要让孩子搔抓，可涂敷炉甘石洗剂，防止发生感染。严重时可请医生处理。不适宜贴敷的5种情况（1）2岁以下的小宝宝。（2）特殊体质及皮肤病。（3）贴敷穴位处皮肤破损。（4）有严重的荨麻疹。（5）发热体温超过37.5℃。冬病夏治，不要期盼立竿见影中药穴位贴敷是一项古老的外治疗法，需要有药物经皮肤吸收，进入人体刺激脏腑经络产生效力再作用于人体的缓慢过程，不会出现立竿见影的效果，而是一种“慢工出细活”的状态。所以，不要企盼只贴敷1～2次就使疾病彻底治愈，也不能因孩子疾病发生反复就认为贴敷没有效果而放弃治疗。今年三伏贴的贴敷时间第一贴：2017 年7 月12 日第二贴：2017年7 月22 日第三贴：2017 年8 月1 日（闰二伏）第四贴：2017 年8 月11 日编辑/ 覃静文章来源：《父母必读》杂志本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。阿诺德叔叔百家号最近更新：简介:学习，学习，终身学习，时时学习。作者最新文章相关文章入伏首日 火了三伏贴(图)
12:02:52 &&来源：兰州晨报
（原标题：入伏首日 火了三伏贴(图)）
　　7月17日是今年头伏第一天，不少市民一早就到各大医院等候贴冬病夏治的“三伏贴”。医生建议，尽管三伏贴特色疗法的作用已被临床实践所验证，但“冬病夏治”并不是人人适宜。三伏贴都有适应症和适应人群，因此贴敷前应该由医生看是否为适应人群。　　入伏头一天 火了三伏贴　　7月17日是入伏第一天，一大早，虽然气温很高，但很多市民都前往医院贴三伏贴，与往年相比，除了常见的儿童和老人，不少年轻白领一族也纷纷赶来“尝鲜”。　　据了解，贴三伏贴是应用《黄帝内经》“春夏养阳”治疗法则，在传统历法的三伏天，用相应药物做成药饼，贴敷于所选穴位来驱寒散风或除湿消饮，从而达到治疗一些秋冬好发慢性疾病的方法。现在，上班族因工作压力大、用电脑时间长、吹空调时间长，易患颈椎病、肩周炎、咽炎等慢性病，白领们的确可以通过敷贴会缓解其疼痛，一定程度上起到预防和防治效果。　　不是所有人都能贴三伏贴　　针对一些市民网购三伏贴的做法，有专业医师表示，三伏贴不能随便贴。如果是阴虚体质，有严重心肺功能疾患的人、对药物过敏的人、皮肤长有疮疖以及皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧，正在咳喘等)的病人就不适宜贴敷。　　现在有的地方采用的就是一种药物，每个人都贴相同的穴位，其实会影响冬病夏治的效果。三伏贴的治疗效果与药膏成分、贴药穴位有密切关系，不是随便找几个穴位贴就行。由于药膏用辛温走窜的药物制作，容易挥发，所以药膏配好后要马上使用，存放太久或放入冰箱储存，则会影响药效。　　注意：三伏贴今年要贴四次
　　三伏贴作为一种传统的中医疗法，从夏至到末伏期间进行贴敷。今年有闰中伏，其中，头伏时间为7月17日至7月26日，中伏时间是7月27日至8月5日，闰中伏时间为8月6日至8月15日、末伏为8月16日至8月25日，所以，贴敷次数将从三次变成四次。　　在贴敷过程中也有一些注意事项。从饮食来说，贴敷期间饮食宜清淡，不宜吃燥热食物，禁食刺激性食物，禁食海鲜、虾等易发物。贴药后尽量减少在空调环境下逗留，避免皮肤毛孔遇冷后收缩，影响药物的渗入和吸收。
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& ( 11:53:28)三伏贴的制作方法，制作简单
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三伏贴的制作方法，制作简单
三伏贴的制作方法，制作简单&
“三伏贴”这一特色疗法日渐走进现代人的生活，很多人都亲身体验过。它是“冬病夏治”的治疗手段之一，在夏天采取穴位贴敷治疗一些冬天好发的疾病，譬如慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等。有人好奇，这1厘米见方的小药贴是怎么制作的呢？我们带您一起揭开制作“三伏贴”的神秘过程吧。
三伏贴中不仅有经方“消喘散”，还有时方如治疗鼻咽炎的“通窍散”，用于儿童的化痰散、消积散和治疗心绞痛，冠心病的“心痛贴膏”，另有通络止痛作用的舒筋活血散，治疗体质虚弱、畏寒怕冷的温阳灸贴，能够健脾和胃的脾胃贴以及缓解风湿关节疼痛的风湿贴等近十种不同疗效的药贴。每年前来贴敷的患者近8万人次。整道工序参观下来，笔者发现，传统与创新在这里得到了完美的融合，既遵从古法又满足了临床的创新需求，为无数患者带来了健康。第一步 选取药材
严格按照程序制作三伏贴“消喘散”。此方由白芥子、丁香、细辛等药材组成，可缓解慢性支气管炎、慢性哮喘等。需要经历粉碎、过筛、和坨、切片、包装等工序；除了粉碎、过筛借助机器外，其余步骤都靠人工完成。
首先根据处方将药材粉碎、过筛。由于“三伏贴”是直接贴在皮肤上，所以要求粉碎的药材必须细腻，要达到100目的粉碎标准；也就是说，每个粉碎后的中药颗粒直径不能超过0.15毫米。粉碎后还要“过筛”，只有被“筛过”的药粉才可入药，因为过筛后的药粉均匀度提高，更有利于药效的发挥。第二步榨取姜汁
根据药方，要往药粉中加入一定比例的姜汁进行调和。由于治疗病种的不同，有的药贴还需要用黄酒或醋作辅料。工作人员正将仔细泡洗过的生姜榨汁，榨出的姜汁颜色金黄鲜亮，辛辣的姜味扑鼻而来。
第三步调和辅料 第四步混合成团
最后将姜汁蜂蜜混合物倒入药粉中。像和面一样将药粉和成药团，这就是和坨。第五步压制药饼
一把刀、一根擀面杖，可别小看它们，这两样东西如同魔术师的道具，大药团能够变成小药膏，它们功不可没。
在压制药饼的过程中还需要弯着腰，检验药饼厚薄是否均匀。第六步制片
将药团用擀面杖擀成薄厚均匀的片状后，还需再切成大小一致的小药块儿，这不仅需要绝佳的眼力，更需要精细的刀功。负责这一道工序的董药师，边擀片边仔细查看。他笑着说：“每当制作三伏贴的时候，他的腰就得酸疼一阵子，因为得频繁地猫着腰。”董药师经验丰富，拥有一双“火眼金睛”，一刀刀地切下去，一个个1厘米见方的小药块儿齐刷刷地排成了一个方队，整装待发。第七步分装
用一张张透明蜡纸将小药块儿包好，再装入密封袋中。使用的时候将小药块儿贴到医用药贴上，一片小小的三伏贴就算完成了。虽然大部分需要手工制作，但速度可是一点儿也不慢。成人四小时，小孩二小时。
三伏贴的准确药方是什么？
于三伏天上午11时以前为佳,因此时阳气生发。初、中、末伏各贴药1次，连贴三年。　　药物配方：　　1、哮喘 取穴 肺俞、百劳、膏肓 药物 白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克 ，麝香1.5克 ，生姜汁适量。　　2、虚寒性便秘 取穴 神阕足三里气海 药物 巴豆2克，吴茱萸6克 ，肉桂3克 ，生姜汁少许。　　3、风湿性关节炎 取穴 曲池足三里外关 阳陵泉绝骨 药物 毛莨、白芥子、老虎草、独蒜头任选一种。　　4、高血压 取穴 神阕 涌泉 药物 吴茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋适量。　　5、过敏性鼻炎 取穴 肺俞百劳膏肓 药物：白芥子5克，细辛、甘遂、玄胡各2克，麝香1.5克，姜汁适量。　　药物的制备方法：采用洁净药材，将药物烘干，粉碎，过80~120目筛，备用。　　姜汁的制备方法：采用生姜，洗净，粉碎，三层无菌纱布挤压取汁而成。姜汁的浓度各地医院可以根据原有的经验和地域的特点在50%~100%之间适当调整，浓度调整可以通过加适量蒸馏水调配而成。　　生药粉和生姜汁或醋的比例为10克：10毫升，可以根据各地气候因素和经验予以适当调整。贴敷时取生药粉用姜汁调成较干稠膏状，药物应在使用的当日制备，或者置冰箱冷藏室备用。　　贴敷方法　　先将贴敷部位用75%乙醇或碘伏常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米×5厘米(小儿患者可适当减小)的脱敏胶布固定。　　①成人每次贴药时间为2~6小时，儿科患者贴药时间为0.5~2小时。　　②具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
三伏贴的配方三伏贴是一种传统中医的治疗法，结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。
　　三伏贴的配方：
　　由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，而庚日又与肺金有关(庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里)，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机。加之精心选取有温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行敷贴，相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用(亦即“三伏贴”) 。
　　现不同病症三伏贴的配方也稍微有所区别，下面来了解详情。
　　一、慢性阻塞性肺疾病三伏贴配方。
　　药物组成：以白芥子、延胡索、甘遂、细辛、生姜作为基本处方，可结合既往的临床经验和地域特点等进行加减。配伍加减常用的药物有麝香、麻黄、肉桂、小茴香等。
　　药材炮制：白芥子、延胡索、甘遂和细辛采用道地药材，且均用生药，其中生白芥子可以加强对其他药物的透皮吸收作用。由于白芥子外用可使皮肤发热、发红，甚至起泡。临床上可以适当调整白芥子在药物中的配伍比重，既可以保证临床疗效，又可以保障用药的安全性。
　　贴敷时机：一般在每年夏季，农历三伏的初、中、末伏的第一天进行贴敷治疗(如果中伏为20天，间隔10天可加贴1次)。在三伏期间也可进行贴敷，每两次贴敷之间间隔7~10天。
　　疗程： 连续贴敷3年为一疗程。疗程结束后，患者可以继续进行贴敷，以巩固或提高疗效。
　　贴敷部位：肺俞是冬病夏治穴位贴敷的基本穴位，主要配伍穴位有膻中、大椎、定喘、膏肓，临床应用中可以结合中医辨证论治选用心俞、膈俞、肾俞、脾俞等穴位。
　　二、支气管三伏贴配方。
　　药物组成：
　　虚贴方：黄芪、苍术、沉香、肉桂、补骨脂等。
　　温阳驱寒方：白芥子、细辛、甘遂、干姜、仙灵脾、延胡索、小茴香。
　　药材炮制：上述药物均采用道地药材，药物均采用生药。药物用量按一定比例确定。
　　实施时间：头伏开始，隔7天贴1次，至末伏止，连贴3年。
　　实施方法虚贴方：属肺虚、脾虚、肾虚患者选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、心俞(双侧)、定喘(双侧)。肺虚者加太渊穴(双侧)，脾虚者加足三里(双侧)，肾虚者加太溪(双侧)。
　　温阳驱寒方：脾肾阳虚患者可选用。选择肺俞(双侧)、脾俞(双侧)、肾俞(双侧)、膈俞(双侧)、气海(双侧)。
　　三、三伏贴配方。
　　药物组成：白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂，其比例为4∶4∶2∶2∶1 。
　　贴敷时机：一般在每年三伏天进行，每两次贴敷之间间隔两天，1个疗程共贴10次。
　　疗程：每年贴敷1个疗程，连续贴敷3年。
　　贴敷部位：一般以经穴为主，临床常用的穴位有双侧肺俞、心俞、膈俞六个穴位。临床可根据辨证，肺气虚者加膏肓、膻中;脾气虚者加脾俞、关元;肾气虚者加肾俞、定喘。
　　四、咳喘灵膏药三伏贴配方 。
　　药物组成：苏合香、松脂粉、麝(转载自中国健康网http://www.69jk.cn，请保留此标记。)香、冰片、川贝、冬虫夏草等生药。
　　功能：止咳祛痰、解痉平喘、扶正祛邪、增强免疫力。
　　适用范围：对急、哮喘、性哮喘、肺气肿、肺心病、易。
　　特点：
　　贴敷穴位，起到针刺穴位引药透里，直达病灶。增强抗过敏，抗病毒功能。使用方便，无毒副作用。贴敷本膏药不影响其它药物疗效。 有当即止咳平喘的功能。也有“冬病夏治”预防作用。 贴敷力强，四季适应疗效持久，有较好地近期与远期疗效。
　　贴敷方法：
　　将膏药放在能加热的(锅或壶)盖上面加热至软，挤压均匀，揭开贴在所需要的穴位上好可(忌火烤)。(可揭下，洗完后再照原位贴上)。前胸竖贴覆盖(膻中、华盖)穴位，后背横贴覆盖肺俞(双穴)、定喘(双穴)穴位。前后同时贴敷。药效可持续三至六日，连用三次为一疗程，一般一至三疗程可康复。
　　五、哮喘饼天灸法三伏贴配方 。
　　取穴 ：肺俞、百劳、膏肓 。
　　药物：白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克，麝香1.5克，生姜汁适量。
　　治法：将前四味药共研成细末，麝香另研末侯用。使用时将药末加入鲜姜汁调匀，做成六个药饼备用。于夏季三伏天进行敷贴，临用前将麝香末0.3克放于每个药饼的中间，然后将药饼放于肺俞、百劳、膏肓六穴，外加胶布固定，约两小时，局部皮肤灼辣，发红而未起水泡时除去。每伏贴一次，三年为一个疗程。
　　备注：没有麝香时可用公丁香替代。
　　六、虚寒性三伏贴配方 。
　　取穴：神阕、足三里、气海 。
　　药物：巴豆2克，吴茱萸6克 ，肉桂3克 ，生姜汁少许。
　　治法：前三味混合研为细末，与姜汁调和如泥膏，制成小圆饼三个。将药饼放于火上烘热。分别敷贴于穴上，外用绷布固定。药饼冷后再烘再贴。一般12--24小时气通便下即愈。揭药后局部出现水泡，紧需涂以紫药水，任其自行吸收。
　　七、三伏贴配方 。
　　取穴：曲池、足三里、外关、阳陵泉、绝骨药物：毛莨、白芥子、老虎草、独蒜头任选一种。
　　八、三伏贴配方 。
　　取穴：神阕、涌泉 。
　　药物：吴茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋适量。
　　九、过敏性鼻炎三伏贴配方取穴：肺俞、百劳、膏肓 。
　　药物：白芥子5克，细辛，甘遂，玄胡各2克，麝香1.5克，姜汁适量。
　　温馨提示：肺炎及多种感染性疾病急性发热期;对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;贴敷穴位局部皮肤有破溃者;妊娠期妇女、心脏起搏器植入术后患者。
三伏贴并非“万能贴”不是想贴就能贴<img title="[转载]三伏贴并非“万能贴”&不是想贴就能贴" style="DISPLAY: MARGIN: 0px auto 10 TEXT-ALIGN: center" alt="[转载]三伏贴并非“万能贴”&不是想贴就能贴" src="http://image87.360doc.com/DownloadImg/2/" border="0" real_src="http://image87.360doc.com/DownloadImg/2/">
& & 昨天是头伏，也是三伏贴开贴第一天，记者走访哈尔滨绿色春天中医院发现，许多市民来到医院要求贴“三伏贴”。面对如此多的人群贴三伏贴，多年来一直致力于研究三伏贴等中医外治法的黑龙江中医药大学教授、哈尔滨绿色春天中医院特聘专家王宇表示，“既高兴，又担忧”，高兴之处在于有很多市民开始注重养生，注重冬病夏治；然而，担忧的是，在这些来贴三伏贴的人群当中，也有一些盲目跟风的人群。
能否贴贴需体质辨识
& & 中医将人分为九种不同的体质，即：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质，并根据不同的体质，采取不同的治疗方法，也就是体质辨识。王宇教授表示，三伏贴虽然适应症很广泛，但是由于三伏贴以助阳为主，所以尤其适合阳虚质的人群。对于阳盛、阴虚质的人群以及孕妇、危重患者在疾病的发作、发热期；一岁以下儿童是不适宜贴敷的，此外，经期中经量过多的女性，要在经量少时才可贴敷，皮肤有破溃处的人群要避开伤口进行贴敷。&
皮肤轻微反应实属正常
& & “每个人的皮肤有一定差异，所以贴敷时间在3~8小时不等。”王宇教授称，由于贴敷的药物一般为温阳、助阳的药材，因此会产生一定的热力，这样药材才能渗透到皮肤，促进吸收。然而，皮肤则会有一些反应如痒、痛、红、肿、热、水疱等，这都是正常现象。如果是轻微的感觉，在可耐受的情况下，可以继续贴敷；如感觉强烈，则建议取下三伏贴。如果皮肤表面起一些小水疱，因其会自行吸收，则不用理会。如果是较大的水疱，则需用消毒针头从侧面水疱刺破，并用碘伏或者双氧水消毒。&
小小三伏贴内有大讲究
& & 王宇教授提醒大家，贴三伏贴首先要确保到正规医院贴敷。三伏贴虽然是用于保健的，但是实质上也是一种医疗行为，需要专业的医生运用辨体、辨病、辨症的“三辨疗法”相互结合，准确选穴，才可达到满意的疗效。其次，要持之以恒，有连续性，不要认为“一贴永逸”，至少要连续贴3年，并且每年与冬季三九贴配套贴敷，这样才能对疾病保持一个强大高压的态势，尤其是慢性病患者，90%都是“老病号”，仅仅贴三次是不够的，需要从入夏开始，5天贴一次，以达到最佳治疗效果。再次，贴敷期间，饮食也要有所控制，告别膏粱厚味,以清淡为主。辛辣、海鲜以及生、冷、硬的食物要少食用、不食用，还要避免饮酒。
& & 最后，王宇教授强调，在贴与揭的一段时间里，由于药物渗透皮肤，将毛孔打开，寒气容易进入体内，所以要避风寒，尤其是酷暑天气中，要避免直吹空调。此外，揭贴后4~8小时不要洗澡；贴敷期间要注意休息，不要过于疲劳。
本报记者叶鸿
原文详见《家庭保健报》日第15版“读者天地”
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2015年三伏天是什么时候 三伏贴有什么功效
时间： 10:02:00 来源：网友
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三伏天是一年中最热的时候，在三伏天时人们会用三伏贴，三伏贴具有散寒通络、化痰温肺的作用，是冬病夏治的好方法，那么，2015年的三伏天时什么时候?三伏天用三伏贴有什么功效?要注意什么?下面我们来看看文章的具体介绍。
一、2015三伏贴的时间：
按规定，从“夏至”日开始算起的第3个“庚日”为入伏，并作为“头伏”的第1天，第4个“庚日”定为“中伏”第一天;从“立秋”开始算起的第1个“庚日”为“末伏”的始日，第2个庚日定为出伏，即伏天结束。
注：当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天，出现5个庚日时，中伏则为20天。2015年夏至与立秋之间是4个庚日，所以“三伏天”是30天。 2015年“夏至”是6月21日7时45分(农历5月3日)，“夏至”后的第3个“庚日”出现在7月18日，即这一天入伏为头伏第一天。7月28日入“中伏”;“立秋”后第1个“庚日”为8月7日，这一天是“末伏”第一天。
具体时间是：
日~7月22日，为头伏，10天。
日~8月11日，为中伏，20天。
日~8月21日，为三伏，10天(末伏)。
另：2015年阳历6月21日，农历5月14日。从这一天的凌晨7时45分开始，进入夏至节气。
二、三伏一共多少天?
三伏一般为30天，但有的年份为40天，这主要取决于中伏的天数。
初伏(头伏)：夏至后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)起到夏至后第四个庚日前一天。夏至后第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天。
中伏( 二伏)：夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天。夏至后第四个庚日定为中伏开始的第一天。立秋后第一个庚日如果是夏至后第五个庚日，则中伏为10天;立秋后第一庚日如果是夏至后第六个庚日，则中伏为20天。
末伏( 终伏 )：立秋后第一个庚日起到立秋后第二个庚日前一天。立秋后第二个庚日定为出伏，即伏天结束。
三、三伏贴的功效：
三伏贴所用中药，白芥子、细辛、甘遂可温肺散寒、止咳平喘、化痰散结、开窍通络，细辛还具免疫抑制作用，可使有过敏体质的患者，减少抗原抗体反应，降低过敏发作机率，也减轻过敏症状，姜汁则具散寒止咳的效用，所以综合使用有助改善气喘。
细辛挥发油中含有毒性较大的黄樟醚，具有致癌和致突变作用。甘遂中含有多氧二萜的有毒成分，有协同致癌作用，是52种致癌植物之一。
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　　17日是今年入伏的头一天,不少济南市民选择在这天贴敷“三伏贴”,山东省中医院、济南市中医医院及部分推出“三伏贴”诊疗项目的综合医院的贴敷门诊大都人满为患。专家提醒,“三伏贴”并不一定要在入伏这一天开始贴敷,错过入伏头天没关系,伏天期间都可以。
　　连跑两次医院排队俩小时
　　家住燕山立交桥附近的刘女士当天为了贴三伏贴,接连跑了两次医院排队,光是排队的时间就超过两个小时,但是刘女士表示,自从去年贴了三伏贴之后,冬天的哮喘就缓解很多。
　　刘女士告诉记者,因为去年贴过三伏贴,知道第一天人最多,大约在上午9点至10点的时候,去省中医贴敷的人会稍微少一点,没想到来到省中医西院贴敷的时候发现,排队场面比去年还壮观!排队挂号、交费的人差一点站到大门外。
　　“上午十点之前我一看排队的人至少也有二百多人,而且越来越多,光排队估计就得占用好长时间,我就暂时离开省中医,准备等中午人少的时候再来。”刘女士告诉记者,到了12点多的时候,再次来到省中医,发现省医保窗口无法审核、交费,等到下午两点的时候才恢复窗口审核和交费。在省中医,截至下午3点多,记者了解到,该院的西区、东区共为3000多名患者进行了三伏贴的贴敷治疗。在济南市中心医院,大约有300多名患者进行了三伏贴治疗。在济南医院,有100多名患者贴敷。在济南市儿童医院,有近400名患儿贴敷。
　　不必扎堆在入伏当天
　　“今年有个闰中伏,也就是说‘三伏贴’要贴四次。”山东省中医药针灸科主任、主任医师王锐告诉记者,一般来说,患者可以每七至十天贴敷一次。与服药相比,三伏贴的药效是通过皮肤进入人体的,不经过肝脏,也不经过胃肠道,疗效比较慢,所以连续治疗三年为一疗程。
　　今年从7月1日开始,省中医的贴敷治疗就已经开始了,西院门诊楼五楼的针灸科、东院扁鹊楼六楼针灸科都有专门的贴敷治疗室。除节假日外,正常上班时间病人随时可以去贴敷治疗。
　　王锐提醒,贴敷时间是一个时间段,而不是一个时间点,在夏季气候炎热时即可进行,不一定局限于“三伏天”。“在济南,一入夏气温就基本超过30℃了,这种温度会一直持续到8月底,气温条件完全可以满足贴敷要求。每年入伏第一天医院都要排长队,其实根本没必要那天扎堆来。”王锐告诉记者,通过多年的观察来看,贴敷完全不必等到入伏才开始,在夏至以后贴上“三伏贴”,就可以保证治疗的疗效。因此,他建议,有需要的市民合理安排自己的贴敷时间,避开高峰时间,大夫了解病情的时间充裕,还不耽误正常的生活和工作。
　　三伏贴不能包治百病
　　专家表示,三伏贴并不能包治百病,仅仅针对呼吸系统、消化系统、骨关节疾病有明显效果,市民不要盲从、跟风来贴。省中医针灸科张彤介绍说,省中医的三伏贴分为三类,分别针对呼吸系统疾病、消化系统疾病、骨关节疾病制作了三类膏药,可以治疗多种反复发作及过敏性病症。如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽；风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎；慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泻等。一般情况下,患者连续贴敷三年以上,上述三类疾病大多能够明显减轻症状,减少发病率。
　　三伏贴的贴敷非常专业,有一些禁忌症需要注意,张彤特别指出,肺炎及多种感染性疾病急性发热期；对贴敷药物极度敏感,特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期妇女；糖尿病患者；肿瘤患者等,这些人群目前都不适合贴三伏贴,希望引起患者高度注意。
　　（生活日报记者 董昊骞 王丽）
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