寡妇邻居寂寞与小男孩家的小男孩说自己能鉴别黑芝麻和白芝麻的油,我女儿说自己能鉴别西部数据硬盘的颜色,吵起来了,怎么劝?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-03 13:58 标签： 妻子让给邻居小男孩
黑芝麻哇，白芝麻发，黑芝麻白芝麻哇发哈这句话是谁最先说的？_百度知道
黑芝麻哇，白芝麻发，黑芝麻白芝麻哇发哈这句话是谁最先说的？
我有更好的答案
出自《少年张三丰》那是张三丰为了骗一个老和尚说的，这个情节倒是蛮有趣的，骗老和尚说你只要念了这个口诀，那么动物就能听懂你说的话了，于是，这句顺口溜诞生了！
采纳率：32%
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
白芝麻的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。黑、白芝麻，谁营养更高？如何巧妙鉴别假黑芝麻？
黑白芝麻营养PK
文/营养师李园园
生活中爱吃芝麻的人不在少数，有的说黑芝麻好，有的喜欢白芝麻。黑白两派芝麻，从营养上来讲，到底哪一派略胜一筹呢？不如来一个全面的PK一决胜负吧，以后吃起来就明确方向了。。
第一轮：宏量营养素“较量”
宏量营养素构成食物的基础，先看看“小黑”与“小白”宏量营养素的储备情况。
蛋白质：黑芝麻与白芝麻蛋白质含量都比较高，与猪里脊肉相当，其中黑芝麻的蛋白质比白芝麻略高一些。无论黑白，芝麻中的蛋白质都属于优质蛋白，与鸡蛋、牛奶、鱼虾中蛋白相媲美，消化吸收率都很高！
脂肪：黑芝麻脂肪含量较白芝麻高一些。有人对此皱眉头，脂肪不是令人提防的东西吗？某些时候如此，不过黑芝麻中的脂肪85%左右都属于油酸和亚油酸，油酸正是橄榄油中的卖点所在，亚油酸是人体必需的脂肪酸。而且脂肪含量高预示着黑芝麻中脂溶性维生素E含量高。
碳水化合物：既然蛋白质与脂肪黑芝麻高于白芝麻，那按照“此消彼长”，什么含量比白芝麻少呢？正是碳水化合物。碳水化合物我们更希望从主食中获取，没必要在宝贵的芝麻中去获得“廉价”的碳水化合物，否则芝麻就成谷类了。
更加值得称道的是，黑芝麻在如此低的碳水化合物中却酝酿着很高的膳食纤维含量！比白芝麻高不少。膳食纤维已经成为人体第七大营养素了，虽然不被人体消化吸收，但是在肠道中发挥着无可代替的作用。
结果：这一轮较量黑芝麻以“高得有价值，低得有意义”胜出！
第二轮：维生素“较量”
黑、白芝麻中可圈可点的维生素主要是维B1、B2、烟酸和维E。这四种维生素除了B2的含量两者不相上下，其余三种维生素黑芝麻都高于白芝麻！B族维生素是三大产能营养素代谢所必需的，而维生素E是人体抗衰老营养素中的一员“大将”。
客观地说，黑白芝麻中的维生素E含量都很高，在常见食物中除了葵花子，核桃，排在第三位就是芝麻家族啦！不过，黑芝麻因为脂肪含量比白芝麻稍高，所以“蕴藏”着的维生素E也比白芝麻高得多！
因此：要论个高低胜负的话，黑芝麻以“四种维生素都很突出”再次胜出！
第三轮：常量元素“较量”
黑芝麻中人体“喜欢”的矿物质钙、钾、镁含量均高于白芝麻，而日常需要控制的钠含量却比白芝麻低得多，这正是赢得民心的所在哪！100克黑芝麻的钙含量接近于正常成人每日钙的需要量。不过我们一天吃100克芝麻也是做不到的，做到也是坚决不提倡的，但是“日嚼一口”黑芝麻是很健康的养生方式喔！
所以：常量元素的比较，黑芝麻以“该高的高，该低的低”又一次胜出！
第四轮：微量元素“较量”
刚刚比较的常量元素，是矿物质中人体需要量相对较多的一类。不过微量元素虽然需要量相对较少，却具有“一两拨千金”的作用。
黑芝麻中的铁、锌、铜、锰几大微量元素含量全部高于白芝麻，尤其是铁、锌、锰的含量黑芝麻具有显著的优势。事实上铁与锌也是人体很容易缺乏的营养素呢！
结论：在微量元素的较量上，黑芝麻以“每项都高”再次全面获胜！
第五轮：生物活性物质比较
生物活性物质是营养上的新秀，受到关注越来越多。黑白芝麻都含有芝麻家族所特有的芝麻酚、芝麻素、芝麻林素等木酚类植物化学物，木酚类植物化学物与维生素E一样，具有较强的抗氧化、防衰老作用；在芝麻油中也可以保护油脂中的不饱和脂肪酸免受氧化，这也是芝麻油比其他油脂更稳定的原因。
不过，令黑芝麻可以骄傲的是黑芝麻皮上有丰富的天然花青素。花青素的抗氧化、清除有害自由基、抗衰老的能力在植物化学物中是首屈一指的！因此综合来看，黑芝麻的生物活性物质比白芝麻高。
所以：在生物活性物质的较量中，黑芝麻以“人家有的我有，人家没有的我还有”光荣胜出！
1、黑芝麻中蛋白质、膳食纤维、油酸、亚油酸、维生素B1、维生素E、烟酸，矿物质钙、镁、钾、铁、锌、硒、锰等人体“喜欢”的营养素统统都高于白芝麻，尤其维E、钙、镁、铁、膳食纤维含量突出！
2、而更让黑芝麻“赢得民心”的是，糖类、钠含量竟然比白芝麻低！正好迎合目前“低钠”需求，且没必要让宝贵的黑芝麻提供糖类。
3、黑芝麻中含有丰富的木酚类植物化学物和花青素，生物活性物质种类与功效高于白芝麻。
所以综合评定，黑芝麻营养价值显著高于白芝麻！其实我国的黑色食品理论独树一帜，在国际上也掀起一股“黑旋风”。黑芝麻的营养功能在我国古代已有记载，据《名医别录》记载，黑芝麻有“补中益气，润养五脏，利大小肠，产后赢困，催生落胞”的功能。李时珍在《本草纲目》中也进一步指出“入药以乌麻油为上”。
事实上从营养学上，无论黑芝麻还是黑米、黑大豆，黑色食品的营养价值在食物中的可谓值得称道。黑芝麻与中华小吃也有不解的情节，例如百年名牌稻香村就有一款点心专由黑芝麻打造。建议日常适当多吃一些纯正的黑芝麻食品如黑芝麻糊（羹）、固元膏，也可以直接吃炒熟的黑芝麻，每天一口。
防假支一招：
黑芝麻营养价值高而产量低，所以不乏有不法者以假乱真。确实有消费者买到的黑芝麻泡水之后如同墨汁。所以温馨提示大家：如果黑芝麻个个乌黑发亮，黑得特别均匀，就值得怀疑，因为正常的黑芝麻虽然也是黑色的，但颜色是深浅不一的。正常黑芝麻放在水里色素会慢慢地溶解出来，形成一种比较透明的、有点褐色的溶液，而不是瞬间乌黑如墨。
说明：文章原创。首发于新浪博客。转载请务必联系本作者。侵权必究。
附作者信息：
新浪微博：@李园园营养师
邮箱: （合作请微博私信 或邮件）
国家高级营养讲师
营养与食品卫生学硕士
国家二级公共营养师
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
李园园营养师
园味下午茶
今日搜狐热点邻居家的小男孩说自己能鉴别黑芝麻和白芝麻的油,我女儿说自己能鉴别西部数据硬盘的颜色,吵起来了,怎么劝?_百度知道
邻居家的小男孩说自己能鉴别黑芝麻和白芝麻的油,我女儿说自己能鉴别西部数据硬盘的颜色,吵起来了,怎么劝?
我有更好的答案
可以鼓励他们都有自己擅长的方面 都很棒 值得表扬 但是自己擅长的和别人擅长的并不冲突 而且 如果能够互相介绍一下自己的经验的话 那么两个人都可以学到自己原来不会的 那就是双赢啊这样就好了 家长要善于引导
采纳率：92%
来自团队：
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。中国哪里的黑芝麻油最好？怎么鉴别黑芝麻油的真假好坏，4个方法中国哪里的黑芝麻油最好？怎么鉴别黑芝麻油的真假好坏，4个方法村里味百家号黑芝麻油是用纯黑芝麻压榨的一种香油，也叫月子油，营养十分丰富，可以凉拌，炒菜，做汤，拌馅，火锅都很好，但是市场上的大多都不纯，都是添加了其他东西，所以大家要擦亮自己的双眼。亚洲的芝麻,品质最好的在中国; 中国的芝麻,品质最好的在河南; 河南的芝麻,品质最好的在驻马店。 河南省驻马店自古以盛产黑芝麻和白芝麻著称，所以驻马店的小磨香油也是中国最出名的。号称中国芝麻之乡，中国油库。中国河南省是全国芝麻产量最大的地区，驻马店市四季分明，雨量充沛，土地肥 沃，气候温和，适宜多种农作物生长，是国家和河南省重要的粮油生产基地，素 有“中原粮仓”、“豫南油库”和“芝麻王国”之称。驻马店黑芝麻的花青素黑色 素含量是其它地方的2倍之多 ，是养生滋补身体的天然食材，黑芝麻也属于药食同源中的一种。平舆县白芝麻被列入国家原产地域保护产品，是平舆县种植业仅次于小麦的第二大优势作物。平舆县白芝麻是全国面积最大的生产基地县。平舆芝麻以个大籽饱、皮薄肉厚、口味香醇等独特的优异品质而享誉国内外，是平舆县传统的出口商品。平舆县小磨香油，采用传统工艺，手工磨制，棕色透明，香味持久，1986年代表河南省在北京农展馆参加全国优质农产品展览，被农业部原部长何康赞道“河南小磨油香，全国第一”。怎么辨别真假芝麻油：1、看色。纯正香油颜色稍深，呈淡红色或红中带黄，若掺入了熟菜籽油，则色泽深黄或发青，掺入棉籽油会呈黑红色。2、闻味。纯正香油的香味醇厚浓郁，如掺假，兑入花生油或豆油等，香味刺鼻，带有花生或豆腥味或有焦糊味。3、摇晃。将瓶装香油轻轻摇晃，如产生的气泡透明，且很快消失，一般是纯正香油；如这种油气泡不透明且为黄色，消失得较慢，则为劣质香油。4、找一碗清水来。滴一滴香油在水里，真正的芝麻香油滴入水中，会出现薄薄的油花，这油花很快就会扩散成许多小油珠。而掺了假的芝麻香油就不一样了，油花小，且不易扩散。这个方法测试做起来是最简单的，但是要注意盛水的碗必须干净，碗身无油，做实验的时候水面要平，不要随便晃动。大家可以记住以上所说的方法，试试家中的麻油，看看是纯麻油，还是掺假麻油。纯黑芝麻油：全部是用黑芝麻压榨而成，色深而香醇，常用于坐月子和日常保养时用，也不便宜。纯麻油其中含有丰富的营养价值，对人体又是有着特定功效，而掺假麻油则会危害健康，今天就分享到这里。更多中国原产地黑白芝麻油请关注我。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。村里味百家号最近更新：简介:河南驻马店黑芝麻原产地，欢迎一起交流！作者最新文章相关文章

我要回帖

更多关于 妻子让给邻居小男孩 的文章

 

随机推荐