为啥看到家里有一点点乱就烦躁不安_百度知道
为啥看到家里有一点点乱就烦躁不安
我有更好的答案
近来心情不好吧，调整一下心态，多到外边走一走。
采纳率：86%
楼上的说你更年期到了......更年期到了.....到了.... 我觉得吧应该是强迫症。
因为你是个爱干净的人
这很正常，是生理反应，把家收拾的干净一点才好
房文风的沙发沙发
因为家里一乱就会心烦
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有知道的吗？
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我试了一下，没用啊
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凤落九天 发表于
我试了一下，没用啊
楼主说的是智能助理的统计？点下方设置，卡片设置，流量统计！关闭
当我看到在自己的协助下,别人很顺利地度过他们的困难的时候,我就会从心地里涌出一股难以言说的自豪感和幸福感,因为我感到了自己对他人的价值.
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京ICP备号 | 京公网安备34号 | 京ICP证110507号为什么我总是心烦，一遇到一点点小事心里老是放不下并...
为什么我总是心烦，一遇到一点点小事心里老...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么我总是心烦，一遇到一点点小事心里老是放不下并且睡不着觉，心里闷的慌，头也痛死了；但是我对社会也看不惯，喜欢有什么说什么，这样老是得罪人，我也不能接受别人的一点点批评，以前这些症状都没有，自从买房子过后觉得压力大就有这种感觉，还有就是我娘家很远在当地觉得孤单，也没有多少朋友，前两年脾气也暴躁，这两年我慢慢克服脾气好多了，我该怎么办，会不会成为疯子？想得到怎样的帮助：面对这样的情况我该怎么克服自己，给怎么自己安慰自己，我想开心一点
补充提问：长期神经紧绷绷的，没有放松过
补充时间：
去年查出患有精神分裂症，最近不吃饭，总是发呆，晚上睡不好，该怎么办？
抑郁症，焦虑，心跳加快，精神紧张吃不下饭，体重一月下降10多斤，非常焦虑，对生活没有希望，觉得每天都是煎熬，怎么办？
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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专长：消化内科、肾内科
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问题分析：你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。意见建议：多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
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心理分析：你好，从你的身上，我看到了很好的一点。你开始慢慢的醒悟了，你再下点功夫控制一些自己的脾气。应该慢慢来就很容易改掉啦。在发脾气之前，建议你先控制自己冷静一下先，可能会达到不错的效果哦。心理指导：压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理。祝您身体健康！
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍
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心理分析：根据您的描述，您需要解决的方面有两个，一是心事太重，另外一个就是脾气暴躁的问题。心理指导：心事太重跟您的性格是有关系的，您的性格会导致遇到一件事您会怎么想，所以您可以寻求心理咨询师的帮助，在这方面对您的认知做一些调整。包括您在社交方面的问题、不能接受别人批评等，都可以通过认知疗法来解决。心事重、社交方面的不如意以及您性格的特点，长此以往有压力很正常，也是可以通过咨询来进行疏通的。第二点就是脾气问题，您描述中，说比以前脾气好很多，说明您是能够克制自己的，只是想做得更好。建议您拿一个本，把每次您发脾气的内容、原因、结果都记录下来。这样做前期可能看不出效果，但记到一定程度，有些场景是类似的，有些情况也犯了很多次，所以当类似境遇再出现时，这本里记录的所有不好的行为和结果，都会像一枚警钟一样，再提醒您用更理智的方法去解决，这样您对脾气就有把握了。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症，催眠术
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心理分析：您好，您的问题是长期压力和没有能和您聊天的人导致的，这种情况属于心理承受能力差，主要是独生子女爱出现这类心理问题。心理指导：建议您交个知心朋友，不论男女，也可以选择我们医师作为倾诉对象，您学会放松，学会减压就好了。
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指导意见：你好，遇见不高兴的事情要学会分散注意力，转移到别的事情上，尽量往自己喜欢的事情去做，同时要有心理暗示法，暗示自己要摆脱不高兴的心态，建立积极乐观的心态，开心快乐面对身边的事情。
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病情分析： 你好，你说的这种情况不是抑郁症引起的，考虑是肝火旺引起的。意见建议：建议你口服逍遥丸来治疗的，清淡饮食，保持心情舒畅的，一般是可以缓解的，祝你健康！
问只要心里有一点点小事就总是心里烦躁不安心里闷和发慌
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指导意见：你好，遇见不高兴的事情要学会分散注意力，转移到别的事情上，尽量往自己喜欢的事情去做，同时要有心理暗示法，暗示自己要摆脱不高兴的心态，建立积极乐观的心态，开心快乐面对身边的事情。
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