副主任医师
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内分泌不调长痘痘
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
&副主任医师
要注意休息，保持心情愉快少吃辛辣刺激性的，少吃甜食少吃油腻食品，可以外用阿达帕凝胶克林霉素软膏。
副主任医师
孙心君大夫通知通知:祝大家节日快乐，早日康复。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
孙心君大夫通知通知:朋友们，如果你有疑问，而没有时间来门诊，可以预约免费电话。操作的方法是，点开咨询医生，找到我的页面，找到带红包的，通话通道。点击50元的，通话5分钟。微信支付0.01元，就可以免费通话。请大家珍惜这样的机会。
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:有很多时候，看病，排号，可能需要一天的时间。而患者比较多，每天的门诊量比较大，可能来不及和你仔细的说。为了方便和医生取得及时联系。根据病情的变化及时调整治疗方案。我开通了，免费咨询电话。朋友们，如果你有疑问，而没有时间来门诊，可以预约免费电话。操作的方法是，点开咨询医生，找到我的页面，找到带红包的通话通道。点击50元通话5分钟。微信支付0.01元，就可以免费通话。请大家珍惜这样的机会。也希望朋友们能够及时与我取得联系。避免不必要的损伤，和不必要的花费。也希望我们共同努力，共同呵护你的健康。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
孙心君大夫通知通知:复诊之前，你需要了解，药物是不是调量，需要检查什么项目？生活中需要注意什么？这些疑问，都可以在，来之前得到解答，这样的话也可以节约时间。你可以免费预约我的电话。操作的方法是，点开咨询医生，找到我的页面，找到带红包的通话通道。点击50元通话5分钟。微信支付0.01元，就可以免费通话。这样可以节约时间
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:平安夜祝大家平安健康。
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:自从开通了免费咨询电话之后，受到了广大朋友们的一致好评。也谢谢朋友们鲜花的鼓励。这样节约了交通的时间和费用。也免去了到医院找我，挂号排队，往往需要一天的时间，由于患者多，时间有限，解释不一定非常详细，通过这个途径也可以得到你的及时反馈，也可以为你答疑解惑，看病更方便快捷。如果你和周围的朋友，有皮肤方面的困惑，可以预约我的免费咨询电话。方法是点开我的医生，找到我，找到带红包的通话通道。点击50元通话5分钟。微信支付0.01元就可以免费通话。这样一般性的问题，可能你没有花费就可以解决。而且是一对一的服务，可能，对你的病情，分析得更透彻，对帮助更大。
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:祝大家元旦快乐！也希望朋友们在新的一年里，平安健康，心想事成。
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:在过去的一年里，通过网络和电话。有9000多名朋友得到了我的帮助。也希望我们共同努力，来解除你的疑惑或痛苦。有的时候，微信上，三言两语，不能完全了解你的病情。为了更好的交流，你可以拨打我的咨询电话，具体的方法是，点开我的医生，找到通话通道。你提交了订单之后，我就会安排时间和你通话。这样的交流是一对一的交流，有利于保护你的隐私。也有利于更详细地了解你的病情。让我们携起手来，共同努力呵护你的健康。
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:朋友们，元旦之后，网站开展了，冬日送暖服务。对每位电话咨询的朋友，赠送50元通话费。方法是，点击我的医生。找到我，点击电话咨询通道。点击有红包的通道，就会得到网站赠送的50元通话费。如果你是本地的患者，患者为儿童，或者是新生儿想急切找到我。也可以点击快速通道。找到儿科通道。就可以预约我见面交流。（这一项费用是免费的，但是先要预付50元，结束后一周，网站会返回你50）。在过去的一年里，通过网络和电话，有9000多位朋友得到了帮助。也希望我们加强交流加强沟通，共同解除你的困惑，守护你的健康。
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:明天腊八节，送朋友们八碗粥：
一碗快乐粥，烦恼见你绕道走；
一碗好运粥，中个大奖开笑口；
一碗平安粥，东西南北任你游；
一碗健康粥，身体强壮必高寿；
一碗成功粥，加薪升职不用愁；
一碗友情粥，到处都有好朋友；
一碗爱情粥，有情人儿到白头；
一碗幸福粥，合家团圆乐悠悠！
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:小年了
在这里祝大家??
，新的一年?
一帆風順??
二龍騰飛??
??? 十全十美?
小年快乐，宝宝祝大家好运连连，猴年大吉[胜利]
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孙心君大夫通知通知:小年了
在这里祝大家，2016 ，新的一年一帆風順， 二龙腾飞，三羊開泰，四季平安，五福臨門，六六大順， 七星高照，八方來財，九九同心，十全十美，百事亨通，千事吉祥， 萬事如意，
小年快乐，祝大家好运连连，猴年大吉
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孙心君大夫通知通知:下周，初六，初七门诊
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孙心君大夫通知通知:下周初六初七门诊。
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副主任医师
孙心君大夫通知通知:朋友们，祝大家在新的一年里，身体健康，万事如意，心想事成。
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副主任医师
请尽快填表，我需要了解你的情况
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孙心君大夫通知分享:
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疾病名称：玫瑰痤疮，疹子。&&
希望得到的帮助：是否是玫瑰痤疮复发？
病情描述：17年9月份确诊为玫瑰痤疮，吃了八个月的泰尔丝，6月1日复查，医生说可以停药了。但是昨天突然起了很多特别小的小疹子，密密麻麻的，逆着光，或者特别仔细看才能看到，今天就长成了这样。
疾病名称：痘痘&&
希望得到的帮助：什么原因造成的？应该怎么治疗？多久可以治疗好
病情描述：最近两个月脸上一直长痘痘，尤其额头和下巴，刚开始是那种比较小的白疙瘩，时间长了会变红发出来成痘痘，最后里面全是脓，只有挤出来了才能好
疾病名称：异维A酸体内需要多久代谢完？&&
希望得到的帮助：希望能得到解答
病情描述：异维A酸胶囊停了四天，阿达帕林凝胶还在每天晚上用，但最近买的健身补剂含有维生素a，我想请问，多久能服用健身补剂，阿达帕林凝胶要停吗？
疾病名称：眉心长痘&&
希望得到的帮助：病因，治疗
病情描述：一个月前眉心的痘化脓(之前都是硬疙瘩，反复长，基本两个月长一次)，化脓后半个月用红霉素软膏两天，皮肤长好。最近感觉有脓包(不确定)，就是按压活动度比较大，质软，无疼痛感。请问这个怎么办...
疾病名称：以前背上长了几年的痤疮痘&&今天下午突然摸到背上有这样红色的&&
希望得到的帮助：想知道那个一大块红色的疤一样的东西是什么 需要怎么办
病情描述：我肩膀两侧 常年有红色的痘痘是像痤疮一样 一直没有管过 有时候会痒 有时候会有新的长出来 还有的痤疮几个连在一起 今天下午突然摸到背部有一块东西 如图片所示 有点疼 像是伤口干的疤 但是又感...
疾病名称：痘痘、青春痘一直反复增长，痘印祛不掉&&
希望得到的帮助：可否去门诊，痘印怎么去
病情描述：是不是因为熬夜、晒的？一直在不停的长痘，好了又长，没有消停过，有一段时间不熬夜不吃辣但还在长，不知道什么原因导致的
疾病名称：痤疮，油性皮肤，敏感易红&&
希望得到的帮助：如何治疗
病情描述：不知道接下来如何治疗，反反复复的，阳光晒后皮肤会很差，早晨醒来还好，也不是很红，洗完脸便会变红，平时的护肤品也都是温和药妆敏感肌用的。
疾病名称：头发里面长了很多痘痘，很疼，挤出有脓状液&&
希望得到的帮助：请问怎样治疗？有什么药物可以治疗吗？
病情描述：头发上长了很多痘痘，挤出有脓状液体，今年发了三次，之前都好了，感觉很容易复发，这一次复发前几天熬了一个通宵，现在痘痘头皮又疼又痒，十分难受。
疾病名称：痤疮&&
希望得到的帮助：怎么治疗痤疮
病情描述：长痘有三四年了，反反复复，皮肤很油，两颊和下巴经常长类似丘疹、冒白头的痘痘，额头都是类似粉刺闭口，脸上有点痒
疾病名称：痘痘一直都在长，很容易肥起来&&
希望得到的帮助：怎么控制痘痘生长？还有怎么减肥
病情描述：痘痘一直长没有停过，脸上痘坑也有，还有比较容易肥胖，现在156cm63.5公斤
疾病名称：痤疮，特别是额头容易犯困&&
希望得到的帮助：想问问是不是可以往足三里注射药来治疗
病情描述：在网上看到往足三里注射一针治疗痤疮，想尝试的，吃药吃的胃疼
疾病名称：痤疮，油性皮肤，敏感易红&&
希望得到的帮助：如何治疗
病情描述：粉刺 毛孔粗大 痘痘 阳光下皮肤变红 医生说是脂溢性皮炎和蠕型螨病
疾病名称：长痘痘&&
希望得到的帮助：请问，米诺环素和心廣片连续吃多久？
病情描述：每天吃2次米诺环素，3次心廣片，晚上睡觉涂红霉素凝胶，用药18天，吃的都吃完了只剩下涂得，痘痘缓解了很多，本来不长了，但是前几天工作熬夜，又开始长了，我想继续吃这些药，但是有人跟我说米...
疾病名称：脸上都是痘痘，白色粉刺&&
希望得到的帮助：医生我已经长了3个月有了，以前没有涨过痘痘，这次全脸都是，好点又开始发，请问我是因...
病情描述：医生你好，脸上痘痘几粒几粒在发，一直没有管它，结果突然越发越多，现在已经全脸开始了，好恐怖，吃了好多药都没有用，而且越发厉害，请帮我看下，谢谢医生这是我长得痘痘
疾病名称：鼻子黑头&&
希望得到的帮助：请问我可以用博乐达超分子水杨酸去黑头吗？会不会皮肤变得更薄啊？如果不可以我怎么安...
病情描述：鼻子黑头挺严重的，脸也比较容易红，皮肤较薄，平时也不怎么长痘痘，有少量雀斑，请问我可以用博乐达超分子水杨酸去黑头吗？会不会皮肤变得更薄啊？如果不可以我怎么安全去黑头呢？谢谢医生帮我...
疾病名称：痤疮&&
希望得到的帮助：推荐按痤疮指南开药的医生嘛
病情描述：长痤疮有好久了，中间在连锁机构针清好过一段时间，然后又复发了
疾病名称：酒糟鼻&&
希望得到的帮助：dpl能做吗 红色一直消不下去 很烦躁一年了。眼周颧骨部位很容易干疼。但玫瑰痤疮的全脸...
病情描述：颧骨部位像是炎症留下皮损红斑 一直消不了一年了 能不能做dpl 有的医生建议做有的不建议
疾病名称：痤疮 痘痘 痘印反复&&
希望得到的帮助：是否要去医院挂号
病情描述：长了好几年的痘痘 毛孔越来越大 痘痘反反复复 痘印黑头也是越来越多 本来没这么严重 不知道为什么越来越多
感觉都不能见人了 想要知道怎么做能稍微缓解一下
疾病名称：脸上起痘&&
希望得到的帮助：吃啥药能抑制痘痘
病情描述：痘痘已经两年，从怀孕开始起，不清楚起的是啥类的痘痘，
疾病名称：痘痘反复&&
希望得到的帮助：需要去门诊吗？怎样控制痘痘？要吃什么药？
病情描述：痘痘反复出现，时好时坏，大概有三年了，最近闭口粉刺很多，太阳穴处总长痘痘
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
孙心君大夫的信息
婴幼儿血管瘤、黄褐斑、晒斑、色素沉着、美白嫩肤、脱毛，除皱瘦脸，隆鼻线雕，纹眉，白癜风、银屑病、痤疮...
孙心君，副主任医师，副教授，从事皮肤病性病诊疗工作近二十年，曾在中国医学科学院进修学习皮肤病性病的诊...
孙心君大夫的电话咨询
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皮肤科可通话专家
北京协和医院
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
副主任医师
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
副主任医师
副主任医师
四川省人民医院
皮肤病研究所·皮肤性病科上个月因为内分泌失调没有来月经
上个月因为内分泌失调没有来月经
上个月因为内分泌失调没有来月经就开始长痘痘，然后我吃了调理月经的药月经来了，现在也来了。可痘痘还是越来越多，我以前可不会一直长痘痘的，我是不是里面出了什么问题？怎么办呢？
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
医院出诊医生
擅长：闭经、绝经、更年期
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：内科感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：53285
问题分析：长痘是很常见的 跟激素分泌水平有关系平常一定要注意脸部清洁 不要用油性的护肤品意见建议：,因为长痘的肤质一般都是偏油的 还有,饮食一定要注意不能吃辛辣上火的东西,多吃清淡的 凉的食物 多睡美容觉 不要熬夜
问大姨妈走后，下巴上冒出好多的痘痘...
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：186940
病情分析： 您好，长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的治疗意见建议：建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅
问之前大姨妈日期不准经常提前，并且姨妈有时候准有时候...
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：306278
指导意见：这是内分泌失调导致或是上火引起.建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失,千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪　,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。
问大姨妈来了将近二十天
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：189933
问题分析：你好，服用避孕药 后出血这考虑是药物引起的不良反应.意见建议：这是避孕药引起 的撤退性出血的情况，一般出血量少不需要治疗，不影响月经的，一般2-5天可以好转的，不需要治疗，但是如果出血的时间长或是出血量大，建议及时去医院检查止血治疗.
问大姨妈不正常
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：23560
问题分析：月经量少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够，建议就诊检查性激素六项，B超看看，明确诊断，遵医嘱调理月经。意见建议：建议你及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况
问大姨妈来了，量很少，之前看中医说...
职称：医师
专长：扁桃体肿大
&&已帮助用户：33321
指导意见：你好，女性月经周期和量与内分泌因素有直接的关系，中药治疗效果是比较好的、
问医生，我二十，没有怀孕，大姨妈一直很正常，前段时间...
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：32014
问题分析：你好，你的情况，由于精神过于紧张，导致月经推迟的情况，排除怀孕的可能性，可以在医生的指导下，注射黄体酮，促进月经的来潮。意见建议：你的情况，可以在医生的指导下，注射黄体酮，连用3天，在停药后3-5天左右月经来潮，注意放松心情，避免精神压力过大，规律饮食和作息。
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激素六项检测是女性常规的生殖系统常规检查，多囊卵巢、绝经期等女
绝经是女性正常的生理反应，有可能会引发头晕、头痛、突破性出血.
女人正常绝经年龄在55岁左右，过早绝经带来的后果就是身体进入.
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评价成功！脸上痘痘是内分泌失调么，我不吃辛辣油腻的，平时很注意吃水果蔬菜，为什么么还长痘痘，喝中药调理管用么
56049标签：
全部答案（共2个回答）
，别吃太刺激的食物，然后就是用一些祛痘的东西呗，我长痘的时候用的是美太樱子的珍珠葡萄籽组合，里面的EGF冻干粉祛痘很好，你也可以试一下
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人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌...
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相关问答：123456789101112131415脸上长痘痘的位置，反应你身体内部出问题了
你知道脸上为什么长痘痘？
最近有很多朋友向我咨询脸上为什么长痘痘，有的是青春期的孩子，有的是过了青春期的，有男士也有女士，而女士偏多。为什么？有的人试过很多方法，有很多都会返弹。
下面我就来和大家谈谈，以供大家参考：
很多人认为“青春痘”就是青春期在脸上长的一些小痘痘，过了青春期或者结婚以后就不会再长痘了。其实这种认识是有偏差的。“青春痘”在医学上称之为痤疮。是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以老百姓俗称为“青春痘”。发病年龄高发就是青春发育期，像中学生和大学生比较多一些。但是我们遇到最小的年龄是9岁，最老的年龄是78岁，年龄跨度比较大。近年来我们统计年龄变化跨度大了，50、60岁的发病率人群增高了。
现在谈谈痤疮发生的原因有哪些，最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加。为什么会增加呢？有哪些因素呢？比如说雄性激素的刺激可以增加。例如在青春发育期，雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加；性腺、皮脂腺发育良好，腺体肥大增生，分泌也会增加。因此，青春期的发病率会高一些，这就是“青春痘”的来由。
我们在临床中还发现，便秘患者大部份在脸上长痘。
第三个是毛囊，毛囊是管道系统，毛囊口如果出现问题，管道本身出现问题，管道关键地方出现问题，都要发生炎症的。雄性激素影响毛囊皮脂腺腺体角化，毛囊细胞过度角化以后，在脱落的时候就会堵塞毛囊，使毛囊口变小，管腔狭窄、闭塞，皮脂淤积于毛囊口而形成脂栓。这就是我们常见的长在脸上的白色小颗粒，称之为白头粉刺或粟丘疹。还有其它发生痤疮的原因，除了堵塞毛囊管道系统以外，还跟微生物的增多与聚集有关系，在人体的皮肤表面，皮肤及毛囊内有一些常驻菌，本身并不致病，但这些微生物在痤疮形成过程中，在特定环境下会发生问题，特别是汗液，皮脂是含脂类的物质，皮脂分泌多了，皮脂很浓很稠的时候，加上环境污染的粉尘，脱落的角化细胞混合在一起，就会堵塞毛囊，这个时候毛囊的环境发生的改变是缺氧了。有一种细菌叫痤疮丙酸杆菌，对缺氧环境非常敏感，所以缺氧时它生长的数目增多，体积增大，立即聚集在一起，并且繁殖强了以后，还会向皮肤的管道里面渗透進去，从而产生丘疹、脓疱、结节和囊肿。因此长了这东西以后，长期的由于皮脂腺堵塞毛囊了，毛囊呈扩张的状态，毛孔就粗大了。长期这么扩张状态，毛孔就扩大，扩大以后，有的时候超过真皮以后，就会发生疤痕，有增生性的疤痕和凹陷性的疤痕两种形式。
第四个原因可能就是遗传了，基本上有60％左右的患者跟家族史有关。有一些遗传倾向。
第五个原因我们认为跟药物有关，特别是含碘剂、溴剂的药物，还有长期吃激素也容易引起痤疮，还有化妆品，某些化妆品加了激素成分在里面，长期使用了带有激素的化妆品，可以使皮肤变薄、毛囊萎缩，毛细血管扩张，皮肤抵抗力就低下了。毛细血管扩张以后，血管的通透性增强，血管内的一些大分子物质容易漏出，因此容易发生过敏症状，也容易发生感染和炎症。因此就需要有这种症状的病人逐渐停用或减少含激素的药物或化妆品。
第六个因素是环境因素，主要包括自然环境和社会环境，大气的污染，饮食结构的变化，粉尘的增多，激素的滥用，生活节奏的加快，都是我们发生痤疮的诱因，值得一提的是精神因素，精神因素非常重要。其实把上面的内容归纳之后发现，其实主要原因就是酸性体质作怪。
下面就不同部位的痘痘和各位作一分析及建议以供各位作参考
1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。
2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
(无痘痘网祝大家健康快乐)
9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
& & ——摘自的博客
脸上长痘痘的位置，反应你身体内部出问题了&
脸上长痘痘？其实是反映你身体内部出问题了，脸上的每个部位对应体内的一个器官，接下来，我将告诉大家，哪里长痘痘是什么地方出了问题，配合图片解析。
发际长痘痘：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小的痘痘。
建议：加强卸妆的洁面，一定要彻底戳揉干净，每周定期去角质作，保持皮脂腺顺畅。
额头长痘痘：额头长痘痘对应脏器为肾，提示肾阴亏虚、阴虚火旺、睡眠不足、夜生活丰富。同时与家族的遗传也有很大的关系，很多是家族性的遗传型；肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。
建议：睡眠是最好的护肤品，养成早睡早起的习惯，尽量在11点之前睡觉。避免长期电脑辐射，并多吃水果多喝水。使用专门的整套控油产品,做好平时的保养工作。
眉心长痘痘：眉心长痘痘与你的心脏有关。心律不齐、心火旺、心悸。最好去医院看一下，检查一下心脏。
建议：应该尽量避免做太过激烈的运动，不要吃辛辣刺激的食物,拒绝烟酒，最好喝一些去心火的凉茶,对于这类脸上长痘痘的问题还是比较有效的。
眉头长痘痘：眉头就是你眼睛靠近鼻子的地方，这里长痘说明你生活没有规律,经常熬夜或是喝酒造成的。如果不是上面的，那只能说你的肝脏机能不好。
建议：拒绝烟酒，为自己制定一份规律的生活作息表，避免熬夜，要在11点前上床睡觉。三餐要定时吃。顺便可以去医院检查一下肝功能的情况。脸上的痘痘都是与身体内部机能有关的。
左边脸长痘痘：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒、或造血等功能出现了异常。
建议：不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
右边脸长痘痘：右边脸痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
建议：禁食易敏食物。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
鼻翼长痘痘：可能是卵巢机能或者生殖系统有关。
建议：少食刺激性食品。减少肉类摄取，忌吃火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
鼻头长痘痘：可能是胃火过大，消化系统异常。
建议：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。
唇周长痘痘：便秘导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。
建议：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。
太阳穴长痘痘：可能是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品，或者是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
建议：最好的办法是给胆囊减少负担。也可以每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。晚10点按时上床睡觉，让身体進入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
下巴长痘痘：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调引起的。
建议：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。也可以在月经来的前几天，按摩身体，使血液畅通。
腮边长痘痘：长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
——摘自的空间&
& 痘痘告诉你哪里生病了
额头痘与肝脏：如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体進入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
鼻翼痘与胃：当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品
(与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。)
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
唇周痘与肠：便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
长效建议：舒肠助排毒
(便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
印堂痘与心脏：出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
长效建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
& 发际痘与毛孔：因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
长效建议：清洁照顾边缘细节每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
左脸颊痘与血液循环：左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
长效建议：加速血液循环
(肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。应该照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢？中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；肝最弱的时间是下午1～5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1～5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。
右脸颊痘与肺：右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
长效建议：禁食易敏食物
(肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。)
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利進行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽的更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。　　
太阳穴痘与胆囊：是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
长效建议：给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好的吸收油脂。太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
腮边颊痘与淋巴循环：长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。三角区长痘：表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促進肠蠕动。另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃的清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘。有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促進肠蠕动。另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。
下巴长痘：一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱，造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是，不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质，在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌，不可避免的使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以進行身体按摩或是淋巴引流改善。双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
胸部:与长在人中位置的青春痘一样.
要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗。
太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。眼睛周围：眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
嘴角：嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。
眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。
鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度進行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。脸颊两侧：这部份皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。
口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品。
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