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感觉喉结特别大是怎么回事？
健康咨询描述：
最近总是感觉喉咙不是很舒服，喉结长大了很多，特别明显，突出来的，很容易就看出来，其他同学都没有这样的，摸起来很硬，摁一下也不疼，还能摁进去，但是会弹出来。
想得到怎样的帮助：感觉喉结特别大是怎么回事？
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安徽中医学院第一附属医院&& 主治医师
擅长: 糖尿病/甲状腺病（合并妊娠）,高血压,高血脂,脂肪
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&&&&&&问题分析：你好，据你的描述应该是喉结，那是男性特性标志，最突出的地方称甲状软骨，下方环形结构称环状软骨。不论男女，儿童时的甲状软骨都一样大。进入青春期后，男性雄激素分泌增加，两侧甲状软骨板的前角上端迅速增大，并向前突出形成喉结。同时喉腔也明显增大，几乎是新生儿的6倍。这样使男孩子原先清脆的童声变成低沉而粗壮的成人声音。男子的这个性征是由睾丸分泌的雄性激素睾丸酮所促成。&&&&&&指导意见：根据每个人的特点，高矮胖瘦不同，可能表现的不同，有些人会更明显，不用担心青春期后会逐渐明显。
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&&&&&&病情分析： 喉结，指人咽喉部位的软骨突起。喉结的发育状况是与年龄、性别、体质、遗传等有关，排除甲状软骨较大或甲状腺肿大、甲舌囊肿等肿瘤因素，一般男性成人后，喉结会突出，属于第二性征。因个体差异，可能有的大些有的小些，如没有什么不适感觉应正常，不需要治疗。可以去医院外科进行检查，排除上述因素造成的。&&&&&&指导意见：喉结突出如果与颈部肌肉瘦弱有关，只要平时多注意营养，加强锻炼，不要盲目节食减肥，待肌肉丰腴后，就不会感到喉结突出了。
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&&&&&&问题分析：&&&&&&你好，这种情况需要查体触诊，考虑是甲状腺的环状软骨；早青春期可以迅速发育；应该是正常的生理现象。&&&&&&指导意见：不放心可以到医院就诊，如果经过触诊，医生觉得不正常，应该做B超及甲状腺功能的检查，明确诊断；给予药物对症治疗。&&&&&&日常应合理饮食，多饮水，注意休息，避免不良刺激，补充维生素C，可应用阿莫西林，罗红霉素等积极控制感染，配合局部热敷，疼痛应用双氯芬酸等，具体应遵循临床医师的指导。&&&&&&以上是对“感觉喉结特别大是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&喉结是男性的性征之一，经过青春发育期以后的男子，由于雄激素的作用，一般都会发生喉结不同程度地向前突出的现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&人的喉咙由11块软骨作支架组成，体积最大的一块叫甲状软骨。胎儿在2个月时，喉软骨开始发育，直到出生后5－6年中，每年仍在增长，但5一6岁到青春期这一时期内喉软骨生长基本停止。所以男女的甲状软骨都一样。进入青春发育期以后，由于雄激素的分泌增多，这才使男于出现喉结。女生有喉结与遗传因素。
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&&&&&&病情分析：关于你说的这个情况是个人生长发育的问题，是跟基因所有关的。所以只要通过正常的检查，确定了没有喉结，甲状腺方面的疾病，就不用担心的。有些人是女的会有喉结，有些男的喉结不突出，这都是有可能的。不影响健康。&&&&&&指导意见：感觉最近喉结变大如果身体没什么异常的话应该是正常发育导致的，不用担心，但是如果存在嗓子疼的话应该是淋巴结发炎导致的，可以吃些去火消炎的药物。 一般来说是没什么问题的。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。
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喉结处骨头摸上去痛，不触碰不痛。没觉得咽喉痛，吞口水没痛。是怎么回事
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全部答案（共2个回答）
就诊治疗。
马鞭草绿豆蜜茶
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你的情况可能是咽异感症的表现。咽异感症是咽部异常感觉的征候群，患这种病的人有各种各样的感觉，其主要是咽喉部的梗塞感。有一种咯不出、咽不下的感觉，过去有人称为“梅...
当喷嚏时，咽鼓管中是负压，处于闭合状态，异物不能进入。
可能是软组织受伤,重者也可能喉头断了,要手术.不去医院怕治疗不好他的病.
你好，这种情况属于小关节弹响，不排除小关节紊乱，建议当地医院耳鼻喉科祥查确诊。不建议盲目治疗延误病情。
答: 我也曾经有过同感,原来以为自己的喉咙里长了东西,去了医院检查,拍x光,做胃镜,查耳鼻喉,最后是慢性咽炎.
不过建议你也去医院看看.
答: 鼻炎的治疗方法有很多,但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定.1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所...
答: 局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬...
答: 这个只有去医院看一下好点的
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相关问答：123456789101112131415&p&1，如果把人体比如成一台电脑的话，中医讲究恬淡虚无，清心寡欲，勿大喜大怒大悲，节欲，待人温和，宽宏大量，修性以保神，安心以全身，其本质是减少和制约大功率程序运行，好钢用在刀刃上，只做必须的活动，如饮食男女，尽可能的减少其他消耗，所以生命在于静养，在软件上进行优化，如参禅，打坐，站桩等。&/p&&p&&br&&/p&&p&2，西方的运动，锻炼，身体四肢的加强，心脏脉搏提升有力，肺活量变大，弹跳高远等等，这是偏重硬件的升级。&/p&&p&&br&&/p&&p&吃壮阳药就是在强制超频，电脑过于老旧，容易引起死机。&/p&&p&&br&&/p&&p&3，站桩是直接锻炼五脏六腑的，但太过于形而上学，一般人把握不住其精髓。反之，体育运动则能通过外练筋骨皮的方式，间接的带动五脏六腑功能改善。&/p&&p&&br&&/p&&p&打个比方，古人画国画，把墨往纸上一泼，大笔一挥，洋洋洒洒一副隐士山居图就出来了，冬天的雪花，树上的梅花还是黑色的（这明显跟现实不符嘛），但画体现的是一种孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪恬静的韵味，需要观众在头脑中去品位，太高级，一般人学不来。&/p&&p&&br&&/p&&p&反之，西方人画的蒙拉丽莎，简直跟真人一模一样，那笑容比专业摄影师单反相机拍出来的还真实动人，反倒还容易入手去学。&/p&&p&&br&&/p&&p&同理，健身，跑步等，比打坐学起来更简单，对于大多数人来讲，更有效。&/p&&p&&br&&/p&&p&4，中国的文化包括中医，重在“证悟”，西方做事重在“证实”，养生-运动亦是如此。一个人可以在打坐的几个小时里，三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？但我还没有听见谁在射箭，攀岩，做大重量硬拉的时候，还有心思想到今天是不是某件事情没做好，这就是区别。&/p&&p&&br&&/p&&p&5，完全可以通过中医的理论，来指导运动实践。比如鼻炎，在38°的三伏天，鼻子被鼻涕堵住，无法呼吸，是非常痛苦的，但这跟鼻子这个器官没有多大关系。你家的水龙头拧不出来水，就是换个黄金做的水龙头，一样还是没有水，问题出在水塔上。同理，鼻通窍于肺，鼻炎是肺（长期，慢性）受寒了，中医有言：肺居胸中，上通喉咙，开窍于鼻，风寒感冒就是典型肺受寒，所导致嗓子，鼻子不通。&/p&&p&&br&&/p&&p&症结找到了，哪鼻炎怎么解决呢，想办法把肺部的寒气排出去。肺输精于皮毛，住一身之表，这样我们就可以通过发汗的方式来排寒。我就选择在炎热难耐的三伏天，吃羊肉（热性食物），喝热水，在一天阳气最充足的时间点下午两点左右，去做负重锻炼（一定要注意结合自己的身体状况，控制好度和频率，不要中暑），一开始是黄豆大般的汗珠（说明身体偏虚），几个月后是小汗珠，第二年只能看到身体被汗水打湿了，但肉眼看不见一颗颗汗珠（这是健康的身体）。锻炼之后，大汗淋漓，鼻子止不住的流清水，一摸还是冰凉凉的，明显比体温低，这就是在排寒了。大概如此三年，彻底根治了鼻炎，一年四季无论气候如何变化，鼻子都是通畅的。&/p&&p&&br&&/p&&p&6，看看小孩的头发，他阳气足，头发又黑又亮，几天不洗头，摸起来也没有油。现在的年轻人，要是一晚上不睡觉，第二天摸一摸自己的头发，油乎乎的，不休息阳气耗损过度。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&能拉得其两百多公斤，这叫力量大。&/b&&/p&&p&&b&但一个肌肉壮汉几天不睡觉，看外面的广告牌视力模糊，车得开不稳，昏昏入睡，提不起精神，这叫精力不足。&/b&&/p&&p&&b&得道高僧，大书法家，技艺精湛，德艺双全的外科专家，一天工作（站立）十几小时，效率依然一如既往的高，但他们的外形也许瘦峭，没有一身发达的肌肉和强健的骨骼，这就是典型的精力充沛。&/b&&/p&&p&&b&阳气足的人，一定是精力旺盛的，如小孩子，整天奔跑而不知疲倦，整日嘶喊而嗓子不哑，中午按着头他都不睡觉，可到了大学，很多年轻人老师看管着，上课还是坐在后排，趴在桌子上云游。&/b&&/p&&p&&b&但精神抖擞的不一定是阳气足，也有可能是吃了兴奋剂。&/b&&/p&&p&&b&跑步，锻炼过后之所以感觉到头脑清醒，精神愉悦，身体都比以前轻了，是因为运动能振奋一身之阳。&/b&&/p&&p&&b&老年人体重轻，为何步姿蹒跚，走路费劲，浑身没力，感觉身体沉重，阳不足。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&吃过中饭后坐那里看书思考没事，在俯办公桌休息一会，也许一阵风吹过来就着凉了；即使是炎热的夏季睡觉，家中父母都让你们胸口上盖一块被子，这是为什么。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&睡觉的时候“头朝风，暖烘烘，脚朝风，请郎中”，为什么？头部为诸阳之会，西医上来讲，大脑也是全身消耗热量最大的器官，一半以上的热量都是头部用的，所以头部如电脑CPU一般，要经常以散热为主；脚为四肢的血液循环末梢，极容易发生供能不足，以保暖为主，所以睡前泡脚是极好的习惯。摆床的时候前后方位，如果窗户跟头部在同一个方向上，晚上徐徐微风吹来，极舒服，很容易拥有好睡眠；反之，脚在吹风，头部周围空气不流通，第二天早上就感觉没休息好。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一个年轻人，每天同房三次，坚持一周；另外一位，上午游泳，下午深蹲，晚上跑步，坚持一周；同样是运动，体育锻炼比男女之事的功率大多了，可为何纵欲一周的人，看起来精神萎靡不振，走路双腿发软，整个人轻飘飘的，头脑迷糊，丢三落四，而锻炼一周的人浑身是劲，精神气质，面貌大不同，看起来还更青春活跃。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&晚上9-11点人要入睡，归根曰静，静曰复命，复命曰常，知常曰明，不知常，妄作凶，修身养性，夜跑尽量在21点之前完成为佳，把握一条原则，勿饿，勿晚，勿快，勿脱（脱外套易着凉），勿急停。&/p&&p&过了晚上11点不上床休息，欲竭其精，以耗散其真，反而睡不着，头脑清醒起来，熬夜是身体的大敌。&/p&&p&&br&&/p&&p&按中医的学说，人体的精气（精是一种虚化的概念，代表生命力的旺盛程度），是由先天之精和后天之境组成的。人一生下来，有寒性体质，有热性体质，有喜静内心，有好动急躁，有的非常健康，有的身体虚弱，有的还有遗传学疾病，有的对某种花源，食物过敏等，这是人跟人之间先天之精不平衡造成的。后天的休息，晚上睡觉，饮食等，给人体提供后天之精，所以我们要多吃蛋，奶制品，肉类要摄入，膳食营养均衡，少吃垃圾食品。&/p&&p&&br&&/p&&p&人要长寿无非是精气层面的开源节流，运动能加快代谢废物排出，饮食量增加，消化速度提升，后天吸收更好，这是开源。君子不立围墙之下，不去危险之地，爱惜自己的身体，节房事，饮酒有度（不醉酒），抽烟有制，不过分劳作，避免过于殚精竭虑，这就是节流。&/p&&p&&br&&/p&&p&如此一来，必能志闲而少欲，心安而不惧，形疲而不倦，度天年而去。&/p&
1，如果把人体比如成一台电脑的话，中医讲究恬淡虚无，清心寡欲，勿大喜大怒大悲，节欲，待人温和，宽宏大量，修性以保神，安心以全身，其本质是减少和制约大功率程序运行，好钢用在刀刃上，只做必须的活动，如饮食男女，尽可能的减少其他消耗，所以生命在…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e44eafea8bb0f_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e44eafea8bb0f_r.jpg&&&/figure&&p&前两天和一个许久未见的朋友聊天，她说，“他总说我想太多。说我太敏感，情绪波动大。说的好像敏感是一种缺点。虽然我有时候有点情绪化，但我觉得自己并不是无理取闹，的确就是有很值得生气的事情发生啊。&/p&&p&&br&&/p&&p&要说想的多，我经常会在忙完一天之后，躺在床上想很多，比如回想白天发生的一些事情，或者想想手头上项目的进展。偶尔也会失眠，会跟他说一些心里的担忧。他就觉得我想很多，但其实我自己并没有太多觉得被困扰。这种性格真的有问题吗？”&/p&&p&&br&&/p&&p&看到这里，你是否也觉得自己和我的这位朋友很相似：&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&情绪敏感，在旁人看来很“情绪化”，常常会被一些鸡毛蒜皮的事惹得懊恼、紧张、生气或难过等；&/li&&li&也会“想很多”，比如常常在结束了一天的工作之后，还忍不住在床上细细回顾“这一天”；&/li&&li&觉得自己是一个很“现实”的人，不太会对未来抱有不切实际的幻想，甚至还有点“悲观”，总觉得“最坏”的结果会发生；&/li&&li&很容易担心（为自己，也会为别人），常常想要为可能遇到的困难或挑战提前做好准备；&/li&&li&有比较高的“自我意识”（self-conscious）——很在意自己在公众场合的表现，也很在意别人会怎么看待自己；&/li&&li&在感情里，对另一半的一举一动都十分敏感，会很在意（甚至过度解读）对方和自己说话时的语气/肢体动作，在别人眼中甚至有点“作”&/li&&/ul&&p&……&/p&&p&如果，你也有以上大多数的表现，那么，你很可能和我的这位朋友类似，是一个在人格上“神经质”水平比较高的人，以下简称为“神经质”人格（neuroticism）&b&（注：区别于精神分析语境中，病理性的“神经症人格”）&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f1c9495ed1fda7efe392879baa490ea0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&333& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-f1c9495ed1fda7efe392879baa490ea0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f1c9495ed1fda7efe392879baa490ea0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4a9e95e8ac9be27e14f8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4a9e95e8ac9be27e14f8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们常常会因为一个人的情绪化表现，就说Ta有点“神经质”，不过，事实上，作为人格特质的一个重要维度，“神经质”所反映的不仅仅是人们的“情绪特质”，它还体现了我们在价值态度、行为模式等方面的“总体趋势”。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果一个人在人格上的“神经质”水平较高，可能意味着Ta（Eysenck & Eysenck, 1985; Costa & McCrae, 1992; Kandler, 2012）：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.情绪的稳定性比较低&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Ta很容易受到外界的刺激而产生情绪波动，并且需要比较长的时间来平复自己的心情&/b&，比如，在一次聚会上，Ta会因为好朋友调侃了Ta今天的穿着打扮，就立刻气急败坏，在接下来的聚会上都觉得非常难过郁闷。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2. 对负面信息十分敏感&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Ta常常会注意身边的“负面信息”，也会对世界和他人抱有比较悲观的态度&/b&，比如，当工作团队里大家都对新项目信心满满认为万无一失的时候，Ta总是能够找到一些潜在的风险或问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.反复地思考和担忧&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&受到情绪波动和对负面信息敏感的影响，Ta通常也更容易陷入反复思考和担心之中&/b&，比如，告白之前，会仔仔细细地想象当天或者过去一段时间发生的每一个细节，试图找到可能影响结果的信息。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&大体上随着年龄的增长，我们的神经质水平都会逐渐下降，并在成年之后（35岁之后）趋于稳定&/b&。也就是说，随着越来越成熟，我们的情绪会变得越来越稳定；对负面信息的过分敏感、过度思虑，也会随着阅历的丰富而有所下降。&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然总体趋势如此，但有些人的神经质水平的确会比其他人更高。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&那么，究竟是什么原因使得一些人的神经质水平更高呢？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&与大多数人的想象不同，研究发现，童年时期的家庭经历对于一个人“神经质”人格的形成并没有太大的影响（Bouchard, & Loehlin, 2001）。&/p&&p&&br&&/p&&p&正如我们在“你身上是否存在天生的精神胚胎”一文中所说那样，&b&人格，是一种建立在生物基础上的心理趋势，我们的人格特质有40-60%是由先天遗传决定的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这一点在针对“神经质”人格的研究中也得到印证，研究人员在对美国、加拿大、德国、英国等多项双胞胎的长期跟踪研究中发现，&b&一个人神经质水平的高低，有41-58%的可能性是受到先天遗传的影响的，而另外的大部分影响则来自于后天的“非共享环境”&/b&（Bouchard, &Loehlin, 2001; Kandler, 2012）。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&（注：non-shared environment，这是一个双胞胎研究中常见的概念，指的是除家庭之外的成长环境，比如学校、工作、或同伴经历等等）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&总而言之，&b&我们是不是一个情绪化、悲观现实、忧思多虑的人，很大程度上在我们出生时就已经决定了（原生家庭表示松了一口气…）&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&此外，我们成长过程中外界环境与经历也会影响我们表现出的“神经质”&b&（这也是为什么有研究发现在成年初显期，人们的神经质水平会普遍有小幅上升，此后又逐渐下降）&/b&，比如，&b&频频遭遇朋友/同事的排挤、感情上总是遇到渣男/女、生活动荡不安等等，都可能迫使一个人变得更加警惕危险，关注负面信息、过度思考。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-13be4f37f8adb516a764_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-13be4f37f8adb516a764_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bb9594f59cabfddc7c28_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bb9594f59cabfddc7c28_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&有研究者认为“当一个人的神经质水平越低时，Ta的人格越健康”（Magee, 2013）。的确，很多人都认为，&b&神经质水平高可能给人们的生活带来许多负面影响&/b&。 &/p&&p&&br&&/p&&p&有研究发现，&b&神经质人格会负面影响一个人的亲密关系&/b&。当关系中有一方的神经质水平较高时，他们关系的满意度普遍更低，性生活的满意度也更低（Fisher & McNulty, 2008）。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如，&b&对方可能只是正在专注于手上的事情，说话的时候并没有看着Ta，神经质人格的人便有可能觉得对方这种表现是“不爱自己了”，然后耿耿于怀&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，对于神经质人格的人而言，&b&性生活也不太会是一件“令人享受”的事&/b&。研究者们认为，&b&这可能和性行为发生时的失控和脆弱的状态，会让神经质人格的人感到紧张和恐慌有关&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，还有学者认为，&b&神经质人格的人太容易受情绪影响，以至于经常不得不花大量的时间处理自己的情绪，更容易因为小事而过度分神，而这会阻碍他们在工作上取得更高的成就&/b&（Perkins,Arone, Smallwood, & Mobbs, 2015）。&/p&&p&&br&&/p&&p&不过，正如1994年心理学家们将“神经质”从《精神障碍诊断与统计手册》（DSM）中移除背后的考虑一样，越来越多的专业人士认为，&b&“神经质”作为一种人格特质本身并不是绝对负面的&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&相反，神经质人格的人还有许多你意想不到的优势。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.他们可能活得更长&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&Gale等人（2012）对50万（37-73岁）的英国人口健康数据进行分析后发现，虽然&b&神经质水平更高的人，倾向于在主观上认为自己的健康状况更差，但他们却比一般人有更低的可能性“早死”&/b&（premature death）。&/p&&p&&br&&/p&&p&这并不是因为这群人更注重养生，&b&事实恰恰相反，研究发现他们更少吃蔬菜水果，也更少运动，不仅如此，他们还有更多的可能性暴饮暴食、抽烟喝酒来应对自己频繁的情绪波动&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&研究者们认为，他们之所以活得更长可能是因为他们对于自己的健康状况更警觉（对负面信息的敏感），他们总能在身体出现一些轻微的异样时及时就医（他们自己往往认为已经很严重了，这也是为什么他们主观上认为自己身体更差）。一项长达10年的跟踪研究也发现，&b&神经质水平更高的人在同样的时间内，的确更加频繁地使用医疗服务&/b&（as cited in, Delistraty, 2017）。&/p&&p&&br&&/p&&p&这也意味着，在一些威胁生命/导致早死的重大疾病上，他们更不容易贻误病情。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3b23e2bc3d4fa7f0eaad67a664b51957_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&160& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-3b23e2bc3d4fa7f0eaad67a664b51957_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.更富有创造力&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然思虑过多看上去不是一件“好”事，但有学者认为，对细节不断的思考、敏感等都有助于“创造性思维”的产生——如果一个人对细节很敏感，并能够沉浸在一个问题中不断地思考，而不是满足于传统/现有的结论，那么Ta也更有可能得到充满创造力的新发现（Perkins, et al., 2015）。&/p&&p&&br&&/p&&p&一项关于德国&b&画家与雕塑家&/b&的研究发现，他们的神经质水平普遍高于普通人。另外Gelade（1997）的研究也发现，那些在&b&广告/商业创意行业&/b&混的风生水起的人，往往神经质水平也比一般人更高。&/p&&p&&br&&/p&&p&不仅如此，Leung等人（2014）的研究发现，&b&情绪波动并不会成为神经质人格的人“阻碍”&/b&，相反，当被激发焦虑情绪时，神经质水平高的人会更加富有创造力（在创造力任务“设计一个全新的飞机客舱”中的创造力得分更高）。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.可能“比一般人优秀还比一般人努力”&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&研究发现，神经质人格的人或多或少都会有些“低自尊”（Bienvenu, et al.,2004），他们总是过度关注一些负面的信息，尤其是那些与自身相关的，因此他们总觉得自己“不够好”。&/p&&p&&br&&/p&&p&但与此同时，&b&他们又往往是永不停歇的“奋斗者”&/b&（Baer, 2014）。&/p&&p&&br&&/p&&p&他们的努力往往是出于对危机的敏感和对风险的预防等内在动机，这也就意味着，&b&即便在没有明确的外在奖赏时，他们也仍然会十分努力，并且这份努力可能（比那些靠外在奖赏激励的人的努力）更加持久&/b&。总之，他们很可能是一群明明足够好，但却总觉得自己不够好而拼命努力的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，反复的思考与担忧也会有助于他们更好地理解自己努力的目标和方向，也为可能出现的困难与挑战做好足够的准备，从而有助于他们取得一系列的成就。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-293c1ba84d33ae8e18af67_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-293c1ba84d33ae8e18af67_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&作为一个神经质水平高的人，在这个充满刺激与挑战的世界上，你需要一些“生存指南”。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果看完今天的文章，你觉得自己是一个“神经质人格”的人，&b&你首先需要意识到这并不是一个“缺陷”，不要一味地为自己的情绪化而感到担忧&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&事实上研究发现，神经质人格与焦虑/抑郁之间，一个很重要的中间变量，就是“对负面情绪的不良应对”（maladaptive coping）。比如，一个人常常容易有沮丧、焦虑等负面情绪，同时Ta总是试图压抑这些情绪，或者对负面情绪的产生感到过度的担忧，那么他们越容易陷入负面情绪的恶性循环之中（Whitbourne, 2018）。&/p&&p&&br&&/p&&p&就像我们不止一次提到过的那样，觉察自身和接纳自己是十分重要的，神经质人格的孩子们，需要允许自己感到沮丧和焦虑，跟自己说，这就是我此刻的情绪，没关系，它会过去。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-71b23698cbaa3ec70112fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&555& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-71b23698cbaa3ec70112fb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&其次，正如前文所说，你可能会更多地关注到风险、威胁等一系列负面的信息，并且常常会反复的思考，但这些就像是一把双刃剑——它可能让你陷入过度的焦虑和绝望，也可能让你总是能够为困难和挑战做好及时的准备。&/p&&p&&br&&/p&&p&Julie Norem（2001）指出，当一个人总是习惯在事情发生前想象出所有可能的最坏的情境并为之做好准备的同时，&b&Ta还需要一种“策略性乐观”的认知战术&/b&，即学会对于预想的最坏情境抱持一种“乐观”的心态，提醒自己它未必真的会发生，不要为之过度烦恼。&/p&&p&&br&&/p&&p&这种认知战术并不是一蹴而就的，你可以通过在日常经验中积累一些“happy-ending”的例子并记录下来，比如，“我对时间和人员的安排比较合理，上次的项目提前一周就完成了”。这可以让你在需要“策略性乐观”的时候，可以让自己有理由相信“好结果”也可能会发生。&/p&&p&&br&&/p&&p&最后对于情绪化，&b&你可以试着给自己准备一些应对情绪的“工具箱”&/b&（找到适合自己的方法），比如跑步可以让你愤怒的情绪得到纾解，洗热水澡可以让你难过的心情有所好转等等。通过对自己的了解积累下来的工具箱，有助于使你获得对情绪的掌控感，不至于陷入对负面情绪的过度担心之中。&/p&&p&&br&&/p&&p&逐渐地，你也就能学会更从容地面对这种跌宕起伏的“情绪”人生。&/p&&p&&br&&/p&&p&给这样情绪化、悲观、忧思多虑的自己一个大大的拥抱吧。以上。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9ee46e0f1c4e58c185cc6e9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9ee46e0f1c4e58c185cc6e9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&References:&/p&&p&Baer, D. (2014). Here’s how being neuroticcan make you more successful. Business Insider.&/p&&p&Bouchard, T.J. & Loehlin, J.C. (2001).Genes, evolution, and personality. Behavior Genetics, 31(3), 243-273.&/p&&p&Costa, P.T. & McCrae, R.R. (1992). Fourways five factors are basic. Person.individ.diff., 13(6), 653-665.&/p&&p&Delistraty, C. (2017). Being neurotic mayhelp you live longer. NYMag.&/p&&p&Eysenck, H.J. & Eysenck, M.W. (1985).Personality and Individual Differences. Plenum: New York.&/p&&p&Fisher, T.D. & McNulty, J.K. (2008).Neuroticism and marital satisfaction: the mediating role play by the sexualrelationship. Journal of Family Psychology, 22(1), 112-122.&/p&&p&Gale, C.R., et al., (2012). When is higherneuroticism protective against premature death? Findings from UK Biobank.&/p&&p&Kandler, C. (2012). Nature and nurture inpersonality development: The case of neuroticism and extraversion. CurrentDirections in Psychological Science, 21, 290-296.&/p&&p&Leung, A.K., et al. (2014). The role ofinstrumental emotion regulation in the Emotions-Creativity link: how worriesrender individuals with high neuroticism more creative. Emotion, 14(5),846-856.&/p&&p&Norem, J.K. (2001). Defensive pessimism,optimism, and pessimism, in Optimism and Pessimism: Implications for Theory,Research, and Practice.&/p&&p&Perkins, A.M., Arnone, D., Smallwood, J.,& Mobbs, D. (2015). Thinking too much: Self-generated thought as the engineof neuroticism. Trends in Cognitive Sciences, 19(9), 492-498.&/p&&p&Whitbourne, S.K. (2018). Neuroticism’snewest twist shows what’s behind your anxiety. Psychology Today.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&KY作者 / 罗勒&/b& &/p&&p&&b&编辑 / KY主创们&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&想更有针对性地解决心理问题，请关注KY心理课：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//m.genshuixue.com/i/knowyourself%3Ffrom%3Dsinglemessage& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【KnowYourself】KnowYourself,宇宙中最酷的泛心理学社区，人人都能看懂，但只有一部分人才会喜欢。-跟谁学官网&/a&&/p&&p&&i&点击查看过往高赞回答：&/i&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&年轻人千万别碰哪些东西？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些看似很傻，实则聪明的行为？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&恋爱中不合适就分手是什么心态？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么一部分女性不喜欢生孩子？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些细微但是高效有用的习惯？&/a&&/p&&p&&i&点击查看相关微信文章：&/i&&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s/o9NilwSxlR4N3kZh3fDAlQ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&想得多的人，可能反而活得更长？ |研究：“神经质人格”生存指南&/a&&/p&
前两天和一个许久未见的朋友聊天，她说，“他总说我想太多。说我太敏感，情绪波动大。说的好像敏感是一种缺点。虽然我有时候有点情绪化，但我觉得自己并不是无理取闹，的确就是有很值得生气的事情发生啊。 要说想的多，我经常会在忙完一天之后，躺在床上想…
&p&一个老教授讲的一段神秘经历，涉及到镜像问题，彭加木，双鱼玉佩，罗布泊等，非常诡异。&/p&&p&事情很敏感，大家就当故事看吧。&/p&&p&那是1980年8月，他在学校接到紧急通知，让他马上放下一切工作，跟随军方组织的一支考察队进入到罗布泊，寻找到一个失踪的科学家，以及一枚玉佩。&/p&&p&接到通知时，他还以为组织上搞错了。因为他是生物学家，主要研究生物的无性繁殖，以及动物细胞分裂等，和沙漠探险、罗布泊没有任何关系。&/p&&p&但是组织上再三确认，没有错误，而且命令来自“上面”，让他不要多问，连时间、地点都属于军事机密。&br&这次探险，从一开始就显得很神秘。&/p&&p&加入科考队后，他才发现，这个队伍非常古怪。&br&首先，它集合了各种专家，有的是古生物研究学家，有的是考古学家，还有的是地心生命研究专家，完全都是不搭界的各个行业带头人，基本上没有任何交集，却都莫名其妙地被征集到了一起。&/p&&p&其次，这次队伍并不是中科院牵头，而是军方牵头，足足有上百名士兵荷枪实弹保卫着他们，而且他们的装备、武器和普通士兵完全不同，每个人都是冷冰冰的，看起来像是石头一样。&/p&&p&最后，队伍中还有不少“江湖人”，这里的江湖人指的是民间高人，有江洋大盗，有手怀绝技的盗墓贼，还有堪舆大师，周易大师等，有人穿着道袍，有人穿着长袍马褂，还有人穿着笔挺的西装，让人感觉这支队伍不伦不类，简直嘀笑皆非。&/p&&p&后来他才知道，为何要征集那么多奇人异士，因为他们要完成的根本就是一个非人的任务。&/p&&p&他们先坐军机到兰州，然后赶到敦煌，从阳关正式出发，经过玉门关、汉长城遗址，到达雅丹后，正式进入罗布泊无人地区。&/p&&p&所谓罗布泊，其实是一个很大的区别，它东抵北山，西连塔克拉玛干大沙漠，北南分别以阿尔金山前山带，库姆塔格和库鲁克塔格山为界。&/p&&p&但是大家常说的罗布泊，单指塔里木盆地最低处，由第四纪以来的冲积、洪积、湖积和风力堆积物质所覆盖。&/p&&p&它曾是我国最大的咸水漂移湖，是塔里木河、孔雀河的归宿，后因塔里木河改道，孔雀河下游断流，湖泊逐渐干涸，留下了 奇特的雅丹地貌和别致的鱼鳞状盐壳。&/p&&p&这里气候极度恶劣，高温、狂风、流沙、怪物， 每一个都能要人命。&/p&&p&虽然他们装备齐全，但是在进入大沙漠第二天开始，所有的车辆都没法用了，只能下车步行。&/p&&p&这时，大家才感受到罗布泊的残酷。&/p&&p&地下全是流沙，太阳出来后，地表温度能接近八十度，别说鸡蛋，连肉都能烧熟。&/p&&p&当时部队里还派来了警犬，结果警犬放出去后，竟然被烫的用三条腿走路，尽量保持一条腿在空中。&/p&&p&只要有太阳在，大家绝对不敢出门，都藏在帐篷里。&/p&&p&可是帐篷里也很热，蜡烛还没拿出来，就融化了，连皮鞋都干燥的变了形。&/p&&p&最可怕的是，因为温度实在太高，水放在铁桶里，几天颜色就变成了酱油色，臭气熏天，连骆驼都不喝。&/p&&p&这时，队伍里的那些奇人异士就开始发挥作用了。&/p&&p&他们有的人懂风水堪舆，夜观天象，根据星空定位，还原了古代水道，盗墓贼则通过周围被发掘的古墓，研究出相关古道流向，顺着干涸的水道又走了二天后，终于找到了水源。&/p&&p&老教授也发现，这支队伍并不像是在寻人，而是像在寻找什么地方。&/p&&p&来之前，大家都拿到了一些资料，关于那个失踪者、彭加木的。&/p&&p&事实上，他失踪的非常神秘，几乎没有理由。&/p&&p&他是在日失踪的，失踪前，他向马兰基地前沿指挥部“720“发出了求救告急电报：“我们今天20点到达库鲁库多克以西大约十公里，我们缺油和水，请求紧急支援油三百公斤，水五百公斤，现有的水只能维持至十八日。请转告乌市扑获一头小骆驼。”&/p&&p&但是，罗布泊其实并没有一个叫库鲁库多克的地方，只有一个库木库都克。&/p&&p&后来，在“720”指挥部收到电报，并回电同意送物资，让他们就地待命，并要求报告大本营坐标和地形特征后，彭加木却突然发生了变化。&/p&&p&据其他队员说，彭加木是觉得用直升机送水，成本太高，决定要自己出去找水源，然后就此失踪。&/p&&p&他失踪前，留下了一个字条，上面用铅笔写着：“我往东去找水井彭17/6.10：30”……&/p&&p&这其中还有一个问题，字条上原本写的“6月16日”，后来被人改成了“17日”。&/p&&p&虽然日期只差了一天，其实可能隐藏着天大的秘密，也包括了他的死因。&/p&&p&补充了水源后，大家继续向沙漠腹地挺进，干涸的古水道两旁，到处都是枯死的胡杨林，被风吹成了一个很怪异的造型，一排一排的，在大沙漠中纵横飞舞，看起来非常壮观。&/p&&p&古水道两旁，也开始出现大量被盗的古墓，到处都是尸骨，有古人的尸骸，也有现代人的尸体，全被风干了，形成了诡异的样子，古墓外到处都丢弃着破碎的陶片，散落的铜箭镞等。&/p&&p&开始，考古学家还很兴奋，后来就逐渐麻木了。&/p&&p&这时候，大家已经在大沙漠中行走了七八天，大家都开始麻木了，好多队员呈现出了脱水现象，也有人中暑死亡，但是队伍并没有停留，几乎是用枪逼着我们继续往前走。&/p&&p&大家都麻木了，只能僵硬地往前走，因为只要你停下来，就代表着死亡。&/p&&p&夜里实在太累，躺在枯死的胡杨树下休息，极其干净的夜晚，就听见到处都是清脆的咔擦声。&/p&&p&身旁的植物学家说，这是因为罗布泊昼夜温差大，树枝都受不了，因为热胀冷缩把树皮给撑开了。&/p&&p&这是一个神秘的地方。&/p&&p&有一天半夜，老教授睡得迷迷糊糊的，突然觉得天亮了，撑开帐篷看看，就看见一个金黄色的圆盘在头顶上慢慢盘旋，发出嗡嗡的声音。&/p&&p&老教授想，这应该就是传说中的UFO，但是实在太累了，直接闭上眼又继续睡了。&/p&&p&第二天，也没人说起这件事，就像是做了一个梦，很奇怪。&/p&&p&很多年后，他和协和的老院长聊起这个事情，老院长说，这说明他们的肉体和精神都消耗到了极点，外界刺激已经没反应了，再往后一步，就会死掉了。&/p&&p&还有一次，他们在夜间行走时，发现远处的山岭上足足有几百上千人，举着火把，沿着山岭慢慢行走，那些人全都穿着一身黑色的衣服，表情肃穆，一语不发，那种庄重的力量，把他们全都震撼了。&/p&&p&大家停止了脚步，就这么呆在原地，目送着他们，直到那些人慢慢消失在山岭的另一端。&/p&&p&这些又是什么人？&/p&&p&没有人知道。&/p&&p&老教授就感慨：“罗布泊全都是神迹啊，虽然九死一生，好歹也算是觐见朝拜过了一次，就算是死了，也不亏了。”&/p&&p&到了最后，队伍的人数已经剩下不到三分之一了，他们终于赶到了目的地。&br&那是一个古城的废墟，也不知道是不是传说中的楼兰古城，只知道考古学家抱着一个造型古怪的石雕放声大哭，说有生之年能来到这里，这辈子也不算白活了。&/p&&p&军人开始迅速行动起来，组装起了各种古怪的仪器，然后开始组织那些奇人异士开始挖掘出一条通道，开始进去。&/p&&p&老教授因为身体不好，就和其他一些研究员在外面搭了一个帐篷，等他们。&/p&&p&但是他怎么也想不到，竟然在那里遭遇了那样诡异的一幕。&/p&&p&他竟然……竟然见到了活着的彭加木。&/p&&p&而且……不止一个……&/p&&p&===&br&祝各位宝宝五一快乐&br&在这春光明媚的春天里&br&我的眼泪忍不住流淌&/p&&p&哎，又喝多了&br&我先去吃几个橘子解解酒&br&===&br&他回忆着，大约过了半个月，那些人终于出来了。&/p&&p&但是出来的只有一小半人，或者说不能算是人了。&/p&&p&他们身上遍体鳞伤，像是发生过极其惨烈的战斗，有些人已经疯掉了，像怪物一样撕咬着人，都被立刻击毙了。&/p&&p&教授说，他也终于明白为什么要来那么多军人了。&/p&&p&那些军人并不是保护他们的，而是作为最后一道防线，防止他们逃脱的。&br&那些军人早就在通道搭建了专业工事，驾起机枪，严禁任何人出来。&/p&&p&还有少数清醒的人，在那拼命吼叫，大骂，大哭，说里面全都是怪物，恳求军人放他们出来，但是那些士兵却根本不为所动，而是说要等待上级通知。&br&那简直就是一个人间地狱。&/p&&p&后来才知道，不放他们出来的原因，因为在里面出现了大量的……人，也不能说是人了，只能说是类人的怪物。&/p&&p&又过了大半天，第一批闯出来的人被“消除”（当时的军方用语），军人开始派人进入山洞。&/p&&p&他们穿着全套的防护服，每个小队差不多有十五个人，先后进入了三批人，只有最后一批人活着出来了二个人。&br&出来的二个人，一个人已经失去了三分之一的身体，整个人像是被狼群啃过一样，残缺不全，但是依旧顽强得往外挪动身体。&/p&&p&在这里要说句公道话，这些军人并不是单独对江湖人士狠，而真的是不折不扣执行军令。&/p&&p&这个残缺的人已经丧失了意识，完全靠着本能朝着外面一步步挪动，他举着手渴望回到兄弟们的身旁，喉结里发出咯吱咯吱的痛苦声。&/p&&p&在场的军人一动也不动，只是所有的枪口都对准了他。&/p&&p&在他就要爬出来的最后一刻，现场指挥的军人猛然叫了一声：“敬礼！”&/p&&p&所有军人刷一下举起右手，面对那个爬过来的军人。&/p&&p&接着，现场指挥低声说了句：“开枪！”&br&……&br&最后出来的一个人，也失去了一只胳膊，好在意识还算清醒。&/p&&p&他用仅剩的胳膊拖着一个巨大的背包，走到警戒线旁，他费劲的把背包推了出去，然后慢慢脱下了军帽、撕掉了肩章，以及钱包，一块怀表，一起推了出去。&/p&&p&这是他的遗物了。&/p&&p&最后，他用剩下的左手给大家敬了一个军礼，然后一步一步走了回去。&br&全体军人敬礼致敬，目送着他离开。&/p&&p&老教授感慨：我们也都被这种大无畏的精神感染了，再也没人说什么人权了，屠杀什么的。&/p&&p&我也终于明白，为什么都说，共和国的国徽是被鲜血染红的，原来有许多我们并不知道的英雄们，为了国家，默默死在了未知的地方。&/p&&p&年轻的女科学家开始小声哭泣，气氛非常压抑。&/p&&p&那个巨大的背包很快被送到了临时搭建的指挥所里，我们这些专家也开始被陆续叫了进去。&/p&&p&大家也明白，这次的资料全是用生命，或者说用个行业精英的生命换取的，后面不管遇到什么，我们都要顶住！&/p&&p&我们这些科学家，都是书呆子，其实感情非常淡泊了，而且都是一群为了科研狂热的怪物，基本上遇到什么坏事都会波澜不惊。&/p&&p&况且我们这次遇到了那么多匪夷所思的事情，连UFO都提不起兴趣来说一句，还能有什么东西让人惊奇呢？&/p&&p&但是这一次，我还是不断听到从帐篷里传来的惊叫声。&/p&&p&我越来越交际，在外面急躁走着，希望能参与进去，哪怕是死了，我也不在乎了。&/p&&p&差不多到了第二天凌晨二三点，我终于得到命令，可以进去了。&/p&&p&我是研究无性繁殖的，简单说就是克隆。实事求是地说，中国的克隆技术在童教授的带领下，在国际上都是有一定地位的。&/p&&p&我们当时已经领先国外，成功克隆出来了鲤鱼，现在正在进行更高级别的动物克隆，比如兔子等。&/p&&p&作为这个领域最专业的几个人之一，我自信在这个领域，可以帮助到国家，但是在我进入帐篷的一瞬间，我猛然愣住了，像过了电一样，浑身的毛发都竖了起来，整个营地都充满了我的吼叫声！&/p&&p&“这不可能！这不可能！这违背了科学法则！”&/p&&p&===&br&10个小时快四千赞&br&简直比罗布泊还要恐怖&br&就要进入到最紧张的情节了，我还有点儿小紧张呢！&br&===&br&很难用言语来形容我当时的震撼，我只能客观说明一下，为何我会如此失态。&/p&&p&在我面前，是一个临时搭建起来的手术台，上面放着一个破烂的尸体。&br&在那个尸体旁，还有一句同样破烂的身体。&/p&&p&这两个尸体，是一个人。&/p&&p&这么说可能让人有些费解，我这么说吧，就是在我面前出现了两个一模一样的人。&/p&&p&这个人并不是双胞胎，而是我们队伍里的一个“江湖人”。&/p&&p&我反复确认，一具尸体还残留着他之前的衣服，另外一具则是光溜溜的，所以他受到的伤害更大。&/p&&p&最初的震撼过去之后，我迅速拿起手术刀，想检查这两具尸体的内脏。&br&旁边的老医学专家低声说：“我们已经检查过了，全都是反的。”&/p&&p&我恍惚地说了一句：“真的是镜像人？”&br&老医生专家苦笑了一下，没有说话。&/p&&p&镜像人其实是一个医学名词，说的是人体的所有器官都反着长，譬如普通人的心脏是长在左边，他却长在了右边。&/p&&p&镜像人也是一样，它的心在右肝在左，五脏六腑全对调，就像平面镜的成像原理一样，所以被称为镜像人。&/p&&p&但是，这个人在我们所有人注视下，或者说严密监视下走进山洞的，他一个人走进去，然后出来了两个“他”。&/p&&p&这个就太可怕了。&/p&&p&这时，部队领导问我：“教授，这种现象在科学上有没有可能出现？譬如您研究的克隆？”&/p&&p&我苦笑着摇摇头，跟大家解释了一下。&/p&&p&克隆这东西看着神奇，其实原理并不复杂，就是通过生物体细胞进行的无性繁殖。&/p&&p&举个例子吧，大家有时候去别人家，看到他们家花园里一盆花很好，于是向主人讨要。主人就剪下一个花枝给你，你拿回来种在花盆里，这盆花慢慢活了，成为了一个单独个体，这其实就是克隆的最初形态。&/p&&p&那么我们看到的这个现象，和克隆有着本质上的区别。&/p&&p&首先，克隆只是克隆了一个胚胎，要慢慢培养、发育，而我们这个直接就是成熟个体，所以不一样。&/p&&p&其次，我仔细看了，镜像人是完美复刻了本人，甚至连他身上的疤痕、纹身都完全一样（只有左右区别）。&/p&&p&而克隆的胚胎都是完美的，母体的伤疤、断肢等后天伤害不会体现在克隆个体上。&/p&&p&我开了个玩笑：“如果这个也是克隆技术的话，那就像孙悟空一样，拔一根毫毛就出现千百个一模一样的小猴子，那也只有神仙才能做到了！”&/p&&p&没有人笑。&/p&&p&反而有人喃喃说了一句：“所谓的神仙，也许就是科技发展到极致的体现。从古代看现在，人能飞上天，电视电影可以记录人类影像，不也是神仙手段吗？”&/p&&p&我想反驳，却又觉得没从反驳。&/p&&p&各行业的专家越来越多，我们集思广益，提出了各种看起来荒诞不经的方案，有时候简直可以说是胡说八道了。&/p&&p&怎么说呢？&/p&&p&科学是严谨的，不过也需要想象力。&/p&&p&所谓的大胆假设，小心求证说的就是这个。&/p&&p&不过迫于当时的科研实力，国内闭塞的学术交流，我们根本没法用科学，哪怕仅仅是理论来解释这个现象。&/p&&p&后来，我又参加了几次军方组织的这种第三类勘探，加上科技的突飞猛进，我已经可以大概用科学来解释这个现象了。（结尾会解释）&/p&&p&不过在当时，我们确实更趋于有神论一些。&/p&&p&为了取得更多的研究个体，军方不断派人进入山洞取得个体。&/p&&p&开始的时候，每取得一个都很艰难，后来越来越容易，因为山洞的镜像人越来越多，几乎要拦不住了。&/p&&p&在某个深夜，镜像人终于冲了出来，和大家混在了一起，我们才发现镜像人的更加可怕之处。&/p&&p&他们不仅仅是肉体和母体一摸一样，甚至连那个人的意识、思想、记忆等也都完美复制了。&/p&&p&而且谁也不知道这个“镜像复制”的机制在哪里，开始我们还以为是在山洞，后来在军营，甚至是我们医疗组都会随时出来光溜溜的新人。&/p&&p&这些人都是有思想也有经验的，他们（或者说我们）马上发现，想要不被清除，只能把自己和正常人混在一起，这样才能蒙混过去。&/p&&p&所以他们“出现”后，就会迅速藏起来，然后赶紧弄件衣服穿上，伪装成正常人。&/p&&p&其实实话实说，除非在镜像人出生第一刻就立刻击毙他，否则根本无法区分。&/p&&p&所以，很快就失控了。&/p&&p&队伍开始实行最严格的军管，严厉惩处镜像人。&/p&&p&但是谁也不知道到底谁是人，谁是镜像人，每个人都在试图证明自己是唯一的人，但是恰恰是这样，反而产生了更大的危机。&/p&&p&开始时，军方领导还希望可以维持秩序，把大家分散成一个个小组，化整为零，大家互相监视。&/p&&p&后来发现，这样也不可能，因为不管小组分得再分散，即便只有两个人，也有可能出现问题，所以最终只能采取了最简单最有效，也是最残酷的办法。&/p&&p&这个鉴定方法是如此残忍，直到今天，我回想起来，还忍不住要打一个寒噤。&/p&&p&===&br&一天点赞就要破万&br&简直就像镜像人不断自我复制那么恐怖 &br&PS：大家猜猜用什么办法鉴别镜像人？&br&===&br&一天破万赞&br&===&br&镜像人和普通人最大的区别是什么？&/p&&p&就是他们的五脏六腑和我们的完全相反，就像是照镜子一样，这也是镜像人之所以得名的原因。&/p&&p&所以，我们那个探险组的领导人针对这个特点，做出了一个决定，那就是让随队的军医，根据人体图进行了精确研究，最后在人体上确定了一个位置。&/p&&p&这个位置，用一根银针插进去，普通人不会有任何问题，但是镜像人就会伤到内脏，导致死亡。&/p&&p&所以，探险组决定，所有进入山洞的人都需要进行银针检查，如果拒绝检查，那么将视为镜像人，不准接近探险组，不然将会被格杀勿论。&/p&&p&老教授感慨，那可真是残忍啊，那个银针入体，并不是轻轻扎一下就算了，而是七八公分的银针，有笔芯那么粗，慢慢刺到你的胸膜里，然后一直穿进去，确认没有问题后，才慢慢拔出来。&/p&&p&他回忆着“那种身体被银针穿透，却又不能反抗的感觉，是一种极端绝望的感受。”&/p&&p&确认了镜像人之后，原本一二百人的队伍，基本上也就剩下几十人了，这几十人好多还是老弱病残，没有进入山洞的那些人。&/p&&p&至于那些在山洞的人到底经历了什么，就没有人知道了。&/p&&p&后来，他们终于等到了救援，军机把他们接到了最近的兰州军区。到了军区总医院，他们被严密监视起来，像是小白鼠一样，每天接受各种检查。&/p&&p&再后来，随着国际局势变化，罗布泊事件也逐渐降低了级别，他们也被放了出来，重新回到工作岗位了。&/p&&p&这么多年来，他倒是想通了镜像人的原理，这种情况，后来有一个现象可以解释。&/p&&p&就是电脑，电脑快捷键复制资料时就很像镜像人，你用Ctrl+C，Ctrl+V，然后一个完全一样的人就出现了。&/p&&p&那么理论上来看，如果有一个超级仪器能把人的思想和记忆全部复制、磁盘系统化，然后加上可以制作人的材料，那么理论上也是可以复制人的。&/p&&p&就像3D打印一样，啪嗒一下，一个一模一样的人就可以实现了。&/p&&p&也许，那个神秘的山洞里有一个跨越现在科技的超级计算机吧，然后系统出了点儿问题，开始疯狂复制各种生命体。&/p&&p&那就没有人知道了。&/p&&p&老教授说，后来他跟那些幸存者都成为了生死之交，罗布泊事件也成为了他们心中的肉刺，大家时不时还会聚会，讨论当时那个山洞到底发生了什么。&/p&&p&有人就说，彭加木其实根本不是17号失踪的，而是16号，地点也并不是大家熟知的那里，而是误入了那座神秘的古城，并发生了镜像人现象。&/p&&p&彭加木当时并不是失踪了，而是出现了多个彭加木，而且并不能确认他的身份，所以在后来的大搜索中发现了多个类似彭加木的干尸，后来都被推翻了，也是这个原因，因为国家根本不敢承认。&/p&&p&而彭加木失踪之所以闹出来那么大的影响，也是因为这个，国家不允许出现镜像人，所以必须要把他的所有复制身找到，然后销毁。&/p&&p&最终，国家发现镜像人根本控制不住，然后果断把这里列为禁区，并在这里进行了核爆，确保没有任何镜像人能走出来。&/p&&p&但是，据说国家花费了那么多力气，最终还是失败了。&/p&&p&因为后来，幸存者中有一个人去美国做学术交流时，就看见了彭加木。&/p&&p&当时这个彭加木被好多特工保护着，进入到了大学一个研究所，看起来身份非常显赫。&/p&&p&那个幸存者忍不住叫了一声彭加木，那个人回过头，却冲他微微摇了摇头，做了一个手势，接着就走进了研究所。&/p&&p&幸存者回忆着，彭加木当时的感觉很奇怪，他虽然地位很高，但是周围的人既像在保护他，也像在监视他。&/p&&p&他感觉，彭加木当时是想给他传达一些信息，他的那个手势很古怪，看起来像是一个警告，又像是两条鱼连在一起，让人怎么也猜不明白。&/p&&p&后来大家形容这个手势时，提到像是古代的两条鱼形玉佩，所以双鱼玉佩这个说法就此衍生而来。&/p&&p&其实没有任何意义，只是出于敏感，暗指这件事而已。&/p&&p&说到这里，老教授也搞不懂，那个人，究竟是不是彭加木呢？&/p&&p&他究竟是真正的彭加木，还是镜像人呢？&/p&&p&老教授最后感慨，本来以为这个事情就这样结束了，没想到这才刚刚开始。&br&很快，他又接到了那个组织的命令，这一次是前往湖北一个劳改场，在那里见到了最可怕的铁甲人事件。&br&===&/p&&p&老教授在湖北劳改农场遇到的铁甲人事件，是文革时期发生的事情，也是老教授第一次接触到超自然现象。&/p&&p&主要讲述神秘的农场，大山深处隐藏的绝密军事基地，以及神秘的铁甲人。&/p&&p&这里很古怪，深夜经常有看不见的怪物吼叫，叫声凄烈，半夜还经常在水里传来巨大的打斗声，像是水下有什么巨大的怪物在争斗，偶尔还会传来激烈的枪声……&/p&&p&&b&收看方式：&/b&&/p&&p&1、关注我的微信公众号：&b&一只鱼的传说&/b&&/p&&p&2、对公众号发送数字&b& 0&/b&，即可收到完整的铁甲人故事。&/p&
一个老教授讲的一段神秘经历，涉及到镜像问题，彭加木，双鱼玉佩，罗布泊等，非常诡异。事情很敏感，大家就当故事看吧。那是1980年8月，他在学校接到紧急通知，让他马上放下一切工作，跟随军方组织的一支考察队进入到罗布泊，寻找到一个失踪的科学家，以及…
&p&题主使用的教材不对。请看我给我老婆写的教材：&/p&&p&《&b&教老婆学python》&/b&&/p&&p&什么是code：&br&code就就是一种语言，一种计算机能读懂的语言。计算机是一个傻逼，他理解不了默认两可的任何东西。比如，你让你老公去买个西瓜，你老公会自己决定去哪里买，买几个，找个搞活动打折的买，总之，你给他钱，他就给你买回来让你吃到爽的西瓜。但是，你想让计算机买一个西瓜？你要告诉他：去门口的鲜丰水果店买，买沙瓤无子西瓜，若旁边的店打折，就去旁边的店买。总之，你不能让计算机做任何决定，你要清楚的告诉他所有情况下的所有的行为。而code，就是你和计算机交流的语言，或者说是对计算机的命令。&/p&&p&我们就把计算机理解为一个人，这个人很死板，只能按照你给他的详细命令进行工作。而这个人工作速度特别特别快，并且保证工作结果都是正确的。&/p&&p&编程语言其实不重要，重要的是要明白如何和计算机交流，明白了这个也就能看懂代码了。&/p&&p&python就是一种和计算机交流的语言，这种语言单词（关键字）不多，规则也少。下面所有的内容都基于python。&/p&&h2&&b&判断&/b&&/h2&&p&当你命令计算机做一件事情的时候，这件事情可能分一些情况进行处理。&br&判断通常涉及到的关键字有：if , else, elseif, and, or，&, &,=,&=,&=，==&/p&&p&比如，你让计算机买西瓜，希望买到打折的西瓜，不打折的话你就不吃了。&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&if
水果店打折：
&/code&&/pre&&/div&&p&通过这个命令，计算机变得更智能了一些，他可以根据情况执行你的命令。&/p&&p&水果店不打折你就吃不到西瓜，你不开心。那么，我们让计算机更智能一些。假如西瓜打折，就买西瓜；不打折的话让计算机跟老板讲价，老板同意打折，就买西瓜；不同意，不吃了；&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&if
水果店打折：
与老板讲价
if 讲价成功：
&/code&&/pre&&/div&&p&虽然和老板讲价一般都能讲成功，但是有的老板给力给打五折，有的老板只给打九折。你就想了，若老板打五折，我就买两个，今天吃一个，明天吃一个。若老板不给力，打折不到五折，就买一个，今天先吃，明天再说。&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&if
水果店打折：
与老板讲价
if 打折成功 and 打折力度&=5：
买两个西瓜
elseif 打折成功 and 打折力度 & 5：
买一个西瓜
&/code&&/pre&&/div&&p&此外，有没有发现，打着成功这段代码其实也可以写成：&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&if 打折成功:
if 打折力度&=5：
买两个西瓜
买一个西瓜
&/code&&/pre&&/div&&p&由此可见，计算机也不是完全的一成不变，只要你给他的命令他能理解并且不会默认两可，他都可以完成工作。&/p&&p&and的意思代表且，or的意思代表或。and和or的顺序不同，结果也不同，可以通过括号来说明判断条件的优先级。&/p&&p&a==b是比较a和b是否相等的意思，而=代表赋值。赋值的含义，我在下面的&b&变量章节&/b&介绍。&/p&&h2&&b&循环&/b&&/h2&&p&python中涉及到循环的关键字包括：for...in... ,while,break,continue&/p&&p&上面的例子我们已经让电脑成功的可以根据不同的情况去水果店买西瓜了，但是若老板不打折，你就吃不到西瓜了。这时，你就想了，咱们小区门口有三家水果店，分别是鲜丰水果、四季水果和路边摊，一家不打折不代表三家都不打折啊，所以你希望电脑可以去三家都去看看，挑一家打折的店买西瓜。&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&for 水果店 in (鲜丰水果、四季水果和路边摊):
if 水果店 打折：
break(循环结束)
带西瓜回家
&/code&&/pre&&/div&&p&循环的意义在于，可以用电脑对不同的对象执行相同的命令。&/p&&p&介绍下break，break的意思就是结束循环。比如，这段代码中的break表示，我们一旦买了西瓜，那么就带西瓜回家。&/p&&h2&&b&变量&/b&&/h2&&p&现在是时候介绍'变量'这个重要的东西了。&/p&&p&我们依然把电脑理解为帮我们工作的一个人，那么作为一个人，他需要有记忆力，而我们就可以通过变量去控制、利用计算机的记忆力。&/p&&p&变量可以理解为计算机的一个记忆单元，计算机拥有极好的记忆力，所以，可以随心所欲的使用，用完了就扔，需要了就要。（当然，说随心所欲是不严谨的，但是你可以理解为随心所欲）&/p&&p&那为什么叫变量呢，就是因为可以改变。为什么要改变呢？比如我们都有自己的年龄，我今年18，明年就19了。所以，'年龄'在我的记忆里是每年改变的。&/p&&p&变量对应的一个东西叫常量，在我的记忆力，我的老婆是江江同学。而这个'老婆'这个记忆单元在我的脑子里是不会变的，她永远都是江江同学。常量你现在可以不用理解，我写主要是为了秀恩爱。&/p&&p&现在，计算机又要去买西瓜了。不过这次，你希望计算机可以在三个水果店中，找到一个打折力度最大的水果店去买水果。&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&之前所有水果店的最大折扣 = None
之前给最大折扣的水果店 = None
for 水果店 in (鲜丰水果、四季水果和路边摊):
当前水果店折扣 = 老板给的折扣
if 当前水果店折扣 & 之前所有水果店的最大折扣:#4折比5折力度大
之前所有水果店的最大折扣 = 当前水果店折扣
之前给最大折扣的水果店 = 水果店
去 之前给最大折扣的水果店 买一个西瓜
&/code&&/pre&&/div&&p&以上有以下几个记忆单元：&/p&&ul&&li&之前所有水果店的最大折扣&/li&&li&之前给最大折扣的水果店&/li&&li&当前水果店折扣&/li&&li&水果店 注意，for a in b，a也是一个变量，他在每次执行的时候都是b中的当前执行的一个元素。&/li&&/ul&&p&这里需要介绍一些概念：&/p&&ul&&li&None 在python中表示空，表示这个记忆单元现在啥都没有。比如在我情窦初开时，脑海中就已经有了情人这个记忆单元，我一直在寻找，但遇到你之前一直没有找到，所以那段时间这个记忆单元里面一直是空。&/li&&li&赋值符号：=。 注意，在计算机语言里面，一个'='号表示赋值，两个等号'=='表示比较前后元素。赋值的意思是，把后面的元素，放到前面的变量里面。&/li&&/ul&&p&&b&变量的作用域&/b&&/p&&p&作用域这个东西非常重要，但是真心不想讲，因为没办法结合现实的例子，不过还是大体说明下。&/p&&p&还是刚才的例子，我加了行号，并且我使用-代表空格，表示代码的缩进。&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&1 之前所有水果店的最大折扣 = None
2 之前给最大折扣的水果店 = None
3 for 水果店 in (鲜丰水果、四季水果和路边摊):
4 ---当前水果店折扣 = 老板给的折扣
5 ---if 当前水果店折扣 & 之前所有水果店的最大折扣:#4折比5折力度大
6 ------之前所有水果店的最大折扣 = 当前水果店折扣
7 ---之前给最大折扣的水果店 = 水果店
8 去 之前给最大折扣的水果店 买一个西瓜
&/code&&/pre&&/div&&p&你看这个例子可能纳闷，为什么要先给'之前所有水果店的最大折扣'、'之前给最大折扣的水果店'这两个变量赋值为None呢。就是因为作用域问题。&/p&&p&你看这个程序，每行代码的缩进都是不一样的。变量作用域可以理解为：一个变量，只有在其第一次出现的地方的缩进，以及缩进更多的代码里面，才有效。我们第1、2行的变量，就可以用于3-8行，因为这些代码的缩进都在1、2行的后面。而第四行的变量'当前水果店折扣'，只在5、6、7行有效&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&1
————B = None
————..
————————C = None
————————..
————D = None
————..
————————..
————————..
&/code&&/pre&&/div&&p&再举个例子，ABCD是变量，..代表某些代码。A的作用域就是1-11行，即1-11行都可以使用A。B的作用域是2-9行，C的作用域只有4-5行，&i&注意，8-9行就不能再使用C了，虽然他的缩进和4、5行一样&/i&，作用域遇到第一个不能用缩进行代码即结束。D的作用域就是6-9行。&/p&&h2&&b&函数和模块&/b&&/h2&&p&看懂以上几节，大概应该明白计算机如何执行代码的了。&/p&&p&而函数和模块，和之前的介绍不太一样。之前是介绍如何让计算机工作，是面向计算机的。而这一节，是面向人的，是如何让我们写给计算机的代码看起来更加简洁、明了。函数和模块都是对代码结构的优化，否则一个稍微大点的项目，一大坨代码，计算机看得懂人看不懂，不利于管理和交流。&/p&&p&首先说函数。函数是一系列代码的集合，用函数一般是有几个原因：&br&1.给一段代码起个名字。&br&2.这段代码和使用它的代码关系不大，所以可以抽出来，抽出来后代码更简洁。关系不大的意思就是：使用函数的代码通过传给函数几个参数，函数就可以执行。&br&3.代码集合起来就可以在代码的不同地方使用。&/p&&p&依然我们去买西瓜，不过我们希望电脑可以今天买完西瓜明天再买一个。按照之前的方式，这个逻辑应该写成这样：&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&for 水果店 in (鲜丰水果、四季水果和路边摊):
水果店打折：
与老板讲价
if 打折成功 and 打折力度&=5：
买两个西瓜
elseif 打折成功 and 打折力度 & 5：
买一个西瓜
休息一天。
for 水果店 in (鲜丰水果、四季水果和路边摊):
水果店打折：
与老板讲价
if 打折成功 and 打折力度&=5：
买两个西瓜
elseif 打折成功 and 打折力度 & 5：
买一个西瓜
&/code&&/pre&&/div&&p&上面的代码可以实现我们的要求，但是买西瓜的代码其实是重复的，对于重复代码，管理起来比较麻烦，比如你想改一点，那么就要去各个地方都改一次。&/p&&p&那么，我们把买西瓜的代码弄成一个函数，代码就可以整理为：&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&def 买西瓜_函数():
for 水果店 in (鲜丰水果、四季水果和路边摊):
水果店打折：
与老板讲价
if 打折成功 and 打折力度&=5：
买两个西瓜
elseif 打折成功 and 打折力度 & 5：
买一个西瓜
买西瓜_函数()
休息一天。
买西瓜_函数()
&/code&&/pre&&/div&&p&这一次，代码整洁多了，而且，我们每次想修改买西瓜的代码，都只需要改这个函数一处代码都可以。&/p&&p&在python中，使用def function_name():定义函数，函数下面所有的缩进都属于这个函数，叫函数体。&/p&&p&使用function_name()调用函数。&/p&&p&&b&函数参数&/b&&/p&&p&现在你又不满足与电脑只会买西瓜了，你又想吃柚子。怎么办呢，那么是不是我们又要写一个买柚子的函数呢。&/p&&p&当然可以再写一个买柚子函数，但是买柚子函数的逻辑和买西瓜函数的逻辑都是一样的，命令也一样，唯一的区别就是之前是卖西瓜，现在是买柚子。如果再写一个类似的买柚子函数，那么又出现刚才说的问题，每次修改买水果的逻辑，都需要同时去修改买西瓜、买柚子函数，如果柚子吃腻了，又要买香蕉、苹果、梨，岂不是要写非常多的函数？&/p&&p&为了解决这个问题，其实有一个更好的方法，就是使用函数参数。&/p&&p&由于我们买水果（无论是西瓜、还是柚子）的功能都是一样的，所以我们可以写一个买水果函数，买水果函数定义了买一个水果的流程，当我们使用这个函数的时候，我们只要告诉这个函数我们要买什么水果，函数就可以根据你告诉他的水果名，去买对应的水果。&/p&&p&买水果函数的代码如下：&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&def 买水果函数(水果名):
for 水果店 in (鲜丰水果、四季水果和路边摊):
水果店打折：
买[水果名]
与老板讲价
if 打折成功 and 打折力度&=5：
买两个[水果名]
elseif 打折成功 and 打折力度 & 5：
买一个[水果名]
买水果函数(西瓜)#让电脑去买西瓜
买水果函数(柚子)#让电脑去买柚子
&/code&&/pre&&/div&&p&在python中想使用函数参数，只需要在函数定义的时候，在括号里面加上参数即可，我们这里的参数就是'水果名'。在函数体中代码可以使用函数参数。&/p&&p&在调用函数的时候，把一个变量或者常量写在函数名后面的括号里面，传给函数。&/p&&p&注意，若是存在多个参数，函数定义和调用函数的参数顺序一定要一致。&/p&&p&在python中，还存在默认参数、关键字参数等稍微高级一点的使用方式，举个例子，不详细说明了。&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&def sum(a, b = 0,c = 1):#b/c是默认参数
return a+b+c
func(1,0,1)
func(1,c=1)
&/code&&/pre&&/div&&p&这三个func调用的结果都是一样的。&/p&&p&&br&&/p&&p&未完待续....&/p&
题主使用的教材不对。请看我给我老婆写的教材：《教老婆学python》什么是code： code就就是一种语言，一种计算机能读懂的语言。计算机是一个傻逼，他理解不了默认两可的任何东西。比如，你让你老公去买个西瓜，你老公会自己决定去哪里买，买几个，找个搞活…
&p&从0到1，是最艰难吃力的一步。&/p&&br&&p&我15年的时候，在其它论坛发过一篇帖子，也是零基础开始学Python的。阅读量挺高的。&/p&&p&希望对题主有帮助。&/p&&br&&p&原文地址是 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//cocode.cc/t/python-flask-sqlalchemy/1884& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Python+flask+SQLAlchemy 半年自学~跳槽成功~&/a& （排版比知乎好。&/p&&br&&p&&b&使用前说明：&/b&&/p&&p&
本人大学专业是CS，大学的时候编程很差，毕业后并没有做程序开发的工作，但是大学听课很认真（拿了奖学金和一些其他名誉），所以各种语言的语法基础还有其他CS必修课还是有点印象的。半年前才第一次接触python，然后打开了新世界的大门。&/p&&p&
前不久去找工作，很高兴拿到了几个offer ,已经选择了自己超超超超级喜欢的一个，刚吃完酸菜鱼，心情比较好，决定分享一下自己的学习经验和路线，希望对其他人也有所帮助。&/p&&p&
不过因为本人还比较菜，所以要为加入新公司做各种功课，以免自己开车太慢导致后面塞车。所以时间不多，这个帖子的内容会比较粗略梗概。如果大家有什么问题，我会尽量回答，但是不保证自己有空和有能力可以解答。仅供参考(对，这就是免责申明：D &/p&&p&&b&下面是正文：&/b&&/p&&p&总体路线：
Python+Pygame+Flask+SQLAlchemy
&/p&&p&主要书籍：&/p&&p&1.笨方法学Python （电子版）&/p&&p&2.Python 核心编程（电子版）&/p&&p&3. Python基础教程（纸质版）&/p&&p&4. FlaskWeb开发：基于Python的Web应用开发实战（电子版）
&/p&&p&主要的参考网站： &/p&&p&1. Assignments — Problem Solving with Algorithms and Data Structures
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//interactivepython.org/runestone/static/pythonds/index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://interactivepython.org/runestone/static/pythonds/index.html666&/a& &/p&&p&2. SQLite – Python | w3cschool菜鸟教程
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.w3cschool.cc/sqlite/sqlite-python.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.w3cschool.cc/sqlite/sqlite-python.html631&/a& &/p&&p&3. Python / Python 编码风格指南中译版（Google SOC） | Elias的个人主页
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.elias.cn/Python/PythonStyleGuide%3Ffrom%3DDevelop.PythonStyleGuide%23toc32& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.elias.cn/Python/PythonStyleGuide?from=Develop.PythonStyleGuide#toc32321&/a& &/p&&p&4.Python 的神奇方法指南 - 开源中国社区
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.oschina.net/question/412& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.oschina.net/question/412470&/a& &/p&&p&4.用Python和Pygame写游戏-从入门到精通（目录） | 目光博客
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//eyehere.net/2011/python-pygame-novice-professional-index/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://eyehere.net/2011/python-pygame-novice-professional-index/414&/a& &/p&&p&5.欢迎进入Flask大型教程项目！ — flask mega-tutorial 1.0 documentation
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.pythondoc.com/flask-mega-tutorial/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.pythondoc.com/flask-mega-tutorial/724&/a& &/p&&p&6.欢迎使用 Flask — Flask 0.10.1 documentation
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.pythondoc.com/flask/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.pythondoc.com/flask/372&/a& &/p&&br&&p&7.扩展包来源：
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.lfd.uci.edu/%257Egohlke/pythonlibs/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.lfd.uci.edu/~gohlke/pythonlibs/60&/a& &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.pythontip.com/winpy_libs& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.pythontip.com/winpy_libs43&/a& &/p&&br&&p&8.其他：
25本免费的Python电子书 - 博客 - 伯乐在线
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.jobbole.com/29281/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://blog.jobbole.com/&/a& &/p&&p&9.9本免费的Python编程书 - 博客 - 伯乐在线
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.jobbole.com/765/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://blog.jobbole.com/765/392&/a& &/p&&p&本人的github: &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/dodoru& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&github.com/dodoru&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/p&&p&可以看到我的很多练习代码还有我fork 来学习的代码。 很多地方有瑕疵，大家看看了解我当时的学习进度和水平就好，(?﹏?)，凭良心说，我的代码不是很好，所以并不是用来模仿学习的好对象。
&/p&&p&学习安排
&/p&&p&注：本人是业余时间，一般晚上8：00 - 12：00 和周末学习代码的，经常会有一些其他杂事，所以只能担保每天至少两小时，大家可按照自己的咸鱼时间加快速度。
&/p&&br&&p&&b&第一个月: 基础篇&/b&
（3.12 - 4.12）
&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/dodoru/learn_in_python& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&https://github.com/dodoru/learn_in_python1.1K&/a& &/p&&p&第一周：安装python2.7 ,利用笨方法学python 练习基本语法
&/p&&p&第二周：被推荐使用pycharm,
超级好用，强烈推荐，本人在默认设置里把制表符Tab 改成了四个空格;然后训练写了堆栈
&/p&&p&第三周：训练基本的数据结构，自己写链表和队列
&/p&&p&第四周：继续把笨方法学python 差不多敲完&/p&&br&&p&&b&第二个月：加强篇&/b&
(4.12 - 5.12 )
&/p&&p&第一周：因为记忆力比较差的缘故，我又重写了一次基本的堆栈队列和链表。
&/p&&p&第二周：看python 核心编程《基础篇》。
&/p&&p&第三周：继续看python 核心编程《基础篇》，简单写斗兽棋的程序（失败）。
&/p&&p&第四周：继续看python 核心编程《基础篇》，继续修改斗兽棋（失败），掉头写五子棋，开始接触pygame。
&/p&&p&注：接下来5/6月，因为在岗工作(计算机相关工作，但不是编程开发)很忙，所以没有很多时间写代码，进度会偏慢.这期间学习的pygame 是为了锻炼基本的编程技能，还有培养自己对python 编程的乐趣。 如果你本省具有比较好的编程基础也对编程早早具有强烈的爱好，可以跳过两个月的pygame.
&/p&&p&&b&第三个月: Pygame A &/b&
(5.12 - 6.12)
&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/dodoru/LearnPygame& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&https://github.com/dodoru/LearnPygame125&/a& &/p&&p&第一周：继续写五子棋，然后开始用pygame 开始写打砖块 breakblock。
&/p&&p&第二周：继续写打砖块，为了存储游戏的数据信息，中途学了一点点json。
&/p&&p&第三周：写好打砖块，获得成就感。电力效果 MAX。
&/p&&p&第四周：抄别人的Pygame 音乐播放器，失败。因为别人的音乐播放器中 含有manage.py 暂时无法理解。所以跳过去了。
&/p&&p&&b&第四个月：Pygame B
Flask (初步)
(6.12-7.12)
&/p&&p&第一周： 抄别人的飞机大战，学会使用音乐各种创造游戏效果（然并卵，只能培养乐趣）。 学习一点点turtle 用来画图（&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//docs.python.org/2/library/turtle.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&docs.python.org/2/libra&/span&&span class=&invisible&&ry/turtle.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&） (然并卵，只能培养乐趣)。
&/p&&p&第二周：还在抄别人的pygame 代码（然并卵，所以被朋友责骂了，毕竟我学习python的目标还是要出去找工作的，而不是用来自娱自乐的。不过这个时候，我已经开始对python 情根深种了）。
&/p&&p&第三周： 开始看Flask 的那本薄薄的书，第一天快速浏览书的目录结构，第二天开始往后看，然后到了模板引擎那里死掉了。
&/p&&p&第四周：又看了一次Flask 的书，还是到了第四章就死掉。跑去看python核心编程《高级篇》前半部，我得静静心，因为半个月毫无进展很挫败；
&/p&&p&注：至此，学习python
遇到了最大的挫败感，我看一本书，来去看，每个字都能看懂，但是盖了书，我还是什么都不懂。甚至对着书本抄代码，运行起来也不对，仅仅因为我没有理解
templates 这个默认路径辨别的 文件夹是什么意思。我简直要疯掉了！！！想死的心都有了。不过接下来的两个月超级充实。大家要有被艹( ▼-▼
)的心理准备。&/p&&p&第五个月：Flask
(7.12-8.12) &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/dodoru/learn_in_python& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&https://github.com/dodoru/learn_in_python1.1K&/a& &/p&&p&第一周：对着FLask 中文学习网站从头到尾敲，不懂就看第三第四次查资料问人厚着脸皮求帮助。然后顺便学习了一点http 协议 和 get
post ，socket等基本网络编程知识。&/p&&p&第二周：突然开窍，继续对着Flask 的中文学习网站敲，一直敲到了能够用txt作为简单存储文件来设计网站。&/p&&p&第三周：把txt 改为 sqlite3, 熟悉SQL语句，初步学习SQLAlchemy&/p&&p&第四周：学习cookie 和 session 等&/p&&p&第六个月：Flask+SQLAlchemy (8.12-9.12)&/p&&p&第一周： 练习 SQLAlchemy （&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/dodoru/flask_todo& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&github.com/dodoru/flask&/span&&span class=&invisible&&_todo&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&），开始修改原来用sqlite3 存储数据的demo网站；&/p&&p&第二周：利用flask-mail 增加发送用户密码的功能，网站功能基本OK，打包成Lilium(&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//github.com/dodoru/Lilium& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&github.com/dodoru/Liliu&/span&&span class=&invisible&&m&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&)，继续狂砍书，学会blueprint。&/p&&p&第三周：继续狂看书，然后抄他们的大型博客（修改未完成）。然后写简历。&/p&&p&第四周：找工作。
---over---
&/p&&p&&b&剧场时间：&/b&&/p&&p&9月1日开始找工作，挑了8家看着很喜欢的公司投递简历，拿到五个面试通知，刚好堆积在三天内，9月5日专门请假去面试（单程7个小时，自费，我本来以为会没人要我的，所以第一轮是试水），结果没想到，基本上都很顺利，同一天拿到了三个口头offer，虽然不是特别好（毕竟不是特别厉害），但是也是可以在一线城市勉强活下来了。&/p&&p&然后回来等email offer , 心里很开心也有一定的纠结 ,没等到，有点怕，又投了几个简历。
然后碰到了我超超超超级喜欢的一个创业公司，在电话面试和机试通过后让我过去，临去之前查看公司背景资料（现在还在后悔），被吓到了，结果就一直抖(到了现在还在抖)，脑袋一片空白。也不知道自己回答了什么，所有的脑细胞都变成离散的颗粒，完全无法启动，所以很混乱。但是技术负责人超级nice
还是给了我一个offer ，（可以足够让我在那个城市里活下去了） ,
当天回家路上我发呆了三个小时后又哭又笑又失眠又早醒，简直要疯了，所以第二天早上矜持不到四个小时，就接受了。&/p&&p&下午又有收到一个电话offer ：D 不过当场毫无负担地拒绝掉了，然后两天后，开始主动回复那些给我邮件offer 和口头offer
的公司，免得互相耽误，听说口头offer
如果不回复也可以，但是我总觉得如果不回复就流程变成僵尸进程，心理不舒服，回复完之后，直接结束进程特别舒爽。&/p&&p&之后到现在还是在做梦的状态，现在在学 js 和 jquery 还有 scrapy. ：
&/p&&p&&b&最后&/b&
能够在半年内快速学习python+flask+SQLAlchemy 仅仅靠个人闭门造车是不可能的。
用脚趾头都能猜出我肯定有搜索各种资料和问题，潜水在几个技术群和博客里默默围观的。
为了避免被人肉，就不自爆技术群了。这是我在知乎的回答，是讲怎么向大牛们请教问题的：&/p&&p&&b&如何向领域内的大牛求助，有什么注意事项？&/b&
我觉得最重要是态度，动机，坦诚，水平。
求学的态度要好，厚脸皮，人家帮你是善良，不理你是正常，所以愿意指点就应该感恩了。
动机要纯良，不要恶意满满，不要故意挖坑给对方跳，不要利用小聪明或者咬文嚼字故意曲解对方的话语作为把柄。基本上，大牛门见多识广，大多会判定对方是有心向学还是故意找茬，偶尔发生误判也是为了自我保护。
坦诚大概是我身上为数不多的闪光点，自己是怎么想的，是不是真的懂，有没有学过，有没有接触过，做过哪些尝试和推论，前因后果，如果对方问，就坦诚地说。绝对不要不懂装懂。
水平就是问之前至少搜一搜看看有没有类似的问题，就我来说，大部分遇到的问题都不是我一个人的问题。所以问之前，先搜索看看别人怎么说的，如果不理解或者找不到合理的解释，就可以发问了。
&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&http://www.zhihu.com/question//answer/&/a&
祝我幸福快乐，早成小牛，请保佑我：D
the same to you.&/p&&p&——————————2015年9月————————————
&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&p&有很长一段时间，我看到这篇文章，会很难受。&/p&&p&我当时对小牛的标准是很低的，那时候我在井底，觉得跳出去井口，就成为小牛。结果，当我跳出井口，发现世界没有我想象那么美好，我在这世界丛林中又太卑微。&/p&&p&现在，我没有幸福快乐。&/p&&p&但是，对过去感到自豪羞愧难受唯独不后悔。&/p&&p&—————————— 2017年6月 ————————————&/p&
从0到1，是最艰难吃力的一步。 我15年的时候，在其它论坛发过一篇帖子，也是零基础开始学Python的。阅读量挺高的。希望对题主有帮助。 原文地址是
（排版比知乎好。 使用前说明： 本人大学专业是CS，大学的时候…
&h2&&b&&i&Thinkpad T470s 黑五购买指南&/i&&/b&&br&&/h2&&h2&&b&&i&更新&/i&&/b&&/h2&&br&&br&&figure&&img src=&ht