低血糖怎么办 中医教你治疗方法
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低血糖怎么办 中医教你治疗方法
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　　头晕、嗜睡，视物不清，步态不稳?易怒易暴躁?这些都是低血糖的症状。大家应该对血糖高即糖尿病都有一些了解，那对于低血糖的了解又有多少呢，今天，小编就低血糖怎么办，低血糖吃什么及低血糖的症状跟大家讲讲。
　　低血糖的原因
　　低血糖是一种综合征，这是由血葡萄糖浓度低引起的一种病因。
　　以饥饿感、脸色苍白、心悸脉速、冷汗、四肢麻木或震颤、恐惧感或精神错乱，甚则晕厥等为主要临床特征。临床最常见的为原因不明性功能性低血糖症，多见于中年女性、长期反复发作，但无恶化征象。
　　低血糖症属中医的&晕厥&、&虚风&等范畴。
　　低血糖导致禀赋素弱，或病后体虚，脾胃不健，气血亏虚，肝营养不良。
　　病理变化为脾胃两虚，胃主受纳，脾主运化。
　　胃虚谷气不充，则饥饿时作。脾虚无以化生气血，升运精微侧五脏失充。心主血脉，其华在面，主神志。心血不足，则面色苍白，心悸脉速，甚则无神失主而精神错乱。
　　肝血不足，虚风内动测四肢麻木或震颤，甚则抽搐。气血大亏，形神失养测全身瘫软，精神恍惚。
　　汗水流失，冷汗频繁，神昏晕厥。
　　此外，酒癖暴饮后，伤及脾胃，清气不升，痰热浊气不降，上蒙清窍，亦致血糖骤降，嗜睡神昏。
　　低血糖症主要是由于饮食不节、劳欲过度，或外感六淫、内伤七情等。日久脏腑功能长期失调，最终伤及气血阴阳的结果。
　　(1)饮食不节
　　由于嗜酒或暴饮暴食含有酒精的饮料，脾胃损伤，脾失健运，湿热内蕴，蒙闭心窍。
　　(2)情志所伤
　　情志不遂，肝郁气滞，横犯脾胃，脾胃虚弱，运化失常，气血不能上荣，心神失养，致发本病。
　　(3)劳欲过度
　　劳累过度或房室不节，损伤脾胃肝肾，五脏失养，或因胃大部切除术后正气受损，伤及脾胃，致脾气不升，胃气不降，心神失养，发作本症，重则虚脱，动风，亡阴亡阳。
　　诊断要点
　　饥饿感、焦虑恐惧、脸色苍白、心悸脉速、出冷汗、四肢震颤、晕厥等交感神经兴奋症状，及思想不集中、幻觉、狂躁、癫痫样发作等脑功能障碍症状，多于餐后3小时左右发作。
　　空腹血糖偏低或正常，发作时血糖低于2.mmol/L。空腹血浆胰岛素测定偏高。　　低血糖的症状
　　辩证分型
　　心脾两虚症状
　　起病多缓，头晕，汗出，面色苍白，心慌心悸，恐惧健忘，甚则精神异常。舌淡苔薄，脉细。
　　证候分析
　　心脾两虚汽血两亏，无以上荣，则头晕、面色苍白。
　　气虚失摄则汗出，心血不足，血不藏神，则心悸心慌，恐惧健忘，甚至精神失常。
　　舌淡苔薄，脉细，均为心脾两虚之征。
　　肝虚风动症状
　　头晕、视物不清，肢体麻木或震颤，甚则晕厥，或抽搐、两目上翻、口吐白沫。舌淡红，苔薄，脉细弦。
　　证候分析
　　肝血不足，不荣上窍，则头晕、视物不清。虚风内动，则肢体麻木或震颤，甚至晕厥，或抽搐、两目上翻及口吐白沫等。
　　舌淡红，苔薄，脉细弦，均为肝血不足，虚风内动之征。
　　痰热闹窍症状
　　酒癖暴饮后，多汗，嗜睡，神昏谵语。舌红，苔黄腻，脉滑数。
　　证候分析
　　酒酿痰热，暴饮之后，痰热内盛，伤及脾胃。脾气不健，清阳不升，胃气不降，痰热浊邪上蒙清窍，故嗜睡、神昏谵语。
　　湿热内迫，则多汗。舌红，苔黄腻，脉滑数，均为痰热内盛之象。
　　虚阳脱症状
　　心慌饥饿感、精神恍惚，面色苍白，冷汗频出，甚则神昏晕厥。
　　舌质淡红，苔薄，脉细数或微弱。　　证候分析
　　气血大亏，形神不养，则心慌饥饿感、精神恍惚，面色苍白。阳气暴脱，汗失固摄，清宫失充测冷汗频出，神昏晕厥。
　　舌淡红，苔薄，脉细数或微弱，均为气虚阳脱之征。
　　暴脱亡阳
　　突然心悸大汗不止，汗出如油，声短息微，面晄神疲，四肢厥冷，或不省人事，舌淡少津、脉虚大无力或微细欲绝。
　　证候分析
　　由于正气暴脱，阳不敛阴，汗液大泄，气随汗脱，致阴阳亡失。心气脱失则心悸大汗，汗出如油。
　　肺气脱失则声短息微。气脱不能温煦四肢则四肢厥逆，脉虚大无力或微细欲绝。
　　心脾两虚
　　乏力自汗，或食后脘腹胀满，嗳气频频，恶心呕吐，头晕心悸，面色晄白，手抖，便溏，舌淡边有齿痕，苔薄，脉虚弱。
　　证候分析
　　由于先天不足或后天劳伤，致心脾两虚。心脾气虚，气不敛阴则乏力自汗。
　　脾虚失于健运则脘腹胀满，便溏。脾虚气血不足则头晕面晄。心血不足则心悸。舌淡脉虚弱亦为心脾气血不足之象。
　　症状的发生不但与血糖下降的程度有关，而且与血糖下降的速度、历时久暂、病程长短及机体的反应性有关。
　　如血糖下降快，临床上出现交感神经受刺激及肾上腺素分泌过多的症候群：患者有饥饿感、软弱、倦怠、乏力、出汗、焦虑、紧张、心悸，心动过速、脸色苍白、肢体震颤。恶心呕吐等。
　　如血糖下降速度慢而历时久则可出现中枢神经症候群：早期精神失常，表情异常，易激动，伴以恐惧、慌乱、幻觉、夸大、狂躁、健忘、木僵等症状。
　　继以神经症状出现，如头痛、头晕、视力障碍、言语困难、肌力减低、痉挛状态及反射亢进等，偶有偏瘫及癫痫样发作。
　　如血糖下降快而持久，则可兼有上述两组症候群。
　　常呈阵发性发作，其轻重久暂等与病因密切相关，各有其特征。　　低血糖的危害
　　低血糖的危害和预防是糖尿病患者非常关注的事情，很多糖尿病患者对高血糖有什么样危害很清楚，但是却不清楚低血糖的危害和预防。
　　严重低血糖时，交感神经兴奋，缩血管物质增加，血粘度增加，易诱发心脑血管疾病。
　　反复低血糖发作可使原有视网膜病变加重。低血糖抽搐，摔倒、骨折、外伤。反复低血糖发作可智力降低。
　　严重的低血糖或低血糖昏迷若不给与及时救治，延误6小时以上会造成患者大脑严重损伤，甚至死亡。
　　大部分低血糖的发生是未察觉的，低血糖的危害几乎超过了糖尿病长期并发症。
　　病程增长可使低血糖的警戒反应不明显甚至消失。
　　当血糖低于2.5mmol/L以下时，仍无早期低血糖症状时，称之为未察觉的低血糖。
　　无法采取即刻进食的保护性措施，而使低血糖持续，并可发展至严重的神经性低血糖。
　　夜间低血糖
　　原因：升糖激素水平低。
　　表现：早期警戒症状如出汗、心悸、手足震颤等均不易察觉，而代之以恶梦、惊叫及四肢抽动等症状而警醒旁睡的亲属。
　　早晨觉醒后，感到头痛、头晕，内衣湿透、饥饿感，有的表现为失眠。若此时测血糖仍可偏低，但也可呈现低血糖后的反跳性高血糖。
　　低血糖还会影响心脏的功能，出现心律失常、心绞痛或发生急性心肌梗死等。
　　在认识了低血糖的危害以后，对低血糖的预防就要非常主要了。
　　可以从以下几个方面进行低血糖的预防。
　　(1)定时定量进餐，若进餐量减少则应相对减少药物的剂量。
　　(2)要严格限制酒精的摄入，绝不可空腹饮酒。
　　(3)合理运动，运动前还应该适当增加碳水化合物的摄入。
　　(4)在运动前适当减少降糖药物的剂量，也可以在运动中吃点东西补充能量。　　低血糖怎么办
　　第一点，大家都知道的，低血糖要多吃甜的
　　这个大家都知道，低血糖低血糖，要多多补充糖分，最好随身携带糖果，尤其是巧克力。
　　但是也不要吃太甜的，楼楼又一次低血糖发作，赶快含了一块巧克力，结果差点没恶心吐出来。
　　第二点，按时吃饭
　　这点是很重要的，至少可以有效减少低血糖发作。
　　而且一定要荤素搭配，不要吃清淡食物。
　　所以一定一定要好好吃饭，荤素是都要吃的。
　　第三点，夏天一定要注意
　　夏天容易犯低血糖，一是因为夏天热，食欲不好，吃得少。
　　二是因为夏天闷，汗流的一多就犯晕。有时候走着走着眼前就一片白什么都看不见了。
　　所以夏天糖果常备，饮料常备，一感觉不对，千万别撑着，摔伤不是小事的。
　　第四点，坐着别蹲着
　　一旦感觉头晕了，先别管什么形象了，先原地蹲一下，感觉好一点，赶快随便找个台阶坐着。
　　一直蹲着反而不好，正常人蹲久了，猛地站起来也是要有点不好的。
　　第五点，尽量别去闷热、潮湿的地方
　　如果头晕，视线模糊，有些喘不过气来，这时候可以寻求他人帮助，但是别死撑。
　　第六点，别一直站着
　　可以多走动走动，总之别一直站在那里，站着不动也是很容易感觉头晕的。
　　尤其是在地下，或比较压抑，闷的空间内，如果等人，而且时间比较长的话，尽量先找个地方坐下来。
　　没有的话也找个靠墙的地方，这样如果察觉不舒服可以立马蹲下，也可以避免被后来人不注意踩伤。　　低血糖头晕怎么办
　　荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
　　如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B1维生素C等"造血原料"的食物。
　　诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
　　纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
　　莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
　　伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
　　与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。
　　含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
　　不要挨饿就好
　　低血糖容易脑供血不足，不能挨饿，保持脑部葡萄糖供应充足。
　　注意休息，身旁准备糖块、巧克力等。
　　少吃多餐
　　低血糖患者最好少量多餐，&&天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。
　　均衡饮食
　　饮食应该力求均衡，最少包含50&60%的碳水化合物，包括蔬菜，糙米，酪梨，魔芋，种子，核果，谷类，瘦肉，鱼，酸乳，生乳酪。
　　应加以限制的食物
　　严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)，白面粉，汽水，酒，盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水饮用)。
　　也少吃通心粉，面条，肉汁，白米，玉米片，蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
　　增加高纤维饮食
　　高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
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内容来源：红网问答
低血糖怎么办？
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我们身边有不少低血糖患者，低血糖症包括过敏、气喘、干草热(花粉热)、消化良、肥胖、营养良、吸收良、结肠炎、便秘、记忆力受损等。怎么办呢？饮食应该力求均衡少包含50-60%碳水化合物(糖尿病患者同饮食原则)包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种、核、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、乳酪。还需要补充一定的营养素 。
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关注: 2 人低血糖怎么办
【导读】低血糖是指血糖水平低于2.8mmol/l的现象。一般情况下，低血糖患者会出现心慌、无力、手足颤抖、出汗、心律增加等症状。而对于特殊的群体如孕妇、新生儿等，低血糖怎么办呢？有什么应对措施？
低血糖是指血糖水平低于2.8mmol/l的现象。一般情况下，低血糖患者会出现心慌、无力、手足颤抖、出汗、心律增加、血压轻度升高等症状。引起低血糖的原因有很多，一般情况下有以下几种：一、药物因素1、胰岛素：胰岛素注射过量或注射后摄食量过少而活动量相对过度，可能产生典型的急性低血糖反应。2、磺脲类药物：这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时，即有出现低血糖的可能。二、疾病因素1、严重肝病时，肝脏不能有效地调节血糖，当糖摄入不足时易发生低血糖。2、肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。三、生活习惯1、长期进食不足，过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等，会促使血糖下降。2、空腹过量饮酒刺激胰岛索大量分泌引起低血糖症。3、持续剧烈运动、长期饥饿或高烧病人团血糖消耗过多，也可引起低血糖症四、功能性一类原因不太明确的功能性低血糖多发生在一些较胖的中年女性身上。这种低血糖的特点是常发生在餐后三四小时左右，并且饭吃得越多，越容易出现。
低血糖在选择宿主时，不会放过任何群体。而孕妇如果患有低血糖，是一件非常危险的事情。孕妇早期的低血糖症状大多数表现是出虚汗、心慌、乏力的情况，如果不及时治疗的话，出现多次孕妇低血糖的症状时候，很有可能再次发病比较紧急，孕妇有可能出现晕厥情况，严重威胁到孕妇和胎儿的生命健康。那么，孕妇低血糖怎么办呢？解决方式如下：1、孕妇发生低血糖时该立即吃糖以增加血糖水平，只要能够快速吸收，吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。2、低血糖反应重的孕妇，需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量，如馒头或面包25克或水果1个。3、对于注射长效胰岛素的孕妇，为防止低血糖反复出现，还可以加食牛奶或鸡蛋等消化吸收较慢的蛋白质食品。4、对神志不十分清楚，尚有吞咽能力的孕妇可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间，使之溶化后咽下。如果10分钟内仍然无改善，应立即送医院给予静脉注射葡萄糖液促使血糖上升。
很多爸爸妈妈都不知道，新生儿也有可能会患低血糖。碰到这种情况，爸爸妈妈们可能不知道新生儿低血糖怎么办。小编这就为您排忧解难：1、检查看是否因喂奶不及时，如是，则应及时喂奶，或等症状好转后及时喂奶，同时逐渐减少葡萄糖的输入。2、出现低血糖症状时，应立即静脉注入25%葡萄糖液2～4ml/kg（早产儿可用10%葡萄糖液2ml/kg），速度为1ml/min。随后继续滴入10%葡萄糖液，速度为3～5ml/（kg·h）；葡萄糖液滴入速度为5～8mg/（kg·min），以维持正常血糖水平。3、积极治疗原发病。如半乳糖血症应完全停止乳制品，代以不含乳糖的食品；糖原贮积症应昼夜喂奶；亮氨酸过敏的婴儿，应限制蛋白质；先天性果糖不耐受症则应限制蔗糖及水果汁等。4、其他治疗期间还需保持一定环境温度，以降低热能消耗，并监测血糖变化。
对于糖尿病人来说常常会出现的就是血糖的波动了，其中，低血糖对糖尿病人的影响相当大。那么，糖尿病人为什么会出现低血糖呢？糖尿病低血糖怎么办？专家表示：低血糖最常见的病因是糖尿病患者应用胰岛素、磺脲类药物过量或使用不当所致；老年糖尿病人即使病情稳定，未经治疗，也容易于午饭前或晚饭前，出现低血糖反应。因此，糖尿病低血糖的应对方法应是：1、对于反应较轻、神志清醒的病人，用白糖或红糖25-50克，用温开水冲服或喝其他含糖饮料。对于稍重者，应吃馒头、面包或饼干25克，或水果1-2个，一般10分钟后反应即可消失。2、对于低血糖反应较重，神志又不很清楚的病人，可将白糖或红糖放在病人口中，使之溶化咽下；或调成糖浆，慢慢喂食。如服糖10分钟仍未清醒，应立即送附近医院抢救。3、对低血糖昏迷的病人，应立即静脉注射50%葡萄糖40毫升，并给予吸氧。清醒后必须给病人服糖水等，预防下一次反应性低血糖。
经常心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，很大程度上是患了低血糖，那么低血糖怎么治疗呢？对于低血糖，一般是防重于治。低血糖的治疗方法如下：1、纠正低血糖：在发作期病情较轻者，可给予糖类饮食；病情重者，可采取静脉注射或滴注葡萄糖溶液，昏迷病人可同时给予氢化可的松静脉滴注。2、病因治疗：对功能性低血糖症，要避免各种诱发因素，防止精神刺激，且要合理调节饮食，必要时辅以少量安慰剂、镇静剂；对因胃大部切除术后引起的低血糖症，可用高蛋白、低糖和少量多次较干的饮食。3、对器质性低血糖症应针对不同病因治疗，如胰岛素所致应予手术切除；因内分泌功能减退而引起的，可给予激素补充治疗；因严重肝病引起的，应积极治疗肝病。
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低血糖百科
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