人感到疲倦，肚孑缓解肚子胀气最快方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-07 14:27 标签： 美女喝凉水肚孑疼视频
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& 女孩子身体很瘦，但是肚子总是胀气变很大...
"网友求助"女孩子身体很瘦，但是肚子总是胀气变很大...已回复
20岁女，平时有便秘情况，一吃饭肚子就变大，肚子清空后（拉完肚子或连续好几天吃饭都很少）就不会出现肚子变大，有时一鼓气肚子就很大很恐怖，不能久坐。初中时学业紧张坐的比较久就会出现肚子像要胀破似的，连续好几天不能吃饭停学后就很少有这种现像了请问我这是由什么引起的？如何才能改变这种情况？
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擅长：失眠抑郁分裂等
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共2位网友提供帮助
会员9227700 19:06:32
经常腹胀，伴有便秘或腹泻，这和中气不足有关。这是脾胃虚弱的一种。和不良的饮食习惯有关。这种情况，可以看中医，辨证治疗，如服用补中益气丸调理。并规律饮食，忌寒凉食物。多喝水。多运动。
会员9227812 19:06:36
你好！你的情况属于胃肠湿热所致便秘，腹胀，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草，黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，厚朴，三棱，穿山甲，上甲，下甲，红花，海南沉，铁胆粉，蜂胶，蜂蜜，蜂蜡等治疗，可以快速治愈；这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢，改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗，早日康复!
问为什么我的肚子会气鼓气涨而且腰酸背疼
职称：初级康复治疗师
专长：脑血栓,大脑萎缩,神经痉挛
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你好，根据你的情况，你可以试着做做针灸治疗，调理经络。
问我的身体还可以就是有便秘现像
职称：医生会员
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,细菌性阴道炎
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病情分析： 应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。意见建议：多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。
问大便不畅，肚子气鼓气涨，腰酸，尾骨涨痛
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
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便秘的原因
直接发病的原因可分为两种，即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。
具体可归纳为如下几种原因，
(1)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
(2)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
(3)精神 抑郁 或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
(4)不良的生活习惯、 睡眠 不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。 　　
问我今年48岁是个大肚子，还有点便密。看了赵医生讲课。...
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二指肠溃疡,老年消化性溃疡,难治性溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,门脉性肝硬化,胃神经官能症
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问题分析：您好，想要减去自己的大肚子，还是先从最根本的入手，便秘是造成您身体肥胖以及大肚子的主要原因。意见建议：建议您先调理脾胃，早上喝一杯淡盐水，有效的缓解您便秘的情况，养成定时排便的好习惯。在肠胃条达的情况下，积极的运动，不仅没有大肚子了，而且自然而然的就瘦了，希望能帮助到您，望采纳，谢谢。
问左小腹痛膨有便密咋回事
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
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目前的情况不排除肠炎或是慢性阑尾炎的刺激的原因。所以必须进一步的全面检查看。然后在进行必要的全面调理。
问上身比较肥胖而且还有便密现像是什么体质型
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大，而且容易反弹，所以建议从饮食和运动入手。
在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，适当增加高纤维类食物，如新鲜蔬菜和水果，五谷杂粮。少吃蛋糕、汽水等；如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃；不宜吃高脂肪食品；忌吃辛辣刺激的食物；少吃煎炸等食物。
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医生在线咨询肚子胀气怎么办 > 正文
肚子胀气怎么办 老是放屁教你一招解除尴尬
编辑：SUDS 15:35:19
肚子胀气怎么办
肚子胀气是一种比较常见的状况，原因一般是三种：吃东西太快，边吃饭边说话，以致于吃进太多空气。另外吃太多容易胀气的食物也有导致肚子胀气。那么肚子胀气怎么办好，肚子胀气不但不舒服，还经常不受控制地放屁，很是尴尬。下面就看看肚子胀气需要怎么解决吧。
肚子胀气怎么办&
食醋可以刺激人体分泌胃酸，吃少量的食醋有利于帮助消化，而且还有抑菌的作用。需注意的是，空腹的时候不要喝醋。
补充益生菌
肚胀可能是由于肠道菌群不平衡导致的，补充益生菌，平衡肠道内的菌种数量，使其恢复到正常值，也能缓解肚子胀气放屁的症状。
少吃产气食物
像土豆、红薯、豆类、苹果、洋葱、卷心菜、蛋糕类等食物都容易产气，这个阶段要少吃。
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腹部按摩能活跃胃肠的分泌功能，加强对食物的消化吸收，改善大小肠的蠕动功能，可以有效的消除长期，缓解肚子胀气老放屁的症状。方法：站立或躺卧，顺时针按摩腹部，然后逆时针方向成螺旋形按摩。
仰卧或以舒适的坐姿放松全身，先自然呼吸一段时间，然后用右手放在腹部肚脐，左手放在胸部进行呼吸。这样可以改善消化道的血液循环，促进消化道的消化吸收功能，促进肠蠕动。
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