大家帮帮我,有时候手会抖有什么办法吗?就是有时候喝酒或吃饭的时候,举着酒杯或拿着筷子会抖.　　去医院看了,医生说身体应该没有问题.
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　　如果医生说没问题的话，既然不是病理，也许是肌肉过度紧张，那么建议加强手部力量的锻炼吧，比如用握力器，或者提重物，象握握哑铃什么的，力量强了控制手抖的能力也会强一些。
　　是一直遗传.　　我想你家族里有的人也会.
　　也许脑袋中长了肿瘤,压迫神经,建议楼主到医院做深度大检查
　　楼上的你别吓我,我也有此症状啊、、、
　　抑郁症和焦虑症等情绪病也会造成手震的
　　似乎是血太热了，我有个同事也是这样　　
　　貌似跟脖子那里有关，赞同时间同学的观点
　　看一下甲状腺，可能有甲亢
　　我一朋友手也会抖，就是楼上说的这情况，楼主再担心的话，不如再去医院仔细检查一番~~花钱买安心路过
　　私生活别过度　　护腰养肾多做俯卧撑自然会好
　　三联搞笑了　　打枪~　　能打到手抽筋吗　　　　我估计可能只是上网上多了　　打字打到抽筋而已　　　　建议去省2院，做个按摩针灸理疗　　　　　　
　　我一般是见了美女才会手抖,呵呵!　　我一朋友也有这种情况,改天,我去问问他是什么回事,再来回你话呀!
　　酒精中毒？
　　我很饿很饿的时候，手就容易抖。。。
　　作者：
回复日期： 20:41:00
　　　　　　看一下甲状腺，可能有甲亢　　　　这个医生看了没有.　　作者：一颗名叫时间的星
回复日期： 16:50:00
　　　　　　也许脑袋中长了肿瘤,压迫神经,建议楼主到医院做深度大检查　　　　这个基本上不存在,每年单位都有体检.　　　　　　　　 作者：Amychan
回复日期： 12:01:00
　　　　　　如果医生说没问题的话，既然不是病理，也许是肌肉过度紧张，那么建议加强手部力量的锻炼吧，比如用握力器，或者提重物，象握握哑铃什么的，力量强了控制手抖的能力也会强一些。　　　　这个可能性大,我手部力量不大.　　　　　　　　　　主要有时候可能是紧张的.　　　　
　　作者：蜗牛的温暖
回复日期： 01:03:00
　　　　　　我很饿很饿的时候，手就容易抖。。。　　　　-----------------------------------　　兄弟你这个有可能是低血糖~~~~
　　及时补充氯化钠
　　作者：多多用心
回复日期： 09:24:00
　　　　　　作者：蜗牛的温暖 回复日期： 01:03:00 　　　　　　　　　　我很饿很饿的时候，手就容易抖。。。　　　　　　　　-----------------------------------　　　　兄弟你这个有可能是低血糖~~~~　　　　----------------------------------------　　吓，有一回和一个MM坐公车，记得当时俺们都很饿，后来她直接就饿晕倒了。醒了后对我说她是低血糖。
　　补上一句，特喜欢有人叫我兄弟哇，亲切的感觉，像回到了学生时代。
　　操盘的后遗症吧？
　　作者：木棉MM
回复日期： 09:54:00
　　　　　　及时补充氯化钠　　　　　　　　跟这个有关系吗？
　　作者：多多用心
回复日期： 09:24:00
　　　　　　作者：蜗牛的温暖 回复日期： 01:03:00 　　　　　　　　　　我很饿很饿的时候，手就容易抖。。。　　　　　　　　-----------------------------------　　　　兄弟你这个有可能是低血糖~~~~　　===========================================　　此为mm是也
　　有没有关系你试试就知道了。不信，那又另当别论。　　实践出真知。　　
　　不要喝咖啡
　　我也会,我的一个同学也会,10几岁的时候就会.　　我同学去看过,说是心脏不太好,没有关系的.　　抖着陡着就习惯了.
　　抖着陡着就习惯了.　　不好意思,是抖着抖着就习惯了.
　　作者：木棉MM
回复日期： 15:36:00
　　　　　　有没有关系你试试就知道了。不信，那又另当别论。　　　　实践出真知。　　　　　　那东西哪里买?贵吗?　　　　　　
　　酒精中毒？帕金森？
　　化学品中文名称：氯化钠　　化学品化学式：NaCl　　化学品俗名或商品名：食盐　　治疗病症:该药可预防和治疗低钠综合症，包括全身虚弱、精神怠倦、肌肉阵挛和循环障碍等。　　　　我不了解你的饮食结构，如果平时饮食太清淡，钠离子摄入量不够日常消耗，临近餐前容易出现这些症状。偶尔可以清晨喝一小杯盐开水，但不宜长期坚持。药店有口服补液盐，放在办公室里偶尔可以当救急使用。当然，如果更细致的话，还要了解很多你的生活习惯之类的，这个要说的太多了，目前只能根据你的一些症状粗浅判断，仅供参考，不作为诊断依据。　　　　
　　MM真是细心,可不可以交个朋友
　　不客气，日行一善，能做到的就这些了。
　　豪赌基民的钱怕到发抖了吧.报应啊
　　手自然抖啊抖
放肩膀上就是个按摩机啊
　　嗯，楼主的症状，跟我竟然有点像。　　我有时候肩膀会酸。感觉在下雨天冷的时候，右手腕会酸和痉挛，跟着不由自主发抖。
　　我偶尔也会.......没事...
　　　　如果是左手抖呢,就请用右手按住左手,就不会抖了.　　　　如果是右手抖呢,就把手伸进口袋吧,那样在口袋里使劲抖人家都不在意.　　　　这是一个抖科医生告诉我的.我发现挺管用的,要不你也试试吧.算是友情支持.　　　　
　　我现在一想到喝酒就会肚子非常痛。
　　楼主,我的症状跟你一样,至今没有找到解决的方法,唉,就象上面的某　　　　同志说的一样,抖着抖着就习惯了.
　　楼主,我的症状跟你一样,至今没有找到解决的方法,唉,就象上面的某　　　　同志说的一样,抖着抖着就习惯了.
　　我也是啊，我奶奶经常说，可能是遗传我外婆，还说我以后老了估计连杯子都拿不稳，
　　我也是，和陌生人喝酒的时候尤其明显，其实心里没那么紧张，一抖连酒都洒出来了，怪事哈。
　　神经官能症　　我也有　　没啥大不了的　　可能是遗传的
<span class="count" title="万
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)手发抖是什么原因_中医养生_养生之道网
///文章正文
手发抖是什么原因
养生之道网导读：手发抖是什么原因？我们经常会看到一些人年纪轻轻手就抖的厉害，老年人手抖更是司空见惯。那么手发抖是什么原因？下面一起来看看专家的说法。
手发抖是什么原因
在医学上称为震颤，它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，这种症状多见于老年人，可以分类为生理性震颤和病理性震颤，那么手发抖是什么原因？
专家表示，首先手抖可能为生理性的，平时常说的吓的直哆嗦就是这种震颤，多在静止时出现，常与情绪激动、紧张、恐惧、剧痛及极度疲劳有关，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖是指手不随意的颤动，常为永久性的，可以分为静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤等，静止性手抖即肌肉在松弛的情况下出现手抖动，时消失，有节律性，常见的疾病就是帕金森症。
运动性震颤是在静止时不出现，运动时才发作。表现为无节律、振幅大，常因情绪激动、精神刺激而发作。这是拮抗肌协调障碍的结果。常是小脑病变的反应，如小脑、结合臂病变、脑血管硬化等。姿势性震颤又称意向性震颤。
专家指出，其实此种震颤归属运动性震颤，即指身体处于某一特定姿势（如卧或坐时）或从事某种目的运动或保持某一姿势时才出现，静止时消失。
震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑，脑缺血，，痴呆等。
一般来说，手抖的症状多在老年出现，手抖大多数都是帕金森病的影响。是一种发病率比较高的慢性疾病，给患者带来了巨大的伤害。对于健康人来说，应该及早预防帕金森病。预防帕金森病注意事项，一起来看看。
预防帕金森病注意事项
1、帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。
2、避免接触有毒化学，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
3、加强及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。
4、发现有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。
5、避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。
6、防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗、、高脂血症。
目前很多的年轻人也都有着手抖的症状出现，年轻人出现手抖严重的影响了日常的工作和生活。因此一旦出现手抖，应该要及时找专家咨询，尽早的检查，明确原因，对症治疗。
以上就是一些手抖的相关知识，如果想了解更多关于手抖的内容，请继续关注之道网频道。
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手总是发抖怎么办
我有更好的答案
手抖主要有两种情况：1.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。2.帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治 以前我在别的地方回复过一个类似的问题，希望能对楼主有些帮助。不过有点长，可以挑着读点吧 手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。 病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。 临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。 手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。 在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。 如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。 你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。 由此可见，你真正害怕的是害怕本身。 对于这样的情况，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法。 病人D，现年41岁。因恐惧症找医生求治。他的症状为不能在人面前书写，或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里，如果有人在周围，他就不能签支票。在众人面前发言时，也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时，不要回避，而是立即进入这一状态。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者。他要向人们显示自己的病症，尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了，他取得了成功。他说：我不再发抖了，我不再到恐惧了，无论我如何让自己发抖，我都做不到。 另一个例子是有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时，他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美。但令他惊奇的是，无论他多么想抖，他也无法抖动了。（以上引自《寻找生命的意义》一书） 有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，他们觉得自己的能力开始减退。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度，这种态度就是恐惧的直接根源。 1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。 2、放弃控制意图。它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振！ 3、培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，（即自言自语），神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。 你先试一试我这里所提供的方法。如果有效就一切OK。如果一时间没有效果，也不要紧的。任何事情都有一个发展过程，一步到位的情况毕竟少见。所以当出现挫折时，你也要有耐心，坚持做下去，慢慢学习慢慢适应也就会慢慢好起来了。 当一段时间后还是存在着巨大的障碍，那么，那时候我们再来分析你的心理原因，性格问题等，不迟。你已经提到了自卑是你的一个有待解决的问题，除此之外，还可能存在其它的问题，比如过分在意他人对你的看法，在意社会形象，爱面子，爱虚荣，过敏等，这些，是可以慢慢分析，慢慢改进的。它需要更长的过程，需要更多的精力。可是，目前你先试起来那些方法，如果你的问题不是太严重，应当是可以有效果的。 其实这个一般人都有，你要是没有的话就可以进国家射击队，你可以拿一张纸做实验，你用五个手指头托起一张纸，不要用掌心的部分，你就会明显的感觉到手在抖，其实没什么可鼓励的，呵呵~
手抖主要有两种情况：1.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。2.帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治 以前我在别的地方回复过一个类似的问题，希望能对楼主有些帮助。不过有点长，可以挑着读点吧 手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。 病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。 临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。 手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。 在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。 如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。 你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。 由此可见，你真正害怕的是害怕本身。 对于这样的情况，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法。 病人D，现年41岁。因恐惧症找医生求治。他的症状为不能在人面前书写，或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里，如果有人在周围，他就不能签支票。在众人面前发言时，也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时，不要回避，而是立即进入这一状态。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者。他要向人们显示自己的病症，尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了，他取得了成功。他说：我不再发抖了，我不再到恐惧了，无论我如何让自己发抖，我都做不到。 另一个例子是有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时，他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美。但令他惊奇的是，无论他多么想抖，他也无法抖动了。（以上引自《寻找生命的意义》一书）
蛤蛤,俄们班的也会抖, 特别是慧慧不晓得几能抖呢,俄现在坐在哪里都会抖,这应该只是习惯吧,
手抖可能治特发性震颤
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医生回复（1）
问题分析：手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，意见建议：临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等