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在发育期，由于坐姿不正等引起背脊椎弯曲，
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在发育期，由于坐姿不正等引起背脊椎弯曲，请问有什么方法可以矫正，要开刀吗，如要手术、费用大概多少？在发育期，由于坐姿不正等引起背脊椎弯曲，请问有什么方法可以矫正，要开刀吗，如要手术、费用大概多少？
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如遇紧急情况，请致电400-CDFGHJKLMNQRSTWXYZ>>>>热点专题：||脊柱畸形注意事项有哪些？来源：&& | 1、畸形的特殊性：单侧未分节者，脊柱侧凸发展快，病变在胸椎者畸形发展也较快。另外，半椎体因形病人处于生长发育高峰青春期11～19岁之间，畸形发展也快，需要密切观察。2、脊柱累及范围：颈胸段及腰段者畸形发展比胸段者慢， 时由于头颈部的倾斜及肩部的降低，使外观畸形不甚严重。腰段者降非骨盆倾斜失代偿，一般不引起外观畸形。先天性脊柱侧凸中，半椎体位置越靠后方，侧后凸畸形越重，预后越重。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：李凌）掌上淘医安卓版
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&(1人关注)前面观脊柱椎体自上而下渐加宽，第2骶椎最宽，与椎体的负重有关。自骶骨耳状面以下，重力传至下肢骨,渐缩小。
椎骨棘突连贯成纵嵴，位于背部正中线。颈椎棘突短而分叉。近水平位;胸椎棘突细长，斜后下方。呈叠瓦状排列；腰椎棘突呈板状水平向后。
可见颈、胸、腰、骶四个生理性弯曲，颈和腰曲凸向前，胸和骶曲凸向后。
在正常下，脊柱有4个弯曲，从侧面看呈S形，即颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶椎后凸。长期姿势不正和某些（如胸椎结核、类湿性脊柱炎等）可使脊柱形成异常弯曲，如。
概述脊柱脊柱是身体的支柱，位于背部正中，上端接颅骨，下端达尾。
脊柱分颈、胸、腰、骶及尾五段，上部长，能活动，好似支架，悬挂着胸壁和腹壁；下部短，比较固定。身体的重量和所受的震荡即由此传达至下肢。
脊柱由脊椎骨及椎间盘构成，是一相当柔软又能活动的结构。随着身体的运动载荷，脊柱的形状可有相当大的改变。脊柱的活动取决于椎间盘的完整，相关脊椎骨关节突间的和谐。
脊柱的长度，3/4是由椎体构成，1/4由椎间盘构成。&　结构&脊柱由26块脊椎骨合成，即24块椎骨（颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块）、骶骨1块、尾骨1块，由于骶骨系由5块，由4块，正常脊柱也可以由33块组成。（如图：脊柱侧面||脊柱后面）
这样众多的，由于周围有坚强的韧带相连系，能维持相当稳定，又因彼此之间有椎骨间关节相连，具有相当程度的活动，每个椎骨的活动范围虽然很少，但如全部一起活动，范围就增加很多。
脊柱的前面由椎体堆积而成，其前与胸腹内脏邻近，非但保护脏器本身，同时尚保护至脏器的神经、血管，其间仅隔有一层较薄的疏松组织。椎体破坏时，在颈部，脓液可聚集于咽后，或沿颈部下降至锁骨下窝，亦可沿臂丛至腋窝；在胸部可沿肋间神经至胸壁，亦可波及纵隔；在腰部可沿腰大肌筋膜下降，形成腰大肌脓肿，可流注至腹股沟下方，亦可绕过股骨小转子至。
脊柱的后面由各椎骨的椎弓、椎板、横突及棘突组成。彼此借韧带互相联系，其浅面仅覆盖肌肉，比较接近体表，易于扪触。脊柱后部的病变易穿破。
在脊柱前后两面之间为椎管，内藏脊髓，其周围骨性结构如椎体、椎弓、椎板，因骨折或其他病变而侵入椎管时，即可引起脊髓压迫症，甚至仅小量出血及肉芽组织即可引起截瘫。椎间短韧带
很多,在相邻椎骨的椎弓之间的叫椎弓间韧带，由弹性结缔组织构成，呈黄色，故又称黄韧带。黄韧带有很大的弹性，连接着相邻的椎板，协助椎板保护椎管内的脊髓，并限制脊柱的过度前屈。此外在各棘突之间、各横突之间，分别生有棘间韧带和横突间韧带。脊柱的长韧带
主要有三条：
在椎骨前面的是前纵，上连枕骨大孔前缘，下达骶骨前面，紧贴椎体和椎间盘前面，厚实而坚韧，对脊柱稳定有重要作用。椎体后面的后纵韧带长度与前纵韧带相当，与椎体相贴部分比较狭细，但在椎间盘处较宽，后纵韧带可限制脊柱过分前屈及防止椎间盘向后脱出的作用。在棘突尖上还有一条上下连续的棘上韧带，在胸、腰、骶部紧贴棘突末端，至颈部则呈板片状，将两侧肌肉分开，且由弹性结缔组织构成，特名之为项韧带ligamentum&nuchae。
环枕关节和环枢关节是脊柱上端与颅骨之间的连接，又合称为环枕枢关节。
脊柱脊柱为人体的中轴，是身体的支柱，有负重、减震、保护和运动等功能。支持和保护功能
人体直立时，重心在上部通过齿突，至骨盆则位于第2骶椎前左方约7cm处，相当于髋关节额状轴平面的后方，膝、踝关节的前方。脊柱上端承托头颅，胸部与肋骨结成胸廓。上肢借助肱骨、锁骨和胸骨以及肌肉与脊柱相连，下肢借骨盆与脊柱相连。上下肢的各种活动，均通过脊柱调节，保持身体平衡。脊柱的四个生理弯曲，使脊柱如同一个，能增加缓冲震荡的能力，加强姿势的，椎间盘也可吸收震荡，在剧烈运动或跳跃时，可防止颅骨、大脑受损伤，脊柱与肋、胸骨和髋骨分别组成胸廓和，对保护胸腔和盆腔脏器起到重要作用。另外，脊柱具有很大的功能。运动功能
脊柱除支持和功能外，有灵活的运动功能。虽然在相邻两椎骨间运动范围很小，但多数椎骨间的运动累计在一起，就可进行较大幅度的运动，其运动方式包括屈伸、侧屈、旋转和环转等项。脊柱各段的运动度不同，这与椎间盘的厚度、椎间关节的方向等制约因素有关。骶部完全不动，胸部运动很少，颈部和腰部则比较灵活。人在立正姿势时，通过身体所引的垂直重力线经过颈椎体的后方，在第7颈椎和第1胸椎处通过椎体，经胸椎之前下降，再于胸腰结合部越过椎体，经腰椎后方并穿过第4腰椎至骶骨岬再经骶骨前方、骶髂关节而传至下肢。脊柱的弯曲，特别是颈曲与腰曲，随重力的变化而改变其曲度。
脊柱背侧主要为肌肉，脊柱周围的可以发动和承受作用于躯干的外力作用。直接作用于腰背部脊柱的肌肉有背肌、腰肌。背肌分浅层和深层：浅层包括背阔肌、下后锯肌，深层包括骶棘肌、横突棘肌、横突间肌、棘突间肌；腰肌包括腰方肌和腰大肌。
间接作用于腰脊部脊柱的肌肉有腰前外侧壁肌、臀大肌、臀中肌、臀小肌、股二头肌、半腱肌及半膜肌等。
脊柱脊柱形成
脊柱的发育是由中胚层的生骨节细胞围绕脊髓和脊索形成的。胚胎早期，每侧体节腹内侧面分出一团间充质细胞，为生骨节。生骨节逐渐移向中线脊索周围。起初生骨节的节段包绕脊索与体节对应，当进一步发展时，每个生骨节的尾端部分变致密，并和下位生骨节的头端连接起来，形成新的节段称椎骨原基，即后来的椎体。椎体形成后不久，在其背面伸出密集的间充质，形成神经弓，包围。腹面形成肋突，肋突在胸椎形成肋骨，在颈、腰椎与横突相合。椎骨原基形成软骨，后骨化为椎体。椎体中的脊索完全退化，但在椎间隙中央的脊索，却保留下来，增长并经过粘液样变性，形成髓核。髓核周围的纤维组织分化成纤维软骨环，与髓核共同构成椎间盘。临床上偶遇到骶尾部的脊索组织残留并异常生长而形成肿瘤，压迫周围组织产生腰骶痛及盆腔脏器功能障碍。
生骨节旁的生肌节组织，原来与生骨节位于同一节段，当生骨节重新之后，则处于两相邻椎骨间，并逐渐发育成脊旁肌肉。原位于生骨节间的，此时处于椎体腰部，形成脊间，即以后的肋间动脉及腰动脉。神经则位于两椎骨间，通过后来形成的椎间孔与脊髓相接，成脊神经。
出生时的椎骨在椎体和两侧椎弓各有一个骨化中心。生后一年，胸、腰椎两侧椎弓完全。颈椎第2年初融合。骶骨较晚，约在7～10岁融合，且常融合不良，形成脊柱裂。椎弓与椎体的融合，在颈椎为3岁，胸椎为4～5岁，腰椎6岁，骶椎7岁或更晚。次发骨化中心在青春期才出现。
脊柱的分节和包绕神经管，是一个复杂的演化发育过程，在发育过程中脊椎的发育缺陷可形成半椎、楔椎、蝶椎、融合椎、移行椎,是常见的脊椎畸形之一,更常见的发育障碍是两侧椎弓对合障碍形成的脊柱裂。较轻的脊柱裂多为腰骶椎骨的后弓没有合并，但脊神经正常，表面皮肤正常或仅有小凹，或有色素沉着及毛发，因临床无症状,常在X线片中发现，称隐性脊柱裂；重者可同时有脊神经、脊膜或脊髓的膨出，产生相应的脊神经功能。
在胚胎1～3个月时，脊髓和脊柱的长度一致，在以后的过程中，脊柱的生长迅速超过了脊髓，致脊髓末端在椎管内上升。在出生时其末端位于腰3（第3腰椎，下同）水平，至成人末端在腰1下缘，腰2以下的脊膜称为终丝，仍连于尾骨水平。随着这种生长不相称的结果，腰骶脊神经就从脊髓的发出处，斜行到相应的脊柱节段出椎间孔处，脊髓以下的神经呈马尾状，称为马尾神经。腰椎穿刺，碘水造影，均在此水平以下进行，以免刺伤脊髓。生理弯曲形成
新生儿的脊柱是由胸椎后凸和骶骨后凸形成的向前弯曲，这两个弯曲可以最大限度地扩大胸腔、盆腔对脏器的容量。出生时，颈部始呈稍凸向前的弯曲，当生后3个月，婴儿抬头向前看时，即形成了永久性向前凸的颈曲以保持头在躯干上的平衡。在生后的18个月幼儿学习走路时，又出现了前凸的腰曲，使身体在骶部以上直立。&
这样的脊柱出现了人类所特有的4个矢状面：两个原发后凸和两个继发前凸。胸椎的后凸是由于胸椎椎体前窄后宽的结果，而颈部的继发前凸主要是由椎间盘的前宽后窄来构成的，其椎体则前后等高或前方稍矮。腰椎的前凸则除了椎间盘的前高后矮外，腰4及腰5椎体亦变得前高后矮；腰3椎体不定，仍多为方形，而腰1、腰2椎体仍适应胸腰段的后凸而呈后高前矮的形态。
完成四个弯曲的人类脊柱在位时，重力线应通过每个弯曲的交接处，然后向下以髋关节稍后方，膝踝关节稍前方而达地面。腰椎前凸在每个人并不一致，女性前凸较大。青年性圆背患者，或老年性驼背患者，为保持直立位，腰椎前凸亦增加。老年人椎间盘退变后颈椎及腰椎前凸可减少。脊柱的弯曲可协助椎间盘减少振荡，但却使支撑力减少，在弯曲交界处容易损伤（如胸12，腰1）及慢性劳损（如腰4、腰5）成为腰痛的易发病处。
脊柱的前凸增加称前凸，常见于腰椎及骶骨水平位的人。过大的弧形后凸常见于胸部，如为骤弯则称为成角畸形，常见于骨折、结核。向侧方的脊柱弯曲称为侧凸。这些都影响脊柱的承重和传递功能，故为病理状态，可导致腰痛。
人类直立运动已有约300万～500万年的历史，但直立后的脊柱仍不能完全适应功能的，是腰骶交界处的慢性劳损，常为腰痛发病的基础。
脊柱的四个生理弯曲：即颈曲、胸曲、腰曲及骶曲，颈曲凸向前、胸曲凸向后、腰曲凸向前、骶曲凸向后.
脊柱脊柱的负荷为某段以上的、肌肉张力和外在负重的总和。不同的部位的脊柱节段承担着不同的负荷。由于腰椎处于脊柱的最低位，负荷相当大，又是活动段与固定段的交界处，因而损伤机会多，成为腰背痛最常发生的部位。&
脊柱的负荷有静态和动态两种。静态是指站立、坐位或卧位时脊柱所承受的负荷及内在，动态则指身体在活动状态下所施于脊柱的力。这些负荷需要相应的关节、韧带和肌肉来维持。
动物脊柱/脊柱
身体背部中央的，由多节的连接组成，成为支持身体的中轴和保护的器官。是脊柱的原始结构，在胚胎发育和系统发育中均如此。的动物在早期发育阶段都具有脊索，但只有才终生保留。（中的一个亚门）只在时期有脊索，以后即由脊椎骨连接而成的脊柱所代替。 脊椎骨典型脊椎骨的中央部分是椎体，椎体背面是椎弓，椎体和椎弓之间的大孔，叫。各椎骨的椎孔相连形成，内容。椎体的腹面有脉弓，各椎骨的脉弓相连形成脉管，内有。椎弓与脉弓都有延伸的棘，分别称为椎棘和血管棘。鱼的尾椎就有这种结构。在躯干部有体腔和肋骨，无脉弓，椎体以横突与肋骨相连。 鱼类、有尾两栖类的尾椎都有脉弓，、和动物的脉弓一般已消失，有些还保留着，叫人字骨。 陆生脊椎动物，除以上各部外，脊椎骨还有以下几种突起：自椎弓向前伸出一对前关节突，向后伸出一对后关节突，向两侧与椎体连结处伸出一对横突。前关节突的关节面朝上或朝内，后关节突的关节面向下或向外，两者形成关节。 椎体的类型顺次排列的是以的两端相互关节衔接的，根据椎体两端的形状，椎体可分为以下5种类型（见图）。脊柱双凹型椎体&椎体前后端有凹陷，椎体间保存着退化的脊索，并呈细线状穿过椎体。鱼类、有尾和少数古老的爬行动物（如）的椎体属于这一类型。椎体间的关节活动范围较小，所以缺乏局部的运动。 前凹型椎体&椎体前端凹入，后端凸出，两椎体间的关节比较灵活，脊索虽然仍残留一部，但不成为连续的索状。多数、多数爬行动物属于这一类型。 后凹型椎体&椎体前端凸出而后端凹入，椎体相接形成活动关节。两栖动物(多数及无尾类的一部分)及少数爬行动物属于此类型。 马鞍型或复凹型椎体&椎体两端成横放的形，椎间关节活动范围很大，已不存在。类于此型。鸟头可转动180°,能用啄，将尾脂腺所分泌的涂在上，就是因为有这种马鞍型椎体的关系。 双平型椎体&椎体前后两端扁平，椎体之间垫以纤维软骨的椎间盘以减少活动时的摩擦。的椎体属此类型。 各类脊椎动物脊柱的比较脊椎动物在进化过程中，脊柱的演变一方面是增加其坚固性，另一方面是增加其灵活性。低等脊椎动物的脊柱分化少，如鱼类的脊柱只包括躯椎和尾椎两部。陆生脊椎的脊柱，由于生活环境变化很大，运动和支持身体的情况显然与水生动物不同。执行不同功能的脊柱。就出现了适应陆地生活在形态上的显著分化，脊柱逐渐分化为 5区：、、、和。 圆口纲&脊索终生保留，外包以厚的脊索鞘，在脊索背面每一体节内有两对小弓片，相当于椎弓的始基，它们虽然不起任何的支持作用，但这些弓片代表着原始脊柱的萌芽。而在脊索则全长一致，没有任何分化。 软骨鱼纲和硬骨鱼纲&适应水中生活，脊柱分化少，仅分为躯椎及尾椎,两者的差别在于尾椎有脉弓,躯椎有肋骨相连。在不同鱼类中，可以看到脊柱逐渐代替脊索的过程，反映出在系统发生中脊柱的不同发展阶段。软骨硬鳞鱼类）的脊柱已较圆口类进步,除椎弓外,还形成了（脉）弓，但缺少椎体。脊索终生存在，仍为支持身体的主要结构。（软骨鱼类）的脊柱虽仍为软骨，但已是完整椎骨的结构,椎弓与血管弓之外,椎体已经形成，脊索已退化，仅残留于椎体之间。硬骨鱼的脊柱已完全骨化，形成强有力的支柱，在椎体及椎弓上开始有关节突和横突等突起。 两栖纲&脊柱分化为颈椎、躯椎、荐椎和尾椎。比鱼类多了颈椎和荐椎的分化，类无颈椎，头部不能转动，两栖动物颈椎的分化使头部稍能转动，但还只有一块颈椎，是过渡阶段。上陆的四肢需承受体重，与此相关，脊柱上有荐椎的分化，但还只有一块。鱼类偶鳍不承受体重，腰带不与脊柱相接，脊柱也没有荐椎的分化。在早期的两栖动物化石中，腰带也有不连于脊柱者,因此没有荐椎的分化。由此可见，荐椎的分化,是由于腰带与脊柱直接相连，后肢对身体载重的直接后果。 爬行纲&具相当完全适应陆地生活的结构。脊柱分化为、、、及5个区域。数目比两栖动物较多（蜥蜴8块）,最前两块颈椎又分化为寰椎和枢椎，寰椎失去自身的椎体，与枢椎相合成为齿突，寰椎能与头骨一起在枢椎的齿突上转动，从而使头部能仰左右转动，使头部的感觉器官得到更充分的利用。胸椎极其明显，与肋骨、胸骨相连成为胸廓，廓除有保护内脏的功能外，还和肺呼吸有关。荐椎的数目也加多，最少是两块，有宽阔的横突与腰带相连，后肢承受体重的能力比两栖动物有所增强。 鸟纲&脊柱的分区与爬行动物相同，但由于适应飞翔生活变异较大。颈长，颈椎数目大大增多（鸡13～14块，天鹅多达25块），椎体呈形，使颈部转动极为灵活。头部的转动范围可达270°。综荐骨是鸟类特有的结构，它是由最后一个胸椎，全部腰椎和荐椎连同前面几个尾椎愈合形成的。再与相愈合,形成很坚固的腰荐部。现代鸟类的尾椎数目减少,最后几块尾椎愈合成一块尾综骨，扇形的尾羽即着生在此骨上。 哺乳纲&颈椎总是7块,这是特征之一。长颈鹿与鲸的颈长短相差虽很悬殊，但颈椎的数目却相同，只是每块椎骨的长短不同。水生哺乳动物颈椎相接很紧。有的甚至愈合成为1块，反映在水中生活头部少活动的特点。地下穴居的种类（如鼹鼠）颈椎很短。跳鼠颈椎变短并有愈合的现象，这样可防止在跳跃时头部剧烈的摆动。 颈椎的共同特点是：椎弓短而扁平，棘突低矮，全无相连，横突上有横突孔，椎动脉由此通过。 胸椎数目变化较大，由9～25块，例如，为12块，为18块，为20块。胸椎的共同特点是:棘突发达,强有力的举头肌群就附着在棘突的垂直面上，各胸椎全与肋骨相连，横突短小，前后关节突也小而扁，彼此很靠近。 一般为4～7块,则多达21块，单孔目少到2～4块，、、均为7块。腰椎的共同特点是：椎体粗，棘突宽而大，横突长，伸向外侧前方，无附着。 荐骨一般为3～5块，及均为3块，兔为4块，人为5块。荐椎的特点是：棘突较低矮，椎体及突出等部全愈合为一整块，叫荐骨。荐骨是后肢腰带与躯干连接的部分，前面1～2块荐椎两侧突出成翼，与形成荐髂关节。通过荐部，后肢可推动躯干并承受体重。的后肢及均退化，相应的荐椎分化不明显。 尾椎数目变化很大，由3～50块。和的尾椎为3～5块，已退化为。尾椎靠前面的部分还保持着一般脊椎骨的突起，后面的尾椎已失去完整的椎骨外形，仅具圆柱状的椎体。 脊柱各部的数目可以(脊)椎（公）式(简作椎式)表示，用C、T、L、S、Cy分别表示、、、和。总起来看，脊椎动物在进化过程中，原始的支持结构脊索逐渐被更为完善的新的支持结构脊柱所代替。无论是从个体发育上还是从种系发育上都可以看出：脊索是脊柱的原始形式，脊柱是脊索的进化产物。脊柱进化的趋向是由分区不明显到分为明显的五个区域；在支持身体与保护方面趋于更加坚固；在转动方面由水生到陆生趋于更加灵活。
人体脊柱有3个弯曲，这是人走进化直立行的结果。猴子，猩猩，猿人都每有。 西方医学辅助疗法注重对生理弯曲的恢复调整，并发展成独立的学科：脊柱矫正科。从事脊柱矫正的人叫脊柱矫正师（chiropractor)。
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人体内起主导作用的功能调节系统。人体的结构与功能均极为复杂，体内各器官、系统的功能和各种生理过程都不是各自孤立地进行，而是在神经系统的直接或间接调节控制下，互相联系、相互影响、密切配合，使人体成为一个完整统一的有机体，实现和维持正常的生命活动
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扫码下载APP吉宝原：青少年脊柱侧弯患病情况分析 青少年脊柱侧弯调理案例
据相关统计，我国目前约有500多万青少年患有脊柱侧弯，且每年还在以30万的速度递增，发病率为2%至3%，其中又以女性居多，约占发病群体的80%，年龄段多集中在10-16岁。
什么是脊柱侧弯？
脊柱侧弯是指脊柱存在不正常的弯曲，是儿童青少年中最常见的脊柱畸形。多表现为脊柱侧向弯曲、两侧肩膀不等高、弯腰时单侧肩胛骨向后突出、歪脖子等姿势异常。
在10到16岁年龄段的发病率高达2%~3%，女生占80%。患者通常姿势不正，双肩不等高，严重的可能导致心肺发育不良，缩短寿命。
脊柱侧弯对于儿童青少年的危害
青少年脊柱侧弯通常在青春发育前期发病，青春发育期进展很快，男孩和女孩发病几率相等，但女孩的脊柱侧弯弧度容易加重。脊柱侧弯常常会对患者产生生理和心理两方面的影响。
◆ 对脊柱本身而言，侧弯会引起脊柱本身和脊柱两侧的受力不平衡，影响儿童的身高发育，引起相关症状如近视、颈酸痛、记忆力减退、注意力不集中、心慌胸闷等;影响成年以后的身体健康。
有的可以在凹侧产生骨刺，压迫脊髓或神经，引起截瘫或椎管狭窄。
对脊柱周围组织来说，弧度大于100°的病人会引起限制性肺病，同时侧弯可影响胸廓发育，压迫心肺，进而引起心肺功能障碍或衰竭。
◆心理方面的影响主要是脊柱侧弯所致畸形使许多患儿有自卑、羞涩、恐惧、自闭的病态性格，严重影响儿童心理的健康发展。因此，早发现早治疗很重要。
怎么预防脊柱侧弯？
生活上要保持良好的姿势，纠正不良姿势，包括站姿、坐姿、睡姿及学习、看电视电脑、背书包的姿势等。
要知道，长时间养成的不良姿势习惯，很难在短期内纠正过来，尤其是青少年。因此，有必要借助外界的力量，让青少年形成一个良好的坐立行走习惯，从而有助于保护脊椎。
同时，也要加强锻炼，腰背部的肌力增强，能使脊柱的伸直更加有力，稳定性增强，促使受到每一个作用力时脊柱的压力点后移，这往往也能够阻止侧弯的继续发展。
防治脊柱侧弯，内饮食戒除寒凉，外形体功能锻炼。内调气血，外调形体。内外兼调，才能有好效果。
饮食戒除寒凉
现代青少年爱吃零食，冷饮、冰淇淋、油炸、膨化食品为主，容易引起营养不良，气血不足，而不戒口的寒凉食物容易造成寒凉体质，造成青少年营养不足、气虚血虚加重。
中医认为，人体脊柱周围的各种软组织，之所以能支撑脊柱的排列、运动及承载功能，是因为有气血做靠山，气血是脊柱产生各种功能的基础。青少年爱吃零食、寒凉体质易造成气血不足，无法支撑脊柱的正常生长发育。
所以防治脊柱侧弯应该是“调神、调气血、调形”。精神不耗散，内养足气血，外同时适当进行功能锻炼逐渐修正脊柱，才能得到好的疗效。
形体功能锻炼
青少年体育锻炼能全面增强后背肌肉群的力量，除了上好体育课、做广播操外，每天都应坚持对应的功能锻炼——顶天立地和燕子飞。
动作注解：双足平行站立，与肩同宽，双上肢与身体成一轴线上举，腕关节呈反关节，掌心向上，手指伸直，指尖相对，双上肢宽度与肩同宽，颈部放松并自然后仰，收腹挺腰，腰部及双上肢以最大的力向上拉伸顶天，双足跟用力着地。（注：保持向上拉伸动作3~5秒）
适用情况：经常习练可以锻炼腰背肌，强身健体，塑形体态，矫正脊柱畸形，防治脊柱早期退变。
动作注解：燕子飞”是模拟燕子飞行姿势，可以充分锻炼腰背部的肌肉和韧带，保护脊柱椎间盘使之不突出。脊椎的节与节之间的“软垫”叫椎间盘，它柔软有弹性，它柔软有弹性，在人体活动时起缓冲外力的作用。椎间盘的周围是肌肉和韧带，它们像软盾牌一样，保护着椎间盘。
适用情况：人们常做的跑步、举重、骑车等健身运动，只能使四肢强壮，而腰背、颈部的肌肉和韧带很难得到锻炼。而“燕子飞”，既可锻炼腰背，又可锻炼颈部，可谓一举多得。
生活小贴士
● 1.选择硬板床。由于孩子的脊柱十分柔韧，且很容易定型，尤其是发育期、青春期体重过重的孩子，为了较好保持脊柱的生理弧度，应选择睡硬板床。
● 2.孩子的枕头应以低而柔软为好。睡觉时，宜让孩子的整个肩背部一起置于枕头上，以减轻颈部的屈伸力。不宜让孩子长时间、长期趴着睡觉。
● 3.不要为孩子选择过大的鞋子。过大的鞋子会让孩子的下肢行走起来很不协调，长期如此会加重脊柱的负担，出现疼痛现象。
● 4.尽量避免赤足行走。尤其是夏季和温暖季节，足部受凉会促使和加剧腰部脊柱的疼痛。
● 5.避免用单肩背书包。长期背单肩书包有可能导致孩子变成高低肩，甚至脊柱侧弯。
● 6.建议孩子坐椅子时最好坐在椅子面的前1/3或1/2处，且尽量上半身坐直，不要保持屈背弯腰姿势，以减少心肺和腰部承受的压力。听课和做功课时，不要侧歪身体，避免增加背部脊柱的侧压力。
● 7.教室外的运动，应注意避免从高处往下跳。
青少年脊柱侧弯预防刻不容缓
脊柱侧弯早期临床表现隐匿，往往不易被家长发现。而且，儿童青少年正处于发育的高峰期，脊柱侧弯伴随生长发育有逐年加重的风险。
脊柱侧弯对发育期女生影响更大。严重的脊柱侧弯会挤压盆腔，造成生殖系统的异常，影响到子宫发育、月经周期，甚至是之后的生育问题。
下文，18岁的小姑娘就是严重的S型脊柱侧弯，影响到盆腔发育，进而引起了停经现象。
在吉宝原健康管理中心调理的18岁的谈姓小姑娘
脊柱出现了剧烈疼痛才到医院检查，经诊断是S型脊柱侧弯，严重影响到盆腔发育，造成停经，学习生活受到极大的影响。手术治疗费预估三十万，不仅身心受伤，也给家庭也带来难以负荷的经济压力。
在吉宝原健康管理中心的热养生理念指导下进行1年时间调理（补气血+中药离子导入理疗+功能锻炼），最终不做手术恢复了本原的脊柱健康，生活学习都回归正轨。谈姓小姑娘的案例就是吉宝原健康管理中心，筛查治疗青少年脊柱侧弯，不做手术调理好的上百例脊柱侧弯案例之一。
作为热养生创始人的吴贵勋院长指出，给孩子矫姿的最佳时期是6-18岁，这个年龄段青少年的骨骼钙化和肌肉力量都还处于发育过程，四个生理弯曲还没有完全定型。
12至18岁期间是青少年身体发育最快的时期，骨骼的骨质柔性大，预防是至关重要的。家长平常是要多注意纠正的，要做到早诊断早治疗：
●第一坐姿、站姿要注意；
● 第二平常多吃点补气血的，气血是维系脊柱各种功能的基础；
● 第三就是要锻炼，运动功能锻炼逐渐修正脊柱侧弯。
从青少年时期就注重保护脊椎，开始培养良好的身姿习惯，可以有效减免成年以后产生的各种脊椎问题，从而起到事半功倍的作用。
青少年脊柱侧弯的简单筛查
脊柱侧弯有几个特点，家长多加观察和留意，及早发现孩子是否有如下表现：
1.两侧肩膀不等高；
2.一侧肩胛骨比另一侧突出；
3.双手自然下垂时,胸部至两手间的距离不一致；
4.身体向前屈曲时，背部或腰部不对称，一侧明显高于另一侧。
西医、中医治疗
◆西医治疗
西医一般采取手术治疗。
◆中医治疗
中医中的“养骨通络”疗法，疗法将中药外用、内服相结合，使药物的有效成分通过人体经络系统渗透到脊柱的骨关节面及周围组织，在局部形成有效的药物浓度，修复和改善青少年脊柱侧弯。
同时，疏通经络，改善局部血液循环，加速局部细胞、组织液的代谢能力，恢复脊柱的受力平衡，达到减轻青少年脊柱侧弯患者疼痛，恢复脊柱功能的目的。结合热养生补气血、功能锻炼，可以从根本上治疗青少年脊柱侧弯。
青少年是国家的未来，关爱青少年健康成长！对脊柱侧弯，早发现，早治疗，刻不容缓！
吉宝原健康管理中心
吉宝原健康管理中心中药离子导入理疗是集传统针灸、刮痧、按摩等理疗、保健技术的优势。结合西医反射学及理疗学原理，形成一套完整、独特、对常见骨骼健康问题行之有效的“养骨通络”新方法。
（吉宝原专利理疗油）——具有散寒止痛、祛风除湿、活血化瘀的作用。其特点是易被导入，导入后起效快，无副作用。适用于各种软组织损伤、颈椎病、腰椎间盘突出和脊柱侧弯等等。
吉宝原健康管理中心利用中药离子导入理疗结合专业理疗油治疗脊柱侧弯，不仅能够有效控制临床症状，还可增强脊柱关节功能和肌肉力量。
腰腿疼痛、颈椎病、肩周炎、静脉曲张、风湿关节、腰肌劳损、脊柱侧弯、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出、增生等其它骨关节疾病。
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