游泳对过敏性鼻炎可以游泳吗有好处吗，过敏性鼻炎可以游泳吗游泳可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-10 23:34 标签： 过敏性鼻炎 游泳
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请问游泳对鼻炎有好处吗
是一项非常不错的有氧健身运动，可以有效的提高我们四肢的肢体协调能力，对于我们自身非常有帮助，成为我们很多人都特别喜欢的一项运动，而且还可以帮助我们，达到提高自身的和，对我们自身非常有好处，游泳对有好处吗。鼻炎患者可以游泳吗？
1.泳池里的清洁成分可能对鼻粘膜有一定的刺激，呛水后，含有漂白粉的谁进入鼻子，将鼻子里的分泌物、细菌等带入鼻窦，加上治疗不及时，易引发鼻窦炎；同时，也有不少人对次氯酸钠容易产生过敏反应，导致出现打喷嚏、流清涕、鼻痒等鼻炎症状，还会出现哮喘以及丘疹性等过敏性疾病等。患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等疾病患者，不宜到游泳池里游泳，避免池水中过敏原或细菌刺激诱发疾病；过敏的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏的药物，还可佩戴防护器具防止鼻腔进水；比较常用的办法是游泳完后，用水洗鼻，可以有效减少化学成分对鼻黏膜的刺激损伤，减少鼻腔内的过敏原。
个人觉得如果你在鼻炎不发病期应该是可以游泳的，游后注意用盐水清洗，避免鼻腔的刺激。
2.都是要在水质好一点的游泳池游泳。
此类炎症，指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。过敏性鼻炎发病快，恢复也快，有时不吃药就好了。急性鼻炎为逐渐起病，初起感鼻干，继而鼻塞，流清涕，后转为粘脓涕，消退比较慢。
游泳对鼻炎有好处吗？至今还是一个谜，不过游泳对于我们其他身体方面的好处，是非常多的，游泳可以大到提高我们的身体素质，增强身体的灵活性，可以帮助我们，摆脱众多疾病给我们带来的伤害，效果明显。
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微信扫一扫说出来你可能不信？游泳后可能引发鼻炎？
游泳后鼻炎怎么办？鼻炎相信我们大家都知道，也有不少的朋友患过鼻炎，患了鼻炎之后我们往往感到很难受，那么，游泳后鼻炎怎么办？下面就由小编为您详细介绍。
游泳后鼻炎怎么办
1、游泳后鼻炎可口服药物
主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,如息斯敏,扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸,种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。
2、游泳后鼻炎可局部滴鼻药物
滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
3、游泳后鼻炎可用中药偏方
可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药,请遵医生医嘱。
4、游泳后鼻炎可搓揉穴位治疗鼻炎
搓揉穴位治疗鼻炎的步骤是:
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
游泳鼻子进水怎么办
游泳时,我们要改变一个习惯,那就是鼻子呼吸的习惯。我们的鼻子在游泳时只能够呼气,而且在鼻子出水时呼气还不能停。一停您的额头就会由鼻腔倒灌入水,想想看,有氯的游泳池的水进入额窦,一定不好受。
1、用嘴向水中呼气,开始时水只是浸到与嘴齐,然后使嘴逐渐浸到鼻子,直至整个面部,最后头部都浸到水中做短暂的闭气联系。
2、在水中嘴和鼻子慢慢呼气,过渡到有节奏地抬头换气。要求出水面时用力将气全部吐出,同时尽量张开嘴吸气,不用鼻子吸气。熟练后力求抬头吸气的时间间隔保持均匀,吸气的时间逐渐缩短!
记住鼻子只出气不进气!
通过练习,您一定不再需要各种塞子的帮助了。
我们都知道游泳鼻子进水是非常难受的,因为游泳的时候,呼吸,一不小心把水吸入鼻腔中,可能会引起窒息,为了能够在水中很好调节自己的呼吸,我们需要在游泳前做好热身运动,以及呼吸的合理方式,不用担心水还会进入鼻子里的。
要注意防止鼻窦中进水,人们经常会去游泳,此时一定要做好防水措施,防止水进入到鼻窦中,引起病菌的感染。不仅仅如此,也要注意出水之后,如果发现鼻腔中有水的话,应该在地上适当做跳跃运动,同时用鼻作短促呼气,以便将水喷出,或将水向后吸入再吐出。
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今日搜狐热点游泳对鼻炎有好处吗
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游泳对过敏性鼻炎有好处吗
男，6岁4个月。孩子鼻炎断断续续一年了， 近两周严重，鼻子严重不通，流脓涕，需要张口呼吸，出现过一次耳鸣现象，医生怀疑是腺样体肥大，准备拍片，如果是还要做手术
想获得的帮助:
大夫，如果是腺样体肥大能不做手术，小孩还不到四岁，能有其他的方法治疗吗？游泳对他这种症状会有改善吗？
万分感谢！
已就诊医院科室:
北京大学第三人民医院 耳鼻喉科
洗鼻液，喷鼻液，一天一次
游泳对身体有好处，但是会有人对消毒剂过敏，反而加重症状。腺样体先确诊再考虑治疗。
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