滑膜炎5年，半个月后恢复如初，连医生都称赞：这个方法治滑膜炎好！
向前冲吧！我要用魄力超越自我。用魅力塑造自我。用潜力挖掘自我。用动力开拓自我。用精力打拼自我。用努力成就自我。正所谓当你觉得你的身体健康时，你的一不注意，就会出现膝关节炎这种病症，说严重不严重，但如果你不在乎，不及时的治疗，你会发现等严重的时候就会很难治愈，而且以后要忍受的痛苦会更加严重，所以我们为何在及时发现问题的时候，不及时的解决呢？
一项调查显示，60岁以上的人，超过一半在X线片上有骨质增生的表现，其中45%有临床症状;75岁以上的人，80%以上有明显的骨关节炎症状，经常反复;全球约有3.6亿关节炎患者，在亚洲地区，每6个人中就有1个人患有关节炎。膝关节是人体最大的负重关节，在屈曲、旋转或受到外力冲击时，都可能受到损伤导致膝关节疾病。
膝关节炎是老年人中最常见的慢性疾病之一，给老年人的生活带来非常多的困扰。许多关节炎患者尤其是老年人，在寒冷的冬季常常因为怕冷而窝在家里，由于活动少，关节部位出现粘着感，稍微一动就会疼痛；寒冷的天气容易引起四肢血管收缩，血供减少，许多年轻女性在寒冷季节喜欢下身穿一条紧身薄裤，穿靴子、穿裙装，外罩一件长大衣。虽然大衣在表面看来能把膝盖遮挡住，但是寒冷的空气还是会顺着腿渗进关节处，造成腿部血管痉挛，使膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降。年轻时可能因体质好，暂时不会表现出来，等到中年后关节炎甚至其它疾病就会悄悄找上门来。
如何保健膝盖？
第一、静力平衡半蹲
身体站立，挺胸抬头，双脚稍微分开与肩部同宽，脚尖朝前方位置，身体慢慢的往下蹲，标准的角度是135度，但是具体的情况还是要按照自身的耐受情况而定。坚持到自己的膝关节有酸痛的感觉，就停止不动，保持姿势，直到双腿自主的发生颤抖位置，然后慢慢起身，可以选择慢走的方式放松腿部。三次为一组，每次可以相隔一分钟再进行。
第二、静力后靠半蹲
身体站直，背部可以贴紧任何物体起支撑作用，最好就是背贴一面墙，抬头挺胸，双脚还是分开与肩部同宽的位置，脚尖朝前方，身体慢慢下蹲。该注意的是：在下蹲的同时，背部不能离开墙面，脚后的夹角不应该低于90度，知道双脚有酸胀的感觉方可停止休息，放松双腿。三次为一组，每次可以间隔一分钟进行。
第三、应该如何进行治疗呢？
膏药是祖国医学上的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
如果您有多年滑膜炎问题，可以联系骨病赵医生徽信： 【备注：搜狐看到】，帮助您解决关节骨病问题！
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治疗滑膜炎最好的方法
病情描述：
走路不方便，确诊是滑膜炎，医生现在让保守治疗。请问治疗滑膜炎最好的方法是什么。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议通过物理治疗比较好，应口服外用同时治疗，并且要坚持治疗，不要症状消失就停药。及时的功能锻炼，做好日常保健。
本回答来自： 求医网& | &
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病情分析：口服药物很难根治滑膜炎，一般针对滑膜炎的药物主要为消炎为主，止疼为辅，起到缓解滑膜炎并发症的发展。推荐治疗为中医中药外敷治疗，活血化瘀，另外中医药力持久，渗透力强，对滑膜炎治疗有独到之处。
　　在治疗期间要进行适量的活动，治疗初期进行筋肉的锻炼，后期进行伸屈运动，促进血液循环，预防肌肉萎缩、变形。平时注意调节作息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
本回答来自： 求医网
& | & 09:31
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病情分析：
你好：目前治疗滑膜炎最好的方法是激光针，我们用一个带切面的针利用手术效应，剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用，再配合康复功能锻炼，或使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。你可以根据自己的情况来选择。
本回答来自： 石家庄长安区朱克俭中医诊所
& | & 14:51
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副主任医师
滑膜炎相关疾病十个膝盖疼，九个有滑膜炎，拿个鸡蛋，治一个好一个！快存
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　　之前一篇题为《她每天两万步，竟得了这个病！长期步行锻炼的人都应该看看！》的文章在网络上获得了不错的阅读量，文中提到每天走两万步就会得膝关节滑膜炎，这个说法对吗？？？　　　　一、暴走两万步确实有可能导致滑膜炎，这和每个人的身体状况，生活和运动习惯有关　　我们先来看看滑膜炎是怎么产生的？　　滑膜炎只是某种疾病在滑膜上的一种表现。通俗的说就是滑膜本身不会生病，是被别的疾病“传染了”它才发炎的。主要分为以下几种：　　软骨磨损。我们的膝关节软骨没有神经支配，本身不会疼，但是它磨损以后会掉下来一些类似“渣滓”的东西，这些渣滓掉下来就会刺激周围的滑膜发炎，形成滑膜炎。这是运动以后膝关节产生滑膜炎最主要的原因；　　　　另外，还有可能是半月板的损伤，半月板的退变，或者半月板的撕裂造成的滑膜炎；韧带撕裂也可以造成滑膜炎，但是韧带损伤的条件一般要求比较高，除非你受了比较大的外力或者比较严重的扭伤才会造成韧带损伤。所以大多数人不会出现韧带损伤引起的滑膜炎。　　　　按照网上流传的微信文所写，赵女士可能是因为走路过量引起的软骨磨损导致的滑膜炎，由于文中没有提及她的年龄，身体情况，这个判断只能是一个大致的判断。　　　　走两万步到底会不会直接导致滑膜炎，我们不能一概而论，每个人身体情况有差异，比如有的年轻人，关节情况良好，肌肉力量很好，并且长期锻炼身体有可能走两万步就不会得滑膜炎，但如果中老年人平时基本不锻炼，突然就加大运动量，体重基数比较大，本身膝关节有可能就存在老化的情况，那么一走两万步很可能就软骨磨损导致滑膜炎。　　换句话说，暴走两万步有可能是导致膝关节产生滑膜炎的直接诱因，但是否得这个病最终还是跟每个人的身体条件和生活、运动习惯有关。　　二、因运动导致的滑膜炎多加休息后就会好转，这是在提醒你运动过量了　　那么说来说去到底什么是滑膜炎呢？　　滑膜炎，是我们在临床上经常听到的一个疾病名称，病因分两类：特异性和非特异性。　　　　特异性滑膜炎指的是有某种特殊的而且明确的病因造成的滑膜炎，例如我们常听说的类风湿性滑膜炎。　　这一类滑膜炎有一个主要特点：一般不会经过休息后就自己好转，往往需要医疗干预，比如药物或者手术治疗，主要是关节镜微创手术，切除全部病变滑膜。　　非特异性滑膜炎指的是没有明确病因的滑膜炎，例如创伤性滑膜炎、寒冷引起的滑膜炎、活动过量引起的滑膜炎等等。　　　　这类滑膜炎的主要特点是一般保守治疗或者休息、注意去除诱发因素等，就可以自己缓解。当然，其中也有一部分不能自己缓解，也需要关节镜手术切除病变滑膜。　　如果真的得了滑膜炎该怎么治疗？　　下面交给大家一个土方法——滚蛋疗法　　材料：艾叶若干，鸡蛋一个，银饰，纱布一条　　　　用法：　　1、将一把艾叶放进水里煮开；　　2、放2-3个鸡蛋进艾叶水（熟蛋一次性使用，滚到没有什么温度就不要了）；　　3、蛋煮熟煮透后（一般15分钟），一个个取出来剥壳，剥壳后的鸡蛋用纱布包起来，放入银器，用手拿着纱布的边缘，在相应的部位来回滚动到蛋不烫了为止；　　4、蛋的温度要根据年龄来，老人和小孩温度要低点；　　皮肤任何部位都可以滚蛋。滚到局部皮肤发红，有点微微发红(红晕的感觉)出汗就可以了；　　5、滚熟蛋切记力气不用太大；邪气比较重的时候，就算轻轻滚蛋也会爆掉；　　6、银饰针对体内有风、毒、湿邪等问题，银饰只需要和鸡蛋包在一起即可。　　注意：滚蛋方法不适用破溃流脓容易感染的情况，没破皮已经收口的也可以用。　　原理：中医认为入侵人体的外邪（风、寒、暑、湿、燥、火），其中“风邪”是百病之长，其他的病情都是因为风邪来侵袭人体，风常常夹寒、夹湿、夹燥、夹热来入侵人体，还会与他邪共同致病。　　风的特征是善行数变，变化迅速。故滚蛋可祛风，同时兼祛它邪。　　　　注意：因为患者病情不同，治疗具体强度、方式也是不同的，治疗时需要在专业老师的指导下进行。　　咨询：，免费学习更多滑膜炎的专业知识，早日祝您摆脱滑膜炎！　　
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网易通行证/邮箱用户可以直接登录：滑膜炎 危害健康的杀手 滑膜炎是一种多发性的骨关节疾病，主要多发在膝关节、髋关节、脚踝关节，形象比喻一下，关节就象一个“轴承”一样，轴承由滚动体、内圈、外圈、润滑油组成。半月板就像滚动体，小腿像内圈、大腿像外圈、关节润滑液就像润滑油。主要症状可表现为：患者常常感到活动受限，上下楼关节疼痛、不敢使劲、不敢下蹲，久坐站起时关节僵硬迈不动步，脚步发空，严重者关节肿胀、积水、变形甚至下肢瘫痪。
反复发作：
严重致瘫可能性：
滑膜炎从何而来
年轻人滑膜炎:年轻人膝关节滑膜炎主要是关节扭伤和多种关节内损伤而造成的,有时也因单纯膝关节滑膜损伤,加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，则形成膝关节滑膜炎。另一种原因是感染，常见的是滑膜结核。
老年人滑膜炎:膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物
超量运动:当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，红、白细胞及纤维素渗出,当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节积液，久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成，则形成滑膜炎
关节镜下发现滑膜炎
滑膜炎的分期和症状
以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下
楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。
走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。
关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。
骨质增生型滑膜炎症状
关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型：走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。
半月板损伤型滑膜炎症状
走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。
小儿滑膜炎症状
患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感;会出现踮脚(一瘸一拐)现象;发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。
还有一部分特殊人群，滑膜炎症状泛起在腕关节髋关节、胯骨、脚腕、手腕;症状与其他关节有所不同;但病理基本相同。
王国政 1968年入伍被分配到北京军区天津警备区医院内科工作，从事骨病治疗临床与科研41年，获得五项国家专利，其中三项发明专利，以外敷治愈各种、各期、各年龄组股骨头坏死、腰椎间盘突出、急、慢性骨髓炎、骨关节结核等骨病，已使国内外16000多例重症骨病患者获得康复。王大夫高尚的医德和精湛的医术受到了患者的赞颂，他的动人事迹和对社会的突出贡献被中央电视台、《人民日报》、《解放军报》、《健康报》、《中国转业军官杂志》、《河南日报》等多家媒体进行专题报道。
“国政中药外敷特色疗法”使更多的骨病患者免除手术之痛和长期服药之苦，打破了不住院，不手术的旧框框，为无需住院的患者免去了诸多不便和一定的经济负担，让更多的患者足不出户在自己的家里就能接受治疗，轻松治愈。
我院特色疗法是根据每个患者不同情况配置中药配方，外敷于病灶处，其药效能抵达深层组织，在患处形成高浓度药物作用，破血化瘀、温化寒湿，解毒、抗炎、疏通经络、消炎利水，促使积液被自身吸收，同时炎症消除，从而达到彻底治愈。治疗后关节水肿消除，关节血运恢复正常，骨密度改变，关节软骨逐渐修复，关节功能恢复正常。
郑州国政中医骨科医院采用中药外敷内用特色疗法，独家专利技术，不手术，不住院，疗程短，省医保、新农合医保定点单位，治疗费用低，治愈各期、各年龄组滑膜炎不复发，已使众多滑膜炎患者得到康复。
滑膜炎患者重获幸福晚年
李某某，女，74岁，家住平顶山陕县人年纪大了就容易得病，这位李老太太患右膝关节滑膜炎，合并双膝关节骨性关节炎、右膝内侧半月板损伤，经多处治疗效果不佳，也花了不少冤枉钱。患病期间，李老太太行...
骑电动车你要小心了
谢女士骑电动车的时候不小心磕着了右腿，当时不怎么痛，谢女士就没在意，过了几个月，谢女士感到腿有些痛，下蹲之后，站立的时候就痛的不敢站...
久治不愈的滑膜炎治好了
张先生在早期的时候膝关节有些疼痛，当时张先生看膝关节没有肿胀，以为不是什么大毛病，想来腿没肿没什么的，只是疼痛，能有什么病，应该是累的，就没有放在心上，慢慢的张先生感觉疼痛不是那么明显了...
家有高中生
邵女士，禹州人，42岁，孩子还在上高中，本想着好好挣钱，好供孩子读书，但是不幸的是邵女士患了滑膜炎，腿特别痛，也不能再工作了，这可愁坏...
副主任中医师
从事骨坏死、骨结核、强直性脊柱炎临床与科研41年，获得五项国家专利，其中三项发明专利。
全国中医师科技创新人才
【专业特长：】
擅长对各种、各期、各年龄组股骨头坏死、急、慢性骨髓炎、骨、关节结核、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、老年骨性关节炎等多种疑难骨科顽症有丰富的临床经验
主治中医师
40多年临床经验，辩证准确，下药狠、准，有独到的处理方法，面对骨科重症游刃有余
【专业特长：】
擅长对各种、各期、各年龄组股骨头坏死、急、慢性骨髓炎、骨、关节结核、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、老年骨性关节炎等多种疑难骨科顽症有丰富的临床经验
从事骨坏死、骨结核、强直性脊柱炎临床治疗与科研，在多年的临床实践中，跟随父亲王国政主任潜心研究已获得三项发明专利
【专业特长：】
对多种疑难骨伤骨病辨证论治积累了丰富的临床经验，使中医特色疗法治疗各种疑难骨科顽症取得了令同行信服，令病友满意的效果
在从事内外科临床工作的同时兼放射科的诊断工作四十年余，具有丰厚的实践经验，特别是对疾病的诊断和鉴别诊断较高的水平
【专业特长：】
对各种骨折、骨结核、骨髓炎、骨缺血性坏死、强直性脊柱炎、骨肿瘤的诊断处理、有丰富的经验。
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徐洪璋副主任医师
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暨南大学附属第一医院
擅长：擅长:1. 骨关节疾病：骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死
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