心态变老如何调整老了怎么办

(诗人魔术师)
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心理老是烦恼怎么办
我觉得自己没有价值!没有能力!没有希望!需要医生帮助提供远程诊断:可以免费咨询一下吗?
病情分析:可能是生活中有不顺心的事情的影响,使你产生了不良的情绪困扰,有抑郁症的倾向,如果不放心,建议你到医院精神科接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要及时接受正规的治疗。指导意见:在生活中,希望你培养自信心,多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,每天给自己积极的心理暗示,对自己充满信心,努力是自己从心理上成长起来,健康快乐的去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。 提问人的追问
10:25:37请问您说的心理暗示,怎么去做呢?谢谢您! 回复人的回复
10:31:16感谢你的再次咨询,积极的心理暗
病情分析:你好,建议你采用中医疗法。中医治疗心脏病,同整个中医治疗学一样丰富多彩。它可以多种药物内服,也可以内外并冶结合。指导意见:临床的方剂很多,可以随症加减,便于把握。好的纯中药制品,有仅对治疗心脏病有效,而且对其它脏腑也有调节保健作用.
你好,我想知道我是不是得了抑郁症,我最近总是心烦,没事就跟我男朋友发脾气,跟别人都不发脾气,总是想哭:需要医生帮助提供远程诊断:我想知道我是不是得了抑郁症
指导意见:你好,根据你所叙述的很烦躁和很闹心的感觉,我认为,可以排除患有抑郁症的可能性,可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心境,属于一般心理问题,在这种心理作用下,再加上平时缺乏与男朋友进行有效的沟通交流,就容易让你产生你所叙述的类似抑郁症的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询,来帮助你能重构情感方面新的信念,消除导致你产生忧郁心理的心理因素,并且帮助你能学会有效的沟通交流,增进与男朋友的感情,从而让你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
你的情况应该是神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。建议建议你服用敖东安神补脑液。可以生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症效果独特,用药期间忌烟、酒及辛辣、油腻食物,遇到的各种问题,积极的应对,避免压力过大,保持稳定的情绪良好的心态,饮食生活规律有序,培养良好的兴趣爱好,主动与人交流沟通,恢复健康的身心状态。
心理医生您好,我以前一个人在外打工几年也没觉得孤独,后来回到老家,父母给说了亲事,现在结婚八年了,两个孩子,一个六岁,一个一岁,我想让六岁的小孩在老家让我妈看着,让我老婆带一岁的孩子跟我出来,我想让老婆跟着我在外面看孩子,我在外面工作。可是我家老婆宁愿在老家带孩子都不愿意出来,她说她不放心大孩子在家
病情分析:您好,您应该好好地跟您的妻子说一下,把您内心的想法都跟妻子表达。指导意见:但是如果您的妻子实在不想去也不要勉强,女性有了孩子之后都会比较挂念孩子的。
病情分析:28岁男子,因为要养家,不得不外出打工,与妻子儿女分开,主要是两地分居,性欲得不到发泄。因此极度郁闷。指导意见:为了家庭,男人不得不离家打工挣钱,现实是这样无法改变,那就改变思路。可以经常打电话给妻子,诉说思念之苦。可以自慰,解决性欲问题。可以买个飞机杯,自己解决。可以培养爱好,分散精力。
之前做过一次人流后来和对象分手了我现在家里给介绍对象我也不想接触觉得以前的事情会让我一辈子嫁不出去我心里很压抑家里也不知道只有我知道我该怎么办
病情分析:您好,您这就是因为心里压力导致的,不要去想过多的问题,长时间的压抑会有抑郁症的问题。指导意见:建议您需要口服镇静的药物治疗为好的,要去主动的调节自己的情绪,去参加一些集体活动,分散注意力。
病情分析:你好,对于你的心情表示理解,从描述来看,目前的问题,在于没有积极接纳自我。指导意见:过去的经历是由于你没有积极做到保护自己,想在事实已经无法改变,那就接纳现实,如果一个男人真的爱你,那就不会计较这些,祝你幸福。
刚到30岁就感觉自己的心情不怎么好 有时候还发脾气看什么东西都不顺眼 朋友总说我是更年期 我总感觉不会这么快 也没有时间去医院 我想问问专家30岁女人心烦总发脾气是怎么回事?
你好:根据你的情况介绍,一般情况每个人都有不开心的时候,有时也是受女性径期的影响,或者是工作学习不顺利也容易造成烦躁,建议你有心事找朋友倾诉,站在对方想问题,自我调节乐观向上,自己都能面对自己的问题提问,你能战胜自己克制情绪的。
脾气就是自己的心魔,需要学会控制,从心理上就行控制。人不是天生就是坏脾气的,很多人的坏脾气是在TA的生活环境中养成的,由于身边人的过度宽容,自己的过度放纵,不知道节制和反思,逐步导致了脾气的放任。要想自己不总是发脾气或生气,不乱发脾气或生气,建议采用本人独创的“照镜子”法:1、自己发脾气的时候做照照镜子,看看自己的发脾气时失控的嘴脸,这样也许能使自己很快冷静下来!!!2、给自己搞个纠错本,每次发完脾气后,把事情原原本本的记下来,然后做出客观的分析,一有空就拿出来看看,这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足,逐步从思想上开始改变乱发脾气的不良习惯!!!通过这一个生理的照镜子和一个心理的照镜
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心理老是烦恼怎么办相关热门回答女性心理 教你几招让你不再怕老
  很多人都认为,女人一旦过了三十岁就进入了衰老的年纪,久而久之让很多的女性也开始产生了一种怕老的心理。究竟是一种什么心态呢?为什么女人怕老呢?今天我们就来了解一下,探究一下她们为什么怕老。
  其实女人怕老是一种焦虑心理,她们总是希望自己是完美的,然而残酷的现实让她们无法接受,于是她们开始焦虑,开始怕老。
  女人为何怕老呢?
  因为不管怎么样,30多岁的女人们在生活中的确出现了以下症状。
  走在大街上,让男人的回头率大大降低;在单位里,无人再央求着为她效力;社交场上,没人追着她要电话号码;在家里,丈夫不再对她用&亲爱的&、&宝贝儿&之类的昵称。
  很多美貌的女人都会将30岁之前与30岁之后的自己进行对比,结果发现自己年龄大了,那种岁月留下的痕迹让她们无法接受,巨大的心理落差于是让她们对老产生了恐惧心理。
  美国心理学家桃乐西&卡耐基在其《心灵的成熟》一书中指出,成熟比保持年轻更有魅力,&心灵成熟的人不会衰老,即使他已白发斑斑,仍然才华横溢,风度翩翩,聪明睿智,善于创造&。&年轻,尽管具有一切吸引力,却只是成年的一种准备,人生戏剧的一个排练阶段。由于想要永远生活在年轻的阶段中而否认自己的成年,是一种逃避责任、不敢以成年人的姿态面对人生的幼稚企图。&
  其实生老病死是自然界的规律,所以面对这样一件事情,我们不需要有过多的担心,但是并不是所有人都能够坦然的面对自己衰老,所以很多人会有恐惧的心理,而这种害怕就是对死亡的一种焦虑,下面我们就去看看为什么人们会有这样的心理。
  &人为什么怕老?那是一种对死亡的焦虑。&某医师表示。
  老意味着优势的丧失
  其实每一个人对生老病死都有着同样的焦虑,这也是人的最深层的焦虑,专家指出&怕老的人,心里并不是真的怕老,其实是怕死。&
  人们在非常年轻的时候就觉得&老太可怕了&,因为&老&意味着很多优势的丧失,在竞争中会处于不利的地位。所以,在现实生活中,无论是年轻人还是年事已高的长者,人们都普遍怕老、怕病、怕死亡。
  怕失去的人易焦虑
  专家问来访者:怎么样才能不担心?他们回答说,看到钱财每一天都在增加才不担心,哪一天不增加,就担心了。&专家指出,这背后的因素就是焦虑,想要拥有更多才行。所以她引用了心理学上的一句名言:&成就越大的人,是通过症状来获得的。&换言之,那些努力、那些不安,都是焦虑症状的表现。
  由于觉得&变老&意味着正在加速失去、&死亡&意味着彻底的失去,因此人们往往在拥有时反而会很害怕,整天提心吊胆会失去拥有的,总觉得有些迹象表明自己就要失去了、或者下一刻就要失去了。
  其实生活中很多人都会有害怕的东西,这些都是因为自己的心理调整不过来造成的,所以面对任何事的时候,小编建议还是应该保持一颗平常心,注重心理健康的保健,相信这样子你会生活得更加快乐,减少更多的恐惧和焦虑。
  那么女人该如何正确地面对&老&,克服怕老的心理呢?
  女性在即将跨出年轻的门槛时,要消除对年长的心理恐慌,克服停滞感,不可朝后看,妄图唤回已逝的青春,而必须朝前看,学会集中精力注意于现实和将来。
  作为女人,应该及时的为自己制定一个目标,不论是在事业上的还是在家庭上的,甚至将目标定在一些业余爱好上,这样一来女人的生活才会更加有趣,自然注意力也就不会放在怕老上了。只要女性能够有决心,怕老的心理一定可以彻底克服。同时我们还可以辅助一些保健品来延缓衰老,例如多利亚奇亚籽就是一款很好的延缓衰老的保健品,原产于南美洲,含有20%的植物性Omega-3 ALA、37%的膳食纤维、丰富的全蛋白质、抗氧化物及人体必须的矿物质及维生素等全面平衡营养素。&&&
  为了克服女人的这种怕老心理,女人要从心理上认真对待这样三个问题。
  第一,你还需要恐慌啊?
  想想你的身边,已经开始慢慢有了你陪伴的人,有了你的孩子,你建立了你的家庭,这些都是年华赐予你的礼物,如果年轻回去,这些一切都将不复有,你愿意抛弃现在你身边的爱你的人和你爱的人吗?
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现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...心里咨询:老觉得自己心理有病怎么办?
心里咨询:老觉得自己心理有病怎么办?
发病时间:不清楚
近几个月以来,我老觉着自己心理有问题,每做一件事情我总会联想到不好的结果。比如我站在窗户边的时候,总是会想像从这里掉下去的情景;还有一看到或听到有人生重病或是死了,我又会联想到我的宝宝也会像那样离开我;还有我一边给宝宝盖一件白颜色的床单,一边又会想到医院里人死了搭白色的床单等等……
宝宝才3个多月,作为母亲,我知道自己有这种想法很该死,可就是控制不了自己,还是会去想象。我到底怎么了?我这是抑郁症吗?请你们帮帮我!
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
潍坊市第二人民医院
擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
从你上面描述的情况,这确实是考虑存在抑郁症,是有产后抑郁症,这是生育以后常见的疾病,主要是与生育以后生活习惯改变,精神压力大和精神焦虑有关系。这种情况需要好好调理,平时可以多一些户外活动,经常散散步,听听音乐,放松心情,规律生活,平时要保证充足睡眠,避免熬夜,另外可以应用一些安神的药物,比如安神补脑液等,症状严重的还可以服用抗抑郁药物,比如黛力新,舍曲林等。
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
通过心理辅导,在心理专业帮助下调节,会好起来的。
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
考虑是强迫症啊,你真要看心理医生,不要压抑,这样很危险,自己走不出就及时找心理医生帮你。
医生回答(1)
副主任医师
上海新科医院
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑...
治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
   是抑郁症?我来给你从抑郁症临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。  偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助。  一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。  二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。  三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。  四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法,这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。  五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法,这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
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(产后精神抑郁,产褥期抑郁症)
产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。
多发人群:多于产后2周发病,于产后4~6周症状明显。平时有癔症、抑郁症的产妇多见
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&
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心理老是想和岳母做爱,怎么办?
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心理老是想和岳母做爱,怎么办
王会琴医生
你好很高兴为你解答。
王会琴医生
你爱人怎么想?
她是老师整天很忙
刚开始是这样的,我有次喝酒摔了腰,在家都要躺2个月,然后我妻子是老师,没空照顾我,都是岳母照顾的
那拉屎拉尿都是她帮我的,包括擦身子
王会琴医生
你岳母向你表示过?
可有次她擦到我生殖器的时候,她竟然摸了
我因为身体不能移动,只能让他这样弄也不敢和妻子说,因为躺床上2个月,她说男人不能憋,会憋坏的‘她给我手淫了
她守寡8年了,一直没找男人。因为妻子家庭条件不好
我没有违背道德
是她摸我啊
我身体不能动的,摔坏了腰椎骨
王会琴医生
你可以间接的告诉她,或者爱人。
我妻子知道了,肯定说我啊
她怎么可能不帮她妈妈
王会琴医生
你说过吗?
从那次。岳母不敲门,看到我和妻子性生活的时候,她就开始注意我了‘一直会盯着我的生殖器看
我和岳母说过
我说这样不好的
王会琴医生
你妻子怎么说?
我妻子她不相信我说的
说我是不是黄带看多了
可是妻子教书的,很忙
我和岳母在家里二个月,她什么都做过
是她没有道德啊’不是我
她当着我的面脱了衣服裤子‘还坐在我的床边,自慰,然后帮我舔,我射了,但是我和她没有性器官接触’虽然她是想,但是我腰疼,他后来想想坐在我身上‘压着腰会疼’就没继续了
我该怎么办
王会琴医生
你岳母看到你和你妻子性生活时,你妻子怎么说?
我们开着灯的
王会琴医生
自己管好自己。
她直接进来。我们衣服都没穿,全部被看了个遍
如果不是那次,我岳母不会靠近我
本来挺正常的
王会琴医生
你妻子没反应?
那次性生活被她妈妈进来看到了,她女儿当场骂的啊
王会琴医生
她妈妈怎么说
他妈妈说不知道我们会开了灯在做爱以为在看电视
她说进来和女儿拿感冒药
王会琴医生
但你问的问题是你老想和岳母做爱而不是岳母你?
是每次和妻子做爱的时候我会想起岳母
王会琴医生
想岳母什么?
以为是和她在做爱
因为我妻子很古板,和我一起的时候就是躺在那,让我插入。自己从来不主动的,我很不满意,反而岳母和我说了很多她以前的性经验,我觉得挺对的
岳母对我很关心,我妻子没什么时间照顾家里
王会琴医生
你动心了?
妻子没有满足过我
不知道算不算动心,就是有时候想,为什么妻子不这么温柔
王会琴医生
你怎么评判你这种想法?
我没有和她发生过关系
只是有点想
而岳母也想
她吃饭的时候还在桌子下摸我的生殖器
在我妻子走开的时候,岳母就会和我说,一会让她再摸摸,她喜欢我的大阴茎她就这么跟我说的
王会琴医生
希望你做合格的丈夫。
我没有和她做爱
是岳母一直在勾引我
王会琴医生
还有就是妻子从来不夸我
岳母一直夸我
说我定力好
说我这种男的,她也想得到
王会琴医生
你喜欢你妻子吗?
喜欢啊。不然结婚干嘛
她妈妈上次和我说,想和她女儿商量下‘一起服侍我
说她不找男人了
王会琴医生
喜欢就要忠诚包容妻子。
那我岳母怎么办
主要是那次她看到了我的生殖器
王会琴医生
告诉你妻子。建议分开住。
哎,她呢,怪岳父的小,她从来没有高潮过,她看到我的,就说想试试
岳母就是喜欢我的阴茎
并不是喜欢我这个人
这点我很清楚
王会琴医生
发生性关系不是一个人的事。有一个坚持住,什么都做不成。
我和她不会发生关系
最多就是让她摸摸
不然她疯了怎么办
我也挺为难
不过其实我心里其实挺舒服,毕竟我妻子根本不知道我需要什么
王会琴医生
我认为这样也是不道德的,纵容她的行为。
岳母年轻的时候男人很多的
不少于10个
王会琴医生
不说了。明天上班。晚安
所以当时岳父是气出病来的
王会琴医生
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