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一个60多岁的老人有高血压，送什么礼物好呢?(草根阶级）
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一个60多岁的老人有高血压，送什么礼物好呢?(草根阶级）
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老人70岁生日，是个大寿，做儿女，子孙，亲朋好友都可以花些心思来为老人祝福，让老人生日的这一天感到愉快和晚年的幸福．送生日礼物是让老人开心的一个重要部份，让老人感受到儿孙们对自已的浓浓心意和片片孝心．礼物我觉得不在贵重，而在用心，用心去想老人需要点什么，老人有什么爱好．老人的爱好和中年人不同，更与年轻人不一样，他们省吃节约了一辈子，不懂奢侈，也不愿奢侈，你如果送他什么大件的贵重礼物，他一定会担心你花了那么多钱为了自已的生日，觉得是浪费而会很不安的．老人想要的是对自已的理解，在生日时，能送他所喜爱的东西他会很高兴的．如老人是否喜欢读书瞧报纸，如果这样送他副精致的老花眼镜或小巧的放大镜，让老人更方便的阅读．如是否喜欢下下棋，打打牌什么的，就送他精致的棋牌．也许老人没有什么爱好，只喜欢散散步，天冷了，可以送他耳套，软和大方的帽子等．如果喜欢锻炼，可以送些健身球啊什么的．如果喜欢户外活动，可以送一些辅助性的健身器材，小型的就好．如果平时身体不是特别好，可以送些按摩的小巧器具，自已拿到手上就可以随时用，很方便的那种．把礼品用礼品纸包装上，再在旁边放一张精致的贺卡，写上你对老人家的祝福，让你的用心温暖老人的心，老人的生日会因你的别具匠心而倍感开心，你的礼物就会十分有意义的．通常广告上的什么送礼的东西，大家都会想到，都送差不多的礼物，是表达不了你对老人的心意的，毕竟老人是70大寿，很特别的日子，有你的用心礼物，与众不同才能表现你的心意，你说是吗．。能送钟表说能送钟钟终谐音给送钟等于盼着死手表属于钟科看少贪官戴行贿者名牌手表落马甚至断送命呀 2、能送鞋鞋邪谐音故凡给送鞋（包括送给亲属情形）等于给送邪气故能久与失联系或友谊 3、能送伞伞散谐音故伞能作礼品送（包括雨送伞情形）若朋友间伞作礼物相送意味着必手或离散 4、能送梨李梨李离谐音送两水意味着离危险 5、能送蜡烛蜡烛祭祀亡用故能作礼物送 给做寿送礼送象征寿健康表达关怀意礼物比寿面、寿桃或者电热毯、计步器、电血压计、浴室拖鞋、座式两用折叠拐杖都。辈其实礼物市面少数都食品类礼物太建议送食品类面作家辈肯定缺吃孙都给买吃另面食品类礼物没保存价值吃完没家少再想买礼品 其实送给辈建议送些实用性比较强或者收藏价值比较高礼品家再用或者看件礼品都想送觉挺前我外公退休教师文化块比较兴趣所我宜贡坊看幅《富贵满堂》云锦框画面牡丹放种寓意着家孙满堂富贵同自家族美祝愿外幅框画传统云锦织造所显档外公幅框画挂书房 现辈图管送礼物要辈礼物 希望答用谢谢采纳~~@_@最大的礼物是你自己,什么物质礼物,随便你！@_@躺椅，按摩拖鞋，营养补品，好茶和茶具@_@你是TA的什么人？姑娘舅姥爷八十寿喜贺代汉向表示祝福祝福东海寿比南山汉八零礼物意重要,需要精神尉籍. 要喜欢东西都高兴喜欢看书送给本书；喜欢养花奉盆奇花；喜欢零食给买些吃其实岁数身外物都看淡惟亲情才牵挂姑娘必须送给实物汉推荐阅读文章或许再购物所帮助意重要,需要精神尉籍. 要喜欢东西都高兴喜欢看书要本书啊喜欢养花要盆花其实岁数身外物都看淡惟亲情才牵挂姑娘真想购买礼物阅读面文章让茅塞顿找适合礼品A.传统寿品类寿幛用幅或整幅布帛题吉语贺辞般堂金色、红色寿联祝寿用联寿桃用鲜桃数用面粉制寿酒祝寿用酒寿面寿面要3尺每束须百根盘塔形罩红绿纸拉花敬献寿星要备双份寿烛蜡面印金色寿或福东海等字作庆贺用增添热烈气氛寿屏面题吉祥贺辞或寿星、仙桃、八仙画类并列联挂壁座屏或插屏则陈设案几富贵耄耋图画盛牡丹花、飞碟、猫牡丹花象征富贵猫与耄谐音喋与耋谐音福禄寿图图寿星捧桃伴鹿飞蝠鹿谐音禄做官升迁意；蝠谐音福寓幸福伴意B.普通寿品类现金用红红包装写祝贺语并落款设计精美蛋糕根据数少选购合适蛋糕金贺卡具纪念意义请选择适合种类书画或其艺术品玉制佩件较受欢迎寿星、蝙蝠等吉祥图案主滋补药品、滋补食品注意保质期及适用群豪华体检您陪伴医院更加舒鱼竿、鱼钩、鱼标等别物品注意兴趣物品拐杖、软垫靠背椅、花镜、放镜等能带便利物品衣服、衣料等丝绸袍寓意像抽断蚕丝寿绵绵C.花贺寿诞菊花别名寿客祝寿颜色挑红色、粉红色、紫色寓意高风亮节健康寿铁树寓意吉祥寿佛手佛与福音近视吉祥物赠送者寓意福寿寿花用祝福家乐寿吉祥富贵龟背竹称植物乌龟象征寿吉祥松树、鹤望兰松鹤延祝贺寿花木万青、寿星草祝贺延益寿花木紫薇、品红、仙客寓意健康寿寿星鸡冠祝幸福寿牡丹贺富贵荣华鲜花剑兰祝贺福寿康宁南竹祝贺幸福寿花木贴士同岁其别称：三十：立；四十：惑；五十：知命；六十：花甲；七十：古稀；八十：耄耋寿诞别名即寿称：历：第61岁满60岁祝寿词；古稀：70岁祝寿词；喜寿：77岁祝寿词喜字草体像七十七；伞寿：80岁祝寿词伞简写读作八十；米寿：88岁祝寿词米字八十八；辛寿：90岁祝寿词杂字九十；白寿：99岁祝寿词百字第画掉即白百少99。
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您可能有同感的问题高血压，吃什么水果好？最适合高血压的七大水果！|高血压|水果|香蕉_新浪网
高血压，吃什么水果好？最适合高血压的七大水果！
高血压，吃什么水果好？最适合高血压的七大水果！
高血压，吃什么水果好？最适合高血压的七大水果！作为高血压患者，平时除了吃药以外，日常也可以通过一些饮食上的改变，达到辅助降低血压的目的！很多水果，在补充一些微量元素的同时，对降低血压血脂，都有很大的帮助！小编给大家总结了一些最适合高血压人食用的水果！高血压适宜水果一：香蕉含钾、稳定血压香蕉，香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。高血压适宜水果二：常吃苹果、降胆固醇苹果，高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压，但是对于糖尿病人而言，要少吃。高血压适宜水果三：柑橘益气、健脾稳压柑橘，生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。高血压适宜水果四：柿子降压、改善血管柿子，有降低血压、预防动脉硬化之功效。高血压适宜水果五：红枣健脾、降压稳压大枣，生食有健脾养胃、益气生津、养血安神等作用，可防治脾胃虚弱、倦怠乏力、失眠心悸、盗汗等症，是高血压、肝炎患者的食疗佳品。高血压适宜水果六：吃猕猴桃、降胆固醇猕猴桃，猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。高血压适宜水果七：常吃芒果、保护血管芒果，芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。（免责声明：文章所用图片源于网络！）
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高血压患者吃什么水果好
10:48来源：99健康网
导语高血压病是冠心病、心肌梗死、心力衰竭等最主要的危急因素之一。那高血压患者吃什么水果好？
　　高血压作为一种治不好的，我们除了要配合医生的叮嘱进行以外，还可以通过控制饮食来进行调理，比如吃水果就可以很好的调节血压，那么说到这里可能有朋友要问了，有那么多的水果种类，我们吃哪种更有利于高血压的调节呢？水果对高血压患者有好处呢？
　　日常生活中，多吃以下水果对高血压患者是有帮助的
　　1、猕猴桃
　　猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、、动脉硬化等。
　　2、橙子
　　橙子含丰富的维生素C。英国医学工作者对641名成年人的血液进行化验后发现，血液中维生素C含量越高的人，其动脉的血压越低。这些研究人员认为，维生素C有助于血管扩张。
　　3、苹果
　　苹果含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为，它具有补心益气、生津止渴、健脾胃的。现代医学认为，苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等作用。
　　4、甜瓜和酸奶
　　甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。一项对2600人进行跟踪研究的结果表明，每天吃含1克钾的，如一个土豆、一只大香蕉和226克牛奶，五星期后血压可下降4个毫米汞柱。
　　5、山楂
　　又叫山里红、红果。山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，尤以维生素C的含量丰富，其比苹果、梨、桃子还多。中医认为，山楂有开胃消食、化滞消积、活血化瘀的功效。现代医学认为，山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化。
　　6、西瓜
　　西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
　　有效方法具体有哪些
　　1、定期测量血压
　　是早期发觉无症状高血压的有效方法。对有高血压家族史的人，从儿童起就应定期检察血压。正常小儿的收缩压=年龄&2十80毫米汞柱（1毫米汞柱=0.13千帕），舒张压为收缩压的三分之二至五分之三，学龄儿童血压正常最高值为120/80毫米汞柱。对无高血压家族史的人，从40岁起也应定期测量血压，有的高血压病人可维持10～20年无症状，一旦发觉已是Ⅱ期以上。
　　2、限盐
　　许多研究证实，摄盐量与高血压发生率成正相关。终身低钠的人群，几乎不发生高血压。世界卫生组织规定每人每日的食盐摄入量为3～5克，这对防范高血压有良好的作用。有高血压家族史的人，最好每日只吃2～3克盐。
　　3、戒烟
　　吸烟可以使血压升高，心跳加快，吸1支烟有时可使血压上升25毫米汞柱。尼古丁作用于血管运动中枢，同时还使肾上腺素分泌增加，引起小动脉收缩。长期大量吸烟，可使小动脉持续收缩，久之动脉壁变性、硬化、管腔变窄，形成持久性高血压。
　　4、合理饮食、操控体重
　　超重给机体带来许多副作用。研究表明胖人高血压的患病率，是体重正常者的2～6倍，而降体重则可使血压恢复正常。有人对中度高血压进行5～10年的观测，发觉平均体重下降5%，曾使三分之二依靠药物降压的病人丢弃服药;降体重还可明显减少降压药剂量。操控高糖、高脂食物，少食多餐，积极参加体育锻炼是减肥的重要方法。
　　5、积极参加体育锻炼，放松紧张情绪
　　缺乏体育锻炼易使脂肪堆积，体重增加，血压升高。体育锻炼还可使紧张的精神放松，太极拳、慢跑、散步、游泳等等，均对稳定血压有很大好处。
　　6、及时操控临界高血压
　　当血压在140～160/90～95毫米汞柱时称为临界高血压。临界高血压多无症状，但必需予以足够重视。美国45岁男性中，舒张压为95毫米汞柱者，5年病死率较血压正常者的病死率高两倍。关于临界高血压首先应采用非药物疗法。除了上面介绍的措施外，还可用理疗、针灸等，多可收到良好效果。
（责任编辑：彭志兴）
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副主任医师高血压的人吃什么水果好 高血压水果推荐
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高血压对很多朋友来说想必不再陌生，作为特定人群的常见疾病，高血压危害大且发生的概率高，除及时医学治疗外，通常还要求做好日常生活饮食等方面的护理保健工作。水果作为高血压食疗的重要组成部位，在选择方面应有所注意，进而更好的确保降低稳定血压的作用。
高血压的人吃什么水果好&高血压水果特点
高血压水果通常有稳定血压，帮助降低血压的功效和作用。而具有这些疗效的水果同时具有清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇、补心益气、生津止渴、健脾胃、矿物质钾的含量较高、开胃消食、化滞消积、活血化瘀、VA、B、C和蛋白质丰富的特点。
高血压的人吃什么水果好&高血压水果推荐
根据高血压水果的特点，所以在生活中不妨多吃猕猴桃、橙子、苹果、甜瓜和酸奶、山楂、西瓜、鲜梅、柿子、菠萝、橘、石榴、柠檬等食物。由于不同高血压水果的水果在帮助降低和维持血压稳定有不同的特点，加之高血压患者的病情差异，所以具体水果要注意结合病情。
通过上面的介绍，想必很多朋友对高血压的人吃什么水果好的问题有所了解，有关方面的专家提醒，水果是高血压保健的常见方法，但不是唯一手段，所以有必要要注意借助其他的方式，进而更好的发挥水果在降低和维持血压方面的积极作用。
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高血压不能吃的水果有哪些？高血压患者不能吃的水果比较少。老人高血压吃什么水果好_养老_养生之道网
///文章正文
老人高血压吃什么水果好
养生之道导读：大家对高血压应该都很熟悉了吧。那么，老人高血压吃什么水果好呢？有些水果是可以帮助降血压的，老人高血压吃什么水果好？下面小编来为您介绍。
一、老人高血压吃什么水果好
高血压是很多中存在的慢性疾病，家里外婆奶奶辈的，多少都会出现血压上升的情况，那么如何建议她们防止血压升高，吃什么又对有帮助呢？
西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但体质虚寒者不宜多食。
1.1、取西瓜翠衣9&12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。
1.2、把西瓜皮白色的部分切出来，再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。腌好的用凉开水清洗干净，然后就可以调料了。放入适量的糖、盐局鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油，切碎的芫荽，拌均匀。
1.3、西瓜去皮切块，装入料理杯中。柠檬切两半，将汁液挤到料理杯里。蜂蜜也倒入料理杯。用搅拌器打成泥，再用网筛过滤掉残渣。杯子里装满冰块，将过滤好的西瓜汁倒入，最上面装饰上薄荷即可。
橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。对引起的高血压，蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。
2.1、橘子去皮，剥瓣备用。苹果洗净，对半切开，切小块。胡萝卜洗净，备用。取榨汁机，把准备好的食材依次放入榨汁机，榨汁果汁，倒入杯中即可！
2.2、将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。将高丽菜（圆白菜）切成细丝，豆芽菜（）去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水烫过，以滤网沥干水分。将橘子，高丽菜，豆芽菜，裙带菜放入料理盆中，搅拌均匀，再以芝麻油和酱油调味。
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，多食对肾炎、高血压病患者有益。从菠萝汁中提取的蛋白水解酶，临床上用于抗水肿和抗炎、抗风湿，常食菠萝能加强体内纤维水解作用，对高血压性水肿、血栓症，有改善、、炎症的良好作用。
3.1、将猪肉切成厚约0.7厘米的片，放入盐，味精，鸡蛋，生粉，料酒腌味。青椒，萝卜切三角块。猪肉片挂鸡蛋，干淀粉。将白醋，番茄酱，糖，盐，胡椒粉调成汁。猪肉片入热油锅内炸熟。浆料头爆响，放入青，红椒与菠萝炒热，放入调好的汁勾芡，下入炸好的猪肉翻炒即成。
3.2、虾去头去壳去虾线，从后背剖开一刀，虾仁入开水锅煮熟，下锅时要把后背分开才好煮成虾球，碗里倒蕃茄酱、白醋、糖调成料汁。菠萝切小块，热锅炒菠萝，倒料汁，倒虾球，翻炒均匀出锅。
含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。
4.1、将苹果洗净切片，去核。将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶，保证每层间有较大间隙，冰糖的量要控制，冰糖的量要低于苹果的一半，具体比例个人把握，冰糖多发酵容易，发酵完成也比较酸，但苹果风味少。加入白醋，将玻璃瓶封口封严，置于20摄氏度以上，30摄氏度以下的阴凉处发酵2-6个月。时间越长味道越浓。
4.2、苹果去皮切成小块，草莓切小块。红茶包泡开水，下少许柠檬汁。所有材料都放入花茶壶，用花茶保温。倒出来后，在杯中下适量蜂蜜。
含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。用鲜荸荠（洗净、去泥）、海蜇（洗去盐分）各30～60克，煮汤，日分3次服，有良好的降压、化瘀作用。
上焦实邪，如膈上之风热痰涎、头目眩晕、头痛的高血压病患者，可视体质情况常吃甜瓜，有降压除烦、生津健胃、消除胀满的作用。
除含有大量的糖类、维生素C外，还含素、维生素B、P和多种矿物质。治疗高血压病、动脉硬化、痔疮出血等效果良好。生食有润肺、祛痰、止咳的作用。
二、高血压病应注意哪些饮食原则
高血压的饮食要谨慎，许多食物是不适合高血压病人食用的，要注意哪些饮食原则呢？下面请看。
1、饮食有节
做到定时定量、不可过饥过饱，暴饮暴食。各种食物搭配合理，不可偏食。
2、低盐饮食
每日进盐控制在2－5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。
3、补充维生素
多食新鲜菜和瓜果等富含、的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。
4、多食降血压食物
多食具有降压作用的食品，如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜、菊花、葫芦、西瓜、海带、海参、海蜇等。
香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。
6、少食动物内脏
少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低食物。
7、少吃动物性蛋白
多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。动物蛋白应多吃海鲜、鱼类。如海参、海蜇及某些鱼类，不仅能提供人体所需的蛋白质，而且还具有一定的降压的作用。
8、适当饮茶
少量喝茶和适量饮酒。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。少量饮用低度酒如啤酒、、黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。
以上就是可以帮助降低的水果了，大家不妨试试看。
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