补肾灵验方
补肾灵验方&
(用于：男女肾虚,不孕,经少闭经,脑痿缩)
来源http://blog.sina.com.cn/s/blog_86cytzz.html
&&&配方：紫合车60g
&鹿茸24g &西洋参30g
&生黄芪40g &归尾20g
&阿胶30g &鹿角胶30g
&龟板胶30g &鸡内金20g
&用法：共研细末，一日2次，一次3g.
&功效：补肾强精恢复元气
&主治：男女肾虚，不孕，经少，闭经及脑痿缩。
此方得于一民间老中医。发现此方价值和神奇疗效还有一段来历。我曾和该医同堂坐诊过，经常见他开此方，尤其是于妇女，常讥笑其为卖药先生，这么贵的药，一天下来二三十号病人，此方竟然占七八张。该老听后嘻嘻一笑了之。我也未在意，但心中却有鄙视之念。
&一年过后，该老因病离职，返回乡下，我依然原地坐诊。一日一青年少妇找到我，诊治月经不调，述月经不来已三个月，打黄体酮就来，经量稀少，不打不来。在别处吃中药多剂不效，曾在我处用药一周亦不效，我说那就调调方子再吃。该妇面露不悦，说想吃原来老中医的方子。并说原老中医的方子，只吃了一料未完就来月经了，保持了半年，月月正常，闻听此言，心中一惊，暗思是什么秘方，这么好。观该妇言词恳切，告之，原老中医已因病返乡了。该妇问之，能否找到案底，我说试试看。经药师翻找，终于找到原方，我一看不禁失笑了，竟然是我嘲笑老医的那张“名方“。真是小看了。原方抄写付于患者，并留电话以备追访验证，半月后得知，月经如期而至，经量适中，嘱继续服完余药。
&尔后岁月里，经常有人索要该方，念念不忘前老医。自从获得这一新知，我亦如法炮制，运用于临床收效颇丰。孔子曰：三人行，必有吾师。不虚也。此方在临床中我常用于妇女，肝肾不足，月经不调，经少，闭经，不孕等。实证禁用，不可不知，好方也要对证，切记！
按摩肾俞穴补肾法
肾俞穴在腰背部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。肾俞穴怎么找呢？有个好办法：人体背部与肚脐眼正对的位置就是命门穴（后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，大致上是系裤腰带的高度），命门穴向左或者向右量取1.5寸（中指、食指并拢后的宽度）就肾俞穴。左右各一个（每人有两个肾俞穴）。
按摩方法详见（各种健身养生方法中它最简单、最有效，遇见它是你的福气），
按摩方法：两手的大拇指按于肾俞穴，其他四指包住腰部(见上图)。用力按压5秒之后，慢慢减压，5秒之后再按压，反复按摩20次。另一种按摩肾俞穴的手法：双手要搓热掌心，搓热掌心后，把两手放到肾俞穴上，掌心在肾俞穴上做擦的动作，一上一下的擦动，通过擦的动作可以让你的腰部的肾俞穴位发热，而且是从里面往外发热。
注意：肾俞穴是不能敲击的。特别是有肾病，肾积水的患者，如果敲击会加重病情的！
腰部及八髎穴按摩方法（双手）
腰部及八髎穴按摩方法（单手）
六味地黄丸是补肾阴虚的药
八味肾气丸（金匮肾气丸）是阴阳双补的药
元精就叫肾阴，元气就叫肾阳。病人去看中医，中医是不是经常会说肾虚问题？中医就说肾虚，那到底是阴虚还是阳虚呢？该怎么补呢？
有一味药叫六味地黄丸，我想不少人吃过。这个药是干什么用的呢？从普遍意义上来说，这个药是典型的补肾的药，是补肾阴的。六味地黄丸是什么药呢？是六味阴药，熟地黄、山萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻，是三补三泻法，所以是六味。
在山西有一个老中医，非常有名，但也不被主流认可，叫李可，特别的了不起，他经常救那些被医学判了死刑的人，死人拉去就能把他救活。他通常会用到附子，有时会用到一二百克，所以“死人”他都能给救活了。
六味地黄丸从某种意义上讲，是补肾阴的。肾虚到底是哪儿虚？李可有一句话，他说天底下没有真的阴虚。为什么呢？因为，身体里的水要流动起来靠的是阳气，就像我们平常早上起来看水，上面一定有一层雾，那就是气，是气带给它流动的。而水有一个问题，会凝聚，凝聚就是阳气不足，带动不起来。所以，人体其实没有真正的阴虚。只要有人说肾阴虚，就一定是肾阳虚。没事坐着都哗哗地流汗，本来就是肾阳虚，就是阳气的固摄能力不行了，还使劲补阴，就会越吃越虚。为什么越吃越虚？因为本来是肾阳气不足了，而这六味药，都是补肾阴的药，阴越重，阳气越来越虚，身子就越来越糟糕。
实际上，真想补肾的话，如果说是肾虚的话，一定要先明阴阳，这才是治病的大法。还有一个药也非常有名，配伍非常精到，是汉代张仲景的方子，叫八味肾气丸，市面上叫做金匮肾气丸，它是阴阳双补的，这个药是从《伤寒论》里来的，八味肾气丸就是在六味地黄丸之外加了两个阳药，一味是桂枝，一味是附子。六味是补阴的，桂枝、附子是补阳的。
六味地黄丸原本是小孩的药
六味地黄丸是宋代的儿科医生钱乙从张仲景的金匮肾气丸化裁来的。现在谁敢把六味地黄丸给小孩吃吗？没有吧。这六味地黄丸原本就是小孩的药。为什么小孩吃六味地黄丸呢？小孩有一个特点，小孩特容易勃起，因为他们元气特别足，小孩勃起才叫真勃起。像大人那种勃起呢，都是淫念造成的勃起。所以，当小男孩元气真阳太足以后，勃起再也不倒下的情况下，怎么办？中国古代书上说，阳强不倒，六味地黄丸主之。
过去有钱人家门口有两个大缸，男人吃八味肾气丸，阴阳俱补；女人一般服乌鸡白凤丸。现在为什么八味肾气丸这么好的药不宣传，只给六味地黄丸宣传？那是因为三四百年以来中国的医学界认为天底下的人都虚，从朱丹溪那时候开始就盛行滋阴派。一个医生开什么药，他一定有一个固定的服务的群体。朱丹溪本身，并不是名门贵族，朱丹溪也是“高考”考不上的主，后来他学的是理学，学了宋明理学以后，他老结交当官的人。这些当官的人爱酒色财气，朱丹溪特别喜欢用滋阴的方法，给他们补。他认为这些官员是三妻四妾，所以呢，需要补呢。这样就形成了一派，天天补，也就沿用到现在，才形成一肾虚就用六味地黄丸的习惯。
你还用补吗？你缺啥呀你，你全身是被憋的。现在生活的所有问题都跟营养过剩以及不运动有关，可现在中医用药还是大补特补。我们现在这些人还用补吗？缺啥呀，全身是被憋的病，尽是因为营养太好，被堵着的病，我们就需要通。
开药在国内长期形成了一套系统，宁愿恶补，也不敢破一点点。所以现在中医的系统不敢用这桂枝和附子，这两个药有破的功效。桂枝通心阳，附子破肾寒。所以现在社会，对医生来说，最保险的方法就是用六味地黄丸，而不敢用八味肾气丸。
总之呢，补肾要补得对才可以。首先肾一定要先破肾寒，这个一定要记住。
附：一个简单的调理身体的方法
&把粗盐茴香袋放在小腹部热敷，能调理妇科疾病：例如痛经、月经不调等。把粗盐茴香袋放在脖子后的大椎穴部位热敷，还能辅助治疗风寒感冒。把粗盐茴香袋放在腰后的命门穴、肾俞穴部位热敷，补肾养肾效果也很好！！！详见：。
粗盐茴香袋很适合冬天用，可以用来温暖身体，也可以针对性的敷身体寒凉的部位，比如双肩，腹部，八髎部位等。用粗盐茴香袋热敷和热宝的感觉不一样。热宝就是类似于热水袋的东西，不同的是不加热水而是通电使之加热，这个粗盐茴香袋热敷上去，会感觉有一股热气向里走，而热宝只觉得烫皮肤表层的肉。&&&
每天早晨含姜片出现三大奇迹
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地黄的使用方法和作用
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鲜地黄清热生津,凉后,止血；用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血,咽喉肿痛.生地黄清热凉血,养阴,生津；用于热病烦渴,发斑发疹,阴虚内热,吐血,衄血,糖尿病,传染性肝炎. 地黄多糖可促进正常小鼠骨髓造血干细胞的增殖,刺激其造血功能.并对放射损伤有一定的保护和促进恢复作用.地黄低聚糖也能增强小鼠的造血干细胞.地黄多糖b有明显的免疫调节活性,能使Lewis肝癌细胞内P53基因的表达明显增加,从而对地黄多糖的抗肿瘤机理从基因水平上找到了依据.鲜地黄汁,鲜地黄及干地黄水煎液均有拮抗阿司匹林诱导的小鼠凝血时间延长,其中鲜地黄汁的作用明显强于干地黄.地黄水提取液有明显降压作用,对寒冷情况下的血压则有稳定作用.从而显示地黄对血压具有双向调节作用.生,熟地黄均能调节甲亢型阴虚大鼠模型的甲状腺功能,并能调节异常的甲状腺激素状态.另外,地黄低聚糖不仅可以调节实验性糖尿病紊乱,亦可调节生理性高血糖状态.地黄水提液还可抑制胃酸分泌和抗溃疡,有镇定作用等.熟地黄味甘,性微温。归肝、肾经。功能主治：
具有补血滋阴功效用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症。
可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等，如六味地黄丸。　　补精益髓功效用于肝肾精血亏虚的腰膝酸软，眩晕耳鸣，须发早白等。生地黄味甘、苦,性寒。归心、肝、肺经。功能主治：
具有清热凉血功效用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。如清营汤。
治温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉数者，如青蒿鳖甲汤。
可用于治温热病热入营血，血热毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸； 　　养阴生津功效　用于津伤口渴，内热消渴。治温病伤阴，肠燥便秘，如增液汤。
药用时煎服，10～30g，鲜品用量加倍，或以鲜品捣汁入药。鲜生地味甘苦性大寒，作用与干地黄相似，滋阴之力稍逊，但清热生津，凉血止血之力较强。本品性寒而滞，脾虚湿滞腹满便溏者，不宜使用。 一般不单独使用,一般与其他中药配合应用。
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中医介绍-补肾不伤肾的良方
中医认为肾为先天之根本，为生命之根。主要功能是藏精，主生长发育和生殖。肾气足则五脏六腑的精气旺盛。肾气虚弱分为两种：肾阴虚和肾阳虚。“男人百病生于肾”，肾阴虚在中老年人中较为常见，肾阴虚实质就是一种慢性疾病。正如我国著名医学家叶天士所说：“男子向老，下元先亏”，这里的下元，即指先天之气，而元气藏于肾，元气亏，即肾阴虚证。
本文将侧重阐述有关肾阴虚与健康，肾阴虚与寿命之间的关联，以及中老年人如何调养肾阴虚和补肾问题。 一、中医对于肾脏的认识：
1、肾藏精，主生殖和发育：肾所藏之精不足，肾阴虚，肾阳也虚，则无以化生肾气，导致五脏六腑的功能减退，人就出现生殖器管萎缩，性功能逐渐减退，精神疲惫，腰膝酸软等衰老的表现。这说明了肾的精气衰退是人类变老的重要原因。
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&2、肾主水：肾主水是指肾在调节体内水液代谢平衡方面起着主要作用。通常水液是经胃的收缩，脾的转输，肺的输布，通过三焦，清者运行于脏腑，浊者化为汗和尿而排出体外，从而保持体内水液代谢的平衡，这些都有赖于肾阳的温煦，肾气的推动，肾的气化作用。老年人的肾阳衰弱，肾的气化不足，不能温煦和推动脏腑功能活动，肺、脾、肾、三焦等脏腑在水液环流过程中的功能减退，水液不能正常输布，故常见到小便排出无力，夜尿频繁等现象。&
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3、肾主纳气：肾为诸气之根。人体呼吸虽然为肺所主，但呼吸之气，必须下及于肾，由肾为之吸纳，就是说，肾对呼吸有协调作用。所以，有“肺主呼吸，肾主纳气”之说。肾主纳气，对人体的呼吸有重要意义。只有肾气充沛，吸纳正常，才能使肺的气机宣降正常，吸入之气，下归于肾，呼吸才能均匀。老年人肾的功能减弱势必影响呼吸功能，出现随劳作而加重。&
4、肾主骨，生髓，其华在发：因肾主藏精，精能生髓，髓居骨中，骨赖髓以充养。肾精充足，则骨髓充满，骨骼因得到髓的滋养而坚固有力，运动亦见轻健。肾与膀胱相互络属，互为表里。
5、肾开窍于耳及二阴：耳的听力功能，前阴的排尿，生殖作用和肛门的排泄，均与肾的精气有关。
&二、肾阴虚的原因和病症：
肾阴虚大部分为七情太过，疾病损伤，遗传因素，环境失宜，缺乏运动，饮食不节，房老过度，劳伤过度，吸烟嗜酒，睡眠障碍等。
肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证据，临床表征为腰膝酸软，失眠多梦，头晕目眩，周身乏力，心悸气短等症状。老年人长期肾阴虚势必造成过度衰老。&
三、滋阴补肾抗衰老：
人之衰老肾是关键，肾气虚亏，标志着衰老的开始。肾中元气具有人体免疫功能，老年体弱，百病易功，宿疾聚发，疾病繁苛，其所以然是肾中元气亏损，免疫功能衰减所致。人老疾病缠身，促使元气毁损，从而加速衰老进程。肾虚与衰老二者密切相连，临床除积极预防衰老外，从肾论治老年疾病，十分重要。
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&四、六味地黄丸与肾阴虚：
六味地黄丸流传了上千年的历史，其历史渊源可以追溯到东汉时期，医圣张仲景在《金贵要略》中有一名方叫“金贵肾气丸”，是补肾阳的代表方剂，被称为“千古补肾祖方”后来经过宋代名医钱乙调整后改为补肾阴为主的方剂。就这样创立了闻名天下的“六味地黄丸”。从此肾阴虚就有了良方，六味地黄丸是治疗肝肾不足，肾阴亏虚的良药，并对有肾阴虚者有养生保健的功效。
据调查中国人十个30-60岁的中老年人具有八个曾经服过六味地黄丸，证明六味地黄丸有神奇的功效，千百年来一直做为国人补养身体健体养生的滋补品。被誉为保健神品。
六味地黄丸方剂中以地黄为主，其他五味药物为辅药，配方有熟地黄、山茱萸、山药、丹皮、泽泻六味组成。配方中体现了补肾阴药物，和阴阳调和的原则，所以叫“六味地黄丸”。另外，这六味药材又含有“酸、苦、甘、辛、咸、淡”六味因此而得名。
除了六味地黄丸以外还有其他的地黄丸，举例几位地黄丸的适应症。六味地黄丸：适应于肾阴虚证的病人。知柏地黄丸：滋阴降火，对阴虚火旺有作用。杞菊地黄丸：滋阴养肝，适应于肝肾两虚的病人。明目地黄丸：滋阴补肾，明目养肝的功能。桂附地黄丸：具有温阳作用。&
五、中医辨证施治肾阴虚证：
中医认为“阳虚易治，阴虚难调”。对于治疗肾阴虚应根据临床辨证、舌诊、脉象结合临床而施治。中医辨证论治肾阴虚证主要还是以六味地黄汤加减为主的治疗原则。消渴证可用天花粉、仙鹤草、远志、葛根等。失眠证可用酸枣仁、柏子仁、合欢皮、夜交藤等。高血压可用罗布麻、决明子、杜仲、天麻等。更年期综合征可用远志、葛根、刺五加、何首乌等。肿瘤病人可用百花蛇舌草、半枝莲、石见穿、山慈菇、猫人参等。
治疗肾阴虚证也应结合中医的活血化瘀方法，调理气血方法，理气通便方法等疗效更能够倍加。
六、病例报告：张某某，男，65岁，已婚，失眠，多梦，乏力三余年，患者近几年经常伴有胸闷、头晕、乏力以及腰膝疼痛。经临床检查，一般情况好，BP180/
90mmhg，心率85次/分钟，双肺未见异常，双侧眼底未见明显异常，下肢轻度浮肿，舌质暗红，苔黄厚腻，脉沉弦。
中医辨证：血瘀证（气滞血瘀，肝肾亏虚） 中医治疗原则：滋阴补肾，活血化瘀。
方剂：熟地黄、枸杞子、山茱萸、菟丝子、女贞子、鸡血藤、薤白、丹皮、远志、葛根、黄芪、茯苓、当归、党参、桃仁、红花、牛膝、川芎、大黄、木香、佛手、沉香、山药。
用法及疗效：以上中药隔日一剂，分二次服，连续五副十天为一疗程。一月后明显改善症状。
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补肾要分阴阳：三种“地黄丸”的选用方法
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&补肾效方地黄汤类
沈绍功经验集
补肾效方地黄汤类
六味地黄丸出自宋《小儿药证直诀》。由熟地、山萸肉、干山药、泽泻、丹皮、茯苓6味组成。滋补肾阴，专治肾阴不足，虚火上炎证。原从《金匮要略》的“肾气丸”减温燥的桂附而成，原治小儿发育不良的“五迟”证。现改为汤剂，是补肾之效方。《金匮要略》还有附子及桂枝2味为“金匮肾气丸”，又称“附桂八味丸”，加强温补肾阳之力，成为专治肾阳不足证调肾阴阳的代表方；《济生方》以桂枝易官桂，再加车前子，川牛膝，名“济生肾气丸”，增强利水之力而治阳虚水肿之证；再赠鹿茸、五味子，名“十补丸”，主治肾阳衰微证；《医宗己任编》以六味丸加五味子，名“七味都气丸”，简称“都气丸”，以五味子的酸敛纳气而治肾阴不足，肾不纳气证；《医宗金鉴》以六味丸加知母、黄柏，名“知柏地黄丸”增强清降相火之力，善治火旺证；《医级》以六味丸加枸果、菊花，名“杞菊地黄丸”，增加养肝明目之力，善治水不涵木证；加麦冬、五味子，名“麦味地黄丸”，增加润肺清肺之力，善治肺肾证；加当归、白芍，名“归芍地黄丸”，增加柔肝之力，善治肝肾证；加人参、麦冬，名“参麦地黄丸”增强补气养阴之力，善治气阴两虚证；加菖蒲、磁石、五味子，名“左慈丸”，增加通窍之力，善治肾虚耳鸣证；《景岳全书》以六味丸去泽泻、丹皮，加枸果、炙草，名“左归饮”，即补真阴，又养肝血，组成滋肾养肝益脾之方，善治肝脾肾三阴之虚证；用三补的熟地、山药、山萸肉，再加枸果、川牛膝、菟丝子，鹿角胶、龟板胶，名“左归丸”，增强滋补之力，善治精髓亏虚，津液枯涸证；以“肾气丸”去三泻加入枸果、生杜仲、炙草，名“右归饮”，增强温补之力，治命门火衰证；右归饮去炙草，加菟丝子、鹿角胶、当归，名“右归丸”，增强温补之力，善治年迈久病的火衰证。地黄三类，一个脾，一个肾，这两大方。健脾不如补肾，补肾离不开地黄汤类。第一个，“六味地黄汤”，这是个基本方，三补三泻，三个补肾药用生地、山萸肉、山药，三个泻药泽泻、牡丹皮、茯苓，肾的补而不滞就淡渗利水，脾的补而不滞就是醒脾，肾的补而不滞就是淡渗，淡渗呀，淡渗的渗里面主药就泽泻和茯苓，起到了补而不滞，三个补里面呢，山萸肉比较贵，可惜山萸肉的功能比较局限，光补肾阴要换成黄精，昨天讲了炙黄精，肝、脾、肾三个阴都补，而且能补气，气阴双补；《金匮要略》加了附桂，温补肾阳，但这个方子我的习惯很少用，就是因为附子、肉桂是温燥，温了肾阳，伤了肾阴，得不偿失；“济生肾气丸”改成肉桂、官桂，更好的肉桂，加了车前草，加了川牛膝，增加了利水的作用，利水，济生肾气丸阳虚水中，比如肾炎水肿，心阳不足水肿，可以应用济生肾气丸，当然把附子要改掉，不用附子，用补骨脂，改成补骨脂或者巴戟肉，可加肉苁蓉；“十补丸”加了鹿茸和五味子成了十补丸，肾阳衰微了，比阳虚更重了，马上就要亡阳了，但这个药都是很温燥；“七味都气丸”加五味子，肾不纳气，定喘；“知柏地黄丸”，这是非常多用的一个方子，加了知母、黄柏，清降相火，虽然内热；“枸杞地黄汤”这是调肾阴阳的基本方，加了枸杞子、白菊花，滋水涵木；“麦味地黄汤”加了麦冬和五味子，润肺了，虽然滋肾，而且润肺，肺肾这是个好方，但七味都气以下的方子，基本上都是六味地黄丸的加减，在六味地黄丸里面加味；“归芍地黄汤”，中医讲药的时候讲过，当归和白芍柔肝，所以归芍地黄加了这两个药，即滋阴又能柔肝；“麦味地黄汤”加人参和麦冬，就把参麦饮配在六味地黄里面了，既能养阴又能补气，治疗气阴两虚，讲的气阴两虚，讲的气阴两虚，也可用参麦地黄汤，很对证；“左慈丸”加了石菖蒲、灵磁石和五味子，专门治疗，肾亏，这个耳鸣的特点，可以小声的耳鸣，耳鸣分两类：一类是大声的像打雷一样，这责之于肝，肝火上亢，肝火肝阳；二一个小声的叫蝉鸣，蝉衣呀，蝉鸣，这责之于肾，就像左慈丸；“右归饮”去了泽泻、牡丹皮加了枸杞子和车前草，肝、脾、肾这三个脏都滋了，等于像黄精的作用了；“右归丸”这右归饮、右归丸；左归饮、左归丸都是张景岳的主方，《景岳全书》的主方，它由生地、山萸肉、山药三个补加了枸杞子、川牛膝、菟丝子、鹿角霜和龟板主要是补益精髓，生津生液；“右归饮”附子、肉桂、生地、山萸肉、山药、枸杞、杜仲和车前草，治疗命门火衰，壮阳呀；“右归丸”缺了车前草加了菟丝子、当归和鹿角，也是补火，老年火衰呀。补肾的六味地黄丸引出这么十多个方子，这都是很重要的方子，很有效的方子。
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