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HTTP Error 400. The request URL is invalid.帮我把一段英文改成白字（就是用汉字的读音表达英文）不是翻成中文，谢谢_百度知道
帮我把一段英文改成白字（就是用汉字的读音表达英文）不是翻成中文，谢谢
A big black bug bit a big black bear, made the big black bear bleed blood. A big black bug bit a big black bear. Where's the big black bear the big black bug bit? A bitter biting bittern bit a better brother bittern, and the bitter better bittern bit the bitter biter back. And the bitter bittern, bitten, by the better bitten bittern, said: &I'm a bitter biter bit, alack!& A bloke's back bike brake block broke. A box of biscuits, a batch of mixed biscuits.
我有更好的答案
一个黑色大错误位一个大黑熊，大黑熊流血血。一个大黑熊一个黑色大错误位。哪里的大黑熊的黑色大错误位？苦咬卤水位一个更好的弟弟卤水，更好的苦卤位苦布雷兹札克回。更好的咬伤卤水，苦卤，咬，说：“我苦布雷兹札克位，呜呼！”一个家伙的背自行车刹车块打破。一箱饼干，一批混合饼干。
绕，绕，绕口令。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。&p&1.“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交。表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了，不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。”&/p&&p&——微博一只白&/p&&p&&br&&/p&&p&2.你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。&/p&&p&——顾城《避免》 &/p&&p&&br&&/p&&p&3.一见钟情,明明是见色起意。日久生情,不过是权衡利弊。连白头到老, 都只是习惯使然。&/p&&p&——安逸《这咬人的爱》&/p&&p&&br&&/p&&p&4.你如果认识从前的我，也许你会原谅现在的我。&/p&&p&——张爱玲《倾城之恋》&/p&&p&&br&&/p&&p&5.你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。&/p&&p&——张爱玲《半生缘》&/p&&p&&br&&/p&&p&6.除非黄土白骨，我守你百岁无忧&/p&&p&——书海沧生《十年一品温如言》&/p&&p&&br&&/p&&p&7.每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。&/p&&p&——尼采&/p&&p&&br&&/p&&p&8.与怪物战斗的人，应当小心自己不要成为怪物。当你远远凝视深渊时，深渊也在凝视你。&/p&&p&——尼采《善恶的彼岸》&/p&&p&&br&&/p&&p&9.我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。&/p&&p&——三毛《倾城》&/p&&p&&br&&/p&&p&10.别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。&/p&&p&——三毛&/p&&p&&br&&/p&&p&11.我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人。&/p&&p&——面码《未闻花名》&/p&&p&&br&&/p&&p&12.我记得你爱我，或许是我记反了。&/p&&p&——李宫俊&/p&&p&&br&&/p&&p&13.你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。&/p&&p&——村上春树《舞！舞！舞！》&/p&&p&&br&&/p&&p&14.哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。&/p&&p&——村上春树&/p&&p&&br&&/p&&p&15.惟沉默是最高的轻蔑。&/p&&p&——鲁迅&/p&&p&&br&&/p&&p&16.勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者。&/p&&p&——鲁迅《华盖集·杂感》&/p&&p&&br&&/p&&p&17.猛兽总是独行，牛羊才成群结队。&/p&&p&——鲁迅《鲁迅杂文精选》&/p&&p&&br&&/p&&p&18.白昼之光，岂知夜色之深。&/p&&p&——尼采&/p&&p&&br&&/p&&p&19.“大圣，此去欲何？” &/p&&p&“踏南天，碎凌霄。” &/p&&p&“若一去不回……” &/p&&p&“便一去不回！”&/p&&p&——贴吧网友纪念今何在的《悟空传》&/p&&p&&br&&/p&&p&20.就算世界荒芜 总有一个人 他会是你的信徒&/p&&p&——独木舟《深海里的星星》&/p&&p&&br&&/p&&p&21.惊觉相思不露，原来只因已入骨。&/p&&p&——汤显祖《牡丹亭》&/p&&p&&br&&/p&&p&22.我有所念人，隔在远远乡。 &/p&&p&我有所感事，结在深深肠。&/p&&p&——白居易《夜雨》&/p&&p&&br&&/p&&p&23.我假装无所谓，却发现你是真的不在乎。&/p&&p&——李宫俊&/p&&p&&br&&/p&&p&24.有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。&/p&&p&——柴静《看见》&/p&&p&&br&&/p&&p&25.岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。&/p&&p&——木心《云雀叫了一整天》&/p&&p&&br&&/p&&p&26.世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。&/p&&p&《白夜行 书评》&/p&&p&&br&&/p&&p&27.从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。&/p&&p&——王家卫《东邪西毒》&/p&&p&&br&&/p&&p&28.你在池塘里活得很好，泥鳅很丑但会说喜庆话，癞蛤蟆马虎但很有趣，田螺是个温柔的自闭症，小鲫鱼是你们共同的女神。有一天你听说，江河湖海，哪个都要更大，更好。你跳了出去，遇到了美丽的海豚，雄壮的白鲸，婀娜多姿的热带鱼，的确都是好的。就是偶尔，觉得世界很空，生活很咸。&/p&&p&——姬霄&/p&&p&&br&&/p&&p&29.你听说江河湖海更大更好，但你没有跳出去，后来的后来，喜庆话听厌了，蛤蟆不再有趣了，小鲫鱼也不再是女神了，一切熟悉又麻木。你跳出去了，后来的后来，记忆里的喜庆话更喜庆了，蛤蟆更有趣了，小鲫鱼永远都是女神了。&/p&&p&——网络（出处不明，望指出）&/p&&p&&br&&/p&&p&30.“大张旗鼓的离开其实都是试探，真正的离开是没有告别的，从来扯着嗓门喊着要走的人，都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片，闷头弯腰一片一片拾了起来。而真正想离开的人，只是挑了一个风和日丽的下午，裹了件最常穿的大衣，出了门，然后就再也没有回来过。” &/p&&p&——微博（出处不明，望指出）&/p&&p&&br&&/p&&p&31.世界上有无数的祷词，都不如我四岁女儿的祷词，那么无私，善良， 她跪下，对那在烟雾缭绕中微闭着双眼的观世音说： 菩萨，祝你身体健康。&/p&&p&——唐不遇 &/p&&p&（常怀感恩之心，从点个赞开始）&/p&&p&&br&&/p&&p&32.年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。&/p&&p&——杨绛&/p&&p&&br&&/p&&p&33.没有谁是一座孤岛，每本书都是一个世界。&/p&&p&——加布瑞埃拉·泽文《岛上书店》&/p&
1.“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交。表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了，不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死…
&p&&b&我曾经是一个非常情绪化的人。&/b&因为琐事和别人吵了几句，我会越想越气，一整天都沉浸在愤怒中；因为一次期末考试没考好，我的整个假期都会在怏怏不乐中度过；跟男朋友生气能从“你忘了给我带早餐”吵到“你心里根本就没我”再到“你一点都不爱我，我们分手吧”。被情绪裹挟的时候，我就像一列失控的小火车，谁拦着我我撞谁。&/p&&p&&br&&/p&&p&我从一开始修习理性情绪行为疗法（REBT），到现在可以毫无波澜地化解生活中大部分负面情绪的情形，用了近4年时间。如今我也成了别人口中“性格好、心态好”的人。最近很多小伙伴问情绪管理方面的问题，于是又重温了一下当时看的书，写下了这篇文章。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你总是爱抱怨、生活中处处不顺心，有一肚子苦水想要倾诉，经常因为冲动做出各种不理性的行为，那建议你一定要把这篇文章读完。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&本文约7k字，阅读全文预计花费15min&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&h2&一、理性情绪行为疗法（REBT）&/h2&&p&&b&1. 什么是理性情绪行为疗法？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在此之前，你可能觉得&b&自己的烦恼都来自于别人&/b&——和父母关系不和是因为他们总是絮絮叨叨地说你这不好那不好；英语成绩差是因为老师太讨厌，他曾当着全班同学的面嘲笑你发音不准；总是感到自卑是因为表白校花被拒，她还讥讽你“又胖又丑”；工作没有积极性是因为现在的领导是个辣鸡，水平不如你还处处指摘你。总之，是别人故意气你引发争执，是别人故意难为你让你不愉快！&/p&&p&&br&&/p&&p&你认为是“令人讨厌的事件”触发了自己的“负面情绪”，其实从事件到产生不愉快感觉这个过程中还有一个自动化思维，也就是“你怎么想”的过程。只是因为太快了，而且你已经习惯了这样想，以至于都没有意识到它情绪就已经发生了，所以才会把一切烦恼怪罪于“事件”。&b&控制负面情绪的核心就是要改变这个产生负面情绪的自动化思维（非理性思维），并且改变它&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&理性情绪行为疗法有3个很重要的理念：&/p&&p&&b&（1）&/b& &b&你怎么想，就有什么样的感觉。当你遇到挫折的时候，是你自己控制了自己的感觉。&/b&&/p&&p&&b&（2）&/b& &b&你的经历和性格对你有重要的影响，但你现在的人生观才是自己烦恼的根源。&/b&&/p&&p&&b&（3）&/b& &b&控制负面情绪不能一蹴而就，需要不断的努力和大量的练习。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&把这3句话写到便签上，贴在冰箱门上，放在书桌上醒目的位置。以后当你遇到难以释怀的负面情绪时，就提醒自己默念它们。&/p&&p&&br&&/p&&p&听起来有点抽象，我来解释一下吧~&/p&&p&&br&&/p&&p&第一点，&b&人们并非被不利的事情搞得心烦意乱，而是因为对这些事件的看法而感到心烦意乱。&/b&你在一场考试中得到了80分，你可能感到很挫败，因为你觉得自己原本可以考90分的；但是你也可以认为还不错，因为“我已经比大多数人考得好了，而且学到了不少知识”。你向女神表白失败了，你可能觉得自己一无是处、从此抑郁消沉，但是也可以认为“虽然这件事令我，但并不意味着我是个失败的人。”&/p&&p&&br&&/p&&p&第二点，你若一直纠结于过去，执着于“过去伤害过我的人一定要向我道歉我才能放下”，念念不忘可等不来什么回响；要是你相信自己通过改变观念一定能改变情绪，这个愿望一定会实现，只是时间早晚问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&第三点，这篇文章会告诉你控制负面情绪的具体方法，但并&b&不是你看完这篇文章、读完书单里的书就能从此告别负面情绪了。&/b&就像你不可能只去一次健身房就练出8块腹肌，也不可能练上1小时钢琴就能学会这种乐器，情绪管理也是同样，&b&只有通过不断的努力练习才能有所好转。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.非理性思维&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们的负面情绪有两种：一种叫做“理性情绪”，在遇到挫折时会感到伤心、失落，看到别人受伤害的时候会感到心疼，这是正常的；还有一种叫做“非理性情绪”——愤怒、焦虑、抑郁，它们对我们的生活产生严重影响，甚至危害健康。理性情绪行为疗法就是&b&让我们认识到自己的非理性思维模式，并与之辩论，从而达到“无条件的自我接纳”&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&非理性情绪的根源是&b&非理性思维&/b&。具体来说，产生非理性情绪的思维有三种：&/p&&p&（1） &b&必须化。&/b&你认为“我必须获得成功”、“我表白不能被拒绝”、“我的家庭应当是和睦的”、“生活应当是一帆风顺的”、“我的亲人和男/女朋友必须对我很好”。&/p&&p&（2） &b&标签化。以一件事或者某几件事的结果来评价整个人&/b&，也就是我们常说的“贴标签”。因为一门课成绩不好就认为自己“是个很笨的人”，因为一个项目搞砸了就觉得自己一无是处，因为室友生活习惯和你不一样就认为他“情商低、没教养”。&b&一个人的价值不能以他是否聪明、是否取得成就来评价&/b&。不要评价整体的人，应当只评价人的行为、行动和表现。&/p&&p&（3） &b&夸张化。&/b&尽管我们不希望发生，但非常不好的事情确实有可能发生。当这些事真的发生时，要努力接受现实，在可能的情况下去改变状况，如果改变不了就要学会在这种状况下生活下去。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. ABCDE法&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这一部分是REBT最重要的内容&/b&，上一次在克服拖延症那篇文章里面简单提及过，这次重点讲下。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&A（aversive）&/b&是触发你不良情绪的事件；&b&B（belief）&/b&是你遇到事件以后产生愤怒、悲伤、抑郁等负面情绪这个过程的想法，尤其是不理性的想法，觉得自己会失败或者被拒绝；&b&C（consequence）&/b&是负面情绪带来的结果，比如生气导致肠胃疼痛；&b&D（dispute）&/b&是反驳，即要对你原来的B进行干预；&b&E（effect）&/b&是你采取新的思维方式以后产生的效果。&/p&&p&&br&&/p&&p&第一步，发现负面的B：当你发现自己正在被负面情绪吞噬的时候，看看自己正被哪种非理性思维困扰——是&b&必须化&/b&、&b&标签化&/b&还是&b&夸张化&/b&？第二步，反驳负面的B，也就是D。第三步，给出积极的E。&/p&&p&&br&&/p&&p&举个栗子。你跟女神表白被拒绝了，而且还被她当众嘲讽“又胖又丑”，现在你心灰意冷，越想越伤心，自己在喜欢的人眼里一文不值，还被别人看了笑话，不知道人生还有什么意义。可以从这几个角度进行反驳：&/p&&p&&br&&/p&&p&（1） &b&以现实为基础的D&/b&：哪里有证据表明我不能被拒绝呢?&/p&&p&回答（E）：没有！我现在被拒绝了，而且将来还有可能被拒绝。接下来我应该去思考如何让喜欢的人接纳我。我希望被接纳，但那不是必须的。&/p&&p&（2） &b&以逻辑为基础的D&/b&：被女神拒绝了，所以我就一无是处吗？&/p&&p&回答（E）：不是的！只能证明我这一次失败了，但是不能证明我就是一个彻头彻尾失败的人。我不能从“我被拒绝了”跳到“我一无是处”这样的结论，这不符合逻辑。&/p&&p&（3） &b&从实用角度的D：&/b&如果我一直执着于“我不能被拒绝”、“我无法忍受拒绝”，会给我带来什么？&/p&&p&回答（E）：事实上我依然会被拒绝，并不是因为我不接受就不发生了。我只会让自己非常抑郁。我会以为再也没有人愿意接纳我，这种想法只会让我更加失败下去。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你&b&把愿望当成一种必须达成的要求，只会给自己带来痛苦&/b&。但是，当你的一些重要目标遇到阻力时，你的第一反应是把它当作一种愿望，即使你没有得到想要的东西，也会继续去寻找——你会感到不愉快，但仅此而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.反驳D（dispute）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&检视一下你的想法，你会发现自己的负面情绪多来源于把愿望当成了要求：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&对自我的要求&/b&：我必须很好，要获得别人的认可，否则我就一无是处。&/p&&p&&b&对别人的要求&/b&：其他人就应该而且必须体贴、善良、公平地对待我，否则他们都是坏人。&/p&&p&&b&对环境的要求&/b&：我的生活条件应该时时刻刻按我的要求来，否则我的生活就糟糕透了，这个世界也糟糕透了，我根本无法忍受！&/p&&p&&br&&/p&&p&因为反驳（dispute）是ABCDE疗法中最关键的一步，你能不能摆脱负面情绪，主要就看能不能说服自己了。这里再给出更多的例子。&/p&&p&&br&&/p&&p&（1） &b&反驳一切夸张化的想法&/b&：一个大项目失败了确实很不好，但是这事真的有那么糟糕可怕吗？还有比这更可怕的事吗？&/p&&p&（2） &b&反驳无法忍受的抱怨&/b&：我真的无法忍受和男友分手吗？这个损失会要我的命吗？失去这段感情就意味着我再也无法感受到快乐了吗？&/p&&p&（3） &b&反驳对自己和他人的责备&/b&：我做错了一件事，就成了一个彻彻底底的坏人了吗？我的行为很不好，所以一辈子都再也无法得到快乐了吗？我犯了一个错误，我就变成一个一无是处的失败者了吗？&/p&&p&（4） &b&反驳过度以偏概全的看法&/b&：因为我这次考试失败了，就证明我其他的考试都会失败吗？尽管这个项目我拖了很长时间，怎么就证明我再也无法快速完成其他项目了呢？&/p&&p&（5） &b&反驳自己掩饰失败的借口&/b&：假如我声称我被某人拒绝了，但是一点都不在乎，这是一件好事吗？假装这个项目成功其实一点都不重要，会帮我过上快乐的生活吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5.接纳自己和他人&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&人天生就容易“自寻烦恼”。这是进化留给我们的特质。但是正因为烦恼是“自寻”的，你也可以努力去消除它们。接受自己的缺陷，不要因此瞧不起自己。如果其他人因为你做的不好而贬低你，很大程度上是那些人的问题。你不会因为自己某些不好的行为而贬低自己。你无法控制发生在自己身上的不幸，但是能控制自己对于这些不幸的想法。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&停止对于别人的任何要求&/b&。别人不帮你是本分，帮你是情分；人性是自私的，每个人都会做让自己利益最大的事，你无法要求人人对你公平；你对别人好是因为你做这些“对他好”的事会让你快乐，但是不要期望得到回报，你的快乐来源于“付出”本身，你没理由去左右别人的行为。&b&越少期望，越少失望，越多惊喜与快乐&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&当你遇到其他人对你不好、不公平的时候，你要相信“&b&他们只是普通人，人都会有不理性想法&/b&”，然后试着去寻找他们的不理性想法：他们的目的真的是让你痛苦吗？还是，他们只是太在乎自己的利益了？他们有没有发现自己真的对你不好，或者他们觉得自己的行为是公平、公正的？ &/p&&p&&br&&/p&&p&当你认为激怒你、让你厌烦、对你不好的人只是“有不理性想法的普通人”时，你还会因此生气吗？很难。你知道这是正常的，是人性的一部分，而你在控制不理性想法方面比他们做的更好。&/p&&p&&br&&/p&&p&这里要注意一下“自我欺骗”和“接纳事实”的区别。什么意思呢？就是说，你可以接受“男朋友已经不爱我了”这个事实，但是你不能骗自己“其实我一点都不在乎他爱不爱我”；还有明明考试没及格，你可以安慰自己“没关系，其他科目我会好好学”，但是不能欺骗自己“我世界第一聪明我最棒”，&b&说出来你自己都不信&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6.一个用REBT控制负面情绪的例子&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&你和男朋友分手了。你们大吵了一架，他控诉了你一直以来很少有体贴，总是任性而不顾他的感受；而他一直在隐忍。你哭着求他留下，但是男朋友表示已经给过你很多次机会了，再也没有挽回的余地了。&/p&&p&&br&&/p&&p&你觉得自己的精神支柱崩塌了。你们在一起的点点滴滴像是放电影一样出现在你的脑海你。你记得他表白时羞涩的笑，记得他一笔一划写给你的情书，记得他为你排了2小时的队去买西街的小笼包……但是现在在你模糊的视线中，只有他毅然决然、渐行渐远的背影。你又很委屈，自己明明付出了很多，对方却全盘否定了。你又想到了你的前男友，他分手的时候对你说“我们不合适”，第二天就和隔壁班漂亮妹子在一起了……你觉得自己真是糟糕透顶，不值得被爱。&/p&&p&&br&&/p&&p&好了，我们来用REBT对这一事件引起的一系列想法进行干预。&/p&&p&A：男朋友和我分手了&/p&&p&B：我爱他，所以他&b&必须永远&/b&爱我。我对他好，所以他&b&必须&/b&对我也好。因为两任男友都和我分手了，说明我是个&b&糟糕透顶&/b&的人，不值得被爱。男朋友就是我生活的&b&全部&/b&，&b&离开他我活不下去&/b&。我根本&b&无法忍受&/b&这件事，分手对我来说就是&b&世界末日&/b&。&/p&&p&C：我感到非常伤心，一直在哭，我不想吃饭也不想睡觉，胸口还有点痛。&/p&&p&&br&&/p&&p&检视自己的不理性想法：&/p&&p&&b&必须化&/b&：必须爱我、必须对我好&/p&&p&&b&标签化&/b&：我是个糟糕透顶的人，不值得被爱&/p&&p&&b&夸张化&/b&：无法忍受，分手就是世界末日&/p&&p&&br&&/p&&p&反驳并给出新思维：&/p&&p&D：有哪些证据表明我爱他他就一定爱我？（E）没有！我只能支配自己的想法，管不了别人。&/p&&p&D：如果我一直纠结他曾经爱我现在不爱了会发生什么？（E）什么也不会发生！他不会回心转意，如果我一直纠缠他还会觉得很烦。&/p&&p&D：两次恋爱的失败就能说明我一无是处吗？（E）不能！只能说明我在亲密关系中确实有一些不妥的地方，我会在今后注意并改正。但是我还有其他的优点，我的朋友们和我父母都很爱我，足以说明我是值得被爱的。&/p&&p&D：这件事真的无法忍受吗？（E）不是的！小时候养的宠物狗死掉了我难受了很久，最后还是走过来了；世界上还有很多比我更不幸的人，他们都坚强地活下来了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7.正确理解“理性情绪”&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&写到这里觉得有的同学可能会曲解前面的意思……于是又补充了第七点。&/p&&p&&br&&/p&&p&大家对于“理性想法”的理解不要矫枉过正。比如说男朋友明明是个渣男，你却一直告诉自己“我要无条件地接纳他”。REBT教给我们“能改变现状的时候努力改变，不能改变的时候接受现实”，这时候赶紧分手及时止损才是最优解。无条件地接纳自己也不是用来要求自己的亲朋好友“就算我任性、小心眼、从来都不考虑你的感受，你也应该无条件地接纳我”，这样就不是“理性情绪”，而是必须化的要求了。&/p&&h2&二、对抗负面情绪&/h2&&p&&b&1.停止抱怨&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&可能是你自己，也可能在你身边，总是不乏爱抱怨的人。抱怨老师讲课自己听不懂、抱怨学校住宿条件不好、抱怨班级某个令人讨厌的同学、抱怨室友熄灯以后还弄出声响、抱怨父母总是喋喋不休、抱怨工资低、抱怨领导分工不均、抱怨社会现象……&/p&&p&&br&&/p&&p&或许其他人对你的确不好，你遇到的情形也的确有失公平，但是没有人让你为此抱怨。&b&你该为自己抱怨的行为负责。&/b&努力看清抱怨产生的伤害：如果你只是一味抱怨而不是想办法解决，情况会更加糟糕；抱怨的行为会让你显得很幼稚、不讨人喜欢；经常抱怨的人容易得慢性浅表性胃炎和高血压；你还会因为抱怨变得畏畏缩缩。&/p&&p&&br&&/p&&p&最关键的是，&b&抱怨不会让你变得更好，不会让其他人对你更公平，或者改变贫穷的生活状态&/b&。我一直都觉得，我们生活的世界是有生命且有温度的：如果你温柔地待它，它也会回馈给你温柔；如果你总是觉得它不如意，它也会常常不遂你愿。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.远离负能量的人&/b&&/p&&p&被负面情绪吞噬的人就像一个黑洞，会把所有光线吸进来，你和他交谈的时候，他会用强烈的痛苦拽住你，让你跟着他一起堕向深渊。你可能刚刚说服自己接受现实，找到新生活的理由，对方的态度很容易让你放弃本来就不坚定的信念。让你觉得没什么好期待的，人生也没什么意思。&/p&&p&&br&&/p&&p&人天生的共情能力注定很容易受到负面情绪的感染。我们都只是普通人，能够心理强大到无坚不摧的，能帮助别人走出痛苦而自己不受影响的人太少太少了。&/p&&p&&br&&/p&&p&并不是说让大家变得冷漠。我们的亲人和朋友遇到重大打击的时候会陷入毁灭性的负面情绪难以自拔，我们去给予关心和安慰，帮助他们渡过难关，这是应该的。但是如果亲近的人患上抑郁症，想要帮助他的话，一定要量力而行。若是自己不能负担他的负面情绪一定不要强行消化，带他去医院，医生会比我们更有经验。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&要远离的是那些习惯性抱怨、每天都在传播负能量的人&/b&。如果你身边有一个&b&经常&/b&一肚子苦水要倒的人，你劝他“想开点”，他还反过来挖苦你“站着说话不腰疼”——这样的人还是渐渐疏远比较好。时间久了，你会发现自己也会变得和他一样爱抱怨、总是传播负能量。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.学会独处&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&人终究是要学会一个人生活的。无论是谁都无法从出生到死亡陪我们走完一辈子。在成长的过程中我们会遇到许许多多的分别，结交朋友，和老朋友渐行渐远，结交新朋友。会遇到砰然心动的人，会喜欢过好几个人，会相爱，会分手，最后和一个人结婚。也许会与子偕老，也许还会再离婚。若是大学毕业后选择留在大城市从事一份背井离乡的工作，每天要面对最多的人就是自己了。如果你不会独处，很容易在强压力和孤独的共同作用下患上心理疾病。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一定要有一个属于自己的爱好&/b&，能让你在独处的时候不孤独，在枯燥的生活中找到趣味，在心绪繁乱的时候重新找到平静。&/p&&p&&br&&/p&&p&大学的时候因为抑郁不想和别人相处，我就经常去琴房打发时间。学校有一架破败的老钢琴，甚至缺失了好几个琴键，但是依然无法阻挡学校钢琴爱好者们的热情。没有课的时候我会来这里，弹一些自己小时候学琴时都未曾触碰的难度较大的曲子，慢速的分手练习会让我把注意力放在手指触键的感觉上——直到下一个人的到来。所有的坏心情都会被抛在一边。&/p&&p&&br&&/p&&p&就是这架破钢琴，它是我无聊生活中唯一的消遣。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d938a9c612eabf70afb508ace26bbff5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1456& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1456& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d938a9c612eabf70afb508ace26bbff5_r.jpg&&&/figure&&p&阅读、写字、看电影、乐器、做手工或者某种体育运动都可以，总之一定要有一个自己的爱好。不知道自己喜欢啥就多去尝试几个，对身心健康很有好处。&/p&&p&&br&&/p&&h2&三、书单&/h2&&p&&b&1.理性情绪行为疗法书单&/b&&/p&&p&理性情绪行为疗法之父阿尔伯特·埃利斯的理性情绪系列：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-289be427eca966f2cc7d9d7af410f8ac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-289be427eca966f2cc7d9d7af410f8ac_r.jpg&&&/figure&&p&《拆除你的情绪地雷》&/p&&p&《我的情绪为何总被他人左右》&/p&&p&《无条件接纳自己》&/p&&p&《理性情绪》&/p&&p&《控制愤怒》&/p&&p&《控制焦虑》&/p&&p&&br&&/p&&p&这几本书都是讲如何用理性情绪行为疗法解决各种情绪问题的，只是侧重点不同。具体……我就不说了吧~看书名都知道是侧重于什么的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.积极心理学书单&/b&&/p&&p&马丁·塞利格曼的幸福课系列：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2318646eeace229e5b4eb1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&519& data-rawheight=&548& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&519& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2318646eeace229e5b4eb1_r.jpg&&&/figure&&p&《认识自己，接纳自己》&/p&&p&《活出最乐观的自己》&/p&&p&《真实的幸福》&/p&&p&《持续的幸福》&/p&&p&&br&&/p&&p&马丁·塞利格曼是当代认知心理治疗的创始人质疑，是世界公认的“积极心理学之父”。《认识自己，接纳自己》指出，人之所以会被负面情绪困扰，是因为人们没有正确认识自己。人的身上有一些是我们能改变的，有些是不能改变的。此书配合《无条件接纳自己》食用更佳哦~&/p&&p&&br&&/p&&p&《活出最乐观的自己》介绍了前面讲过的ABCDE法，还介绍了一些悲观的底层原理——习得性无助。&/p&&p&&br&&/p&&p&《真实的幸福》是塞利格曼的“幸福1.0”理论，这里的幸福包括积极的情绪、自主的投入、对生活意义的追求；《持续的幸福》是“幸福2.0”理论，这里的幸福包括1.0里面的三要素外加良好的人际关系和成就感。&/p&&p&&br&&/p&&p&祝大家都能快乐地生活~&/p&&hr&&p&欢迎大家关注我的个人公众号【&b&小猫倩倩&/b&】（&b&yqq-lc&/b&），专注读书、学习方法论与理财科普，公众号后台&/p&&p&1.回复【&b&高效学习&/b&】，教你超好用的学习方法，理科学渣如我，就是用这种方法考到东南大学的；&/p&&p&2.回复【书单】，送你一张&b&被收藏了7w+&/b&次的书单；&/p&&p&3.回复【财商】，告诉你我如何用半年时间从月光族到理财10%+收益，此文还&b&上过知乎日报&/b&。&/p&
我曾经是一个非常情绪化的人。因为琐事和别人吵了几句，我会越想越气，一整天都沉浸在愤怒中；因为一次期末考试没考好，我的整个假期都会在怏怏不乐中度过；跟男朋友生气能从“你忘了给我带早餐”吵到“你心里根本就没我”再到“你一点都不爱我，我们分手吧…
&p&之前的答案已经写了一年多了，是当时我想要给去旅游的同事们写的小攻略。&br&顺手贴到了知乎，觉得没有谁会看...后来发现一千多赞了，于是我觉得应该要把发音部分做得再严谨一些。这次重构细化了发音规则，音变规则等。 并附上了一些简单词汇，介绍了一些实用工具与网站。&/p&&p&感谢之前小伙伴们的点赞，你们现在学得怎么样了呀~&br&之前写的答案，很多学韩语的朋友在评论提出了宝贵的意见，我把部分内容已经更新进来了。谢谢！&/p&&p&&br&&/p&&p&以下为修改后正文。&br&===================================================&/p&&p&?????. 你好（an niong ha se yo）&br&或许你打算赴韩旅行，或许你看了韩剧韩综韩语歌对韩国语产生兴趣~&br&很高兴能和你分享我从零开始学韩语的体会。&br&因为我曾经也是从零开始学，我会尽量用简单的方法讲述如何把语音和简单内容学会。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&注意，本文仅作兴趣入门，如果想学习第二语言，建议联系专门韩国语教育机构。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果真的打算深入学习，不推荐网络视频自学，因为你没有办法体会发音的要点。&br&如果真的想要网上学习，建议可以搜索某网校学习。（因为我家附近没有专业机构，所以我也是从2012年开始在某网校学习韩国语至今）&br&不过！！！请先看完本文，因为下文有教你如何省钱学语音~&/p&&p&本文目标：&br&能够简单应对旅行，韩国综艺，韩文歌词等内容。&br&对韩国语【发音】部分有所了解。&br&见到一个韩文生词能够发音，能对着韩国语歌词慢慢朗读出来。&br&旅游用于询问的简单用语，能朗读产品上的韩文，大致理解物品信息。&/p&&p&哪些小伙伴学韩语会方便一些？&br&方言中有吞音的小伙伴，有英语基础的小伙伴。&br&中文表述韩文的部分收音不够贴切，下面会通过英文/粤语/客家话一起描述收音。&br&由于韩国语中接近70%的词汇是汉字词，这些汉字词中，有大量的词和客家话/潮汕话/闽南话相当接近。 （如?? 固执 ??数学 ??铅笔 等） &br&还有10%的来自英法日等外来语 （如 ??bus ??card ??cream等）&br&如果会读，很有可能就知道它的意思了！逼格满满的有木有。&/p&&p&掌握发音规则，朗读出来，对于购物看说明非常有效。&/p&&p&下面我们就开始吧~ 为了更加简化学习，我会用注音标注发音，会和【真正的韩国语发音】有所出入（如部分的收音?）。&br&不过不太影响简单使用。&/p&&p&韩国语是表音文字，一般来说，看到这个字或词都能够读出来。&br&发音规则是：音节左上角一般是辅音，右上角是元音，底下是收音（引用了辅音做收音）&/p&&p&*音节 = 一个韩文字，如 “???” 中就是三个音节。该词汉语意思：韩国语&/p&&p&&br&&/p&&p&我们按照左上，右上，下 的顺序发音即可。&/p&&p&如“韩”字&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5cbdbbf8cb668a2e3a9c07_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&可以看到，“?”是辅音，“?”是元音，底下有一个辅音“?”作了收音。&br&无论简单还是复杂，基本上都是一个辅音+一个元音+一个收音构成的。&/p&&p&下文中我会把这些词翻译成类似拼音的方式方便大家学习。但是由于两种语言仍然存在无法表示的现象，我会做适当的调整。&/p&&p&===================================&/p&&p&现在开始学习发音！为了方便，我在所有的元音前加了一个“?”音， 这个音在韩语中不发音，相当于一个占位符。真正发音根据后面元音决定&/p&&p&&b&【元音部分】&/b&&br&基本元音（相当于拼音的韵母，每个里面必须要包含）：&br&? 啊 [à]
? 一啊 [yī à]&br&? 哦 [ò]
? 一哦 [yī ò]&br&? 哦呜[ò] ? 柚 [yī ò]&br&? 误 [ù]
? 有 [英：you]&br&? 呃 [ē]&br&? 一 [ī]&/p&&p&按照拼音来学习，是&br&? 啊 [ā]&br&? 哦 [ō]&br&? 呃 [ē]&br&? 一 [ī]&br&? 屋 [ū]&/p&&p&没有音类似 ǖ&br&? 哦呜 [ōu]&br&? 一啊 [yī ā]&br&? 一哦 [yī ō]&br&? 柚
[yī ò]&br&? 有
[英：you]&/p&&p&&b&【辅音部分】&/b&&br&基本辅音（相当于拼音的声母）和汉语的拼音很接近：&br&下面根据汉语的声母排序（为了体现读音，所有的音加了一个“?” 啊音）：&/p&&p&? b （? 音：八）&br&? p （? 音：趴）&br&? m （? 音：妈）&br&(无 f)&br&? d （? 音：搭）&br&? t （? 音：他）&br&? n （? 音：拿（一声））&br&? l （? 音：拉）&br&? g （? 音：哥）&br&? k （? 音：科）&br&? h （? 音：哈）&br&? j （? 音：鸡）&br&(无 q 无 x)&br&(无 z 无 c)&br&? s （? 音：撒）&br&? ch （? 音：差）&/p&&p&? 不发音 （? 啊（?不发音））&/p&&p&紧音（就是上面部分辅音紧张而成，感觉就像突然吐了这个音出来）：&br&? gg （? 尬）&br&? de （? 大）&br&? bb （? 罢）&br&? ss （? 萨）&br&? zz （? 砸）&/p&&p&&b&【复合音部分】&/b&&br&复合元音（就是两个声母合在一起，我在所有的音前加了“?”音）：&br&? ea
（? hea）&br&? yea （? Hyae）&br&? ei
（? hìì）&br&? ie
（? hīē）&/p&&p&小提示：韩国人实际生活中不太区分?? ??的发音，所以我们可以不用过于区分这几个音。&/p&&p&双元音（就是上面两个元音组合起来发的音，同样的，我在所有的音前加了“?”音）&br&? wa
(? huā) 花&br&? we
(? hǔěi)&br&? oi
(? hōī)&br&? wo
(? huō) 嚯&br&? hwe (? hūìè)&br&? ui
(? hūī) 灰&br&? ei
(? hēī) 黑&/p&&p&辅音 + 元音的发音可以在下面这个地址里面体会一下。&br&左边选一个辅音，右边选一个元音就能听到发音了。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//kr.hujiang.com/fayinbiao/%23pindu& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韩语字母表读音_韩语发音表_韩语四十音图_沪江韩语&/a&&/p&&p&&b&【收音部分】&/b&&br&韩语中有七种代表收音，看起来很复杂的收音也可以归并到七种之中的某一种。&br&韩语里面的收音和中文拼音里面的ang eng ing ong 这样的音差不多。&br&因为收音在拼音中不太好体现，所以我在下面收音除了用普通话表示外，额外加了粤语，客家话和英文的发音。&br&各位可以融合这几种发音感受一下。&/p&&p&下面的[ ]并非该词的译音，而是方言发音和该词几乎一致。中间的词直接用方言读出来感受一下就可以了。&/p&&p&或者去谷歌翻译中 ， 听一下&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//translate.google.cn/%23ko/zh-CN/%25EC%EC%2582%25AC%25EC%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Google 翻译&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6c3ccb167bcb66_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&229& data-rawheight=&222& class=&content_image& width=&229&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ebbd1cb552aa9e577de84194dffa1319_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1144& data-rawheight=&193& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1144& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ebbd1cb552aa9e577de84194dffa1319_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我把上面表格用文字也打出来了，方便小伙伴们复制。&br&??? 用舌尖抵住上颚，然后让剩余气流从鼻腔出来。普：?[看] 英：?[pen] 粤：?[山] 客：?[山]&br&??? 闭嘴发m音 。普：??[哈姆] 英：?[room] 粤：?[南] 客：??[男子]&br&???? 用力闭嘴巴吞掉后面的音。
英：?[top] 粤：??[合同] 客：??[合同]&br&????? 发音最后用舌尖抵住上齿,侧边出音。 英：??[hotel] 粤：?[咳] 客：?[一]&br&?
类似汉语后鼻音，发ang的音。
粤：?[灯] &br&????? 用舌根抵住软腭，完全阻塞气流。 普：?[故] 英：??[good] 粤：???[握手] 客：??[好客]&br&??????? 舌尖顶住上牙龈停止发音.
英：?[cut] 粤：??[冲突] 客：?[骨]&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&重点【音变部分】&/b&&br&音变是韩国语中最普遍的现象，基本上每一个句子都会有一个以上的音变。&br&由于音变其实是很自然的现象，现实中可以不用这么严格的遵循音变发音，不过尽量按照音变规则比较好。&/p&&p&▲浊音化现象：&br&辅音?、?、?、?在词首的时候要发?[k]、?[c]、?[p]、?[t]音，但是他们在非词首的时候，要发音为?[g]、?[z]、?[b]、?[d]。&br&举例：&br&?? [ka gu]
家具&br&?? [gu du]
皮鞋&br&?? [pa bou] 傻瓜（亲昵）&/p&&p&▲连音化现象：&br&连音化和浊音化现象是最常见的现象，连音化现象比较烦琐。&/p&&p&单收音连音化&br&当一个音节的收音是“?”，“?” 以外，并且下一个音节是“?”开头的时候，该音节的收音要替换掉下一个音的“?”音再发音。&/p&&p&举例：&br&??? [???] 那个 可以看到，第二个音节的收音挪到了第三个音节并替换掉了“?”&br&??? [???] 名字 同样“?”挪到了下个音节前面发音。&/p&&p&双收音的连音化&br&当一个音节的收音是双收音的时，下一个音节是“?”开头的时候， 左边的收音需要留在原来的音节上，右边的收音移动要替换掉下一个音的“?”音再发音。&/p&&p&举例：&br&?? [??] 阅读 可以看到“?”音中的“?”音仍然留在左下角，但是右边的“?”迁移到了右边替换了“?”音发音。&/p&&p&注意：上面辅音部分的紧音做收音不能当做两个音。&br&举例：&br&?? [??]&/p&&p&▲紧音化现象：&/p&&p&受到前一个音节的影响，一些后续音节词首的辅音由松音变成紧音的现象。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eedf85794efca5f4d61d11ecd3356cc0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&841& data-rawheight=&308& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&841& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eedf85794efca5f4d61d11ecd3356cc0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&上表举例：&br&??[??] 学校 ??[??] 朋友 ??[??] 宽广&/p&&p&&br&&/p&&p&▲送气音化现象：&/p&&p&收音“?”后面跟着“?” “?” “?” “?”的时候，会发生送气音化现象。&/p&&p&代表收音“?” “?” “?” “?”后面跟着“?”的时候，也会发生送气音化现象。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-97199e29bafe5ffd87ec2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&562& data-rawheight=&308& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&562& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-97199e29bafe5ffd87ec2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&上表举例：&br&??[??] 祝贺 ??[??] 很多 ??[??] 宽广&/p&&p&▲同化现象：&/p&&p&两个不同的辅音由于相互影响变成相同或者相似的音。&/p&&p&其中有鼻音化和流音化。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1c89b95a297b0b65de5a06ba0d6683cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&561& data-rawheight=&307& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&561& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1c89b95a297b0b65de5a06ba0d6683cf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5ff942cc5eb6eb02cf9ad2e6a6edf232_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&307& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&▲弱化现象：&/p&&p&“?”在“?” “?” “?”后会发生弱化现象，被前面收音替代。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1d0cbbe6069_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&307& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【学习工具部分】&/b&&br&学完了发音，首先要提升的就是自己的词汇量。提高词汇量的方法一般是买书背单词，没啥好说的。词汇是一门语言的基础。&br&可以买两个方向的书，一个是记忆日常高频词，一个是按照词根记忆的。&br&两本书可以任选其一，也可以都买。大约人民币50元两本。&/p&&p&高频词的话推荐《使用频率最高的7000韩语单词》&br&词根记忆的话推荐《韩语词汇词根+分类记忆法》&br&上面这两本书都会送“沪江网校的学习卡”，一般都是30的。拿到学习卡之后可以去沪江报个0基础班，60左右，用卡抵30，新用户好像还能便宜。&br&这样基本有书 + 网校。可以巩固语音 + 记忆单词 。&/p&&p&这是我之前购买的记录 =。=&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-950d7cacd6905_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&862& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&862& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-950d7cacd6905_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&辞典：&/b&&br&辞典就不推荐购买了，如果碰到不懂的单词，推荐下面两个网站：&br&Naver 韩中词典 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//cndic.naver.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&??? ????? (NAVER 中韩/韩中词典)&/a& 这个可以查意思（比较准确）&br&Naver 韩韩词典 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//krdic.naver.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&??? ????&/a& 这个可以听发音（比较准确）&br&沪江小D 韩语词典 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//dict.hjenglish.com/kr/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韩语在线翻译_在线韩语词典_沪江小D&/a& （使用比较友好）&br&标准国语大辞典:&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//stdweb2.korean.go.kr/main.jsp& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&????? ???????&/a&(应该是最权威的词典,相当于我国的新华字典)&/p&&p&&b&发音：&/b&&br&自己自学碰到最麻烦的问题就是发音问题了！&br&怎么知道自己读音准不准呢？&/p&&p&我的解决办法是用语音识别功能。&br&苹果系统可以添加韩国语输入法，然后通过语音输入在备忘录中尝试读出单词。&br&或者可以去AppStore下载一个叫 “翻译君” 的软件，设置成中韩翻译，像微信一样读出来，看能不能识别就行了。&/p&&p&一般这种听写输入能够准确识别的话，发音不会特别成问题。（毕竟电脑都听懂了。。。）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4c710ed55dde3a538d1de46_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4c710ed55dde3a538d1de46_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&学会了语音之后！&br&各位小伙伴的韩语终于到达了………………………………………………&/p&&p&汉语小学一年级下学期的水平！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&把词汇记忆好，基本上要记住5000+单词。&br&就到了三四年级水平。&/p&&p&把词汇学好之后，就可以继续语法部分学习啦！&br&也可以边记单词边学语法。&/p&&p&&b&【语法部分】&/b&&br&韩国语是黏着语系，一句话没听到最后很难猜测其意思。&br&语法要扩展起来讲这篇文章就太长了~毕竟也是一门语言。&/p&&p&多看看语法，持之以恒一定没啥问题的=。=&br&有兴趣的可以来这里看一看。 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//kr.hujiang.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&沪江韩语-沪江旗下韩语学习资讯网站_韩语入门_在线学韩语&/a&&br&语法部分：
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//kr.hujiang.com/zt/yufajiangtang/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&韩语语法讲堂_韩语初级语法_韩语语法入门&/a&&br&初级语法部分： &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//kr.hujiang.com/zt/tcjyf/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&TOPIK初级必备语法_TOPIK初级语法_TOPIK初级高频语法&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【小提示】&/b&&br&注意?&br&出去旅游的时候你或许会搜索韩国单词，会有xx?? 或者 xx?。&br&和韩国人说的时候动词和形容词可以去掉?然后加???/???. &br&询问物件的话名词后加???. &br&因为查出的单词很可能是名词或动词本身，韩国人会比较重视敬语的使用。&br&对所有人用敬语就没太大问题，所以最好使用???.这样的形式。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【词汇拓展】&/b&&br&注意，这些词汇是在韩国旅行时候可能常用的词汇。&br&可以使用上面介绍的小工具来尝试发音。&br&但是如果真正开始记忆单词的时候，建议还是找专业机构先报一个语音班。&br&学好语音，打好基础才是继续学习韩国语的王道！！&/p&&p&关于汉字词记忆小贴士：&br&韩语中汉字词占70%，由于韩语吸收汉语后，我们两种语言独立发展了很长一段时间，韩语的一些汉字词和汉语的词汇开始产生了差异。这样子我们应该怎么记忆呢？&br&比如：韩国的总统一词，叫 ???（大统领）。&/p&&p&我们记忆的时候，就直接把总统记成大统领就好了。&br&总统 -& 大统领 -& da tong ling（拼音）-& ???[?:??]&br&白砂糖 -&白雪糖 -& bai xue tang(拼音) -& ??? [???]&/p&&p&以下是旅行生词&/p&&p&?? uei huan 外换（威换）&br&?? bi ca 签证（劈砸）&br&?? 甲板 （卡盼）&br&?? 走道（通路）&br&??? ?? 东大门市场 （东爹穆恩 西藏）&br&?? 明洞 （铭捅）&br&?? 仁川 （因窜）&br&???? 上船（僧索呐打）【注意】按照上文说的 ， 要换成????? 登船敬语(僧索纳米大)&br&??? 随身听（窝可面）&br&??? 跑男（楞宁面）&br&?????. 你好（an niong ha se yo） 其实就是中文的（安宁 + 敬语）&br&?????. 谢谢（kam sam h mi da）&br&????? 橙汁（orange juice）&br&?? 免费（木料 （同日语的無料））&br&?? 红茶（hong ca）&br&?? ?? ?? ???. 我是一个中国人。（cuo nen zhong gu sa lang in mi da）&br&?? ???. 太贵了。 （no mu pi cca yo）&/p&&p&=========================================&br&格式：&br&韩文 [注音] （含义）&br&韩文 [han wen] （korean）&br&【通用】&br&回答&br&? [niè] （是的）&br&??? [ǎ nì yǒ] （不是的）&br&称呼：&br&? [na] 我&br&? [no] 你&br&?? [u li] (我们)&br&?? [qin gu] (朋友)&br&??? [cōn seīng nìm] (先生)&br&??? [ǎ gā xǐ] （小姐）&br&?????. [an niong ha se yo] （你好）&br&?????. [kām sām mī dā] (谢谢)&br&????.[ǎ nì ěi yǒ] 不客气&br&?????.[jiē sōng hān mǐ dǎ] （抱歉）&br&????. [guen cā nā yǒ] （没关系）&/p&&p&&br&&/p&&p&男人对哥哥姐姐的称呼：&br&哥哥&br&如果对方的名字是双音节 ? [hiòng] (兄) 如 ??? [kuáng sū hiòng.] (光洙兄)&br&如果对方是三音节，要注意发音脱落规则。 如??? -& ??? [chōng gū giòng] 钟国兄&br&?? [nū nǎ] 姐姐&br&女人对哥哥姐姐的称呼&br&?? [o bà] 哥哥&br&?? [on ni] 姐姐&/p&&p&数（组合使用，如一点，一名等 时间等）：&br&?? （hā nà） 哈那 1&br&?
（dù） 度 2&br&?
（sè） 谢 3&br&?
（niè） 聂 4&br&?? （tá suò） 沓索 5&br&?? （yóu suò） 有锁 6&br&?? （yí gub） 一顾b 7&br&?? （yóu dòèu）有盾 8&br&?? （a hòu） 啊后 9&br&?
（yīò le） 一乐 10&/p&&p&星期&br&日曜日 星期日 ??? （yi liu yi）&br&月曜日 星期一 ??? （wo liu yi）&br&火曜日 星期二 ??? （hua liu yi）&br&水曜日 星期三 ??? （su liu yi）&br&木曜日 星期四 ??? （mok liu yi）&br&金曜日 星期五 ??? （kim liu yi）&br&土曜日 星期六 ??? （du liu yi）&/p&&p&【飞机上】&br&餐饮&br&? [mùl] (水)&br&?? [zū sǐ] (果汁)&br&???? [cā guā zū sǐ] (苹果汁(蛇果汁))&br&????? [ō līn jī zū sǐ] (柳橙汁)&br&???? [pō dō zū sǐ] (葡萄汁)&br&?? [ko lǎ] (可乐)&br&??? [sài dǎ] (汽水 soda)&br&????? [ā yī sī kō pǐ] (冰咖啡 ice Coffee)&br&?? [kō pǐ] (咖啡)&br&?? [hōng cà] (红茶)&br&? [cà] (茶)&/p&&p&【广藏市场】&br&问东西&br&问：? ?? ?????? [yǐ gò xìn nèn mǒ ò ǐn mǐ gā] （这个是什么）&br&问：?? ?????? [yǐ gò ǒl mā ǐn mǐ gā] （这个东西多少钱？）&br&答：???? ???. [màn ǒ qiōn ǒn ǐn mǐ dǎ.] （一万五千韩元）&br&答：???? ???. [màn ǒ biē ǒn yǐ ěi yō.] （一万五百韩元）&br&回：?? ???. [nǒ mǒ pǐ cà yǒ.] （太贵了）&br&讲价：?? ? ???. [sà gēi hē zǔ sè yǒ.](请给我便宜一点)&/p&&p&#语法：? XX ?????? [yǐ XX ǒl mā ǐn mǐ gā] 这XX多少钱？#&br&#语法：韩国人对于 1开头的单位一般会把1省略。#&br&#如一百，就简称?(be) 一千就?(qiōn) 一万就?(màn)#&/p&&p&#买卖使用的是汉字数字，具体可以看下表#&br&汉字数字的发音和客家话基本相似。&br&? [yīl] (1)&br&? [yì]
(2)&br&? [sàm] (3)&br&? [sà]
(4)&br&? [ò]
(5)&br&? [yò]
(6)&br&? [qìl] (7)&br&? [pàl] (8)&br&? [gù]
(9)&br&? [xìb] (10)&br&? pèi
(百)&br&? chēon (千)&br&? màn
(万)&br&?? xìb màn (十万)&br&?? pèi màn (百万)&br&?? chēon màn (千万)&/p&&p&&br&&/p&&p&祝每一位喜欢韩国语的小伙伴能够坚持学好~&/p&&p&如果有兴趣也可以一起交流。QQ 850323（注明韩语哈方便我分类~ 加了QQ直接问就行~）&/p&&p&不要问我是不是某网校的托哈~~第一很不尊重第二我只是交流学习的, 务实主义哪个好选哪个.&/p&&p&职业信息可以在我主页看到~&/p&
之前的答案已经写了一年多了，是当时我想要给去旅游的同事们写的小攻略。 顺手贴到了知乎，觉得没有谁会看...后来发现一千多赞了，于是我觉得应该要把发音部分做得再严谨一些。这次重构细化了发音规则，音变规则等。 并附上了一些简单词汇，介绍了一些实用…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ecd49a946963e_b.jpg& data-rawwidth=&411& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&411&&&/figure&&p&相同的原因才能产生相同的结果，这是逻辑学中一条简单而颠簸不破的真理。&b&很多人没有从小到大在英语世界生活，却要想拥有英美人一样的英语水平。其实，这是不可能的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&英语总是半吊子，就因为少了这四个字：&b&母语重活&/b&。要英语逼近母语水平，唯一的办法只有它。&/h2&&p&&br&&/p&&p&一分钟读完全文：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&文学母语重活和科学母语重活是英语逼近母语水平的两大基础。&/b&&br&&br&&b&妙面爸4个月学完121本全英文儿童青少年文学原版书案例&/b& &br&&br&&b&5岁开始妙妙1年学完2年美国幼儿园全英文教程案例&/b& &br&&br&&b&7岁中国孩子Jobs11个月学完1年美国幼儿园圈英文教程和70本分级英语书籍、新增单词量2600个案例&/b&&/blockquote&&p&长在中国不能出国生活，是否就不能进行母语重活？非也！不能在英语国家生活，但你可以在英语世界重活。互联网让这一切有了可能。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如用互联网上丰富的英语儿童文学再活一次。没有学过英美的儿歌和童话，你就基本上失去了和一名英美儿童交流的话题和语言能力。但我将精美纯正的儿歌和儿童文学介绍给一些学习者时，他们总是说：“太幼稚啦，没有意思！”我真想直率了当地对他们说：“&b&你才幼稚，你才没意思呢！&/b&”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&文学母语重活和科学母语重活是两大基础。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&对“文学母语重活”我身体力行，深深受益。3年前我在日志里写道：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&从日到12月18日四个月时间里，我听完黑猫Early Reads的29本、黑猫有声名著45本（每本50分钟）、书虫美绘版3本（每本60分钟）、轻松英语名著欣赏小学版4本（每本15分钟）、junie B Jones4本（每本1小时），老鼠日记2本（每本1小时）、A-Z Mysteries6本（每本1小时），神奇树屋magic tree house16本（每本1小时）、Famous Fve1本（4小时）,Percy Jackson第一本和第二本（每本约10小时，第一本6天听完，第二本3天听完）,Harry Potter3（12小时6天听完）和4（20小时8天听完）,Goosebumps2本（每本2.5小时）、Goosebumps电视剧10集（每集20分钟到40分钟不等）,Horrid henry4套（每套1小时）,Roald Dahld查理和巧克力工厂（Charlie and the Chocalate Factory）有声书（3小时）和电影（2小时）和他的名作女巫（The Witchs）（4个半小时）。 2014年的最后四个月里，通过121本英语作品（80本的分级读物，37本的初章书和4本青少年未删节小说），让我的大脑的聆听配置升了几个档次。我感觉到，随着作品从每本1小时到20个小时的增长，显著提升的主要是两个，一是聆听的兴趣越来越大，二是猜测词义的能力和忽略生词的能力越来越强。&/b&&/blockquote&&p&前几天和女儿一起学习美国小学一年级全英文的数学、科学、历史和艺术课程。当然也是身处中国用互联网来学习。妙妙在此之前一年时间内，已经学完了美国幼儿园两年所有全英文课程，几个月前开学学习一年级的课程。&br&&/p&&p&这次学的是人体的&b&皮肤（skin）、肌肉（muscle）、骨骼（bones）&/b&和&b&器官（organs）&/b&。先和妙妙一起做人体肌肉系统的拼图。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cec81d767ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&823& data-rawheight=&710& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&823& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cec81d767ca_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&真是有点难啊，而且发现有些拼图文字是颠倒的，不对劲啊？原来底下有说明的：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0ca4a4d31dc5d372eb5cbb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&351& data-rawheight=&46& class=&content_image& width=&351&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我问妙妙什么是spacebar啊，她指指电脑的空格键。按住空格键，就将图片rotate的了。&/p&&p&&br&&/p&&p&父女两人配合下，拼图逐渐成型了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd02aa489595eaec9cf90_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&826& data-rawheight=&769& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&826& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd02aa489595eaec9cf90_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&哈哈，搞定了！这个人体的&b&Muscular System&/b& （肌肉系统），竟然拼了近十分钟。不过我们玩得都很开心。上面的术语很复杂，先不管了。小孩子看医学图谱，哪里会先去管那些复杂琐碎的术语啊？&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-79e7f49c0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&801& data-rawheight=&703& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&801& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-79e7f49c0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&接着我们细致学习人体肌肉的相关知识。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&527& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&527& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们学到皮肤的知识，&b&dermis&/b&就是真皮层，它将细胞生长出来推向身体表面；&b&epidermis&/b&就是表皮层，它是皮肤最外层的细胞。这里提出一个古怪有趣的问题：如果我们总是生长出新的皮肤层，那么我们变老时会不会皮肤变得非常非常厚？妙妙对这个问题也很惊奇。答案原来下面：&br&&/p&&p&&b&我们身体每分钟会脱掉3万个皮肤细胞（In fact, you may lose as many as 30,000 of these cells every minute!）&/b&。身体一旦摩擦，皮肤细胞就会脱落。妙妙听了后突发奇想，说：“我不动，皮肤细胞就不会动拉？“我告诉她：“一阵风吹来，你的皮肤细胞都有可能掉落,而且你不可能保持不动啊？”“真空里就不会有风了。”妙妙若有所思地回答道。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-af155dff61dde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&555& data-rawheight=&649& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&555& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-af155dff61dde_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们继续学习肌肉。人体有三种肌肉：&b&骨骼肌（Skeletal Muscle）、平滑肌（Smooth Muscle ）和心肌（Cardiac Muscle）&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ab0a48df25536_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&545& data-rawheight=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&545& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ab0a48df25536_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&肌肉有一个奇怪的特征，就是只能收缩，不能拉伸&/b&（Whenever you move a part of your body, there is always at least one muscle that is pulling. It is never pushing!）。长见识了！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fcc6cacbada6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&534& data-rawheight=&623& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&534& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fcc6cacbada6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这些小学一年级的内容包含的知识和英语术语，估计很多大学甚至硕士生博士生毕业的人都未必接触过。不学过这些有趣的东西，一旦遇到，听说读写你绝对都搞不定。要想真正学好英语，除了文学之外，就必须从这些内容入手。我曾在&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwMDM5NzgxMA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D57a57ba2d54b70ab57d1d9c8%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&孩子从小用英文学习各科知识的好处&/a&一文指出，&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&社交用语（social language）可以在几年掌握，但更高水平的语言能力却需要5到7年的时间通过阅读社会科学材料或者解数学应用题等方式来获得(Collier, 1987)。而且在语言环境不好的中国大陆，使用的时间会更长，可能会从小学一年级到高中毕业这12年时间都难以完成。大学再开设所谓的专业英语课是不顾基本规律的自欺欺人之举。要融入国际化的学习环境，提早进行双语学习非常有必要。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&我在&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIwMDM5NzgxMA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Db275d661e5ec295b3f48aeb6b13c61c4%26chksm%3D8d05ad12ba7224040bef5ed7fd009c7046dff94eaf6bb9bf7ec61cc33f%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&英语学习四大阶段的王牌素材和学习方法&/a&一文里推荐的学习材料，就覆盖了文学母语重活和科学母语重活的内容。&/p&&p&&b&一般人进行亲子英语学习，从来没有想到可以将知识的学习体验与英语语言学习同步进行。&/b&他们可能从儿歌动画到分级读物，从青少年读物到成人读物，一直走的都是文学路线。学了很多年，还从没有用英语深入学习过任何学科。这是典型的外语学习思维。实际上，孩子从3、4岁开始，就可以用英语在文学和科学上两条腿走路了。而成人学英语，要想真正学好，也需要重走英美儿童这条路。&/p&&p&英语学习材料必须有两条线：文学类＋科学类。入门级预备科普知识类，中级正式开始用英语进行各学科的学习。孩子只要从小开始英语启蒙，用科学的设计不断提升，不到高中，文学和科学类的英语学习能力就能接近英语母语国家的孩子了。成年人如果也依葫芦画瓢，也能达到相当高的英语水平。我的好朋友，一对美国夫妇，他们自己亲子教学八个子女直到高中，有一套极为完善的各学科学习的体系和课程。而美国这方面有几十年深厚传统了，妙面爸和妙妙就是学习他们介绍的这类课程。&br&&/p&&p&这套方法在我指导的一个孩子那也起了奇效。去年年底开始，妙面爸指导一个7岁的孩子不到11个月，学完了美国幼儿园一年多的全英文核心课程以及70多本分级有声文学名著，11个月单词量增长2600多个。&b&与纯粹理论假设不同，我以无可辩驳的实证表明这种方法是切实可行和卓有成效的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4ceffc587acd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4ceffc587acd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e037f7a2beccda937e6ccc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e037f7a2beccda937e6ccc_r.jpg&&&/figure&&p&看看这个案例里包含的元素：&/p&&blockquote&&b&7岁中国孩子&/b& &b&学了11个月&/b& &b&学完美国幼儿园一年多的全英文核心课程、70多本分级有声文学名著&/b& &b&主要是自学、单词自己复习&/b& &b&新增词汇量2600多个&/b& &b&语音，语调，听力程度变得非常强，整体英文水平已经远超同龄的孩子，包括上过多年的英语培训机构的&/b&&/blockquote&&p&孩子妈妈在11月25号的日报里欣喜地和我说：&/p&&blockquote&&b&“听读英文+英文动画片及电影已经完全是孩子日常娱乐的一部分；经过之前故事听读的良好基础，目前明显学习能力提升非常迅速，每日自行单词复习，完全不需要我的监督，自己独立就复习了；基本没有学习的压力和负担；词汇量也在稳步上升；目前孩子的整体英文水平已经远超同龄的孩子，包括上过多年的英语培训机构的；语音，语调，听力 程度非常强。再次感谢您的细心指导！”&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&这里面的成功之处，并不是我多么了不起，而是“&b&母语重活&/b&”这四个字的厉害！不想英语总是半吊子，请仔细掂量和咀嚼这四个字的真意。&/p&&p&&br&&/p&&p&本文转自&b&微信公众号：妙面爸&/b&，想交流英语学习、家庭教育和个人提升等问题的朋友，可添加&b&妙面爸个人微信:miaomianba&/b&，期待和大家做更深的交流，微信上见！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fffdefa2f60e2d856e9bc056_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&68& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fffdefa2f60e2d856e9bc056_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c408a294a8a996aadd1499_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&/p&
相同的原因才能产生相同的结果，这是逻辑学中一条简单而颠簸不破的真理。很多人没有从小到大在英语世界生活，却要想拥有英美人一样的英语水平。其实，这是不可能的。 英语总是半吊子，就因为少了这四个字：母语重活。要英语逼近母语水平，唯一的办法只有它…
&p&《塔希里亚故事集》中，艾克萨罗斯老师有一句名言：&/p&&blockquote&&b&语言是我教给学生们的第一件武器&/b&。&/blockquote&&p&自己对这句话深以为然&br&特别是每天在外国网站上找素材的时候、看原版影视动漫的时候、逛维基、推特等网站的时候......&br&感受尤为强烈&/p&&p&&br&&/p&&p&我之前所在的工作室 主笔老师是韩国人&br&刚进工作室的时候，我不懂韩语，每次说中文还要顾虑对方听不听得懂..&br&他不太熟中文，基本一个词一个词往外蹦，有时我们之间还会用日语交流...&/p&&p&他说韩国人学日语很容易，你看看有多少韩国艺人跑到日本发展，反过来也一样，有很多日本艺人也去了韩国&/p&&p&为了工作上的便利，我决定开始从零基础学韩语，学了一段时间后，得出重要结论：&br&&u&&b&&br&日语高手要学韩语，无比简单&/b&&/u&&/p&&p&反过来也可以导出另一条结论：&u&&b&&br&韩语高手要学日语，简单无比&/b&&/u&&/p&&p&因为韩语和日语的语法高度对应，看到一句话就可以不假思索地翻译出来&/p&&p&&br&&/p&&p&比如下面这句话&/p&&blockquote&今天，我要送她一件特别可爱的礼物&br&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&翻译成日文和韩文，就是&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3c3b44b9c4fe28b112cfe917ad761ae6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&698& data-rawheight=&155& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&698& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3c3b44b9c4fe28b112cfe917ad761ae6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【?】&b&?&/b& ?? 【??】&b&?? &/b&?? ??? 【??】&b&?&/b& ????&br&【私】&b&は&/b& 今日 【彼女】&b&に&/b& とても 可愛い 【プレゼント】&b&を&/b& 送ります&/p&&p&每一部分都高度重合有没有！直接逐字翻有没有！&/p&&p&假设一个零基础的人要学习韩语，可能要两三年才能达到六级水平&br&但如果这个人有日语一级水平，辅之以勤奋和方法，那么考六级证书，只需半年就够了&/p&&p&反过来说，韩语六级的人要学日语，六个月左右考取日语一级证书，也同样问题不大&/p&&p&————————&/p&&p&接下来就是自己总结的一些学习方法，有兴趣的知友可以用笔记记录&br&永远别忘了，好记性比不上烂笔头，请做好多天学习的计划&/p&&p&&i&&b&觉得韩语文字太小看不清的，可以使用ctrl键加鼠标滚轮，调整网页文字大小&/b&&/i&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一. 入门第一步——掌握韩语四十音&/b&&/p&&p&如图，上两行是&b&辅音&/b&，共19个&br&下两行是&b&元音&/b&，共21个&/p&&p&别看这四十个谚文符号有如天书，倒也不难记忆&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c1f0cebb5f9d7062faf99dd5d42bf2e4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c1f0cebb5f9d7062faf99dd5d42bf2e4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&和日语相比，韩语入门最大的难点其实在于&b&发音&/b&&br&(因此，大家务必多找点韩语教学视频、韩国影视剧、KPOP来听一听，找准读音)&/p&&p&日语在使用人口排行前二十的主流语言中，发音是最简单的，没有之一&br&因为它仅有仅有23个音素，其中元音只有5个，a i u e o，&br&（须知英语的元音数就已经达到20了...），日语中用到的发音，只有&b&100左右&/b&&/p&&p&汉语普通话有23个声母，39个韵母，所能组合出的可读音节，只有&b&400多&/b&&/p&&p&韩语有辅音19个，元音21个，收音7个，理论上的发音数，可以达到19?21?8=&b&3192个&/b&&/p&&p&有没有被吓到了？哈，实际上日常用到的发音，并没有这么多，所以无须多虑，先把40个最基础的谚文记下来就好&/p&&p&一般来说，死记硬背需要7-10天，使用巧记法大概能缩短到一两天&br&所以下面把入门课分为几个课时，大家按照自己的情况赶进度&br&对了，先准备笔记吧...用txt文档之类的也行&/p&&p&在开始之前，先推荐大家百度一下【韩语输入配置】&/p&&p&给自己的搜狗输入法或者qq输入法安装上&br&不知道怎么安装的，搜索【怎么用搜狗输入法打韩文】，有教程&/p&&p&简单导入之后，就可以用罗马拼音输入文字了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/99defad4608bad5d9cd6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&354& data-rawheight=&67& class=&content_image& width=&354&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————&/b&&/p&&p&傻瓜从自己的经验中学习，智者从历史的经验中学习&/p&&p&想要轻松零基础入门，参考别人的巧学妙法是必不可少的&/p&&p&外国网友Ryan Estrada的韩语教程&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ryanestrada.com/learntoreadkoreanin15minutes/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Learn to Read Korean in 15 Minutes&/a&，应该有不少知友都看过了吧&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/db8f2fe662fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&个人在他的基础之上，整理了一下脉络&/p&&p&——————&/p&&p&【1.】&/p&&p&先学最简单的10个辅音&/p&&p&?，写法就是一个圈，放在字首的时候不发音&br&联系记忆英单词n&b&o&/b&thing，啥音都没有&/p&&p&?，罗马拼音记作 b&br&形状类似水桶，联系记忆英单词 &b&b&/b&ucket即可&/p&&p&?，罗马音 d&br&形状类似一扇打开的门，联系记忆单词 &b&d&/b&oor&/p&&p&?，罗马音 g&br&形状类似一把枪，联系记忆单词&b& g&/b&un&/p&&p&?，罗马音 l&br&还记得“污力韬韬”吗？&br&韩语的“我们”，写作??，罗马音wuli&br&形状类似液晶数字的2，你就记作“两”的声母好了（&b&l&/b&iang）&/p&&p&?，罗马音 m&br&形状类似一张展开的地图，联系记忆单词 &b&m&/b&ap&/p&&p&?，罗马音 n&br&形状像个大鼻子，联系记忆单词 &b&n&/b&ose&/p&&p&?，罗马音 p&br&形状很像罗马数字的二（Ⅱ），联系记忆单词&b&p&/b&art two&/p&&p&?，罗马音 s&br&形状像一座山，联系记忆汉字“山”（&b&s&/b&han）即可&br&也可以联系记忆英单词 &b&s&/b&ummit（顶部）&/p&&p&?，罗马音 j&br&形状就像一个箭头顶着一条线，巧记法：已经到了极（&b&j&/b&i）限了&br&例词：&br&??? / a.jeo.ssi / 大叔（韩剧中经常听到的“阿加西~”）&/p&&p&&br&&/p&&p&这10个很容易记吧？&br&多复习几遍，稍后继续。&/p&&p&————&/p&&p&【2.】&/p&&p&先不着急学下面的，轻松一下，大家听首韩国流行歌吧&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//music.163.com/%23/song%3Fid%3D5370718& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网易云音乐 CNBLUE 《孤独的人》&/a&&/p&&p&这首歌应该不少人都挺熟悉，大街上经常听到有商场在用大喇叭播放&/p&&blockquote&维多利亚，维多利亚，嗒哩滴哩哒啦嘟~&br&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&这首歌的第三句：&/p&&p&&b&??&/b& ?? ??&br&罗马音：&b&pwa.bwa&/b& na.leul pwa.bwa&br&翻译：&b&看看&/b& 看看我&/p&&p&听一遍就知道了，&b&??&/b&这个词虽然两个字都一样，但前面的读作pwa&/p&&p&......&br&说点注意事项&br&?、?、?、?这四个辅音，如果是放在词首，读法会清音化：&/p&&p&b变p&br&例词：?? pu.bu 夫妇&br&但是打字的时候还是要输入bubu...&/p&&p&g变k&br&例词：??
ka.gu 家具&/p&&p&d变t&br&例词：?? tu.bu 豆腐&/p&&p&j变ch&br&例词：?? cha.ga 自家&/p&&p&————&/p&&p&【3.】&br&接着学下面的4个辅音&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&?，罗马音 ch&br&写法就是?多了一小横&br&发音近似英单词&b&ch&/b&arge、&b&ch&/b&ange、&b&Ch&/b&ina...等的开头&/p&&p&?，罗马音 k&br&写法就是?多了一横，发音也就是?浊音变清音（g变k）&/p&&p&?，罗马音 t&br&写法就是?多了一横，发音也就是?浊音变清音（d变t）&/p&&p&?，罗马音h&br&写法就是?上面多写两横&br&字形有点类似“哈”（&b&h&/b&a）的右半边，可以联系记忆&/p&&p&&br&&/p&&p&多看几遍，加深印象&br&至此，14个基本辅音已经大致学完&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&————&/p&&p&【4.】&/p&&p&最后五个复合辅音&br&? ? ? ? ?&/p&&p&大家一看字形就应该知道了，这五个辅音的读法，也就是? ? ? ? ?的加重、用力的读法&/p&&p&? bb
（? 罢）&br&? dd
（? 大）&br&? gg （? 尬）&br&? ss
（? 萨）&br&? jj
（? 驾）&/p&&p&举个例子&br&中国人最熟悉的韩国单词，大概就是“欧巴”（葛格）了&br&它的写法是??，读音更近似汉语中的“呕罢”&br&这五个辅音，都有一种爆破的感觉，听韩语发音教程的时候可以感受一下&/p&&p&&br&&/p&&p&好了，19个辅音已全部学完&br&————&/p&&p&【5.】&/p&&p&开始学习元音，共21个&br&元音如果单独成字，需要加上辅音?（不发音）&/p&&p&??&br&????&br&????&br&??????&br&??&br&???&/p&&p&韩剧《屋塔房王世子》第三集，第25分钟左右，女主角有教王世子等四人如何发音&br&其中读到十个基础元音：&br&a、ya、eo、yeo、o、yo、u、yu、eu、i&br&大家有兴趣的可以看看&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tudou.com/albumplay/k-kmyDZV6WY/uROOYJI78eg.html%3FFR%3DLIAN& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&屋塔房王世子 韩语版&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&先接触最基础的两个&br&? & ?&/p&&p&?，罗马音eu&br&其读音与资（zi）、次（ci）、思（si）的韵母音很接近&br&个人感觉这个音很像思索沉吟时发出的“呃.......”&br&写法就是一横，很像深思时微抿的嘴&/p&&p&&br&&/p&&p&?，罗马音i&br&很好记，写法和数字1差不多，读音也很接近&br&也可以联系记忆英单词 tr&b&ee&/b&（树）&/p&&p&&br&&/p&&p&【6.】&/p&&p&记住了头两个，那么就可以以此为基础，学习下面4个元音&br&?? ? ?&/p&&p&? 罗马音a&br&一个小横，从左向右，绕过了一棵树&br&那么它就到了树的后面，联系记忆英单词&b&a&/b&fter ，【音标['ɑ:ft?(r)]】&br&?的发音跟汉语“啊”也很近似&/p&&p&? 罗马音eo&br&小横在一棵树的前方，联系记忆up front，其发音有点接近国际音标[?]&br&这个音在汉语中也没有对应，所以又是个发音难点&br&提供一个方法，嘴张到拼音o的口型，从喉咙里发出拼音e的声音，这样听起来就比较接近?的发音了&/p&&p&? 罗马音o&br&一小竖，跨过了一条小溪&br&联系记忆英单词 &b&o&/b&ver，发音近似国际音标[??]&/p&&p&? 罗马音u&br&形状就像个树根，联系记忆英单词 r&b&oo&/b&t，发音接近国际音标[u:]&/p&&p&【7.】&/p&&p&记住了上面四个的写法和读音，就能轻松记住下面四个&/p&&p&? ? ? ?&/p&&p&? 罗马音ya&br&写法是?多了一横&/p&&p&? 罗马音yeo&br&写法是?多了一横&/p&&p&? 罗马音yo&br&写法是?多了一竖&br&其发音相对来说 比较接近汉语中的“又”&/p&&p&? 罗马音yu&br&写法是?多了一竖&br&其发音比较接近英单词you&/p&&p&至此，10个基本元音已全部学完&/p&&p&【8.】&/p&&p&接下来学习复合元音，共11个&/p&&p&先记住下面这6个&/p&&p&? 罗马音ae&br&其读音比较接近国际音标[ae] (单词apple开头的元音)，但是嘴形相比较小&br&写法也很容易记，你就记住它的体形和[ae]一样，往上下四个方向有凸起 即可&/p&&p&? 罗马音e&br&写法和?类似都是两竖一横，发音近似汉语拼音ei、日语假名え&br&嘴形比?略小&/p&&p&? 罗马音yae&br&写法是?多了一横&/p&&p&? 罗马音ye&br&写法是?多了一横&/p&&p&? 罗马音wae&br&写法是?的左边加个?&/p&&p&? 罗马音we&br&写法是?的左边加个?&/p&&p&不用死记左边是什么，只要记住?、?的左边有元音的话，那发音肯定是w开头&/p&&p&【9.】&/p&&p&最后五个元音&/p&&p&? 罗马音wa&br&写法是?左边加个?&/p&&p&? 罗马音wo&br&写法是?左边加个?&/p&&p&不用死记左边是什么，只要记住?、?的左边有元音的话，那发音肯定是w开头&/p&&p&&br&&/p&&p&?，罗马音oe&br&左边一个?，右边一个?，但实际读音却不像o加上i，倒是更近似汉语拼音wei，以及日语假名ウェ&br&这个音介于?和?之间&br&大家把这首歌多听几遍好了，&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//music.163.com/%23/song%3Fid%3D5370718& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&网易云音乐 CNBLUE 《孤独的人》&/a&&br&韩语单词【孤独】，???，开头就是元音?&br&字形巧记法就是把左边的?看做字母w，右面的?看做i，联系记忆汉语拼音wei&/p&&p&&br&&/p&&p&?，罗马音wi&br&发音很接近汉语拼音的 ü（迂），就这么读好了&br&发音巧记法，?的右边是【? / i】，左边是【? / u】&br&汉语拼音i和u的后面就是 ü，衣乌迂~&/p&&p&?，罗马音ui&br&发音就是 ? 和 ?这两个元音的连读，稍稍有点近似汉语拼音的ui&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&【10.】&/p&&p&好了，韩语基础四十音，总算都学完了&br&多用输入法练习几遍，加深印象&br&试试看，能不能看到一个谚文字母，就能用输入法把它打出来？能做到就算过&/p&&p&学会地道发音的重点还是多听，所以不要光看上面的讲解&/p&&p&最后做一点补充工作：&/p&&p&辅音和元音各一个，可以组合成文字&br&但是在韩文中，辅音加元音，后面再加辅音，也可以组成一个文字&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e440b45c3ed5b0ddfc1405_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&211& data-rawheight=&224& class=&content_image& width=&211&&&/figure&&p&如图，辅音?加元音?，后面加个?，就可以组合出文字?（kim，金，韩国最常见的姓氏）&/p&&p&这文字后面的辅音又称作&b&收音&/b&，即收尾的发音&/p&&p&一个收音由一到两个辅音组成，名义上共有27种&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/24c3b61afcb3a12de9a09e62_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&298& data-rawheight=&213& class=&content_image& width=&298&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&有点晕？没关系，大多的复杂收音都可以看做同一种读法（见上图的整理）&/p&&p&在实际的发音中，只有&b&? ? ? ? ? ? ? &/b&7种，掌握它们的读音就好&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&————&/p&&p&7个最基础的收音&/p&&p&?，放在开头不发音，放在结尾则变成 后鼻音 ng&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/2c1a70ca5a1ea9b0f2f7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&129& data-rawheight=&103& class=&content_image& width=&129&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&之前已经联系记忆了英单词nothi&b&ng&/b&，正好有个后鼻音结尾&/p&&p&——&/p&&p&? k，几乎不发音&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1fd03cb54bdae148ebf91_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&129& data-rawheight=&92& class=&content_image& width=&129&&&/figure&&p&注意图中箭头，完全阻塞气流&/p&&p&和英语中的结尾的k类似，但是仅仅是有这个意识，不用发出k的音就好&/p&&p&有个很不错的例子，就像大骂一声&/p&&blockquote&fuck！&br&&/blockquote&&p&但是后面立刻收住了的那种感觉&/p&&blockquote&fuc...！&br&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&这个音也很像日语中か行假名前面的促音，如サ&b&ッ&/b&カー&/p&&p&例词：?? /han guk / 韩国&/p&&p&——&/p&&p&? t&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/397fcb63f9ddb9aa4cc0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&129& data-rawheight=&101& class=&content_image& width=&129&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&同上，有意识地要发出t的音，但实际上并不用发出声音&/p&&p&舌尖顶住上牙龈即可&/p&&p&就像大吼一声&/p&&blockquote&cut！&br&&/blockquote&&p&但是后面立刻收住了的那种感觉&/p&&blockquote&cu...！&br&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&这个音也很像日语中た行假名前面的促音，如ま&b&っ&/b&たく&br&——&/p&&p&? n，就是鼻音，没啥好说的&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c18dba2b8feb4544cea01e903ea3c182_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&129& data-rawheight=&94& class=&content_image& width=&129&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&——&/p&&p&? l ，有点类似翘舌音，卷下舌头就好&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f35bac8a8dadbc508f4fa494ed068175_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&129& data-rawheight=&95& class=&content_image& width=&129&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&例词：&br&伟大的金正日将军！&br&??? /
kim.jeong.il /英文写法 Kim Jong-il&/p&&p&金囧日偷鸡！&/p&&p&——&/p&&p&? m&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/3c4db29d796bbefd23ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&129& data-rawheight=&95& class=&content_image& width=&129&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&例词：&/p&&p&伟大的金正恩将军！ &br& ??? /
kim.jeong.eun /英文写法 Kim Jong-un&br&——&/p&&p&? p&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/38e5e24df26a8a1f3b9fc3a47e4d3071_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&129& data-rawheight=&95& class=&content_image& width=&129&&&/figure&&p&一抿嘴就行&br&和前面的?、?类似，有意识地要发出p的音，但实际上并不用发出声音&/p&&p&这个音也很像日语中ぱ行假名前面的促音，如 マ&b&ッ&/b&プ&/p&&p&——&/p&&p&重