山东省淄博市桓台县第二小学　256400
&&&&&&& 随着社会的发展和科学技术的进步，人们的需求也在不断提高。与此同时，我们的体育课也要不断地追求有创新、有活力、有实效性。而上好一节体育优质课，不管是富有创意性教学构思的教案，还是独具特色的教学方法和自然流畅的课堂组织，以及教师驾驭课堂的能力等等，诸多方面都是一节课成功与否的关键因素。通过自身的实践和理论知识的学习，我对上好小学体育优质课的几个关键因素在此进行一下浅析：
&&&&&&& 1.备教材，包括教学目标、教学内容和教学任务。这就要求教师提前对所要教授的教学内容有非常细致的了解，清楚这节课所要达到什么教学目标，明确主教材的技术、技能在这次课应达到的程度；了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误、应该如何纠正；还要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故、应如何保护与帮助等等。
&&&&&&& 2.备学生。教师要了解我们的授课对象，抓住授课年级年龄段学生的生理和心理特点，掌握授课班级学生的身体能力和兴趣爱好等等。做到了这一点，我们才可能在教学中因材施教，兼顾所有的同学。
&&&&&&& 3.备教法、组织和学法。这三个方面是一堂课成功与否的关键，在这个过程中体现了整堂课的教学流程，以及针对于目标任务应采取怎样的有效措施，这就是优质课的&优质&所在。教法要新颖，跳出以前常规教学模式的圈子，让学生耳目一新，也就大大地提高了学生的上课兴趣和主动参与度；再加上合理有效的组织方法，学生就会主动地参与教学过程中，从而也就实现了学生的课堂主体地位。
&&&&&&& 4.备场地和器材。场地和器材的设置就要服从组织教学方面的设定了，根据教学内容和学生数量等情况，教师要选择合理的场地，这样才有利于我们组织教学的实施，特别是队列队形的调动等等；同时提前准备好教学器材，倡导一物多用，变废为宝，培养学生节约、环保等社会意识。
&&&&&&& 5.团队的合作意识。其实一节好的备课单凭一个人是很难完成的，这就需要大家的聪明才智和经验分享。&智者千虑必有一失，愚者千虑必有一得。&&三个臭皮匠赛过诸葛亮。&好的东西是大家智慧融合的结晶，绝不是属于某一个人。众人拾柴火焰高，所以说，没有合作就没有成功。
&&&&&&& 1.&教&。
所谓教，得会教，整个教学过程要体现教师的主导地位，&导&要落到实处，导出学生的积极性，导出学生的求知欲，导出学生的健康理念，导出学生终身体育的意识。从准备活动开始，教师的入场和开场白就是个关键，能不能给学生一个&我要跟这个老师好好学&的心态？这就需要教师扎实的基本功和良好的教态，给这堂课一个大的气场，一下抓住学生的注意力，这样就有了一个良好的开端。开始是好的，那么我们离成功还会远吗？
&&&&&&& 2.&授&。所谓的授，就是动作示范。正确的动作示范，既可以给学生一种美感，同时对于建立学生动作视觉的正确性具有很大的操作意义。因此，不但平时要加强专业知识技能的巩固和复习，课前还应该对所教技术内容的动作反复练习，真正做到规范、正确。
&&&&&&& 3.&看&。这里的看，说的是观察。授课教师在教学过程中要做到&眼观六路，耳听八方&，这样才有利于教师及时掌握课堂实况，以便于教师观察每一名学生的练习情况，及时找出问题和改正问题，让学生感觉到&老师在关注着我&，同时也便于教师给每一个小组、每一名学生鼓励总结。
&&&&&&& 4.&说&。教师的说，就是在课堂上的语言组织，要尽量做到干脆利索、吐字清晰、感染力强还不乏亲和力，特别是在评价语言上，及时到位的评价语言会带来事半功倍的效果。我们好多教师都在&好&、&很棒&等字词上运用的频率太多，好在哪里，哪个地方做得很棒，一定要给学生一个简明扼要的说明，如&他的手型做得非常好&、&他的上下肢配合做得很棒&等等。
&&&&&&& 5.&乐&。要让学生乐在其中，在欢乐和欢呼中完成学习过程。当然，能不能让学生&乐&还要看上面的四点能不能做到位，同时还要看这堂课各环节的设置和自身感觉。在游戏中学，在竞争中体会，学生就会自得其乐。
&&&&&&& &冰冻三尺，非一日之寒。&我们要善于积累，在不断的尝试中积累经验，在不断的失败中寻求方法。
&&&&&&& 1.形成自己的风格。体育教师的口令、示范、眼神，处处体现着教师的魄力和风采，而这一点一滴无不是在日常工作中磨练而成。所以，体育教师在日常工作中应善于发现自身的长处、特点，加以强化，改进自己的不足，这样才能在进行优质课时展示自己的风格。
&&&&&&& 2.开拓自己的视野。要不断地学习新的知识，为自己充电，打开视野，把目光放在远方，用积极认真的态度去学习，敢于将新鲜的东西用于课堂。
&&&&&&& 3.善于学习别人的优点。要全方位获取各种信息，将别人优秀的设计环节运用到课中来，大胆地进行尝试，并慢慢地进行改进，融合自己的上课特点，将其最终变成自己的东西，相信我们的上课水平会得到大幅度的提高。
&&&&&&& 4.不断地加强教师基本功练习。教师扎实的基本功是教师风采的体现，也是上好每堂课的前提。我们在做好基本功练习的同时，还要不断地丰富自己的理论知识，为我们更进一步的发展打好坚实的基础。
&&&&&&& 总而言之，上好小学体育优质课对每一位小学体育教师来说都是有着非凡意义的，而上好优质课不是我们体育教学的最终目的，而是以此为契机，不断地追求进步、追求发展，促进教学的研究，为全民的终身体育打好坚实的基础。
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文档介绍：
浅谈如何上好体育理论课
摘要:本文阐述了体育理论知识教学的重要意义和作用,并针对当前体育理论知识教学中存在的问题,从明确教学目的着手,建议灵活采用教学方法,科学地组织体育课教学,最大限度地调动学生的学习积极性,提高体育理论知识的教学效率,达到应有的教学效果。
关键词:体育理论知识教学改革
增长同学们的体育理论知识,教会学生运用体育理论来指导其体育实践,是中学体育教学中的一个重要课题。上好体育理论课能为体育实践课打下良好的基础,对以后的教学、训练、群体活动等,能收事半功倍之效。但目前的状况是,中学生对体育理论课还普遍缺乏兴趣,在体育理论课堂上,学生在操场上的那种生龙活虎劲头,荡然无存,个个无精打采。问之,答曰“枯躁无味”。致使体育理论课的功能没有得到应有的发挥。
学生对体育理论课产生厌倦情绪,关键在体育教师。有些教师对学生不进行调查研究,抓不住学生心理活动特点
,照本宣科,这是使学生对体育理论课失去兴趣的根本原因。通过体育理论课的教学,可以使学生接触到更多、更广的体育知识,接受潜移默化的影响,既拓宽了学习的知识面,又提高了体育文化素养,使学生真正认识到体育锻炼在人生中的重要意义。
实践告诉我们,小学生入中学后,身心都产生了质的飞跃,但活泼、好动的特点没有变,而且视野越来越宽,求知欲越来越强烈。相应地体育理论课就要多讲些既含知识,又有趣味性和启发性的内容,多联系实际讲解。比如,科学家爱因斯坦有一个公式:调=A+B+C,X=成功,A=勤奋,C=?,B=体育锻炼。教师可将重点放在B上?反复讲明,爱因斯坦之所以成为大科学家,与重视体育锻炼有很大关系。以体育锻炼获得强健的体魄,以强健的体魄来支撑自己事业。还有医学家孙思逊,他坚持体育锻炼活到101岁,写下了《千金要方》、《千金翼方》两部专著。此外,诸如“流水不腐,户枢不蠹”、“生命在于运动”等至理名言,也可在理论课上作富有启迪性的阐发。如果根据教学内容的需要,在理论课堂上相机引入这些学生感兴趣的内容,那么就有可能吸引学生的注意力,从而收到预期效果。
其次,针对不同特点的班级,要选择不同的教学角度采取不同的教学方法。
以高中生为例,升入高二就开始有文、理之分,有的学校干脆分文、理两班教学。
给文科班上体育理论课,要抓住文科学生思想活跃,多数人性格外向,女生多等特点,灵活地选择适合这些特点的内容与方式来调动他们的求知欲。在强调学生要积极参加体育段炼时,可引用一些谚语、歌谣和术语来诱发其学习兴趣,例如“早晨起来活动活动腰,一天精神好”。引用“八段锦”中的“两手托天理三焦,左右开弓似射雕”来烘托课堂气氛。在讲解球类活动时,可用明代李渔(高中生学过他的文章)的诗:“蹴鞠当场二月天,香风吹下两蝉娟……”来说明我国古代己有女子球类活动。让学生既获得了知识,又使体育和他们无声的韵律有机地结合在一起。若讲解体育锻炼对心血管系统机能的影响时,可用林黛玉做比较。
“行动似弱柳扶风,娇袭一身之箔…心较比干多一窍,病如西子胜三分”。这是因为林黛玉寄人篱下,心情常受压抑,事事都是谨小慎微;再加上她从小失情,生活得不到好的调养,更缺乏体育锻炼,造成心血管系统机能不强,于是导致她身体病弱。
而给理科班学生讲授时,则应结合运动技术,多应用一些运动力学、运动生物化学的基本原理,以调动学生积极性。在讲述血液中血红蛋白与氧结合并携带氧和氧化碳时
,宜写出明确的反应式,并说明血红蛋白的含量与大脑工作效率的关系,使学生懂得体育锻炼的真正价值;在讲解支撑跳跃动作时,可根据动量定理(即冲量等于动量的增量)正确地分析助跑速度、踏跳和推手之间的相互关系及其对动作质量的影响;在讲解掷铁饼动作时,应该用动量矩守恒定理,说明转动惯量与角速度和旋转半径之间的关系,也可以运用浮力定律阐明为什么掷铁饼在逆风时比顺风时还要远些;在讲解跑弯道时,可以结合关于离心力、向心力等知识。这样,不仅使他们感到新鲜(文化课学的知识运用于体育运动),而且认识到体育运动也是一门实实在在的科学,从而激发理科学生的学习兴趣。
同时作为教师要充分运用多媒体教学,挖掘教材中的兴趣因素和艺术魅力,调动起学生的求知欲望和学习兴趣,发挥他们的主体作用,达到“寓教于乐”的目的。以往的体育课教学由教师边讲解边示范,学生已经对这种教学模式感到乏味。多媒体教学教学对学生呈现的是一个神奇的世界,教学课件中
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浅谈普通高校体育理论课程建设若干问题的思考
来源：　 10:14:00　【】　
　　2．2课程权力的下放使体育教师教学难以适应　　2005年教育部颁布的《教育部关于进一步加强高等学校体育工作的意见》要求各高校“努力实现以学生为本的自主选择教师、自主选择项目、自主选择上课时间的三自主教学形式”，这一规定，使高校体育教学的灵活性大大增加，体育教师的主动性得到了空前的释放。但是，几十年来在统一的规范要求下形成的思维定势严重影响了体育教师教学能力的发挥，从传统的教学范式中走出来还需要一定的时间。　　2．3课程体系的拓展使部分教师难以胜任体育理论课教学　　体育与健康教育的结合，不仅是课程名称的改变，更是课程体系的拓展。因此体育教师不仅要具有体育理论的教学能力，还要能胜任健康教育的教学工作，这一要求对原有体育师范教育规格下培养出来的体育教师提出了挑战。　　3构建新的体育理论课程内容体系应注意的问题　　在教学实践中，体育教师普遍遇到的难题是理论课教学内容难以选择，这也是进行体育理论教学的难点。特别是在《纲要》规定的理论课学时有限的情况下，如何选择合理的理论课程内容显得尤为重要。　　3．1确定课程内容的框架体系　　课程内容决定于课程目标，我国大学体育教育的目标集中反映在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中，它是国家对2l世纪人才体育教育的要求。在学校教育中，课程是知识的载体。一直以来，体育理论课所包含的内容难以有一个明确的界限，似乎运动项目知识、健康知识、健身知识等都可以纳入体育理论课教学的范畴。日本的体育理论教学内容包括生理学、运动医学、环境学营养学、卫生学、以及疾病和预防等。美国可以说是体育课程灵活性最大的国家，几乎每所高校都有自己的内容体系，以至于美国的高校体育理论课程内容包括了体适能健康、行为改变、健康营养、身体成分评估、心肺耐力测评、应急评估和处理等十几个方面的内容。事实上，要求所有的体育理论课教学都包含这些内容是不可能的。在这里，特色教学尤为重要虽然不能要求学生掌握整个框架内的所有内容，但是有选择地确定一个系统的内容体系还是十分必要的。　　3．2处理好体育理论课的健康教育内容　　在高等教育中，健康教育正受到越来越多的重视，这在强化了体育理论课教学的同时也带来了新的难题，健康教育的范畴更加宽泛，容易使体育理论课内容的选取泛化，甚至使课程内容臃肿，教学目标难以明确，同时枯燥的内容易使学生的学习积极性受到挫伤。　　“学校体育的首要目标是为了学生的健康，而影响健康的因素是很多的，体育无法解决健康的全部问题。”体育理论课内容的选取要围绕体育这一关键词进行，否则，内容的泛化会使体育理论课教学目标难以达成，这就要求必须处理好健康教育和体育理论教学的关系。　　3．3处理好课程内容安排与新教学形式的关系　　安排好理论课教学内容与学生自主选择的运动项目相关性与兼容性，可以收到事半功倍的效果。传统的体育理论课程内容安排大都是以运动项目为主线。三自主教学形势下。各高校都在探索新的体育课程模式，选项课教学、俱乐部教学模式的出现使传统的理论课程的内容排列不能很好的配合实践课教学。课程结构的排列方式在新的教学形势下显得至关重要。美国高校的体育理论课程是按健身功能排列的，例如发展力量素质、发展耐力素质等。我们可以借鉴这种课程内容的组合排列方式，运动项目的理论知识则可以穿插到实践课教学中进行。&&&2&&&
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破晓：原油EIA完美布局，低多获利6美金！
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体育与医学专家认为:造成知识分子健康状况不佳的原因是多方面的,但重要原因之一是:运动不足,缺乏有效的体育健身锻炼。其深层次原因是高校体育教学过程中,只注重运动技术的教学轻视体育理论知识的教学。目前国内外越来越重视公共体育中的理论课教学。我区高校民族公共体育课的理论课要求占总学时的15%~20%,体育活动占80%~85%,我们知道,体育是门科学,只有科学的理论,才能正确指导体育运动实践。我国体育与健康课程标准明确规定体育教学的任务:增进身体健康;提高心理健康水平;增强社会适应能力;获得体育与健康知识技能;培养对体育的爱好和兴趣。体育与健康课融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识,真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。作为当代大学生,包括民族大学生对体育基本理论知识也应视为必学的重要内容之一。
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