夏季如何预防宝宝得空调病？加湿器不可少
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夏季如何预防宝宝得空调病？加湿器不可少
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夏季有三宝：空调、冰淇淋、西瓜。大人小孩都爱吹空调，但是宝宝抵抗力比较差，一不小心可能就会得了空调病，出现流鼻涕、咳嗽等症状，那么该怎么办呢?宝宝得了空调病怎么办?一、宝宝得了空调病怎么办&空调病&是指宝宝在空调房呆久了后，出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。其次，由于空调房气温低，妈妈要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是&憋住汗&了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。二、如何预防宝宝得空调病1、加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗;房间内最好装有负氧离子发生器。空调房内最好加装加湿器。2、空调温度不要低于26度。室内外温差越大，宝宝的身体越难以适应，容易感冒生病。夜间气温低，应及时调整空调温度。3、多给宝宝喝些开水，最好常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时，还要仔细护理宝宝干燥的皮肤。4、长期生活在空调房里的宝宝，需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳，夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。5、限定空调时间。不要因为天气炎热就长时间让宝宝吹空调，在夏季中午和下午时适当吹一吹就好。天气过于炎热的话，可以开一会空调停一下，换气的同时让宝宝不过分依赖空调控温。6、出入空调房时，要根据情况给宝宝增减衣服，以免宝宝过热或过冷。7、宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定高一些，待宝宝在室内呆一会后在调低到26度。让宝宝对降低的温度有适应的过程。8、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严宝宝的小肚子。9、安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风。严禁在室内吸烟。三、新生儿吹空调的注意事项1、空调的温度适宜。一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃-5℃为佳。空调的风速不宜过强。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。2、进出空调房要注意调温。要抱宝宝去室外时，先关了空调，待室内温度接近常温后再出去，给宝宝一个适应温度变化的过程。避免频繁进出空调房。3、时刻保湿。空调房内空气会比较干燥，妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风，室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。4、给宝宝多喝水。空调房内比较干燥，宝宝皮肤的保水能力较差，容易缺水。因此妈妈应该增加给宝宝喂水的次数。
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宝宝断奶不要选择在夏天
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怎么给宝宝断奶是妈妈们十分烦恼的问题，专家特别提醒，宝宝断奶不要选择在夏天，这到底是为什么呢?宝宝断奶为什么不要选择在夏天在夏季，气温高，会使机体新陈代谢加快，体内各种酶的消耗量增加，消化酶也会因此而减少，由于神经系统支配的消化腺分泌功能减退，消化液的分泌量也会因此而减少，最终导致食欲下降，饮食量减少，从而也影响了营养素的吸收，使婴儿身体抵抗力减弱。另外，高温有利于苍蝇的繁衍，这增加了胃肠道传染病的发生机会，容易出现腹泻，因而影响婴儿健康，所以夏季不宜断奶。宝宝断奶有什么注意事项1、给婴儿断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶，这种做法会使婴儿产生恐惧心理而影响健康。2、在断奶的过程中，要更细心地照顾婴儿。因这时婴儿牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不适应，最好给婴儿做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻。3、婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶。婴儿患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其他食会造成消化不良，同时还会影响婴儿的康复，所以应在病完全好了以后再断奶。
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一、宝宝得了空调病怎么办
“空调病”是指宝宝在空调房呆久了后，出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。
其次，由于空调房气温低，妈妈要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。
二、如何预防宝宝得空调病
1、加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘要定期清洗；房间内最好装有负氧离子发生器。空调房内最好加装加湿器。
2、空调温度不要低于26度。室内外温差越大，宝宝的身体越难以适应，容易感冒生病。夜间气温低，应及时调整空调温度。
3、多给宝宝喝些开水，最好常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时，还要仔细护理宝宝干燥的皮肤。
4、长期生活在空调房里的宝宝，需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳，夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。
5、限定空调时间。不要因为天气炎热就长时间让宝宝吹空调，在夏季中午和下午时适当吹一吹就好。天气过于炎热的话，可以开一会空调停一下，换气的同时让宝宝不过分依赖空调控温。
6、出入空调房时，要根据情况给宝宝增减衣服，以免宝宝过热或过冷。
7、宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定高一些，待宝宝在室内呆一会后在调低到26度。让宝宝对降低的温度有适应的过程。
8、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严宝宝的小肚子。
9、安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风。严禁在室内吸烟。
三、新生儿吹空调的注意事项
1、空调的温度适宜。一般以室温26℃为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃-5℃为佳。空调的风速不宜过强。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
2、进出空调房要注意调温。要抱宝宝去室外时，先关了空调，待室内温度接近常温后再出去，给宝宝一个适应温度变化的过程。避免频繁进出空调房。
3、时刻保湿。空调房内空气会比较干燥，妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风，室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。
4、给宝宝多喝水。空调房内比较干燥，宝宝皮肤的保水能力较差，容易缺水。因此妈妈应该增加给宝宝喂水的次数。
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今日搜狐热点空调房里如何预防宝宝得空调病，用加湿器好嘛？该注意些什么？
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我是vivian
英国伦敦大学硕士
哈尼哈尼联合创始人
天气越发的热起来，想想开着空调，吃着西瓜，就是慢慢的惬意。
可是有宝宝的家庭，尤其是出生后迎来第一个夏季的宝宝家庭，估计要展开一场开不开空调的拉锯战了吧！
“这么小孩子不能吹空调，会感冒的”
“吹了空调得空调病”
“在空调房里宝宝要多穿点，会冻着”
...........
长辈们是你一句我一句，难道这么热的天热着宝宝出湿疹吗？
当然不行，宝宝跟大人一样，也需要空调！
什么是空调病
由于夏季气温高，衣服又穿得比较少，汗腺也全部敞开了。
如果此突然进入低温环境，那么就会导致汗腺孔关闭、表层血管收缩、胃肠道运动减弱，同时还可能出现鼻塞、咽喉痛等问题。
除此之外，空调房间的门窗都是关闭着的，空调的内循环导致室内空气不新鲜、氧气稀薄，孩子也会因此患上空调病。比如出现易犯困、头晕、肠胃不适、食欲不振等。
不开空调宝宝会怎样
睡不安稳：儿童的汗腺及体温调节中枢尚未发育成熟，对温度的调节能力远比不上成年人。温度过高会影响他们的身体机能，睡不安稳，影响睡眠质量。
容易长痱子、湿疹、汗疱疹：治痱子除了抹药就是要降低宝宝周边的温度，洗澡，保持患部干爽，不开空调怎么保证呢？
脱水、中暑：高温会使儿童患多种疾病，包括脱水、热衰竭、热痉挛和中暑。
合理建议：
?? 使用前认真清洗空调滤网
?? 温度不宜过低，风口不直吹宝宝
?? 适当的关闭空调
?? 给孩子盖上薄被或者睡袋
?? 落汗后再进去空调房
美国儿科学会AAP也是一直建议父母在闷热的夏天给孩子使用空调的。在炎热的夏天，开空调也被证明可以有效的减少婴儿猝死。而空调房不干燥的秘诀，绝对是加湿器！有了加湿器，不仅皮肤，连喉咙鼻腔都舒服很多，建议妈妈们一定要给宝宝配一个。
很多人说加湿器不好，会导致宝宝肺炎，那到底能不能用了？答案是：当然可以，但一定要注意使用方法！
更规范的加湿器使用贴士：
如果你的加湿器是崭新的，或者是今年第一次使用，那么在使用前需要清洗消毒，尤其要使用杀菌消毒剂，然后用热水反复清洗浸泡，接着自然晾干，或者是用干净的软布擦拭，这样的话加湿器在使用的时候，出来的水分会更加洁净，大大减少细菌的含量，让生活环境更加卫生健康。
如果你使用加湿器的话，那么你需要保证你使用的水是干净的。如果你使用的水是自来水，那么需要注意了，自来水中含有大量的氯原子和其他的微生物，那么喷出的水雾中也就会含有很多的污染物质，PM2.5也会增加，进而给人们的身体带来伤害，尤其会给抵抗力较低的孩子带来损伤。因此家长需要注意，最好在加湿器中使用凉白开水，或者是蒸馏水，这样对人体的损害会最小。
加湿器不要对着人
如果你在家里使用加湿器的话，那么最好不要对着人吹，尤其不要对着孩子吹，以免其中的水蒸气直接吹着孩子，导致孩子被湿气侵袭，而影响身体健康。另外，加湿器应该放置在远离电源的地方，以免导致走电，引发意外。
加湿器需经常换水
家长们需要每天定期更换加湿器里面的水，一定要做到每日一更换，否则加湿器中的霉菌会进入孩子的呼吸道中，导致患上肺炎，因此不仅更换水，还需要定期清洗加湿器。
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今日搜狐热点宝宝如何预防空调病 家长需谨记
“空调病”主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。婴幼儿由于皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，婴幼儿却能明显地感受到。因此宝宝比成年人容易患上空调病，家长们在生活中要做好预防。
温度别太低：夏季使用空调时，温度别挑太低，一般以26℃~28℃为宜，天气再热空调温度也不能在24℃以下；同时注意室内外温差不要太大，最好别超过5℃；空调冷风不要对着孩子身体吹，儿童床不能放在空调风口上。
空调要定期清洁：建议每隔半个月到一个月，就把空调上的空气过滤网拆下来清洗洗，室内空气质量才能有所保障。家长们也可以从超市购买空调清洁剂，自己动手清洁空调，这样既省钱又方便。
保持空气湿度：在空调房里，人体更容易流失水分，而孩子的皮肤水分调节能力远不如成年人，因此一定要给宝宝多喝水，同时注意增加房间的空气湿度，可以使用加湿器，也可以直接在房间放一盆水。
防止忽冷忽热：如果室内外温差较大，要注意防止忽冷忽热带来的负面影响，孩子从外面活动回到家，不要立刻进入空调房，更不能直接对着空调风口吹，如果孩子出汗，应及时将汗湿的衣服换下；要从空调房外出时，应提前关空调，防室内外温差不那么大时再出去。
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