怎样分娩时如何减轻疼痛压腿时的疼痛感

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压腿下去也没有之前疼痛的感觉,那请问下为什么现在也不疼了呢?
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女,22岁。因为练舞压腿之前右边大腿内侧拉伤淤青过,之后压腿都比较疼,中间又出现过一次这种情况,但喷了点药过两天就好了,好了之后感觉到右腿的筋拉不开了,一拉就特别疼,有次压的特别厉害结果腿就又淤青了,前两天感觉只有一小块但这几天感觉面积越来越大,压腿也不疼了,不知道是什么原因?怎么样才能好?感觉喷药不太起作用。以后我还能压腿吗?(女,22岁)图片因隐私问题无法显示
首先很遗憾告诉你以后不能再压腿了 这是肌肉及其他软组织的劳损压伤 要休息静养 可以用云南白药气雾剂外敷
那请问下为什么现在也不疼了呢?压腿下去也没有之前疼痛的感觉
那说明局部皮神经已经受伤 所以没有疼痛感觉了
如果以后继续压腿会怎么样?
有两种可能 一是软组织适应这种训练可以再生 二就是会继续这样 甚至坏死
好的,谢谢~
女,22岁。因为练舞压腿之前右边大腿内侧拉伤淤青过,之后压腿都比较疼,中间又出现过一次这种情况,但喷了点药过两天就好了,好了之后感觉到右腿的筋拉不开了,一拉就特别疼,有次压的特别厉害结果腿就又淤青了,前两天感觉只有一小块但这几天感觉面积越来越大,压腿也不疼了,不知道是什么原因?怎么样才能好?感觉喷药不太起作用。以后我还能压腿吗?(女,22岁)
分析及建议:
首先很遗憾告诉你以后不能再压腿了 这是肌肉及其他软组织的劳损压伤 要休息静养 可以用云南白药气雾剂外敷,那说明局部皮神经已经受伤 所以没有疼痛感觉了 ,有两种可能 一是软组织适应这种训练可以再生 二就是会继续这样 甚至坏死。
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骨伤科 主治医师
滨州医学院附属医院
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女, 18岁。三个星期前舞蹈课压腿,躺在地上由同学压正腿,同学用的力气特别大,当时就感觉疼了。当晚再压正腿时就感觉大腿根部与阴部中间的那个沟那里的一根筋疼,后来来了生理期一周没压腿,再压腿时发现只要把腿抬到一定高度就会那里疼,是刺痛,像针扎一样,往下压的话会更疼,脚会麻,这场走老路就没有感觉,请问这到底是怎么回事,三个星期了一点也没减轻
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骨科-骨外科
股骨头坏死,颈椎病,创伤,骨折,腰椎管狭窄症,腰椎退行性疾病
病情分析:当时肌肉拉伤了,局部血液循环不好
女, 18岁。三个星期前舞蹈课压腿,躺在地上由同学压正腿,同学用的力气特别大,当时就感觉疼了。当晚再压正腿时就感觉大腿根部与阴部中间的那个沟那里的一根筋疼,后来来了生理期一周没压腿,再压腿时发现只要把腿抬到一定高度就会那里疼,是刺痛,像针扎一样,往下压的话会更疼,脚会麻,这场走老路就没有感觉,请问这到底是怎么回事,三个星期了一点也没减轻。
王宝玉医生
当时肌肉拉伤了,局部血液循环不好
王宝玉医生
建议你局部用热水袋做做热敷促进血液循环,摸点扶他林软膏
正常走路不疼的 只有压腿时疼
是里面的筋疼
正常来说肌肉拉伤的话三个星期应该好了吧~可这都第四个星期了 再压腿时症状一点都没有减轻
王宝玉医生
是的,只有牵拉到受伤的肌肉就会出现疼痛,不牵拉它就没有问题了
医生,我能感觉到不是肌肉痛
是里面的筋 可以摸到的一个骨头旁边的
王宝玉医生
你在压腿,不要一下压到位了,先小幅度,在逐渐加大
上次那个同学不听我喊节奏直接就给我压下去了
当时就疼的喊出来了
我们还有两个星期就要考试了,我担心到时候还压不下去。请问医生就热敷就可以吗?
王宝玉医生
是啊,肌肉暴力过度牵拉造成损伤
王宝玉医生
再摸点扶他林软膏
王宝玉医生
不客气,祝您早日康复!
已经没有问题了
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最新相关问题平时正常无疼痛感,压腿时有
你好,从你说的情况来看,考虑有关节炎,建议到骨科拍片检查。
指导意见:
需要做膝关节x光检查下,考虑是出现了膝关节炎,如果出现疼痛,可以配合使用布洛芬胶囊,配合使用微波治疗仪理疗,加上局部针灸,而如果出现风寒湿痹,加上天麻胶囊,配合使用独一味颗粒,消肿止痛,改善症状。尽量避免剧烈运动,休息为主。
指导意见:
你好,根据临床表现及资料,结合临床实践,考虑为疼痛茶叶,x光检查不舒服的情况有多久了?完善检查,必要时住院治疗。
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参考信息不作为诊断医疗数据
版权所有:169健康网()压腿时后腿弯上老疼,已经休息20天了,现
压腿时后腿弯上老疼,已经休息20天了,现在压腿还疼,
医生回复(2)
健康指导:建议从饮食入手进行恢复治疗,同时适宜的运动,以促进机体修复。
建议饮食营养全面而均衡,饮食清淡,注意膳食平衡,补充维生素A、维生素C等,同时补充碳水化合物。
避免吃生冷;少食风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油,奶油;少食烟、生姜、辣椒;少食煎炸食物等;少食不易消化的食物。压腿时遇到的疼痛?_百度知道
压腿时遇到的疼痛?
为了打篮球,实现年轻时的梦想。我今天又开始体能训练。。 第一步,就是让身体灵活。。所以先要压腿。。 我由小到大,都没有做过这样的训练,每次因为痛,都放弃了。。 不过这次下决心了。。 我的压法是。。双脚分开。。大约是110度角吧。。 内侧膝盖后面的那...
提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
我有更好的答案
正常! 其实压腿就是压经,这只说明你左右腿的韧带柔韧性不一样! 如果不是一直压的话建议不要那么大幅度的压! 人站直,两脚分开与肩同宽,双手合十,上半身慢慢往下压,在压到两腿有反应的时候速度可以在慢点。当到一个位置,快吃不消的时候,就停10秒左右,这样反复就行! 如果觉得比较困难可以请人帮你压,这样效果会更好!
采纳率:62%
我是一个意志很不坚强的人,常常遇到困但就退缩。因此我用压腿来训练我的意志力。那是一个痛苦的历程。
我天生腿非常硬,妈妈从来不让我学舞蹈,她总说:“你去舞蹈班有什么用呢,无非只是压压腿,下叉,明知道自己腿不软,还去练,不是自找苦吃。”可这次我提出让妈妈帮我练压腿,妈妈却意外的答应了。
我躺在床上,让爸爸帮我按着左腿,妈妈帮我抬起右腿,然后我又去拿了我的小海豚,我告诉妈妈狠狠的按,不管我怎么叫也别松手,我疼了就咬海豚。我乖乖的躺在那里,妈妈抬起我的右腿,狠命往我身上贴。到90°的时候,我就疼得受不了了,开始咬海豚。我原以为妈妈不会往下按的,没想到他还往下按,竟按到了130°。他停了一会,接着往下按,我那时候想死的心都有了,紧闭双眼,皱紧眉头,死死的咬着海豚。到150°的时候我都快疯了。牙都咬疼了。我便把全部精力集中在牙上,转移注意力。可是疼痛把我的念头打断。我能做的只有忍受........妈妈疯了,她停了一会后,,竟把我的腿再往下压,“砰”的一声,我的额头隐隐作痛,奇迹发生了,我的腿直挺挺的贴在了额头上,不过这只坚持了5秒钟。起来后看到海豚的身上出现了一排深深的牙印。同样,右腿。痛苦可想而之......
我不是速成,所以,一个月间都是这么度过的,一天一个小时,海豚都咬烂了。妈妈告诉我要坚持。我点了点头。以后每天除了让爸爸妈妈帮我压腿,有时自己也练压腿。那天我练下叉的经历刻骨铭心。我早上起来,绕着小区跑了一圈,又做了准备活动,便回到屋子里准备今天把下叉练会。
第一次,下叉的时候腿弯了,离地面有一分米长的距离。第二次,还是一点长进没有。我在心里对自己说:“你听好了,你要是下不去就把下巴贴到膝盖上贴两分钟。”第三次,我什么也不管了,狠狠的往下坐,可是一到那里就卡。离地面近些了,眼睁睁就差五厘米的距离。没办法,我要对我受过的话负责。于是我哟给我自己的方式惩罚了自己。(读到这里你可以尝试一下“把下巴贴到膝盖上贴两分钟”是什么滋味)腿酸酸的,又像麻了一样。我为我自己所受的痛苦佩服我自己。太坚强了。我连歇都没歇,又去下叉。结果是令我失望的——还是5厘米,我不甘心,还往下压。好痛苦,可是只降低了一厘米。反复.........反复..........反复.............直到我的腿已抽筋,才得到了我满意的结果。我大叫:“我终于下下去了!”这才发现,我的腿已累的不成样子。晚上睡觉的时候,还在疼
压腿是一个煎熬的过程,但是,只要你有信念,有信心,不怕苦,不怕累,一直做下去,坚持不懈,就会能使你的意志变得坚强起来。现在我每天练压腿练一个小时。在我打这篇文章时,我还是把两条腿放在凳子上变压腿边打字。这一个月,我找到了自信,也越发佩服自己了。
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