经常眼干眼涩眼疲劳，用哪种眼药水好？_百度知道
经常眼干眼涩眼疲劳，用哪种眼药水好？
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眼干、眼涩、睁不开眼怎么办 中医妙招帮你缓解干眼症状
导读：干眼症是眼部常出现的一种疾病，而且老年人更容易的干眼的症状，引起干眼症的原因是比较多的，那么得了干眼症该怎么办呢？
眼睛是我们身体中用来看一切事物的器官，很多人都不知道什么是干眼症，干眼症是多种原因造成的一种出现在眼部的让人感到眼睛十分干的疾病，下面我们一起俩看看中医妙招帮我们缓解干眼的症状吧！中老年人更易干眼的原因慢性炎症眼睛表面组织的慢性炎症，经常与干眼同时存在，并形成恶性循环。眼表组织里有分泌泪液的腺体和细胞，炎症会使其功能受到影响。其中，睑板腺功能障碍在中老年人中很常见。由于睑板腺的开口在眼皮边，严重的患者，可以看见那里有一排阻塞的油脂颗粒。睑板腺负责分泌泪液中的油脂层，而泪液中「油」的减少，将使泪液蒸发加快，留存的「水」也相应减少。分泌功能的减退随着年龄增长，每天分泌基础泪液的腺体也会「老化」。另外，女性在绝经后激素水平的明显改变，也会导致分泌出来的泪液量不足，并且成分也不同。其他疾病的影响中老年人常发生眼表的相关疾病，这些疾病可以改变眼表面的正常结构，导致泪液不能及时或均匀地涂抹在眼睛表面。常见的有：眼睑内外翻、倒睫、结膜松弛症、睑裂斑、翼状胬肉等。用眼习惯不良长时间高强度地用眼，比如从早到晚地看电视节目或手机上的股市行情，一刻不停地给孙子赶制毛衣，又或者麻将胡了几十圈还不休息，类似这些活动都需要保持注意力集中，眼睛眨眼减少，很容易加重干眼。药物滥用很多中老年人喜欢自己买眼药水滴，不滴就不舒服，甚至一滴就是几个月。殊不知里面的一些抗菌、抗炎成分或者防腐剂，可能已经悄悄伤害了您的眼睛。得了干眼怎么办先改变习惯1.看东西时，每半小时闭目休息一下，保证足够的照明亮度；2.多点户外活动，坚持锻炼，增强免疫力；3.配副合适的眼镜，感觉看不清楚一定要带上眼镜看，不要勉强用眼；4.注意眼部卫生，少去灰尘大、油烟大、卫生环境差的地方，不要手揉或用纸巾擦眼睛；5.戒酒戒烟戒熬夜，保持规律并且充足的睡眠；6.空气干燥的室内可以使用加湿器。扔掉可疑的眼药水，适当滴点人工泪液市面上很多眼药水并不适合长期点用，还有可能会加重病情。如果改善了用眼习惯，症状不好转，可以适当滴点人工泪液。人工泪液不仅能弥补中老年人泪液量的不足，还能冲洗掉眼表面细胞产生的一些炎症因子，改善症状。及时就诊，明确诊断最好还是让医生帮您判断是否干眼，如果是，还有哪些需要处理的因素存在。1.睑板腺功能障碍：对这类患者，适当热敷眼睑能使油脂分泌通畅一些；另外，也可在医院进行睑板腺按摩，或者在医生指导下使用棉签进行眼睑清洁工作。平常应尽量少使用眼部彩妆，化妆后要卸干净。由于该病与病菌感染及炎症有密切关系，必要时需使用抗生素及抗炎症治疗。2.其他炎症：睑缘炎或结膜炎等。眼球与外界环境长期密切接触，因此，眼表组织的炎症非常常见。这时，同样可能需要配合抗炎症或抗生素等治疗。3.可手术治疗的眼表疾病：如果本身就存在其他眼表疾病，需咨询医生意见，看看是否需要手术治疗。手术的目的常常是为了恢复正常的眼表组织结构，并进一步使泪膜的稳定性更好。当然，有时手术后仍然会遗留下眼表面的瘢痕，加上干眼有多种因素的影响，想要仅仅依靠手术是不太可能的，需要配合其他治疗方法。中医妙招帮你缓解干眼症状1.热毛巾敷眼10分钟，温水冲洗眼睛。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助。2.滴眼药水改善眼睛干涩。眼药水是否能润眼，一是看药水成分，二是看滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音改善眼睛干涩。茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能预防眼睛干涩引起的干眼症。4.眼保健操改善眼睛干涩。眼保健操可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。5.抹护眼霜。注意护眼霜的成分，不可乱用，避免引起眼睛干涩。6.打呵欠、含酸梅改善眼睛干涩。利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法，可以有效的改善眼睛干涩。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！& 黑科技防蓝光补水眼镜，远离眼干眼涩眼疲劳！创下一个新黑科技防蓝光补水眼镜，远离眼干眼涩眼疲劳！对于游戏党上班族来说，一天三分之一的时间都在盯着电脑，而剩余时间....就是在不停的刷刷刷手机。我们的眼睛一直处于长期疲劳的工作状态，再加上电脑、手机屏幕中的有害蓝光，会对视网膜造成光化学损害，容易导致视力下降、眼睛干涩模糊，甚至出现一些眼部疾病。可工作生活真的离不开电子产品怎么办？！此时你需要一款可以有效减少眼睛负担的眼镜——Zedot 保湿防蓝光眼镜，可高效防蓝光，提高55%眼睛周围湿度，让眼睛从此不再干涩疲劳，特别适合游戏、上班一族佩戴。不得不说，这款由德国红点设计师操刀设计的 Zedot 眼镜，在众筹时就以高达262%的支持率大获成功，受到了众多人士的青睐。炫酷的科技感外型，佩戴时极具**，分分钟秒杀普通蓝光眼镜十条街。当然除了高颜值之外，其强大的高效防蓝光功能才是重中之重。Zedot 基底镜片采用多种不同的UV材质和镀层打造，不仅可抵御89%以上的有害光，还能够遮断400-900nm的蓝光，以及12Ctr频闪刺激光等等，阻隔率约为普通眼镜的10倍之多。多层镀膜防御有害蓝光▼同时，全景式的浅黄色基底镜片，可见光透过率为98%，更有着360°无死角的开阔视野，使呵护眼睛的同时视野清晰，享受更佳的游戏生活体验。。。全景式的浅黄色基底镜片可见光透过率为98%▼更有着360°无死角的开阔视野享受更佳的游戏生活体验▼除此之外，Zedot 眼镜最大的亮点，就是在镜架上采用了独特的保湿模块设计。只需将纯净水注入保湿模块中，水雾就会随着眼睛周边热度蒸发，从而提高55%眼睛周围湿度，始终使眼睛周围保持健康环境，远离眼干、眼涩、眼疲劳。水雾会随着眼睛周边热度蒸发从而提高眼睛周围湿度帮眼睛“补水”！▼使用时也灰常的简单，只需把保湿模块推出来，接着通过注水器对准孔眼注入纯净水。最后，把保湿模块推回原位，就可以使用了。而且，透明的保湿模块设计，使储水用量一目了然。。且通过内置的10孔散发，可持续长达3小时的保湿效果。此外在细节方面，独特的贴脸设计，可完美贴合亚洲人的脸型，而仅有0.8cm宽度的流线型镜腿，轻便的鼻托，质感轻薄佩戴舒，不会给鼻子带来任何负担。再加上ABS塑料烤漆的桩头水槽部分，搭配磨砂质感的镜腿设计，整体简约又不失大气，无论是工作、游戏、凹造型，都妥妥滴~~最后值得一提的是，Zedot 保湿防蓝光眼镜附赠一款近视眼镜内框，有近视眼的小伙伴只需去眼镜店配个近视镜片就可以佩戴了哟~~附赠一款近视眼镜内框▼目前，共有三种颜色可选：高冷神秘的黑色，幽默风趣的银灰，以及足智多谋的亮白。包装盒看起来也灰常的有**，包含眼镜袋、近视眼镜内框、近视眼镜盒、注水器等等。有了这个黑科技防蓝光补水眼镜，远离眼干眼涩眼疲劳！众筹爆品提高55%眼睛周围湿度 高效防蓝光
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眼干，眼涩，眼疲劳怎么办
发病时间：不清楚
我患有400多度的近视,我的工作长期用眼,造成我的眼睛出现眼痒,眼干的情况,而且总是得角膜炎,很难治愈,最后发展到只要一看电视·电脑眼睛就非常累,头昏眼花,根本就不能工作,但如果咪着眼睛看就会好点,这是怎么了??患者性别:女患者年龄:21本次发病及持续时间:半年目前一般情况:不能看电视,电脑,看一眼也头晕病史:角膜炎以往诊断治疗经过及效果:以前诊断为因戴隐形眼镜而磨损角膜,从而引起角膜炎
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
临朐县人民医院
擅长：甲状腺结节、乳腺结节；胃肠道癌；阑尾炎；疝；胰腺炎；肠梗阻；腹部外伤、内脏破裂；痔疮；肛裂；肛瘘；下肢静脉曲张。
你好！由于工作或者学习需要，部分人经常天天盯着电脑比如IT工作人员、电脑编程人员或者电脑专业的学生，这很容易造成眼睛视觉疲劳，时间久了还会影响眼睛的健康，甚至出现视力障碍问题，因此这类人员除了平时注意眼睛保健外适当用些抗疲劳的眼药水点药是非常必要的！市面上出售的抗疲劳眼药水种类太多了，比如比较常用的润洁滴眼液、乐敦系列眼药水、珍珠明目滴眼液、金菊养目水养E清护眼液，等等。这些眼药水都有缓解眼睛疲劳的效果，润洁除了缓解眼疲劳外更适合眼干燥症患者；乐敦可以缓解眼睛疲劳、干涩、酸痛等不适症状比较适合像你这种经常盯着电脑工作的；而珍珠明目滴眼液有清热泻火、养肝明目的作用，除了缓解视力疲劳还适合伴有结膜炎的患者等等。另外，你反复发作角膜炎，说明你佩戴隐形眼镜有问题，建议不要再佩戴隐形眼睛了，配普通的近视眼镜或者做准分子激光手术。
医生回答(1)
广东省人民医院
擅长：全科
您好，对于眼干眼涩怎么办?这个问题要引起重视，关于眼干眼涩怎么办?这个问题为您解答如下：导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。
向医生提问
（舍格伦综合征,斯约格伦综合征,自身免疫性外分泌腺病,古-豪二氏综合征）
干燥综合征(Sj&grensyndrome，SS)是一种侵犯外分泌腺体尤以侵犯唾液腺和泪腺为主的慢性自身免疫性疾病。主要表现为口、眼干燥，也可有多器官、多系统损害。受累器官中有大量淋巴细胞浸润，血清中多种自身抗体阳性。本综合征也称为自身免疫性外分泌腺病(autoimmune exocrine gland disease)、斯约格伦综合征、口眼干燥关节炎综合征。常与其他风湿病或自身免疫性疾病重叠。
多发人群：40岁到50岁
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 2000元）涨知识丨眼睛干涩看不清，为什么不能用眼药水而用......
现在很多人已经是没有电脑不能工作、没有手机不能生活。以白领为例，每天面对各种电子屏幕至少10个小时，眼干、眼涩、眼疲劳不说，眼睛里还常常遍布红血丝，眼袋和黑眼圈更是怎么都遮不住。
还有长时间开车的司机、长时间阅读的学生、泪液分泌减少的老年人、经常化妆的爱美人士、青光眼、白内障等眼疾患者，都常会出现眼睛干涩、有异物感、眼睛疲劳等情况。
这些人手边必备的用品之一就是眼药水。普通的就去药店买点常用款，时髦的就找代购买点网红款。可是，小艾在这里要第N次强调，眼药水不是你想滴，想滴就能滴！
为什么眼睛干涩了不能滴点眼药水呢？
这要从眼睛的天然保护层——泪膜说起。
我们的眼球表面都有一层泪膜，它由三层组成：黏蛋白层、水液层和脂质层。
黏蛋白层的作用是让泪膜附着在角膜表面；水液层是泪膜的主体，它能保持角膜、结膜的湿润，是行使泪液功能的主要成分。脂质层由睑板腺分泌，作用是防止水样的泪液直接与空气接触而减少蒸发。
眼干与泪膜有关，比如：
我们每眨一次眼睛，就等于把这层保护膜「刷新」一次。
但是我们在集中注意力观看，尤其是盯着电子屏幕看时，眨眼次数会减少，这层保护膜由于生成减少，蒸发增多而变得不完整甚至消失，这时候眼睛就有了干涩的感觉。
再比如，睑板腺堵塞。
睑板腺位于上下眼皮的边缘、靠近睫毛根部的位置。如果睑板腺堵塞，就无法正常分泌最外层的脂质层，这就会导致泪膜不稳定，泪膜蒸发速率加快，从而产生眼睛干涩的情况。
你问我为什么会睑板腺堵塞？这有很多原因，比如油腻中青年，油脂分泌过于旺盛，分泌物在睑板腺开口处堆积导致堵塞；还有最容易睑板腺堵塞的中老年，由于长年没有进行护理，睑板腺排分泌物积存钙化，易变为小结石，从而导致睑板腺泄管闭塞。当然还有很多啦，比如爱美的姑娘长期卸妆不彻底；小孩子洗脸不认真，没有清洗到眼睛周围，长期如此睑板腺就会堵塞。
视物模糊与泪膜也有一定关系，比如：
角膜是眼球的屈光系统中最主要的部分之一。当角膜上有泪膜时，泪液可以填平角膜上的一些细小的擦痕，使角膜变得光滑，视物时也就会更清楚。没有泪膜的角膜是不光滑的，这时看东西就会变得模糊不清。
泪膜说了这么多，相信大家都能够对号入座，总结出为什么自己会眼干、眼涩、视物模糊了，接下来小艾还要说下眼药水。
没错，缓解眼睛干涩引发的不适，直接给泪膜补水确实是最快最有效的方法。但这只是一时“救急”，并不能长期依赖，更不能治疗干眼！
首先，眼药水每滴大小约为40微升，是正常泪膜补充所需的水分的10倍！“巨大”的水滴会冲散泪膜的脂质层，让泪膜层失去了原有的酶、抗体等有益成分。没了泪膜的保护，眼睛里的水分蒸发得更快，眼球也就更容易干，更容易累！
其次，现在那些爆款网红眼药水，真的用不得！！小艾之前重点扒皮过的，答应小艾，点开下面的链接看一看，你最喜欢用的日系网红眼药水绝对能给你个“惊喜”！
假打的网红眼药水，想瞎的千万别错过！
长期滥用这些眼药水，不仅没法缓解你眼睛的不适，甚至可能导致干眼症的发生和加重！
所以，真的真的别再用网红眼药水了，长期用真的不好！小艾给大家推荐一个比网红眼药水时髦100倍的神器！
什么是IPL强脉冲光？
强脉冲光疗法（以下简称IPL）。此法为光治疗技术，原用于治疗皮肤科疾病，可穿透至更深层皮肤，针对眼干、眼红、视疲劳、异物感、灼热感、眼酸痛、睑板腺功能障碍、干眼症、角结膜炎等有显著的治疗效果。
经过治疗，患者的睑板腺脂质分泌恢复正常，泪膜稳定，能从根本上去除致病因素。据临床统计，一疗程IPL治疗能维持6个月以上疗效，让患者眼部健康恍若新生。
IPL强脉冲光的治疗原理？（看不下去就跳过不看哈，真的有点晦涩~~）
1、IPL光波直接照射眼周皮肤，光波中的能量被睑缘异常扩张的血管中的血红蛋白选择性吸收，产生的热效应会破坏这些血管，抑制炎症介质的分泌及细菌生长，从而消除睑板腺炎症的来源。
2、另外IPL释放的能量被吸收后产生热效应，加热睑板腺使睑酯溶化并排出，被阻塞的腺体口就打开了。
3、减少眼睑细菌及螨虫生长，减轻睑板腺炎症，活化睑板腺腺体功能，减轻睑板腺开口堵塞，达到治疗睑板腺阻塞、干眼症、角结膜炎的目的。
在小艾眼管家，IPL还远不止这些！
小艾眼管家的IPL强脉冲光眼部换新SPA不仅能改善眼部不适，同时还能对眼周肌肤有深层次护理作用；减少眼睑细菌及螨虫生长，对眼周红血丝、色斑、色素沉着、毛孔粗大、干纹皱纹、皮肤松弛以及由于各种炎症性疾病如痤疮、水痘等遗留的微小凹陷性瘢痕等也有良好的缓解及治疗效果。
这么厉害、这么洋气的项目，需要的软妹币肯定不少啊~吃土少女先别急着哭泣，小艾还没说为大家准备的超值福利呢！！！
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