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怎么减小肚子收藏
每天下班回到家基本九点以后，没时间锻炼其实肚子肉不算太多，把衬衫拍裤子里面，肚子就显得大了　　　--来自翔米5+adui8
insanity 60天，坚持，我室友第二个月开始已经把肚子减下来了，每天花40分钟室内锻炼
室内锻炼 比如仰卧起坐？
没有专门减小肚子的，因为你的肚子活动量不如四肢，所以四肢脂肪消耗差不多才会消耗你的肚子上的赘肉。跑步减肥。我已经从170减到130了。
有一种方法叫做腹肌撕裂者
乃是不是在火狐吧发过三次这个话题了。。。
同推荐腹肌撕裂着
9点下班，几点上班啊
我和你情况差不多，都没时间锻炼！还好每天上下班都是走路的。。。至少体重不会增加了吧，就是减不下来==
工作后还有时间吗
半个月不吃饭
登录百度帐号平时肚子有一点鼓，倒是一吸就没了 这算不算小肚子？！_百度知道
平时肚子有一点鼓，倒是一吸就没了 这算不算小肚子？！
我有更好的答案
多做做仰卧起坐，练练腹肌
您能看到一层脂肪那就是小肚子啦。
怎么看脂肪？
比你整个腹部要凸出
当然算啦，在你放松时肚子不鼓，才算没有小肚子。
是小肚子= = 提醒你该健身了
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。谁来救救我？我的小肚子不算大，但怎麽也减不下去，很苦恼！_百度知道
谁来救救我？我的小肚子不算大，但怎麽也减不下去，很苦恼！
各位亲们~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!谁能帮帮我？
我的腰总是感觉不是很细，给人的感觉有点丰满。并且经常做一些腰部锻炼也没有明显效果，实在是很苦恼。
我还有点小肚子，腹部总是突起一点，露着腰或穿紧身一点的上衣时显得特别不好看，让我很头疼。我真的...
我有更好的答案
晚上8点以后不要吃东西；每天做蛙跳（蹲下双手抱头往前跳），跳1分钟，休息5分钟，然后继续，每天3组！1个月基本没肚子；贵在坚持，吃东西吃8分饱就OK！有条件最好跳之前最好跑个15分钟左右，效果还要好！如果你是男生，跳完做标准的仰卧起坐；时间长了就会有6块吸引人的腹肌！当然最终是不是完美还要看你的坚持度；
采纳率：27%
去吸脂广西武警整形医院不错
我原来听养生专家赵之心说每天坚持用小擀面棒捶打腹部，力量适中，不要太疼，这样刺激胃使其收缩。试一下吧
其实，还是缺乏运动，你可以试着跳跳肚皮舞或者练练普拉提，对减腹有很大帮助
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我小肚子一坐下来就显得很大，有
我小肚子一坐下来就显得很大，有时候一挺小肚子就显得更大，有时候甚至会觉得是不是我怀孕了？请问大哥大姐们，怎样才能使小肚子上的肉变瘦了？
擅长各种人流手术和妇产科疾病：微创人流、阴道炎、宫颈糜烂、女性不孕、白带异常、月经不调、内分泌紊乱等，一键点击，3秒医生一对一咨询。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：建议首先自己觉身体有没有什么不 适的.如果没有什么不适的那是没事的.那可能是自然表现出来的体征或是肥胖等引起的.如果肚子和其他有不适的话.如疼痛的那些.那么就要去医院做详细的检查了.以便确诊病因.早发现早治疗.祝你身体健康
问不确定是不是怀孕了！求助大哥大姐们！
职称：医师
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：79315
你好，一般没有采用避孕措施是有可能怀孕的，因为很少能做到体外射精的而且性交时有一些察觉不到的精液流进了阴道，所以建议早早孕检查医院查HCG等
问早泄是不是就会影响怀孕啊？甚至不...
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征
&&已帮助用户：207739
问题分析：正常的情况下考虑早泄的情况还是有影响正常怀孕的可能大，平时观察女性的月经情况是否正常的意见建议：考虑长时间性生活质量差还是有影响夫妻感情的，你的情况还是预防肾气虚或者性生活频繁导致不适的情况，及时到医院选中医科，建议选择配合五子衍宗丸调理较好的
问小肚子涨。。是不是怀孕的可能
职称：药师
专长：药品
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病情分析： 你好，确定是否早孕，一般情况下停经35天左右做尿早早孕测试，停经45天以后能在超声下看到孕囊回声，建议注意观察月经情况如会停经一星期到医院检查确定情况
问我想问一下怀孕前是不是小肚子会
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、
&&已帮助用户：7772
问题分析：你好，这种情况不能判断是怀孕。最早性生活后10天做血HCG的检查可以明确是否怀孕.你可以依据你性生活的时间来适时检查一下.意见建议：建议可以使用验孕纸测试或者去医院做HCG血检检测是否怀孕
问听说刚怀孕的时候小肚子会疼，是不是真的？
职称：主治医师
专长：妇产科、
&&已帮助用户：108390
问题分析：你好，你的情况考虑是正常的生理现象,一般生理性腹痛不是很严重,发作时间也很短暂.主要是因为怀孕后子宫变大,子宫韧带受到牵扯导致的,一般不会影响日常生活.如果症状比较严重,并且持续时间比较长,同时伴有出血的话一定要尽早就诊意见建议：您好，像您的这种情况考虑是卧床休息观察可以的，必要时黄体酮保胎的
问刚怀孕小肚子是不是要变大
职称：医生会员
专长：妇科疾病，消化系统疾病
&&已帮助用户：110533
病情分析： 一般考虑在怀孕3个月以上的情况腹部的情况才会明显变化的，建议最好是加强营养较好，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，同时考虑观察月经情况，如果推迟的情况最好是选择早孕试纸检查
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小肚子大 长期坐着的关系吗
状态：就诊前
身高体重是多少啊？
状态：就诊前
身高155，体重120
你属于超重的上限，接近1度肥胖。建议就诊内分泌科
王兵大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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