前几年膝盖摔伤了破皮怎么办都有摔伤过，现在一碰膝盖摔伤了破皮怎么办就会疼，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-28 12:35 标签： 膝盖摔伤有积液
左膝盖几年前有过摔伤，现在只要连续走一两个小时膝盖就不舒服，不疼，但很不舒服，网上说连静蹲有助于恢_百度知道
左膝盖几年前有过摔伤，现在只要连续走一两个小时膝盖就不舒服，不疼，但很不舒服，网上说连静蹲有助于恢
左膝盖几年前有过摔伤，现在只要连续走一两个小时膝盖就不舒服，不疼，但很不舒服，网上说连静蹲有助于恢复。最近膝伤严重了（以前正常，现在平时有感觉）静蹲和跑步时一般不疼，静止时反倒有些感觉，求解，谢谢
我有更好的答案
有过伤，不能大负荷运动，膝关节更容易劳损
我曾动过膝关节手术，复查时，医生叮嘱，不可大运动量，切忌爬山，跑步，在马路上，路面硬，也不适合。夏天空调中，要注意保暖。
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前几年膝盖都有摔伤过，现在一碰膝盖就会疼，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
前几年膝盖都有摔伤过，现在一碰膝盖就会疼，而且也不能下跪，现在擦铁打药淤青还是会出来，而且感觉里面的骨头也另一只脚的要肿。请问怎麽了？（女，16）
胡林勇医生
这是正常表现！你原来摔伤是没有骨折吧，如果没有骨折的话就应当是骨膜损伤了会形成瘢痕样愈合，所以以后就会有局部疼痛不适感！不要紧的，该怎么活动就怎么活动！
那请问为什么擦药的时候会有淤青出来？以后不会留下什么后遗症吧？
胡林勇医生
於青是皮下淤血的表现！如果淤血吸收后一般就没事了！
要是淤血没有吸收会怎样？
胡林勇医生
没有吸收的话就会很长一段时间都是於青的！擦下药会吸收更快些
那以后不会留下后遗症吧？
胡林勇医生
胡林勇医生
想多了！有可能是局部软组织伤后皮下瘢痕愈合不好吸收了，时间会长点
那等瘢痕愈合好后是不是就不会痛了?
胡林勇医生
嗯，是的！
前几年膝盖都有摔伤过，现在一碰膝盖就会疼，而且也不能下跪，现在擦铁打药淤青还是会出来，而且感觉里面的骨头也另一只脚的要肿。请问怎麽了？（女，16）
分析及建议:
於青是皮下淤血的表现!如果淤血吸收后一般就没事了，想多了!有可能是局部软组织伤后皮下瘢痕愈合不好吸收了,时间会长点。
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之前摔伤膝盖现在疼怎么回事
我有更好的答案
看膝盖有没有肿，能不能动，要员肿了动了，可能膑骨受伤]
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本人在两个月前的一次负重登山时，膝盖受伤，当时还没有引起足够重视，以为休息几天就没事了，没想到现在都两个月了，膝盖有时还会隐隐作痛，怎么办？怎么办啊？这两个月我基本上都没怎么出去，周末都在家呆着，不敢乱走。有没有相似经验的驴友，给点意见，该怎么保养恢复啊？多长时间能复原呢？
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半年 之内不要背包 不要外出野营
尽量不要走台阶
多吃猪脚顿黄豆
以后尽量用护膝
膝盖受伤只能养
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难好...断断续续...
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膝盖受伤只能在这个状态上保养了。目前没有办法治疗。市面上的活络油等药物只能起到暂时缓解伤痛的作用。所以以后好好保养吧。8264上有朋友推荐酸痛灵的一个药物。有一点效果。你可以尝试下。其他就没办法了
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天哪，为什么会这样子，那我的运动生涯不是结束了？这不是要我的命么？
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现在平时走路已经不疼了，但是还是不能运动，一运动就疼。唉，问问这里的兄弟们，我这种情况还能好么？
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多游泳，自由泳，不要蛙泳，冬天不要游了，水温不高，对膝盖也不好
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“你和我一样是得了滑膜炎，基本上这辈子告别登山活动。（医生警告过）
主要是膝盖半月板内白色滑膜受损，很难恢复如初。推荐杭州中医院骨科韩根勇医生，需要黑色药膏和藏药膏和在一起敷贴，还要打玻璃酸钠针，连续5针。
现在恢复比较好，但不能爬山，改骑自行车夜游，还有游泳。
医生和我说的一模一样
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去医院看看吧，估计你的半月板出问题了。。。。。。。。
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引用:你和我一样是得了滑膜炎，基本上这辈子告别登山活动。（医生警告过）主要是膝盖半月板内白色滑膜受损，很难恢复如初。推荐杭州中医院骨科韩根勇医生，需要黑色药膏和藏
我也是滑膜炎，是在市中医院另一个医生那里看的，现在还在吃药呢，已经好久了。虽然没有以前痛了，但是平路多走一点还是要难受，痛苦啊
楼主你还是赶紧去医院看吧。我5月份的时候跑步才变成这样的，当时也是你这样的想法，抱着说不定自己会好的。结果越来越严重，10月初才去医院看。医生说急性的变成慢性的就很好了。我后悔死，早知当初难受的时候就去医院看，也不至于像现在这样了。
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去医院仔细检查一下吧，每个人的情况不一样，我一哥们养了一年，配合治疗，目前已经恢复了
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引用:去医院仔细检查一下吧，每个人的情况不一样，我一哥们养了一年，配合治疗，目前已经恢复了
恐怖啊，需要一年啊？
我10.8号开始治疗的，现在快2个月了，确实还没彻底好呢，医保卡的钱已经用光光了
想拖着过了1月1日 用明年医保里面的钱看，但是又担心拖久了对病情不好，正在纠结中。。。
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没办法啊，膝盖是比较脆弱的，即使是恢复了，也不会是100%，今后出行还得注意，负重不要过大，不要争一时意气。
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喜玩户外的就怕这个,没受伤的时候胆大的很,真到受伤了那就要看你的运气了,还是早就医吧,祝你早日康复.
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膝盖受伤的确是非常麻烦，我小时候被猪给拱了，膝盖着地，当时疼死了，还好没有留下什么毛病。
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回复 #14 bluesea1981 的帖子
估计半月板出问题了，这个东西好象没有办法养好的，以后多注意了不要走楼梯了。
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唉，到现在还没恢复哩，这么怎么办才好啊
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热疗可以痊愈
2007年秋，我的膝盖疼痛，走路困难，X光片显示，膝盖里有二根骨刺，半月板磨损严重，膝盖积水严重。骨科主任说，我的膝盖需要抽水、注射什么东西，以后只能散步打太极拳了。我听了就没再去医院，自己采用热疗法活血化瘀，循序渐进的锻炼膝盖周围的肌肉群，二个月左右，我又出去重装户外了，直到现在也没有问题。我使用的是家用物理治疗仪（能发热的就可以，红外灯炮、热水袋等都能用），目的是加热膝盖部位，促进血液循环，活血化瘀，让身体自行吸收膝盖积液。并经常用热水泡脚（也是促进血液循环）待膝盖症状缓解后，开始锻炼膝盖周围肌肉群，坐在凳子上，向前抬腿，放下，再向前抬腿，反复锻炼。以及骑自行车、原地高抬腿踏步走等。膝盖周围肌肉群可以减轻膝盖的负担。伤愈后，要保持每周爬山一、二次，每次2小时以上，让膝盖周围的肌肉群得到全面的锻炼。其实腰椎有问题，也可以采用类似办法，锻炼腰背部肌肉群，以减轻腰椎的负担。看看2007年之后我重装走了哪些地方，就知道这个方法是否有疗效了 http://.qzone.qq.com记住：一定要循序渐进，切不可急于求成。
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完了，昨天我也走得太多了，受伤了
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严重建议去医院，不严重建议可以吃点香蕉 绿茶或者健力多氨糖
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