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内容孩子爱玩手机怎么办 手机成瘾的解决方法发布时间： 11:27:00点击：3205来源：www.bb2020.com作者：小丽　现在这个时代，手机、电脑作为生活的必需品。孩子手机上瘾也越来越多，已成为很多家长的一块心病。近日，美国“生活黑客网”刊文，对三个年龄段孩子手机成瘾问题给出建议。家长们快来看看，希望能帮助到你。　　手机成瘾的解决方法　　6岁前：严格限制使用手机　　很多孩子不到6岁就开始玩手机。研究发现，6岁前玩手机有害无益，手机对儿童视力的伤害至少是电视的2倍。　　家长应给孩子多安排一些不涉及屏幕的活动，多参加户外运动。这个阶段孩子模仿能力极强，家长应树立榜样，尽量不在孩子面前玩手机。　　6~12岁：商量使用规则　　有些家长在这个年龄段给孩子买手机。这意味着，家长的角色从“日常管控者”变为“定期顾问”。瑟曼正考虑给儿子买个手机，但很担心，说：“手机犹如潘多拉盒子，但是不给孩子买又不切实际。”　　小学到中学的过渡期也是孩子学习社交的开始阶段。如果一定要给孩子配手机，家长要注意监控和管理孩子在家庭之外使用手机的情况。在家里，家长应与孩子商量使用手机的规则，越具体越好。比如，吃饭不玩手机，作业没做完不玩手机，到任何地方都必须给父母发条短信报平安。　　美国教育专家苏珊·波普克表示，如果家长担心孩子通过手机访问“不恰当”网络内容，不妨采取主动措施过滤上网内容。而且，要注意观察和管理孩子的社交媒体账号。这个阶段，手机已经不再是良好行为的“奖赏”，而是帮助孩子塑造成熟人格的一种工具。　　12~18岁：注意方式方法　　孩子步入初高中阶段，也正是他们加深和扩大社交圈（线上和线下）的关键时期。因此，手机使用方面的挑战最大。到12岁时，大多数孩子都拥有了自己的手机，还没有手机的孩子自然会感受到来自同伴的压力。曼妮的女儿今年14岁，刚上高中，12岁时就拥有了自己的手机。曼妮认为，中学阶段是孩子融入社会圈子的关键时期，孩子也越来越渴望能和朋友一起出去玩，有点零花钱。家长一定程度上学会放手的同时，要继续保证一些硬性规定。曼妮规定，女儿所有社交媒体活动必须对父母开放，手机电量低于20%时必须停止使用。　　？由于青少年喜欢探索规则的边界，这对家长的一些“过滤措施”构成了巨大挑战。另外，玩手机浪费太多时间，而孩子的自制力又十分薄弱。因此，必要时应采取强制措施，但必须注意方式方法，直接拿走手机可能不合适。孩子越大，越应多沟通和理解。粗暴干预，适得其反。页面内容导航第1页：广告也精彩猜你喜欢...亲子早教最新推荐...大家都在看...推荐小游戏...推荐信息...热门排行...1234567891011121314151617181920热门儿歌故事...热门动画片...孩子爱玩手机怎么办？家长又该如何做？
几乎没有哪个父母能离开手机。令人惊讶的是，现在连小孩都抱着手机不放，我们经常看到，在地铁上、公交上，一些小孩吵着问爸妈要手机玩。其实过早让孩子玩手机，危害远不止想象那么简单。那么，孩子过早玩手机对大脑、情绪和行为控制有哪些不良影响呢？为什么现在的爸妈都没法阻止孩子玩手机？今天儿医天使邀请到张渝老师和大家详细聊一聊。
孩子玩手机的危害
在生活中，有的爸妈为了能在照看孩子时省一点心，拿手机给孩子看动画片，玩游戏。这样熊孩子就能安静下来，坐在旁边一直玩，既不会摔着，也不会哭闹，爸妈们也乐得轻松自在。殊不知，一时的轻松却对孩子身心造成极大伤害。
1、妨碍大脑发育
2岁以内的小孩大脑发育尚不完全，如果频繁使用手机，被外界因素刺激，容易导致大脑发育不全。而且这个年龄段的小孩自主神经调节能力还不强，看到手机里的消极画面容易出现负面情绪，如焦虑、不安等。
2、阻碍身体发育
小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。若小孩长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。
3、引起视力下降
孩子频繁玩手机对视力影响尤其明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态......
孩子为什么爱玩手机
在孩子3岁以前，不应该让孩子玩手机，因为这段时间是孩子生长发育的重要阶段。如果爸妈已经意识到手机的危害，却又没法阻止孩子玩，究其原因有3个，爸妈们可以从中吸取经验。
1、自身不够重视
每次不让孩子玩手机，过会孩子又开始闹着要玩，于是爸妈就顺着孩子。有的爸妈甚至还陪着孩子一起玩，教孩子使用手机的方法。其实，出现这种情况，说到底还是爸妈们对问题重视不够，也没有掌握有效的带孩子方法。
2、家庭玩手机的氛围太重
俗话说：父母是孩子最好的老师。由于爸妈经常玩手机，孩子想玩手机的欲望会极大增加。所以说，家庭氛围很重要，爸妈们不应该在家中市场玩手机，否则孩子也会模仿，跟着家长一起玩。
3、顺着孩子爱玩的天性
孩子爱玩是一种天性，出于对手机的好奇，会经常想玩，因为手机里有动画片、电影、音乐、照片等。这些都非常吸引孩子，弄得孩子心猿意马，总想摸手机。如果爸妈从小没教育好孩子，让孩子养成贪玩的习惯，最后就没法阻止。
怎样帮助孩子戒掉玩手机
为避免孩子成为“手机控”，爸妈们也要下一番苦功。因为小孩从小就对新鲜事物有着浓厚的兴趣，包括手机，这会促使他们一直想接触。那爸妈们怎样做，才能减少孩子对手机的兴趣呢？
用温和的方式拒绝孩子
爸妈在玩手机时，如果孩子抢手机，第一反应就是把手机举得高高的，或者换一个地方继续玩。对孩子来说，这其实是一种伤害，因为孩子得不到的东西会更想要，而换用温和的方式引导TA放弃玩手机的念头，反而更重要。
放弃变相的诱导
有的爸妈喜欢跟孩子玩抢手机的游戏，使得孩子拽住爸妈的手臂不放，或者试图用各种方法获取手机，有模有样学着爸妈玩，与其这样，爸妈倒不如直接把手机藏起来。
别让手机占用亲子空间
陪孩子的过程中，有的爸妈会感到无聊，于是让孩子自己和自己一起玩手机。其实，孩子的初衷只是想爸妈多陪伴。只要爸妈愿意花时间和精力，孩子自然就会将把注意力转移到其他方面。
要把手机当成亲子工具
爸妈可以把手机当成促进亲子交往的工具，比如帮孩子拍照、录像等。这样孩子就会认为手机是认识自己的工具，而并非是玩游戏、看电影的工具。
玩手机也需要“挑时间”
另外，爸妈也可以在孩子睡觉时玩手机，既能缓解自身带孩子的疲劳，又能避免孩子经常接触到手机......
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儿医天使手机里的儿童专家
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今日搜狐热点孩子爱玩手机怎么办 7招让孩子摆脱手机控
10:37来源:99健康网
　　亲子教育专家称，儿童经常接触手机危害多，给家长支招帮孩子远离手机。
　　案例：
　　琪琪今年五岁半，上幼儿园大班了，眼看就要上小学一年级了。可是，最近父母因为琪琪过度迷恋手机都抑郁了。每天妈妈从幼儿园将琪琪接回来，她都是先去找爸爸。如果爸爸还没回家，她就总是问妈妈：&爸爸快下班了吗？爸爸什么时候回来？&琪琪之所以期待爸爸早点回家，是想玩爸爸的手机。
　　让玩手机，就是琪琪的好爸爸、好妈妈
　　五岁半的琪琪吸取了父母的优点，既能说会道又机灵活泼。可是最近，琪琪开始变得霸道、任性，只要一回家，手机就成了她的全部。最初的时候，因为琪琪太好动，一回家就乱跑乱跳，导致楼下的邻居被噪音侵扰，多次来家里告状。
　　后来，家长只要给琪琪手机玩，她就能安静下来，还玩得不亦乐乎。如果她玩着游戏，叫她吃饭，她也不爱去。直接把手机从她手上抢过来，她不仅哭个不停，还对爸爸又踢又咬。
　　聪明的琪琪为了讨好爸爸，每次用手机时都对爸爸说：&爸爸是好爸爸，好爸爸让我玩手机。&每次父母不让她玩手机的时候，她就会说：&破爸爸，破妈妈&。这可愁坏了孩子父母。
　　不让玩手机，就把爸爸手机藏起来带走
　　有一次，琪琪用爸爸的手机看动画片，爸爸见她如此不听话，就将她抱到洗手间，然后关了门。半个小时后，爸爸开了门，让她出来吃饭。可她死活不吃，还是要手机。妈妈担心她不吃饭，就说吃完饭给她玩手机。结果，琪琪只吃了半碗饭，就去玩手机了。
　　因为琪琪痴迷手机，父母想尽了办法，比如一到家就给手机充电，比如说手机坏了。可是，只要看到父母用手机打电话，琪琪就又开始大喊大叫。几天前，她趁着爸爸睡觉的时候，把手机藏到自己的书包里，带到了幼儿园。
　　儿童玩手机危害多多。儿童正处于生长发育阶段，长时间玩手机，不仅会影响孩子视力，而且会破坏其神经系统，还会引发儿童哮喘、颈椎病等疾病。
　　另外，孩子长时间用手机玩游戏，必然会减少与他人用口头语言交流的机会，从而让孩子变得胆小，不合群，甚至有些偏执。当然，也会影响孩子思考问题的模式。比如，有的孩子爱用手机发短信，这类孩子难以深入思考问题，凡事急于求成，与不爱玩手机的同龄人相比，这类孩子在性格上会更冲动一些，做事情往往只想快点完成，但不重视质量。
　　下面总结了几种帮助孩子摆脱手机控的方法。
　　1.转移注意力。当孩子哭闹着要玩手机游戏时，父母可以给孩子找最喜欢的玩具，来将他的注意力吸引开，不要因为孩子们一哭闹就心软满足他们。
　　当孩子想玩手机时，可以带他到外面玩耍，不过，不要带手机出去，而是用他感兴趣的游戏转移注意力。或带孩子去公园，跟其他孩子一起玩。
　　2.给孩子制定玩手机规则。如果孩子一时离不开手机，可以先慢慢减少他玩手机的时间。同时，父母要给孩子制定玩手机的规则，如每次只能玩5分钟或10分钟。若孩子遵守了，就表扬一下。如果孩子没有遵守，也不要打骂，而是直接把手机从孩子手中拿过来，或适当处罚。
　　3.父母要坚守原则。给孩子制定规矩后，父母一定要先守规矩，即孩子再哭闹也要坚守原则。如果因为孩子哭闹，父母就妥协，就让孩子玩手机，那么，孩子就会将哭闹作为与父母对抗的武器。
　　4.父母要树立好榜样。很多孩子爱玩手机，与父母有很大关系。所以，父母要想孩子不长时间玩手机，或不玩手机，一定要注意自己的行为。有些父母为了哄孩子玩，主动拿出手机，这是一种错误的做法。
　　5.利用同伴的力量：留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友面对面的交流，少用手机短讯和QQ。当面对面的交流能够满足孩子的心理需要的时候，手机就不是那么重要了。
　　6，培养兴趣：越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大，只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，对手机的需求就会大大降低。，作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的途径。
　　7、让孩子意识到沉迷手机的危害：对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到&控&手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。
　　家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的。
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&gt & 孩子爱玩手机怎么办 手机使用家规来帮您
孩子爱玩手机怎么办?现在的大人几乎是机不离手，孩子在这种情况下耳濡目染，也爱上了玩手机。孩子岁数小，克制力比较弱，有些孩子甚至对手机开始迷恋，这不仅影响学习还影响孩子的身心发展。家长有必要为孩子制定一些手机使用家规。手机使用家规怎么制定，相信很多家长都不是很清楚，一起来看看美国的这位妈妈写给儿子的一封手机使用家规，参考价值颇大。手机使用家规怎么制定，这位美国妈妈是这么说的“节日快乐!相信你现在肯定会为拥有一部自己的Iphone手机而倍感兴奋。你现在已经是一个13岁的男孩了，而且是一个负责任的男孩，所以妈妈认为你完全有能力用好这部手机。但是想要接受这个礼物你必须接受合同里面规定的约束。我希望你能够理解，只有这样，妈妈才能把你抚养成为一个全面发展而且能和能先进科技"和平共处"的男子汉。希望你能自觉遵守而不是被动地受约束。如果你不能做到以下18条规定的话，我只能将这部iPhone手机收回。首先要声明的一点是，这部iPhone手机是我的，是我买的这部苹果智能手机。现在我将这部手机借给你使用。妈妈是不是很伟大?2. 我在任何时候都有权知道这部iPhone手机的密码。3.
如果手机响了就接听，这毕竟是一部手机。接听电话时要注意礼貌。如果来电显示是妈妈或者爸爸，你更要接电话。不可以忽略妈妈和爸爸打来的电话，绝对不允许有这种情况发生。4.
在有课的时候，每晚7点半要及时将手机交给妈妈或者爸爸，在周末的时候可以在晚上9点交。晚上我们会将手机关机，在第二天早上7点半开机。在给你的同学打电话时一定要尊重别人家的生活方式。如果你希望身边的同学或者朋友尊重我们的家庭，那你首先要从自身做起。5. 不准带手机去学校。如果你需要和别人通过手机联系，能打电话就别发短信，这是生活的基本技巧。6.
如果手机掉马桶里了、掉地上了或者丢了，你必须对因此而产生的维修或者购买新手机费用负责。你可以割草坪、照顾小孩来挣钱，也可以将父母给你过生日的钱攒起来。上面我说到的情况发生的概率很大，所以你要提前做好准备。7. 不允许使用科技伎俩来撒谎或者欺骗别人。不准用手机说一些伤害别人的话。8. 如果有些话你不想当面、或者在电话上和别人说清楚，不准通过手机来发短信、电子邮件等方式表达。9. 如果有些事你不能在家里和父母说的话，更不许通过手机发短信、邮件等方式向别人表达。首先要从自身找原因。10. 不准用手机浏览色情信息。只能搜索那些你可以在父母面前拿得出手的问题和信息。如果你有什么问题的话，最好当面向人请教，尤其是向妈妈或者爸爸。拒绝访问 | www.jiaotou.org | 百度云加速
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