“我存在的意义是什么？”丨我的抑郁症、自杀和重生 - 壹心理
“我存在的意义是什么？”丨我的抑郁症、自杀和重生
发表于 13:58:01
文：Joy Liu | 壹心理专栏作者题图来源：视觉中国“我存在的意义到底是什么？”——我是父母的负累2017年4月，阿斐走进我的咨询室，一袭红色风衣，上面绣的是白色的仙鹤，轻快的步伐，明媚的笑容加上180的身高让人无法想象那些她曾经告诉我的生命故事。这一次稍微有些不同的是，阿斐不再是我的来访者，而是我的访谈对象。5岁那年，阿斐的父母离异了，但有件事情对她影响至深。事情是这样的，父母离异之后，有一天原本是父亲要来接阿斐离开幼儿园的。可是阿斐从4点多等到了6点，父亲仍旧没有出现，于是阿斐打电话给妈妈说：“妈，爸不要我了。”当时她想表达的意思，可能只是爸爸没有来接她。妈妈接到电话后火速赶到幼儿园，恰好爸爸也在那个时候到了，两个人便因为阿斐的这句话在幼儿园门口大打出手。阿斐从那个时候就觉得是自己亏欠了父母，她对自己说：“你是他们的负累。”于是，在上高中之前，她生活的主线故事，就变成了“怎样不成为父母的负累。”阿斐的父亲在他4岁的时候被人打了，加上本来身体就不好，当时医生说他活不过3年。父亲总给阿斐一种胸怀大志，却身陷囹圄的感觉。从小特别懂事，希望自己“不成为父母负累”的阿斐，也总觉得父亲需要她的支持。于是在大四毕业的那年，原本在北京上大学的她，选择了回到家乡工作。她以为回家以后，可以“拯救”父亲的生活，做一个主流宣导的孝顺女儿，从此父女情深，家庭和美。然而一年半的现实告诉她，再婚多年，父亲的生活其实早已与她无关。但阿斐跟我说她还是很庆幸自己回去了，因为父亲的身体一直不好，那一年半的陪伴仍旧对她来说是重要的。发现自己待在家乡的意义已经不大了，阿斐在一周里离开了家乡的公司，只身来到北京。来到北京之后，最开始她干起了电话销售的工作。并不擅长的她，在这份工作中充满了自我怀疑和自我否定。随后她选择了辞职，这段在生存线上挣扎的时间里，她觉得自己越来越低落。之后在一个老乡姐姐的介绍下，她去了一个基金公司做互联网行业的行研。那个时候她的月薪只有2800块钱，每天上班的时候她都很焦虑，下班的地铁上阅读的时候效率却异常地高。后来公司派她去武汉出差，她头脑中那些自我否定的声音更加强烈了，工作似乎并没有实质性内容，她没有项目做，感觉自己每天都在混吃等死。这个时候每天萦绕在她脑海中的，是跳进附近的东湖，结束自己的生命。她不得不日日面对自己的质疑：“我存在的意义到底是什么？”。阿斐告诉我，这个时期对她影响最大的一本书，是海灵格的《这一生为何而来》。作为家庭系统排列理论的鼻祖，海灵格的书让阿斐意识到，自己的存在是有渊源的，也是很多机缘契合的产物。在家族长长的脉络里，此刻的她，只是时间洪流上的一个横断面，大部分都是由历史渊源所决定的现状，而非自己的存在所导致的。她开始不再那么责怪自己，不再鞭打自己，不再相信是自己害了父母，而是开始正视家庭本来的样子。那个清明节她一个人去了武当山的寺庙，虽然没有提前做任何准备，一切却顺利到不可思议：她的住宿，吃饭还有行程几乎有如神助一般都一一解决了。因为她精神低迷，她的好朋友也在那个时候赶到了武汉陪她。阿斐说，她觉得自己是幸运之人，突然间觉得她会变得更好，这个世界上还有很多人帮她。阿斐告诉我，阅读海灵格的书和心经，对她来说是自我慈悲的开始。海灵格在书中一段冥想指导语中写道：“我童年所发生的坎坷并非我自省决定的命运。这个坎坷遭遇或许让我无力招架，沉重不已，但我依然尊重这份坎坷命运。比如被送人领养或是生父不详等，我接受并认同我的命运如是，我也因此赢得一份特别的力量。然后我充满敬爱看着我的父母，我告诉我的父母：‘我的生命源自你们的精血，或许这让我因此于罪过联结，即便如此，但这就是我的命运，我接受认同我的命运。’”这一生为何而来，在历史脉络里看到自己的家庭，看到家族的脉络，敬畏生命并接受命运，阿斐说这是她学到的第一门功课。“抑郁，是我所习得的最大的力量”——我拯救了自己的生命2016年11月阿斐第一次来找我做咨询。就在找我咨询的前一周，她告诉我她试图用上吊的方式结束自己的生命。当然，这不是她第一次想要结束自己的生命。第一次想要结束自己的生命发生在大学。阿斐从高中开始喜欢一个男孩，当我问到他吸引她的地方是什么时，阿斐可爱的说：“我第一次发现原来还可以跟人这么交流，他可以理解我。”阿斐用爱浇灌着这段友谊，甚至在他们上了大学之后，有一次男孩跟阿斐说有女生向他表白时，阿斐拖着当时受伤的腿，跑到男孩的寝室里跟他的室友们商议如何让男孩跟那个女生在一起。这个女孩如今已经是男孩的妻子了。我问阿斐，为什么要帮自己喜欢的男孩追求别的女孩子，阿斐说：“那个时候我觉得我可以不用照顾自己的感受，我可以把自己当作空气，只要在他身边就好了。就像小的时候我可以把自己当作空气，让自己去照顾父母的感受一样。”但当男孩和女孩真正在一起的时候，她才开始感受到难以忍受的心痛，也是在这个时候她想过走上宿舍的楼顶上，结束自己的生命。碰巧的是，当她真的站在楼顶上这么想的时候，关心她的室友发现异状，看护、陪伴她走过不易。就像后来在武汉想要跳东湖却有力量让自己去武当山寻求答案的她一样，这次阿斐选择了去另外一座城市的大学里当交换生。在当交换生的这半年里，她似乎又找到了一些活下去的力量：她发现不仅学校的课业她完成的不错，跟同学关系很好，甚至她还在某个课堂项目里带领了一只小团队出色地完成了他们的成果展示。然而抑郁后来还是会时不时找她，她来找我做咨询，就是因为常常想结束生命。我们的咨询真正开始有突破时，其实是在一次危机干预的电话里。夜里11点40，我刚好准备睡觉，意外发现阿斐给我来的短信，短信里说她已经写好了遗书还有给所有人的信，她害怕自己随时会结束生命，好朋友建议她向我求助，于是她发短信给我。我无比庆幸那一天我临睡前看了手机。于是，我打给了她。我已经不记得自己问了怎样的问题，但阿斐告诉我，我的问题让她第一次意识到，她脑中的那些个被她称作是“理智者”，“调停者”，“小女孩”还有凶残的“杀人者”，其实都不是她自己。她告诉我从前她觉得自己需要去理解和包容她们，但现在她终于明白“宽容不等于忍让”，她要夺回用她的话说，自己生命的主盘。就像她在从前无数次地拯救了自己的生命一样，这一次她选择不再听从脑中这些声音的想法，不再一味理解和让渡，而是夺回自己生命的主权。那次的对话是一个转折点。之后，她开始了不可思议的变化。在下次咨询的时候，她已经开始告诉我，现在她想做的事情，就是全心全意地来“讨好自己”。于是除了我们的咨询，她离开了原来所在的行业和工作，在2017年新年去南方某个著名的寺院里禅修了10天。在2017年4月我们的几次访谈中，我问阿斐，曾经的抑郁给了她什么。阿斐说到，从小因为觉得是自己导致了父母关系的破裂，所以她从小就学会了别人的眼光（父母）看世界，并且从小就有很强的观察和自省能力。但这些东西同时是洪大的信息流，有时候会让她不堪重负，让她忘记了自己。不管是忘记了跟身体上的自己连接，还是跟心灵上的自己连接。她说抑郁对她来说是一个邀请：邀请她去“讨好自己”，邀请她重新理解过往并不再贬损自己，邀请她去看到她不是她脑中那些个声音，她可以夺回自己生命的“主盘”，邀请她去学习自我观照和自我慈悲的艺术，邀请她去看到，她可以不用那么努力。前两天参加台湾后现代心理学家吴熙琄的叙事工作坊，她在跟一个称自己是“焦虑症”患者的人对话时，说了下面的一番话：“焦虑是宝贵的资源，它需要被听见，被理解。我们不能歧视焦虑。我们来好奇焦虑的盼望是什么？它可能有它的用心。我们珍惜焦虑的盼望，问问它：’你希望我做些什么？’”在跟阿斐的咨询和访谈中，我学习到抑郁也是如此。我们同样不要歧视抑郁，如果我们一直不照顾自己的感受，不聆听自己，不尊重来自自己的声音和渴望，如果我们把自己当成是空气去不断满足别人的需要，那么抑郁是来提醒我们开始自我慈悲和自我观照的旅程的。抑郁也有它的盼望，它希望被我们看到，希望我们尊敬和欣赏自己生命的全部状态，停止我们的自我苛责。对，抑郁是我们的好朋友，它只有在邀请我们进入另一种跟此刻不同的生命状态时才会出现，只有在邀请我们转变和整合生命时才会出现。阿斐说：“抑郁，它对我而言不是一个病症了，它也不是是否能治好的问题，我不再惧怕它的出现。这是我所习得最大的力量。”看到生命本来的样子，让我变得强大——我以此回应死亡叩问的答卷阿斐在我们开始咨询时便告诉我一件对她现在27岁这个年纪来说有些沉重的事情。2015年6月，当时还只有25岁的她，在很多次被不同的医院误诊之后，终于被医生告知，得了甲状腺癌。阿斐说那是她人生特别黑暗的一段时间。她还记得就在她手术期间，爸爸和后妈过来照顾她，但后妈却因为跟她有些意见不和就离家出走，而爸爸选择站在后妈的那一边。因为医生说做完手术她需要回家静养，所以她就跟着妈妈准备坐飞机回家乡，妈妈自己的身份证在机场不见了，对着无辜的她在机场里人们的众目睽睽下骂了40分钟。她说那一刻，她对父母的期待都破灭了。她似乎一瞬间就让自己冷静下来了，看着那个骂她的妈妈，她对自己说：“她骂的不是我。”从小阿斐就有一种觉得自己活不长的想法，我问她这个想法是哪里来的，她说可能是觉得自己从小就思虑过度，担心自己会殚精竭虑。但是当死亡的议题真的真的摆在她面前时，阿斐说，死亡和她想象的不同。曾经她觉得死亡可能是一种她长期压抑自己感受的“报应”，甚至她也想过“我为什么得病？我到底做错了什么？”这样的问题。但是现在她告诉我，死亡是善意的提醒，提醒她关注自己，提醒她重视自己的感受，提醒她去认真回应类似于“我是谁，从哪里来，到哪里去”这样的生命叩问。阿斐说从前她总觉得自己可以异于常人的超人一般的工作。甚至在做完甲状腺的手术之后，她又立刻投入到了新一份工作中，而且是一个特别繁忙的创业公司里的项目经理职位。但当死亡拉着另一位叫做抑郁的朋友来找她时，她意识到自己并不是超人，她只是一个平凡的人而已。她从拒绝体验自己的感受，到开始把她觉察别人的超凡能力用到自己身上，觉察自己，再到去学习内观，做心理咨询，去感受自己的感受，学着和自己的身体对话，学会累了就停下来。这是她有生以来离自己身体最近的时候。阿斐还说从前她也活在主流文化里，不断地追求物质成就，而现在死亡似乎为她打开了新世界的大门：她不再用单一的视角去看待人生，而是学会用更多元的视角，放下自己的控制，去感受和创造真实的生命。从从前的“进取心”到现在的“平常心”，这份向内的探求，是她回应死亡叩问的答卷。现在的她做着一份自己非常喜欢的工作，她说因为工作内容，工作的团队和她获得的意义感是如此美好，她甚至有些害怕有朝一日会失去这些美好。2016年8月，她遇到了另一位被贴上“抑郁症”标签的女孩。在陪伴了她几个月后，她发现自己似乎也有些力不从心，甚至有种跟着她一起坠落的感觉。于是她给女孩推荐了一位咨询师。其实这件事情对她来说是很难得的，因为从前很多时候她都是把全部重担一个人扛的。我问她是怎么做到的，她回应说：“我没有办法拯救她，我只能陪伴。”阿斐说她也在这个过程里越来越欣赏女孩的难得，不容易和她身上闪光的部分，她说那是一种生命力的感觉。“我不再担心因为我看到她本来的样子而不喜欢她”，阿斐这样描述。也是在这段关系里，她第一次感受到原来她可以跟另一个生命建立一种相互信赖，无条件地信任，尊重对方的观点也看到对方的痛苦，相互接受的，深度而稳定的连接。女孩后来要离开北京去上海，阿斐也非常难过，但她选择让她去追求自己的理想而不是极力挽留，就像死亡教会她放下控制一样。听到这里时我内心升起了一股暖流和力量：看到生命本来的样子，对生命充满敬畏和尊敬，学会自我慈悲，也看到别人的不容易，欣赏一个真实的不完美的人并且跟她建立深刻的连接，做到这些的人，已经是生命的哲学家和艺术家了！以上真实故事中，阿斐为化名，我们尊重每一个被访谈者的隐私。栏目初衷——创造你的过去亲爱的你，我叫Joy，是一枚后现代取向的心理咨询师。今天的故事是我访谈故事的第一期，也是未来更多故事的一个开始。我为什么想要写这样的一个专栏呢？因为我慢慢在咨询中发现，其实我们的过去，并不是已经发生了的“历史真相”，并不是像主流文化里定义的那样，需要我们带着考古学家的眼睛去“发现”和“重现”。不，当我们在访谈或者是咨询中讲述自己生命故事的时候，我们不是在发现过去，而是在创造着过去。为什么这么说呢？我在咨询室里最常遇到的情况，是来访者带着一个“问题故事”，比如他的焦虑或者抑郁，再或者是她特别不顺利的亲密关系来找我，他们告诉我的故事，都是围绕着“问题”展开的。而我在访谈和咨询的过程中，就是想要跟随着访谈对象或者来访者去看到，从前没有被他们看到的故事，看到在生命的不容易中，他们在如何尽自己最大的努力和可能来生活，如何用他们的力量和资源让自己活下去甚至把自己活成一件旷世的艺术品。我在跟随着他们去一点点欣赏生命里从前被他们忽视的珍贵的故事，然后让这些故事丰厚起来，活起来。这个过程，就是我们在彼此的协作下，创造过去的过程。后现代心理学的一个重要思想，就是不仅仅是问题影响人，人同样也影响问题。我们永远可以在一个故事中找到双重乃至多重的现实，永远可以重新建构我们的过往，去看到曾经被我们忽略的其他可能。做这样的咨询和访谈，让我不再焦虑，而是开始欣赏，开始赞叹，开始看到生命的脉搏和奔腾的热情是怎样在阿斐身上呈现的，看到尽管她的生命是那么的不容易，但她仍旧去努力回应生命的每一次艰难的叩问，一次次解构了抑郁和死亡，一次次让它们变成她的智慧和资源。我希望这个栏目对你也是如此。如果你想成为本栏目的访谈对象：我希望听到你把危机和挫折变成机会和力量，让生命中痛苦和不幸开出花朵的故事。请简单介绍你的情况（姓名，性别，年龄，来自哪里，工作等）并用不超过600个字说说你想讲的故事，和你想讲故事的原因然后发送到我的邮箱：如果你的故事被选中，我会以邮件的形式跟你联系。你只需要做的是，如实自在地跟Joy一起对话，共同讲述故事。这个世界等待聆听你的故事很久了，有故事的你，来吗？一篇文章可以影响多少人？成为壹心理创作者，写出你的影响力请将作品发送至以下邮箱完成申请 ↓ ↓ ↓抑郁，其实离我们很近。长期处在抑郁症或者抑郁情绪之中，让我们的快乐转瞬即逝，生活也被蒙上一层灰色。但其实，我们每个人都是有自我疗愈能力的，我们的人生可以再好起来。面对抑郁我们可以怎么自救，拿回生活掌控权？如何走出抑郁的状态，重见生活中的阳光？如何帮助身边抑郁的人，重获快乐？向你推荐壹心理团队特别研发的课程，兼具医学和心理学专业资质的彭旭老师，将把他从业20余年，帮助7万余人走出心灵困境的经验总结在课程中，帮你摆脱抑郁。对于每个在抑郁长夜里行走、恐慌不知所措、甚至不被理解的的人，壹心理想说，嘿，别害怕，我看见你了~今日讨论“我存在的意义到底是什么”或许可以换个问法，生命给我们带来了什么？
国家二级心理咨询师 释梦 精神分析
培养积极健康的思维方式，换个角度欣赏自己并实现心灵的成长。
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不想给人添麻烦，这是我一直在做的事。被人欺负，委屈不跟自己的父母和朋友说。我觉得自己不存在。我想看心理医生，却看了我一句真心话都说不出。都是那些客套话。不知道为什么越来不愿意见人。我觉得做不到他们的要求。这就是我的抑郁症，每天脑子充满自我否定和对自己嘲讽。不愿被人看见。活着没意思
Joy童鞋，心理学科普达人，心理咨询师，繁荣成长工作坊创始人～欢迎各位同样热爱生活的你，来公众微信号：“繁荣成长工作坊”勾搭！研究历史的意义何在？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。884被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="3,715分享邀请回答65650 条评论分享收藏感谢收起28947 条评论分享收藏感谢收起人认为自己存在的意义是什么
无数的哲人都问过这个问题
不同的人，有着不同的答案
其实，人生只是一个过程，在此过程中有许多的经历
天空中没有翅膀的痕迹，而我已经飞过。
给人生一个目标，我们便知道人生为什么而活着；赋予生命一个意义，生命便有了动人的光彩。
其他答案（共32个回答）
蕴涵着道德与修养；因此，活得有内涵是最重要的。
最终，任何生物都是一个相同的结果:死亡，人也不例外；
这是一个有关人生观的命题。
首先，任何生物都有全力求活并繁衍后代的本能,人也不例外；所以，身体健康的活着是最重要的。
其次，人类从精神和思维上超越了已知的任何生物,因此在活着的时候是一个精彩的过程。例如求活的过程演绎着劳动与事业的光荣,繁衍的过程演绎了爱情与家庭的悲欢;日常的生活蕴涵着道德与修养；因此，活得有内涵是最重要的。
最终，任何生物都是一个相同的结果:死亡，人也不例外；
由此而知:人活着的价值和意义除了完成一个生物体的本能和结果,更重要的是活出精彩的过程,这就是人类不同于其它物种的重要特色。
活着就是活得有着落。
活就是生活，生活就是生龙活虎、表现得生动活泼、充满着生气活力。
着就是着落，不是空虚、畏缩、一事无成。如果想有所成就,一定要把全部的智力、精力集中在一点，而在其他方面相对做一个愚者才行。
活着就是享受人生，有的人享受过程，有的人享受结果。只要尽力了，什么样的过程都是精彩的，什么样的结果都是值得的。
童年是无忧无虑、成长发育美好的时光， 是社会和家庭的希望。
老年人的生命延续，是社会个体与群体道德以及生产力提高的标志。
心中只是希望或者欲望，只能说明不成熟或者不完善，心中只剩顾虑或者担心,说明太成熟了或者老了。
除了童年和老年，再除去睡觉的时间，一个人真正干事业创造多彩人生的时间不足一万天，干不了啥事的童年、老年和睡眠时间超过二万天。光阴比金贵呀！！
人们常说是我们浪费了时光,其实是时光抛弃了我们。时光向无垠的空间永恒地延伸，而我们在短瞬间就会被时光无情地抛弃。
结论:人活着的价值和意义在于创造并享受丰富多彩的人生过程! 而且大家都向往尽量延长这精彩的人生。 当社会道德水准和科技生产力水准不断提高，人的生命就会不断延长.
一个人健康的活着，不仅仅是肉体无器质性疾病，而且心理上是健康的，这点非常重要。
一个身心健康的人，是一个“1”，一切事业、财富、友情、知识、理想、地位、名誉、家庭、爱情、权力等等，都是排在后面的“0”，只有前提“1”的存在，后面的“0”才有实际意义。
生命的列车
作者：佚名
不久以前，我读了一本书，
书中把人生比作一次旅行。
人生一世，
就好比是搭车旅行，要经历无数次上车下车，
时常有事故发生，
有时是意外的惊喜，有时却是刻骨铭心的悲伤……
降生人世，
我就坐上了生命列车。
我们以为：
我们最先见到的那两个人--我们的父母，
会在人生旅途中一直陪伴着我们，
很遗憾，事实并非如此，
他们会在某个站下车，
留下我们，孤独无助，
他们的爱，他们的情，
他们不可替代的陪伴，
再也无从寻找，
尽管如此，
还会有其他人上车，
他们当中的一些人，
对我们有着特殊的意义。
他们之中有我们的兄弟姐妹，
有我们的亲朋好友，
我们将还会体验千古不朽的爱情故事。
坐同一班车的人当中
有的轻松旅行，
有的却带着深深的悲哀……
还有的在车上四处奔忙，
随时准备帮助那些无助的人……
很多人下车后，
其他旅客对他们的回忆历久弥心……
但是，也有些人，
当他们离开座位时，却没人察觉.
对你来说情深意重的旅伴，
却坐到了另一节车厢，
你只得远离他，
继续你的旅程，
当然，在旅途中，
你也可以摇摇晃晃地
穿过自己的车厢，
去别的车厢找他……
你再也无法坐到他的身旁，
因为这个位置已经被人占了……
旅途充满挑战、梦想、希望、离别……
就是不能回头，
因此，尽量使旅途愉快吧！
善待旅途上遇见的所有旅客，
找出人们身上的闪光点。
永远记住，
在某一段路程中，
有人会犹豫彷徨，
因为我们自己也会犹豫彷徨，
我们要理解他人，
因为我们也需要他人理解……
生命之谜就是：
我们在什么地方下车？
坐在身旁的伴侣
在什么地方下车？
我们的朋友在什么地方下车？
我们无从知晓……
我时常这样想：
到我下车的时候我会留恋吗？
我像我是会的。
和我的朋友分离
我会痛苦，
让我的孩子孤独前行
我会悲伤……
我执著的希望，
在我们大家都到达的那个终点
我们还会相聚……
我的孩子上车的时，
没有什么行李，
如果我能在他们的行囊中，
留下美好的回忆，
我会感到幸福。
我下车后，
和我同行的旅客，
都还能记得我，
我将感到快慰……
献给你，我生命列车的同行者，
旅途愉快！
根据我此刻发明的定理：
就是“一口气”。
就是眼睛“一合一闭”，或者“一闭一合”。
就是机器上的线划成平行线，还是曲钱。
就是脑子还在反抗？反应？亢奋？----休息。
人生的意义在于“折腾到底”。
人生的意义在于“画个圈”，赤条条来，赤条条走。
人生的意义在于“一种物质转化成另一种物质”。
人生的意义在于活着买不起房，死了更贵的房（墓）还得买，人死要面子。
美国心理学家马斯洛把人类的需求分成五类：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我实现，五种需要象阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，此观点被多数人认同。
活着是为了回答你自己的这个问题：我为什么活着，活着的最大意义是什么当你找到答案的时候你就明白活着究竟为什么了
“未经考察的人生不值得活”
对于我们人生在世活着的...
&#034;为什么，我活着？&#034;
　　很多次，我这样问自己，人为什么要活着呢？我又为什么在这个险恶的世界苦苦挣扎呢？越想弄清楚就越发糊涂，人世间有许多事情是我们所不能明白的...
日女朋友,可以公开化了.
我想告诉你的是：他一定会后悔的，请你耐心等待这个结果。
人在不同时期有不同的追求和向往。当有了一份爱情和温暖，久了，也许就不再为了这个美好的事物去呵护和守侯，而...
答: 4月份机械革命新品发布会，邀请轩墨宝宝为他们的轻薄游戏本新品Z2，拍摄了系列广告片，里面都喊出了“放开我，让我自由”这句台词。因为台词洗脑，自由又很容易让人联想...
答: 实际上现在最聪明的人的大脑细胞激发率也不到3%,所以人完全可以更聪明的.所以可以想象如果全部激活的话是储存了多少东西,这是将来的事情了,谁能预料的到呢.
答: 滚铁环、摔纸牌（香烟盒叠的三角形和正方形的），弹玻璃弹子，打弹弓，捏泥巴…………反正很多
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
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上门报价的意义何在，为什么？
我司（海富星）主做EVA，海绵，珍珠棉等材料及产品成型的！而我是电商业务员，主要工作是做网络推广的，同时兼职线上、线下的业务谈判及签订工作，然而，最近这段时间，总是会遇到些，要我上门去报价的客户，我不知道该不该去，毕竟现在行情就是凡是客户都会&价比三家&，挑最合适的，那既然这样，还让我上门干什么，在那报价不是报呢！难不成他们还能请我吃饭么！
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以企业身份回答&
先了解下客户情况，如果确实有产品的需求的可能，那去是要去的，但不一定只是为报价，可以去到他公司当面的了解客户的情况，对制定接下来的跟进方案 都是非常有用的。面谈比网络上谈更容易建立起信任。
我们也有遇到这样的情况，一般近的话会去一下，客户之所以会这样要求可能还是想看贵公司的诚意吧，面对面的报价，可以更清楚的表达出他们的要求，要求你报出一个更合理的价格，也可以说客户更好的砍价吧，所以要是近点的可以去一下，成交率会更高，毕竟客户的要求能满足就尽量满足，至于比价都是会有的，但是上门报价很多人都会打退堂鼓，但是你去了就比别人的成交几率更大了，不是吗？
应该没有意义 .......
如果就近的客户上门去一报价也无所谓，太远了你自己就要掂量一下了。
如果近可以去一趟，然后慢慢跟进
对于意向高的客户是可以报价的，这样多一个成交的机会。
上门报价，可以有，毕竟面对面的说话，很多思路会比较明朗，但是，在上门之前，那我们就必须要做好一定的前提工作了，俗话说：知己知彼，方可百战不殆。 &先了解需要报价公司的实力等方面的信息，后续就是自己也要做好对产品了解和价格。这样谈判你才有更大的把握。
骗子才会让你上门报价，主要就是想把你骗过去，然后拿出假合同忽悠你骗吃骗喝而已。正常的客户都是过来考察你公司的生产规模和实力，然后了解清楚你们公司的产品并进行报价的。
作为业务的话，如果有潜力客户到对方那谈合作是正常的，如果订单几率大，而且订单大的话开始肯定要确保双方都好，面对面谈效果会好些，有时候是客户不方便到公司，但是又需要看，所以会让业务去报价，带上公司产品，看质量，等
应该是上门想看你们样品吧，自己又不舍得买样品。我们公司主要生产用于车辆、个人、宠物以及物品的GPS定位器、跟踪器；
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