口臭，应该是困扰很多现代人的尴尬问题，不仅影响正常的人际交往，还严重打击人们的信心，让人痛苦不堪。尤其是在早晨的时候，会发现口臭问题加剧，难道就不能像电视剧里面的剧情一样，来一个美美的早安吻吗？
不用觉得难堪，其实早上的口气几乎人人都有
有口气其实是个很正常的事情，只要不是长时间一直有，一般是可以自己加以调理改善好的。口腔是人体消化系统的开始，也是开放环境，即使牙刷得很干净，口腔里仍会残留一些细菌。细菌主要存在于牙菌斑里，光凭漱口、刷牙基本的动作，只能清除食物残渣和部分“软垢”，是不能清除牙菌斑的，所以口气会变得不清新。
有蛀牙的人，蛀洞也会残留细菌和食物残渣，会加重口气；若是在刷牙的时候，不管用刷毛多柔软的牙刷、力道多轻，一刷牙就会牙龈出血，那你有可能得了牙周病。牙周病会加大牙齿之间的缝隙，让细菌、食物的残渣轻易地留在这些缝隙里面，加重口气。牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜炎等，也会发出腐败的味道，而产生口臭。
肠胃不好，一般是反酸时胃里的发酵气体，排到口腔里导致的。像是有溃疡、胃炎、消化不良、幽门螺杆菌感染、十二指肠溃疡等问题，都可能让你口气变重；糖尿病酮症酸中毒、支气管炎、肝昏迷患者、扁桃体炎、长期便秘等，亦可能引发口臭。
有口气的人一般晚餐吃的过饱或比较重，像一些食肉类、油腻食物、辛热刺激性食物，晚上最好不要吃了。经常吃会导致消化功能出现混乱，进行产生口气。因为在夜晚胃的消化功能会相对弱一些，所以最好不要吃太多难消化的食物。
如何知道自己有没有口气？
很多有口气的人可能没意识到自己存在口气问题，还是身边的人提醒，然而这种往往是最尴尬的时刻。其实用手把嘴巴和鼻子牢牢地罩起来，呼一口气，闻闻自己呼出的气体有没有味道；或者带个口罩，呼气，就能检测出自己有没有口气了。
想减轻口气，得注意2点！
睡前把牙刷干净
除了饭后漱口，睡前刷牙，舌苔上也会残存细菌、食物残渣也会带来口气 ，刷牙的时候别忘了轻轻刷刷舌苔。用淡盐水刷一次牙，这样口臭症状会减轻很多。而且睡前最好不要进食，必要时可以用漱口水漱口。
睡醒及时喝水
晚上吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。睡醒及时喝水能增加嘴里的唾液量，冲刷牙齿，让口气不那么浓重。
帮助清除口气的小方法
对于单纯性口气 ，我们可以生吃一些橘子皮或者是喝一些新鲜的果汁，可以帮助减少身体消化系统产生的毒素，从而缓解口臭的。将橘子皮咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。常见的柠檬茶、嚼几个大红枣和茶叶，都可以去除口臭；对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口。
叩齿法能在一定程度上缓解口臭。首先闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，然后再小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但能治疗口臭，对口腔其它疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试。
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：唇裂、腭裂、口鼻瘘的修补、牙槽突裂的植骨修复、唇裂...
&&已帮助用户：3774
您好！您这种情况，如果不是出血不止，那多半是由于早晚正确刷牙不够，没有及时洗牙以清除牙结石牙垢牙渍引起的，需要去口腔科洗牙，平时早晚正确刷牙。
牙结石牙渍牙垢会破坏牙龈与牙周的结合，先出现牙龈炎，引起牙龈易出血，造成口臭等。如果不及时洗牙治疗，就会出现牙龈萎缩，进食塞牙缝，使口臭加重，进一步会造成牙齿松动，牙齿松动厉害了就不得不拔除松动牙了。
建议您去口腔科洗牙治疗。洗牙（又称洁牙或称为牙周洁治术）是采用刮除及超声的方法去除对牙齿牙龈有害的牙结石，及牙垢牙渍等，对牙齿没有任何坏处，相反洗牙对牙齿牙龈是最好的保健方式。我本人就是不管有无牙结石，都是每半年洗牙一次的。
其实平时再怎么注意，包括我们口腔医生，也不能保证没有牙垢牙渍的形成。只需做到定期洁牙，早晚正确刷牙即可（尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要，刷牙后不能再吃任何东西，只能喝清水）。 洗牙可以恢复咱们每个人幼年时换牙后的洁白度，同时医生还会仔细检查每颗牙齿的。另外您还可以百度“巴氏刷牙法”视频，这才是正确的刷牙方法哦！
职称：医师
专长：新生儿感染性肺炎,新生儿先天性梅毒,营养不良,腹泻...
&&已帮助用户：36870
指导意见：你好口臭，主要考虑跟消化不良有关，牙龈出血很有可能是牙龈炎，像这种情况，我建议暂时口服甲硝唑片，有一定的消炎效果，同时到医院看看中医进行中药调理
职称：医师
专长：牙龈炎,牙周炎,牙髓病
&&已帮助用户：97153
指导意见：朋友您好，你的这些症状有可能是牙周疾病引起的，建议去医院的口腔科做下检查，确诊后在医生的指导下进行治疗，治疗期间注意口腔卫生，可以用淡盐水漱口，祝早日康复。
问我口腔异味很重，特别是早上，牙齿...
职称：医师
专长：妇产科、阴道炎、
&&已帮助用户：44875
问题分析：你好，你这种情况可能是牙龈炎的情况，可能与卫生方面或者是饮食方面等等有关的，牙齿还老是出血可能与血液方面有关，松动可能与缺钙等等有关的意见建议：平时注意口腔卫生，勤漱口，不吃辛辣有刺激性的东西，化验一下血液分析，化验一下血钙看看，可以吃点甲硝唑片，维生素C片看看
问牙齿出血和口腔异味？
职称：医生会员
专长：疤痕,毛囊炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：33661
病情分析： 　　　一般中医来讲,口苦是肝胆火盛,口干是胃津缺乏,口臭是胃热过盛，胃肠积热、胃火炽盛。会引起消化道内的大量“粪礁”释放出更多的含硫蛋白上延至口腔，口腔厌氧菌分解 大量的含硫蛋白，产生具有难闻气味和恶心味道的硫化合物，意见建议：从舌的背面和咽喉部释放出来，形成口臭。
建议多喝点决明子茶或是菊花茶，有很好的去火效果，平时饮食上注意多吃苦瓜之类的清热食物。
问为什么早上起床会口臭刷牙牙齿出血
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：42781
病情分析： 口臭症状除了消化道的问题，还要考虑口腔的问题，如龋齿等。牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。
问黄山治疗口臭的好医院 牙齿出血，口腔异味
职称：主任医师
专长：消化道疾病
&&已帮助用户：13483
病情分析：在您这样的年龄最有可能的疾病是牙龈炎，是由于龈缘附近牙面上的菌斑引起的一种牙龈的慢性炎症， 表现为牙龈红肿，牙龈出血，口腔异味。 治疗的方法是洁治术（俗称洗牙），彻底清除牙石，控制菌斑。-=意见建议：=-为保持和巩固疗效，必须坚持每天认真和合理刷牙。牙龈炎如不治疗，继续发展可侵犯深部牙周组织，发展为牙周炎。 另外还有一些其它疾病也有上述症状，请您到当地医院...
问铜陵哪家口臭医院治疗好 牙齿出血，口腔异味
职称：主任医师
专长：消化道疾病
&&已帮助用户：13483
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问口中有腥味？早上起床后老感觉嘴里有很浓的腥味，长时...
职称：主治医师
专长：牙外伤,牙髓炎,口腔肿瘤,口腔溃疡,龋齿,牙龈炎,牙周炎,智齿冠周炎,口腔种植,口底多间隙感染
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病情分析： 多数原因是由于口腔疾病所致，一般来说有可能是：牙龈炎，意见建议：龋齿，牙结石可能比较大。一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转。还要建议你看看消化内科医生。也有可能有胃病伴消化不良。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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所谓口臭(也有称口气的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的...
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