山西世果汇的冬枣幼果期管理视频孕妇可以吃吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-05 12:46 标签： 冬枣只开花不结果
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怀孕可以吃冬枣吗？
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可以吃的了，这个是枣类是很好的食物的，而且是营养很高的，冬枣是味道很好的，是可以每天吃点的了，这个时候饮食尽量丰富的，这样营养也是会更充足的了
11-28 13:39
共有10个答案
怀孕四个月
宝宝年龄：宝宝4岁
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怀孕四个月
可以吃的，补血
11-28 16:09
可以吃的，补血
丹儿的幸福
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丹儿的幸福
当然可以啊！
11-28 15:21
当然可以啊！
宝宝年龄：宝宝4岁半
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可以呀，我常常买了吃，补血的
11-28 13:40
可以呀，我常常买了吃，补血的
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少吃点吧，这个不好消化
11-28 10:39
少吃点吧，这个不好消化
宝宝年龄：宝宝5岁
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可以吃的，反正我是什么都吃了一些。
11-28 10:29
可以吃的，反正我是什么都吃了一些。
宝宝年龄：宝宝5岁
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可以吧，我那时也吃了许多。
11-28 10:29
可以吧，我那时也吃了许多。
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这个没事的是可以吃的不用担心
11-28 10:26
这个没事的是可以吃的不用担心
宝宝年龄：宝宝3岁
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这个是可以吃的额不要多吃就好
11-28 10:24
这个是可以吃的额不要多吃就好
宝宝年龄：6岁以上
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恩恩，冬枣是可以吃的呢。
11-28 10:24
恩恩，冬枣是可以吃的呢。
宝宝年龄：宝宝5岁半
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可以吃的,这个的营养是不错的,没事的
11-28 10:21
可以吃的,这个的营养是不错的,没事的
lulu52bm 14人回答
黄夫人@黄先生 11人回答
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孕妇能不能多吃冬枣啊？
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孕妇能不能多吃冬枣啊？
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茂名市人民医院&& 主治医师
擅长: 慢性胃炎，肠炎短暂性脑缺血发作，脑梗塞，急性上呼吸
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&&&&&&你好，根据你怎么描述的情况，孕妇可以适量的吃冬枣，避免过多引起消化不良的症状，怀孕中晚期及时补铁补钙，定期去医院做产检。
枣矿集团滕南医院&& 副主任医师
擅长: 麻醉，普外科如阑尾炎疝气，甲状腺疾病，骨外科擅长上
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&&&&&&孕妇可以吃冬枣，但不宜吃太多，冬枣吃太多容易引起腹胀，生冷的东西吃多容易引起胃肠炎，平时注意合理膳食，均衡营养，多吃一些富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果。
擅长: 中西医结合治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&冬枣具有健脾养胃，益血壮神之功效。&&&&&&指导意见：&&&&&&冬枣对气血不足，贫血、肺虚咳嗽，神经衰弱，失眠，过敏性紫癜等均有疗效。孕妇能吃冬枣.但不宜多吃.吃多胃会饱胀.甚至会腹泻.
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怀孕初期能吃冬枣吗
10:04:00出处：作者：佚名
　　在市面上有很多的水果，在不同的季节对于人们身体营养的补充是很有利的，但由于女性朋友怀孕后，身体的情况也是很复杂的，而且对于外界食物对孕妇朋友身体的影响也要注意，那么？怀孕初期能吃冬枣吗　　怀孕初期能吃冬枣。据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。另外，冬枣果实营养丰富，果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。　　冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管，维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物。冬枣中富含的环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统，具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。　　冬枣虽然营养价值很高，但是孕妇过量进食生鲜冬枣，易产生腹泻并伤&脾&，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜冬枣的人群。因此，建议孕妈咪们每次食冬枣不超过5颗。冬枣的食用价值　　1、解毒保肝。因冬枣中含有丰富的糖类、维生素C及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，降低血清谷丙转氨酶水平等作用。慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣，还可起到一定的辅助治疗作用。　　2、解酒良药。富含果糖和维生素C，是冬枣帮助解酒的秘诀，从古时候开始，果糖和维生素C就被当做解酒的良药，而且冬枣里面有的涩味成分，就可以分解酒精，帮助人们头痛清醒，从酒中醒来。　　3、防治心血管病。冬枣除了含有丰富的维生素C和维生素P，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性，抗动脉粥样硬化很有益。　　4、调节免疫。近代科学家还发现冬枣中含有较高的环磷酸腺苷(CAMP)等物质。CAMP是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统，具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。精彩推荐：
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孕妇能吃冬枣吗
冬枣对于很多人来说是再熟悉不多的了，特别是对于山东地区的人们，冬枣是经常可以吃到的一种枣。大家都知道吃冬枣对于人体是有很多好处的。那么，孕妇能吃冬枣吗?这点往往又是很多人纠结的地方，特别是孕妇本身，也经常为这个问题感到烦心，这是对自己和胎儿十分不好的一种举动。
冬枣是很多人喜欢吃的一种枣子，同时医生也证实过冬枣对于人体的功效和作用，经常吃冬枣还可以起到延年益寿的效果。但是对于孕妇而言，不知是否还有这么好的作用，这主要就是因为孕妇的体质比较弱的原因。下面就来深入了解下孕妇是否能吃冬枣。
孕妇是可以食用冬枣的。但是要注意适量食用，尽量避免食用过多。孕妇在饮食上要注意饮食卫生，少食辛辣生冷食物，同时要注意加强营养，多食蔬菜水果。多食高蛋白食物。
冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，是至今北方落叶果树中的高档鲜食品种;成熟后落在地上能开裂;汁多无渣，甘甜清香;可溶性固形物35-38%，肉厚核小，可食率达96.1%。
冬枣营养极丰富。含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，总含量为0.985mg/100g;含蛋白质1.65%;膳食纤维2.3%，总量17.%;总黄酮0.26%;烟酸0.87mg/100g;胡萝卜素1.1mg/维生素B1
0.1mg/维生素B2
2.2mg/维生素C的含量尤其丰富，达352mg/100g;是苹果维生素C含量的70倍，梨的100倍，金丝小枣的20倍，有“活维生素丸”之美誉。
此外，冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效，有防癌之功效。营养价值为百果之冠，有“百果王”之称。
冬枣近几年市场供不应求，一般售价10-30元/公斤左右，最高时高达360元/公斤。具有极高的经济价值。大力发展冬枣生产，加强栽培管理，可获得较高的经济效益，生态效益和社会效益。
经过上面关于冬枣以及冬枣营养价值的详细介绍，我们可以很清楚地知道了上面问题的答案，那就是对于孕妇而言，是可以食用冬枣的，而且冬枣对于孕妇也同样是一种很好的食物，对于孕妇还有一定的滋补作用，但是还是要注意不要多吃就好。
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