听见宝宝哮喘就担心，其实方法得当告别哮喘很简单
在很多父母的心目中，宝宝“哮喘”都算是比较重大的疾病，我之前也不例外。
第一次接触“哮喘”是二十几年前，那时我的小外甥1岁多，一次偶然的原因，小家伙发烧了，咳嗽、流鼻涕，刚开始大家都没在意，以为就是普通的感冒。谁知病情迅速演变，小朋友咳得越来越厉害，呼吸也急促起来，胸部发出类似拉风箱的呼呼声……带去医院一检查，医生说是支气管肺炎并哮喘。
那时候没有雾化，医生直接给外甥吊水。第一次吊水效果很好，小家伙没几天就活蹦乱跳，恢复了精神。但自此以后，小朋友动不动就支气管肺炎合并哮喘，每次症状都是一样，高烧、咳嗽、肺炎哮喘、打针……。
为了让小外甥身体好起来，全家人打起精神，做好各种防护措施。但怎么注意都没用，小外甥的身体越来越差，发作的频率越来越快，问题越来越严重，到最后每次一发作就要住院治疗。在外甥三岁时，他一个月有半个月的时间在住院，小朋友成了医院的常客。
我们一家人的心情因此变得很糟糕。小朋友生病时，最遭罪的其实是大人，心疼无比但又帮不上忙。尤其陪伴小朋友打点滴时，那种痛苦与纠结我这辈子也忘不了。看着细长的针尖扎进小宝宝稚嫩的皮肤时，那种痛苦真的比用刀扎自己还难受。
宝宝血管细，如果找到一个技术熟练的护士，一针就能搞定，但常常会遇到一些技术不熟练的护士，要扎十几针才能扎准，还有时候好不容易扎进去了，但小宝宝动一动或是药水点滴太快，打针的地方会马上肿起来，就要拔出针头，重新再找血管。宝宝痛苦得大喊大叫，而我们只能狠心含泪用力把小宝宝按在病床上，任由护士扎。
这样的痛苦日子一直持续了两年多，最后，一位朋友介绍我姐带儿子去看中医，吃了一段时间的中药，小外甥的身体才慢慢的强壮起来。
现在回想起来，如果我家能早点接触中医，对儿童常见病有正确认识，外甥或许就不用受这么多罪了。
外甥当年第一次哮喘其实没有那么可怕，是咳嗽气管痉挛导致的哮喘。后来肺炎哮喘越来越频繁，主要是身体的正气严重受损导致的。一次次的输液进一步削弱了身体的正气，正气越来越弱，才给了外邪更多的机会。当正气损耗严重后，疾病就会越来越频繁。如果在宝宝患病时，我们能够知道致病原理，不管用什么手法把病治好后，再及时帮助宝宝把正气补足，宝宝后期就不会吃这么多苦了。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
什么是哮喘
哮喘是一种反复发作的，以气喘、呼吸困难、胸闷为主要表现的呼吸道疾病。在我们的印象里，常常觉得哮喘是一个问题。其实哮和喘是两个问题。哮是喉咙里有咻咻的哮鸣音。喘是呼吸急促、呼吸频率加快等。
很多时候，宝宝因为感冒咳嗽痰多而发作的呼吸困难是“喘”。是因为宝宝小，气管狭窄，咳嗽时，气管容易发生痉挛而造成呼吸困难。当痰多的时候，气管内分泌增多，这些淤积在气管内的痰也会导致气道变狭窄，宝宝也会呼吸困难，严重的宝宝会出现张口抬肩、面色苍白、青紫等症状。
这种哮喘与我们常理解的过敏性哮喘是不一样的。所以在治疗手法上，重点是让气管内的痰排出来，让淤积的气管重新恢复畅通。现在医院给哮喘的宝宝常用的雾化就是这个原理。这个方法的好处是通过药物迅速让支气管扩张，从而改善哮喘的症状。但是这样会对药物形成依赖。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
治疗哮喘的小儿推拿手法
所以今天特别分享一套针对支气管炎肺炎哮喘的推拿手法。当宝宝哮喘憋气严重时，有一个特别好用的手法：华佗夹脊。
华佗夹脊穴是从第一胸椎至第五腰椎，各椎棘突下旁开0.5寸，共17组34个穴位。简单的说就是脊椎骨缝两边的凹陷。具体操作手法是从大椎两旁的定喘穴开始，用食指中指两个手指的指腹沿着脊柱两侧的骨缝一边推一边揉。揉的时候力度要适中，要缓而不满，徐徐前行。当宝宝喘的时候，马上用这个手法，就能迅速止喘。
我前几期线上小儿推拿基础课的学生，有很多宝宝是这种症状，用了华佗夹脊的手法之后，宝宝哮喘马上就止住了。这个手法见效迅速，宝宝喘不严重的话，一般推10来分钟就能见效，那些喘的严重的宝宝，推20-30分钟也能迅速好转。
逆运内八卦。逆运内八卦也是止喘非常好用的手法。逆运内八卦能让浊气往下走，也能帮助气管疏通。
按揉丰隆：丰隆在外脚踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖连线中点。这个穴位有化痰的作用，能够帮助宝宝把淤积在气管里的痰化走。当宝宝喘的特别严重时，可以艾灸丰隆和足三里，配合华佗夹脊一起做。
按揉足三里。
如果宝宝喘不明显，哮鸣音明显，发出咻咻的声音，可以膻中到扁桃体外方吮痧。具体的方法就是妈妈嘴巴呈O字形放在宝宝的皮肤上，稍微用点力吸附在皮肤上，然后舌头轻轻顶住你洗起来的那块肉，往喉咙深处像拔河一样用力拉。用这样的方式在孩子穴位表面连续不停地吸吮15-20 秒。在这条线中，有的地方出痧明显，有的不明显。在出痧明显的地方左右各再吮三口。这个方法立竿见影。马上就能消失。
如果宝宝咳嗽痰多，就要用止咳化痰的推拿手法。我之前写过详细的文章，点击右侧文章名可以阅读《》
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
治疗过敏性哮喘的小儿推拿手法
如果宝宝已经是过敏性哮喘，在急性哮喘期可以继续上面的处理方法。但要从根本上告别过敏，则需要补脾补肾，帮助宝宝把正气补足。
五脏之中，肺主呼气，肾主纳气。当宝宝脾弱了，正气逐渐被消耗，到最后肾气也会不足。肾气不足，气不归纳，所有的气都往上走而引起哮喘。故而中医治疗过敏性疾病的关键是祛痰、定喘、强健肺、脾、肾三脏。
强健脾肺肾三脏的具体手法是：
补脾经300次，顺时针方向旋推大拇指指腹。
补肺经300次，顺时针方向旋推无名指指腹。
补肾经300次，顺时针方向旋推小指指腹。
工字擦背10分钟，以按摩油做介质，帮宝宝擦脊背，尤其是大椎、肺俞、肾俞等部位要重点擦热。
捏脊15-20遍
按揉肺俞1分钟
按揉肾俞1分钟，按揉命门1分钟
按揉涌泉1分钟
这些手法都能帮助肺、脾、肾补充阳气。在宝宝哮喘的缓解期可以天天帮宝宝做这套按摩手法。
当然，过敏性哮喘并不是一朝一夕导致的，在治疗时，也不是马上就能见效的。尤其已经西药治疗了很长一段时间的宝宝，本身免疫力就弱，这个时候要补充阳气是很困难的。妈妈一定要耐心的每天帮宝宝用基础手法按摩，在通过饮食调理逐步改善提高宝宝的免疫力。当宝宝体质改好了，免疫力提高了，身体就会慢慢好起来。
——END——
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今日搜狐热点→ 支气管哮喘的孩子做哪些运动好呢？
支气管哮喘的孩子做哪些运动好呢？
健康咨询描述：
自从孩子得了支气管哮喘之后，我就总是很担心孩子的身体，每次发作的时候都会呼吸困难，而且咳嗽也是很严重的，孩子现在就发病了，吃饭已经很少了，可以做哪些运动呢。
想得到怎样的帮助：支气管哮喘的孩子做哪些运动好呢？
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疾病百科| 哮喘（别名：支气管哮喘,吼病）
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温馨提示：当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药，切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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家有哮喘患儿 家长不妨这样应对
　　　　哮喘是儿科最常见的慢性疾病，容易反复发作。下面，我们看看关于儿童哮喘的相关知识。
　　儿童哮喘的前期症状
　　哮喘儿童不是从一开始就表现为哮喘的，通常会有一段时期出现先兆症状。
　　1、反复咳嗽超过一个月，以晨起和夜间咳嗽为主，咳嗽常为刺激性干咳，痰不多。
　　2、运动、吸入冷空气或进食冷饮后易出现刺激性干咳。
　　3、反复胸闷，感冒时或运动后加剧。
　　4、对某些气味（如装修气味、厕所清洁剂、香水、定型摩丝等）过敏，出现喷嚏、咳嗽。
　　5、对海产品、某些热带水果、部分药物过敏，或者在婴儿期表现为对鸡蛋、奶粉不耐受（往往表现为哭闹、呕吐、腹泻、严重反复的湿疹、体重不增）。
　　6、有经常打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等过敏性鼻炎症状，常表现为耸鼻、揉鼻、挖鼻。
　　7、有明显的湿疹史。
　　8、有家族性过敏史（需询问三代内亲属有无过敏性疾病）。
　　9、外周血嗜酸细胞增高。
　　家长如何应对儿童哮喘
　　1、对付尘螨
　　孩子患有哮喘时，家长就不要给孩子太多的自由了，护理儿童哮喘的方法提醒家长不要让孩子在布艺家具上躺卧或睡觉，并且每周用热水给孩子清洁床单、衣服和玩具。
　　2、防止细菌
　　患病期间孩子对各类细菌的抵抗力比较差，所以室内不要摆放植物，因为细菌容易生长在泥土中，同时要避免潮湿。保持水槽、垃圾桶、冰箱清洁，防止细菌滋生。
　　3、饮食护理
　　儿童都比较喜欢食用清凉的食物，但是为了孩子的健康，这段时间内不要给孩子吃凉性食物。根据冷缩热胀的原理，进食生冷食物后，很容易令气管收缩而复发哮喘。
　　4、适当运动
　　护理儿童哮喘的方法建议家长多陪孩子做些温和的运动，如慢跑、游泳等，这样能够提高孩子的心肺功能、增强耐力、缓解哮喘症状。
　　5、户外吸氧
　　临床研究发现：负氧离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等。小粒径负离子还能促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能。对哮喘、气管炎、支气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。
　　走出儿童哮喘六大误区
　　误区一、父母或长辈没有哮喘遗传或过敏，孩子就不会患哮喘
　　许多家长都认为，自己没哮喘和过敏，孩子就不会患哮喘。其实哮喘的发病因素和诱发因素多种多样，家里有遗传倾向或过敏家族史，孩子患哮喘的几率会更高，但没有遗传或过敏家族史，并不能保证孩子不患哮喘，因为反复呼吸道感染、气候气温因素、剧烈运动、情绪等因素均可能导致哮喘发作。
　　误区二、哮喘都会“喘”，没有“喘息”就不是哮喘
　　不少家长以为，哮喘是时刻都有喘息，不喘息就不是哮喘。其实哮喘只在急性发作时才会有明显的喘息症状，缓解期和正常人并无多大区别。另外，还有一些特殊哮喘类型，如咳嗽变异性哮喘，仅表现为长期的干咳，并无明显的喘息症状。
　　误区三、哮喘长大了自然会好，所以不用治疗
　　随着年龄的增长，免疫力的增强，有一部分哮喘孩子哮喘发作次数的确会减少，症状减轻，甚至在青春期不治而愈，但这种机率不到三分之一。而哮喘是一种反复发作的疾病，如果听之任之，势必会错失治疗时机，影响孩子现在和将来的生活质量。
　　误区四、激素副作用大，不能长期使用
　　哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，这种气道炎症使用抗生素治疗无效，目前全球防治哮喘疗效最好、副作用最少的方法是微量激素吸入法。可激素的副作用几乎深入人心，很多家长都惧怕激素影响孩子的生长发育（长不高、肥胖等），担心性早熟、药物依赖等等。所以常拒绝给孩子用激素预防药或过早停药，结果导致孩子哮喘发作越来越频繁。其实哮喘不能控制的危险远比激素治疗的危害要大。微量激素预防用药使用的药物剂量非常少且多在气道局部发挥作用，进入血液循环的量微乎其微，因此引起的全身不良反应明显少于其它途径给药（静脉、口服）；而哮喘急性发作时需要口服或静脉用激素消炎才能控制，其一次用量比吸入性预防用药半年的量还要大得多，而且因为100%进入血液循环，副作用也要大的多。
　　误区五、有喘息就治疗，不喘息可停药
　　很多家长在孩子哮喘发作时特别紧张，积极就医。而一旦病情控制进入哮喘缓解期后，就会放松警惕，甚至认为只要“不喘”就是好了，就不必再吃药了。或嫌天天用药麻烦或担心激素用多了影响孩子生长发育或考虑经济开支问题，用药时断时续或擅自停药。其实哮喘是一种气道慢性炎症疾病，即使没有症状，但气道炎症仍然存在，此时停药，稍有风吹草动，又会诱发哮喘。因此哮喘能不能很好地得到控制，很大程度取决于家长能不能坚持规范化治疗。
　　误区六、运动可引发哮喘，哮喘病人宜少动
　　其实，室外运动不仅可促使肺功能发育，增强肺活量，还可增强呼吸道防御能力。相反，不“敢”动的孩子体质反而会变弱，病情加重。对于运动性哮喘患儿，运动前可先预防性用药，即可有效预防哮喘发作。此外，运动前的热身，能使呼吸道对环境的温度和湿度有个逐步适应过程，这可减少哮喘发作。但哮喘孩子应避免剧烈运动，如各种竞技类体育比赛。适宜哮喘儿童参加的体育锻炼有游泳、快走、慢跑等，其中游泳是最有效的运动方式。（华龙网综合）诱发小儿哮喘的十大因素以及如何正确防治_百度文库
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诱发小儿哮喘的十大因素以及如何正确防治
&&调查发现,70%以上的儿童哮喘是由尘螨引起的,80%以上的哮喘儿童和青少年对尘螨皮肤试验呈强阳性反应。幼儿期是尘螨致敏的主要时期。尘螨以人体脱落的皮屑为主要食物来源,床铺的温度、湿度以及食物来源最适宜于屋尘螨的生长,因此床上尘土中含有较多的屋尘螨,这是尘螨过敏性哮喘容易在夜间发作的重要原因。
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