血压156-101正常吗?体检时降低血压的技巧有什么方法 拜托了!

我低压101.高压156,体重
我低压101.高压156,体重
我低压101.高压156,体重190斤,能算是高血压吗
补充提问:&nbsp吸烟:30年,30支/日&nbsp饮酒:偶尔,&nbsp家族史:高血压&nbsp
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医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共9条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:心内科常见病的诊治。高血压/冠心病(心绞痛/心肌梗...
嗯,就是高血压,建议你可以吃非洛地平控制血压,平时注意低盐低脂饮食,控制体重
专长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
问题分析:控制热能摄入,减少高脂肪饮食。高血压病人,如膳食热量摄入过多,饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调,多钠、少钾、少钙,单糖过多,纤维素太多,都是不利的。意见建议:因此,要减少饮食中脂肪的量,特别是动物性脂肪,如肥肉、肥肠等。
职称:医师
专长:老年人慢性支气管炎
&&已帮助用户:59767
指导意见:你好,你的血压是比较高的,如果不同日复查三次都是这样的血压是高血压病的,需要及时治疗的,把血压控制好的
职称:护士
专长:短暂性脑缺血发作,脑血栓,脑血管病
&&已帮助用户:3508
指导意见:诊断为高血压,需要连续几天测量都超过正常值
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,胃肠疾病
&&已帮助用户:6345
问题分析:你好一般血压不高于140和90,不低于90和60,所以你得舒张压为101属于高血压,加上你有肥胖意见建议:建议低盐低脂饮食,多吃清淡容易消化的食物,避免抽烟喝酒,可以口服硝苯地平缓释片,其次适当的运动锻炼适当的减肥
职称:主治医师
专长:高血压、糖尿病、心脑血管疾病
&&已帮助用户:32682
问题分析:你好,根据你的病情描述,考虑可能是高血压引起的,要及时降压对症治疗。意见建议:建议要注意低盐低脂饮食,适当的运动,控制体重在正常,现在肥胖较严重,选择长效的降压药物系统治疗,如,苯磺酸氨氯地平片,替米沙坦等。定期复查,戒烟戒酒为宜。
职称:医师
专长:不稳定型心绞痛,心律失常,心力衰竭,II型糖尿病,...
&&已帮助用户:9531
问题分析:你好,根据患者当前的血压情况,算是高血压,必须及时服用降压药。意见建议:正常血压低压为60-90,高压为90-140,患者血压明显高于正常,建议服用长效降压药,如硝苯地平控释片、依那普利等。
职称:医师
专长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
&&已帮助用户:31272
指导意见:你好,正常的低压不超过90,高压不超过140,不从你描述的血压数值看,算是高血压了。
职称:医师
专长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
&&已帮助用户:65606
指导意见:你这个情况算是高血压了,建议你适当吃药调理,如吃点硝苯地平缓释片,期间要注意休息,多饮水,不要吃油腻的食物,适当运动。
问您好,我的高压101,低压52
职称:医师
专长:中医综合
&&已帮助用户:10087
问题分析:您好,根据你的描述,正常血压:低压:60~90;高压:90~130,你是低压偏低。一般跟营养不良引起的。意见建议:针对你的情况,如果有头晕乏力的情况,建议加强营养,配合生脉饮口服液治疗,注意休息就可以的。
问低压101,高压150
职称:医师
专长:妇科疾病,心脑血管病,消化疾病
&&已帮助用户:24259
病情分析: 您好,高血压一般为原发性高血压,建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.意见建议:建议在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳
问高压156低压111
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户:142452
病情分析: 高压(收缩压):90-140,低压(舒张压):60-90为正常.一般人正常水平是120/75.意见建议:建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
问高压156低压85是高血压吗
职称:主治医师
专长:全科、体检分析、检验
&&已帮助用户:51334
问题分析:你好.这种情况属于高血压.高血压病的治疗一个是口服降压药治疗.意见建议:可以口服硝苯地平缓释片和依那普利治疗. 再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食.避免情绪激动.不要生气.
问高压160低压101身体身体无
职称:医生会员
专长:慢性支气管炎,肺气肿
&&已帮助用户:85684
问题分析:考虑血压问题,降压药物种类很多,这种情况我建议吃点利血平、降压灵,这些都是常用的
‘;意见建议:多运动,运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,还能增加食欲,促进肠胃蠕动、改善睡眠。
问哮喘伴高血压
职称:医师
专长:妇科综合
&&已帮助用户:4545
引起哮喘的原因很复杂,简单的说是遗传和环境共同作用的结果。(1)遗传因素是发生哮喘的内因,他决定一个个体具有潜在的特应性体质。研究证实:有哮喘病或过敏体质家族史者,其哮喘发病率要比一般人群高20倍以上。(2)在环境因素中,过敏源种类很多,包括吸入性、摄入性和接触性的过源。吸入性过敏原是引起哮喘的主要环境因素。如衣物上脱落的纤维、家禽脱落的毳毛等;空气中的花粉、细菌、真菌、尘螨、尘土;油烟及化学物质等都可引起哮喘发作。
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评价成功!高血压有救了!血压从高压降到正常,他只用了这一招!高血压有救了!血压从高压降到正常,他只用了这一招!生命能承受之最百家号欢迎大家来看小编的这篇文章,如果能给您带来一点知识和乐趣,那是小编的荣幸,那么下面和小编一起来看一下咯!教授曾经教过一位患者,让他的高血压从170降到了110,是什么好方法呢?每周吃三次芹菜虽然高血压的发病原因由多个因素,但是高盐绝对是主要因素之一。除了平时不吃高胆固醇食物以外,教授还要求患者隔两天就吃一次芹菜。1、生吃(即凉拌)芹菜最好用约半斤的新鲜芹菜,洗净焯水1分钟,然后切碎绞汁。每天分两次饮100ml,如果觉得味道难以忍受可以适当放一些蜂蜜。长期饮用有降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿的功效。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。红枣芹菜汤取红枣30g、芹菜200g洗净,红枣去核芹菜切段。加水小火煮20分钟,调味饮用。两天一次有和中养血、利尿镇痛的作用,可以用于急性黄胆型肝炎、膀胱炎等症。喜欢小编写的文章吗,喜欢的话就给小妹多多点赞吧!谢谢啦!本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。生命能承受之最百家号最近更新:简介:根据不同体质,分析不同人群的养生方法作者最新文章相关文章使血压降下来有什么好方法?拜托了各位 谢谢_百度知道
使血压降下来有什么好方法?拜托了各位 谢谢
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高血压的起因是:血液中的垃圾太多,积累在血管的内壁,是血管腔变小,还有这些垃圾成分腐蚀了血管,使血管脆化硬化,失去了原有的良好的弹性,这样血液经过管腔时就变得拥挤,所以血压就会高起来。治疗高血压的指导思想:去除上述病因,才能釜底抽薪,从根本上解决问题。治疗高血压的方法:在平时的饮食中注意全面均衡的营养,不吃或者尽量少吃三脂高的食物。推荐降血压的保健品:完美清调补,可以试下,但是它的食用十分讲究,还很可能有好转反映,一定要有专业人员的正确指导才能正确使用,否则达不到预期的效果,甚至打怕人。我可以作为你的义务指导,但你一定要用音频。
采纳率:58%
抗高血压药物治疗应与生活方式调整结合起来,特别是减轻体重极为重要。ACEI、α受体阻滞剂、钙抗拮剂以及小剂量利尿剂对血糖、血脂、肾功能的影响较小,均可作为优先选用的降压药物。合并糖尿病肾病时,ACEI则为首选药物。如果有使用ACEI的禁忌症或不能耐受则可考虑换用血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。
高血压的预防与治疗 (1)注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害,最主要的环节还在于早期预防,预防是处理高血压最有效的方法,否则等出现并发症就为时过晚。总的说来,血压大于正常高限(收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg)的人中,约有41%将 在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素,因此,建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动,每天要保持8小时睡眠与适当的午休,并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步,这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操,打太极拳,对保持体力,促进血压恢复也十分有好处。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅,养成定时排便的习惯,老年人及重度高血压病人,最好在医生指导下安排活动,切不可逞强斗胜,贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病,应该尽早到医院治疗。 (2)注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明,在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者。此外,还有一些食品是天然的“降压药”,平时注意适当进食有助于降压。它们是: 香菇 研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物。 牛奶 含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。 生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。 甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验证明,甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。 海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇,海带中的食物纤维,能调顺肠胃,促进胆固醇的排泄,控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好,有很高的食疗价值。 苹果 含极为丰富的果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出,每天吃一两个苹果的人,其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。 燕麦 含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很丰富,而且还含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实,燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用,并能升高血清高密度脂蛋白。 (3)药物治疗。对于那些一般预防措施无效者,就需要积极药物治疗了。当然服药也不是随便了事,必须遵照有关原则来进行。建议高血压病人平时服药切勿间断或断断续续,坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。由于存在个体差异,需在服药过程中不断摸索,以求最小、最合适的剂量而获得最佳的治疗效果。对于药物的选用,目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用,可以降低舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率。老年人不应单独使用β受体阻滞剂,除非并发症需要用β受体阻滞剂。早期高血压患者或老年患者开始可以先用利尿剂治疗,单纯收缩期高血压还可选择用二氢吡啶类钙拮抗剂,如卡托普利减少心血管事件发生率的效果似乎与利尿剂和β受体阻滞剂一样好。为了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大,建议首选如络活喜一类的长效制剂药品。由于降压药的品种较多,有的作用于β受体,有的为血管紧张素Ⅱ拮抗剂,如选择不当容易发生副作用,建议患者还是在医院明确诊断,遵医嘱用药比较安全。 经过治疗,对于各期高血压病人,应将收缩压降至<150mmHg,舒张压降至<90mmHg最为理想。 高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。
高血压的预防与治疗 (1)注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害,最主要的环节还在于早期预防,预防是处理高血压最有效的方法,否则等出现并发症就为时过晚。总的说来,血压大于正常高限(收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg)的人中,约有41%将 在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素,因此,建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动,每天要保持8小时睡眠与适当的午休,并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步,这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操,打太极拳,对保持体力,促进血压恢复也十分有好处。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅,养成定时排便的习惯,老年人及重度高血压病人,最好在医生指导下安排活动,切不可逞强斗胜,贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病,应该尽早到医院治疗。 (2)注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明,在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者。此外,还有一些食品是天然的“降压药”,平时注意适当进食有助于降压。它们是: 香菇 研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物。 牛奶 含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。 生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。 甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验证明,甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。 海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇,海带中的食物纤维,能调顺肠胃,促进胆固醇的排泄,控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好,有很高的食疗价值。 苹果 含极为丰富的果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出,每天吃一两个苹果的人,其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。 燕麦 含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很丰富,而且还含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实,燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用,并能升高血清高密度脂蛋白。 (3)药物治疗。对于那些一般预防措施无效者,就需要积极药物治疗了。当然服药也不是随便了事,必须遵照有关原则来进行。建议高血压病人平时服药切勿间断或断断续续,坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。由于存在个体差异,需在服药过程中不断摸索,以求最小、最合适的剂量而获得最佳的治疗效果。对于药物的选用,目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用,可以降低舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率。老年人不应单独使用β受体阻滞剂,除非并发症需要用β受体阻滞剂。早期高血压患者或老年患者开始可以先用利尿剂治疗,单纯收缩期高血压还可选择用二氢吡啶类钙拮抗剂,如卡托普利减少心血管事件发生率的效果似乎与利尿剂和β受体阻滞剂一样好。为了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大,建议首选如络活喜一类的长效制剂药品。由于降压药的品种较多,有的作用于β受体,有的为血管紧张素Ⅱ拮抗剂,如选择不当容易发生副作用,建议患者还是在医院明确诊断,遵医嘱用药比较安全。 经过治疗,对于各期高血压病人,应将收缩压降至<150mmHg,舒张压降至<90mmHg最为理想。 高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。
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上面的那位兄弟说的有点道理,我的建议是吃点酸类的食品例如山楂食品,因为酸类食品经消化后可以软化血管,起到降压的作用,这是第一个办法;第二个是在耳后有一个降压沟,放松情况下来回搓动,能够起到一定效果;第三个就是坚持锻炼!
其他答案(共2个回答)
为什么血压高?按照诊断标准不同时间测三次血压高于140/90mmHg(舒张压〉=90mmHg和或收缩压〉=140mmHg)就算是高血压了,高血压虽然早期没什么症状,但危险性很大,可以导致很多并发症,要有足够的注意呀!!建议到高血压门诊系统治疗,不要掉以轻心!!
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