我们为什么需要买一个手环？厂商卖的真的只是一个手环吗？我们想买的也只是一个手环吗？其实我们想买的，也是厂商想要拼命营销的一种更智能、更便捷、更健康的生活方式。但我们有了运动手环，真的就会开始运动，拥有更智能、更便捷、更健康的生活方式吗？这一次尝鲜小米手环3，答案和小米手环1还会是一样吗？
厂商广告，体会一下
2014年10月份买的小米第一代手环我用了不到一个月就甩了，再也没有带过，除了手机解锁方便一点，实在是乏善可陈，有时候甚至是一种负担。现在小米推出了第三代手环，还增加了一大堆功能，实用性会改善吗？我们的生活会因它变得更智能、更便捷、更健康吗？
官网宣传图
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小米手环共有三种颜色可选，分别是石墨黑、热力橙和深空蓝。外观设计方面与前两代一脉相承，不论主机的位置，还是锁扣和胶带的设计，一看就是小米家同根同种的简约风，不同的只是屏幕变大了一些，从0.42英寸升级到了0.78英寸，加上亮面的设计看起来高级了那么一丢丢。作为智能穿戴设备，小米手环3佩戴比较舒适，但实际体验情况还是因人而异，毕竟每个人对穿戴产品耐受力不一样，也许好多年不戴手表，现在突然手腕上多了个东西不一定能习惯，所以最好在购买前佩戴体验一下。
此外，小米手环3屏幕为塑料材质，曲面的外形意味着佩戴的时候要更加小心，不注意的话很容易磕花屏幕，然后逼死强迫症。点亮后的屏幕可以明显看出一个矩形边框，并且内部的屏幕与主机的外壳有一段间距，高级感瞬间降低，不过还好如果光线不强时不太明显。
二、参数对比
& 2、3代功能对比
划线部分为2代已具备的功能
三、快速上手
用微信扫描说明书的二维码，会直接弹出下载链接，选择用浏览器打开，即可下载小米运动App。按照App的指令连接成功后系统提示资源升级，升级的过程持续了约5分钟。升级完成后按要求填写用户个人信息。实际上到完成这一步后就可以正常开始使用了，其他功能按提示逐一设置即可。有一点值得肯定的是当某项功能需要系统授权时，App会直接让系统弹出&是否允许&的提示或者直接切换到具体的设置界面，而不是给你一堆指令，让用户自己去后台一步步找出来，好评。
四、屏显操作方式
屏幕的操作方式主要有五种，分别是抬手、长按功能键、短按功能键，以及上下划动屏幕和左右划动屏幕。按照预先设置，抬手时屏幕会显示时间、日期和步数。短按功能键可点亮屏幕，屏幕点亮后可以切换现实内容，分别是状态、心率、天气和通知，内容切换后左右划动可进行二级选择，天气可以查看到第三天，位置为手机所在地区。部分功能需要确认时需要长按功能键。
整体来说还是比较容易上手，但如果是家中的长辈就因人而异了。
五、热点功能点评
1、时间信息。
显示时间的方式有三种，我选择了信息量较大、时钟和分钟并排的一种。有了抬手即显和秒表计时功能，小米手环3可以当半个手表用。
2、消息提醒
屏幕只有0.78Inch,最多同时显示24个汉字。加上微信名等信息，最多显示10个字左右。算是有比没有强，至少手机放在一边时知道是谁在发信息找你，大概说了啥。
3、天气预报
天气预报的时间为今、明、后三天。
4、红包提醒
不论是私发的红包，还是群发红包，手环均能正确发出提醒，延迟时间平均为2-3秒。
5、【华为】手机手环智能解锁
楼主使用的手机为华为Mate 9，按照App的提示切换到安全设置，但其中无相关选项。从手机主页点击设置进入主设置页面，点击进入&锁屏和密码&选项，内有有智能手环解锁的选项，且可与手环建立蓝牙连接，但手环解锁功能无法使用。
记步、记里程，测心率、算卡路里和监测睡眠等基本的功能该有的都有，就不浪费时间谈了。挑一些值得关注的功能谈一下。
1、勋章奖励
小米运动App设计了N种勋章，专为爱收集的朋友准备，运动的过程不仅有收集勋章的乐趣，还能鼓励你参与运动，好评。
2、健康周报
App中会自动根据的你运动、睡眠等情况生成一周报告，统计的周期为周一至周日，统计的内容包括达标天数、公里数，步数等等。虽然我平常的工作喜欢作一些总结，但完整的写一篇总结这件事我还是有点排斥，因为工作一周下来好不容易才能休息，写一篇总结需要额外增加工作量，小米运动自动总结可以对一周运动情况的完整回顾，好评。
3、运动指导
app提供了一个运动训练功能，用户在此模块下可以自由选择训练方式。点击进入所选训练方式时app会提供视频指导，包括动作的要求、次数、时间等等，整个操作一气呵成，方便好用。此外，app还提供了四种可选的运动模式，分别是户外跑、室内跑、户外骑行和健走，点击启动后，系统会单独记录你本次的运动距离、GPS路线、运动时长、时速等等信息，好评。
相当于半个私人教练
至于防水功能，就没有专门测试了，一是没有测50米深水的环境，二是即使是有了环境也没有在此环境下拍清楚照片的条件。我相信小米应该符合相关标准，至少洗澡、游泳、浮潜这种运动应该是完全没有障碍，这也算它的升级亮点之一。
虽然小米手环3增加了许多功能，但是这些功能大部分需要依赖手机完成，而我真正想要的是一个完全摆脱手机的手环，至少打电话，联网、听音乐不需要依赖于手机。事实是我的想象力虽然丰富，但钱包很骨感，市面上具备以上功能的手环并不是没有，只是身为贫下中农的我买不起而已，例如苹果的最新款iWatch官方指导价4000+，小米手环3是一个便宜的折衷方案。
不论手环如何升级换代，它都不可能代替我们运动，光喊减肥口号从来不练的我们不可能花个169元就能痛定思痛开始卓有成效的减肥训练。厂家想卖硬件，就把硬件包装、迎合成了我们想要的样子，把手环暗示成一种智能、健康、便捷的生活方式。我们不应该以减肥或者宣传中暗示一种生活方式来作出购买一个运动手环的决定，而是回归到手环一个一个具体功能上来决定我们是否真的需要一个运动手环。对于某些本来就热衷于运动，能够长期坚持运动的小伙伴们来说，只需要花上169元就实现了许许多多的智能应用，小米手环3算是走心之选了。
总体上我觉得小米手环是值得购买的，169元用来降低一点手机的使用密度，在手机不在手边时通过手环看看时间、天气预报、运动情况、睡眠质量，随时掌握一点即时通讯信息，我是满意的。&
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小米手环3体验测评[图]
小米手环3是发布会的一款新品，这款新品好像真的非常受欢迎，但是他的性能真的有发布会介绍的那样好吗？用户体验度如何？今天小编就带大家小米手环3体验测评！
小米手环3体验测评：
随着智能穿戴设备在当下的流行化，其衍生出来的运动手环逐渐被越来越多的用户接受。
而在目前诸多运动手环产品里，小米手环便是其中较为出色的代表作之一。
细数前两代小米手环产品，凭借着科技感、实用度、可玩性，在消费者中备受欢迎，也赢得了不少用户赞赏的口碑。
然而随着技术突破的困难，小米手环2发布后时隔两年，小米才正式带来了第三代运动手环产品：小米手环3。
当然，作为关注度颇高的小米产品，小米手环3即便是延后许久才更新，其依旧能够在预热到发布期间，都保持着相当高的话题感。
那么这款备受外界关注的小米手环3，究竟能够带来怎样的惊喜，就由锋潮科技带大家体验一番。
近年来小米旗下产品均在外包装上有所改变，本文主角小米手环3也是如此。
此次小米手环3相较于前两代手环，其包装风格有着明显的不同。
不再是黄色纸质盒子包装，而是采用了新风格的白色翻盖塑料设计，产品主体也能够直接透过外包装看到。
盒子内部配件与以往相似，包括有：小米手环3主体、腕带、充电线以及说明书。
此次收到的小米手环3为『石墨黑』版本，因而手环主体、腕带均为黑色。
与以往相同，手环主体依旧是通过镶嵌的方式将其固定在盒子里。不过小米手环3将此前镶嵌主体的纸质板换成了现在的泡沫版。。
外观是小米手环3与前两代手环最大的差别，此次小米手环3主体采用一体黑的工艺处理，并将轻微下凹的不可按压按键巧妙地隐藏起来。
手环面板则是采用UV Coating工艺处理、并在表面覆盖防指纹镀膜。至于观感体验，小米手环3较前两代，拥有更强烈的一体化感、更精致以及小巧的质感。
手环主体背部依旧配备光电式心率传感器，工作时会有绿色的光线。
值得一提的是，主体背部的处理方式与以往有所不同，其采用与腕带相似的处理工艺。
除了视觉上主体与腕带更一体外，触感也近乎相同。
触点充电方式已成为小米手环的特色，小米手环3自然不例外，依旧是将两个触点位于主体一侧。
前两代中手环主体容易与腕带脱离的问题在小米手环3上进一步得到解决，其在腕带上采用更大的嵌套面积，将主体稳固的套牢在腕带上。
根据介绍，小米手环3采用2次包胶方式的双色一体成型工艺，来增加PC环面积实现紧密咬合。
腕带与手环主体正面基本衔接在一起，两者之间也没有明显的分离感。
需要注意的是，小米手环3无法从正面（外侧）与腕带分离，而需要从手环背面（内侧）并用点巧力进行分离。
换言之，正面无法分离的情况下，可以有效地避免了手环主体不慎脱落。
腕带的外观设计与以往相差不远，同样是卡扣式方案。当然，其更多地是材质变化带来寿命、质感与强度的加强。
在初次上手时，腕带虽说依旧是类肤质感，但能明显感觉到腕带细腻感的提升。
此次小米手环3的腕带共有三种配色，包括石墨黑、热力橙和深空蓝。
稍有遗憾的是，小米手环3同样不支持腕带长度的选择。假设手腕较细的用户，则基本是在倒数第一、第二个卡口。但对于手腕正常粗细的用户来说，其佩戴后就相对协调许多。
除了主体外观的不同外，小米手环3机身内部配备的屏幕进一步扩大，且在更大的显示屏下实现全触控功能。
根据介绍，小米手环3采用0.78英寸的OLED显示屏，分辨率为128*80，拥有高达193的ppi值。
从实际体验来看，小米手环3虽说依旧是黑白显示方案，但字体显示相对比较理想，将以往手环字体显示的锯齿问题得到一个改善。
另外，单一屏幕最多可以显示24个汉子，且仅从这一点而言，相对于市面上其它手环都有着明显优势。
全屏幕的触控方案相较于上一代，明显提升了可玩性也丰富了交互方式。
而在灵敏度方面，习惯手机的大屏幕操作后，换上小尺寸触控难免有些不适应，但触控灵敏度值得肯定。
支持5 ATM防水是此次小米手环3的一大特性，即实现了游泳时的运动状态记录，也就等同于进一步扩大了手环的适用场景。
但需注意的是，屏幕在有水的情况下不能实现触摸，即与目前大多数电容屏手机相同。
与以往的小米手环一致，同样在手机上搭配《小米运动》APP进行使用，适配过程亦是如此。
通过《小米运动》APP，用户可以对小米手环3进行状态查看、功能管理等等。
在前两代小米手环中，其能够实现的功能就已经相当的多。
而对于小米手环3而言，更多的是全触摸屏幕增加后带来的改变。
从目前《小米运动》APP的功能页面来看，此次小米手环3依旧是支持非常多的提醒功能，其中不乏我们常用的来电提醒、事件提醒、久坐提醒等等。
除了提醒功能外，实时检测心率、查看睡眠质量等也是相当实用的功能。
得益于屏幕的增大，此次小米手环3终于在主体屏幕上呈现更多操作，包括功能的选择、信息的查看等。
另外，通过在屏幕的滑动以及长按的选择，用户可以查看日期时间、手环状态、运动信息、心率检测、天气预报、手机通知以及扩展功能等等。
滑动到运动状态页面，小米手环3直接在屏幕上显示《小米运动》APP上的一些重要信息。
例如佩戴用户当前的运动状态，行走步数、距离、消耗能量、手环剩余电量。
心率检测依旧是小米手环3的特色之一，通过心率界面长按按键响应可进行实时的检测。
而在经过几秒的等待后，手环将振动并直接在屏幕上显示检测结果。
天气预报功能能够显示当前和未来两天的天气状况，并且会对恶劣天气进行提醒。
在前两代小米手环加入的通知消息提醒，在小米手环3身上正式得到升级。通过屏幕的左右滑动，可以看到微信等通知消息的内容。
当然，手环并不支持微信等消息的回复，也仅仅是显示发消息的人以及消息内容。另外，配合《小米运动》APP，可以选择同步到手环3屏幕上的应用。
除了以上用户可以选择的功能外，当《小米运动》APP在运动模式下，小米手环3会总动唤醒手环的运动模式。
当在跑步、骑行等任意一项运动时，轻松抬手就能通过屏幕，实时显示运动中的各项关键数据。
综合各项功能来看，小米手环3相较于前两代都有着明显的体验优势。与此同时，允许用户脱离手机去实现各种相应功能，更像是将运动手环提升到一个新的体验层面。
另外在这几天的使用中，小米手环3能做的事已经远远超出本该为运动手环的功能概念，而其只是借用了运动手环的形态。
另外，从第一代小米手环的诞生，到本文的小米手环3，小米手环系列俨然成为小米周边产品中生命周期相当长的产品。
其也在这几年中不断更新，带来更多可玩性的功能、更加可靠的实用性。
除此之外，就小米手环3的169元起步的售价而论，其更像是将功能更全面、售价更高的智能手表，通过精简的形式下放到价格更易于接受的运动手环中。
也正是因为这个原因，小米手环3即便是相隔两年后才更新，依旧赢得诸多用户的呐喊助威。
简而言之，小米手环3带来的体验不负众望，势必会成为运动手环市场中最值得选的一个。
你们喜欢这款手环吗？
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小米手环3睡眠检测问题收藏
小米手环3睡眠检测问题
小米手环3睡眠检测，这是什么原理，这个时间断，手环在床上扔着没带，怎么测的，如果只测出来个睡眠就算了，还测出来深睡浅睡，糊弄人呢？
测睡眠功能没什么卵用，买它主要是要信息提醒跟看时间
白天睡觉检测不到吗？
好像是根据动不动检测的。。没带的话应该都是深度睡眠才对
登录百度帐号小米手环午睡能测量吗_百度知道
小米手环午睡能测量吗
小米手环午睡能测量吗
我有更好的答案
不能，小米手环不管哪一代的产品 白天睡觉都不能检测，晚上20点以后才开始监测睡眠，早上如果接着睡不起来，可以连续监测到中午
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小米手环3可以测试午睡吗
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