弹弓瞄准打法图解_百度知道
弹弓瞄准打法图解
弹弓瞄准打法图解
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1、首先记住玩弹弓的瞄准秘诀是“一抵、二靠、三塌、四绷紧”。即“食指和拇指要尽可能抵住弓眼”、“上弓臂牢牢靠在食指和手掌间的关节上，下弓臂牢牢靠在大拇指的内侧面上”、“持弓那只手臂的肩膀一定要塌”、“握弓的手整个手掌要挺立、紧张”。2、通过强化几个动作便于理解什么是直线，2米距离，离地1到1.7米左右高，放一个易拉罐大小的物体，对着易拉罐打下去，或者也可以边拉边估计，拉的差不多了就松手，但需要注意的是眼睛不能去看弹弓，只要集中盯住目标就好。反复练习多次。3、开弓姿势采用后手定位、拉升比和上下皮筋垂直。如图，在开弓后，将后手定位于脸颊的某一处。
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双卡弹弓打法
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弹弓奇人称打苍蝇百发百中 堪称陕西弹弓第一人
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作为元老级人物，双雄在全国弹弓圈里的知名度很高，堪称陕西弹弓第一人。在媳妇怀孕的时间里，双雄很少外出，闲了就在家里打屋顶停着的苍蝇，他躺在床上拿起弹弓一打一个死，不但练习还灭害，一举两得。
12月初，河南商丘，史无前例的全国性比赛在此举行。作为全国弹弓界的元老人物之一，同时也是西安弹弓竞技协会会长的双雄(化名)作为特邀嘉宾出席。弹弓，这个让我们回忆到打鸟、打别人家玻璃的危险游戏早已渐变为一项健康、规范的民间竞技运动。据双雄介绍，在西安，经常玩弹弓的发烧友至少有两千多人，其中从私企老板到学生，年龄跨度从18岁到80岁。不过，困扰弹弓发展的危险性和争议性仍存在，这项民粹和麻将一样，目前仍很难在西安实现正规项目化和竞技化。不过，相比竞技化，双雄更希望的是，大众改变对弹弓的片面认识，“它存在一定的危险性，但也能强身健体，关键因素在于人。”
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小林尊是日本籍的大胃王，曾在美国纽约的“国际吃热狗大赛”连夺6届冠军。直到2007年败于Joey&nbspChestnut的66个热狗，结束冠军连霸的纪录。2012年2月，小林尊在宾夕法尼亚州费城举行的“鸡翅碗”比赛中，以半小时狂吞337只鸡翅的成绩夺冠，并刷新了这一赛事的纪录。这是现年33岁的小林尊首次到费城参加吃鸡翅赛事。当天的比赛吸引了近两万名观众到现场观看。
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小林尊是日本籍的大胃王，曾在美国纽约的“国际吃热狗大赛”连夺6届冠军。直到2007年败于Joey&nbspChestnut的66个热狗，结束冠军连霸的纪录。2012年2月，小林尊在宾夕法尼亚州费城举行的“鸡翅碗”比赛中，以半小时狂吞337只鸡翅的成绩夺冠，并刷新了这一赛事的纪录。这是现年33岁的小林尊首次到费城参加吃鸡翅赛事。当天的比赛吸引了近两万名观众到现场观看。
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小林尊是日本籍的大胃王，曾在美国纽约的“国际吃热狗大赛”连夺6届冠军。直到2007年败于Joey&nbspChestnut的66个热狗，结束冠军连霸的纪录。2012年2月，小林尊在宾夕法尼亚州费城举行的“鸡翅碗”比赛中，以半小时狂吞337只鸡翅的成绩夺冠，并刷新了这一赛事的纪录。这是现年33岁的小林尊首次到费城参加吃鸡翅赛事。当天的比赛吸引了近两万名观众到现场观看。
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出生于日罗马尼亚小男孩朱利亚诺，目前与家人一起居住在意大利的佛罗伦萨。他小小年纪便能举起两倍于体重的重量，拥有倒立行走和空中俯卧撑两项吉尼斯世界纪录。空中俯卧撑只用双臂力量，脚和腿不能碰地，朱利亚诺能连续做20个。他在视频网站上传的健身视频已有1300万的点击量，被公认为当代少儿健身运动的代表人物。
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出生于日罗马尼亚小男孩朱利亚诺，目前与家人一起居住在意大利的佛罗伦萨。他小小年纪便能举起两倍于体重的重量，拥有倒立行走和空中俯卧撑两项吉尼斯世界纪录。空中俯卧撑只用双臂力量，脚和腿不能碰地，朱利亚诺能连续做20个。他在视频网站上传的健身视频已有1300万的点击量，被公认为当代少儿健身运动的代表人物。
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出生于日罗马尼亚小男孩朱利亚诺，目前与家人一起居住在意大利的佛罗伦萨。他小小年纪便能举起两倍于体重的重量，拥有倒立行走和空中俯卧撑两项吉尼斯世界纪录。空中俯卧撑只用双臂力量，脚和腿不能碰地，朱利亚诺能连续做20个。他在视频网站上传的健身视频已有1300万的点击量，被公认为当代少儿健身运动的代表人物。
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当地时间11月15日，日本东京，素有“猴男”之称的日本男子Kenichi&nbspIto挑战由他创造的“四肢”跑100米纪录。最终创造了一项新的吉尼斯世界纪录，他手脚并用跑100米，跑出了17秒47，他也成为世界上用四肢跑最快的人。
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当地时间11月15日，日本东京，素有“猴男”之称的日本男子Kenichi&nbspIto挑战由他创造的“四肢”跑100米纪录。最终创造了一项新的吉尼斯世界纪录，他手脚并用跑100米，跑出了17秒47，他也成为世界上用四肢跑最快的人。
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当地时间11月15日，日本东京，素有“猴男”之称的日本男子Kenichi&nbspIto挑战由他创造的“四肢”跑100米纪录。最终创造了一项新的吉尼斯世界纪录，他手脚并用跑100米，跑出了17秒47，他也成为世界上用四肢跑最快的人。
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“出名要趁早”，这句话用在一个名叫Baerke&nbspvan&nbspder&nbspMeij&nbsp的1岁半小男孩身上真是再贴切不过了。他刚刚和一家荷甲俱乐部签订了10年合同，成为一名职业球员！创造了“世界上最小职业球员”的吉尼斯世界纪录，之前的纪录由一名德国男孩保持，当时的签约年龄是9岁零302天。而Baerke&nbspvan&nbspder&nbspMeij才18个月大。Baerke&nbspvan&nbspder&nbspMeij的父母上传了一段他踢球的视频到著名视频网站youtube上，目前已经吸引了过百万浏览，正是这段视频吸引了这家名为&nbspVVV&nbspVenlo的荷甲俱乐部，并与这个小天才签约。
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“出名要趁早”，这句话用在一个名叫Baerke&nbspvan&nbspder&nbspMeij&nbsp的1岁半小男孩身上真是再贴切不过了。他刚刚和一家荷甲俱乐部签订了10年合同，成为一名职业球员！创造了“世界上最小职业球员”的吉尼斯世界纪录，之前的纪录由一名德国男孩保持，当时的签约年龄是9岁零302天。而Baerke&nbspvan&nbspder&nbspMeij才18个月大。Baerke&nbspvan&nbspder&nbspMeij的父母上传了一段他踢球的视频到著名视频网站youtube上，目前已经吸引了过百万浏览，正是这段视频吸引了这家名为&nbspVVV&nbspVenlo的荷甲俱乐部，并与这个小天才签约。
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胡琼，祖籍四川省，38岁，被吉尼斯誉为“中国铁掌第一人”和“中国金钟罩铁布衫第一人”，江湖人称“铁罗汉”。他从小酷爱武术，8岁进入河南嵩山少林寺学习武术，成为少林俗家弟子，直到27岁才出山，现为国家一级武术教练，武术黑带七级。擅长硬功特技50余种、武术套路30余种。拿手绝技有电钻钻人体、头弯钢板、头撞石碑、身断木棍、钢枪刺喉、后项碎石、腹卧钢叉、飞针穿玻璃等。
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胡琼，祖籍四川省，38岁，被吉尼斯誉为“中国铁掌第一人”和“中国金钟罩铁布衫第一人”，江湖人称“铁罗汉”。他从小酷爱武术，8岁进入河南嵩山少林寺学习武术，成为少林俗家弟子，直到27岁才出山，现为国家一级武术教练，武术黑带七级。擅长硬功特技50余种、武术套路30余种。拿手绝技有电钻钻人体、头弯钢板、头撞石碑、身断木棍、钢枪刺喉、后项碎石、腹卧钢叉、飞针穿玻璃等。
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胡琼，祖籍四川省，38岁，被吉尼斯誉为“中国铁掌第一人”和“中国金钟罩铁布衫第一人”，江湖人称“铁罗汉”。他从小酷爱武术，8岁进入河南嵩山少林寺学习武术，成为少林俗家弟子，直到27岁才出山，现为国家一级武术教练，武术黑带七级。擅长硬功特技50余种、武术套路30余种。拿手绝技有电钻钻人体、头弯钢板、头撞石碑、身断木棍、钢枪刺喉、后项碎石、腹卧钢叉、飞针穿玻璃等。
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胡琼，祖籍四川省，38岁，被吉尼斯誉为“中国铁掌第一人”和“中国金钟罩铁布衫第一人”，江湖人称“铁罗汉”。他从小酷爱武术，8岁进入河南嵩山少林寺学习武术，成为少林俗家弟子，直到27岁才出山，现为国家一级武术教练，武术黑带七级。擅长硬功特技50余种、武术套路30余种。拿手绝技有电钻钻人体、头弯钢板、头撞石碑、身断木棍、钢枪刺喉、后项碎石、腹卧钢叉、飞针穿玻璃等。
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胡琼，祖籍四川省，38岁，被吉尼斯誉为“中国铁掌第一人”和“中国金钟罩铁布衫第一人”，江湖人称“铁罗汉”。他从小酷爱武术，8岁进入河南嵩山少林寺学习武术，成为少林俗家弟子，直到27岁才出山，现为国家一级武术教练，武术黑带七级。擅长硬功特技50余种、武术套路30余种。拿手绝技有电钻钻人体、头弯钢板、头撞石碑、身断木棍、钢枪刺喉、后项碎石、腹卧钢叉、飞针穿玻璃等。
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德国一壮汉手握一枚生鸡蛋同时击碎了3摞24块砖，堪称比李小龙还厉害的右臂。
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还是这位老兄，他可以徒手接住弓箭手射出的43支箭。
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在美国有一个叫里卡多·雷耶斯的打工仔，凭借高超的投篮机技巧，他不仅走上了ABC电视台的王牌节目，还在该节目中连续打败了科比、巴克利、詹姆斯、格里芬等NBA巨星。比赛时间为30秒，前15秒每中一球得2分，后15秒每中一球得3分，在节目的第一集中，雷耶斯首先以85:51击败巴克利，第二集他又完爆了詹姆斯。而在第三集与科比的对决中，在科比恶作剧盖掉自己的一记投篮的情况下，雷耶斯仍然以82:58胜出。此后，安东尼、格里芬等球星甚至主动向其挑战，但都败北。尤其是在与格里芬的较量中，雷耶斯甚至蒙着眼睛也将这个联盟的当红小生给“解决”了。
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陈可财（左）和金松浩在中国张家界市的天门山上演了一场“耐寒大战”，最终金松浩以120分钟的成绩取胜。
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在一组写真中，俄罗斯柔术美女利用自己超级柔韧的身体摆出各种令人瞠目结舌的造型。
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在一组写真中，俄罗斯柔术美女利用自己超级柔韧的身体摆出各种令人瞠目结舌的造型。
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在一组写真中，俄罗斯柔术美女利用自己超级柔韧的身体摆出各种令人瞠目结舌的造型。
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今年6月15日，美国著名杂技表演世家“飞人瓦伦达”家族的第七代传人尼克·瓦伦达在美国与加拿大边境的尼亚加拉大瀑布上空行走。当天，瓦伦达成功走过尼亚加拉大瀑布上长约550米的钢丝，成为自1896年以来走钢丝跨越尼亚加拉大瀑布的第一人。
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2009年男子冠军在决赛中，来自芬兰南部城市拉赫蒂的考科宁在110℃的桑拿浴室里坚持了12分21秒，夺得了该届锦标赛男子组冠军。这是考科宁第二次获得“桑拿浴世界冠军”称号。
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日晚，第12届桑拿世界锦标赛以一场悲剧结束，角逐男子组冠军的俄罗斯选手拉迪任斯基在桑拿房中休克，经抢救无效死亡。这个考验"民间高手"的比赛终于在“搏命”了12年之后“寿终正寝”，黑诺拉市文化部长对路透社记者表示：“在发生了这样严重的事故后，我们决定永久取消这项比赛。”
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德国人Lutz-Eichholz，在以色列特拉维夫创造了一项新纪录，骑独轮车从127个啤酒瓶的瓶口一路骑过，总长度8.93米。
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黑龙江一90岁老人可以在单杠上旋转120圈。
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黑龙江一90岁老人可以在单杠上旋转120圈。
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手握鸡蛋劈砖，砖头破碎后手中鸡蛋完好无损。
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手握鸡蛋劈砖，砖头破碎后手中鸡蛋完好无损。
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埃及一位名叫MohammedAliZinhom的25岁男子，用右手两个手指做俯卧撑,在49秒内完成了46个。
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日，瑟沃林森在丹麦格雷诺一个热带鱼水箱中憋气。他在水中憋气20分钟10秒。
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澳大利亚奇人查尼霍尔格伦在悉尼表演时，曾同时吞下18把剑。
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爱尔兰的普利彻·马迪布可以做到连续喷火16次、喷火总数69次。
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英国老人托马斯·兰奇完成了一次在飞机机翼上行走的壮举，猜猜他多大？90岁零五个月！
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日，在美国纽约哈茨代尔，瑜珈教练林奇在教室里练瑜珈。现年93岁的林奇是世界上年龄最大的瑜珈教练。
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日，蒙古人Iona&nbspOyungerel在意大利米兰创下杂技动作马里内利弯曲持续时间50秒的最长记录。
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2008年4月，一名乌克兰男子向连续颠球的世界记录发起挑战。34岁的乌克兰业余足球运动员库岑科用了近10个小时的时间，不间断颠球行走42公里，期间颠球47000次。
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在香港的一家大型购物中心、金琳琳同时旋转了105个呼拉圈,追平了她2007年创造的记录。
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比利时的Stefaan-Engels在365天内跑完365个马拉松的最后一个终点线。
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日，印度民间体育节精彩上演，喷火、“绳上体操”令人惊心动魄。
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日，印度民间体育节精彩上演，喷火、“绳上体操”令人惊心动魄。
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发展状况玩家多为60、70后，80后少“弓友”是弹弓发烧友之间的称谓，2006年以前，弹弓基本上就是树杈或者铁丝握出来的，橡胶手套或者是止血管做皮筋，双雄告诉记者，他从7岁开始玩除了生病住院外几乎从未停过打弹弓。作为元老级人物，双雄在全国弹弓圈里的知名度很高，堪称陕西弹弓第一人。甚至别的领域都有他的粉丝，他最大特点就是永远戴着墨镜。双雄的本名有点奇怪，加上他不愿意透露，也就作罢了。据他介绍，西安弹弓圈子目前有两个组织，一个是弹弓俱乐部，一个是弹弓竞技协会。协会是2009年创办的，俱乐部是2010年成立，两方人马重叠。玩弹弓的人很杂，从私企老板到公务员、学生，多数人都是闲情逸致，弹弓只是其中一项爱好，同时进行的还有钓鱼、爬山等休闲活动。如果不是痴迷的话，一般玩弹弓的周期是两三年左右，“很多人刚接触图了个新鲜，当练到什么都能打中的时候，就觉得没意思，就放弃了。同样，很多人虽然不停玩，但什么都打不中，慢慢兴趣没了，也就不玩了。”双雄告诉记者。据双雄介绍，西安弹弓圈子里的发烧友保守估计也不低于两千人，“主要是70后，也有60后、50后，不过80后参与的很少。”他最巅峰的时候，要从山东省最大的钢珠生产商那里每次购买几百公斤，一公斤钢珠有400多颗，每次出去练习或玩，需要带三斤左右。不过，为了安全起见，他都会去荒郊野外，绝不会在市内练习。比赛规模西安2007年第一届比赛打饮料罐今年2月份在河南举办过一场全国的弹弓比赛，300人的规模甚至引起了轰动，那次比赛双雄是作为嘉宾参加，西安也由20多人组队参赛。而到了12月，河南商丘举行了史无前例的全国大型弹弓比赛。全国二十多个省市的近千名弹弓爱好者参加。用双雄的话说，“这是为了弓友共同的目的——将弹弓推向正规的体育竞技项目。”说到双雄，还不得不提一个人，那就是被弓友们称为中国弹弓第一人的邓飞虎，两人私交甚笃，都堪称中国弹弓界的奇人，两人多次参与比赛，互相心有灵犀，他们虽然都对弹弓竞技化抱有梦想，不过也都知道很难实现，“重要的还是体会弹弓最本质的乐趣。”双雄说。而在西安，虽然大大小小的比赛络绎不绝，但因为自身存在一定的危险性和不可预料性，始终都没有被官方认可。西安的第一届比较正式的弹弓比赛是在2007年，当时只有8个人参加，因为人少，所以赛制是距离赛，从10米开始，打中就晋级，之后是22米、32米、42米不断增加，目标就是一个红牛易拉罐。从2008年开始，西安的弹弓比赛由协会举办，比赛有五十余人参加。2009年的比赛是俱乐部举办，参赛选手比较多，足有一百多人，每一届的比赛赛程都是不同的，距离赛、速射赛、高中低靶等等比赛项目让参加选手不断增多，同时设有不同档次的奖金以激励。而据双雄介绍，在弓友们的努力下，弹弓已经正式成为中国农运会比赛项目。“以后的比赛会越来越正规。”传奇故事拿弹弓打苍蝇一打一个准双雄不喜欢抛头露面，有很多次圈内人邀请他参加一些电视节目，他都婉言拒绝了。因为圈内都是以网名出现的，所以双雄也不例外，可以说知道双雄的人比知道他本名的人要多得多，对此双雄也坦言，一是他习惯以网名出现在别人视野里，二是不想给自己带来一些没必要的麻烦。不过，当他讲起自己从小到大练习弹弓的故事时却眉飞色舞，宛如一位性情大侠。因为弹弓存在一定的危险性，所以双雄平时不会碰弹弓，“以前没结婚时几乎天天打，现在都有孩子了，工作和陪家人的时间已经占据了大部分时间，不过每周还是会抽出时间去打两把。”而在媳妇怀孕的时间里，双雄很少外出，闲了就在家里打屋顶停着的苍蝇，他躺在床上拿起弹弓一打一个死，不但练习还灭害，一举两得。很多人提起弹弓就想到了打路灯、打门窗玻璃这些行为，而双雄认为，这正是大家对弹弓的误解，他常说：“一个弹弓架子危险还是打火机危险？其实主要看什么人去操作。一个正规的弹弓玩家身上是不会出现这些陋习和违法的事。弹弓也是非物质文化遗产，也算是比赛项目，我们也是一种竞技比赛，很正规，每次出去比赛完了都会把垃圾收拾好带走。”双雄最大的心愿当然是弹弓竞技化，但在此之前，“我首先希望通过我们的努力，逐步改变人们对弹弓的看法，别一提弹弓就只想到打鸟啊。”负面影响制约弹弓开展如今在国外弹弓已进入竞技化，被列入正式体育比赛项目，在国内很多省市，如四川、安徽、重庆、长沙等，也会定期举办弹弓比赛，陕西也不乏像双雄这样的弹弓高手，可是一直没能推出弹弓比赛。那么弹弓究竟能否在陕西实现真正“落户”呢？本报记者采访了省体育局社会体育管理中心主任田凯，后者表示就目前的弹弓发展来讲，弹弓要想在陕西实现“落户”还是比较困难的。田凯认为，民间体育向更高水平发展，首先需要的就是规范的制度。这里面包括场地、器材、规则等方面的规范，而这些方面弹弓还不能实现统一，没有规范的制度，想要合理全面地开展弹弓项目是非常困难的。田凯用麻将举例，“麻将在民间的开展更为广泛，前不久重庆还举办了世界麻将大赛，我们也曾向陕西省体育局申请举办麻将比赛，但始终未能得到准许。这主要是国家体育总局在举办麻将比赛的方向还不够明确，很多因素包括涉及赌博等原因制约了麻将比赛的举行。”田凯告诉记者，“相比之下，弹弓的开展就更加麻烦。有些弹弓爱好者用弹弓去非法打猎、打车玻璃这样的新闻层出不穷，这些负面影响也是制约弹弓开展的重要原因之一。”弹弓“俗”文化难登大雅之堂弹弓有非常广泛的人群基础，可为什么不能像射击、射箭一样成为竞技体育登上奥运会的舞台呢？弹弓是一项危险的运动吗？对此，本报记者采访了西安体育学院社会体育与休闲体育系教授杨建设，对民间体育有深入研究的杨建设表示：弹弓虽有历史，但它算是俗文化，无法登入大雅之堂。“作为民间体育项目，弹弓是许多人童年的回忆，虽然现在小孩的娱乐项目很多，但弹弓依然存在，不仅是小孩，很多成人甚至老人也都参与其中。”杨建设告诉记者，“据史料记载，从清末开始就有弹弓了，电影《神鞭》讲述的就是清末年间的故事，这部电影里就有弹弓的出现。作为当时的一种狩猎方式，弹弓的出现之早，普及之广，都颇具规模。”拥有广大群众基础却为何不能成为竞技项目，杨建设认为，弹弓自身所包含的民俗文化是制约它发展的重要因素。“民间体育表现的是民俗文化，弹弓虽有很广的人群基础，不过从文化角度来讲它算是俗文化，只存在于民间。而像射箭这种在古代连皇室贵族都会参与的运动，这样高雅的文化运动被代代流传，沿用至今。当然，弹弓和射击、射箭一样都属于危险运动，而且它的危险性完全不及后两者，但如何防止危险的发生并使它更好地推广发展，就要看有关部门是否重视了。”杨建设告诉记者。小弹弓有大益处 提高心脏能力虽然弹弓不像射击、射箭那么有“档次”，但弹弓对人体的益处却一点不输后者。西安体育学院运动人体科学专家苟波博士告诉记者：“弹弓的优势在于它并没有射击、射箭那么专业，所以对人体损伤尤其是腰椎的损伤也要小很多，而玩弹弓还可以起到提高专注度、生理稳定性等与进行射击、射箭运动一样的效果。”
苟波认为，“目前的弹弓不会像原来的容易拉断，所以远距离射击时，需要足够强的力量拉弓，这个动作可以锻炼上肢肌肉。长久练习不但增加身体稳定和协调性，还可以增强专注度，尤其是一般射击时为提高命中率会选择在呼吸之间进行射击，这样还提高了心脏的能力。”苟波说，“而一般玩弹弓的人都是出于爱好，不会像射击、射箭那样成为专业运动员，这样避免了腰肌和单侧腰椎的伤害。”此外，苟波还纠正了“近视不能玩弹弓”这一说法，“王义夫还戴着眼镜参加了那么多届奥运会，只能说从某方面讲近视的人打弹弓的命中率或许会比不近视的人低，当然这也和平时的练习息息相关的。”本组稿件由本报记者 赵蔚林丁潇雅实习生张尧采写
本文来源：华商网-华商报
作者：赵蔚林 丁潇雅
责任编辑：王晓易_NE0011
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