耳穴疗法入门
耳穴疗法是应用耳穴诊断、预防和治疗疾病的一种方法。该疗法具有适应症广、奏效迅速、操作简便、副作用少等特点。耳穴疗法易学易用、容易推广。本课程的教学，注重理论与实践结合，强化实践技能操作训练指导，让学员在有限的课时内，力求熟练掌握耳穴疗法的基本知识、基本理论和基本技能，通过选修该课程达到能够运用耳穴防治常见疾病的目的。
1.《耳穴治疗学》黄丽春编著 科学技术文献出版社 20052.《耳穴诊断新编》王茵萍、仲远明编著 人民卫生出版社 20123.《简明耳针图解》郭霞珍、孔燕、陈江虹等编著 人民军医出版社 20144.《张氏耳针治急难杂症》张耕田著 中国医药科技出版社20135.《中国耳针学》管遵信主编 上海科学技术出版社 19956.《耳针研究》陈巩荪、许瑞征、丁育德编著 江苏科学技术文献出版社1982
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核心提示：传统医学认为，“耳为泉穴之所聚”，《内经》云：“十二经脉三百六十五络，其气血上于面而走空窍，其精阳之气上走于目而为睛，其别气走于耳而为听。”
　　耳穴疗法作为祖国医学的重要组成部分，其历史悠久，是药学的宝贵遗产。近年来，随着传统文化的回归，自然疗法日益盛行，耳穴疗法因其适应证广、奏效迅速、操作简便、易学易掌握、经济、无痛等优点在生活中得到广泛应用。
　　传统医学认为，“耳为泉穴之所聚”，《内经》云：“十二经脉三百六十五络，其气血上于面而走空窍，其精阳之气上走于目而为睛，其别气走于耳而为听。”又云：“耳者，宗脉之所聚。”“十二经脉皆通于耳”，因此耳穴是全身信息的一反应点和控制点，与脏腑经络密切相关，人体某一脏腑和某一部位发生病变时可通过经络反映到耳郭相应的部位上。耳穴疗法就是通过刺激耳部穴位或反应点，通过经络传导，调整脏腑功能和人体内分泌系统，达到防治疾病的目的。
　　耳穴治疗适合哪些病
　　刺激耳穴治疗疾病多有良好疗效，根据大量文献报道，对耳穴治疗的优势病种可以归纳为以下几类：
　　(1)内分泌代谢性疾病：单纯性肥胖、糖尿病。
　　(2)功能紊乱症：失眠、慢性疲劳综合征。
　　(3)各种疼痛性病症：神经痛、急性扭伤。
　　(4)变态反应性疾病：鼻炎、过敏性哮喘。
　　(5)各种慢性病症：腰腿痛、肩周炎、消化不良、肢体麻木等。
　　耳穴治疗如何操作
　　首先清洁耳郭，然后在耳部寻找刺激点，即疾病在耳部反应的压痛点。最常用最简便的耳穴压痛点探查方法，即是用针的柄、火柴棒或指甲尖等以均匀的压力，在与疾病相应的耳郭部从周围逐渐向中心探压；或自上而下，自外而内对整个耳郭进行普查，耐心寻找。(如图)
　　当压迫疾病反应点时，疼痛会较剧烈，有时会出现走窜。再根据压痛点(敏感点)所代表的脏腑学说及解剖生理的对应部位进行分析，如肺区出现压痛，可能是肺病、大肠病、的表现。探查手法必须轻、慢、均匀。少数一时测不到压痛点，可用手指按摩一下该区域，尔后再测。或者在对侧耳郭反应区探查，如仍无压痛点，可休息片刻再测，如反复探查无明显压痛，一般可按对症选穴法选穴治疗。
　　耳穴的分布有规律
　　耳穴的分布有其特有的规律，与头面部位相应的耳穴多分布在耳垂；与上肢相应的耳穴多分布在耳舟；与躯干和下肢相应的耳穴多分布在对耳轮体部和对耳轮上、下脚；与内脏相应的耳穴多集中在耳甲艇和耳甲腔。
　　在上述适合尝试耳穴治疗的几类病症中，耳穴应用较为广泛的是对单纯性肥胖的治疗和对糖尿病的防治。
　　糖尿病的耳穴治疗
　　临床上，耳穴治疗主要针对2型糖尿病患者。糖尿病患者可以将耳穴治疗作为正规糖尿病治疗的一个“好帮手”。
　　耳穴压豆
　　(一)取穴
　　主穴：胰胆、内分泌、缘中。
　　配穴：肺、肝、脾、胃、神门、肾上腺。
　　(二)治法
　　主穴每次取3～4穴，配穴取1～2穴。将王不留行籽1粒，置于0.7厘米×0.7厘米的小方胶布上。在选定耳穴上寻得敏感点后，即贴敷其上，用食、拇指捻压至酸沉麻木或疼痛为得气，此后每日自行按压3次，以有上述感觉为宜。每次贴一侧耳，两耳交替。每周贴敷2次，10次为一疗程。疗程间隔5～7天。
　　单纯性肥胖的耳穴治疗
　　目前，对肥胖症的治疗，现代西医学多采取食欲抑制剂和代谢刺激剂等，效果并不十分理想，且有较大副作用。耳穴减肥具有较好的疗效。
　　耳穴压豆
　　(一)取穴
　　主穴：内分泌、缘中、胃。
　　配穴：肺、脾、神门、大肠、直肠下段。
　　(二)治法
　　同糖尿病的耳穴治疗。
（实习编辑：朱文斌）
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神奇的耳穴疗法
　　走在街上，你是不是看到过有人耳廓上贴着小块胶布？别奇怪，这不是一种追求时髦的方式，而是一种防病治病的疗法。据说，这样做可以治疗近视，可以增高、美容、减肥，甚至还可治疗一些慢性病等。虽然听着有点包治百病的小广告嫌疑，但这是真的。
　　神奇的耳穴疗法，以适应证广、疗效好、简便易行和副作用少等优点，备受人们的欢迎。不过，虽然耳穴疗法适合多种病症，可以防病治病，但因耳朵上穴位众多，最好到正规的医院找专业医生进行，不然反而有损健康。
　　耳部是身体的缩影
　　有病治病，无病养生，耳穴疗法的功效真是很神奇，除了能降血压、血糖，还具有美容、增高、防治近视等功效。
　　耳穴疗法是针灸疗法中的一种，目前，已有几十个国家和地区开展了耳穴疗法，世界生组织已正式确立耳穴疗法为治疗多种病症的有效方法。
　　耳廓就像是一倒置的胎儿，头朝下，臀部和下肢朝上，胸部和躯干位于中间，耳穴则是耳廓皮肤表面和人体脏腑、经络等相沟通的部位。根据现代生物全息理论及实践证明，耳朵与全身各部都有着密不可分的对应关系。身体任何一个器官，都可以在耳部找到对应的反射区域，并可借助刺激达到调整、治疗的效果。
　　刺激耳穴调节脏腑
　　耳穴疗法是用毫针、压子（如王不留行子）、磁疗、温灸、推拿按摩等方法准确地刺激相应耳穴处，并给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。
　　祖国医学认为，耳通过经络与人体脏腑、肢节、器官产生联系。其中，耳与手足三阳经的联系最为密切，六条阳经皆入耳中或分布于耳区周围。脏腑功能失调时，就会通过经络的联系，在双耳的耳穴上显示出来。同理，耳穴疗法可刺激经络，疏通经气，调节脏腑功能，使五脏精气充盛，经络气血畅达。
　　临床常用3疗法
　　目前临床上使用最广的耳穴疗法是压豆法、毫针法和刺血法，不同的耳穴疗法适应的病症也不尽相同。耳穴疗法安全可靠，没有副作用，操作方便，不仅疗效独特，能补体针之不足。
　　压豆法，就是以王不留行籽黏附在0.6厘米×0.6厘米大小的胶布中央，消毒后用镊子夹住胶布，贴敷在所取穴位上即可。每日自行按压3～5 次，1周贴2次，双耳交替。
　　毫针法，耳穴严格消毒，用26～30号粗细的0.5～1寸长的不锈钢针，一般刺入皮肤2～3分，达软骨后毫针站立不摇晃为准。刺入耳穴后，如局部感应强烈，患者症状往往有即刻减轻感；如局部无针感，应调整针刺的方向、深度和角度。刺激强度和手法依病情、体质、证型、耐受度等综合考虑。留针时间一般为15～30分钟。
　　刺血法，一般多用耳尖放血来退热。操作前以酒精棉球消毒穴位，按揉数秒以使穴位充血，再以三棱针刺之，挤出数滴后止血即可。
　　治疗急性疼痛效果显著
　　耳穴疗法适合多种病症，具体哪种病症该采取哪种疗法来治疗，需在医生指导下进行。比如在止痛方面，尤其是对于外伤性疼痛、神经性疼痛、手术后疼痛等急性疼痛，用耳穴疗法不仅止痛快，而且止痛效果显著。
　　同时，耳穴疗法还具有调节神经兴奋与抑制失衡的功能，有助于建立新的平衡，可促使病症减缓或痊愈。对于亚健康、眩晕症、高血压、肠功能紊乱、月经不调、神经衰弱、失眠等病，耳穴疗法都很有效。
　　耳穴疗法还可以提高内源性肾上腺皮质激素含量，故具有消炎脱敏、改善免疫功能等作用，可以治疗过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结肠炎等病。
　　此外，对于腰腿痛、肩周炎、肢体麻木等各种慢性疾病，有时耳穴有着某些药物所不及的疗效。
　　操作不当可损健康
　　耳朵上穴位众多，一定要找准位置，操作不当可损健康。比如对于月经不调，可用食指和拇指对揉三角窝，刺激内生殖器区，再用食指和拇指对揉屏间切迹，刺激内分泌区，然后用拇指与食指，揉按对耳屏，刺激卵巢穴。应对感冒，可用食指揉按耳甲腔周围的肺区，还可以用食指和拇指配合，对揉耳屏，刺激鼻喉区。
　　治疗胃炎，用食指按压耳轮脚，刺激胃区消炎，同时用拇指按压耳背上耳轮脚后区相应部位，再用两指对捏耳甲腔，刺激脾区。
　　耳穴疗法看似简单，但由于耳朵上穴位众多，非专业人员一般很难精确地找出疾病的对应点，使用非正规材料也容易引起皮肤过敏等不良反应而损害健康。在此提醒，如果需要采用耳穴疗法进行治疗，应到正规的大医院找专业医生。
　　心脏病患者不适宜
　　耳穴疗法除了可以治疗疾病，还可以预防疾病。譬如出门乘车、乘船先进行耳贴，就可以有效防止晕车、晕船。现代研究还表明，耳穴疗法能改善人体微循环、增强免疫机能，具有抗衰老和保健的作用。
　　当然，并不是所有的人都适宜耳穴疗法，它也有禁忌症。比如严重的心脏病者不宜使用，更不宜采用强刺激；患有严重器质性疾病及伴有高度贫血者不宜用耳针；外耳有病变，如湿疹、溃疡、冻疮破溃等情况暂不宜使用耳针；孕妇慎用，有习惯性流产史的孕妇忌用。
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